Я хоть и не велогонщик, но иногда во время трени силы восстанавливаю протеиновыми батончиками от генетиклаб, у них они совсем недавно вышли. очень вкусные!
лично наблюдал картину на туре Галычина как один «хер» с команды днепер мастерс выбросил упаковку из под геля, а второй «хер» с маккеба диамант на 3 или 4 круге запустил флягу в поле.
Добрый вечер,питание SIS это очень хорошо!!! Расскажите сколько обходится велосипедисту любителю(или не любителю) стоимость питания для тренировки и для гонки!!! И вообще расскажите про ценники на велосипед,на форму, на питание, на сборы, про все расскажите Во сколько обходится ВЕЛОСПОРТ для человека который умеет только ездить на велосипеде!!! А так же хотелось бы ПОСЛУШАТЬ ПРО ЗАРПЛАТЫ ГОНЩИКОВ В УКРАИНЕ И КАК ИХ ПЛАТЯТ!!! Ждем следующий выпуск?????????!!!!
ну реклама ок надо же поддерживать канал )) а теперь считаем сколько мы саданули бабла за 3 часовую тренировку ))) и покупаем колу )))))) и регидрон )))). было бы справедливо конечно сказать, что все питание надо пробовать до гонки, а то может и не подойти
Кола то жесть, но регидрон нормас. А батончики я в Сильпо покупаю по 6 грн +/- они по 25грамм и там 20грамм углеводов на батончик. Кушается в 2-3 укуса весь.
Это девочка вообще знает что говорит, теория это одно, но важно знать всё на практике, что бы давать советы что ест и на каком промежутке, не существует точного расчёта что принимать, я проходил гонку без ничего только с водой и было просто отлично, а иногда от излишки гелей особенно с изотоником становилось плохо, я бы вам её слушать не советовал, каждый сам должен найти что ему помогает хуже или лучше и на каком этапе.
Сделайте видео про Марка Падуна на Критериума Де'фине 2021.
Уже в работе! Ожидайте на этой неделе. Мы созвонились с Марком и расспросили у него на счёт него 2 побед.
Я хоть и не велогонщик, но иногда во время трени силы восстанавливаю протеиновыми батончиками от генетиклаб, у них они совсем недавно вышли. очень вкусные!
Советуем также попробовать SiS, приятные вкусы и хороший состав из качественного сырья.
Протеин и углеводы разные нутриенты)
Аминокислоты это хорошо, но простые и сложные углеводы гораздо важнее в коротком промежутке
лично наблюдал картину на туре Галычина как один «хер» с команды днепер мастерс выбросил упаковку из под геля, а второй «хер» с маккеба диамант на 3 или 4 круге запустил флягу в поле.
Для велогонщика нужно обязательно не забыть взять с собой изотоник, чтобы избежать развития обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса.
Супер відео
Hammer Nutrition Perpetuem... если больше 150км то неплохо иметь гель против судорог, на всяк случай.
👍
Очень длинная реклама в начале видео. 4:38 рекламы для видео длинной 4:38, как-то многовато, не считаете?😅
Могу сказать и з опыта, на гонке бывает немного не рассчитав запас воды, гель очень выручает, частично утоляет жажду, и конечно же даёт энергию.
Согласны, но, водный баланс также очень важен! Гели полезны и удобны своей консистенцией и полезными свойствами.
Добрый вечер,питание SIS это очень хорошо!!! Расскажите сколько обходится велосипедисту любителю(или не любителю) стоимость питания для тренировки и для гонки!!! И вообще расскажите про ценники на велосипед,на форму, на питание, на сборы, про все расскажите Во сколько обходится ВЕЛОСПОРТ для человека который умеет только ездить на велосипеде!!! А так же хотелось бы ПОСЛУШАТЬ ПРО ЗАРПЛАТЫ ГОНЩИКОВ В УКРАИНЕ И КАК ИХ ПЛАТЯТ!!! Ждем следующий выпуск?????????!!!!
мечту не купишь))) так можно самому посчитать, все в интернетах есть )))
Здравствуйте расскажите пожалуйста что съесть перед тренировкой, любитель занимаюсь шоссейным велоспортом 🚴 спагетти 🍝 с джемом нормально будет, еду 180 км?
В любом случае нужно использовать дополнительное питание на такой длинной тренировке.
странное решение. обычно макароны едят после, но не до
Есть видос " что едят профики перед гонкой" и там 90% едят омлет и пару печеняк😉
@@lekriks после 😆😆😆😆🙏
Помоему, лучше плотно загрузица вечером перед заездом. Утром чай/кофе с бутером там и тд. Перед стартом закинуца гелем с кофеинчиком.
А про нитраты почему не сказали? Говорят, что рабочая тема.
Согласны, достаточно действенные гели и шоты. Спасибо за дополнение.
ну реклама ок надо же поддерживать канал )) а теперь считаем сколько мы саданули бабла за 3 часовую тренировку ))) и покупаем колу )))))) и регидрон )))). было бы справедливо конечно сказать, что все питание надо пробовать до гонки, а то может и не подойти
Кола то жесть, но регидрон нормас. А батончики я в Сильпо покупаю по 6 грн +/- они по 25грамм и там 20грамм углеводов на батончик. Кушается в 2-3 укуса весь.
Гонка с подливой 🌚🤣
@@crashsuperps надо признаться, что крутим, чтобы пожрать ))))
та да, я как посчитал, что спортивное питание на тренировку обходится 100 грн в час, сразу передумал тариться гелями и пошел за бананами и вафлями))
@@iptranslations1987 та оно на тренях нафик ненадо. Есть куча батончиков углеводных от 6-12 грн. Теже eat me по 12 грн отлично заходят
Пожрать чтоли на гонку приезжают?))
Это девочка вообще знает что говорит, теория это одно, но важно знать всё на практике, что бы давать советы что ест и на каком промежутке, не существует точного расчёта что принимать, я проходил гонку без ничего только с водой и было просто отлично, а иногда от излишки гелей особенно с изотоником становилось плохо, я бы вам её слушать не советовал, каждый сам должен найти что ему помогает хуже или лучше и на каком этапе.
Для каждого - питание индивидуально. Но есть общепринятые принципы подтверждённые наукой. О них и рассказали в видео.
гонки ок. а На бреветы что? например на 1000км )) там по сути гнать не надо а в пути около трех суток)
На бреветах лучше чередовать обычное питание со спортивным)
Из спортивного лучше использовать батончики, протеины, возможно иногда гели.
Почему в Швейцарии франки, а не шверанки? ))) П.С. текст уже по лучше.
Реклама алко вообще дичь полная. Фу.
Вот рекламируете вы продукт, а ведущая такое себе(
И да, жду обзор на велошлемы
Тебе рекламируют продукт для спортсменов, рекламирует спортсмен, подано нормально как для маленького канала, где проблема?