Tam olarak son günlerde aklımdan geçenleri paylaşmışsın Ece, sana bunun için teşekkür ederim. Son 2 gündür günde 2 buçuk 3 saat kadar ders çalışmaya başladım normalde hiç çalışmazken, odamı topladım çalışma masama kendime daha çok yer kalacak şekilde düzen verdim kalbimdeki rahatsız his yavaş yavaş yok oldu. Her sabah 9 gibi uyanıyorum artık, herkes için geç benim için erken bir saat. Normalde okul saatlerimin çok geç olmasının da getirdiği gece 3'den öğlen 12'ye kadar uyuma alışkanlığım kayboldu artık uykudan da verim alabiliyorum. Normalde 2 bardak anca su içerken artık 3.5 litreye kadar içebiliyorum. Kısacası tam da dediğin gibi kendimiz için bir şeyler yapmanın, kendimize değer vermenin tam zamanı. Bunu okuyan kim olursa bu gün bitmeden kendisi için bir şeyler yapmasını istiyorum belki biraz spor, birkaç sayfa da olsa kitap okuma veya zaman bulamamaktan şikayet edip de yapmadığı herhangi bir şey. Çok uzun yazdım umarım okurken sıkılmazsın seni ve özgün videolarını çok seviyorum❤
Mesela ben hep şunu düşünüyorum. "Bunu yaparsam insanlar ne düşünür?" "Bu dile getirsem insanlar ne düşünür?" Ah...Bir süre bu düşünce dalgaları arasında çırpındım. Çok fazla. Sonra dedim ki:Dur. Kendine gel bi. Naptına bak. Kendini nasıl kısıtladığına bak. Sonra...Kendimi açtım. Hala da açıyorum. İnsanları, hayatımın orta noktasına koymamam gerektiğini öğrendim. İnsanların, benim dünyam olmadığını öğrendim. Şimdi; gülselerde, şaşırsalarda; ben, benim. Sadece benim. Düşüncelerim benim. Kendimim.
Ben de aynı senin gibiyim. Ama ne zaman ki kendimi aştığımı düşünsem bi şekilde en başa dönüyorum ve yine hakkımda düşünülen şeyleri kafama takıyorum. Umarım bu hep böyle olmaz.
@@ametis. bu çevremizde ki insanlardan kaynaklanıyor bence. 'Böyle yaparsam arkadaşım ne der?' gibi. İçinden hep şunu tekrarla,"Ben, benim. Sadece kendimim." Ve umursamamaya çalış. :)
@Zilan 123 asla yanlış anlamadım. Aslında bu birden ha diyince olan bir şey değil ki.Seni gerçekten çok iyi anlıyorum. İnan bana. Bizim bu davranışlarımız hep 'arkadaşlarımız ne der?' 'İnsanlar ne der?' düşüncelerinden çıkıyor. Ve bu durum insanın hayat enerjisini sömürüyor gerçekten. İlk önce çevrene bir göz at. Seni üzen veya kısıtlayan bir durum yada insan var mı..Tamam mı? Bak insanlar hep konuşur. Ne duyarlarsa ona inanırlar. Laf ararlar. Sen kendinden eminsen herhangi bir konuda,insanların ne dediklerini umursama. Sen kendini biliyorsun çünkü. Ağzı olan konuşur, bunu unutma, olur mu? Bunlar sadece tavsiye. Uzman ya da bilgin değilim. Sadece tavsiye. Ama herhangi bi sorun olursa bu yorumun altına yaz, olur mu? :)
*Onu bunu bilmem de tüm bu küresel olaylar galiba bir bakıma lehimize çevrilebilir. Şöyleki coronavirus (covid-19) salgını nedeniyle evlere hapsolmuş durum içerisindeyiz. Gerek ülkemizde gerekse de dünyada. Ama bunların hiçbiri beni kendimi geliştirmemi engelleyemez. Kitabımı da okuyorum, testimi de çözüyorüm, oyunumu da oynuyorum, dersimi de çalışıyorum, videomu da izliyorum. Ve ilerleyen günlerde de full-body spor yapmaya ve yabancı dil öğrenmeye başlayacağım. :) Bence siz de bir an önce harekete geçmeye bakın. Çünkü başarı sizin ayağınıza gelmez, siz onun peşinden koşup yakalayacaksınız.*
Bir şeyin insana "yeterli" gelmesi insanoğlunun fıtratına ters sanırım. 😊 Bu arada bu "karantina" bana çok yaradı. Kendimi geliştirmek adına çok şeye başladım. Ama içten içe biliyorum ki bunların hiç birini "kendim için" yapmayacağım. Tek maksadım benden "daha iyilere" yetişebilmek. Kendimi kandırmama gerek yok. 😊 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Aynı hissediyorum.''Sanki herkes benim gerçeğimi yaşıyor.Sanki uzun zamandır ben böyle bir durumu bekliyordum.'' Anksiyetem azaldı.Yargılanma korkum azaldı.Çünkü insanlar ancak bu musibet yoluyla birbirlerine kötü hissettirmeye çalışmak yerine,kendilerini iyi hissetmenin derdine düştüler.Allah tüm hastalara şifa versin ve herkesi bu hastalıktan korusun.Bu şerdeki hayır da ,insanlığımızı hatırlamak olsun.
Ben de bu yıl liseden mezun olacaktım. Fakat düşünsene insanlar can derdindeyken mezuniyetin ne önemi var. Sağlık çalışanlarının büyük bir kısmı yoğun bakımda yatıyor. Bir yandan idlibte askerlerimiz hala çatışmada. Afrikadaki insanlar doğduğundan beri aç ve susuz. Dünyada böyle büyük sorunlar varken bizim keyfi isteklerimiz çok yersiz. Yaş itibariyle sana da hak veriyorum ama olgun davranmak zorundayız. 😔
İŞTE İŞTE BEN YA DUYGULARIMA TERCÜME OLMUŞSUN AMA ŞÖYLE DÜŞÜN Kİ AZ BUÇUK DAHA İYİ HİSSET. İNSANLAR ÖLÜYOR VE BU ÖNÜMÜZE KONULAN TAŞ AİLEMİZİN VE BİZİM HAYATI İÇİN ÇOK ÖNEMLİ AMA O KADAR ÇO..K HAKLISIN Kİ. HAYALLERİMİZ ÇÖP OLDU SANKİ. SAD BUT TRUE
Üniversite dönemimden beri “Anksiyete” ile uğraşıyorum. Dönem dönem az bazen fazla.. Şu aralar herkesin eşit olması, birlik inancı benim de kaygılarımı yatıştırdı.
Herkesin acı çekmesi, herkesin korkması bir şeyi herkesin hissetmesi bunlar benimde yükümü hafiflettiyor daha iyi hissetmeye başladım. Kaygılarım ve stresim azaltıyor :)
Çok haklısın bende aynı şeyi yaşıyorum ve etrafımdada farkediyorum sanki şuan insanların ,dünyanın böyle olması, birşeylerin yoluna girmesi, birşeylerin gerçekleşmesi için olmuş ve iyiki olmuş diyesim geliyo , hatta devam edemeyeceğim şeyler var ve bunları düşündüğüm için kendimi suçlu hissediyorum belkide olması gerekiyodu
Ece tam olarak icimden gecenleri anlatmissin, ben de boyle hissediyorum. Anksiyete maalesef insanin 7/24 endise modunda yasamasina neden oluyor hem de her alanda, her konuda. Suan belki de hep olasi bir "en kotu"yu beklemektense, suan gercekten varolan bir "kotu"yu yasiyor olmak bir nevi ozgurlestirdi. Ozgurlestirdi derken, her an ne zaman gelecegi belli olmayan bir dusmani beklemektense suan o tamamen karsimizda duruyor, bakiyor goruyoruz. Suan hissettigimiz bunlar. Cogu kisinin aksine anksiyeteye yatkin kisiliklerin bu tarz donemlerde daha sogukkanli kalabildiklerine inaniyorum. Bir de anksiyete cogunlukla kontrol etme ihtiyaci ile birlikte yasar, kisi kontrol edip mukemmellesmeye calistikca korkularini yenecegini dusunur, bahsettigin mukemmeliyetcilik ve hirs aslinda korkulardan kaynaklaniyor. Belki de suan en cesur olunmasi gereken zaman cunku insan ne kadar planlarsa planlasin, aslinda insanin kontrol edebilecegi durumlar yuzde 1 bile degil. Bizim gibi insanlarin bunu anlamasi gerekiyor.
Bende aynen senin gibi düşünüyorum ama bunu eleştirmen insanlar anlamaz,anlamak istemeyen insanlar anlamaz.Birde benim başıma gelen kötü bir olayın başkalarının da başına gelmesi kendimi mutlu ediyor, rahatlatıyor bilemiyorum,ama her insan farklıdır, düşünce, yaşama tarzı v.s o yüzden her insanın düşüncesine saygı duymak zorundayız bu linç etmek için yer arayan insanlar falan rahatsız edici oluyorlar. Sonuçta biz kendimiz için varız. Size göre linç edilmeye müsait şeyler bize göre olmayabiliyor, kendi hayatınıza bakın,başkasına saygılı olun.🙂🙂
Uzun zamandır anksiyete ve depresyon hastası bir insan olarak dediklerine harfiyen katılıyorum ve aynılarını ben de yaşıyorum. Sanki herkesle ilk defa aynı duyguları, aynı problemleri yaşıyorum. Sanki uzun zamandır herkes esitlenmis gibi. İlk defa bu kadar rahat ve huzurlu hissediyorum. Yıllar boyu süren annemi kaybetme korkum vardı. Bunu yakınımdaki kimse anlamadı maalesef. İlk defa herkes bu kadar ölümle yakın ölümle iç içe. Bilmiyorum bencil bir his gibi gelebilir. Ama uzun zamandan sonra ilk defa herkesin aynı ve eşit duyguları yaşamasi beni bir yandan rahatlatiyor.
Benim de kendimi motive ettiğim cümlem seninkine çok benziyor. "Şimdi yapmazsam, bi daha asla yapamam." Şu sıralar yapılacak o kadar şey var ki hiçbir şey yapamıyorum gibi geliyor. Umarım bu süreci akıl sağlığımızı koruyarak geçirebiliriz 😅🍃
*Bu videoyla bağlantılı olarak hepimize bir soru sormak istiyorum. İçimizdeki o mükemmel potansiyele rağmen bizim harekete geçmemizi engelleyen, bizi sürekli durduran şey ne? Bence hemen bunu ortadan kaldırıp yolumuzda emin adımlarla ilerlemeliyiz. :)*
Onyedinci yılındayken ilk teşhis ve çeşitli sebeplerle anksiyete ataklarına düşmüş kalkmış bi kişi olarak son bi ayda hissettiğim rahatlığı absürt buluyorken bakış açınız rahatlattı biraz, linç yok destek var şükran 🙇🏻♀️
22 gündür spor yapıyorum, ajanda tutuyorum,kitap okuyorum ama sanki bunu sadece karşı taraf için yapıyor gibiyim aslında dışardan ciddi bakımda özgüvenli gözüküyorum önceden özgüvenli değildim ve ne zaman başa dönmek istemesem o zaman başa dönüyorum.Şunu farkettim ben hiç bir zaman değişmedim önceden de kırılgan ve hassas biriydim ama şuan sadece bir şeye kırıldığım zaman ne kadar kırılsam bile hemen onu düşünmemeye çalışıyorum bazen ağlıyarak spor yapıyorum bazen okuduğum kitabın aynı sayfasinı 5 kere okuyorum kafamı oraya toparlamak için.Uyurken zorluk çekmiyim bir şeyler düşünmiyeyim diye anksiyeteye iyi gelen asmr videoları izliyorum neden yazdim bilmiyorum ama sanırım buna ihtiyacım vardı. 💫
Karantina süreci çok zor dinmiş olan anksiyetelerimi coşturdu. Evde kalma süreci hakkında bende zorlanıyorum. Ama kimse kadar söylenmem. Ameliyat oldum 10 gün hastanede 10 gün evde bu tarz bir süreç yaşadım. Şimdi evde kendi eşyalarımızla duruyoruz, en azından odadan odaya geçebiliyoruz ne şanslıyız aslında. Başka insanların senelerce yaşadığı karantina olayına 10 gün sabredemiyoruz. Hastalığından dolayı sürekli böyle yaşayan insanlar ne yapacak öyleyse? Tabii ki sıkılıyoruz ama yakınırken düşünmeliyiz bence.
Dediklerinize o kadar katılıyorum ki. Virüsün de aslında bizlere bazı şeyleri fark ettirdiğini düşünüyorum. Mesela bir devlet başkanıyla sokakta yaşamak zorunda olan insan aynı korkuya sahip. Herkes eşitlendi... Umarsızca tüketen, havayı suyu umursamayıp kendini dünyanın sahibi gören insanoğlu bir virüs karşısında ne kadar aciz olduğunu anladı. Ve en önemlisi de hayatta gerçekten neyin değerli olduğunu, sahip olduğu onca güzelliği belki de biraz uzak kalınca fark etti.
Sevgili Ece, seni çok iyi anlıyorum.. Ben de anksiyetemin üstesinden bu süreçte geldim. Çünkü sanki tüm dünya yaşıyordu, tüm dünya boşveriyordu ve ben kaygılanıyordum. Bu durum beni yalnız hissettiriyordu. Şimdi bu sorun herkesin sorunu ve ben kendimi güvende hissediyorum. Hatta çoğu kişiden daha az kaygılanıyorum. Bu süreçte tek kalmanın da faydası var. Ve evde kalırken herkes evde kaldığı için kendimi bir şeyleri kaçırmış, asosyal hissetmiyorum. Seni anlıyorum. Seni seviyorum ❤️
Hayatta koşuşturmaya o kadar alismisizki,biri bi güzellik yapıp dur dediğinde canımız sıkıldı 😊 gerçekten tuhaf,kendimizi geliştirme sevdasıyla yaşamayı unutmuşuz,canımızın sıkılmasinin sebebi bu
Teşekkür ederim Ece . Bana her videoda birşey kattığın için beni her cümlenle kendime yaklastırdığın için . Bir teşekkürüm daha var bu hepsinden farklı. Hani yaşadığın en kötü günlerden birini anlatmıştın ve en kötü ihtimalle ne olabilir ki demiştin ya işte o videon benim en büyüt sorunumu çözdü ve daha huzurlu ,mutlu yaşamamı sağladı . Bunun için sana minnettarım . Seni seviyorum❤
Kalbindekini çok da güzel aktardın 💓 bende anksiyete ile boğuşan ve sürekli uyku problemi yaşayan biri olarak o dediğin hissi çok iyi anlıyorum,gerçi benimki hafifledi diyemem çünkü yerine sevdiklerimi kontrol edememekten dolayı yükselen bir korku aldı...
Her ne kadar aslında herkes eşit olmuş olmasada (ünlüler lüks villalarında yardımcılarıyla havuzlu sinemalı evlerde yada adalardayken) yinede insanlarla birebir etkileşimde olamamak (internet hariç) biraz eşitlenmiş gibiyiz :)
Bende anksiyetesi olan bir insanım ve gerçekten bende şu aralar hafiflemiş hissediyorum ve sebebini düşünüyodum . söylediklerini düşündüğümde gerçekten çok doğru ve haklı olduğunu anladım 👍 yine çok güzel bir video ❤️
Son zamanlar hep sana neoldu diye düşünmeye başladım. Sebebi buymuş. Eskiden daha cıvıl cıvıl daha neşeliydin ve bana çok ilham veriyordun şimdi seni böyle görmek beni üzüyor. Umarım yakın zamanda seni neyin rahatsız etdiyini anlar o şeyi hayatından çıkarır ve daha mutlu olursun ♥️Bize kitab okudun ve birşeyleri merakla anlatdığın günleri özledim. Gülümsemen ve mutluluğun hiç solmasın
Şunu söylesem insanın doğal mekanizması hayatta kalmak olduğu için ve başka insanlar bu kadar tehlikedeyken ve yanlış anlaşılmasın ama insanlar ölüyorken senin hayatta kalıyor olmandan dolayı bir rahatlama hissi yaşıyor olabilirmiyiz? Diye merak ediyorum 😁☺️
Aslında hiçbir şeyin gerçek anlamda bir önemi yoktur. Biz bir şeyi önemli olduğu için değil ondan zevk aldığımız için yaparız. İsterse dünyanın en gereksiz uğraşı olsun biz bundan zevk aldığımız sürece bu şeyin önemli olup olmamasının ne "önemi" var ki!
Cok haklisin linc yiyecek bir sey yok👍ben de anksiyeteyle mucadele ediyorum😂bunu yasamayanlar anlamiyo bana da abartiyosun hasta hissetmek hosuna gidiyo diyenler oldu birileri de korkmaya baslayinca sanki beni anliyolar gbi hissediyo insan
Pek çok güzel videonuz var ancak bu gerçekten en anlamlilarindandi. Özellikle 'Ah vaktim olsa ben neler yaparim' Şubat başından bu yana okul olmasa neler yaparim diye sürekli düşünürken şu an bu durumda olmak gercek olup olmadığını anlamak için büyük bir fırsat.Tabii ki en kısa zamanda atlatabilmeyi umuyorum ancak bardağın dolu tarafını da görmeliyiz. Teşekkürler Ece Taşer 💛
Bence kilo sana ayrı bir güzellik kattı fiziğinde de abartılı bi değişim göremiyorum burdan görebildiğim kadar ama yüzün çok güzelleşti bi kan can geldi sanki ya 🤗 ve kesinlikle aynı düşüncedeyim o hep yapmak isteğimiz ,yetişemediğimiz şeyleri yapmak için bundan daha güzel bir zamanlama olamazdı.
Şimdi Değilse Ne Zaman? Bu ve bunun gibi soru sordurdu bu video bana halbuki daha iki üç dakikasına kadar ne haldeydim şimdi kendimi sorguluyorum.Bazı gerçekleri çok güzel yüzüme vuruyorsun bu yüzden seviyorum seni Ece Taşer 💙
Videoyu izleyince ne kadar fark açılardan baktığımızı gördüm. Biraz şaşkınlık birazda sevinçle izledim. Çünkü benden farklı bakan birinden öğrenebilirim ben ancak.
Bence sosyal medyada yaşadığın için bu şekilde düşünüyorsun. Ama sanal mutluluk seni mutlu etmeyecek. Sosyal medya kullanmıyorum, akıl sağlığımı zinde tutmaya çalışıyorum. Epikür'le takıl biraz. Ciddi ciddi anlarsan senin için ne kadar faydalı olacağını görürsün. Öpüyorum
Kaos toplumları geliştiren yegane şey. Korona sayesinde insanlar "kendi" istekleriyle evde kalıyor ve bu süreçte sıkıldıkları için "kendi" istekleriyle "kendilerini" geliştirmeye başladılar. Ve ilk defa toplumca bilinçli bir şekilde gelişiyoruz. Kaosta hayat vardır diye boşuna dememişler. Bazen sadece tamamen durmak ve düşünmek gerek. Şu an ülkenin durumunu antik Yunan dönemine benzetiyorum. İnsanlar yapacak bir şeyi olmadığında kendilerini gelişime adıyor. Hazır herkes kitap okuyorken Paul Lafarge'ın Tembellik Hakkı kitabını herkese öneriyorum. Bilinçli olmak bir zevk meselesi değil bir sorumluluktur (kendine karşı).
İçimizde bir sıkıntı var. Bir şeyler eksik sıkıntısı. Bunun sebebi ise bana göre genelleme... Birkaç kişi farklı bir şey yapsa biz onu öyle yapmasak içimizdeki o sıkıntı ortaya çıkıyor. Evet şuan herkes korkuyor bizde korkuyoruz ve onlardan farklı değiliz... Gerçekten aynı duyguları bende yaşıyorum...💙 Duygularımı açığa cikarmamda yardimci oluyorsun. Seviliyorsun prenses💜
Herkes aynı şeyi yaşıyor rekabet yok aslında itiraf etmem gerekirse bu durum üzücü ama bu açıdan hoşuma gitmedi değil sanki adaleti değilde eşitliği yaşıyor gibi hissettim ilk defa yaşamı
Tam olarak son günlerde aklımdan geçenleri paylaşmışsın Ece, sana bunun için teşekkür ederim. Son 2 gündür günde 2 buçuk 3 saat kadar ders çalışmaya başladım normalde hiç çalışmazken, odamı topladım çalışma masama kendime daha çok yer kalacak şekilde düzen verdim kalbimdeki rahatsız his yavaş yavaş yok oldu. Her sabah 9 gibi uyanıyorum artık, herkes için geç benim için erken bir saat. Normalde okul saatlerimin çok geç olmasının da getirdiği gece 3'den öğlen 12'ye kadar uyuma alışkanlığım kayboldu artık uykudan da verim alabiliyorum. Normalde 2 bardak anca su içerken artık 3.5 litreye kadar içebiliyorum. Kısacası tam da dediğin gibi kendimiz için bir şeyler yapmanın, kendimize değer vermenin tam zamanı. Bunu okuyan kim olursa bu gün bitmeden kendisi için bir şeyler yapmasını istiyorum belki biraz spor, birkaç sayfa da olsa kitap okuma veya zaman bulamamaktan şikayet edip de yapmadığı herhangi bir şey. Çok uzun yazdım umarım okurken sıkılmazsın seni ve özgün videolarını çok seviyorum❤
Çok güzel anlatmışsın eline sağlık
Umarım hepimiz huzur bulabiliriz 🙏
Mesela ben hep şunu düşünüyorum. "Bunu yaparsam insanlar ne düşünür?" "Bu dile getirsem insanlar ne düşünür?" Ah...Bir süre bu düşünce dalgaları arasında çırpındım. Çok fazla. Sonra dedim ki:Dur. Kendine gel bi. Naptına bak. Kendini nasıl kısıtladığına bak. Sonra...Kendimi açtım. Hala da açıyorum. İnsanları, hayatımın orta noktasına koymamam gerektiğini öğrendim. İnsanların, benim dünyam olmadığını öğrendim. Şimdi; gülselerde, şaşırsalarda; ben, benim. Sadece benim. Düşüncelerim benim. Kendimim.
Ben de aynı senin gibiyim. Ama ne zaman ki kendimi aştığımı düşünsem bi şekilde en başa dönüyorum ve yine hakkımda düşünülen şeyleri kafama takıyorum. Umarım bu hep böyle olmaz.
@@ametis. bu çevremizde ki insanlardan kaynaklanıyor bence. 'Böyle yaparsam arkadaşım ne der?' gibi. İçinden hep şunu tekrarla,"Ben, benim. Sadece kendimim." Ve umursamamaya çalış. :)
@@reyhanzisanceylani7804 bunu deneyeceğim. Teşekkür ederim 💫
@Zilan 123 asla yanlış anlamadım. Aslında bu birden ha diyince olan bir şey değil ki.Seni gerçekten çok iyi anlıyorum. İnan bana. Bizim bu davranışlarımız hep 'arkadaşlarımız ne der?' 'İnsanlar ne der?' düşüncelerinden çıkıyor. Ve bu durum insanın hayat enerjisini sömürüyor gerçekten. İlk önce çevrene bir göz at. Seni üzen veya kısıtlayan bir durum yada insan var mı..Tamam mı? Bak insanlar hep konuşur. Ne duyarlarsa ona inanırlar. Laf ararlar. Sen kendinden eminsen herhangi bir konuda,insanların ne dediklerini umursama. Sen kendini biliyorsun çünkü. Ağzı olan konuşur, bunu unutma, olur mu? Bunlar sadece tavsiye. Uzman ya da bilgin değilim. Sadece tavsiye. Ama herhangi bi sorun olursa bu yorumun altına yaz, olur mu? :)
*Onu bunu bilmem de tüm bu küresel olaylar galiba bir bakıma lehimize çevrilebilir. Şöyleki coronavirus (covid-19) salgını nedeniyle evlere hapsolmuş durum içerisindeyiz. Gerek ülkemizde gerekse de dünyada. Ama bunların hiçbiri beni kendimi geliştirmemi engelleyemez. Kitabımı da okuyorum, testimi de çözüyorüm, oyunumu da oynuyorum, dersimi de çalışıyorum, videomu da izliyorum. Ve ilerleyen günlerde de full-body spor yapmaya ve yabancı dil öğrenmeye başlayacağım. :) Bence siz de bir an önce harekete geçmeye bakın. Çünkü başarı sizin ayağınıza gelmez, siz onun peşinden koşup yakalayacaksınız.*
Bir şeyin insana "yeterli" gelmesi insanoğlunun fıtratına ters sanırım. 😊
Bu arada bu "karantina" bana çok yaradı. Kendimi geliştirmek adına çok şeye başladım. Ama içten içe biliyorum ki bunların hiç birini "kendim için" yapmayacağım. Tek maksadım benden "daha iyilere" yetişebilmek. Kendimi kandırmama gerek yok. 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Tek amacın kendi bir üst seviyeni oluşturmak olsun 🍃
Aynı hissediyorum.''Sanki herkes benim gerçeğimi yaşıyor.Sanki uzun zamandır ben böyle bir durumu bekliyordum.'' Anksiyetem azaldı.Yargılanma korkum azaldı.Çünkü insanlar ancak bu musibet yoluyla birbirlerine kötü hissettirmeye çalışmak yerine,kendilerini iyi hissetmenin derdine düştüler.Allah tüm hastalara şifa versin ve herkesi bu hastalıktan korusun.Bu şerdeki hayır da ,insanlığımızı hatırlamak olsun.
Abla o kadar mantıklı konuşuyorsun ki ama bu süreç beni çok yıprattı ben daha mezun olacaktım kep atacaktım çok güzel bir tatile gidecektim
Sağlık olsun
Ama bugünleri sağlıkla atlatırsan sevdiklerinle çok daha anlamlı ve değerli bir tatil seni bekliyor olabilir ☺
Ben de bu yıl liseden mezun olacaktım. Fakat düşünsene insanlar can derdindeyken mezuniyetin ne önemi var. Sağlık çalışanlarının büyük bir kısmı yoğun bakımda yatıyor. Bir yandan idlibte askerlerimiz hala çatışmada. Afrikadaki insanlar doğduğundan beri aç ve susuz. Dünyada böyle büyük sorunlar varken bizim keyfi isteklerimiz çok yersiz. Yaş itibariyle sana da hak veriyorum ama olgun davranmak zorundayız. 😔
İŞTE İŞTE BEN YA DUYGULARIMA TERCÜME OLMUŞSUN AMA ŞÖYLE DÜŞÜN Kİ AZ BUÇUK DAHA İYİ HİSSET. İNSANLAR ÖLÜYOR VE BU ÖNÜMÜZE KONULAN TAŞ AİLEMİZİN VE BİZİM HAYATI İÇİN ÇOK ÖNEMLİ AMA O KADAR ÇO..K HAKLISIN Kİ. HAYALLERİMİZ ÇÖP OLDU SANKİ. SAD BUT TRUE
@@moonlight-ui4ul Ben 2021 tayfayim artik kardeş sen devam et djdjdhhddjd
Üniversite dönemimden beri “Anksiyete” ile uğraşıyorum. Dönem dönem az bazen fazla.. Şu aralar herkesin eşit olması, birlik inancı benim de kaygılarımı yatıştırdı.
Herkesin acı çekmesi, herkesin korkması bir şeyi herkesin hissetmesi bunlar benimde yükümü hafiflettiyor daha iyi hissetmeye başladım. Kaygılarım ve stresim azaltıyor :)
Benim de anksiyetem var ve ne demek istediğini o kadar iyi anladım ki, kendini kötü hissetme hiç 💚
ece abla hayranınım o kadar mantıklı şeyler söylüyorsun ki..
Çok haklısın bende aynı şeyi yaşıyorum ve etrafımdada farkediyorum sanki şuan insanların ,dünyanın böyle olması, birşeylerin yoluna girmesi, birşeylerin gerçekleşmesi için olmuş ve iyiki olmuş diyesim geliyo , hatta devam edemeyeceğim şeyler var ve bunları düşündüğüm için kendimi suçlu hissediyorum belkide olması gerekiyodu
Ece tam olarak icimden gecenleri anlatmissin, ben de boyle hissediyorum. Anksiyete maalesef insanin 7/24 endise modunda yasamasina neden oluyor hem de her alanda, her konuda. Suan belki de hep olasi bir "en kotu"yu beklemektense, suan gercekten varolan bir "kotu"yu yasiyor olmak bir nevi ozgurlestirdi. Ozgurlestirdi derken, her an ne zaman gelecegi belli olmayan bir dusmani beklemektense suan o tamamen karsimizda duruyor, bakiyor goruyoruz. Suan hissettigimiz bunlar. Cogu kisinin aksine anksiyeteye yatkin kisiliklerin bu tarz donemlerde daha sogukkanli kalabildiklerine inaniyorum. Bir de anksiyete cogunlukla kontrol etme ihtiyaci ile birlikte yasar, kisi kontrol edip mukemmellesmeye calistikca korkularini yenecegini dusunur, bahsettigin mukemmeliyetcilik ve hirs aslinda korkulardan kaynaklaniyor. Belki de suan en cesur olunmasi gereken zaman cunku insan ne kadar planlarsa planlasin, aslinda insanin kontrol edebilecegi durumlar yuzde 1 bile degil. Bizim gibi insanlarin bunu anlamasi gerekiyor.
O kadar haklısın ki.. bence kendini garipseme çünkü eminim ki benim gibi birçok insan da seninle aynı düşüncede. Şimdi değilse ne zaman? 🕊️
Abla çok enteresan bir enerjin ve karakterin var, kanım çok ısındı, söylemek istedim. Esenlikler dilerim..
benimle aynı şeyleri hissediyor olman beni o kadar rahtlattı ki. O yetersizlik durumu tamamen kalktı üzerimden ve bu beni çok memnun ediyor.
Bende aynen senin gibi düşünüyorum ama bunu eleştirmen insanlar anlamaz,anlamak istemeyen insanlar anlamaz.Birde benim başıma gelen kötü bir olayın başkalarının da başına gelmesi kendimi mutlu ediyor, rahatlatıyor bilemiyorum,ama her insan farklıdır, düşünce, yaşama tarzı v.s o yüzden her insanın düşüncesine saygı duymak zorundayız bu linç etmek için yer arayan insanlar falan rahatsız edici oluyorlar. Sonuçta biz kendimiz için varız. Size göre linç edilmeye müsait şeyler bize göre olmayabiliyor, kendi hayatınıza bakın,başkasına saygılı olun.🙂🙂
Uzun zamandır anksiyete ve depresyon hastası bir insan olarak dediklerine harfiyen katılıyorum ve aynılarını ben de yaşıyorum. Sanki herkesle ilk defa aynı duyguları, aynı problemleri yaşıyorum. Sanki uzun zamandır herkes esitlenmis gibi. İlk defa bu kadar rahat ve huzurlu hissediyorum. Yıllar boyu süren annemi kaybetme korkum vardı. Bunu yakınımdaki kimse anlamadı maalesef. İlk defa herkes bu kadar ölümle yakın ölümle iç içe. Bilmiyorum bencil bir his gibi gelebilir. Ama uzun zamandan sonra ilk defa herkesin aynı ve eşit duyguları yaşamasi beni bir yandan rahatlatiyor.
Benim de kendimi motive ettiğim cümlem seninkine çok benziyor. "Şimdi yapmazsam, bi daha asla yapamam."
Şu sıralar yapılacak o kadar şey var ki hiçbir şey yapamıyorum gibi geliyor. Umarım bu süreci akıl sağlığımızı koruyarak geçirebiliriz 😅🍃
*Bu videoyla bağlantılı olarak hepimize bir soru sormak istiyorum. İçimizdeki o mükemmel potansiyele rağmen bizim harekete geçmemizi engelleyen, bizi sürekli durduran şey ne? Bence hemen bunu ortadan kaldırıp yolumuzda emin adımlarla ilerlemeliyiz. :)*
Aile ve ailemi ortadan kaldıramam dmslspjejslw
:D
bu sorunun cevabını bulamıyorum.
Nefsimiz
6 dakika 28 saniyemi güzelleştirdiğin için teşekkürler 💛🐣
Onyedinci yılındayken ilk teşhis ve çeşitli sebeplerle anksiyete ataklarına düşmüş kalkmış bi kişi olarak son bi ayda hissettiğim rahatlığı absürt buluyorken bakış açınız rahatlattı biraz, linç yok destek var şükran 🙇🏻♀️
22 gündür spor yapıyorum, ajanda tutuyorum,kitap okuyorum ama sanki bunu sadece karşı taraf için yapıyor gibiyim aslında dışardan ciddi bakımda özgüvenli gözüküyorum önceden özgüvenli değildim ve ne zaman başa dönmek istemesem o zaman başa dönüyorum.Şunu farkettim ben hiç bir zaman değişmedim önceden de kırılgan ve hassas biriydim ama şuan sadece bir şeye kırıldığım zaman ne kadar kırılsam bile hemen onu düşünmemeye çalışıyorum bazen ağlıyarak spor yapıyorum bazen okuduğum kitabın aynı sayfasinı 5 kere okuyorum kafamı oraya toparlamak için.Uyurken zorluk çekmiyim bir şeyler düşünmiyeyim diye anksiyeteye iyi gelen asmr videoları izliyorum neden yazdim bilmiyorum ama sanırım buna ihtiyacım vardı. 💫
Bir video nasıl bu kadar içten bu kadar samimi bu kadar GERÇEK olabilir baa yıll dıımmm
Karantina süreci çok zor dinmiş olan anksiyetelerimi coşturdu. Evde kalma süreci hakkında bende zorlanıyorum. Ama kimse kadar söylenmem. Ameliyat oldum 10 gün hastanede 10 gün evde bu tarz bir süreç yaşadım. Şimdi evde kendi eşyalarımızla duruyoruz, en azından odadan odaya geçebiliyoruz ne şanslıyız aslında. Başka insanların senelerce yaşadığı karantina olayına 10 gün sabredemiyoruz. Hastalığından dolayı sürekli böyle yaşayan insanlar ne yapacak öyleyse? Tabii ki sıkılıyoruz ama yakınırken düşünmeliyiz bence.
Dediklerinize o kadar katılıyorum ki. Virüsün de aslında bizlere bazı şeyleri fark ettirdiğini düşünüyorum. Mesela bir devlet başkanıyla sokakta yaşamak zorunda olan insan aynı korkuya sahip. Herkes eşitlendi... Umarsızca tüketen, havayı suyu umursamayıp kendini dünyanın sahibi gören insanoğlu bir virüs karşısında ne kadar aciz olduğunu anladı. Ve en önemlisi de hayatta gerçekten neyin değerli olduğunu, sahip olduğu onca güzelliği belki de biraz uzak kalınca fark etti.
Ne kadar da içim gibi konuştun öyle senin gibi böyle dışarı da dökmek ne müthiş olurdu Ececiğim mükemmeldin..
Sevgili Ece, seni çok iyi anlıyorum.. Ben de anksiyetemin üstesinden bu süreçte geldim. Çünkü sanki tüm dünya yaşıyordu, tüm dünya boşveriyordu ve ben kaygılanıyordum. Bu durum beni yalnız hissettiriyordu. Şimdi bu sorun herkesin sorunu ve ben kendimi güvende hissediyorum. Hatta çoğu kişiden daha az kaygılanıyorum. Bu süreçte tek kalmanın da faydası var. Ve evde kalırken herkes evde kaldığı için kendimi bir şeyleri kaçırmış, asosyal hissetmiyorum. Seni anlıyorum. Seni seviyorum ❤️
Ne kadar kültürlü bilgili mantıklı bir insansın sana hayranım ablacım
Hayatta koşuşturmaya o kadar alismisizki,biri bi güzellik yapıp dur dediğinde canımız sıkıldı 😊 gerçekten tuhaf,kendimizi geliştirme sevdasıyla yaşamayı unutmuşuz,canımızın sıkılmasinin sebebi bu
Teşekkür ederim Ece . Bana her videoda birşey kattığın için beni her cümlenle kendime yaklastırdığın için . Bir teşekkürüm daha var bu hepsinden farklı. Hani yaşadığın en kötü günlerden birini anlatmıştın ve en kötü ihtimalle ne olabilir ki demiştin ya işte o videon benim en büyüt sorunumu çözdü ve daha huzurlu ,mutlu yaşamamı sağladı . Bunun için sana minnettarım . Seni seviyorum❤
Kalbindekini çok da güzel aktardın 💓 bende anksiyete ile boğuşan ve sürekli uyku problemi yaşayan biri olarak o dediğin hissi çok iyi anlıyorum,gerçi benimki hafifledi diyemem çünkü yerine sevdiklerimi kontrol edememekten dolayı yükselen bir korku aldı...
Tıpkı obsesif bir insanın yıllarca kendini yalnız hissederken şimdi herkes obsesif olduğu için kendini yalnız hissetmemesi gibi...
Dediklerine katılıyorum aynı şeyleri düşünüyorum, hissediyorum.
"Benim normalim onların ohali oldu."
👏👏🤞
Sürekli bizden daha iyi bir hayata sahip olduğunu sandığımız insanlar gördüğümüzden geride kaldığımızı sanıyoruz
Teşekkür ederim hayatıma bir şeyler kattığın için. Çok teşekkür ederim ❣️❣️
Her ne kadar aslında herkes eşit olmuş olmasada (ünlüler lüks villalarında yardımcılarıyla havuzlu sinemalı evlerde yada adalardayken) yinede insanlarla birebir etkileşimde olamamak (internet hariç) biraz eşitlenmiş gibiyiz :)
Bende anksiyetesi olan bir insanım ve gerçekten bende şu aralar hafiflemiş hissediyorum ve sebebini düşünüyodum . söylediklerini düşündüğümde gerçekten çok doğru ve haklı olduğunu anladım 👍 yine çok güzel bir video ❤️
Son zamanlar hep sana neoldu diye düşünmeye başladım. Sebebi buymuş. Eskiden daha cıvıl cıvıl daha neşeliydin ve bana çok ilham veriyordun şimdi seni böyle görmek beni üzüyor. Umarım yakın zamanda seni neyin rahatsız etdiyini anlar o şeyi hayatından çıkarır ve daha mutlu olursun ♥️Bize kitab okudun ve birşeyleri merakla anlatdığın günleri özledim. Gülümsemen ve mutluluğun hiç solmasın
Çok sevdiğim bir kanalsın, youtube da çok değerli vakit geçirmemi sağladın.Ayrıca geçen video da bildirim gelmemişti ama şimdi geldi.
Sen çok harikasın gerçekten öyle💛 ne zaman izlesem ozguvenim artıyor inşaallah böyle devam edersin
Şunu söylesem insanın doğal mekanizması hayatta kalmak olduğu için ve başka insanlar bu kadar tehlikedeyken ve yanlış anlaşılmasın ama insanlar ölüyorken senin hayatta kalıyor olmandan dolayı bir rahatlama hissi yaşıyor olabilirmiyiz? Diye merak ediyorum 😁☺️
Vee yeniden bir video💕💕💕💕
Aslında hiçbir şeyin gerçek anlamda bir önemi yoktur. Biz bir şeyi önemli olduğu için değil ondan zevk aldığımız için yaparız. İsterse dünyanın en gereksiz uğraşı olsun biz bundan zevk aldığımız sürece bu şeyin önemli olup olmamasının ne "önemi" var ki!
Çok iyi geliyorsun 🍀❤
Gene haklı konuşan bir Ece Taşer
Sıkılırken çoook güzel oldu bu video 💛💛💗
Ilk 1 dkda senin gibi düşünmüyorum ama dinleyeyim bakalım
Cok haklisin linc yiyecek bir sey yok👍ben de anksiyeteyle mucadele ediyorum😂bunu yasamayanlar anlamiyo bana da abartiyosun hasta hissetmek hosuna gidiyo diyenler oldu birileri de korkmaya baslayinca sanki beni anliyolar gbi hissediyo insan
Yaav çok özledim seni.Her zamanki gibi harikasın Ecem💞💫💛
İyiki varsın."Kendimiz için"
Duygularima tercüman oldun Ece
Pek çok güzel videonuz var ancak bu gerçekten en anlamlilarindandi.
Özellikle 'Ah vaktim olsa ben neler yaparim' Şubat başından bu yana okul olmasa neler yaparim diye sürekli düşünürken şu an bu durumda olmak gercek olup olmadığını anlamak için büyük bir fırsat.Tabii ki en kısa zamanda atlatabilmeyi umuyorum ancak bardağın dolu tarafını da görmeliyiz. Teşekkürler Ece Taşer 💛
Bence kilo sana ayrı bir güzellik kattı fiziğinde de abartılı bi değişim göremiyorum burdan görebildiğim kadar ama yüzün çok güzelleşti bi kan can geldi sanki ya 🤗 ve kesinlikle aynı düşüncedeyim o hep yapmak isteğimiz ,yetişemediğimiz şeyleri yapmak için bundan daha güzel bir zamanlama olamazdı.
Şimdi Değilse Ne Zaman?
Bu ve bunun gibi soru sordurdu bu video bana halbuki daha iki üç dakikasına kadar ne haldeydim şimdi kendimi sorguluyorum.Bazı gerçekleri çok güzel yüzüme vuruyorsun bu yüzden seviyorum seni Ece Taşer 💙
Mükemmel bı insansın seni geç kesfettigim için özür dilerim affet 😣❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Çok haklısın. Ben de aynı noktadayım.
Sol taraftaki siyah çerçeveli küçük resim kadınlar için çok önemli 😅 aferin Ece!
Düşündüklerinde kendimi o kadar buldum ki bunun için sana çok teşekkür ederim 🌿💛
Bu kanalı keşfettiğim için çok mutluyum söyleyemediklerimi söyleyen bir kanal 🖤
Çok güzel konusuyorsunuz .Çok mantıklı 🖤
Muhteşem ya. Beynimi okumuş gibisin yüreğine sağlık 🍀
Tebrikler, güzel bakış açısı.
Ece sen hergün video çek biz dinleyelim çok iyi geliyosun🧡🧡🧡
Şu videoyu izlediğimde içimde oluşan rahatlığa bir türlü anlam veremedim.Hep böyle olacaksam seninle her adıma varım 😉
Videoyu izleyince ne kadar fark açılardan baktığımızı gördüm. Biraz şaşkınlık birazda sevinçle izledim. Çünkü benden farklı bakan birinden öğrenebilirim ben ancak.
İzlerken tüylerim diken diken oldu desem...
*Gözlük inanılmaz yakışmış Ece Abla. :) Seni çok seviyorum.
Evet gözlük çok yakışmış ama kıyafeti yastıkla pişti olmuş 🙃🙃
Haklısınız :)
@@Booktopiaa sen Başak Kablanın her videosunun altına Ece Taşer ile yüzleşme gelsin diyen kız değil misin 😅
Teşekkür
Bu video bana farklı bi noktadan bakmamı sağladı, teşekkür ederim 💛
herkesin eşit oldugunu düşünmüyorum
teşekkür ederim tam da buna ihtiyacım vardı
Çok mantıklı müthişsin sen 🤗
Run forrest run! :)
iyiki bu vıdeoyu çekmişsin 🙏🏻 teşekkür ederim ❤️
Ece ablaa benimde anksiyetem var banada aynı şey oldu şuan daha rahatım
Direkt video yükleyince ilk işim like atmak oluyor ya.
Seni çok seviyorum ece abla.
Bence sosyal medyada yaşadığın için bu şekilde düşünüyorsun. Ama sanal mutluluk seni mutlu etmeyecek. Sosyal medya kullanmıyorum, akıl sağlığımı zinde tutmaya çalışıyorum. Epikür'le takıl biraz. Ciddi ciddi anlarsan senin için ne kadar faydalı olacağını görürsün. Öpüyorum
Evet Ececim şimdi değilse ne zaman 😍 harikasın yine..❤
Kaos toplumları geliştiren yegane şey. Korona sayesinde insanlar "kendi" istekleriyle evde kalıyor ve bu süreçte sıkıldıkları için "kendi" istekleriyle "kendilerini" geliştirmeye başladılar. Ve ilk defa toplumca bilinçli bir şekilde gelişiyoruz. Kaosta hayat vardır diye boşuna dememişler. Bazen sadece tamamen durmak ve düşünmek gerek. Şu an ülkenin durumunu antik Yunan dönemine benzetiyorum. İnsanlar yapacak bir şeyi olmadığında kendilerini gelişime adıyor.
Hazır herkes kitap okuyorken Paul Lafarge'ın Tembellik Hakkı kitabını herkese öneriyorum. Bilinçli olmak bir zevk meselesi değil bir sorumluluktur (kendine karşı).
👍👍👍
Ilk yorum seni seviyorum ablamm🌹
Bu video bana çok iyi geldi 💜
" KENDİMiz İÇİN "
İçimizde bir sıkıntı var. Bir şeyler eksik sıkıntısı. Bunun sebebi ise bana göre genelleme... Birkaç kişi farklı bir şey yapsa biz onu öyle yapmasak içimizdeki o sıkıntı ortaya çıkıyor. Evet şuan herkes korkuyor bizde korkuyoruz ve onlardan farklı değiliz... Gerçekten aynı duyguları bende yaşıyorum...💙 Duygularımı açığa cikarmamda yardimci oluyorsun. Seviliyorsun prenses💜
Başak kablan ile yüzleşme çeker misin? 👇~♥~
Aha burada da yakaladım seni 😂
Benim normalim insanlarin ohali oldu beni anlatmissin ecem abla😘
Seviyorum seni✨
Daha fazla aboneyi hak ediyorsun 👍
yine güzel bir içerik
Bu süreçte kitap önerilerinizi bekliyoruz
Bu durumda olan tek benim zannediyordum
Kelebek etkisi icin video vardi onu nerde bulabilirimm😊
Keyifli bir video olmuş
Seni seviyorum❤
Herkes aynı şeyi yaşıyor rekabet yok aslında itiraf etmem gerekirse bu durum üzücü ama bu açıdan hoşuma gitmedi değil sanki adaleti değilde eşitliği yaşıyor gibi hissettim ilk defa yaşamı
1:50 aynı durumdayız ve ben de aynı şeyi hissediyorum
Aynı şeyi hissediyorum
Inanamıyorum ben de tam olarak ayni şeyleri hissediyorum ayni şeyleri düşünüyorum ben de uzun süredir bu ani bekliyormuşum gibi hafifledim
Seni seviyorumm...❤
Haklı olmak
❤