วิธีเข้าฌาน๑-๔ ตามลำดับอย่างละเอียด

ฌานมีอยู่ 2 ความหมายคือ 1.ฌานหมายถึงการเพ่ง 2.ฌานหมายถึงความสงบแนบแน่นของจิต ท่านจัดไว้ 8 ระดับคือตั้งแต่ ฌาน 1-8 แยกเป็นรูปฌาน 4 อรูปฌาน 4

[@dokbua-hr6jy]

สาธุค่ะ

[@user-sk9yy2hm8v]

กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-bh8cf5zr5z]

สาธุครับพระอาจารย์

[@j.ketsraks4289]

⭐ลูกขอน้อมกราบอนุโมทนาบุญในธรรมะอันประเสริฐ ธรรมะคุ้มครองดูแลคนดีมีศีลธรรม ขอให้ญาติธรรม ผู้ที่เกี่ยวข้อง ผู้ที่มีศรัทธา และนักปฏืบัติทุกๆท่านเจริญในธรรม สาธุ สาธุ สาธุครับ👏👏👏

[@user-es4gf8dd9s]

สาธุธรรมครับ

[@bewboombewbewboom7767]

..✊..🌏🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบนมัสการ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️..🖐..

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-mx9jb6et2y]

🙏🙏🙏สาธุสาธุสาธุ

[@user-lc6uu3py9r]

น้อมกราบสาธุครับ

[@sanitnucharch584]

ขอบคุณครับ​ อนุโมทนา​บุญด้วย​ ขอให้ธรรมนี้​ จงมี​ผู้ประสพความสำเร็จ​ด้วยเทอญ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-oe1rg2pg3e]

สาธุๆๆๆเจ้าคะ

[@user-yb5jm4qu5t]

สาธุๆสาธุครับกระผม❤❤❤

[@user-ul7yw8xe2h]

สาธุครับ🙏🙏🙏

[@user-rg1oq3ce9h]

สาธุครับ ขอขอบคุณที่แนะวิธีปฏิบัติครับ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-mk3wz4qu9e]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-fl4ur5vb4s]

สาธุ​สาธุ​สาธุ​ครับ​พระ​อาจารย์​

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-sv8xc3fq5w]

โมทนาสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-ys3gx1xc5q]

ขออนุโมทนาสาธุๆๆเจ้าคะ

[@Chindasri]

สาธุ

[@natthasimanee6452]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุธรรมเจ้าค่ะ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-vb7sw1jx3n]

สาธุๆๆค่ะขอบคุณนะค่ะ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-xe2nl9yl6e]

สาธุ สาธุ สาธุ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@topmobile7138]

สาธุขออนุโมทนาบุญ

[@user-pk1wk8dv8i]

สาธในธรรมครับอาจารย์

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@chisanukuyatornpot2717]

น้อมกราบขออนุโมทนาบุญสาธุ🙏🙏🙏

[@kraisriauntpromjaidee9197]

สาธุครับ...
ขอขอบพระคุณมากครับ หายสงสัยเลยครับ ว่าทำไมไม่วางอุเบกขาสักที...เป็นเพราะพิจารณาไตรลักษณ์ขณะจิตตั้งอยู่อยู่ในสมาธินี่เอง สาธุ ๆ ๆ ๆ ติดตรงนี้มานานแล้วครับ จะนำไปปฏิบัติครับ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-fn2yv6vx5w]

กราบสาธุค่ะ

[@jincee3610]

น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ ครับผม

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-xk3ir6ju5s]

กราบสาธุๆเจ้าคะ..

[@Kallayanamit12]

🍎😘🙏🙏🙏😘🍎

[@Happy-yv7iw]

🎉❤❤😊

[@user-vs9vp6ci6g]

🙏🙏🙏

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-mi8ei1ck6w]

การรู้ลมหายใจเข้าออก กับการเพ่งกสินคนละอย่างกันใช่ไหมครับ🙏🙏

[@Kallayanamit12]

ใช่ คนละอย่างกัน

[@gornselchow7934]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@user-cx9cu3yy1k]

ระหว่างวันทำงานหนูก็ตามดูลม จะเดินจะทำงานบ้านก็ดูลม บางครั้งหนูนั่งนิ่งๆเหมือนอาการจะแข็งทื่อ บางทีก็ซาบซ่านทั่วร่างกาย บางทีก็เหมือนไฟดูดไฟช็อตที่กลางกระหม่อม ทั้งที่ไม่ได้นั่งสมาธิหรือหลับตาค่ะ

[@Kallayanamit12]

ดีแล้ว ก็เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากสมาธิอย่างหนึ่ง

[@hybird6361]

เวลาดูลมหายใจชอบไปบังคับตลอด มีวิธีแนะนํามั้ยครับ

[@Kallayanamit12]

ดูลมหายใจแบบไม่ต้องสนใจลมหายใจเข้าออก เพียงกำหนดตัวรู้อยู่นิ่งๆกับที่ ตรงจุดที่ลมหายใจกระทบแรงที่สุด แต่ถ้ายังไม่หายให้ตั้งสติไว้เฉพาะตรงหน้า เหมือนนั่งมองดูจมูกตนเอง ขณะเดียวกันก็คอยมองความคิดที่ผุดขึ้นมา ซึ่งจะดึงจิตให้ไหลไปอยู่กับความคิด ด้วยการทำแบบนี้ก็จะช่วยให้จิตสงบลงได้เร็วเหมือนกันถ้าจับจุดได้แล้ว

[@user-rd1dd1de8p]

อยากฝึกนั่งสมาธิค่ะ​ แต่เริ่มทีไรก็เข้าอีร็อปเป็นเจ้านายลมทุกทีค่ะ​ นั่งแป๊บคันยุ๊บคันยิ๊บ​ อึดอัด

[@Kallayanamit12]

ถ้าอึดอัดเพราะกำหนดลม เปลี่ยนวิธีปฏิบัติมาเป็นดูจิตก็ได้

[@user-rd1dd1de8p]

@@Kallayanamit12 ขอบคุณค่ะ​ พออึดอัดก็เลยหยุดนั่ง(ผนวกกับสุขภาพเลยหละหลวมหย่อยหยุดให้ตัวเอง)​ พออยากนั่งก็กลับมานั่งคราวนี้นั่งกำหนดลมได้สักพักคือจะมีอาการสะดุ้งแต่ยังรู้ลมนะคะ​ ก็นั่งต่อสักพักก็สะดุ้งเหมือนเดิม​ (ไม่ได้หลับนะคะ)​ คิดว่าตัวเองล้าก็เลยนอนค่ะ​ /บขอบคุณค่ะ

[@user-ts3it8xy5r]

เสียงไม่สามรถฟังได้

[@user-ri6gv2wy6c]

ติดบังคับจิตให้นิ่งรู้แล้วแต่ก็ยังไม่หายติดตรงนี้มาหลายปีแล้วค่ะ

[@Kallayanamit12]

ฟังพอเข้าใจวิธีการไหม?

[@user-ri6gv2wy6c]

พอเข้าใจค่ะ

[@Kallayanamit12]

@user-ri6gv2wy6c ดีแล้ว ตั้งใจปฏิบัติธรรมให้มากน่ะ

[@watcharinbuaking4455]

ทำสมาธิแล้วเหมือนมีพลังงานไหลออก สักพักเหมือนจิตมารวมตรงกลาง แบบนี้คืออะไรคับ นั่งราวๆ1ชม เคยทำได้2ครั้ง

[@Kallayanamit12]

เหมือนมีจิตมารวมตรงกลางเรียกว่าเอกัคคตา คือภาวะจิตรวมเป็นหนึ่ง เอกัคคตาคือองค์หนึ่งของฌาน

[@watcharinbuaking4455]

@@Kallayanamit12 ขอบคุนมากคับ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎🙏🙏🙏🍎🍎

[@yasuknitivongton]

สาธุค่ะ

[@lamaussawin2484]

น้อมกราบสาธุครับ

[@user-hv9qz5eh8i]

สาธุ

[@Kallayanamit12]

👍👍👍

[@user-kw5nk7gt2h]

สาธุ

[@poongjiem9761]

สาธุ

[@Kallayanamit12]

🍎🍎👍👍👍🍎🍎

[@Jgdiiidflufug]

สาธุ