Наш телеграм канал - t.me/kniga_insight. Підтримати творчість фінасово - send.monobank.ua/jar/8gU4qSFten Друзі, буду дуже вдячний за активність - підписку на канал, лайк та коментар.
1. живіть сьогоднішнім днем та насолоджуйтесь життям 2.беріть приклад із пісочного годинника ( фіксуватись на одному завданні) 3.уявіть найгірший сценарій ( прийняття та розслаблення) 4. спочатку факти а потім рішення ( більше фактів, аналізувати, розробити план роботи) 5. проводьте наради, націлені на результат ( у чому полягає проблема чим вона викликана які можлив рішення цієї проблеми яке рішення ви пропонуєте) 6. зайнятість - найдешевші ліки ( зайнятість - витіснює занепокоїння)( будьте зайнятими) 7. використовуйте закон великих чисел ( ваші страхи то 1% зі 100) 8.встановіть обмежувач занепокоїння 9. не пиляйте тирсу ( минуле в минулому , коли ви думаєте про те що сталося або закінчилося - ви пиляєте тирсу, лише аналіз помилок і на цьому крапка) 10. правильно оцінюйте те, що відбувається ( думати позитивно, це допоможе допомогти вирішити ситуацію) 11. не тіште своїх ворогів ( любіть себе) 12. зменшіть очікування та не чекайте подяки ( перестаньте вимагати любов та почніть дарувати її, не сподіваючись на подяку) 13. усвідомте власне багатство( 2 мети: здійснити те, чого ви прагнете вміти радіти досягнутому, допомагати тим, хто потребує) 14. розцінюйте несправедливу критику, як ознаку заздрощів та прихований комплімент( зловтіха - успіх) ( не витрачати силу на реакцію) 15. пам'ятайте, що людям не до вас( вони зайняті своїми страхами) 16. ведіть облік дурних вчинків ( конструктивна критика та самоаналіз, припиніть звинувачувати долю дивіться на ситуацію під іншим кутом) 17. вчіться розслаблятися ( частіше відпочивайте, не чекаючи втому) 18. не напружуйтесь там, де не треба ( робота= напруга + зайві зусилля, краще думати наскільки ви НЕ втомилися, адже втома не від роботи, а від способу її виконання) 19. нудьга виникає втому і занепокоїння ( якщо проблему можна вирішити одразу - виконайте її) 20. усуньте безсоння( працюйте, поки не відчуєте сонливість занепокоїння через безсоння приносить більшу шкоду, ніж саме безсоння займайтеся фізичною активністю)
Дякую Вам ! Сьогодні у мене вдалий день! Я почула багато корисної інформації, думок і порад! Дякую Богу, що завів мене на цей канал! Автору бажаю здоров'я та сили мудрості, хай збудуться мрії ,хай задумане здійсниться 📚 Вірю що і надалі будете радувати нас своїми працями! Миру та Добра усім,хто читає!
Начебто все елементарно, все логічно, але люди часто не використовують ці поради,хоча і усвідомлюють їх на інтуїтивному рівні. Дуже круте відео, дякую вам за його створення.
Дякую 🙏 дуже приємно,що українською мовою. Бо вже багато років слухала рашиською,а сьогодні довіри до рашиської немає,тому витрачаєш час знайти записника,який у перекладі не вкине пропаганди, сподіваюся тут теж НЕБУДЕ вкидів,а чіткий переклад письменника😁
Це просто якийсь скарб, а не відео, який же я радий, що натрапив на цей канал! Так, поради від Дейла вже давно відомі, але презентовані таким чином, назавжди вдрукуються в мою памʼять і будуть використані, коли це буде необхідно! Дякую Вам за працю!
Я погоджуюсь з вами, я дивлюся це розумію що роблю не так але далі продовжую то робити, я не знаю що робити, в сенсі знаю але я маю через якийсь час це "робити" десь далеко і розумію це і пробую щось з цим вдіяти але помилки і проблеми все не зупиняються тільки на якийсь маленький час...
Знають мільйони, а використовують одиниці, правило просте "хочеш бути щасливим - будь їм і не жди що це повинен зробити хтось за тебе, головне це взяти повну відповідальність за своє життя на себе, тоді перестаєш бути вічно плачучою жертвою і стаєш абсолютно вільною людиною, тому що жалітися нема на кого. Якщо Ви на когось жалієтесь в житті - Ви віддаєте йому владу над Вами
Щиро дякую!🎉 Переживання бути на самоті , прагнення приховування свої неприємності від інших призводить до величезної нервової напруги. Ми всі потребуємо ділення з іншими.
Я немолода людина і вже маю якійсь життєвій досвід: все так, як Ви кажите, всі поради корисні. Дослухала до кінця, вподобайку лайкнула, порадила знайомим Ваш канал.😊
Дуже вдячна, так приємно чути саме нашою, українською, рідною мовою. Дякую за Вашу копітку працю!!! Сил Вам, натхнення та здоров'я в цьому напрямку, розвитку та процвітання, як і нашій рідненькій Україні!!! Найшвидшої нашої перемоги та подальшого миру!!!
Дякую за такий чудовий, важливий і актуальний контент! Зараз це потрібно як ніколи! Знайшла вас випадково, підписалась, і отримую корисні знання, які допоможуть розібратися в своїх проблемах! Продовжуйте розвиватися, і випускати ще більше корисної важливої інформації в такому форматі!👍
Дуже цікаво подана інформація. Колись читала цю книгу, вона дуже вплинула на мене, як і книга Аллана Кара « Як кинути палити» Теж рекомендую всім курцям .
Я дуже довго шукала канал з переказом книжок. Сьогодні це відео повністю змінило мій день на краще. Буду з нетерпінням чекати нових випусків. Дякую Вам за контент, Ви великий молодець!🫶🏼
Боже ! Яка чудова медитація ❤ я у захваті 🥰 дякую пані Олено 😘! Дякую вам Ви чудові ❤ Яка чудова Українська мова ,яка мелозвучна ,яка заспокійлива 🥰як бальзам на душу ❤
Вiдео сподобалося 👏 А ще: помiтила рiзницю мiж матерiалами, якi читаэ Людина й читаэ Робот. Рiзниця у вiдчуттi наповненостi вiд того, що чуэш тони голосу, який змiнюэться у залежностi вiд змiсту. Й нема помилок у наголосi. Дуже приэмно! 🎉
Наш телеграм канал - t.me/kniga_insight.
Підтримати творчість фінасово - send.monobank.ua/jar/8gU4qSFten
Друзі, буду дуже вдячний за активність - підписку на канал, лайк та коментар.
Не
😮
Дякую за вашу роботу! Дуже потрібна🙏🙌🫶
Дуже розвиваючий та цікавий контент!
Щиро дякую тобі за це відео
1. живіть сьогоднішнім днем та насолоджуйтесь життям
2.беріть приклад із пісочного годинника ( фіксуватись на одному завданні)
3.уявіть найгірший сценарій ( прийняття та розслаблення)
4. спочатку факти а потім рішення ( більше фактів, аналізувати, розробити план роботи)
5. проводьте наради, націлені на результат ( у чому полягає проблема
чим вона викликана
які можлив рішення цієї проблеми
яке рішення ви пропонуєте)
6. зайнятість - найдешевші ліки ( зайнятість - витіснює занепокоїння)( будьте зайнятими)
7. використовуйте закон великих чисел ( ваші страхи то 1% зі 100)
8.встановіть обмежувач занепокоїння
9. не пиляйте тирсу ( минуле в минулому , коли ви думаєте про те що сталося або закінчилося - ви пиляєте тирсу, лише аналіз помилок і на цьому крапка)
10. правильно оцінюйте те, що відбувається ( думати позитивно, це допоможе допомогти вирішити ситуацію)
11. не тіште своїх ворогів ( любіть себе)
12. зменшіть очікування та не чекайте подяки ( перестаньте вимагати любов та почніть дарувати її, не сподіваючись на подяку)
13. усвідомте власне багатство( 2 мети: здійснити те, чого ви прагнете
вміти радіти досягнутому, допомагати тим, хто потребує)
14. розцінюйте несправедливу критику, як ознаку заздрощів та прихований комплімент( зловтіха - успіх) ( не витрачати силу на реакцію)
15. пам'ятайте, що людям не до вас( вони зайняті своїми страхами)
16. ведіть облік дурних вчинків ( конструктивна критика та самоаналіз, припиніть звинувачувати долю
дивіться на ситуацію під іншим кутом)
17. вчіться розслаблятися ( частіше відпочивайте, не чекаючи втому)
18. не напружуйтесь там, де не треба ( робота= напруга + зайві зусилля, краще думати наскільки ви НЕ втомилися, адже втома не від роботи, а від способу її виконання)
19. нудьга виникає втому і занепокоїння ( якщо проблему можна вирішити одразу - виконайте її)
20. усуньте безсоння( працюйте, поки не відчуєте сонливість
занепокоїння через безсоння приносить більшу шкоду, ніж саме безсоння
займайтеся фізичною активністю)
Дякую за зекономлений час 😊👍💙💛
Господи допоможи тим хто часто переживає через роботу! Господи дай сили тим хто має страх, йдіть прости страху і небійтесь бог з вами!
Який кайф,на українській мові,це дуже файно❤❤❤🔥🔥
Як добре,коли говорять українською!
Дякую
Не зупиняйтесь будь ласка, ви нам потрібні❤️
Добре) дякую 🥰
@@books_insightяк можна з вами зв'язатися з питань співпраці?
Дякую Вам ! Сьогодні у мене вдалий день! Я почула багато корисної інформації, думок і порад! Дякую Богу, що завів мене на цей канал!
Автору бажаю здоров'я та сили мудрості, хай збудуться мрії ,хай задумане здійсниться 📚 Вірю що і надалі будете радувати нас своїми працями! Миру та Добра усім,хто читає!
Навзаєм ❤️
1¹@@Nadiya0517
Дякую Вам за цікавий УКРАІНСЬКИЙ контент 🇺🇦🤝🙏🏻💪🏻👌👏👍🏻
Супер, буду й надалі докладати зусилля 🇺🇦🤝👍
Підтримую❤
💞🇺🇦🙏
Начебто все елементарно, все логічно, але люди часто не використовують ці поради,хоча і усвідомлюють їх на інтуїтивному рівні. Дуже круте відео, дякую вам за його створення.
Дякую за таку корисну і потрібну роботу❤💙💛.
Круто!!!
Дуже довго шукала якийсь можна сказати психологічний контент який буде вчити і надихати мене ,також тут щей українською мовою це +
Дякую 👍🤝
Так, в дитинстві ми думаємо, як круто - не спати ніч. А подорослішав зрозуміли, що крутяк, це спати ніч і ще коли нічого не болить ❤
Дякую за україномовний канал! Я дуже рада за те, що ютуб підтягнув мені Вас! 🥰
Дякую 🙏 дуже приємно,що українською мовою. Бо вже багато років слухала рашиською,а сьогодні довіри до рашиської немає,тому витрачаєш час знайти записника,який у перекладі не вкине пропаганди, сподіваюся тут теж НЕБУДЕ вкидів,а чіткий переклад письменника😁
Це просто якийсь скарб, а не відео, який же я радий, що натрапив на цей канал!
Так, поради від Дейла вже давно відомі, але презентовані таким чином, назавжди вдрукуються в мою памʼять і будуть використані, коли це буде необхідно!
Дякую Вам за працю!
Живи тут і зараз,кожну хвилинку,кожну секунду,бо вона може стати останньою,а саме зараз у нас в країні.❤Усім МИРУ,Щастя,Кохання і Добра🙏💞😘🇺🇦💪💪💪
Так цікаво!!! Особливо приємно слухати контент українською❤ і дуже допомагають картинки та фрази під час відео, я навіть трошки собі записую в нотатки
Дякую за чудовий огляд і ще й українською 💙💛
Дякую за підтримку!)
Так це круто. ❤
Угу:)
Очень благодарю,шикарный контент. Це те,що так мені зараз треба.
О ГОСПОДИ, як я довго шукав подібний канал і контент на українській мові!!! Ти молодець, дякую тобі. Просто клас🤩🤩🤩
Круто українською
@@МихайлоСтецюк-д5с 🥰🥰🥰
Всі ці поради знають і роозуміють мільйони людей. Якби ж це так працювало, що послухав і зробив. Це, на жаль, так не працює....
+++++
Я погоджуюсь з вами, я дивлюся це розумію що роблю не так але далі продовжую то робити, я не знаю що робити, в сенсі знаю але я маю через якийсь час це "робити" десь далеко і розумію це і пробую щось з цим вдіяти але помилки і проблеми все не зупиняються тільки на якийсь маленький час...
Знають мільйони, а використовують одиниці, правило просте "хочеш бути щасливим - будь їм і не жди що це повинен зробити хтось за тебе, головне це взяти повну відповідальність за своє життя на себе, тоді перестаєш бути вічно плачучою жертвою і стаєш абсолютно вільною людиною, тому що жалітися нема на кого.
Якщо Ви на когось жалієтесь в житті - Ви віддаєте йому владу над Вами
Самодисциплінна має бути
Не ний 😂
Дуже круті поради. Вдячна за ваш корисний та необзідний контент!
Дякую за відео і за україномовний контент. Успіхів вам і всім нам!!)
Чудове і цікаве відео. Дякую за вашу роботу
Дякую за Вашу активність та підтримку каналу)
Щиро дякую .
Чула все це, але Вашим голосом все склалось в чіткий вектор.
Щиро дякую за огляд книги рідною мовою!!!❤❤❤
Дякую Вам за українську мову!
Дуже багато корисної та потрібної інформації. Щиро дякую за такий цікавий випуск!
Щиро дякую!🎉
Переживання бути на самоті , прагнення приховування свої неприємності від інших призводить до величезної нервової напруги. Ми всі потребуємо ділення з іншими.
Чудовий канал! Все стисло і структуровано. Нарешті у мене відчуття, що я дочитала цю книгу до кінця)))
Я немолода людина і вже маю якійсь життєвій досвід: все так, як Ви кажите, всі поради корисні.
Дослухала до кінця, вподобайку лайкнула, порадила знайомим Ваш канал.😊
Дуже корисне відео. Дізнався багато нового, продовжуйте в тому ж дусі.
Супер контент, дякую за українську!
Дякую за український контент.
СУПЕР ВІДЕО! Дякую. тезово і цікаво, звичайно лайк
Дякую Вам, авторе каналу! Все чітко, зрозуміло, конкретно! У Вас гарне вміння стисло передати суть!
Ваша подача чудова, все зрозуміло і доступно
Щиро дякую Вам за книгу. Корисно та цікаво 🫶
Щиро дякую за цей канал українською💙💛
Дякую ,дуже красива українська мова.
Дуже ціную вашу роботу і зусилля, які ви вкладаєте
Дуже вам вдячний за такий детальний огляд книги. Ви молодці! Відразу підписався!
Потужно. Дуже вдячний за якісний український контент. Бажаю благословень в роботі!
Підписалась вже на другому перегляді другого відео. Гарна робота, велике вам дякую і стрімкого вам розвитку!)
Ви робите чудову справу, так тримати!
Дякую за український контент. Бажаю процвітання каналу!
Дякую!!! Ви робите величезну справу, це також величезний вклад в нашу перемогу- поширення цікавих та потрібних книг українською❤❤❤
Автору каналу ДЯКУЮ!!!
Навзаєм)
Дякую за україномовний контент, ви нам дуже потрібні🤍 не зупиняйтесь😌
Поставила лайк та поділилась з друзями)
Аналогічно, бо усі поради в наш час великих випробувань для людей і країни дуже потрібні.
Дякую за інформацію. Дуже вчасно та корисно.
Дякую за ваш труд та якісний контент!!!!
Дуже вдячна, так приємно чути саме нашою, українською, рідною мовою. Дякую за Вашу копітку працю!!! Сил Вам, натхнення та здоров'я в цьому напрямку, розвитку та процвітання, як і нашій рідненькій Україні!!! Найшвидшої нашої перемоги та подальшого миру!!!
Дуже классний i важливий канал, дякую за вашу роботу)
Дякую за такий чудовий, важливий і актуальний контент! Зараз це потрібно як ніколи! Знайшла вас випадково, підписалась, і отримую корисні знання, які допоможуть розібратися в своїх проблемах!
Продовжуйте розвиватися, і випускати ще більше корисної важливої інформації в такому форматі!👍
Цей канал - скарб ❤ дякую
Дякую за підтримку!😉
Дякую за корисні поради.🙏🏻💗
Дуже ціную вашу роботу, продовжуйте в тому ж дусі
Ваша робота заслуговує на повагу, дякую за це відео
Такі важливі слова та поради. Дякую за вашу працю
Все чудово, відеоряд заворожує. Прошу диктора звернути увагу на наголоси. 😊
Супер. Дуже дякую, крутий канал і виконання ❤ підписалась і буду передивлятись усі відео
Дуже дякую за вашу працю.
Хочу висловити подяку за корисний контент, обов’язково скористаюся цими порадами❤
Крутий канал
Це ж такий колосальний труд☀️
Дуже дякую ❤
Дуже дякую за Українську мову ❤️❤️❤️🤗🤗🤗
Це прекрасна книга,яка у старших класах, допомогла мені знайти сенс життя і відкласти думки про його закінчення.
Неймовірно важливі поради, дякую автору за короткий переказ
Дякую за контент !Дуже заспокоює молодь!!!Всім рокомендую ,особливо якщо хочете перестати бути сірою мишою,яка робить як всі)!!!
Дуже цікаво подана інформація. Колись читала цю книгу, вона дуже вплинула на мене, як і книга Аллана Кара « Як кинути палити» Теж рекомендую всім курцям .
Корисно, дякую👍🏻 Багато хто рекомендує цю книгу
Дуже дякую за Українську, корисний контент)
Дякую за підтримку 👍🤝
Дякую.Дуже цікаво
Дякую, це допомагає нам ❤
Я дуже довго шукала канал з переказом книжок. Сьогодні це відео повністю змінило мій день на краще. Буду з нетерпінням чекати нових випусків. Дякую Вам за контент, Ви великий молодець!🫶🏼
Колись ця книга змінила моє життя, дякую ❤
Дуже дякую! Це саме те, що було в потрібно сьогодні ❤
Дякую за український контент ❤
Це просто, і доречно.Так продовжуйте.
Відеоілюстрування топчик! 💥Та й взагалі канал супер! 👍
Ваша подача просто супер, дякую!
Дякую за україномовний контент , підписалася
Дякую за підтримку 👍🤝
Дуже дякую,зробіть будласка про книгу Д.Оруела 1984 дуже актуально буде в наш час, щей українською тим більше..😍💕
Домовились)
Велика робота! Щиро дякую!
Боже ! Яка чудова медитація ❤ я у захваті 🥰 дякую пані Олено 😘! Дякую вам Ви чудові ❤ Яка чудова Українська мова ,яка мелозвучна ,яка заспокійлива 🥰як бальзам на душу ❤
ДЯКУЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!! Ще й на рідній мові!!!!!!!!!
Дякую, міні не вистачало контенту українською для самореалізації як регресолога, бо навчалася російською🙏🏻
Привіт! Якщо тебе цікавить тема самоосвіти та особистого розвитку, то можливо мій канал тобі також сподобається 😊 Бажаю всього самого найкращого!
Дуже дякую. Слухаю із задоволенням.
Вiдео сподобалося 👏 А ще: помiтила рiзницю мiж матерiалами, якi читаэ Людина й читаэ Робот. Рiзниця у вiдчуттi наповненостi вiд того, що чуэш тони голосу, який змiнюэться у залежностi вiд змiсту. Й нема помилок у наголосi. Дуже приэмно! 🎉
Дякую Вам за це відео.
Шикарно, дякую за вижимку
Супер, дякую! Дуже класний канал🔥
Надзвичайно цінна робота.
Дякую!
Сколько труда в этом видео! Благодарю 🙏
Дякую! Ваші відео дуже цікаві, лаконічні і корисні. Можна все конспектувати❤
Дякую Вам за працю ❤💙💛🌻🌻🌻🇺🇦🇺🇦🇺🇦🔥🔥🔥
Неймовірний контент. Величезне дякую всім причетним.
Благодарю за вашу❤❤❤ працю, лайк авансом.