10 ИДЕЙ. Язык жизни. Ненасильственное общение | Маршалл Розенберг

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 73

  • @victoria.kesseli
    @victoria.kesseli  5 ปีที่แล้ว +14

    Таймкоды ниже ⬇️
    Плейлист НАВЫКИ ОБЩЕНИЯ (ННО) - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt5afwtu28vjkxv-Qo3AnQAL.html
    00:22 Идея 1. Перестать "давать по заслугам" и искать справедливости?
    4:44 Идея 2. Кто создает наши чувства? И кто за них отвечает?
    10:34 Идея 3. Не требования, а просьба
    12:07 Идея 4. И наказания, и награды вредны?
    14:56 Идея 5. Формула ненасильственного общения: факт, чувства, потребность и запрос.
    19:13 Идея 6. Как забота о других может разрушать? Почему мы одиноки с самыми близкими?
    23:02 Идея 7. Чем запрос отличается от потребности
    23:38 Идея 8 и 9. Как правильно формулировать запрос и 4 типичные ошибки:
    отрицательный запрос
    неконкретный запрос
    запрос без эмпатической связи
    Намеки и вопросы вместо запроса
    27:22 Идея 10. Отношения с самим собой
    ♥️ Другие темы на канале:
    Тренинг ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ (травмы, внутренние конфликты, чувства и мысли, самосаботаж и т.д.)- th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt6H0U7F_tdhQdWsHYjp3oj6.html
    Тренинг НАВЫКИ ОБЩЕНИЯ (ННО) - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt5afwtu28vjkxv-Qo3AnQAL.html
    КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ для самопомощи - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt5lu8hfLl6A_3DSU8RI6uXU.html
    РПП (Булимия, анорексия, компульсивное переедание) - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt7BYLDlsiQVEwPbZeutuvQU.html
    ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС и смысл жизни. ФИЛОСОФИЯ - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt7LpRH8hZWWJPPB_dBZFDYG.html
    Тренинг ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ и вредных привычек - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt4aNOcEOKvoEKYZfhhNzWNC.html
    УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt5gM74AmlkGJJpBsVbcyP_Z.html
    ЛУЧШИЕ КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt7oRAXmi3792BQOSJJcvT3Z.html
    РАЗБОРЫ КНИГ И ФИЛЬМОВ - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt5BuQ81iJEUu2WsuDj-qixq.html
    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt6DAmDeZKObP0wI27q8hxth.html
    ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ (Живое общение) - th-cam.com/play/PLSWRsq6IEVt4_N46IGyedJ_20-h9vJiza.html

    • @romanturskyi6814
      @romanturskyi6814 4 ปีที่แล้ว

      Спасибо!

    • @romanturskyi6814
      @romanturskyi6814 4 ปีที่แล้ว

      "Идея 5" содержит полную формулу процесса ННО.

    • @Mmicchh
      @Mmicchh 4 ปีที่แล้ว

      Виктория, забыла всё-таки ссылки дать про наказание наградой, напоминаю :) 13:45

    • @МаринаБунова-ф5л
      @МаринаБунова-ф5л 3 ปีที่แล้ว

      А

  • @yuliasky83
    @yuliasky83 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за понятное объяснения

  • @nadezhda_bespalova
    @nadezhda_bespalova 3 ปีที่แล้ว +5

    какая красивая девушка🌺благодарю за доступное донесение полезной информации и экономию моего времени!

  • @Mmicchh
    @Mmicchh 4 ปีที่แล้ว +15

    Тоже пришёл к такому же отношению к преступникам, а также к обратной стороне этой же "медали" - людям, которые слишком гордятся своими достижениями и считают их своей личной заслугой, игнорируя, что в этом заслуга, и матушки-природы в виде их врождённых качеств, и их окружения и обстоятельств, в которых они росли, формировались и продолжают находиться постоянно. Заметил, что людям бывает легче поменять отношение к преступникам, чем к своим достижениям :)

  • @Darya_shabalina
    @Darya_shabalina 4 หลายเดือนก่อน +1

    Виктория, благодарю вас за ваш труд ❤

  • @TITOV_a_s
    @TITOV_a_s 4 ปีที่แล้ว +29

    Как раз на днях дочитал ННО от Маршалла Розенберга. Еще перевариваю.
    Вы здорово обогатили контекст простыми примерами и отсылками (понравилась увязка с идеями Фромма).
    Спасибо за труд!
    Лайк, подписка и респект.

    • @TITOV_a_s
      @TITOV_a_s 2 ปีที่แล้ว +2

      Прошло пару лет, оглядываюсь назад.
      Жизнь после книги поменялась. Это факт.
      Жизнь стала более простой, спокойной и радостной.
      Еще раз спасибо за видео! С удовольствием пересмотрел еще раз.

    • @izya_
      @izya_ ปีที่แล้ว +1

      ​@@TITOV_a_sтак здорово, что вы спустя время написали об изменениях! Для меня это было очень важно увидеть фидбек 😊

  • @MB-fk3rt
    @MB-fk3rt 4 ปีที่แล้ว +4

    Этот канал - открытие для меня. Спасибо!

  • @sanfremo
    @sanfremo ปีที่แล้ว

    Спасибо за детальность и глубину 🙏🏻

  • @Смотрюнанем
    @Смотрюнанем 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам большое. Очень ценно.

  • @tenderstorm24
    @tenderstorm24 7 หลายเดือนก่อน

    Супер!) Благодарю вас😊

  • @ledidi7339
    @ledidi7339 ปีที่แล้ว

    Благодарю

  • @Veronika_Ivanchenk
    @Veronika_Ivanchenk 3 ปีที่แล้ว +1

    19 минута 40 сек. Тооооппп😚😚😚😚😚😚

  • @КоролеваКепчунеза
    @КоролеваКепчунеза 4 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо большое очень доходчиво! Это однозначно подписка! Продолжайте в том же духе. Успехов

  • @daniilaleshin2550
    @daniilaleshin2550 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео 😇

  • @IlayaMosin.realinvest
    @IlayaMosin.realinvest 3 ปีที่แล้ว +2

    Классно рассказала. Очень эмоционально

  • @АндрейЛепешкин-з5е
    @АндрейЛепешкин-з5е 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, отличное видео!

  • @sweetumms5308
    @sweetumms5308 2 ปีที่แล้ว

    Очень хорошо разобрали тему, спасибо💜💜💜

  • @olegdegtyarev7003
    @olegdegtyarev7003 4 ปีที่แล้ว +5

    Здравствуйте. Спасибо за ваш труд. Желаем успеха и развития вам и вашему каналу. Всего вам хорошего.
    Оформление с таймкодами и ссылками на книги просто шик!

  • @МамаМиаЧерногория
    @МамаМиаЧерногория 3 ปีที่แล้ว +1

    Мне очень понравилось Ваше объяснение 👏🏻👏🏻👏🏻 Спасибо за видео 🙌

  • @NatalyaSaga
    @NatalyaSaga 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Полезно и интересно. ❤

  • @velina5964
    @velina5964 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам большое за ваши видео. Переворачивают сознание и меняют мир🙈❣️

  • @AslanbekApseitov
    @AslanbekApseitov 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @olyapakki
    @olyapakki 4 ปีที่แล้ว

    Благодарю💗

  • @galinaniklon2137
    @galinaniklon2137 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Мне понятно:)🌺🌿🙂

  • @МаринаК-т2з
    @МаринаК-т2з ปีที่แล้ว

    Спасибо большое) Хорошие объясняете, и классные мысли в книге) Хотела прочесть, но времени не хватает)

  • @Siberiana
    @Siberiana 3 ปีที่แล้ว

    Очень хорошее видео, спасибо!

  • @НатальяСибилева-к7н
    @НатальяСибилева-к7н 9 หลายเดือนก่อน

    Было круто!

  • @serggey75
    @serggey75 3 ปีที่แล้ว +3

    Хотелось бы послушать от вас про ассертивность в общении и как она согласовывается с ННО. Спасибо за отличное видео, очень интересно Вас слушать.

  • @ОксанаЯловенко-ч6к
    @ОксанаЯловенко-ч6к 4 ปีที่แล้ว +1

    Мне это нравиться.

  • @kagihara
    @kagihara 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам, мне ооооочень нравятся ваши видео. Не прекращайте их создавать, пожалуйста)

  • @serggey75
    @serggey75 3 ปีที่แล้ว +1

    отличный пример когда профессор Преображенский ответил пролетариату на требование купить журнал для голодающих детей Африки

  • @irinapolat6101
    @irinapolat6101 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео. Уже два дня как подсела на семинары Маршалла Розенберга о ненаасильственном общении. И вот в 3 части он говорит, что говорить нет, не могу, нет времени ни в коем случае нельзя--, а вы наоборот говорите, что надо научиться говорить нет. . Не поняла, может я что-то не услышала. Очень быстро преподносится информацию, не успеваю запомнить и понять. Получилась каша в голове. Конечно, у каждого свое восприятие. Моя потребность была бы удовлетворённости было бы больше в конкретики

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  3 ปีที่แล้ว +3

      Ну я целую книгу пересказываю, для большей конкретики советую её прочитать :)
      Про нет, это в немного разных контекстах)

  • @eleneelene6413
    @eleneelene6413 ปีที่แล้ว +1

    Глядя на русских убийц сегодня, немного не зашли слова,что кто то не заслуживает наказания

  • @katelynename8953
    @katelynename8953 ปีที่แล้ว

    Книга офигенна интерпретация у большинства неаргументирована неточна обобщенная примеры не очень

  • @NickName-nh2fp
    @NickName-nh2fp 5 ปีที่แล้ว +1

    Тайм коды 😮

  • @gilmanova_rose
    @gilmanova_rose 2 หลายเดือนก่อน

    У вас все видео был насморк? Очень хочется послушать, но невозможно

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  2 หลายเดือนก่อน

      Я в вас верю, вы справитесь 💪🏼

  • @ЮлияРакитянская-и2я
    @ЮлияРакитянская-и2я 4 ปีที่แล้ว +2

    всё прекрасно и доходчиво, и девушка обаятельная, но меня почему-то отвлекала жестикуляция

  • @Yan_Key
    @Yan_Key 3 ปีที่แล้ว +2

    эти идеи стоили мне потери 6летних отношений в которых я заботился и любил человека. Когда тебе больно, рушится бизнес потому что ты не в состоянии ни есть ни спать ни работать и хочется убить себя, потому что без человека которого ты любил сладкое не сладкое, а соленое не соленое. Когда все попытки поговорить и слезы боли и горя встречают - ты пытаешься манипулировать мной, когда отгородились этим удобным забором от реального мира. Ненасильственное общение это деформация которая приводит к мнимому счастью. И так можно потерять все.

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  3 ปีที่แล้ว +7

      Мне жаль, что вы потеряли отношения. Вот только, скорее всего, они развалились не из-за одной книжки, а были на это реальные более глубокие причины.

    • @garrywindshield1
      @garrywindshield1 3 ปีที่แล้ว

      Огромное количество семей развалилось из-за психологии. Сочувствую вам. Конкретно эти идеи одни из самых нелепых и абсурдных из тех, что я встречал.
      Но я считаю более полезным искать причину не в существовании плохих идей, которых множество, а в поиске верных идей. Человека это вам не вернёт, но его, к сожалению, вообще уже вряд ли что-нибудь вернёт если он болен этими идеями. Под верной идеей я подразумеваю веру. Если вы от этого далеки, то будет полезным ознакомиться с идеями стоицизма, почитать античных философов (Платона, Аристотеля). Если ближе к современности, то Карла Юнга (от него и до веры будет недалеко). Вы столкнулись с хаосом - в женщине и в идеях. Противодействовать ему можно только тем, что противоположно хаосу, т.е. порядком. Без системы ценностей это невозможно. Потому дерзайте. Мой личный и самый сердечный совет - начать изучать православие. Умом и сердцем. И все вернётся на свои места и будет лучше.

    • @ЕлизаветаХарламова-м3о
      @ЕлизаветаХарламова-м3о 3 ปีที่แล้ว +1

      Берегите себя. Никакие отношения не стоят вашей единственной и уникальной жизни. Пока вы живы-все можно исправить. Я-мать. Мой сын ласточкой ушёл после ссоры с любимой женщиной. Он любил. Вроде и его любили. А теперь тишина.

    • @vblognastya
      @vblognastya 2 ปีที่แล้ว +1

      Это не мнимое счастье при ненасильственном подходе. Это люди не могут урегулировать свои отношения более гуманными методами. Кому то нравится страдать. А в России это любить - значит страдать. Ваш выбор и ваша ответственность. То что вам плохо в вашей жизни это ваша ответственность.

  • @НадеждаБудкевич
    @НадеждаБудкевич ปีที่แล้ว

    Философия по совести это хорошо, но если ты работаешь на производстве все кто выше тебя по вакансии дают понять кто ты.

  • @КрасныйСвитер-ж6э
    @КрасныйСвитер-ж6э 3 ปีที่แล้ว

    12:10 но в воспитании детей самым действенным способом является жетонная система... Или это уже другая грань?)

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  3 ปีที่แล้ว +1

      Есть разные мнения и системы.
      Я лично считаю, что хорошо сочетать системы наград (жетонная), когда без награды никак, с описанным в видео поощрением личной мотивации ребенка по возможности.
      Потому что некоторые вещи делать не особо приятно и интересно, и там будут уместны награды как доп.стимул.
      Только лишь на жетоны и награды я бы не надеялась (это формирует связь "старания только за награду" и недостаточно развивает внутреннюю мотивацию).
      Ну и еще все дети и родители - разные личности, поэтому, думаю, чтоит индивидуально смотреть, что будет полезнее и лучше для ребенка. :)

  • @КузнецовВладимир-ж4ъ
    @КузнецовВладимир-ж4ъ 4 ปีที่แล้ว +1

    Качество звука с шипением, отвлекает, попробуйте к-нибудь микрофон

  • @Zodiak507
    @Zodiak507 3 ปีที่แล้ว +1

    Не хвалить детей это самый тупой совет в истории человечества

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  3 ปีที่แล้ว +8

      Совет был хвалить детей за то, что они делают то, что им интересно, а не за то, что они соответствуют ожиданиям родителей. Жаль, что вы не понимаете нюансов

  • @travelonaradar
    @travelonaradar 4 ปีที่แล้ว +4

    Однажды я хотел, чтобы моя коллега по работе бросила курить и для этого вдохновившись идеями Розенберга подготовил подобную речь:
    "Для начала чтобы ты поняла - я уважаю тебя, ценю, дорожу и переживаю за твоё здоровье. Не только я один, но всё же. У тебя есть проблемы с давлением и получается что курить тебе вообще нельзя. Ты не безразлична и когда ты начинаешь курить я чувствую себя обеспокоенным, то-есть волнуюсь за тебя. Так вот: зная как ты можешь пыхтеть как пароход у меня будет к тебе одна просьба: ты мне сделаешь приятно, если бросишь курить. Тем более ты сама понимаешь, что ни к чему хорошему это не приведёт."

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  4 ปีที่แล้ว +2

      Чем закончилось?)

    • @travelonaradar
      @travelonaradar 4 ปีที่แล้ว

      @@victoria.kesseli после того как барышня потеряла сознание она сама всё поняла, даже говорить не пришлось.

    • @travelonaradar
      @travelonaradar 3 ปีที่แล้ว

      @@СвежийВетер-ч1м А ведь верно. использовал эти приёмы для того чтобы поменять отношение к себе или направить в сторону своей выгоды. Но я не скажу что это плохо. Я ведь предлагаю так поступить, а не заставляю.

    • @travelonaradar
      @travelonaradar 3 ปีที่แล้ว

      @@СвежийВетер-ч1м однако я повторюсь - я предлагаю, а не навязываю своё или что хуже заставляю это делать.Я принимаю людей такими какие они есть.

    • @travelonaradar
      @travelonaradar 3 ปีที่แล้ว

      @@СвежийВетер-ч1м 👏👍

  • @КуХня-ш2я
    @КуХня-ш2я 3 ปีที่แล้ว +4

    чушь полная

  • @СвітланаЛітвіненко-ь5ш
    @СвітланаЛітвіненко-ь5ш 3 หลายเดือนก่อน

    Кто по национальности автор, позиция страуса у автора книги , человека у которого все виновати , общество, родители . Полная ерунда и бред

  • @ВадимБорисов-к2б
    @ВадимБорисов-к2б 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Очень полезно. Рекомендую жестикулировать меньше.

    • @victoria.kesseli
      @victoria.kesseli  3 ปีที่แล้ว +4

      Рекомендую спрашивать, нужны ли ваши советы, прежде, чем их раздавать. В моем случае нет.

    • @ВадимБорисов-к2б
      @ВадимБорисов-к2б 3 ปีที่แล้ว

      "Мы склонны замечать плохое, нежели хорошее". (М. Розенберг)

    • @Lena-z5x9j
      @Lena-z5x9j 3 ปีที่แล้ว

      @@victoria.kesseli , это по Розенбергу ответ?

    • @krasnypodzim4405
      @krasnypodzim4405 ปีที่แล้ว

      А мне нравится жестикуляция 🫠

  • @ПасекаЛобанова
    @ПасекаЛобанова ปีที่แล้ว

    🤬 👎