कॅल्शियम व व्हिटॅमिन D ची कमतरता आणि आहार

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • Diet for Calcium & Vitamin D Deficiency

ความคิดเห็น • 174

  • @shraddhamore3541
    @shraddhamore3541 4 หลายเดือนก่อน +2

    खूप छान उपयुक्त माहिती दिली खूप आभारी

  • @NirmalaShinde-w4c
    @NirmalaShinde-w4c 2 หลายเดือนก่อน +1

    खूप छान माहिती दिली

  • @Sachinkashish77
    @Sachinkashish77 3 ปีที่แล้ว

    Tahnks मॅम आपला व्हिडिओ योग्य वेळेत पहिला कारण मला डाव्या हाताला चेस्ट च्या खालच्या बाजूस मानेत मसल्स पेन आहे आपण दिलेली माहिती मला खूप उपयुक्त ठरेल. मी टेन्शन मध्ये होतो आपल्या व्हिडिओ मुळे मला फार रिलिफ मिळाला आहे thanks मॅम

  • @anjanibedarkar6722
    @anjanibedarkar6722 2 หลายเดือนก่อน

    छान महत्वाची माहीती अगदी समजावून सांगितलात मनापासून खूप खूप धन्यवाद

  • @anitaaher9600
    @anitaaher9600 2 หลายเดือนก่อน

    मला हे दोन्ही प्रॉब्लेम आहेत खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद मॅडम

  • @anjalidhavlikar6997
    @anjalidhavlikar6997 3 ปีที่แล้ว +3

    खूपच उपयुक्त आणि महत्वाची माहिती सांगितलीत मॅडम, असाच vitamin B12 साठी पण व्हिडिओ करा प्लिज 🙏

  • @viduladabke2057
    @viduladabke2057 8 หลายเดือนก่อน

    मॅडम खुप छान माहिती दिली. धन्यवाद. असेच आहार साठी मार्गदर्शन असावे. 👌🙏🏻

  • @akshatamoharir6889
    @akshatamoharir6889 3 ปีที่แล้ว

    Thankyou Doctor mala hich information kiti divasa pasun paheje hoti. Aaj tumcha mule milali. Khup chan samajun sagital thank you🙏

  • @ansus.shinde6318
    @ansus.shinde6318 3 ปีที่แล้ว

    अतिशय अतिशय गरजेची व महत्त्वाची माहिती आपण दिली आहे. मी तुमचा हा vedio पाहताना फार रडले😭😭😭😭😭 कारण तुझी ज्या पद्धतीने प्रत्येक गोष्ट ही अगदी नीट पणे समजून सांगता जणू काय तुम्ही अगदी समोरच बसवून समजावतात. देव देव करून जसा देव सापडतोय माझ्यासाठी तुम्ही जणू अगदी तश्या प्रकारे आहात... 🙏🙏🙏 Vedio पाहताना अस वाटले की तुम्हाला मिठी मारू आणि तुमच्या पाया पडू 🙏🙏🙏❤️..!!
    मनापासून आपले धन्यवाद. 🙏🙏

  • @savitataware6683
    @savitataware6683 11 หลายเดือนก่อน

    खूपच सुंदर आणि उपयुक्त माहिती सांगितली मॅडम, खूप खूप धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻👍🏻

  • @rohinimane3572
    @rohinimane3572 3 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती. ४५ वया नंतर तर तयार होत नाही. खुप सोपे करून सांगता. आभारी आहे 🙏

  • @poonambuddhiwant9227
    @poonambuddhiwant9227 ปีที่แล้ว

    Mam tumhi kiti Sopya aani sadhya bhashet mahiti sangitli, khup khup Dhanyavad

  • @PramodNarwade-bo6ik
    @PramodNarwade-bo6ik 2 หลายเดือนก่อน

    Good.mahiti

  • @aartikulkarni237
    @aartikulkarni237 ปีที่แล้ว +1

    विडियो खूप छान आहे , माझा पण हाच प्रॉब्लेम आहे गोळ्या खाऊन कंटाळा आला आहे

  • @kailashdeshmukh7317
    @kailashdeshmukh7317 8 หลายเดือนก่อน

    Khup chhan Mahiti Dili Thanks 🙏 Doctor

  • @deepadeshpande5384
    @deepadeshpande5384 7 หลายเดือนก่อน

    खूप छान माहिती दिली मॅडम धन्यवाद 🙏🙏

  • @jyotirane2442
    @jyotirane2442 3 ปีที่แล้ว

    मी तुमचा प्रत्येक विडिओ बघत असते.मला तुमची माहिती आवडते.

  • @meena_mhatre
    @meena_mhatre 7 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद मॅडम. खूप छान माहिती दिलीत. मलाही अनुभव आला आहे की कॅल्शिअम क्या गोळ्या घेतल्याने urin स्टोन होतात. त्यामुळे मी गोळ्या घेणे बंद केले. व आहारातून जे मिळते ते घेते. तुम्ही खूप छान आहार सांगितला आहे.

  • @vasantipatil4858
    @vasantipatil4858 8 หลายเดือนก่อน

    Khupach chan mahiti sangitle madam

  • @vandananaik2561
    @vandananaik2561 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद मॅडम खूप छान माहिती मिळाली

  • @ashwanideshmukh7924
    @ashwanideshmukh7924 หลายเดือนก่อน

    खुप छान मॅडम मला आजच डॉ.ने व्हिटामिन डी आणि थायरॉईड. शुगर चेक अप सांगितले रिपोर्ट आले नाही पण तुमचा विडिओ पाहिला छान आहे गोळ्या पेक्षा घरगुती उपाय केल्यास खुप फायदे होतात हे समजले तुमच्या सोबत फोन वर बोलता येईल का कसा संपर्क साधावा

  • @anitaparle1335
    @anitaparle1335 2 ปีที่แล้ว

    Khup chan mahiti Dr.thank you

  • @saarth2657
    @saarth2657 3 ปีที่แล้ว +1

    फार छान माहिती दिली

  • @CrazyGamer-yy3ol
    @CrazyGamer-yy3ol 3 ปีที่แล้ว

    Tu mam khup chan mahiti sagta

  • @surekhashinde1951
    @surekhashinde1951 ปีที่แล้ว +1

    Dilevri madhe kon कोणते फळ khale pahije म्हणजे व्हिटॅमिन डी वाढेल

  • @pyarkajaha7486
    @pyarkajaha7486 3 ปีที่แล้ว

    Karach khup chan mahiti det ahe tumhi mi sarv video bagte

  • @sunilsurve4306
    @sunilsurve4306 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks madam

  • @vaishalijoshi7531
    @vaishalijoshi7531 3 ปีที่แล้ว

    खूपच उपयोगी माहिती दिली मॅडम धन्यवाद ,🙏💐

  • @shilpasawant5633
    @shilpasawant5633 3 ปีที่แล้ว

    Dr. tumhi khup chan mahiti dilit, thanks 👌👍🙏

  • @sangeetamisal9600
    @sangeetamisal9600 3 ปีที่แล้ว

    Atishay mahatvachi mahiti. Dhanywad

  • @suwarnaraskar1823
    @suwarnaraskar1823 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks madam
    खूपच छान

  • @amitadnyane3904
    @amitadnyane3904 3 ปีที่แล้ว

    Khup Chan video, thank you. 🙏🙏

  • @ankitajoshi4468
    @ankitajoshi4468 3 หลายเดือนก่อน

    👌👍

  • @rekhapawar8586
    @rekhapawar8586 3 ปีที่แล้ว

    khup chhan mahiti dili mam dhanyavad👌🙏🙏

  • @samruddhitambe4943
    @samruddhitambe4943 ปีที่แล้ว

    खूपच छान माहिती दिली मॅडम मनापासून आभार ,

  • @anitakishor9499
    @anitakishor9499 6 หลายเดือนก่อน

    Khup chan mahiti dili madom

  • @sushmagaikwad1018
    @sushmagaikwad1018 8 หลายเดือนก่อน +1

    खुप सुंदर माहिती दिल्याबद्द्ल धन्यवाद

  • @shailamore2594
    @shailamore2594 ปีที่แล้ว

    Chan sangitale mam

  • @meenazvasta7132
    @meenazvasta7132 3 ปีที่แล้ว

    Khup chhan watle mi sagle video baghte ani follow hi karte

  • @jyotirane2442
    @jyotirane2442 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती दिली आहे.,🙏🙏🙏😊👌👌

  • @teyjusangre9317
    @teyjusangre9317 3 ปีที่แล้ว

    Madam khuapch chan mahiti sangitali

  • @pritikorve2656
    @pritikorve2656 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती मिळाली

  • @shraddhapawar482
    @shraddhapawar482 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mam 🙏🙏 very nice information

  • @latapatil5643
    @latapatil5643 2 ปีที่แล้ว

    खुप महत्त्वाची माहीती थॅक्स मँम

  • @ratnamalachandole2873
    @ratnamalachandole2873 3 ปีที่แล้ว

    Khop chan madam nakki kalgi gheu thanks

  • @radhikamandgaonkar5031
    @radhikamandgaonkar5031 5 หลายเดือนก่อน

    Vitamin D lavakar vadhavanasathi Ahar kasa asava

  • @tulshiramgulve2195
    @tulshiramgulve2195 ปีที่แล้ว

    Very usefully to us

  • @shwetanalawade5328
    @shwetanalawade5328 ปีที่แล้ว

    Very nice useful information Yhane u Mam

  • @rekhamandge4988
    @rekhamandge4988 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती सांगितली मॅडम

  • @abhijitghorpade5242
    @abhijitghorpade5242 18 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @smitajadye6027
    @smitajadye6027 3 ปีที่แล้ว

    Very useful information,dr,thank u

  • @RajYadav-tc6qn
    @RajYadav-tc6qn 2 ปีที่แล้ว

    वजन वाढवण्यासाठी च्या टिप्स सांगा, डाईट, व्यायाम

  • @medhadeshpande2295
    @medhadeshpande2295 3 ปีที่แล้ว

    Uputa mahit

  • @vidhyataimohare7025
    @vidhyataimohare7025 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान माहिती धणेवा द

  • @CURIOUS-MONA
    @CURIOUS-MONA 3 ปีที่แล้ว

    Very helpful nice video.. Thanks

  • @sarojpatil6794
    @sarojpatil6794 3 ปีที่แล้ว

    Khup chan mam thank you

  • @lakshammore9271
    @lakshammore9271 6 หลายเดือนก่อน

    खूप छान आहे

  • @deepalidesai4473
    @deepalidesai4473 3 ปีที่แล้ว

    Khup ch chan mahiti

  • @jagannathchaudhari1531
    @jagannathchaudhari1531 2 หลายเดือนก่อน

    खुप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @aksharsmahiworld2459
    @aksharsmahiworld2459 3 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan mahiti dili madam,maj weight loss hot ni sagl karun pahil maje2sizer jale aahe 2nd baby 1year complete aahe kahi uaapy suchva na mam khup wight aahe maj age nusar

  • @ISKCONKolhapurDailyDarshanRmd
    @ISKCONKolhapurDailyDarshanRmd 3 ปีที่แล้ว

    Khupach chhan vedio mam. Thanks.
    Maza mulga 8 varshancha aahe . Unchi
    Approx.133cm aahe pan vajan fakt 19-20 kg aste.(from last 1 year). Tyche vajan vadhun healthy honyasathi kahi sangu shakal ka.

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 ปีที่แล้ว

      Sure. Subscribe to my channel, tyawar weight gain video aahe

    • @ISKCONKolhapurDailyDarshanRmd
      @ISKCONKolhapurDailyDarshanRmd 3 ปีที่แล้ว

      @@Dr.Amruta_Kulkarni l subscribed. I will search. Can l call you dr. after some days.

  • @atulpande5701
    @atulpande5701 3 ปีที่แล้ว +1

    Mast👌👌

  • @swaminchikrupa5874
    @swaminchikrupa5874 3 ปีที่แล้ว

    Dr Amruta खुप छान माहिती दिलीत thanks.
    हडांची झिज झाली आहे तर त्या साठी काय कराव. माझं वय 34 आहे.

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 ปีที่แล้ว

      Calcium rich diet ghya, mhanje pudhe honari jheez thambel

  • @niteshsurve4710
    @niteshsurve4710 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @jyotijadhav4348
    @jyotijadhav4348 3 ปีที่แล้ว

    Maza mulga 9 year cha ahe tych sarkh tond yet. Pl tyvar upay. Tycha ahar kasa asava. Tychavar video kara. Pl

  • @tanujagaikwad8997
    @tanujagaikwad8997 3 ปีที่แล้ว

    Kup chan

  • @vaishalishukla4436
    @vaishalishukla4436 3 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहिती

  • @padmagaikwad9481
    @padmagaikwad9481 3 ปีที่แล้ว

    Wajan hi wadhnar nahi aani calcium pan milel ase food kont aahe te sang

  • @monalonkar3459
    @monalonkar3459 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam मी याच व्हिडिओ ची वाट बघत होते छोटया मुलांच्या (११ वर्षे) संपूर्ण आहारावर काय द्यायचे आणि काय देऊ नये यावर व्हिडिओ बनवा प्लिज

  • @manishapalve170
    @manishapalve170 3 ปีที่แล้ว

    Hello mam khupch chan mahiti dili thanks a lot mam tumche weight loss vdo khup imp aahet young mulansathi weight wadhnyasathi pn vdo tayar kra na plz...

  • @surekhashinde1951
    @surekhashinde1951 ปีที่แล้ว

    Video khup chan आहे 👍

  • @samirdongare8559
    @samirdongare8559 8 หลายเดือนก่อน

    खुप छान

  • @gopalkanagond5831
    @gopalkanagond5831 5 หลายเดือนก่อน

    बेस्ट

  • @RajYadav-tc6qn
    @RajYadav-tc6qn 2 ปีที่แล้ว

    Very nice mam

  • @padmagaikwad9481
    @padmagaikwad9481 3 ปีที่แล้ว

    Artho Dr ni calcium chi tablet dili aahe ti mi ghete aahe knee problem sathi

  • @vijyacharate5595
    @vijyacharate5595 3 ปีที่แล้ว

    Mam blood Che prman vadvnyasathi aahar sanga please..

  • @ravinajadhav9008
    @ravinajadhav9008 3 ปีที่แล้ว

    Usefull video

  • @bpatil220503
    @bpatil220503 3 ปีที่แล้ว

    Thanks alot mam..

  • @smitaraut8435
    @smitaraut8435 3 ปีที่แล้ว

    Mam, tumhi khupach chan mahiti deta. Mala thyroid ahe, prematurity menopause ala ahe...mala weight loss karaycha ahe...tar dinner mhanun mi week madhun 3 vela boiled veg ani soup gheu shakte ka ? Tyane weight loss hou shakto ka?

  • @madhurijoshi6257
    @madhurijoshi6257 3 ปีที่แล้ว

    Khup chan mahiti milali thank you. Mam mi tumcha general diet plan follow karte ahe vajanhi kami hotay pan don divsa pasun maza ek gudgha thodasa dukhtoy ani mala tumchya ya video tun khupch upyukat mahiti milali pan mam tilachi chatni, cheese, v soya bean chunks khau shakto ka? Calcium sathi ka yane vajan wadhel? Pl guide me.

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 ปีที่แล้ว

      Thank u so much. Soya chunks, til chutney khau shakta . Cheese aiwaji paneer ghya

    • @madhurijoshi6257
      @madhurijoshi6257 3 ปีที่แล้ว

      Thank you so much mam.👍👍

  • @pratimgupte2315
    @pratimgupte2315 3 ปีที่แล้ว

    Thanks mom

  • @nakshsakala6853
    @nakshsakala6853 3 ปีที่แล้ว +1

    Diet suru 1 month zale 2 kg wait kami zal tnx for you madam pan aata bhuka lagte made made pahle navti lagat ka bar hot Ahe asee plz reply mam

  • @rajendrashah925
    @rajendrashah925 3 ปีที่แล้ว

    Very nice vdo mam

  • @madhurirehpade10
    @madhurirehpade10 3 ปีที่แล้ว

    Mam omega 3 kitpat upyogi padte wa ti ghyvi ka ?

  • @sandhyaingkcktklewoodof4708
    @sandhyaingkcktklewoodof4708 3 ปีที่แล้ว

    Mla calcium v D3 kmi aahe mla tablet suru aahe.mla vjan jast aahe.

  • @aparnadatar7503
    @aparnadatar7503 3 ปีที่แล้ว

    Very useful for every person .

  • @radhikarevankar5187
    @radhikarevankar5187 3 ปีที่แล้ว

    Kupach chan

  • @shikaraproject
    @shikaraproject 3 ปีที่แล้ว

    Tumche video chaan aahete daily bhagete

  • @snehalmore5719
    @snehalmore5719 3 ปีที่แล้ว

    Khup chan mahiti dr mazy fingaers na gathi alya ahet ani nails che 2 bhag zalet period 4 varsh zale jaun mi kay vegle medicin geu ka important subject chi mahiti dilit thanks diet follow karte

  • @manjukulkarni1310
    @manjukulkarni1310 3 ปีที่แล้ว

    Kupach chan mast ahe . thanks 😊

  • @manishapise7183
    @manishapise7183 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you much for this information. I am suffering from rheumatoid arthritis from last 10 years I want to consult with you... Dr can you please tell me how I can contact you

  • @yaminimudhe537
    @yaminimudhe537 3 ปีที่แล้ว

    Match mam..pn hb vadhvanyasathi pn thod sanga na.....

  • @saritadongare8940
    @saritadongare8940 3 ปีที่แล้ว

    👌👌

  • @sameersayyad5290
    @sameersayyad5290 3 ปีที่แล้ว

    Mam very nice video

  • @shobhasandhan4530
    @shobhasandhan4530 3 ปีที่แล้ว

    Very good

  • @prajwal5865
    @prajwal5865 3 ปีที่แล้ว

    Very nice 👍👍👍 mam

  • @padmagaikwad9481
    @padmagaikwad9481 3 ปีที่แล้ว

    Je lok Nonveg khat nahi tyani vitamin D sathi kai ghyav

  • @shashidalvi5211
    @shashidalvi5211 3 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏 Thank you Mam For very important Information..👌👌

  • @neerjabhangale7475
    @neerjabhangale7475 3 ปีที่แล้ว

    Thyroid problem valyana pn ha tras hoto tyani pn hech follow krayche ka

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 ปีที่แล้ว

      Subscribe my channel tyawar thyroid diet cha video aahe

  • @SantoshSingh-bo7es
    @SantoshSingh-bo7es 3 ปีที่แล้ว

    नमस्कार डॉ. माझे कैल्शियम,विटामिन बी12,विटामिन डी है फार कमी आहे काय करू सल्ला दया,,,plz

    • @SantoshSingh-bo7es
      @SantoshSingh-bo7es 3 ปีที่แล้ว

      विटामिन, कैल्शियम च्या गोळ्या घेतल्यानी वज़न वाढते का ,,,कारण गोळ्या घेतल्या पासून वजन वाढले।।