Clase completa ciclo indoor de 35 minutos para todos los públicos

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @bestcycling_oficial
    @bestcycling_oficial  2 ปีที่แล้ว +48

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    • @adrianamangini1924
      @adrianamangini1924 2 ปีที่แล้ว

      HOLA!! entre a la aplicacion, y "codigo de descuento no valido"

    • @paolaandreadelafuenteflore7233
      @paolaandreadelafuenteflore7233 ปีที่แล้ว

      Hola, mi nombre es papal de la fuente , llevo varios años siguiéndolos, me encantan las clases porque son muy motivante , amo spinning , es parte de mi vida y rutina , saludos desde chile

    • @monicagrajeda9764
      @monicagrajeda9764 ปีที่แล้ว

      Saludos
      Desde
      Guadalajara. Muy buenas clases. Gracias 🙏

    • @batyrocha4378
      @batyrocha4378 ปีที่แล้ว

      Hola los tres meses que pone allí no lo son , pues están cobrando sea mensual o trismetral, alguna forma para que funcione!

    • @azastertenis
      @azastertenis ปีที่แล้ว

      Buenos días! Begoña desde Castro Urdiales! Te sigo hace varios días y he hecho 10 kms casi siempre.
      Hoy he hecho 11kms y medio!!! Tengo 76 años y te sigo muy bien!! Muchas gracias

  •  6 หลายเดือนก่อน +7

    El mejor entrenamiento de spinning que he hecho. Todas las clases están buenas. Proponen distintos desafíos. Todos graduales, te llevan el cuerpo de menos a más. Estos pibes saben. Saludos desde Argentina

  • @rodassuazo087
    @rodassuazo087 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias 💕 Excelente entrenamiento, saludos desde Honduras 🇭🇳

  • @matiassuarez8540
    @matiassuarez8540 ปีที่แล้ว +4

    Estimado Cesar. Tengo 42 años y decidí comprarme una bici para spinning. Esta es la sexta vez que realizo la clase y recién ahora me logré adaptar a la exigencia que pedías. La verdad se la pasa muy bien! Como profe, sos muy buena onda! Un abrazo desde Argentina!

  • @rodrigoa8564
    @rodrigoa8564 8 วันที่ผ่านมา +1

    Saludos desde Alto Hospicio, Chile 🇨🇱. Clase espectacular.

  • @emilioramos9497
    @emilioramos9497 7 หลายเดือนก่อน +3

    Min 25:33 y 33:17 musica con voz de motivación,lo mejor 😎👍🏿 Muchas gracias

    • @andreanatalimoralesgiron2277
      @andreanatalimoralesgiron2277 13 วันที่ผ่านมา

      Es que, esto es más que ejercicio es motivación!!! ❤ te renueva el alma !

  • @martindelasala2513
    @martindelasala2513 15 วันที่ผ่านมา +1

    Otra vuelta más 🎉🎉
    Saludos desde Tandil, Argentina 🇦🇷

  • @claudiagaray8684
    @claudiagaray8684 2 ปีที่แล้ว +42

    Hasta el momento me ha parecido la mejor rutina de las que he visto en ese canal, muy buena vibra la del instructor!

    • @sonialopez2221
      @sonialopez2221 7 หลายเดือนก่อน

      Genial!!! Se siente fenomenal. 🇻🇪

    • @joelperezrivera4040
      @joelperezrivera4040 4 หลายเดือนก่อน

      Desde monterrey México...terminando a las 12 pm...gracias bendiciones

    • @luisafernandamolinamurillo2462
      @luisafernandamolinamurillo2462 3 หลายเดือนก่อน

      Increíble! Me encantó

  • @viniciopoitevin7075
    @viniciopoitevin7075 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenísimo entreno me ayuda mucho a tomar más resistencia!! Saludos desde Guatemala

  • @elenapicanso
    @elenapicanso ปีที่แล้ว +5

    Soy andaluza, pero afincada en Madrid.
    Aficionado a la bici, pero por problemas de salud llevo sin montar 1 año, y hoy retomo y de la mano de vosotros, cicloindoor Bestciclying 🙌🏻🙌🏻💪🏻💪🏻

  • @williammatarodriguez2799
    @williammatarodriguez2799 15 วันที่ผ่านมา +1

    Desde Cartago, Costa Rica !Pura vida!

  • @evangelinacolli4739
    @evangelinacolli4739 ปีที่แล้ว +6

    Saludo agradecida desde 🇦🇷⭐️⭐️⭐️ Recuperando de a poco mi estado de salud a través de spining y con vuestras amables maravillosas y motivantes clases! ❤

  • @ardilamoreno3779
    @ardilamoreno3779 2 ปีที่แล้ว +1

    Súper la clase, fuerte pero excelente, desde Bogotá, Colombia.👍👏👏

  • @marialucelytorrasanchez1274
    @marialucelytorrasanchez1274 2 ปีที่แล้ว +5

    Sorprendida!!! Cada instructor es una cajita de sorpresas en cada entrenamiento, excelente clase Cesar, saludos desde Colombia

  • @virginiatejerina1890
    @virginiatejerina1890 2 ปีที่แล้ว

    "Soy tu vida!!! " ja ja me encantó la fuerza. Genial para empezar mi mañana. Saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷

  • @guillermoflores8411
    @guillermoflores8411 2 ปีที่แล้ว +4

    Con estás sesiones como no volverse amante de cycling indoor. Adicionalmente eres uno de los mejores guías. Soy tu fan. Guillermo Flores desde México

  • @evelynleonvillegas159
    @evelynleonvillegas159 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hola desde República Dominicana, este es cycling que más me ha gustado de los que he visto en TH-cam. Muy completo, con música, muestra el tiempo, las transiciones, el esfuerzo y cada paso en la pantalla. Excelente.

  • @gonzalosanjuan7553
    @gonzalosanjuan7553 2 ปีที่แล้ว +7

    Estoy volviendo con ustedes a sentir sensaciones parecidas a las que sentía antes de un accidente que tuve en bici, adoptaré sus clases como complemento al mtb, muchas gracias excelentes clases, les saludo desde Chile

  • @lauraromero3481
    @lauraromero3481 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola desde Guadalajara Jalisco. México 🇲🇽
    Wow ! Me has ayudado a terminar la clase con una excelente sensación. Gracias por ser un magnífico guía 👏👏👏👏👏

  • @olgapigrau8875
    @olgapigrau8875 ปีที่แล้ว +4

    Buenisimo entrenamiento. No os dejéis engañar: empieza flojito pero… después es brutal. Desde Portugal gracias

  • @charmedcita4396
    @charmedcita4396 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desde 🇨🇴 Colombia miles de gracias eres genial 🥰 me encanta entrenar contigo!!!!! Abrazos

  • @damiannaborges
    @damiannaborges 2 ปีที่แล้ว +22

    Sou brasileira 💙💛💚 (Brasília - DF)
    Amo esse canal!
    Perdi 20 kg pedalando junto com vocês!!
    Vida longa a esse canal!!
    😍 ❤💋

    • @valdeniyuri
      @valdeniyuri 2 ปีที่แล้ว

      Sou Brasileira (Goiânia -GO)
      Eu amo esse canal é maravilhoso , obrigada!

  • @enithvela4452
    @enithvela4452 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 65 años me vusta mucho hacer ejercicioa, te sigo desde hace casi un mes y la verdad me enganche contigo, me encantan tus coases muchas gracias ...te saludo desde Trujillo Perú... un super abrazo

  • @viniciopoitevin7075
    @viniciopoitevin7075 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase !! Me.gusto muchísimo!+ saludos desde Guatemala
    🇬🇹

  • @yaninaortiz9
    @yaninaortiz9 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias César, saludos desde Arequipa - Perú

  • @rodrigoa8564
    @rodrigoa8564 16 วันที่ผ่านมา +1

    Saludos desde Chile, Alto Hospicio 🇨🇱 me ha encantado la clase

  • @mayprez4254
    @mayprez4254 2 หลายเดือนก่อน +1

    El 6 d Agosto cumplí un mes con usted y ya se nota los cambios en mi cuerpo y condición, eres el mejor, me bajo súper satisfecha y cansada 😂 Gracias gracias 🎉 saludos desde Veracruz México ❤

  • @lauraperelmuter3307
    @lauraperelmuter3307 15 วันที่ผ่านมา +1

    Hermoso entrenamiento !! Desde Tucumán , el norte de argentina 🇦🇷

  • @narzemilymejias
    @narzemilymejias 14 วันที่ผ่านมา

    Retomando por aquí la bici con el mejor ❤ Gracias por la motivación y la excelente clase. Saludos desde Chile 😊

  • @faliuv1903
    @faliuv1903 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias colombiana saludando desde 🇺🇸 una clase 🔥 muy especial

  • @tata0722
    @tata0722 หลายเดือนก่อน +1

    Inicie hace exactamente 1 mes las clases y es el mejor canal para entrenar, muchas gracias por la motivación. Desde Colombia 🇨🇴

  • @juanantoniomomposanchis9651
    @juanantoniomomposanchis9651 4 หลายเดือนก่อน +1

    Una excelente clase de 35 min (ideal), dirigida magistralmente por Cesar. Valencia. España. 🇪🇸

  • @wallkyrmercado4796
    @wallkyrmercado4796 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan las clases de ustedes🎉, Gracias desde🇨🇦.

  • @luismiguelsalazar5932
    @luismiguelsalazar5932 ปีที่แล้ว

    Un saludo desde Cartago Valle Colombia, uffff energía total, estupendo pedaliar con ustedes...

  • @LuciaRodriguez-tc5wv
    @LuciaRodriguez-tc5wv หลายเดือนก่อน +1

    El mejor spinning🎉 Saludos desde Costa Rica ❤ Pura Vida

  • @andreblue9349
    @andreblue9349 ปีที่แล้ว +2

    Que duro es retomar después de 8 meses de nada de actividad física, que me ha tomado demasiado esfuerzo hacerla a nivel. Pero aquí voy de nuevo. A recuperar esa resistencia y esbelta figura. Muchas gracias, saludos desde Bogotá, Colombia.

  • @azastertenis
    @azastertenis ปีที่แล้ว +1

    Gracias Cesar

  • @hilariomauriciovaldezcueva4264
    @hilariomauriciovaldezcueva4264 4 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos desde Puebla México, son exelentes.

  • @Marthaluciacortesprieto
    @Marthaluciacortesprieto 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Colombia miles de gracias soy su fan entreno todos los días un abracito

  • @piculinpiculin405
    @piculinpiculin405 ปีที่แล้ว

    Desde Pamplona,encantada de estar todas las mañanas con vosotros

  • @Jesusvillada-e8t
    @Jesusvillada-e8t 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente y maravilloso el entreno,muchas gracias, desde la vereda la mosquita,municipio de guarne,departamento de Antioquia,país colombia

  • @rosama.delmoralabsalon2944
    @rosama.delmoralabsalon2944 5 หลายเดือนก่อน

    Hola, preciosa sesión de bici me siento super .Gracias y felicidades. MEXICO

  • @loonadom3728
    @loonadom3728 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!!!! Lo he logrado!!! Colima, México.

  • @AlmaRosales-q8r
    @AlmaRosales-q8r หลายเดือนก่อน

    Lo veo desde García, N.L. México. Ajuuaaa, me sienro alegre al terminar el entrenamiento y sudo 100/100. I❤bycicle.

  • @MariaMatos-mg9uz
    @MariaMatos-mg9uz 13 วันที่ผ่านมา +1

    Me encanta esta clase. Desprendes muy buen rollo😊 saludos desde Asturias

  • @JCPS
    @JCPS ปีที่แล้ว

    Gracias a vuestras clases me enganché al spinning. Gracias y saludos desde Vigo.

  • @olgapruitt4785
    @olgapruitt4785 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la clase. Soy de Colombia y vivo en Texas, EE.UU.

  • @CarlosGonzalezalzate
    @CarlosGonzalezalzate หลายเดือนก่อน +2

    Desde colombia un pueblo en las afueras de medellin en una vereda de este
    Que nota super me encanto

  • @davidarrambide1176
    @davidarrambide1176 หลายเดือนก่อน +1

    Hola pedaleando contigo desde Monterrey México, y me siento sin una pisca de oxígeno me encanta!!!

  • @cielofarfan2573
    @cielofarfan2573 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy Colimbiana entreno con ustedes todas las mañanas a mis 54 años estoy feliz y ustedes imorimen una energia que puede superar los retos muchas gracias estoy bien graciassss

  • @marielajimenez6248
    @marielajimenez6248 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me a encantado la clase! He pedaleando desde Costa Rica 🇨🇷🥳 por más clases así!

  • @hrcpichi
    @hrcpichi ปีที่แล้ว

    Hola Cesar, me llamo Héctor tengo 66 años, soy de Buenos Aires, Argentina, y hace algunas semanas q pedaleó siguiendo tus clases, y me parecen muy llevaderas y entretenidas. Aprovecho para felicitarte sos un gran guía e instructor. Te mando un fuerte abrazo!!!

  •  3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase. Todas ofrecen un desafío y entrenamiento distinto. Está bueno porque no sabés cómo va a ser hasta que no estás pedaleando. Buena clase, saludos desde Argentina, nos vemos en la finalísima.

  • @Jesusvillada-e8t
    @Jesusvillada-e8t 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente y .maravillosa clase,Desde la vereda
    La mosquita en guarne, departamento de antioquia, país COLOMBIA
    ,
    .

  • @gladysverona4007
    @gladysverona4007 ปีที่แล้ว

    Buenísimo! La primera vez que practico este video contigo Cesar! Genial! Hoy desde el estado de Connecticut en USA 🙏

  • @juarma1973
    @juarma1973 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grandissima clase y muy buenos estiramientos, gracias desde Bcn

  • @marianasuarez603
    @marianasuarez603 ปีที่แล้ว

    Pedaleando desde Argentina . Muy buena . Excelente la motivación del instructor.

  • @crisdarok
    @crisdarok 18 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente la clase de hoy muchas gracias por todo. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤La ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @patriciadeltorogonzalez3834
    @patriciadeltorogonzalez3834 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias maestro ni siquiera me agote pero sude de lo.lindo Bendiciones para todos❤

  • @gabrielachazarreta8444
    @gabrielachazarreta8444 ปีที่แล้ว

    De Argentina, Gabriela me encanta pprque haces que me.desafie en cada clase!!! Graciasss

  • @aliciamariaromerobuitrago2935
    @aliciamariaromerobuitrago2935 ปีที่แล้ว

    Pedaleo desde Nicaragua, Managua.
    Encantada de Bestcycling
    Saludos!!!

  • @7867teacher
    @7867teacher ปีที่แล้ว

    Gracias!!!
    Excelente práctica!
    Desde 🇦🇷Argentina 🇦🇷

  • @lukasjofrefernandez26
    @lukasjofrefernandez26 2 หลายเดือนก่อน

    29 años desde Chilee se pasa bien en sus clases y llevo 3 semanas haciendo sus rutinas que son las mejores.

  • @martaalvarez9283
    @martaalvarez9283 2 หลายเดือนก่อน +1

    Desde León España. te hemos acompañado en pleno julio. Ahora sudando a tope. Buena clase

  • @Manueldionisiososa-ts4hf
    @Manueldionisiososa-ts4hf ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por la clase me encanto , los estoy acompañado desde el municipio de Taraza Antiquia gracias Me llamo Claudia Zuluaga

  • @normaangelicaacevedo-gonza2934
    @normaangelicaacevedo-gonza2934 ปีที่แล้ว

    Desde Tijuana México 🇲🇽 gracias, gracias, gracias 🙏

  • @aldoluiscanocini3864
    @aldoluiscanocini3864 ปีที่แล้ว

    Excelente equipo.... llevo varias clases con ustedes y cada día me engancho más. Saludos desde Bahía blanca, una ciudad de la provincia de Buenos Aires.... argentina

  • @FLUQEA
    @FLUQEA ปีที่แล้ว +1

    Desde Torremolinos (Malaga). Buen trabajo realizado

  • @rosilabeltran2531
    @rosilabeltran2531 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola gracias soy de Ecuador y soy Sila me encanta sigo año es esto gracias por existir❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂

  • @noemarques6347
    @noemarques6347 ปีที่แล้ว

    Me encantan vuestras clases!!! Son la caña!!! 💪Muchas gracias desde Castellón. 😊

  • @constanzacruz613
    @constanzacruz613 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias super, desde Colombia

  • @gabyvalverde4908
    @gabyvalverde4908 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Costa Rica, buenísima clase como siempre

  • @corinarojas5378
    @corinarojas5378 11 หลายเดือนก่อน

    Hola, hermosa clase soy de chile complete toda la clase tengo 52años y me la pude gracias gracias gracias

  • @delvistchirichian603
    @delvistchirichian603 6 หลายเดือนก่อน

    Holaaaa , me encantó tu clase , soy Argentina recién llegada a Alicante hace año y medio aquí ❤.Gracias por tu hermosa clase y tu buena energía 🙏🏻

  • @normareyes4340
    @normareyes4340 ปีที่แล้ว

    Excelente entrenamiento 🥵🥵🚴🏼‍♀️ desde Venezuela 🇻🇪 gracias por compartir las clases 🙋🏻‍♀️

  • @Dario-sx8rc
    @Dario-sx8rc 7 หลายเดือนก่อน

    Soy de Colombia, de Medellín me gustó mucha la rutina, tengo 77 años y todavía practico ciclismo en ruta pero a veces hago rutinas de spinning, FELICITACIONES 👏👏👏👏👏

  • @bettyeledezma5128
    @bettyeledezma5128 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase , gracias desde Panama , saludos

  • @sabrinamarinelli3830
    @sabrinamarinelli3830 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buena clase, feliz de haberla realizado y superarme ¡Gracias! Un saludo desde Haedo, Bs As, Argentina ❤😘

  • @azastertenis
    @azastertenis ปีที่แล้ว

    Desde Bilbao César!!! 76 años 11,2 kms 217 calorías dice mi bici de La Alhóndiga.muy agusto contigo y tengo el pelo hundido!!!!

  • @martainesjaramillo6654
    @martainesjaramillo6654 2 ปีที่แล้ว

    Muy buena la clase’ soy mujer, tengo 64 años y vivo en Colombia. Un abrazo y muchas gracias por compartir con nosotros este entrenamiento

  • @carmenmariacirilodiez5260
    @carmenmariacirilodiez5260 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por este maravillosa clase! Con este fantástico guía, todo es posible. Desce mi preciosa ciudad Salamanca

  • @janethgherrera1869
    @janethgherrera1869 4 หลายเดือนก่อน

    Me encantó ; gracias, saludos desde Tijuana Baja California México.

  • @MrRolandoPinedo
    @MrRolandoPinedo หลายเดือนก่อน +1

    Excelente, desde Lima Perú, adios estres...

  • @angelicahuerta1901
    @angelicahuerta1901 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola yo vivo en Michigan US y tengo 3 semanas pedaleando con ustedes, me encanta 🎉

  • @LJcrypto300
    @LJcrypto300 หลายเดือนก่อน +1

    Buena vibra
    Excelente clase
    Desde Katy Texas

  • @josefinabitochi1376
    @josefinabitochi1376 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase desde La Plata, provincia de Buenos Aires, Argentina. Muy entretenida ! Muchas gracias

  • @janarasuarez6651
    @janarasuarez6651 ปีที่แล้ว

    Me encantó la clase, deporte navideño, inaugurando la bicicleta estática, saludos desde viña del mar Chile

  • @PilarCC74
    @PilarCC74 11 หลายเดือนก่อน

    Hola!!! Genial clase, amena, bien explicada y perfecta. Gracias también por tu sonrisa .

  • @evamarisolmiranda-jq4zl
    @evamarisolmiranda-jq4zl 3 หลายเดือนก่อน

    Buenos días me encantó la clase, soy de Argentina Buenos Aires, y hace 10 años no practicaba spinning. Hermoso la clase Muchas gracias, A propósito ya me suscribí. En dos días vuelvo a esta clase, ya que hacer mis primeras clases van a ser similares. Gracias muchas gracias.

  • @MauricioGarcia-os3sd
    @MauricioGarcia-os3sd ปีที่แล้ว

    Saludos cordiales desde Costa Rica una excelente clase bendiciones muchas gracias 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @wilyalexanderloaizaquiceno7028
    @wilyalexanderloaizaquiceno7028 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente clase, la disfrute al máximo desde Medellín Colombia

  • @gildorosso
    @gildorosso ปีที่แล้ว

    Excelente entreno!! 👏👏💪 muchas graciasss desde Argentina 🇦🇷

  • @gracielaortega1090
    @gracielaortega1090 5 หลายเดือนก่อน +1

    Excelentísimo!!! Es la clase que más me ha gustado ❤❤❤

  • @Ana-cw5oc
    @Ana-cw5oc 3 หลายเดือนก่อน

    Desde Colorado USA, Salvadoreña, gracias buena clase ❤❤😊

  • @rosaameliaeleucayesquivel8939
    @rosaameliaeleucayesquivel8939 ปีที่แล้ว

    Super!! Me encantan estas clases y las pedaleo desde Guatemala 🇬🇹 saludos!

  • @adrianatobon85
    @adrianatobon85 ปีที่แล้ว

    Nuevamente...feliz....desde Colombia - Oriente Antioqueño! Gracias mil!!!❤

  • @Luis28101987
    @Luis28101987 ปีที่แล้ว

    Que máquina de quemar Calorías me estoy volviendo con esta Clases tan fenomenales! Saludes desde Bogotá-Colombia.

  • @roxanacabezas5925
    @roxanacabezas5925 ปีที่แล้ว

    Genio total, desde Argentina! Siempre entreno con sus clases!!! Besos

  • @antoniolopez2267
    @antoniolopez2267 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase. Un saludo desde el estado de Tlaxcala, México

  • @azastertenis
    @azastertenis ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho! 76 años desde la Alhóndiga Bilbao!!!? Mi bici dice que he pasado de 12 de nivel a 50 soy Begoña!!! Os sigo todos los días a uno o a otro.rstoy medio " muerta" gracias