Tiramisu de dieta

Voi ati cerut desert, eu am facut. 😉😍
Un desert foarte cunoscut: tiramisu, dar adaptat pentru dieta. 🤩🤩🤩
Sper sa va placa si sa va inspire. 😊
Vizionare placuta!
Ma puteti gasi :
Facebook: / alina...​. .
Instagram: / alina_fulbe...​
TH-cam: www.youtube.co....
Am urmat cursul de tehnician nutritinist la ABC Fitness School:
abcfitness.ro/...
/ abcfitnessro...​
Alte cateva videoclipuri de pe acest canal care te-ar putea interesa:
Pizza pe lipie: • Pizza de dieta
Jurnal de dieta online Episodul 1: www.youtube.co...
Jurnal de dieta online Episodul 2: www.youtube.co...
Jurnal de dieta online Episodul 3: www.youtube.co...
Jurnal de dieta online Episodul 4: www.youtube.co...
Jurnal de dieta online Episodul 5:www.youtube.co...
Jurnal de dieta online Episodul 6:www.youtube.co...
Dieta de post: www.youtube.co...
Cum am slabit 35 de kilograme: www.youtube.co....
Cum sa te pregatesti pentru slabit: www.youtube.co....
Cub vegetal pentru supe homemade: www.youtube.co....
Aperitiv rece din piept de pui: www.youtube.co...
Salata ruseasca: www.youtube.co....
Legume gratinate in crusta aurie: www.youtube.co....
De ce sa bei apa cu lamaie: www.youtube.co....
Ce mananc intr-o zi: www.youtube.co....
Supa crema de usturoi: www.youtube.co....
Cum sa faci oua ochiuri cu doar o picatura de ulei: www.youtube.co...
Cum se gateste hrisca cu legume: www.youtube.co...
Bruschette: www.youtube.co....
Music: TH-cam Audio Library

[@margaretademenenco2394]

Buna sunteti o dulce multumesc pentru toate retetele pe care ni le distribuiti pe canalul de iutub dumnezeu sa va bine cuvinteze

[@AlinaFulberti]

Mulțumesc frumos Margareta 😘🤗🥰

[@adrianmiu7427]

Am rămas fără cuvinte când am gustat. Efectiv este delicios. Mulțumesc pentru rețetă.

[@AlinaFulberti]

Cu drag, mă bucur că ți-a plăcut. 😉👍

[@floricaenaru5499]

Servus Alina ! Intimlarea face ca in acest momen sa dispun de toate aceste ingrediene si chiar am sa fac. Multumesc frumos ! Te pup! 🥳🥰

[@AlinaFulberti]

Servus 😉
Sa ai poftă bună!

[@larisacucu73]

👏🏻👏🏻👏🏻incredibil ce faci💋💋😘desertul meu de duminica clar🤗Multumesc Alina💋🥰❤️

[@AlinaFulberti]

Sa ne spui daca iti place 😉😊😘

[@marianac9227]

Super! Minunata rețetă! Pupici!😗

[@AlinaFulberti]

😘😘😘🤗

[@ninasavut3197]

BUNĂ IDEE!
MULȚUMESC!

[@AlinaFulberti]

Cu drag 🤗😘

[@gabrielasurdu5818]

Cu siguranță că îl voi incerca! Mersi de rețetă!

[@AlinaFulberti]

Cu drag 🤗😘

[@lenutapavel2850]

Mulțumesc frumos pentru tortulet ! Delicios!😘

[@AlinaFulberti]

Cu drag 🤗😘🥰

[@valentinailinescu5155]

Am sa-l fac cu siguranta bravaaaa Alina mereu ne arati lucruri de cibo fantastice. ❤❤❤💥

[@AlinaFulberti]

Cu mare drag Valentina 😘🥰

[@alinacuciuc5671]

😍😯😲👏👏🤗 wow foarte interesant,ms frumos!

[@AlinaFulberti]

Cu mare drag alina, ma bucur ca iti place ideea. 🤗😘🥰

[@ricaborcea8814]

Wauu, super Alina, esti geniale, multumim frumos..

[@AlinaFulberti]

Multumesc , te pup Zamfira. 😘🤗🥰

[@liaionce8140]

Bravissima.Dumnezeu sa te binecuvanteze

[@AlinaFulberti]

😊🤗😘

[@sandagrama1576]

Buna.Arata delicios.👍👍😘😘

[@AlinaFulberti]

😉🤗🥰😘

[@costelepurescu8384]

Super faina ideea!Multuuumeeesc!

[@AlinaFulberti]

Cu drag 🤗😊

[@anghellnella1306]

Mulțumim, ești fantastica! Te pup.

[@AlinaFulberti]

Multumesc si eu.
Te imbratisez 😉🤗😘🥰

[@icahus3121]

Buná Alina !Super idea !!! Fii binecuvîntatá !!!!

[@AlinaFulberti]

😘🤗🥰😊

[@doinacasian5546]

Este un desert ffff.bun te pup Alinuta multumesc.

[@AlinaFulberti]

Și eu te pup Doina 🤗😘🥰

[@mirelacraciun8928]

wow,Ali!!!!
Esti fantastica!!!!!
Multumeeeeesc😍🎀🤗

[@AlinaFulberti]

Te pup Mirela 😘🥰🤗😍😉

[@petroniaciortanu706]

Mulțumesc e super 👍💐🍾💐❤️😘😍

[@AlinaFulberti]

😘😘🥰🤗

[@gatitulmareameapasiune1808]

Desertul meu preferat🥰

[@AlinaFulberti]

😉👍🤗😘🍰

[@deyamihaela8524]

Eheeee😘😘🥰🥰🥰 și uite așa o să mă îndop 🙈🙈, că doar conține puține calorii! 🙈🙈❤️❤️😍😍🥰😍 Mulțu scumpo, ești cea mai tare te pup 😘😘

[@AlinaFulberti]

Si eu te pup 😘😘😘🤗🤗🥰😉

[@deyamihaela8524]

@@AlinaFulberti uitai să mă laud că am făcut pizza după rețeta ta și al meu soț mă bate la cap să fac din nou (numai tu ești vinovată🤣🤣, glumesc), eu dau vina pe el,da de mine nu zic că mi-a plăcut maxim și aș mai vrea câteva🙈🙈🤣pupici

[@AlinaFulberti]

@@deyamihaela8524 mă bucur mult că ți-a plăcut 😉😘🤗🥰

[@feliciaradu9451]

Sunteți geniala 😍😍😍😍Mulțumim frumos pentru tot ce realizați pt noi❣️❣️

[@AlinaFulberti]

Te îmbrățișez Felicia 🤗😘🥰

[@aurelialia4813]

Super interesant🤤🥰

[@AlinaFulberti]

Mulțumesc 😉👍😘🤗

[@simonabusuioc2148]

Ciao Alina e cafea sau capucino?iaurtu natural vero?mulţumesc uşor desert ca întodeauna 10🙋‍♀️🤗🥰🙂

[@AlinaFulberti]

Bună Simona, este cafea espresso neindulcita, iar iaurtul este natural, dar e nevoie de unul cu o consistență cremoasă ca a celui grecesc spre exemplu. 😉🤗

[@simonabusuioc2148]

@@AlinaFulberti mulţumes frumos acum o fac o zi bună Ali🙋‍♀️❤🤍😍

[@larisacucu73]

Prezenta😀😘😘💐

[@AlinaFulberti]

🥰😘🤗😍

[@madalinacristina2956]

Chiar aveam 2 pachete de rondele de orez și nu mai știam ce sa fac cu ele asa ca desert sa fie😂😂. E deja la frigider pentru mâine, eu i-am pus și putina esenta de rom.
Mulțumesc frumos pentru reteta inedita❤️❤️

[@AlinaFulberti]

Cu drag 🤗😘
Sa ne spui dacă ți-a plăcut 😉😘

[@madalinacristina2956]

@@AlinaFulberti o sa revin mâine cu un "review" 😍😍❤️

[@AlinaFulberti]

@@madalinacristina2956 😉👍😋

[@madalinacristina2956]

@@AlinaFulberti Aprobat!! 😂Pentru un desert asa Low calorie a fost foarte reușit. Cu siguranță o sa repet în acele zile cu pofta de dulce.
O idee originală, felicitări ❤️❤️❤️😍😍

[@AlinaFulberti]

@@madalinacristina2956 mă bucur că s-au aprobat 😅👍🥰😘

[@tantatanta2174]

Minunat

[@AlinaFulberti]

Mulțumesc frumos 🤗😘

[@lilianaradu1291]

Perfect!!🤗👍

[@AlinaFulberti]

😉😘🥰

[@gabrielasurdu5818]

Alina, se poate folosi și un altfel de iaurt dar la fel de slab?

[@AlinaFulberti]

Da, bineînțeles doar sa cauți unul care sa fie foarte cremos.

[@gabrielasurdu5818]

@@AlinaFulberti mulțumesc frumos! 😘😘😘

[@AlinaFulberti]

@@gabrielasurdu5818 cu drag 🤗😘

[@avrammonica7398]

Super😍😍😍

[@AlinaFulberti]

Mulțumesc frumos 🤗😘🥰

[@nicolitadinu1992]

În locul mierii se poate folosi eritritol ?

[@AlinaFulberti]

Bună, da poți folosi orice îndulcitor îți place 😉

[@mariaoprea5981]

Merita incercat.

[@AlinaFulberti]

😉🤗😘🥰

[@alinaz.813]

💞💞💞

[@AlinaFulberti]

🥰🥰🥰😘🍰🤩

[@elenajureavlea7959]

Te urmăresc cu mare drag....

[@AlinaFulberti]

Mulțumesc frumos 🤗😘

[@ginamp2379]

Mai, alinuta esti formidabila te ador, mi ar fi placut sa te am ca nora!? Pe linga parampampam care imi place , nu mai spun de prezentare si. Farfurioara este dragalasa ca tine. Am sa l incerc mai ales pt diabetul asta nesuferit! Pupici

[@AlinaFulberti]

Te pup Gina 😘🥰🤗

[@naszodiangyal6609]

Cafeaua este dulce?

[@AlinaFulberti]

Cafeaua este neindulcita. 😉

[@naszodiangyal6609]

Mulțumesc mult!!!

[@Papykitchen]

Like Alina

[@AlinaFulberti]

😉👍

[@elenafilipov781]

😍😋❤️

[@AlinaFulberti]

🥰😘😍😉🤗

[@loredanacuzma4410]

🙏🙏🌹

[@AlinaFulberti]

😘😘😘

[@therainbow7065]

Foarte bun! 440 calorii / 100 g in varianta cu mascarpone, piscoturi si oua.

[@AlinaFulberti]

300 de calorii pentru intreaga portie de 200 gr de desert 😉
pentru 100 gr = 150 kcal 😋

[@midnightdew]

@@AlinaFulberti ador reteta asta!!! Daca folosesc cantitatile tale din video pt o prajiturica exact ca a ta, o sa aiba 300 cal? Mersi🥳

[@AlinaFulberti]

@@midnightdew da 👍😉

[@irinaprodan3749]

BRAV O ALINUTA O SA L INCERC SI EU CA MI AI FACUT POFTA .DAR DACA VREI SA MI SPUI CE IA I PUS PE DEASUPRA TORTULUI ..CE AI PRESARAT ....ESTE PRESARAT CU CAFEA ,???? SI PE DEASUPRA AM VAZUT CAPSUNI .......SI ALEA ROTUNDE CE SINT ? SI UNDE POT GASI ??? TE ROG MULT SA MI DAI RASPUNS ..PA ...

[@AlinaFulberti]

Buna Irina, am prezentat ingredientele la inceputul videoclipului, am folosit rondele de orez expandat, se gasesc in majoritatea supermarketurilor, desertul este pudrat cu cacao, iar deasupra am adaugat zmeura, care este optionala. 😉

[@irinaprodan3749]

@@AlinaFulberti DA MULTUMESC MULT ALINUTA ..PA .

[@Papykitchen]

Likeze 👋🌹

[@AlinaFulberti]

😉

[@lidiadumitriu2930]

Am sa incerc reteta dar cafeaua este fără zahar

[@AlinaFulberti]

Da, este cafea espresso neindulcita.