Victoria Jones Trøstespiser kake, feirer med kake, spiser kake til middag, konspirerer til å gjemme voldtekt av en 17 år gammel gutt for Trine Skei Grande... vent jeg gikk for langt
Victoria Jones Nei hadde det vært meg hadde jeg vært millionær nå jeg ville saksøkt alle tullingene der, men selv om karen er for flau til å gå etter de så betyr det ikke at de er uskyldige desverre. #MeToo
jeg gikk ned 45 kg i fjor uten å trene. Spiste 1500 kcal hver dag. Var en mann på 191 cm, 122.4 kg. Var faktisk overraskende enkelt, anbefaler alle overvektige å gjøre det samme. Nå trener jeg for å bygge muskler, og da kan jeg spise litt i overskudd igjen.
Bestemte meg for at jeg skulle prøve å være på diett ifra begynnelsen av februar til begynnelsen av mars i fjor. Når måneden hadde gått, så var resultatene helt sinnsyke, noe som da resulterte i at jeg fortsatte med det. Tok av meg 60kg ifra Februar i fjor, til rundt November-Desember i fjor. Nå fokuserer jeg på å spise vanlige middagsporsjoner (og ikke de monster tallerknene jeg stappa i meg før). Prøver å holde meg til 2000kcal om dagen uten å tenke på hva kaloriene kommer fra. Funker helt perfekt for min del. Det er dager hvor jeg har veldig lysst på noe søtt, og da kan jeg finne på å ta meg ett eller annet, men da passer jeg på å f.eks ikke spise den ene brødskiven jeg er vant til å spise, noe som da gjør at summen av kaloriene jeg har fått i meg i løpet av dagen fortsatt ligger på rundt 2000kcal, uavhenging om det er brokkoli eller godis kaloriene kommer fra :)
Normal trening gjør deg ikke slankere. Det er bare en myte. Dersom trening skal slanke deg må du være på topp-idretts-utøver-nivå og det er de fleste av oss ikke. Det er KUN kosthold og særlig kutte sukkerinntaket som gjelder....
@@harryhthenorwegian476 Jeg kuttet alt sukker i kosten for over 2 år siden.Spiser heller ikke ris , poteter eller pasta.Det hender en sjelden gang at jeg spiser litt fullkornpasta.Ikke noe problem for meg , da jeg aldri har vært noen sukkerfrie.Drikker bare vann og Farris.Spiser heller ikke noe med kunstig sukker.Drikker heller ikke alkohol.
@@maybrittrnningen580 Jeg spiser all mat uten å tenke på annet enn å få i meg fisk og grønt. Ellers er jeg alt-etende. Det var aldri i mine planer å slanke meg. Det bare skjedde. Når det gjelder mat er folk hysteriske og overfokuserte på hva de eter. Det er usunt fokus og hjernen som gjør folk feite. Ikke maten under normale forhold. Don't think, just react. Leve normalt og spise godt uansett hva det er. Det er sukkeret som er den store fienden, og hjernen din :-)
Det er denne mentaliteten om at "kroppen må ha energi" som gjør det verre. Det snakkes så positivt om brød og pasta, at de er "viktige kilder til energi", men greia er jo at vi får i oss for mye energi.
Ikke spis utenom måltidene (heller ikke drikke med kalorier). Unngå all sukker og sukkerholdig mat.. La der være ca 15-16 timer mellom siste og første måltid.
@@eden19966 Du sover i ca 8 av de timene. Så hvis du tar siste måltidet 4 timer før du legger deg, og første måltidet 4timer etter at du har våknet. Da er det ikke så vanskelig
@@MalawisLilleKanal Proteiner, grønnsaker, havregrøt. Alt som holder deg mett lenge er cluet. Droppe usunt, jeg spiste masse frukt når jeg ville kose meg.
Marcus H. Langnes Absolutt ikke irrelevant, det er viktig å få i seg nok og riktige vitaminer, samt proteiner, ellers bryter du ned kroppen og blir syk. Men du er vel sikkert erneringsfysiolog så hvorfor snakker jeg imot deg
Det er faktisk forskjell. Noen karbohydrater frigir energi raskere enn andre og gjør at kroppen får brukt mindre av den før det blir lagret som glukose eller fett, derfor heter det tomme kalorier.
Jeg trodde det var akkurat dette som menes med "tomme" kalorier? Altså tomme for mikronæringsstoffer. Alle forstår vel at kalorier gir energi, om det så kommer fra sukkerspinn eller en gulrot..
Det er midjen i forhold til høyden som bestemmer om man er slank eller ikke, og Almaas er høy. Den samme fyren sier at midjen for en mann skal være under halvparten av høyden.
Åfyfaen vis jon almås er nesten i faresonen og jeg med mine 122kg fordelt på 180cm og sikkert 160-170cm rundt ( bare gjetter ) så er jo jeg langt utfor risikoen. Om jeg ikke kommenterer neste video har fedmen tatt live av meg 😂😂😂
Er et noe endimensjonalt syn fra denne karakteren ja. Det er en del ulemper ved å være tynn som en flis som for min del utveier ulempene ved et par kilo for mye. Lettere å miste balansen, lettere å knekke bein, mindre brukanes til det meste av fysisk arbeid, dårligere koordinasjon osv osv..
tror det er bedre å TRENE og spise litt flere kalorier (2-2500kcal om dagen) da trener du jo også opp fettforbrenningen, som vil hjelpe til med å brenne nettopp fett. men ja, da må man jo trene, og alt skal jo være så lettvint i våre dager. maten får skylda, men man spiste brunost, kjøtt og grønnsaker, drakk melk, solo, juice og øl. alt med måtehold. KAN jo hende at siden folk drev med skogsarbeid, gårdsbruk og trente (joggebølgen ++) hadde noe å si?
jobbi925 Det er sikkert den beste løsningen så man ikke mister muskelmasse, men det er veldig mange som av forskjellige medisinske årsaker faktisk ikke kan trene 🙂 jeg har lider for eksempel av en kronisk sykdom som nekter meg å trene i det hele tatt og ofte er sengeliggende 90% av tiden, så jeg kan kun hente dette inn på matfronten
@@KappaClaus Jeg er 177 cm, gikk fra 76 kg til 56 kg. Magemålet minsket jo litt, men magen ble dessverre ikke flat. Fortsatt en stor del jeg kunne ta tak i. 😭 Synes jeg ble litt for tynn og gikk opp igjen. Dessverre litt for mye opp igjen, så nå prøver jeg igjen. 😂 Men skulle ønske jeg fikk vekk den fettkulen på magen denne gangen. Og ikke alt annet som jo ser greit ut.🤔
@@FannysLoA Du må ikke bli for tynn. Dette høres i grenseland ut. Folk er forskjellige, jeg hadde gode "love handles" på 82-83 kilo, men de er nesten borte på 74kg. Men helt erlig ikke gå ned mer, tren heller og sikt på å gå opp.
@@KappaClaus Det er desverre ikke så lett å trene når man har kronisk sykdom. Jeg begynte å slanke meg fordi jeg ikke ville ha enda en sykdom(diabetes), men det virker ikke som om jeg får det helt til. Enten blir jeg for tynn - med magefett, eller så er jeg lubben - med magefett. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre for å få den magen flat, og ikke se gravid ut.
Fordel med å være veganer/plantebasert: man kan og bør ofte spise mer enn det man gjør som ikke-veganer. En kalori er ikke bare en kalori: det handler mye mer om hva man spiser og hvordan man klarer å opprettholde en "diett" over tid.
@John Wilson for å være helt ærlig så er jeg ikke så interessert i den type diett. Jeg hører mest mulig på fagfolk og det de sier, og det som funker for unge personer og hurtig vekttap mm. er ikke det samme som det som har best utfall i lengden. Om man skal ha en lavkarbodiett så har faktisk plantediett bedre utfall, og da særlig om man ønsker å se det selv så ser man kanskje fordelen med det..
Det er ikke mulig. Man må dessverre trene og spise mindre og sunt, og ikke spis snop midt i uka. Drikk mye vann.Du må trene for å få en vekt reduksjon. Sorry for den altså. 😑😑😑😑🤝
SVR82 2019 Du forbrenner en del bare ved å leve (hvilemetabolisme). Avhengig av vekt og muskelmasse, kan denne metabolismen være mellom 1200 og 2500 kcal/dag (og sikkert med enda høyere variasjon også). Du behøver teknisk sett ikke å trene for å gå ned i vekt, selv om det er en fordel for helsa. Jeg er enig i at man må spise mindre, hvis du mener færre kalorier i forhold til forbrenning. :-)
Man må ikke trene dersom man har et kaloriunderskudd. Selv slet jeg med diverse skader i nesten 8 uker, men jeg klarte likevel å gå ned i vekt, selvom jeg i den perioden ikke fikk trent. Det aller viktigste er at man konsumerer mindre enn kroppen bruker. Og selv om man «hviler» så forbrenner man kalorier. Selvsagt ikke like mange som ved regelmessig trening, men det er mulig å gå ned i vekt uten trening.
Så syke folk som ligger i sengen og har dårlig matlyst kan ikke gå ned i vekt siden de ikke trener? Kan ikke du ringe ned til afrika og si at de kan bare slappe av og ikke stresse med at de ikke har mat, sitt bare stille så går det fint.
Se hele episoden på Dplay: bit.ly/PraktiskinfoTVN
NRK: «7/10 normenn er overvektige»
Erna solberg: «her feirer vi med kake»
Erna trøstespiser kake
Victoria Jones
Trøstespiser kake, feirer med kake, spiser kake til middag, konspirerer til å gjemme voldtekt av en 17 år gammel gutt for Trine Skei Grande... vent jeg gikk for langt
Voldtekt av en 17 år gammel gutt?
@@donb2527 var det deg? :(
Victoria Jones
Nei hadde det vært meg hadde jeg vært millionær nå jeg ville saksøkt alle tullingene der, men selv om karen er for flau til å gå etter de så betyr det ikke at de er uskyldige desverre. #MeToo
jeg gikk ned 45 kg i fjor uten å trene. Spiste 1500 kcal hver dag. Var en mann på 191 cm, 122.4 kg. Var faktisk overraskende enkelt, anbefaler alle overvektige å gjøre det samme.
Nå trener jeg for å bygge muskler, og da kan jeg spise litt i overskudd igjen.
Så bra! Jeg holder meg på 1200-1500 i et år uten trenning, men jeg har to hunder så går jeg turer med dei, og har gått ned i vekt 26 kg.
jeg trenger litt tips av deg kunne du svare meg på insta nhamza98
Hur länge höll du på? Jag går nu på 1700kcal/dag och ska tappa 20kg.
@@eden19966 jeg holdt på i ca. 8 måneder.
@@nissengummihone Tack för svar så kjappt! Jättebra jobbat.
Mange forskere i kommentarfeltet her
😂
Bestemte meg for at jeg skulle prøve å være på diett ifra begynnelsen av februar til begynnelsen av mars i fjor. Når måneden hadde gått, så var resultatene helt sinnsyke, noe som da resulterte i at jeg fortsatte med det. Tok av meg 60kg ifra Februar i fjor, til rundt November-Desember i fjor. Nå fokuserer jeg på å spise vanlige middagsporsjoner (og ikke de monster tallerknene jeg stappa i meg før). Prøver å holde meg til 2000kcal om dagen uten å tenke på hva kaloriene kommer fra. Funker helt perfekt for min del. Det er dager hvor jeg har veldig lysst på noe søtt, og da kan jeg finne på å ta meg ett eller annet, men da passer jeg på å f.eks ikke spise den ene brødskiven jeg er vant til å spise, noe som da gjør at summen av kaloriene jeg har fått i meg i løpet av dagen fortsatt ligger på rundt 2000kcal, uavhenging om det er brokkoli eller godis kaloriene kommer fra :)
kalori underskudd...... det er sånn du går ned i vekt
Kostholdet har størst betydning.Det hjelper lite og trene hvis du spiser dritt.
Normal trening gjør deg ikke slankere. Det er bare en myte. Dersom trening skal slanke deg må du være på topp-idretts-utøver-nivå og det er de fleste av oss ikke. Det er KUN kosthold og særlig kutte sukkerinntaket som gjelder....
@@harryhthenorwegian476 Jeg kuttet alt sukker i kosten for over 2 år siden.Spiser heller ikke ris , poteter eller pasta.Det hender en sjelden gang at jeg spiser litt fullkornpasta.Ikke noe problem for meg , da jeg aldri har vært noen sukkerfrie.Drikker bare vann og Farris.Spiser heller ikke noe med kunstig sukker.Drikker heller ikke alkohol.
@@maybrittrnningen580 Jeg spiser all mat uten å tenke på annet enn å få i meg fisk og grønt. Ellers er jeg alt-etende. Det var aldri i mine planer å slanke meg. Det bare skjedde. Når det gjelder mat er folk hysteriske og overfokuserte på hva de eter. Det er usunt fokus og hjernen som gjør folk feite. Ikke maten under normale forhold. Don't think, just react. Leve normalt og spise godt uansett hva det er. Det er sukkeret som er den store fienden, og hjernen din :-)
@@maybrittrnningen580 Ris og pasta gjør deg IKKE feit. Heller ikke poteter. Det er dette som jeg kaller hysteri og overfokus.... :-)
Enkelt sagt, men f*** så sant, det er hjernen din som gjør deg feit :-)
Herlig med slik saklighet.
Det er denne mentaliteten om at "kroppen må ha energi" som gjør det verre. Det snakkes så positivt om brød og pasta, at de er "viktige kilder til energi", men greia er jo at vi får i oss for mye energi.
kalori underskudd...... det er sånn du går ned i vekt
Ikke spis utenom måltidene (heller ikke drikke med kalorier). Unngå all sukker og sukkerholdig mat.. La der være ca 15-16 timer mellom siste og første måltid.
Det är omöjligt med hela 15-16h. För fan, vad länge.
@@eden19966 Du sover i ca 8 av de timene. Så hvis du tar siste måltidet 4 timer før du legger deg, og første måltidet 4timer etter at du har våknet. Da er det ikke så vanskelig
Intermittent fasting og keto. Mainstream har bare ikke de beste svarene lenger. Plain and simple. Sjekk ut dr eric berg og Thomas delauer
gikk ned 35kg på 25 uker med kombo av 1300 kcal daglig (ikke på lørdag og søndag (2000kcal) og sykling.
Hva spiste du?
@@kriss634 det er irrelevant hva han spiste, det som er viktigste er og legge deg i et underskudd samt øke aktiviteten din i hverdagen.
@@marcush.langnes8365 Dvs det var veldig relevant hva han spiste.
@@MalawisLilleKanal Proteiner, grønnsaker, havregrøt. Alt som holder deg mett lenge er cluet. Droppe usunt, jeg spiste masse frukt når jeg ville kose meg.
Marcus H. Langnes
Absolutt ikke irrelevant, det er viktig å få i seg nok og riktige vitaminer, samt proteiner, ellers bryter du ned kroppen og blir syk. Men du er vel sikkert erneringsfysiolog så hvorfor snakker jeg imot deg
"Tomme kalorier" er et sykt teit begrep. Det gir energi. Bør heller kalle det uten mikronæringsstoffer.
Det er faktisk forskjell. Noen karbohydrater frigir energi raskere enn andre og gjør at kroppen får brukt mindre av den før det blir lagret som glukose eller fett, derfor heter det tomme kalorier.
Jeg trodde det var akkurat dette som menes med "tomme" kalorier? Altså tomme for mikronæringsstoffer. Alle forstår vel at kalorier gir energi, om det så kommer fra sukkerspinn eller en gulrot..
Tomme kalorier er jo bare en beskrivelse av mat med mye kalorier uten noe særlig annen næring vi har bruk for?
Flaks for meg da som aldri blir mett...
Hahaha du e ikje eneste bro
Det eneste jeg gjorde for å uvitende tape ca 7K gjennom et år var å slutte med sukkerbrus. Det var det hele....
I Like!
100 cm. Målte nettopp meg selv til 90 cm. Meget interessant og fint for meg å vite at jeg er slankere enn Almaas.
Det er midjen i forhold til høyden som bestemmer om man er slank eller ikke, og Almaas er høy. Den samme fyren sier at midjen for en mann skal være under halvparten av høyden.
Åfyfaen vis jon almås er nesten i faresonen og jeg med mine 122kg fordelt på 180cm og sikkert 160-170cm rundt ( bare gjetter ) så er jo jeg langt utfor risikoen. Om jeg ikke kommenterer neste video har fedmen tatt live av meg 😂😂😂
Hvorfor snakker folk som om slanking er rakettforskning? Vil du gå ned i vekt har jeg et tips med 100% garanti for suksess:
Spis mindre, tren mer.
180 cm og 65 kg. Er jeg normal vekt da, eller bør jeg spise mer ?
Normal vekt. Sjekk BMI-kalkulator.
@@eriklassesen3532 20.1 så det er normalt.
Et slag med vind hadde kastet denne karen her 10 meter, tynn som en flis. Veier sikkert 50 kg
Er ikke virgin, spør søstra di
@Daniel og Semen riktig
Er et noe endimensjonalt syn fra denne karakteren ja. Det er en del ulemper ved å være tynn som en flis som for min del utveier ulempene ved et par kilo for mye. Lettere å miste balansen, lettere å knekke bein, mindre brukanes til det meste av fysisk arbeid, dårligere koordinasjon osv osv..
8:44 Å ligge på 1200 kcal pr dag hørres jo farligt ut😳
Er selvfølgelig ikke å anbefale. Jo saktere vekttapet er jo enklere og mer vedvarende er det.
tror det er bedre å TRENE og spise litt flere kalorier (2-2500kcal om dagen) da trener du jo også opp fettforbrenningen, som vil hjelpe til med å brenne nettopp fett. men ja, da må man jo trene, og alt skal jo være så lettvint i våre dager. maten får skylda, men man spiste brunost, kjøtt og grønnsaker, drakk melk, solo, juice og øl. alt med måtehold. KAN jo hende at siden folk drev med skogsarbeid, gårdsbruk og trente (joggebølgen ++) hadde noe å si?
jobbi925 Det er sikkert den beste løsningen så man ikke mister muskelmasse, men det er veldig mange som av forskjellige medisinske årsaker faktisk ikke kan trene 🙂 jeg har lider for eksempel av en kronisk sykdom som nekter meg å trene i det hele tatt og ofte er sengeliggende 90% av tiden, så jeg kan kun hente dette inn på matfronten
4:00 "En liten bigmac"
Foretrekker en stor smallwindows selv
Han karen der satt Jon Almaas på plass! jeg digger det!
Satt på plass? Jon var jo ydmyk hele veien. Og alle spørsmålene han stilte var jo spørsmål ofte stilt av nordmenn
Kuttet ut sukker, hvetemel, poteter,hvit ris og uten trenning man går ned ca 150 gr per dag!
Gikk ned 25 kilo på 7 måneder bare med kalori defisitt. Er kanskje en av de som ikke sulter så fært, men det funka.
Samme her. Men dessverre ble jeg ikke kvitt magefettet. Gjorde du?
@@FannysLoA Jo da, men måtte ned til 75kg. Er 1.80 høy velbygd så er ganske slank. Men hadde magefett på 80kiloene.
@@KappaClaus Jeg er 177 cm, gikk fra 76 kg til 56 kg. Magemålet minsket jo litt, men magen ble dessverre ikke flat. Fortsatt en stor del jeg kunne ta tak i. 😭
Synes jeg ble litt for tynn og gikk opp igjen. Dessverre litt for mye opp igjen, så nå prøver jeg igjen. 😂
Men skulle ønske jeg fikk vekk den fettkulen på magen denne gangen. Og ikke alt annet som jo ser greit ut.🤔
@@FannysLoA Du må ikke bli for tynn. Dette høres i grenseland ut. Folk er forskjellige, jeg hadde gode "love handles" på 82-83 kilo, men de er nesten borte på 74kg. Men helt erlig ikke gå ned mer, tren heller og sikt på å gå opp.
@@KappaClaus Det er desverre ikke så lett å trene når man har kronisk sykdom. Jeg begynte å slanke meg fordi jeg ikke ville ha enda en sykdom(diabetes), men det virker ikke som om jeg får det helt til. Enten blir jeg for tynn - med magefett, eller så er jeg lubben - med magefett. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre for å få den magen flat, og ikke se gravid ut.
Det handler om vaner og livsstilsendring.
Hvis du spiser potet, og ikke trener, blir du en potet.
@@victorialjnes4128 ikkenoe galt med potet.. med mindre du spiser french fries og potetgull da.
@@iowkey_9339 SØTPOTETFRIES
@@victorialjnes4128 fortsatt dynka i olje og varmet på høy varme, ofte med mye salt...
her er til alle jenter i 11-20 års alderen. hyll spiseforstyrrelser.
hvor mange dietter er det i afrika? nei jeg sier ikke mer.
Daniel og Semen er du seriøs??
Jeg har en mannekropp jeg da 😂 stankelbein og kulemidje... ☹️ må få gjort no med det ass
Værste råd jeg har hørt..
Bare fast litt det er ez
The Fantorangster intermittent fasting er kongen.
Er dette sant
Minster Moo nei. Gå å les Se og Hør.
@@TobiasGim ???
Er jo en ekspert, er nok sant
@@seanzeroyt3272 Very good 👌
nop
Fordel med å være veganer/plantebasert: man kan og bør ofte spise mer enn det man gjør som ikke-veganer. En kalori er ikke bare en kalori: det handler mye mer om hva man spiser og hvordan man klarer å opprettholde en "diett" over tid.
@John Wilson for å være helt ærlig så er jeg ikke så interessert i den type diett. Jeg hører mest mulig på fagfolk og det de sier, og det som funker for unge personer og hurtig vekttap mm. er ikke det samme som det som har best utfall i lengden. Om man skal ha en lavkarbodiett så har faktisk plantediett bedre utfall, og da særlig om man ønsker å se det selv så ser man kanskje fordelen med det..
1!
...og nå er han med på 71 grader nord for å gjøre noe med det!
Er det så vanskelig å holde seg i et kalori underskudd hver dag? Å gå med i vekt er veldig lett.
Ikke like lett for alle. Så du videoen?
Hørt om carnivore diet? Uten tvil den beste dietten for å miste kilo. Etter et par uker mister du også appetitten for karbohydrater
Saklig...
bs
Den er veldig effektivt. Anbefaler folk til å lese seg opp og prøve en mnd før en kommenterer.
løpe noen timer for å brenne 1000 kalorier lmao
Barnetv for boomers
Utrolig teit med all latteren her..
OOF
Im a guy and all my weight goes to my thighs and ass :/
I guess thats a yay!
But im a guy wtf?
Hvorfor prater du engelsk? Det er bare nordmenn her
@@TheKuldi hvorfor kan han ikke snakke engelsk?
@@MeteorBoy23 Hvor står det at jeg har bedt han om å ikke snakke englesk?
@@TheKuldi ''Hvorfor prater du engelsk?'' Du antyder at han ikke bør snakke engelsk siden det er en norsk youtube kanal.
Kanskje han forstår norsk men klarer ikke å skrive på norsk?
Det er ikke mulig. Man må dessverre trene og spise mindre og sunt, og ikke spis snop midt i uka. Drikk mye vann.Du må trene
for å få en vekt reduksjon. Sorry for den altså. 😑😑😑😑🤝
SVR82 2019 Du forbrenner en del bare ved å leve (hvilemetabolisme). Avhengig av vekt og muskelmasse, kan denne metabolismen være mellom 1200 og 2500 kcal/dag (og sikkert med enda høyere variasjon også). Du behøver teknisk sett ikke å trene for å gå ned i vekt, selv om det er en fordel for helsa. Jeg er enig i at man må spise mindre, hvis du mener færre kalorier i forhold til forbrenning. :-)
Man må ikke trene dersom man har et kaloriunderskudd. Selv slet jeg med diverse skader i nesten 8 uker, men jeg klarte likevel å gå ned i vekt, selvom jeg i den perioden ikke fikk trent. Det aller viktigste er at man konsumerer mindre enn kroppen bruker. Og selv om man «hviler» så forbrenner man kalorier. Selvsagt ikke like mange som ved regelmessig trening, men det er mulig å gå ned i vekt uten trening.
Lise Normann nemlig!
2:00 niqa han vet ingen ting. Ahah leger er skuffende i Norge as. Ahahah. Synspunktet på mat og trening er helt på jordet.
Nade Shift han snakker jo fakta? Hva i det han sa var feil?
Han snakker mye sannhet man
Han snakker mye sannhet man
Tulling..
Er ikke synspunkt, er fakta. Kosthold er mye viktigere enn trening for å fjerne fettet.
Det er ABSOLUTT ikke mulig å gå ned i vekt uten å trene. SLUDDER OG VÅS😂😂😂😂😡😡😡😡😡😡
Jo, det er ABSOLUTT mulig.
Så syke folk som ligger i sengen og har dårlig matlyst kan ikke gå ned i vekt siden de ikke trener? Kan ikke du ringe ned til afrika og si at de kan bare slappe av og ikke stresse med at de ikke har mat, sitt bare stille så går det fint.
Jøran høres ut som en sær karakter i en animasjonsserie
8:07-8:18 viktigste delen