CHALLENGE DE 7 JOURS 6 MINUTES 30 POUR RESTER EN FORME (SANS MATERIEL)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @misaolifestyle4451
    @misaolifestyle4451 2 ปีที่แล้ว +1

    Top 💯🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @elinefarges6749
    @elinefarges6749 2 ปีที่แล้ว +1

    Super ludique et motivant! Au top 🔥🔥🦸🏾‍♂️

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว +1

      @eline parfait ce retour🤩🦸🏼‍♀️merci

  • @johnmusic8756
    @johnmusic8756 2 ปีที่แล้ว +1

    super vidéo 🔥🔥 maintenant y a plus qu'à 🥵💪🏾💪🏾

  • @andreasltb
    @andreasltb 2 ปีที่แล้ว

    Lourd tout ça ! Enfin, c’est là 🔥🦾
    Grosse aventure que tu vas kiffer j’en suis sûr 🙏🏾

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      Merci frérot, ça fait bien plaisir! 🤝🏾🎯

  • @runsofun3062
    @runsofun3062 2 ปีที่แล้ว +1

    Au top 🔥

  • @madelinguallino5897
    @madelinguallino5897 2 ปีที่แล้ว +1

    💥💥💥💥💥💥

  • @steve.running
    @steve.running 2 ปีที่แล้ว +1

    On valide la vidéo ! Force 👊💥

  • @edouardmartin2363
    @edouardmartin2363 2 ปีที่แล้ว +1

    C’est chaud 🥵mais si 6 minutes c’est peut-être possible. Je cours depuis 6 ans mais je lâche toujours le moment où il faut faire du poids corps. Merci pour la séance 🤘🏾👍🏽

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @Edouard ça va venir petit à petit avec la régularité 😉

    • @edouardmartin2363
      @edouardmartin2363 2 ปีที่แล้ว

      @@jay_doesitall merci je vais essayer 👍

  • @effeilo
    @effeilo 2 ปีที่แล้ว +1

    💪💪

  • @regisgomez3320
    @regisgomez3320 2 ปีที่แล้ว

    Yes 🙌🏾 ❤

  • @riazoumarhattab1370
    @riazoumarhattab1370 2 ปีที่แล้ว +1

    Bravo Jay, on va te suivre de près

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @riaz ça fait plaisir! Merci

  • @ktoon97400
    @ktoon97400 2 ปีที่แล้ว

    Bravo super vidéo et les exos pique bien 🔥🔥🔥

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @stephane merci mon pote! Ravi que ça te plaise! Un autre petit WOD arrive😀👊🏽

  • @piericarol2329
    @piericarol2329 2 ปีที่แล้ว +2

    No excuse 💪 C’est quoi 6’30” dans une journée 🤪 rien alors je valide à 💯 %

    • @piericarol2329
      @piericarol2329 2 ปีที่แล้ว +1

      1ere seance ✅ ce soir. Top merci Jay 👍

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว +1

      @carol tu as tout dit!🤗

  • @maem3762
    @maem3762 2 ปีที่แล้ว +1

    👌🔥💖😍

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว +1

      @ma em merci Emma😊💪🏾

  • @salwaassad5567
    @salwaassad5567 2 ปีที่แล้ว

    Bravo Habibo motivant tout cela 💪🏾

  • @gregoryfinance8656
    @gregoryfinance8656 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonne chance dans cette nouvelle aventure! Vu le bonhomme ça va marcher! I know

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @gregory merci mon pote🤩💪🏾

  • @YOURSOULTV
    @YOURSOULTV 2 ปีที่แล้ว +1

    🥰🥰🥰🥰

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @vinyl Street 🤝🏾💥👊🏽

  • @melhommar
    @melhommar 2 ปีที่แล้ว

    Ça me donne trop envie de sortir faire du sport 🤩

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @omar parfait ça mon bro! Why not?😃👊🏽

  • @aaronkoba6262
    @aaronkoba6262 2 ปีที่แล้ว

    Au top, on va faire faire ça dès demain 🔥🔥🙏🏿

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      @aaron go champion!💯👊🏽

  • @tomtoussaint9387
    @tomtoussaint9387 2 ปีที่แล้ว

    La définition de "solidité" dans le dictionnaire : Une photo de toi.

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว +1

      @tom quel flatteur! T'es bon😀👊🏽 merci mon pote!

  • @thomasawounfouet7395
    @thomasawounfouet7395 2 ปีที่แล้ว +1

    Au top Sensei 🔥💪🏽💯

    • @jay_doesitall
      @jay_doesitall  2 ปีที่แล้ว

      Merci soldat💪🏾👊🏽