Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen (versie 1.0)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 443

  • @JolandaHoogkamer
    @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +146

    Wat fijn dat je weer naar mijn meditatie luistert! Hoe vind je deze meditatie? Laat het hieronder weten of geef even een like op deze video. Steun ons met een vrijwillige bijdrage. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving.
    www.withjoy.nl/steun-withjoy/
    Ik wens je een mooie dag toe!
    Veel liefs & licht, Jolanda

    • @nickduijkersloot8931
      @nickduijkersloot8931 4 ปีที่แล้ว +4

      Weet jij misschien jolandahoogkamer wat ik nog meer kan doen om nog meer teontspannen ik merk aan me zelf dat ik heel erg hooggevoelig ben en een jongen ben die druk is in zich zelf

    • @hanzonmilan9161
      @hanzonmilan9161 4 ปีที่แล้ว +3

      Dankjewel je bent echt een held ga zo door met je video’s

    • @mechtildeferket4971
      @mechtildeferket4971 4 ปีที่แล้ว +2

      Aangename stem, hou van je meditaties ... herbeluister ze !
      Dank hiervoor !

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +4

      @@mechtildeferket4971 fijn om te horen, dankjewel voor je lieve reactie! 💗🙏🏼

    • @kathleenmartina3868
      @kathleenmartina3868 3 ปีที่แล้ว +2

      Bedank voor je meditate

  • @loesverbeek5941
    @loesverbeek5941 9 หลายเดือนก่อน +10

    Alweer om 4 uur wakker...er maalt van alles door mijn hoofd, maar na deze meditatie toch nog weer een poosje ontspannen geslapen!
    Dankjewel!

  • @VIVDVE
    @VIVDVE 4 หลายเดือนก่อน +4

    God bless you Jolanda for helping us all around the world.

  • @psveindhoven7766
    @psveindhoven7766 3 ปีที่แล้ว +7

    Wat is dit heerlijk als je hoofd en lijf helemaal vol zitten met spanning en stress.
    Dankjewel!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Fijn om te horen dat de meditatie je zo helpt, heel graag gedaan!🙏🏻💗

  • @yanaguberman9566
    @yanaguberman9566 9 หลายเดือนก่อน +7

    Ik ga zometeen voor de 6de keer afrijden. Ik werd wakker door de spanning en angstige gevoelens. Na deze meditatie is het branderige gevoel in mijn borst verdwenen en voel ik me rustig.
    Dank je wel voor deze video

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wat fijn dat je door de meditatie een moment van rust hebt ervaren en de angst minder is. Ik ben heel erg benieuwd hoe het met afrijden is gegaan!!

    • @anita5476
      @anita5476 7 หลายเดือนก่อน +1

      Én, ben je er doorheen ,?hoop het zo voor jou❤

  • @aagjedenys598
    @aagjedenys598 7 หลายเดือนก่อน +8

    Heb dit geluisterd met leerlingen uit het bijzonder secundair onderwijs. Ze werden er erg rustig van en hebben er van genoten. Bedankt!

    • @anita5476
      @anita5476 7 หลายเดือนก่อน

      Wat geweldig dat je dit met kinderen doet.Daar wordt ik blij van Zij moeten leven met al zoveel hectiek Echt fijn dat je hier de moeiten voor neemt en ik hoop dat velen dit voorbeeld willen volgen❤

  • @tamardevries
    @tamardevries 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ik ben bedankt voor de meditatie.
    Nee ik wil jou hartelijk bedanken voor deze meditatie.
    Ben dankbaar dat dit nu op mijn pad mocht komen.❤

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤ Ik wens je een stralende dag!

  • @bramstensen3688
    @bramstensen3688 2 ปีที่แล้ว +4

    Jolanda, ik moet je wat kwijt. Ik heb zojuist mijn innernlijke zelf teruggevonden. En dit komt door jou! Hartelijk dank hiervoor.

  • @hennybolder8813
    @hennybolder8813 8 หลายเดือนก่อน +5

    Goede morgen jolanda ikuistet weer naar jouw liefde mooie stem d
    Dankje

  • @yvonnebroxks1573
    @yvonnebroxks1573 2 ปีที่แล้ว +6

    In deze onrustige en moeilijke tijd waardoor ik veel slapeloze nachten heb, vind ik nu even mijn rustpunt dankzij deze meditatie en jouw rustgevende stem. Dankjewel

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว +1

      Wat fijn dat je rust kunt vinden met onze meditaties, dank je wel voor het delen🙏! Veel liefs voor jou💗

  • @anita5476
    @anita5476 7 หลายเดือนก่อน +6

    Dank je wel Jolanda, wat een fijne meditatie die veel rust en ruimte geeft..De meditatie, je stem en de muziek ,het resoneert zo kloppend ❤

  • @k00lmeezje
    @k00lmeezje 3 ปีที่แล้ว +13

    Dankjewel, en wat lief dat je iedereen een hartje geeft 🤗

  • @jessicavanhecke4898
    @jessicavanhecke4898 12 วันที่ผ่านมา +2

    deze meditatie heeft mij met mijn concentratie geholpen voor de examens dankje xx

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  12 วันที่ผ่านมา

      Fijn om te lezen! Dankjewel voor het delen 🙏

  • @AngelinaLuiken-w3d
    @AngelinaLuiken-w3d หลายเดือนก่อน +1

    Ik zat helemal vol maar toen kreeg ik een iedee... mee dietatsie en nu ben ik zo rustig en ik luister het elke avond !❤

  • @ellen-rosedejong-machielse9113
    @ellen-rosedejong-machielse9113 2 หลายเดือนก่อน +2

    Na een drukke kantoor dag vol prikkels deze meditatie geluisterd. Heerlijk! Hoofdpijn is stuk minder geworden en ik voel me lekker ontspannen. Dank🤞

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 หลายเดือนก่อน

      Graag gedaan! Fijn avond 🙏

  • @hannastraatman1310
    @hannastraatman1310 3 ปีที่แล้ว +5

    Ik geniet van Jou stem ik luister elke dag van jou stem

  • @Debdiva88
    @Debdiva88 ปีที่แล้ว +2

    Mijn ergotherapeut kwam met dit idee en heeft zelf goede ervaringen met uw filmpjes.
    Vanavond voor het eerst proberen in de hoop ik me kan afsluiten voor de pijn en ik de rust kan vinden om te kunnen ontspannen en slapen.

  • @sandrasihan6210
    @sandrasihan6210 3 ปีที่แล้ว +1

    Dank je wel! Je hebt een fijne rustgevende stem.

  • @ericwouters5788
    @ericwouters5788 5 ปีที่แล้ว +3

    Jolanda ik doe veel van jou meditaties ,ik vind ze ontzettend mooi en ze werken echt goed bij mij.Ik wil je daarvoor bedanken

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +1

      Wat fijn om te horen dat mijn meditaties je zo goed doen Eric! Dankjewel voor het delen 🙏🙏

    • @Anne-floorgoossens
      @Anne-floorgoossens 4 ปีที่แล้ว +1

      @@JolandaHoogkamer bij mij werkt het goed eerst wilde ik nieks meer doen en vond alles stom maar nu niet meer omdat ik dit luistert bedankt

  • @suzannadecorte6215
    @suzannadecorte6215 3 ปีที่แล้ว +66

    Mijn hoofd zat zo vol de afgelopen dagen, wist geen uitweg meer. Lig nu met een maskertje op de bank tot ineens iets tegen mij zei ga meditatie oefening opzoeken op TH-cam. Toen kwam ik jouw dus tegen..... dit voelt zo magisch en zo lekker ik voel me een nieuw mens! En een super fijne stem! Bedankt ✨❤️✨

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว +7

      Ik ben blij dat de meditatie je goed doet!🙏🌟💗

    • @michaelvanderwel3341
      @michaelvanderwel3341 2 ปีที่แล้ว

      Vind ik ook en ook dat oogmasker erbij is ideaal, morgen stappen we die sneltrein weer in maar voor nu heerlijk

    • @zahra-anisa2804
      @zahra-anisa2804 2 ปีที่แล้ว +1

      @@JolandaHoogkamer ja

    • @nadinestreefkerk
      @nadinestreefkerk ปีที่แล้ว

      20:29 @susan, om heerlijk in te slapen zijn de meditatie opnames van loes ook heerlijk. Zie 'slaaptijd'. Niet bedoeld als concurrentie hoor. Want ik ge ruik deze meditatie als oplader overdag, meerdere keren zelfs! Lieve groet en dank dat jullie deze opnames maken, Nadine ❤

    • @johanrollema565
      @johanrollema565 ปีที่แล้ว

      Kan het ook wat eens een keer wat korter van 5 minuten

  • @rinavogels2712
    @rinavogels2712 4 ปีที่แล้ว +6

    Dankjewel weer Jolanda! Ik heb zojuist €20 aan je overgemaakt. Ik luister graag naar je stem. Voor mij precies de juiste toon.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Wat een lief bericht Rina! Ik ben heel erg blij dat je mijn meditaties fijn vind en dat je er graag naar luistert. Ik wil je uit het diepst van mijn hart bedanken voor je steun! 💗🙏🏼

  • @vincehousekeeper6931
    @vincehousekeeper6931 3 ปีที่แล้ว +2

    Eerlijk
    Dit is heerlijk! Ik word er serieus rustig van. Was kortademig en druk en mijn hoofd.
    Enige wat ik nu nog mis is een hand die door mijn haar kriebelt en dan slaap ik als een roos! 🌹

  • @koppejanadrie4016
    @koppejanadrie4016 3 ปีที่แล้ว +3

    Het zijn gewoon hele goede meditaties.. Ik word er echt rustig van..

  • @vanessaleon1013
    @vanessaleon1013 หลายเดือนก่อน +1

    Wat een fijne meditaties maak jij, dankjewel:)

  • @paulaklijnman8987
    @paulaklijnman8987 3 ปีที่แล้ว +2

    Ik ben pas sindskort bekend met jouw meditaties. Mijn dochter vindt de rust momentjes die we regelmatig doen met de kinder meditatie heel fijn (vooral met de eenhoorn). Dit is tot nu toe voor mij de fijnste geweest. Je hebt een hele fijne stem om naar te luisteren waardoor je er helemaal in op gaat en echt ontspant. Heel erg bedankt daarvoor !

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dat is super fijn om te horen, dank je wel! Liefs voor jou en je dochter💗

  • @ralphvanderblonk400
    @ralphvanderblonk400 4 ปีที่แล้ว +12

    Mooi, rustgevend, maar ook confronterend. Er komt allemaal emotie... Bedankt

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +8

      Dankjewel voor het delen Ralph. Soms kan het zijn dat wanneer je ontspant er emoties komen die je bijvoorbeeld hebt weggestopt. Dat wegstoppen doe je misschien niet eens bewust. Als je bijvoorbeeld veel in je hoofd zit of altijd 'maar doorgaat' dan kan het zijn dat je minder contact hebt met je gevoel. De meditatie helpt je dan om je emoties te ervaren en oude energie los te laten. Zo kan je energie weer vrij stromen.

    • @elsvanrijswijk4597
      @elsvanrijswijk4597 4 ปีที่แล้ว +1

      Luister heel vaak naar jóu meditatie het maakt me rustig dankjewel dankbaar

    • @suzannadecorte6215
      @suzannadecorte6215 3 ปีที่แล้ว +2

      Ja dat had ik dus ook! Vooral bij dat stukje van je hart toen moest ik gewoon huilen en kwam er van alles los waarvan ik niet wist dat ik die gevoelens had!! Heel bizar.

    • @Bikerxnurse
      @Bikerxnurse 3 ปีที่แล้ว

      Ik kreeg idd ook angst na 10 min

  • @jannekeboxman9397
    @jannekeboxman9397 ปีที่แล้ว +2

    Wat een fijne meditatie. Ik voelde de energie weer stromen. Dank je wel.

  • @moniquepeeters8612
    @moniquepeeters8612 ปีที่แล้ว +1

    Door longcovid gevloerd, fijne medicatie om me weer op te laden, dankjewel

  • @creachrista
    @creachrista 3 ปีที่แล้ว +2

    Ik rust 3x per dag 30min i.v.m. revalidatie en doe bijna elke dag deze oefening.Superfijn!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Wat fijn dat de meditatie je helpt! Heel veel liefs en beterschap voor jou💖

  • @antjepopma4557
    @antjepopma4557 3 ปีที่แล้ว +7

    Ik heb deze meditatie nu vier achtereenvolgende dagen gedaan en ik voel me zo veel beter. Eindelijk weer innerlijke rust. Ik wist niet eens meer hoe dat voelde. Dankjewel hiervoor. 🙏

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว +1

      Dat is zo fijn om te lezen, dank je wel!🙏🏻 Licht en liefs voor jou⭐💗

  • @romaissam6257
    @romaissam6257 5 ปีที่แล้ว +7

    Door jouw kan ik weer fijn leven dankje 😗😗

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +2

      Dankjewel voor het delen Romaissa! Ik wens je veel licht & liefde op jouw pad 🙏

    • @janhiddesterenborg2765
      @janhiddesterenborg2765 3 ปีที่แล้ว +1

      Leefde je dan niet fijn

  • @Damian007.
    @Damian007. 9 หลายเดือนก่อน +2

    Zeer prettig om naar te luisteren.

  • @Creatief.
    @Creatief. 2 ปีที่แล้ว

    Fijn een licht gevoel in mijn hoofd.Heerlijk.bedankt.fijne stem.werk rustgevend.

  • @ankyvanassche473
    @ankyvanassche473 3 ปีที่แล้ว +1

    Heerlijk, zeker in deze onrustige tijd. Dank je wel.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Fijn om te horen dat de meditatie je goed doet!🙏🏻💗

  • @Meditationsforyou2
    @Meditationsforyou2 2 ปีที่แล้ว +1

    Altijd fijn dit soort meditaties, dank je wel.

  • @stefke48
    @stefke48 3 ปีที่แล้ว +2

    Ik vond het ondanks mijn onrustige ademhaling toch ontspannend maar dat kwam later ook in orde. Fijn.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Mooi dat het goed werkt voor je, Stefke, dank je wel voor het delen!🙏🏻

  • @Engels99
    @Engels99 3 ปีที่แล้ว +1

    Lekker rustige meditatie. Ik vind het altijd wel gek als er bij een meditatie muziek een stem bij zit

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dank je wel voor je reactie🙏🏻💗Geleide meditaties combineren inderdaad vaak muziek met de gesproken meditatie.

  • @evelynrosenbaum4084
    @evelynrosenbaum4084 2 ปีที่แล้ว +1

    Fijne meditatie! Alle spanningen weg kunnen laten vloeien. Heerlijk.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Wat fijn, dank je wel voor het delen🙏🏻💗

  • @LienVandoorn
    @LienVandoorn หลายเดือนก่อน +1

    Dank je voor deze meditatie.
    Voor herhaling

  • @odettespies6024
    @odettespies6024 2 ปีที่แล้ว +2

    Lieve Jolanda, Ook deze fijne meditatie helpt mij om weer tot mezelf te komen. Ik was in paniek maar nu weer helemaal kalm geworden door deze fijne meditatie 🙏

  • @ansrichter1963
    @ansrichter1963 5 หลายเดือนก่อน +1

    Deze meditatie blijft mijn favoriet ❤️🧡💛 Thanks Jolanda ❤️🧡💛

  • @alecroberti4816
    @alecroberti4816 5 ปีที่แล้ว +10

    Had buikpijn door stress en nu is het zoveel minder! Top

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +3

      Fijn om te horen Alec! Ik wens je een mooie dag 🙏

    • @ungifixing7
      @ungifixing7 4 ปีที่แล้ว +1

      Super! Kom heerlijk tot rust! Sinds 1 maand heb ik stress. Wist eerst niet wat ik had want ik ervaarde plotseling paniek aanvallen, niet kunnen eten. Bleek dat ik stress heb ontwikkeld doordat ik een moeilijke jeugd heb gehad en een trauma heb overgehouden van anaphylaxische shock wat mijn leven had omgegooid.

  • @daphnemaertens960
    @daphnemaertens960 8 หลายเดือนก่อน +2

    Bedankt!! uw meditaties zijn zalig! ik luister elke dag naar.
    Ik voel me telkens zo ontspanning 🥰

  • @blafmiauw
    @blafmiauw 4 ปีที่แล้ว +1

    Heerlijke stem om tot rust te komen

  • @lievedewilde5546
    @lievedewilde5546 3 ปีที่แล้ว +1

    Met coronatijden komt dit goed van pas ...genoeg spanningen om los te laten ... dank je wel

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Fijn dat de meditatie je mag ondersteunen🙏💖

  • @V5ggehha7
    @V5ggehha7 3 ปีที่แล้ว +1

    Deze dame is geniaal! DANK U!

  • @cindymorssink305
    @cindymorssink305 5 ปีที่แล้ว +13

    Deze meditatie is echt zo fijn en lief. Geeft me ontspanning en gevoel van innerlijke rust. Ik met een chronische depressie en weinig eigenwaarde voel me dankzij deze meditatie prettig. Bedankt. Vandaag met Mn dochter (8) geluisterd en ze sliep meteen als een roosje.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +1

      Wat fijn Cindy dat deze meditatie je zo goed helpt en je dochter er zo goed op kan slapen. Dankjewel voor het delen!

    • @vibemix1719
      @vibemix1719 4 ปีที่แล้ว +1

      Fijn dat je prettige momenten kan vinden, blijf deze zoeken en vinden Cindy!

    • @ReneDewit-r2k
      @ReneDewit-r2k ปีที่แล้ว

      Ieder mens telt......jij bent ook een volwaardig medemens, vertrouw daar op.Wees jezelf zuster en wees er voor je naasten ❤❤Ik hou van je

  • @beautyyizz
    @beautyyizz 5 หลายเดือนก่อน +1

    Heel erg bedankt voor dit filmpje het heeft me erg geholpen om te ontspannen

  • @lindacantaert6427
    @lindacantaert6427 ปีที่แล้ว +3

    Heel fijne meditatie, ik voelde de stress zo wegvloeien. Dankjewel!

  • @cindysiksma9908
    @cindysiksma9908 2 ปีที่แล้ว +2

    Ik gebruik deze meditatie met regelmaat om even helemaal los te komen van de dagelijkse verplichtingen, heerlijk!!
    Dankjewel🙏❤

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Fijn om te lezen dat deze meditatie je zo ondersteunt, dank je wel!🙏🏻💗

  • @paulineklok9777
    @paulineklok9777 3 ปีที่แล้ว +2

    Deze meditatie gedaan, omdat ik mij de laatste tijd wat onrustig voel. Het was heerlijk en voel mijn licht weer verbonden met het grote Licht. Je stem werkt helend! Dankjewel lieve Jolanda 💖

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dat is heel erg fijn om te horen!🙏💗

    • @pimbarendse
      @pimbarendse 3 ปีที่แล้ว

      Heerlijk balans in de morgen. Dank Pim

  • @judithvandermolen583
    @judithvandermolen583 4 ปีที่แล้ว +3

    Ik ben blij dat ik deze meditatie gevonden heb. Ik heb een hoop stress de laatste tijd en doe deze meditatie elke dag. Het helpt me heel erg. Bedankt❤️

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +1

      Wat vervelend dat je een hoop stress hebt de laatste tijd Judith! Goed om te horen dat de meditatie je helpt, dankjewel voor het delen 🙏🏼🌸

  • @Mireilleperforms-jazz-poetry
    @Mireilleperforms-jazz-poetry 3 ปีที่แล้ว +1

    Dank voor het doorgeven van licht

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Wat mooi dat je het zo ervaart! Licht en liefs voor jou⭐💗

  • @hichamsmati689
    @hichamsmati689 4 ปีที่แล้ว +1

    dankje wel jolanda ik kan elke dag goed slapen

  • @tamardevries
    @tamardevries 2 ปีที่แล้ว

    Bedankt zat hoog in mijn hoofd heb nu meer rust gekregen.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Dat is fijn om te horen, veel liefs voor jou💗

  • @anves7118
    @anves7118 4 ปีที่แล้ว +9

    Had zoveel stress voor deze dag. Mijn hart sloeg op hol de seconde dat ik wakker werd. Dankjewel Yolande om mijn innerlijk licht terug te vinden!!!!😇🌞

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Fijn dat de meditatie je heeft geholpen om je innerlijk licht weer te voelen. Liefs & licht, Jolanda 🙏🌈💗

  • @Johan1983
    @Johan1983 ปีที่แล้ว

    Erg mooi en rust gevend na de meditatie voel ik me heerlijk

  • @lauravandriel6597
    @lauravandriel6597 3 ปีที่แล้ว +2

    Heel fijn om naar te luisteren na een werkende dag heel relaxed🤗

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Mooi, ik wens je een fijne avond🙏🌟💖

  • @beatrijsdegroote2895
    @beatrijsdegroote2895 4 ปีที่แล้ว +8

    Zalig zo een meditatie ook mooie muziek precies op de ademhaling

  • @basleunis6881
    @basleunis6881 4 ปีที่แล้ว +5

    Ik zet deze meditatie vaak in. Ik word er erg ontspannen van. Een super fijne stem en een lichtpuntje in deze roerige tijd. Groeten Bas

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +2

      Wat fijn dat deze meditatie je juist in deze tijd zo goed helpt. Dankjewel voor het delen. Ik wens je alle goeds 🙏🏼

  • @boomere4507
    @boomere4507 4 ปีที่แล้ว +5

    Heerlijke ontspanning. En rust gevend. En die fijne stem. ❤️

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Dankjewel voor je complimenten, goed om te horen!

  • @nellyjanssen7607
    @nellyjanssen7607 2 ปีที่แล้ว +1

    Een hele fijne meditatie, en je rust gevende stem, dank je 🙏

  • @rogerhendricx9219
    @rogerhendricx9219 2 ปีที่แล้ว +2

    ik heb zooo genoten genoten van deze supergoede meditatie danku wel jolanda

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Dat is super fijn om te horen, dank je wel🙏🏻💗

  • @temtem3527
    @temtem3527 3 ปีที่แล้ว +2

    Dankje jolanda, wat een rust heb ik gekregen

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว +1

      Wat fijn dat de meditatie zo goed werkt voor jou!🙏🏻💗

  • @esmeraldaaa20
    @esmeraldaaa20 2 ปีที่แล้ว +2

    Heb sinds mijn 17e stress ben nu 32 . Sinds kort Jou ondekt echt heerlijk dit ken zo goed slapen en ontspannen

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Wat fijn, Esmeralda! Heel veel liefs voor jou💖

  • @roel1897
    @roel1897 2 ปีที่แล้ว +1

    Wat een fijne meditatie, ik en mijn dochter zijn fan !

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Dat is fijn om te horen, dank jullie wel💙

  • @kristofvds1062
    @kristofvds1062 3 ปีที่แล้ว +5

    Bedankt voor deze korte maar intense sessie in hectische tijden.🙏

  • @protector53
    @protector53 3 ปีที่แล้ว +1

    voel nu rust in me lichaam.dank je wel😉

    • @protector53
      @protector53 3 ปีที่แล้ว +1

      ik had het echt hard nodig,en ik zal er meer gebruikt van maken.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dat is heel erg fijn om te horen🙏🏻💗

  • @mahler58
    @mahler58 4 ปีที่แล้ว +1

    Echt een hele goede, niet te sturende tekst en een geweldige stem hiervoor! Dank je.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Graag gedaan! Jij dankjewel voor het delen 🙏🏼🌸

  • @jeleilacreature
    @jeleilacreature 9 หลายเดือนก่อน +1

    Kende ik je maar in het echt 🥹 je helpt mij altijd met mijn mentale gezondheid! ❤️

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wat fijn om te lezen dat je voelt dat ik je help bij je mentale gezondheid!! Je bent altijd welkom op een workshop of opleiding om je verder te ontwikkelen en mij eens in het echt te zien. Liefs & licht, Jolanda

  • @luukroijmans6558
    @luukroijmans6558 4 ปีที่แล้ว +2

    Heerlijk geluisterd net naar u fijne en heerlijke meditaties en u fijne stem ik maak me heel druk om alles wat te maken heeft met het caronna virus ik ga ook voor mijn angst en onzekerheid naar voetreflex therapeute en daar kan ik nu niet heen met de regeltjes van het RIVM dus spraak ik iemand die mij zie dat je meditaties kunt luisteren via TH-cam en ik moet zeggen het heeft me een klein beetje rustig gemaakt

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +2

      Fijn dat de meditaties je meer rust hebben gegeven Luuk! Ik kan me voorstellen dat je je druk maakt om de situatie waar we nu in leven. Het helpt om weinig tot geen nieuws te kijken en te lezen. En je aandacht te richten op alles wat er wel is. Zoals de zon die heerlijk schijnt, de bomen die langzaam groen worden. Dagelijks één of meerdere meditaties of stiltemomenten inlassen brengt ook rust in jezelf. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @luukroijmans6558
      @luukroijmans6558 4 ปีที่แล้ว +1

      @@JolandaHoogkamer dat klopt helemaal wat je zegt en ik weet ook wel ik moet ook niet alles willen zien en willen lezen want heel veel wat ze zege is ook in deze vreselijke tijd nep nieuws zoals ze een tijd terug gemeld hadden bij RTL nieuws al vindt ik dat wel een beetje vreemd want hoe zielig moet je zijn om nu in deze vreselijke tijd waar veel mensen te komen overlijden dat je in zoon sitautie nog nep nieuws gaat brengen dan ben je echt zielig maar ik wil nogmaals zeggen dat jou meditaties video mij goed heeft gedaan 💝🙏

  • @martineb.7220
    @martineb.7220 5 ปีที่แล้ว +4

    Mooie meditatie, zeer rustgevend. En je hebt een fijne stem om naar te luisteren. Dank je wel.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +1

      Graag gedaan Martine! Dankjewel voor het delen, ik wens je een mooie dag 🙏🙏🙏

  • @wendygaytant556
    @wendygaytant556 ปีที่แล้ว +1

    Zo opgefokt ik was, zo zalig ontspannen ben ik nu. Dank je 🙏❤️

  • @mariska6965
    @mariska6965 5 ปีที่แล้ว +2

    Mooi warme meditatie. Fijne stem. Zeer rustgevend. Dank je wel.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 ปีที่แล้ว +1

      Graag gedaan Mariska, dankjewel voor het delen! 🙏🙏

  • @sienekesagel3252
    @sienekesagel3252 4 ปีที่แล้ว +2

    Heerlijke meditatie, heel rustgevend en ontspannen. Dankjewel ! 😇🍀🌹

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Fijn om te horen Sieneke, dankjewel voor het delen 🙏🏼

    • @walterdezwart405
      @walterdezwart405 4 ปีที่แล้ว +1

      Mooie meditatie, rustig aangenaam. Dankjewel.!

  • @ansrichter10
    @ansrichter10 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks voor deze meditatie.....❤ Zo'n fijne rustgevende stem.....❤

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dank je wel voor je lieve reactie!🙏🏻💗

    • @ansrichter10
      @ansrichter10 3 ปีที่แล้ว +1

      @@JolandaHoogkamer ❤

  • @greetgroenewoud5914
    @greetgroenewoud5914 4 ปีที่แล้ว +1

    Heerlijke rustige meditatie! Kwam echt tot rust......

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Wat fijn Greet! Voel je welkom om te mediteren wanneer je dit nodig hebt. Veel liefs & licht, Jolanda 🙏🏼🌸

  • @Angela12658
    @Angela12658 5 ปีที่แล้ว +6

    Bedankt voor deze fijne meditatie, rustige stem en muziek, erg fijn!

  • @ansrichter10
    @ansrichter10 ปีที่แล้ว

    Het is en blijft mijn favoriete meditatie ❤...Thanks Jolanda, je hebt zo'n fijne stem en dit kan ik op dit moment goed gebruiken omdat de energie zo hoog is in de atmosfeer...

  • @rudyvanaken2451
    @rudyvanaken2451 4 ปีที่แล้ว +1

    Zeer prettige meditatie, fijne stem dank je wel.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Fijn om te horen, dankjewel voor het delen Rudy 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sabrineassez1205
    @sabrineassez1205 5 ปีที่แล้ว +4

    Van harte bedankt!! Bless you

  • @ChantalvanKuik
    @ChantalvanKuik หลายเดือนก่อน +1

    Hele fijne meditatie en stem!

  • @eviweyers4999
    @eviweyers4999 2 ปีที่แล้ว +1

    Beste Jolanda, ik ben zo blij! Door jou haal ik me tentamen niet, maar ben wel helemaal ontspannen :)
    Joejoe

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Ontspannen zijn is ook super belangrijk😊🥰

  • @dadevil85
    @dadevil85 3 ปีที่แล้ว +2

    Ontzettend fijn Jolanda deze meditatie. Heb erg veel pijn (zenuwpijn) en stress in deze periode. Veel dank voor je fijne stem tijdens deze heerlijke meditatie! Ik Zal deze en andere van je meditaties veel vaker oefenen. Vooral in deze nare periode is dit een geweldige meditatie. Heel veel dank!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Heel graag gedaan en heel veel liefs voor jou!💗

  • @herculestv7107
    @herculestv7107 3 ปีที่แล้ว +2

    Ik heb genoten van deze, heerlijk in me space

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว +1

      Dat is super fijn om te horen, dank je wel 🙏💗

  • @ansrichter1963
    @ansrichter1963 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks.....Heerlijke meditatie

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Heel graag gedaan, fijn dat je ervan hebt genoten!🙏🏻💗

  • @Zombieeeeeeeee__
    @Zombieeeeeeeee__ ปีที่แล้ว +1

    Bedankt dit heeft me echt geholpen !

  • @trudyberg5758
    @trudyberg5758 4 ปีที่แล้ว +4

    Wat een zalige meditatie, prettige stem, vaak meditatie gedaan maar bij deze voel ik echt waar het om gaat, bedankt 😍

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Heel graag gedaan Trudy! Dankjewel voor het delen van je ervaring 🙏🏼

  • @C_C-G
    @C_C-G 4 ปีที่แล้ว +1

    Dank je wel, ik kom vaak bij je meditaties uit dit jaar. Ik las net dat je om een bijdrage vraagt, en omdat je me al regelmatig rustiger hebt gekregen op momenten dat ik dat nodig had, vind ik het niet meer dan fair om je te belonen voor de tijd en moeite die je hierin steekt. Dus net gedoneerd, en ik moedig mensen aan om hetzelfde te doen, want ik hoop heel erg dat je ermee door kunt gaan. Nogmaals dank voor je fijne meditaties!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +1

      Dankjewel voor je reactie, je bijdrage en je oproep aan andere mensen om dit ook te doen! Zo maken we samen de wereld mooier. Ik wens je alle liefs & goeds, Jolanda 💫💖🙏

    • @C_C-G
      @C_C-G 4 ปีที่แล้ว

      @@JolandaHoogkamer Graag gedaan! Nogmaals dank voor al je werk!

  • @unstoppablespartan1035
    @unstoppablespartan1035 2 ปีที่แล้ว

    Ik had het even zwaar en druk, heb lang niet meer gemedieerd, bedankt voor het opnieuw het nut en mooie van meditatie terug te vinden. Kwam helemaal tot rust 🙏

  • @helenabelievens3954
    @helenabelievens3954 ปีที่แล้ว

    Wouw wat een goed meditatie. En een goede stem dankje wel

  • @Lindsay--uh8zo
    @Lindsay--uh8zo ปีที่แล้ว +1

    super bedank voor deze fjne video heb echt even rust kunnen geven aan mijn hoofd en wat tranen vielen en dit is wat ik precies nodig had!!

  • @Leefeneef
    @Leefeneef 3 ปีที่แล้ว +5

    Mijn hoofd zat erg vol dus dit was ontzettend fijn om naar te luisteren! Bedankt

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว +1

      Heel graag gedaan, fijn dat de meditatie helpt!🙏🏻💗

  • @debssniet7548
    @debssniet7548 4 ปีที่แล้ว

    Eerste keer dat ik dit heb gedaan, voelde apart Maar voel me wel ontspannen. Moest wel huilen ook. Je hebt een mooie rustgevende stem..

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Dankjewel voor het delen van je ervaring. Tranen zijn helend, het kan je ontladen, ontspannen en heling geven. Voel je welkom om vaker te mediteren. Liefs, Jolanda 🙏🏼🌸

  • @Gerkln9319
    @Gerkln9319 4 ปีที่แล้ว +2

    Ik voel me heel ontspannen na het luisteren van deze mooie meditatie.....had ik even nodig en ga zeker vaker luisteren. Jou stem komt zo positief bij me binnen . Dank je 🙏🏽 ik wens je een mooie dag toe !

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Hoi Liesje, wat fijn dat de meditatie zo goed voor je werkt. Dankjewel voor je complimenten en je lieve reactie. Ik wens jou ook een mooie dag, heel veel liefs, Jolanda

  • @margrietpostmus6890
    @margrietpostmus6890 2 ปีที่แล้ว

    Hele fijne meditatie. Hel lukte mij lang niet om zelfs maar te mediteren zo gespannen was ik. Het begin is er weer. Een hele prettige stem die helpt te ontspannen!🙏

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Dank je wel voor je lieve woorden, fijn dat mediteren je helpt te ontspannen🙏🏻💗

  • @Gitte3448
    @Gitte3448 2 ปีที่แล้ว +1

    Eine wunderschöne Meditation, sie schenkt mir nicht nur eine tiefe Entspannung. Sie hilft mir auch dabei Nederlands zu lernen auf spielerische Art und Weise. Hartelijk bedankt🌈❤️

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 ปีที่แล้ว

      Wat fijn om te lezen💗 Heel veel succes met het leren van een nieuwe taal🌺

  • @blondie8484
    @blondie8484 3 ปีที่แล้ว +1

    Heel fijn ik luister je elke Dag

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 ปีที่แล้ว

      Dat is super leuk om te horen🙏🏻💗

  • @madeliefdaisy4455
    @madeliefdaisy4455 ปีที่แล้ว +1

    Heerlijke meditatie, voor herhaling vatbaar. Voel me ontspannen❤

  • @Patjuhhe
    @Patjuhhe 4 ปีที่แล้ว +4

    Ik was heel gestrest en ik heb deze meditatie geluisterd en daardoor ben ik echt een stuk rustiger. Heel erg bedankt voor de meditatie! Groetjes van Mia.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว +1

      Wat fijn om te horen dat mijn meditatie je zoveel rust heeft gegeven Patricia! Dankjewel voor het delen. Ik wens je veel liefde & innerlijke rust 🙏🏼

    • @Patjuhhe
      @Patjuhhe 4 ปีที่แล้ว +2

      @@JolandaHoogkamer mijn dochter, Mia, is hoog gevoelig en komt snel tot rust met de meditatie. Ik zie net dat ze bovenstaande reactie heeft geschreven op uw meditatie. Namena mij als moeder ook bedankt. Gr. Patricia

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 ปีที่แล้ว

      Hey wat leuk om van je te horen@@Patjuhhe! Ik ben blij dat je dochter zoveel baat heeft bij de meditaties. Dus heel graag gedaan 🙏🏼