Горные лыжи. Про работу стопы и положение корпуса. Часть 1я.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Обсуждение вопросов техники и биомеханики катания на горных лыжах с инструкторами школы RIDERS SCHOOL на Розе Хутор. За качество видео прошу не пинать, съёмки любительские, на смартфон.
Занимался хоккеем 12лет. Там тонкостей в катании в разы больше чем на ГЛ... и у нас вообще не было теории на катание, только практика! мы каждый день часами отрабатывали разные упражнения, сами не понимая зачем. Перейдя с дворовой в городскую команду, мы узнали что наш тренер является лучшим тренером в городе и одним из лучших в России(по постановке катания)Сейчас занимаюсь в зале, осваиваю плаванье и ГЛ и понимаю сколько же теоретического дрочива в современных методиках. Инструкторы(во всех видах спорта) простейшие вещи превращают в строительство и запуск межгалактической ракеты, засирая мозги ученикам ненужным хламом! Женя, смотрел твои обучалки с ЦЗО Комета- это лучшее что есть на русскоязычном ютубе по обучению катания на лыжах! Именно благодаря им, всего за пару самостоятельных занятий я смог существенно спрогрессировать, а далее одно занятие с инструктором, поправили некоторые мелочи и теперь я просто не могу представить как можно кататься на лыжах без карвинга.
Перестань пожалуйста заниматься этой фигнёй! Люди вместо того что бы потратить несколько часов на отработку упражнений и научиться кататься, смотрят вот такие "байконурские" видео и нифига не понимая, хватаются за голову с мыслями: "ёпт, твою мать, что с этим делать, то? как всё сложно... носки, пяточки, голеностопы... похлеще чем в балете.
Инструктор обязан знать все всю механику выполнение движений, иначе он будет путать причины и следствия движения. Это видео для инструкторов, а не для тех кто хочет научиться кататься. Эти люди вряд ли там что-то поймут.
Дай ссыль на эти видео Кометы пожалуйста
Обмен премудростями должен быть прост как автомат Калашникова. Иначе это будет похоже на подвиг Ивана Сусанина. Ещё хуже когда преподаватель обучая будущих инструкторов сказала "Вы не старайтесь обучить многому. Думайте о своей финансовой составляющей". Мягко говоря - они нас обманывают!!!
Молодец, правильно всё сказал, всё что в душе накипело! Если правильно тренировать, то куда же инструкторам с дорогими корочками пойти. Они же как стахановцы пашут. Ведь надо за зиму и денежек нарубить, что бы семью накормить и авто купить.
Б....если так плохо со звуком , может и всё остальное под вопросом ?
Спасибо, полезно, но очень мешает шум и разговоры на заднем фоне
Почти все на видео-пустая болтовня. Чтоб научиться кататься на лыжах, надо больше кататься, делать специальные упражнения
Инструктору необходимо прочитать анатомию и травматологию. Его слова о свободе движений в 2х плоскостях в голеностопном суставе (медицински патолгическая подвижность) - один из признаков перелома. Вывод - привлечь внимание и как можно дольше не отпускать потенциального клиента, беря с него максимальную плату.
Дмитрий Валентинович Головин. Об этом же подумал. Собрали лохов и втирают им бред и скорее всего платно
Как все мудрёно. Неужто новичек думает где у него центр масс, или где тот самый вектор движений. Однажды преподаватель в группе инструкторов сказала " Не старайтесь обучить многому. Думайте о своей финансовой составляющей." Сама же и спалилась при всем честном народе.
два года назад, мне инструктор говорил, что правильная стойка, это с легким наклоном вперед, и давлением на переднюю часть ботинка.., сейчас говорят, что это не нужно.., а посмотришь прокаты опытных лыжников или спортсменов, у всех стойка с согнутыми ногами и наклоном голеностопа вперед.., особенно на больших скоростях и крутых поворотах.., где же истина..??)
Речь о том, что нельзя "висеть на языках" постоянно и тем более сильно. Получаем перегруженный носок лыжи и недогруженную пятку, в результате прогиб лыжи получается неравномерным и пятка склонна к проскальзыванию. Передне-заднее перемещение центра масс довольно тонкая работа и делается она за счет голеностопного сустава.
@@evgenymoyseenko7240 т.е. проще говоря, стоим на полной ступне, просто с согнутыми коленями.., как раз при этом и голеностоп будет слегка упираться на переднюю часть ботинка.., но при этом специально не "давим" на него..? так...??)
@@ВячеславМозговой-э8н да, именно так, с небольшими нюансами в поворотах. Скоро будет ресурс в котором я постараюсь простым языком описывать все эти нюансы
@@evgenymoyseenko7240 а как тогда сохранить этот некий баланс? У меня всегда одна ошибка - заваливаюсь назад , на пятки , в итоге быстрая усталость в мышцах бедра, закисляются .
Речь о том, что нельзя «висеть» на ботинках. В новых видео (загружаю сейчас) есть об этом
Если бы меня так обучали , то я бы наверное бросил бы в к черту!
Спасибо!
Вот пока на склон не встанете, даже это слушать каждый вечер, то ничего не поможет.
..стопа не двигацца в боте..згиб бота в язык жим коленом..
Вы ошибаетесь.
Нефиг терять время на эту болтовню. На склон и накатывать, накатывать, накатывать, делать упражнения, их много для получения необходимых навыков или исправлеия ошибок. Хороший тренер/инструктор их знает и их применяет, а не болтает. Интересно, эта лекция была платная?)
Эта лекция была для инструкторов)
@@vitaliy8173 сорри, но что это за инструкторы такие, которым ЭТО объясняют?!
@@_N.A.L_ учителям в педогогических вузах тоже рассказывают как детям таблицу умножения объяснять.
Не исключаю вероятность того, что я заблуждаюсь в чём-то, но мне кажется, ничего ужасного тут нет)
@@vitaliy8173 согласен насчет школы, но по моему мнению, объясняемое на видео, как бы не совсем правильно, я с этим не согласен. По моему мнению, инструктор, это человек, прошедший спортивную подготовку, уже знающий технику катания, а тут какой то бред про поворот лыж стопами... Сорри, но это не из спорта, это не техника катания. Что это? Фигзнает.
Деловитый рассказ ни чем
Ктож стопами поворачивает,достаточно продавить современную карвинговую лыжу и лыжа даст резаную дугу!А движение нач.с плюсны большого пальца!Может я что то не понимаю.. возможно как дополнительные элементы техники, хз..
Нет, просто вы совсем не разбираетесь в вопросе😊
Аналогично скажу. А ответ «Вы не разбираетесь в вопросе», это очень умный ответ, так обьясняет тот, кто не знает как обьяснить. Бред на видео
Все правильно говорите. Эти сказки про работу стоп просто удивляют.