Mi COMPRA SALUDABLE en MERCADONA LIDL ALDI y CARREFOUR

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024
  • En el vídeo de hoy te muestro y analizo mi última gran compra saludable en Mercadona, Aldi, Lidl y Carrefour para que conozcas de primera mano mis productos preferidos.
    Espero que te guste.
    0:34 ALDI
    5:42 LIDL
    12:41 Carrefour
    17:12 Mercadona
    Recibe de manera totalmente gratuita mi ebook sobre compra saludable uniéndote a la newsletter de la comunidad de Microbiota desde cero aquí mailchi.mp/10c...
    #comprasaludable #mercadona #lidlespaña

ความคิดเห็น • 103

  • @microbiotadesdecero
    @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +4

    Recibe de manera totalmente gratuita mi ebook sobre compra saludable uniéndote a la newsletter de la comunidad de Microbiota desde cero aquí mailchi.mp/10c97ca163a3/newsletter-microbiotadesdecero

  • @Maitecf7ri
    @Maitecf7ri 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @alcorisaalcorisa5425
    @alcorisaalcorisa5425 3 หลายเดือนก่อน +3

    El gazpacho de Dia de los mejorcitos que he probado este verano

    • @angi4115
      @angi4115 3 หลายเดือนก่อน

      Sí está buenísimo

  • @angi4115
    @angi4115 3 หลายเดือนก่อน

    No había visto los molletes integrales👌 sobre el humus, yo la verdad personalmente como una buena ensalada de garbanzos o un potaje de garbanzos con espinacas o como cada cual haga no tiene comparación con untar garbanzos a mí es que no me da incluso angustia untar eso 😅 pero es una opción quizás incluso pienso para peques q no les gusten los garbanzos es otra opción más pero q no consumo en casa😅.

  • @d.v4865
    @d.v4865 5 หลายเดือนก่อน +5

    Mi madre tiene 87 años, ha pasado guerra postguerra, hambre, nunca ha pensado lo que comía porque comía lo que podía y ahí está, sin colesterol sin diabetes...perfecta

    • @angi4115
      @angi4115 3 หลายเดือนก่อน

      Qué bien ! 👌 es que antes se comía por piezas trozos porciones etc...ahora todo lo q va dentro de un envase cerrado tiene q conservarse de alguna manera y ahí está el cambio ya q ya llevan incluidos sus aceites etc...antes se cortaba 🍅🥕🧅🧄 se metía en la olla a fuego lento no habían las prisas y el estrés con el que se vive actualmente y habían menos recursos menos electrónicos menos de todo, y además se compraba en el mismo día o se recolectaba de la misma huerta depende todo ha cambiado 😅.

  • @silviarubia8573
    @silviarubia8573 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por tus consejos!!!!👌

  •  6 หลายเดือนก่อน +2

    Nos ha encantado esta compra 🥰

  • @MaribelMartinHernandez
    @MaribelMartinHernandez 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por todo muy bien video 👏👏

  • @MaríadelMarFrutosPlaza
    @MaríadelMarFrutosPlaza 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hola muy buen video,me ha gustado bastante creo que deberías hacer más.Gracias y un saludo 😊

  • @pilarlopezlopez4080
    @pilarlopezlopez4080 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno tu trabajo y gracias por enseñarnos

  • @miracos488
    @miracos488 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @alexpeinadoperez5701
    @alexpeinadoperez5701 6 หลายเดือนก่อน +3

    Prueba de lidl el hummus de tomate y albahaca, está muy bueno para mi el mejor de supermercado

  • @carmenluisa6891
    @carmenluisa6891 6 หลายเดือนก่อน

    ¡Excelente video!
    Gracias a ti y a tus videos, has hecho cambiar mis gustos al hacer la compra.

  • @rouskkk
    @rouskkk 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por tus consejos, por cierto el hummus de Aldi muchísimo mejor de ingrediente q el de mercadona y mas rico...

  • @fuensantaoterobeltran6677
    @fuensantaoterobeltran6677 6 หลายเดือนก่อน +4

    En Galicia las nueces en época.

  • @tonibelmontelopez1350
    @tonibelmontelopez1350 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias me gusta mucho

  • @InesRodriguez-g8m
    @InesRodriguez-g8m 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hola llo tengo la aplicación de yuca es parecida a la de nutriescore a ver si un día nos hablas de ello un abrazo ❤❤❤❤

  • @joegonzalez9006
    @joegonzalez9006 2 หลายเดือนก่อน

    Te puedo admitir casi todo, pero lo de la tortilla es imperdonable, ah y otra cosa para legumbres cocidas las de Pedro Luis que no llevan conservantes y están buenísimas

  • @patolapotis
    @patolapotis 6 หลายเดือนก่อน +4

    Te recomiendo las legumbres cocidas eco de Aldi y gracias!

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน

      👍👍

    • @nancyavila8575
      @nancyavila8575 6 หลายเดือนก่อน +1

      Verdad ,no tiene nada k ver con los normales 👌

  • @encarnaegeamascunan113
    @encarnaegeamascunan113 6 หลายเดือนก่อน +3

    Podrías hablar de productos de Día. Es donde compra mi marido

  • @LivMermaid
    @LivMermaid 4 หลายเดือนก่อน

    Ese choco del aldi es brutal!!!

  • @nancyavila8575
    @nancyavila8575 6 หลายเดือนก่อน

    Tu nevera es la mía jajaja voy en buen camino .gracias por el vídeo .....me encantó 💕

  • @microbiotadesdecero
    @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +3

    ¿Qué te ha parecido el listado? ¿Sobra o falta algo? Te leo 👇

    • @JoseAntonio-jw6ih
      @JoseAntonio-jw6ih 6 หลายเดือนก่อน +2

      Me falta saber la cantidad de sal, especialmente en los embutidos. Algunos productos no parecen malos en cuanto a ingredientes pero si vemos la cantidad de sal que llevan es para no tocarlos ni con un palo y para colmo los supermercados engañan con el "bajo en sal" donde la reducción de sal es mínima pero duplica el precio del producto. Me gusta la lista de productos y me apunto varios, que no conocía, para probarlos.

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +1

      Ahí hay que mirar uno por uno porque cada productor/fabricante los utiliza según conveniencia. Saludos

    • @t.s.o.c.p.6721
      @t.s.o.c.p.6721 6 หลายเดือนก่อน

      😊

    • @dori3122
      @dori3122 6 หลายเดือนก่อน +1

      Hola, en la app Yuka pone que la tortilla del Aldi es la mejor, por ingredientes. Sigue haciendo estos vídeos, por favor. Gracias👍

    • @eduardodelbas7168
      @eduardodelbas7168 6 หลายเดือนก่อน +2

      Fruta tal vez, aunque si dices que la compras en mercado perfecto. Estaría bien poner precios. Gracias por el vídeo!

  • @serperla5247
    @serperla5247 6 หลายเดือนก่อน +1

    El gazpacho de Consum está muy bien

  • @maricarmenpomares63
    @maricarmenpomares63 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por estos vídeos que nos propones, me ha gustado los mejillones pero no sé cómo utilizarlos para que estén ricos me pasa lo mismo con las gambas congeladas

  • @josefatorresmateo9998
    @josefatorresmateo9998 6 หลายเดือนก่อน

    Hola soy nueva en el canal,te llevo viendo un tiempo y al final me engancho con campanita y todo.👍El conejo para mí ...mi favorita y casi la única carne que me gusta 😅.iré al Aldi a ver el embutido de pavo.Gracias.👍

  • @miracos488
    @miracos488 3 หลายเดือนก่อน

    Carne de mejillón, lo buscare. ❤

  • @maycalinmora9782
    @maycalinmora9782 6 หลายเดือนก่อน +8

    Con todos mis respetos....me sorprendo con lo que tú entiendes por saludable

  • @anaer
    @anaer 6 หลายเดือนก่อน +1

    Suelo comprar en Eroski, hay mucha variedad de productos y precio ,

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias x tus consejos pero la siguiente con precios x favor un saludo ❤❤

  • @mariapenadeluis4860
    @mariapenadeluis4860 3 หลายเดือนก่อน

    Buscad tomate naranja de Pradilla de Ebro. Es otro nivel

  • @malejajim10111
    @malejajim10111 6 หลายเดือนก่อน +1

    ¿Qué alternativa ofreces para las tortillas? Me gustan porque sacan a uno de apuros y son deliciosas con queso, pero sospechaba que no eran saludables por lo que son altas en sodio. Saludos desde 🇨🇴

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน

      Desgraciadamente no hay buenas alternativas 😅

  • @t.s.o.c.p.6721
    @t.s.o.c.p.6721 6 หลายเดือนก่อน +1

    me gusta este canal! 😊

  • @javaboy6581
    @javaboy6581 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno! Lo del arsenico en el arroz lo descubri hace poco y me dio miedo y comia arroz a dieario

  • @lauragarcia1267
    @lauragarcia1267 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hola! Genial el vídeo! Alguna sugerencia de receta con la carne de mejillones? No los he comprado nunca porqué no sé cómo cocinarlos...

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +3

      Te indico mis 3 usos principales: al natural con sal, aove, limón exprimido y pimienta (solo hace falta descongelarlos), en huevos revueltos y en arroces o pastas con pescado/marisco. Un saludo

  • @Blancppc
    @Blancppc 6 หลายเดือนก่อน

    El chocolate de Aldi para mi es el mejor. Yo consumía el de 85 % pero ahora me he pasado al de 90.
    Gracias por estos vídeos!

  • @maricarmenroman4122
    @maricarmenroman4122 6 หลายเดือนก่อน +14

    Ami me ha faltado que pongas los precios

  • @barinia9309
    @barinia9309 6 หลายเดือนก่อน +3

    Tremendo paseo ,para comprar cuatro cosas en cada sitio, madre mía 😅

  • @Victoria-qg3ig
    @Victoria-qg3ig 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hola muy buen video . Quisiera saber por favor que opinas de los ingrediente que lleva la leche de cabra de mercadona. Pues no solo lleva leche. Muchas gracias un saludo.

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน

      No controlo ese producto. Tendría que revisarlo. Saludos

  • @waixa
    @waixa 6 หลายเดือนก่อน +1

    Yo el salmorejo lo hago en casa y en lugar de pan le pongo una manzana por kilo de tomate, y sale brutal

  • @alicialosilla6499
    @alicialosilla6499 6 หลายเดือนก่อน +1

  • @serperla5247
    @serperla5247 6 หลายเดือนก่อน +2

    La carne a la carnicería del mercado del pueblo o ciudad de toda la vida

  • @fuensantaoterobeltran6677
    @fuensantaoterobeltran6677 6 หลายเดือนก่อน

    Avellanas en Asturias.

  • @doriperezsantana8253
    @doriperezsantana8253 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @taniacc9355
    @taniacc9355 6 หลายเดือนก่อน +3

    Acabo de ver un vídeo tuyo donde hablas de la cantidad de plástico, químicos etc que estamos expuestos y sin embargo compras todo envasado??? No lo entiendo!!
    Hay muchos alimentos de tu cesta que puedes comprar sin envasar como carne, pescado, embutidos, evitando todo ese plástico a la salud y el medio ambiente

  • @seron9746
    @seron9746 6 หลายเดือนก่อน +15

    Yo creo que nada es saludable a menos que tengamos granjas todos y huerto, sin eso todos estamos expuestos a enfermar

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +4

      Es una manera de verlo. Y aún así tendrías que ver que el acuífero no estuviera contaminado, la cantidad de polución ambiental… Es una pena, pero es nuestra realidad. Un abrazo

    • @lindadominguezmelo2333
      @lindadominguezmelo2333 6 หลายเดือนก่อน

      Pues no respire porque todo está en el aire Mira más al cielo

    • @MiguelCardona-cr4kl
      @MiguelCardona-cr4kl 6 หลายเดือนก่อน

      Nos están envenenando lo miren como lo miren, controlan la comida todo lo que sea procesado ya cambian el producto original perjudicando y reduciendo las vitaminas ,proteínas , omegas , calcio , etc y aumentando los azúcares , hidratos de carbono grasas etc etc (ningún producto se escapa de la manipulación )

  • @silvan345
    @silvan345 4 หลายเดือนก่อน +2

    No comería casi nada de lo qué has enseñado 😓..menuda compra

  • @lolivelazquez8887
    @lolivelazquez8887 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanta ver lo bien que lo explicas y lo que es mejor y lo menos saludable
    Gracias ❤

  • @anapaspas2820
    @anapaspas2820 6 หลายเดือนก่อน +1

    Los tarros de legumbres no tinen aditivos pero la mayoría de lo que compras si lo tiene

  • @pedroalbarranguerra5029
    @pedroalbarranguerra5029 3 หลายเดือนก่อน +2

    Un poco atrevido denominar el título del vídeo como compra “saludable”…

  • @maria_clp
    @maria_clp 6 หลายเดือนก่อน

    Hola, yo en Aldi compro las tortitas de arroz integral porque las que encuentro en lidl no lo son. Gracias,

  • @franciscojosemartinezvidal456
    @franciscojosemartinezvidal456 6 หลายเดือนก่อน +4

    mucho plastico

    • @silvan345
      @silvan345 4 หลายเดือนก่อน

      🙄Todo envasado !

  • @karonuu
    @karonuu 6 หลายเดือนก่อน +2

    La mitad de productos son para consumo ocasional…

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +1

      👌 Para consumo habitual están las verduras, frutas, huevos, pescado…

  • @javaboy6581
    @javaboy6581 6 หลายเดือนก่อน +2

    Los humus de lidl son top,el chili el albahaca y el de aceitunas te van a flipar, deja la porqueria del de mercadona

    • @serperla5247
      @serperla5247 6 หลายเดือนก่อน

      El hummus de Mercadona está bastante bien

  • @jagarcia2018
    @jagarcia2018 6 หลายเดือนก่อน +1

    Si eso que comes te ha parecido saludable..................
    ¿Te has planteado la cantidad de oxalatos que estás ingiriendo?

    • @microbiotadesdecero
      @microbiotadesdecero  6 หลายเดือนก่อน +2

      La RAE solo acepta tres puntos suspensivos…

    • @rosalindar.r.3755
      @rosalindar.r.3755 4 หลายเดือนก่อน

      Ja ja jaaa😡​@@microbiotadesdecero

    • @alcorisaalcorisa5425
      @alcorisaalcorisa5425 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@microbiotadesdecero Te has planteado la cantidad de oxalatos que estás ingiriendo? ...

  • @anuskagonzalezrodriguez3552
    @anuskagonzalezrodriguez3552 6 หลายเดือนก่อน

    Exactamente no todo puede ser 100x100 saludable algun capricho hay que tener

  • @mariaq3123
    @mariaq3123 6 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias por el vídeo. Donde es el mercado de los domingos? ❤

  • @andresroko6085
    @andresroko6085 6 หลายเดือนก่อน +2

    Todo lo que se vende en un supermercado es ultraprocesado no hay nada saludable😂

    • @marta56563
      @marta56563 6 หลายเดือนก่อน +2

      Come hojas del monte, no te digo!!

    • @PilarMoreno-j6u
      @PilarMoreno-j6u 6 หลายเดือนก่อน

      Jaaaaa

  • @venanciocastroviejojimenez6414
    @venanciocastroviejojimenez6414 6 หลายเดือนก่อน

    Nueces de brasil maximo Nivel Radiactivo no existe fruta con éste nivel vamos un mini Chernobil

    • @JESSIALWAYS1
      @JESSIALWAYS1 4 หลายเดือนก่อน

      Y eso pke ?

  • @sonunanxo674
    @sonunanxo674 6 หลายเดือนก่อน

    Recomendar merluza del Cabo...con la merluza que hay en las costas de este país...🤦🤦👎

    • @mariarosagarcialopez584
      @mariarosagarcialopez584 6 หลายเดือนก่อน +3

      Es que en este país ya no queda casi merluza, viene de fuera y nos la venden como de puertos españoles

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 6 หลายเดือนก่อน

    La leche de cabra de Mercadona es cara y no me convence!!

    • @rouskkk
      @rouskkk 6 หลายเดือนก่อน +2

      Por norma general los productos de cabra son más caros q los de vaca,pero estaras ganando en salud

    • @mariateresapitarque1703
      @mariateresapitarque1703 6 หลายเดือนก่อน

      @@rouskkk Pero es de calidad mediocre!!!!

    • @mariateresapitarque1703
      @mariateresapitarque1703 6 หลายเดือนก่อน

      Es de calidad mediocre!!

    • @materb9967
      @materb9967 4 หลายเดือนก่อน +1

      Es la mejor

    • @silvan345
      @silvan345 4 หลายเดือนก่อน

      Es bastante desnatada ..pero cara no es 1.80 eur