KETO BLUEBERRY MUFFINS บลูเบอรี่มัฟฟินคีโต อร่อย สดชื่น ทำง่าย มีประโยชน์

#KetoBlueberryMuffins
🍪🍩🧁 โปรดช่วยกด Like หรือ Comment
เป็นกำลังใจในการทำคลิปต่อๆไปให้กันด้วยนะเจ้าคะ 🍰🥞
เพื่อความคมชัด ตั้งค่าวิดีโอที่ HD1080p
Coffee and Beverage House : maps.app.goo.gl/XbACA44TFtxP2...
Facebook : / banpaiwai
For More VDO : / @paiwaihouse
_________________________________
Ingredients
2eggs
30 g greek yogurt
100g almond flour or ground almonds.
30g granulated erythritol
1 tsp baking powder
70g blueberries fresh or frozen
_________________________________
ส่วนผสม
ไข่ 2 ฟอง
กรีกโยเกิร์ต 30 กรัม
แป้งอัลมอนด์ 100 กรัม หรืออัลมอนด์
สารให้ความหวาน erythritol 30 กรัม
ผงฟู 1 ช้อนชา
บลูเบอร์รี่ 70 กรัม สดหรือแช่แข็ง
บลูเบอรี่สำหรับแต่งหน้าขนมตามชอบ
_________________________________

[@arikaka100]

ลองทำแล้วแต่เปลี่ยนเป็นสตรอเบอร์รี่แทนค่ะ อร่อยมากเลยค่ะ

[@paiwaihouse]

arikaka100 อยากชิมมากๆค่ะ ❤️

[@ketolifebykookaiii2972]

ได้เมนูต่อไปแล้วขอบคุณ​มากนะคะ

[@paiwaihouse]

ยินดีมากๆค่ะ ขอบคุณที่ติดตามกันค่ะ

[@yuvapachaingam260]

ลองทำอร่อยมากเลยคะ ขอบคุณคะ

[@paiwaihouse]

ยินดีมากๆค่ะ

[@ketolifebykookaiii2972]

สูตรนี้แจ๋วสุดๆค่ะ​ พอดีมีสตรอว์เบอร์รี่​เลยหั่นแทนบลูเบอร์รี่​ รสชาดเยี่ยมเลยค่ะ​ วันนี้​วันเกิดสามีพอดีเอามัลฟิ่นคีโตให้พอดีเลย55555

[@ketolifebykookaiii2972]

สัดส่วนตามคุณปลายหวาย
แต่เราใช้หม้ออบ​ลม​ร้อนแทนค่ะ
ฟูหอมตลบอบอวล​มาก​ ไฟ170
อบราว​15-18นาทีค่ะ

[@paiwaihouse]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@obayhuhi8693]

ใช้เบกกิ้งโซดา แทนผงฟูได้ไหมคะ

[@paiwaihouse]

ขอโทษที่ตอบช้ามาก เพิ่งเห็นค่ะ ใช้ได้เหมือนกันค่ะ

[@pronthipjuntawee6430]

ไม่มีกรีกโยเกิรตใช้วิปปิ้งครีม หรือโยเกิรตแทนได้ไหมค่ะ

[@paiwaihouse]

ได้ค่ะ

[@user-zi4oo4je4p]

ถ้าใช้ถ้วยใหญ่กว่าที่ทำต้องเพิ่มไฟและเวลามั๊ยคะ

[@paiwaihouse]

ไม่ต้องเพิ่มค่ะ เว้นแต่ใหญ่กว่าเกิน 2 เท่าของถ้วยนี้ ถึงจะต้องปรับไฟเพิ่มค่ะ ถ้าต่างกันไม่มากไม่ต้องค่ะ

[@aumaimwipawan7150]

ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วยได้ไหมคะ

[@paiwaihouse]

ได้ค่ะ

[@yhokchutima1287]

ทำตามแล้วค่ะ สูตรนี้อร่อยเลย ไม่หวานมากจนเกินไป กำลังพอดี ส่วนตัวไม่ได้ใส่กรีกโยเกิร์ตแต่ใส่วิปครีมแองเคอร์แทน ใช้ทั้งสตอเบอรี่และบูลเบอรี่ อร่อยค่ะ

[@paiwaihouse]

ขอบคุณที่แวะมาบอกกันค่ะ 🥰🥰 น่าลองมากเลยใส่ผลไม้2อย่าง

[@yhokchutima1287]

@@paiwaihouse เดี๋ยวไว้รอบหน้ามีโอกาสอีกจะลองทำแบบอื่นบ้างนะคะ ติดตามตลอดค่า 😘😘

[@paiwaihouse]

ขอบคุณ🙏🏻😍🥰ค่ะ

[@dearlykawaii]

ใช้แป้งมะพร้าวผสมได้ไหมคะ

[@paiwaihouse]

ใช้ได้ค่ะ

[@Mamy2Va]

ถ้าใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ต้องใช้ไฟที่เท่าไร ขอบคุณนะคะ

[@paiwaihouse]

ขออภัยค่ะ ไม่เคยใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน เลยกะให้ไม่ถูกจริงๆค่ะ

[@paiwaihouse]

มีแต่สูตรขนมปังคีโต ที่เพื่อนๆ ทำแล้วมาบอกให้ในคอมเม้นค่ะ สูตรนี้ค่ะ th-cam.com/video/5N4X5Fyn5yM/w-d-xo.html

[@_RinKagamine]

ถ้าทำแร้วทานไม่หมดเก็บไว้ได้กี่วันคะ และเก็บแบบไหนคะ

[@paiwaihouse]

เก็บตู้เย็นช่องธรรมดา 1 สัปดาห์ เก็บช่องแข็ง 1 เดือนค่ะ

[@patchaneeboontha5499]

ใช้บลูเบอรี่แช่แข็งได้มั้ยคะ

[@paiwaihouse]

ได้ค่ะ อร่อยเหมือนกันค่ะ 🥰

[@warisaraaew7424]

ถ้าใช้หล่อฮังก๊วยแทน ใส่ปริมาณเท่ากันรึเปล่าคะ

[@paiwaihouse]

เท่ากันค่ะ

[@PUYN00N]

ใช้สตอเบอรรี่เเช่เเข็งเเทนได้ไหมคะ

[@paiwaihouse]

ได้เหมือนกันค่ะ

[@gd3honda641]

ขนมทำเสร็จแล้วกินไม่หมดต้องแช่เย็นหรือวางไว้ข้างนอกได้ค่ะ

[@paiwaihouse]

GD3 HONDA ปลายหวายอยู่ต่างประเทศวางข้างนอกไม่เสียค่ะ แต่ถ้าอยู่เมืองที่อากาศร้อน แนะนำใส่ตู้เย็นนะคะ

[@gd3honda641]

@@paiwaihouse ลองทำแล้วค่ะ อร่อยมากๆ

[@paiwaihouse]

GD3 HONDA กลืนน้ำลายเลยค่ะ ถ้าทานไม่หมดแช่เย็นแล้วกรณีอุ่นทาน อุ่น 10 -12วินาทีก็พอค่ะ ให้ขนมคลายตัว

[@gd3honda641]

@@paiwaihouse ตั้งท้องอยู่ ไม่รู้ว่ากินได้มั้ยอะค่ะ แต่อยากกินของหวานบ้าง

[@paiwaihouse]

GD3 HONDA จริงๆขนมตัวนี้ไม่ได้มีวัตถุดิบที่เป็นอันตรายเลย เว้นแต่คุณแม่จะแพ้วัตถุดิบอะไรบางอย่างในนี้ค่ะ

[@ketolifebykookaiii2972]

หม้ออบลมร้อนจะได้ไหมคะ​ ควรใช้ไฟเท่าไหร่คะ

[@paiwaihouse]

ใช้ได้ค่ะ แต่เรื่องไฟและเวลาต้องทดลองดู เพราะแอดไม่มีหม้อเลยไม่ได้ทดลองค่ะ ขออภัยด้วยนะคะ

[@paiwaihouse]

มีแต่สูตรขนมปังคีโต ที่เพื่อนๆ ทำแล้วมาบอกให้ในคอมเม้นค่ะ สูตรนี้ค่ะ th-cam.com/video/5N4X5Fyn5yM/w-d-xo.html

[@ketolifebykookaiii2972]

ขนมปังที่ได้ทำตามสูตรก๊ใช้หม้ออบลมร้อนออกมาดีเกินคาดค่ะ​ สูตรคือดีเป๊ะ​ รักมาก

[@paiwaihouse]

@@ketolifebykookaiii2972 กรี๊ดเลยค่ะเมื่ออ่านเม้นนี้ รบกวนถามได้มั้ยคะว่าทำขนมปังสูตรไหน และใช้ไฟเท่าไหร่ เป็นวิทยาทานให้กับคนอื่นๆ อันนี้แอดไม่รู้จริงๆค่ะ ขอบคุณนะคะที่สละเวลาตอบกลับมาเสมอ

[@ketolifebykookaiii2972]

ใช้ไฟ170-180​ เวลา10-12​นาทีได้ค่ะ​ สำหรับหม้ออบลมร้อนนะคะ
ช่วง10นาทีเอาออกมาทาไข่แดงหรือเนย​ ค่ะจะเหลืองนวลน่ากินชุ่มๆไม่แห้ง​ แม้ใส่ตู้เย็น​ไว้ยังไม่อุ่นก๊นุ่มเด้งค่ะ​ จะทำอีกแน่นอน​ค่ะ

[@tonnam2036]

ใช้วีทกลูเตนอทนแป้งอัลมอนด์ได้มั้ยคะ

[@paiwaihouse]

ใช้แทนไม่ได้ค่ะ

[@tonnam2036]

@@paiwaihouse ถ้าแป้งข้าวโอ็ตละคะ ได้มั้ย

[@paiwaihouse]

@tonnam2036 เคยลองแล้ว ทานไม่ได้เลยค่ะ

[@KB-st3ck]

ใช้ไฟเท่าไร น่าจะบอกด้วยนะคะ

[@paiwaihouse]

ขออภัยค่ะ ตอนเริ่มต้นคลิป วินาทีที่ 0.11 บอกในคลิปเลยว่าวอล์มเตา 180 C ค่ะ

[@KB-st3ck]

@@paiwaihouse ขอโทษด้วยค่ะ น่าจะฟังไม่ทันค่ะ รอฟังช่วงเข้าเตาอบแล้วไม่เห็นบอกนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

[@paiwaihouse]

@@KB-st3ck ยินดีค่ะ ❤️

[@user-sf9nt4ff6i]

ไม่ใช่กรีกโยเกิร์ตได้มั้ยครับ

[@paiwaihouse]

ไม่ใส่ได้ค่ะ แต่ต้องใส่sour cream หรือใช้นมข้นจืดในอัตราส่วนที่เท่ากัน ใส่น้ำมะนาว 1 ชต ผสม เพื่อแทนที่ค่ะ

[@lovelydollysugar]

ใช้ความร้อนเท่าไหร่คะ

[@paiwaihouse]

นาทีที่ 0.12 ตอนเริ่มต้นมีบอกไว้ค่ะ ใช้ไฟ 180 C หรือ 350 F ค่ะ

[@lovelydollysugar]

@@paiwaihouse ขอบคุณค่า น่าจะหลงตาไป

[@WareewanSirisak]

ถ้าใช้แป้งมะพร้าวต้องปริมาณเท่าไหร่คะ

[@paiwaihouse]

ให้ลดลง 20 กรัมค่ะ แต่สูตรนี้ ถ้าใช้แป้งอัลมอนด์จะอร่อยกว่า ค่ะ ❤

[@WareewanSirisak]

@@paiwaihouse ขอบคุณมากค่ะ

[@miniraffie]

ไม่มีกรีกโยเกริต ใช้ครีมชีสแทนได้มั้ยคะ

[@paiwaihouse]

ได้เหมือนกันค่ะ รสชาติอาจต่างกันเล็กน้อยนะคะ ครีมชีสเวลาอบแล้วเนื้อจะหนักกว่า

[@montinee1000]

ใช้ไข่เบอร์ไหนคะ

[@paiwaihouse]

เราใช้ขนาดใหญ่สุดค่ะ

[@montinee1000]

@@paiwaihouse เปิดพัดลมไหมคะ

[@oNiichanVALO]

อีนนี้ใช้กะทงเบอร์อะไรคะขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 🙏

[@paiwaihouse]

ลืมขนาดไปค่ะ แต่เป็นไซส์เล็กค่ะ

[@mamtaruna4741]

มัฟฟิน กับบัตเตอร์เค้ก สัมผัสต่างกันยังไงคะ

[@paiwaihouse]

บัตเตอร์เค้กเนื้อจะเนียนกว่ามัฟฟินค่ะ

[@mamtaruna4741]

@@paiwaihouse อันไหนอร่อยกว่าคะ

[@paiwaihouse]

ฮือ 😭 ตอบอยากค่ะ เพราะว่า 2 สูตรนี้ทำบ่อยพอๆกันค่ะ

[@mamtaruna4741]

@@paiwaihouse เด่วต้องลองแล้วค่ะ เคยทำแต่บัตเตอร์เค้ก ขอบคุณค่ะ😆

[@user-dj7ew9vz7b]

ไฟอุณหภูมิเท่าไหร่

[@paiwaihouse]

180 c ค่ะ

[@keisyb6530]

🤯😍😍😍😍

[@paiwaihouse]

Thank you

[@MrPatthara]

ลองทำตะกี้ลืมไปดู หน้าเกรียมเลย T_T

[@paiwaihouse]

เสียดายเลยค่ะ

[@MrPatthara]

@@paiwaihouse เนื้อมันเลยแห้งๆไปหน่อยครับ ไม่รู้เป็นเพราะอบนานไป หรือใส่ oat fiberไป10กรัมแทนแป้งอัลมอนด์ กำลังคิดว่าถ้าใส่เนยไปนิด มันจะทำให้นุ่มขึ้นไหมครับ

[@MrPatthara]

@@paiwaihouse คืนนี้ต้องลองทำอีกทีครับ ^_^

[@MrPatthara]

@@paiwaihouse ลองทำใหม่ละครับ 22นาที เรียบร้อย ไปสูตรถัดไป ขอบคุณครับ

[@paiwaihouse]

@MrPatthara ขอบคุณค่ะ