6시 이후 금식 좋습니다 좋아요 저도 건강때문에 6시 이후 금식을 2월부터 하고있는데 6월까지 한달에 10키로씩을 뺐지만 6월부터 현재는 퇴근길 분당수서로마냥 안줄어들지만 좋습니다 6시이전까지 먹을거 다 먹어가며 뺏습니다 고기 막 먹고싶다 그럴때 돼지고기 앞다리나 뒷다리 에프에 돌려먹는것 추천드립니다
제 개인적인 요요없는 다이어트 방법 전해드려요! 무조건 지켜야 하는 2가지 1. 저녁 6시 이후 식사&간식 섭취 금지 2. 아침은 식사보단 간단한 허기 때우기 이 두 가지 꼭 지키시기만 해도 요요없이 살이 쭉쭉 빠져요!! 운동도 하루에 한 시간정도 해주면 훨씬 효과적이고요 ㅎㅎ 정말 이것만 지키면 매일 점심마다 맛있는 원하는 음식 드시면서 살 빼실 수 있을거에요! 정말 너무 배고파서 뭐라도 먹어야겠다 그러면 프로틴이나 비타500 0칼로리 음료같은거 드시길 추천해(신사)용 신사용 10만 가자~
![젠쿱이 미래다 [구이수 2860 터빈업 - ECU 맵핑] l 데븐퍼포먼스](/img/n.gif)
7:10 까만 차는 세차 자주해야 한다 = 그걸 알면서도 까만색을 고른 차주는 차를 아끼는 사람 = 고로 상태 좋은 중고 매물은 까만 차가 많다
부가케
호카케
고로케
프시케
케케케
와 여기 진짜 맛집인정 👍👍 항상 갈때마다 감사한 싸장님
헐 윤우현님이다
@@Noox02 헐 눅스님
헐! 우현님 안녕하세요~
그런의미에서 오늘 막걸리? 🍶
아 선넘네
🤣
내일도 모레도 막걸리! 비오는데!
해창한사발 가즤아!!!!ㅋㅋㅋㅋ
gut out 가즈아~!!!
근데 진짜 구쿱 가지고 계신 분들은 다들 똑같은 생각하는거 같아요!
앞은 못생겼는데 뒷태는 어우야 ㅋㅋㅋㅋ
근데 앞모습도 계속 보다면 정들어요!! :)
5:05 형님 이때 번호판 나와용
뒷태는 진짜 예술이죠 제네시스 특유의 옆선이랄까 너무 좋아요
제주도 꼬마네아부지도 완전 감사감사해요 아가 건강하렴~♥♥
7:31 예쁘다고 생각은 안하지만 고양이 같아서 마음에 들어요 구쿱 ㅎㅎ 아주 개성있다고도 생각되고요 ㅋㅋ
선물 대박이다 ㅋㅋㅋ
형은 참 인복이 많은거같아!!!
신쿱 개조는 드리프트 연습하다보면 언젠가 되어있을....ㅋㅋㅋ
아....!?
매력적인 선물!! 최곤데요? ㅎㅎㅎ 구마도 좋아하겠죠?!ㅎ
군대에서 폰받자말자 신사용 1분전 ㄱㅇㄷ
충성 수고하십니다!
신쿱 후면은 지금봐도 참 예쁘네요
더베렙이랑 같이 영상을 올리시면 저는 당연히 신사용님을 보죠~😇😇
6시 이후 금식 좋습니다 좋아요 저도 건강때문에 6시 이후 금식을 2월부터 하고있는데 6월까지 한달에 10키로씩을 뺐지만 6월부터 현재는 퇴근길 분당수서로마냥 안줄어들지만 좋습니다 6시이전까지 먹을거 다 먹어가며 뺏습니다
고기 막 먹고싶다 그럴때 돼지고기 앞다리나 뒷다리 에프에 돌려먹는것 추천드립니다
할로겐램프에서 HID로 개조하는거 아니면 구형에서 신형으로 개조하는건 구조변경 안해도 되는걸로 알고있습니다. 중고 매물 구하는게 쉽지가 않아서 그렇지 도전해 보는것도 괜찮을듯 하네요.
보닛땜에 구조변경 해야합니다!
@@이정수-p1w5l 아...본넷 바뀌면 구변 대상인가요?
@@줄엉킨타이거 형상이달라서 해야한다네요!
@@이정수-p1w5l 같은모델의 구형에서 신형개조는 구변 안해도 된다고 알고 있었는데 다른게 있나보네요.
용하~~♡
한끼만두!!~~♡👍👍
오늘은 언박싱날~~♡
세차~~👍
역시 젠쿱 뒷쪽부분은 사이드미러로 봤을때 넙대대~하니 빵빵하니 이쁜데...개인적으로 전면 신쿱개조를 반대 합니다~구쿱은 구쿱의 매력이...있을꺼라고 찾는중...ㅠㅠ
그저 힐링(?)영상 인줄알았다
형 테헤란로에서 여자친구랑 운전해서 가다가 형 차 봤어요! ㅋㅋ 차선 들어가면서 손 흔들었는데 보셨는지ㅠㅡㅠ 생각보다 벨튀 실물로 보니까 더 이쁘더라고요ㅎㅎ
“손세차에 꽤나 진심인 편”
연호 아버님이 청청원 다니시는 듯ㅋㅋ
세차영상은 못참쥐~
이번주는 한끼만두다!!!
용하용하 ㅎㅎㅎ 오늘도 욱스터님의 영상을보러 왓어욥
1:19 형.. 머리.. 밀었어? 멤버십 가입하고싶다 돈이 없어ㅠㅠ
와이푸 팬 입니다.
다이어트 성공하십시오^^
언제나 두분 행복해보이네요~
다욧 화이팅!!!!!
영상이 갈수록 고퀄이닷!
빨간차만 타다가 검정차 타보니
더울때 세차할때마다 죽고싶네요;; ㅋㅋ
대박 ㅋㅋ 저만두집사장님 뵙고싶네 고맙습니다 ~♥♥
한끼만두센세를 여기서도 뵙네요 ㅋㅋㅋ
집앞에 빨간색 젠쿱 타시는분 계시는데....
너무 예뻐요......
요즘 신쿱 개조 많이 해서 그런가 구쿱이 더 없어서 ㅠㅠ 개인적으로는 구쿱이 이쁜데 말이죠 ㅋㅋ 테일램프는 신쿱 인죵!
세차하면서 사이드레터럴레이즈 잘조지고계신 찐와이푸님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선좋아요 댓글 후 시청이 진리죠 !
저도한번 들려봐야겠어요 ㅋㅋ
이 영상을 ADK테오님이 좋아하십니다~
제 개인적인 요요없는 다이어트 방법 전해드려요!
무조건 지켜야 하는 2가지
1. 저녁 6시 이후 식사&간식 섭취 금지
2. 아침은 식사보단 간단한 허기 때우기
이 두 가지 꼭 지키시기만 해도 요요없이 살이 쭉쭉 빠져요!!
운동도 하루에 한 시간정도 해주면 훨씬 효과적이고요 ㅎㅎ
정말 이것만 지키면 매일 점심마다 맛있는 원하는 음식 드시면서 살 빼실 수 있을거에요!
정말 너무 배고파서 뭐라도 먹어야겠다 그러면 프로틴이나 비타500 0칼로리 음료같은거 드시길 추천해(신사)용
신사용 10만 가자~
6시이후 과일도 안되는 건가요오
신쿱 개조하실때 에이드로 범퍼로 바꿔주세용
선물받고 리액션보소~만두사장님 기분좋았을듯 ㅋㅋ
한끼만두 포장하러 또 가야지 ㅋㅋㅋ
뭐야!!!! 회원 전용 영상이 따로 있었어????????????????????????
한끼만두 저기는 진짜 가보고싶네요 ㅋㅋㅋ
6시 이후 금식, 잘 진행되고 있나요 ? 프로젝트 용 번외편이네요 ! XD
재밋어요 요새 그나마 영상보는게 사는낙...흠😂
매일 매일행복하세요
로스팅 된 원두의 색이 좋아보이네요 ㅋㅋㅋ 맛도 핵존맛일듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구쿱38인데 저도모르게 신쿱개조완료
엄마가좋아 아빠가좋아?라 둘다 구쿱 신쿱둘다 예쁘지만 신형룩은 언제나이뻐요
이번엔 미트질 않함!그리고,기스라니요 흠집으로 정정여ㅋㅋㅋㅋㅋ라이트 전구도 diy로 교체 해야겠네유~합법인증 전구가 많으니...
세차하는 남좌 멋져요..!
신사용님 팬심 대단하십니다.👏 연호군 분명 잘지낼것입니다! 저도 유튜브 하고있는 입장으로써 절대 초심 잃지말아야겠다는 영상 잘 보고 배울게요~😊
세차 할때 너무 시원하다…
3:58되게 많네요.
와!
7:42 Q&A 달았던거 말해주셔서 해소됬습니다 ㅎ 가려운곳 긁어주셔서 감사합니다
샤인프릭님께 맡기시는게...어떤가 하는생각입니닷..
오늘 영상도 잘보고갑니다!
젠민이브이로그~
가끔 세차 영상이 있어서....디테일링 세차도 요즘 컨테츠 각인데 한번 해보시는것도 좋을것 같어유~~ 항상 좋은 텐션 즐겁게 보고 있습니다~
9:10 영상미가 샤인프릭님 느낌이 갑자기 확 오네요
한끼만두 꼭 가보고 싶네요~~ ^^
구쿱 앞모습도 예쁩니다 :)
멋있다 신사용!
와 한끼만두 사장님 대박이시네요 ㅎㅎㅎ
옆집형아같다 ㅎㅎ
와이푸님 살많이 빠지셨나요?
왜 눈이 커지신거같죠?? ㅎㅎㅎ
사용이 형님 다음부터 카샴푸는 고압수로 섞는걸로~ 뻥거품으로 하면 윤활력도 떨어져요...ㅠㅠ
날이갈수록 편집실력 난리났네 형 ㄷㄷ..;; 빨리 10만 기원할께 ㅎㅎ
부끄럾숩니다🙈 다음에는 맛나게해드.....건강하게해드릴껭용
저 오늘 제주에서 왔는데여~~신사용님 가셨던..셀프세차장 성산에있는거 거기서 세차 겁나 하고왔으요~~ ^^
크..형님의세차는 항상 구우웃!!
크으 상남자의 세차!!👍🏻👍🏻🔥
저는 튜닝 하는게 좋을것같습니다~~!!♡♡ 왜냐~~ 예쁘니까요♡
젠민이 바디킷 하는영상이 꼭 나왓으면 ㅋ
세차장에서 걸고있는 카드 목걸이 그것도 굿즈 인가요?? 굿즈라면 구매하고 싶습니돠!!! 저도 세차장에서 카드를 몇 번 잃어버려서 ㅋㅋ 그런게 딱 필요 했읍니다ㅋㅋ 굿즈라면 링크 주세욥!!
라이트 교체 시 순정부품이면 구조변경 안해도 된다고 법이 바뀌었어요. 참고하세요 ㅎ
나루토에게 라면가게 사장님이 있다면 신사용에겐 만두가게 사장님이 있다.. 그렇다 신사용은 몇년뒤 호카게가 될 몸이시다
전조등 블랙베젤 작업하시고 합법인증led로 하향등, 방향지시등 작업하시면 엄청 이쁠 것 같습니다!!
드라이버의 중량을 감소시킴으로써 "경량화"
욱스터님 보고 느꼈습니다. 저는 자동세차 하겠습니다
어!!형제가 준 브러쉬아닌가요?? 뿌듯뿌듯행 ㅎㅎ
이형 테오형이나 페페횽등등 디테일러형들한테 혼나야겠네? 괍수부터 설렁설렁뿌리다니!!!
안빼셔도 되는데~^^
언제 올라오나 기다리고 있었는데~퇴근하니까
영상이 똭~^^
부엌칼 저희집에 있는거랑 같은칼이다><
한끼 만두 존맛탱~!! 이죠
전체랩핑 하실 계획은 없나요?
3:13 이짓을 하면 부모님께 등짝 씨게맞는겁니다
어머 실수 하셧네요ㅎ
어드반 GT st에요^^♥
이야...
10만으로 가까워지는 동안 노력한만큼 돌려받는 신사용이네요!!
만두집인데 특이하네요?ㅎㅎㅎ
다이어트는 작심삼일!
신쿱이 이뻐요용
영상 길이가 너무 짧아요ㅜㅠ 더보고 싶어요 더
신쿱 개조보다는 라이트 블랙베젤 하시면 이미지가 많이 달라지는거 같은데요 한때 구이수 오너의 개인적인 주관입니다 ㅋ
신사용님 여기요!!이게 진짜입니다..
벨로스터 그릴이 참 물기 닦기 번거롭죠. ㅋㅋ저는 ad의 헥사고날그릴도 참 번거롭다 생각했는데 벨n은 더 번거롭네요 ㅋㅋ
가족티 입으시고 사진 찍으러 양평으로 오세요~!!!
신사용님 근데 08년식 차량에도 스마트키가 있었나요?
서스를 조금 올리는게 어떨까요?
세차 DOG 기분좋아!
신쿱으로 변경 하실때 훼사원님 소환 시켜주시면 ~~~~~~~????
캐리커쳐 티셔츠 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
젠쿱 주행할때 사이드미러 보면 흐믓해요 ㅎㅎ 주차 하고 뒷태 한번 보고 지리고요ㅎㅎ
문두짝이라서 세차도 문4짝차보다 간편해서 좋아요ㅎㅎㅎ
다이어트 피부 멀쩡히 성공하시길!!
형 젠쿱 FL 밤바 구변 없어도 된다던데유?
박가네에도 등장하시는 분이신가...
영상 보고 젠쿱 사고싶다는 생각 들면 형이 잘하고 있는거지?!