ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
گفتی کمتر استفاده بشه.کمتر یعنی چقدر؟
@@Farhadhaseli65 یک واحد در رزو
@@Parisasplate سلام . خیار سبز محدودیت داره؟ جز میوه جات هست یا سبزیجات ممنون میشم پاسخ بدین تشکر
خیلی ممنون عالی 🎉🎉🎉🎉
خیلی عالی بود ❤
ممنون ماه بانو🌼💗
خانم دکتر در مورد میزان استفاده از میوه ها ، قبلا ویدئو ساخته بودید در مورد میزان قند و فیبر داخل انها..فکر کنم از انواع توت ها و یا سیب و گلابی و پرتقال، دو سه واحد در روز خوب باشه.
You’re awesome ❤
سلام مقدارش رو نگفتی یعنی تو هر وعده چقدر میوه باید استفاده کنیم
I was first here, well done ,another good work
@humbelman5557 thank you 😊
چند درصد از قند میوه ها فروکتوزه و چند درصدش گلوکز هستش؟
okay
![[Sub Thai] APT. - ROSÉ & Bruno Mars](http://i.ytimg.com/vi/bYjhzP8x_uc/mqdefault.jpg)
گفتی کمتر استفاده بشه.کمتر یعنی چقدر؟
@@Farhadhaseli65 یک واحد در رزو
@@Parisasplate سلام . خیار سبز محدودیت داره؟ جز میوه جات هست یا سبزیجات ممنون میشم پاسخ بدین تشکر
خیلی ممنون عالی 🎉🎉🎉🎉
خیلی عالی بود ❤
ممنون ماه بانو🌼💗
خانم دکتر در مورد میزان استفاده از میوه ها ، قبلا ویدئو ساخته بودید در مورد میزان قند و فیبر داخل انها..
فکر کنم از انواع توت ها و یا سیب و گلابی و پرتقال، دو سه واحد در روز خوب باشه.
You’re awesome ❤
سلام مقدارش رو نگفتی یعنی تو هر وعده چقدر میوه باید استفاده کنیم
I was first here, well done ,another good work
@humbelman5557 thank you 😊
چند درصد از قند میوه ها فروکتوزه و چند درصدش گلوکز هستش؟
okay