[bini JUN복싱] 복서의 취취! 어떻게 소리낼까?(기본 복싱호흡법 4가지)

'이것은 입에서 나는 소리가 아니여!'
복싱할때 취취! 치칫! 소리를 궁금해하는 분들이 많습니다.
취취!와 함께 코,입,기합 등 4가지 기본 호흡방법을 설명했습니다.
#복싱#호흡#권투

[@김준수-x1h]

좀 많이 늦었지만 혹시 마우스피스 끼고는 어떻게 해야하나요? 마우스피스끼고 호흡하기 빡세던데..

[@_1_989]

안녕하세요! 영상 너무 잘 봤습니다 감사합니다!! 궁금한 점이 생겨서 댓글 남깁니다!
입으로 취취 하면서 내뱉고 자연스럽게 들이쉴때도 입으로 들이쉬는건가요?
만약 그대로 입으로 들이쉰다면, 입 안이 점점 마르지않을까라는 생각이 들었는데 실제로는 그렇지 않나요?

[@하체를일주일에3번하]

우와 단박에 이해가 되네요

[@happy_my_memories]

맞아요 헬스도 힘줄때 후내맽어요 근데 제가 초등학생때 검정띠 딸때까지 태권도 다녔는데 왜 저런 호흡은 왜 안알려준걸까요 ㅎ

[@정재훈-z3f6e]

좋은 내용 감사드려요. 고수의 스멜~

[@민경두-h3j]

아니 이런
디테일이 ....

[@민경사랑]

와우..감사합니다 ㅠ.ㅠ 어째 호흡을 먼저 배우고 복싱을 배워야하는데 저는 꺼꾸로 배우는거 같네여 ㅎㅎ.

[@종원원-p2y]

설명력😊

[@FantaZista]

수련이 부족할때 찾으면 늘 비니준님이 계셔서 든든합니다...감사합니다

[@beomheepark6490]

너무 유용해용

[@sincoma94]

처음알았습니다
숨을내뱉는순간 찰나에 다시숨이 들어온다는게 하다보니 숨이 모자르지않다는게 느껴졌습니다
신기했습니다

[@Amor_sportsTV]

티칭능력이 좋으시네요

[@aaa8622]

애들이 이거보고 나 가오충인줄알고 개무시함

[@nix8253]

가오충맞음

[@김민성-c4o5g]

제가 많이 찾아봤찌만 국내 복싱강의유튜버중에서 가장 잘 가르치세여!

[@biniJUNEnt]

솔마..그롤리가..

[@Boxerkim]

유용한 영상 잘봤습니다
복싱에 대한 지식이 상당히 해박하신데, 운동경력이 얼마나되시는지 여쭤봐도 될까요?

[@biniJUNEnt]

해박한건 아니고 2년정도 하면 다 아는 이야기를 제 나름대로 풀고 있습니다.
복싱 경력은 다 모으면 4년정도 됩니다. 일반 관원이구요

[@dydance88]

강의력이 뛰어 나십니다

[@kimchk415]

취취 ㅊ 챠! 이런식으로하면 뭔가 좀 기합넣는것처럼 나오더라고요. 이 사이로 불어주면서 입을 열어주는거죠.

[@찌미니]

완전 도움되는 강의에요👍👍
코호흡 보다는 취취호흡 사용하는것이 라운드를 좀더 오래 버릴수 있나요?

[@biniJUNEnt]

일반적인 쉐도우 및 샌드백 치기는 코호흡과 취취를 잘 병행해서 자연스러운 방향으로 하면 됩니다.
마우스피스를 끼고 호흡하는거는 조금 달라지는데, 지금 날씨가 더워서 못 찍고 있습니다.
추후 찍게 되면 올리겠습니다.

[@동기부여학과]

와 체계적으로 가르쳐주셔서 감사합니다👍

[@죠닝죠닝]

실전이나 스파링할때 호흡은 코로 하나요 입으로 하나요

[@biniJUNEnt]

피스꼈으면 주로 코 위주로 합니다

[@EtheReaL95]

이거슨 입에서 나는 소리가 아니여~~취취

[@유쾌한발바닥]

아 호흡연습하다가 생각안하면 숨 안쉬어지네요.....ㅠ

[@biniJUNEnt]

취!취!

[@이훈희.HoonLee]

자음은 ㅅ, ㅈ, ㅊ 모음은 ㅡ, ㅣ, ㅠ 소리가 나면 제대로 하는거죠?

[@지은이-w4q]

Ufc 보면 이런 소리가 안 들리던데 작아서 안 들리는 건가요?

[@Thankyou0177]

우와 여기서 들숨 날숨 반반 못가져가고 들이마시는 숨이 좀더 부족한상태 즉 4:6상태로 쭉 가다보면 누적되서 숨이 찬단 소린가요?? 전혀 모르는 세계가 있었네요..

[@okinawa-naha]

정말 너무 잘 가르쳐 주십니다!!

[@biniJUNEnt]

이해에 도움이 되었다면 다행입니다ㅎ 즐거운 운동되세요~

[@level_up8376]

췩췩! 하면 뭔가 안좋은 자세도 좋아보이는 특수효과가 있죠... ㅋㅋ

[@야데]

이런영상 너무 좋습니다 많이많이 부탁드립니다..

[@stongold5732]

정말 잘 가르쳐 주십니다. 영상 스킵..

[@biniJUNEnt]

즐거운 운동되세요ㅎ

[@ojh7551]

폼잡으려고 취취대는줄 알았는데 아니었군요.

[@임소힘]

복싱집에서 사람없이 체육관가서 자세교정 때까지 연습 순서가뭔가요ㅠ
호흡법 따라하다 숨차네요ㅜ

[@biniJUNEnt]

몸풀기-줄넘기3라운드-쉐도우3~5라운드-샌드백3라운드-쉐도우3라운드-줄넘기3라운드-몸풀기 하면 될거같습니다.

[@creed2617]

마우스피스를 물고 호흡하면 공기가 막히는 느낌이나서 살짝벌리고 하는데 스파링할때 문제되진않을까요?몬가 턱맞으면 데미지가 클것같은 느낌이들어서.. 그리고 평소때는 취취하고 호흡해도 마우스피스를 끼고하면 불편한느낌이나서 입을살짝벌리고 스스 하고 호흡하는데.. 괜찮을까요?호흡소리는 그냥 각자 자기편한대로 하면되는건지..

[@biniJUNEnt]

마우스피스는 언제 한번(8월은 넘을듯) 싼거 구입해서 기본 성형이랑 호흡 관련 영상 찍어보도록 하겠습니다.
관장님이 딱히 지적 안하신다면 편하신대로 하시면 될듯합니다

[@베이비샤크18호]

😄😄😄😄😄❤❤❤❤❤

[@한걸음1]

궁금하던건데 잘봤어요 감사합니다ㅎㅎㅎ

[@김지훈-j7p]

우하 평소에 궁금했던 호홉법에관해
체계적으로 설명해주셔서 이해가
잘됐습니다 왜 사람들이 코로 안쉬고 입으로 취취하는지를 알겠됐네요
좋은 말씀 감사합니다^-^~

[@biniJUNEnt]

도움이 되어 좋네요. 즐거운 운동되세요~

[@승급전필패]

취취!! 재취기!!

[@biniJUNEnt]

렁아러렁님은 원인취 펀치 맞으셔야 될텐데...그때가 언제 올까요?+_+