Webinar 7: De zin en onzin van diëten

Robert Muts (directeur Integraal Medisch Centrum en osteopaat) vertelt je in dit webinar alles over de zin en onzin van diëten.
In dit webinar leer je alles over de verschillende belangrijkste diëten van de afgelopen 50 jaar. Over een leven lang fit. Montignac, bloedgroepen, Atkins, Dr. Frank, Paleo, detoxen, raw-food, sapkuren, etc. Robert gaat in op vragen als: wat is er van alle ideeën overgebleven? Wat is er onderzocht, bewezen of achterhaald? Wat kunnen we ervan leren? En hoe kom ik tot gezonde voeding?

[@gfrancken396]

Jammer dat er Zo over het bloedgroep wordt het gesproken.Het werkt juist Fantastisch!

[@robertmuts]

Voor het individu kan het prima werken.... als het past. In de meeste gevallen past het echter niet. Ofwel het volgen van zuivel of vegetarisch kan voor een uniek persoon prima werken, maar je mag het niet veralgemeniseren.