Miten meni noin niinku omasta mielestä toi oikeeseen ruokaan perehtyminen? Tuo graavikirjolohi olis tullu alen jälkeen maksamaan noin 3 €. Tuo on kilohinta hyllyssä. Paketissa on n. +/- 200 g kalaa...
Karkin ja muiden herkkujen syönti on normaalia mutta eikö toi mene jo vähän yli 😳 En kirjoita tätä sen takia koska haluan vihata, mutta sun kannattais oikeesti aloittaa vaikka ruokavalion muuttamisesta, siinä laihtuu myös samalla. Itse aloin syömään silleen et: aamupala: leipää, tai hedelmä, tai jogurtti lounas: esim. Kanaa ja riisiä ja vihanneksia sitten siinä välissä tietenkin jotain pientä napostelin esim. Karkkia päivällinen: risottoa, yms iltapala: esim. hedelmä, leipää, yms Huomasin et tuli parempi olokin kun alkoi syömään säännöllisesti ja terveellisesti :) kannattaa kokeilla!
Suosittelen kävelemään herkkuosaston läpi vaan,et jäis sinne ostaan kaikkee mitä haluut "maistella". Sen ajan voit käyttää vaikka hedelmäostastolla tai lihaosastolla ja käyttää herkkuihin menevät rahat oikeeseen ruokaan,eikä tommoseen lihottavaan kakkaan. Mut ihan kiva ku näitä videoita teet,näänpä ainaki sen mitä en ikinä haluu mulle tapahtuvan kun muutan omilleni
@@IidaPasanen ymmärrä nyt että valehtelet vain itsellesi älä syötä tommosta paskaa meille kun huomataan kyllä kuinka huonosti asiat sulla on. Älä pahoita mieltäsi vaan koska valehtelet VAIN ITSELLESI!!
Jännä kun itse en ikinä ees katto mitään valmisleivonnaisia, enkä osta karkkiakaan koskaan "maistelumielessä". Mulla on parit luottokarkit joita ostan joskus ja jouluna. Oon aina ihmetelly kuinka karkkifirmoille on kannattavaa ees lanseerata uusia makuja kun ei kukaan niitä osta kun ei ne kuitenkaan oo yhtä hyviä kuin klassikot... mutta nyt tiedän olleeni väärässä :D
Ymmärrän mitä Kalle k tarkoittaa, mutta se riippuvuus kun voi tulla niin syömiseen, kuin juomiseen tai johonkin muuhun, mikä antaa dopamiinipiikin. Itse olen tapellut tupakin kanssa vuosia ja ei meinaa lopettaminen onnistua, joten tiedän tilanteen. Ja se halu lopettamiseen tulee omasta tahdosta, jos on tullakseen. Saarnaaminen ei auta ketään, jokainen tekee valintansa loppupelissä itse. Ja eiköhän tämäkin nuori neiti ole sitä saarnaamista kuullut tarpeeksi. Ehkei siksi jaksa vastailla "hyväntahtoisinkaan" ravintoterapeuttisiin viesteihin.
Eikö sulle tuu huono olo😕 Itelle tulee vähän paha olo yhest (100-200g?) Ja syön herkkuja korkeintaan kerran viikossa😕 en tarkota pahalla mut kävele tarkemmin vihannesosaston läpi ku herkkuosaston😖 Ja jos et ostais nii paljoo kaikkee epäterveellist sul ois varaa hyvään, terveeseen ja laadukkaaseen ruokaan.
Varsinkin kun terveellinen ja laadukas ruoka on myös usein aikas hintavaa. Karkkia saa halvemmalla mutta kysymys kuuluu kumpi oikeasti saa sen nälän lähtemään ja tulee pitemmällä tähtäimellä halvemmaksi. Pelkkää hintaa ei kannata tuijottaa kaupassa vaan se hinta/laatu suhde jossa vertaat ravintoarvoja hintaan. Varsinkin jos raha tiukilla taikka olis tarkoitus laihtua niin niiden laskeminen olis ihan fiksua. Jos ei osaa, netistä löytyy hyviä ohjeistuksia niin ei tarvi siitä maksaa personal trainerille. Mutta se on että pitäis itse nähdä vaivaa ja sekös siinä hirvittääkin...
Itse olen vasta 13 ja käyn salilla syön säännöllisesti ja useimmiten terveellisesti. karkkien mässäily voi tuntua sillä hetkellä hyvältä mutta ajan myötä masennusta ja epätoovoa itseään kohtaan. En itse pyöristy kovinkaan helposti joten voin hyvin ja itsetunto katossa. Joillekkin tulee hyvä mieli ihan vaan syömällä hyvin, salilla käynti tai ihan vaan omaan tavotteensa pääsy suosittelen sullekkin niin sanotusti dieettiä mut kyllä se hyvää tekee kun nostaa jo 75kg 13 vuotiaana😂😂
8kk vanha kommentti mut voin taata että vielä kroppa rupee hajoilemaan.. Kaikki 13-14-vuotiaat on vielä kestäviä ja jaksavia.. Mulla alkoi oireilla hartiat ja niska, sitten lonkat ja selkä myöhemmin.. Ihan vaan treenaamisesta, tietokoneen ääressä istumisesta jne ilman ylipainoa. En tällä pelottele mutta siihenkin kannattaa henkisesti varautua.. Nauti vielä kun voit.
Miten meni noin niinku omasta mielestä toi oikeeseen ruokaan perehtyminen? Tuo graavikirjolohi olis tullu alen jälkeen maksamaan noin 3 €. Tuo on kilohinta hyllyssä. Paketissa on n. +/- 200 g kalaa...
Karkin ja muiden herkkujen syönti on normaalia mutta eikö toi mene jo vähän yli 😳
En kirjoita tätä sen takia koska haluan vihata, mutta sun kannattais oikeesti aloittaa vaikka ruokavalion muuttamisesta, siinä laihtuu myös samalla.
Itse aloin syömään silleen et:
aamupala: leipää, tai hedelmä, tai jogurtti
lounas: esim. Kanaa ja riisiä ja vihanneksia
sitten siinä välissä tietenkin jotain pientä napostelin esim. Karkkia
päivällinen: risottoa, yms
iltapala: esim. hedelmä, leipää, yms
Huomasin et tuli parempi olokin kun alkoi syömään säännöllisesti ja terveellisesti :) kannattaa kokeilla!
Ton lohi paketti ei maksa noin paljon vaan se on kilohinta...
Jätä nuo herkut kauppaan ja säästä ne kulut mitä noista koituisi.
Suosittelen kävelemään herkkuosaston läpi vaan,et jäis sinne ostaan kaikkee mitä haluut "maistella". Sen ajan voit käyttää vaikka hedelmäostastolla tai lihaosastolla ja käyttää herkkuihin menevät rahat oikeeseen ruokaan,eikä tommoseen lihottavaan kakkaan.
Mut ihan kiva ku näitä videoita teet,näänpä ainaki sen mitä en ikinä haluu mulle tapahtuvan kun muutan omilleni
Siis mitä vittua sekin että joo tää on 3€ tää esim kinkku liian kallis mut sit sipsi ja karkki hyllyllä ja limu ostetaa yli 20 kaikkee
Älä syö noin paljo herkkuja pidä kerran viikossa karkki päivä
En syö joka päivä herkkuja. Maisteluiden jälkeen, herkut on monta päivää laatikossa, taikka annan niitä eteenpäin. Sisaruksien lapsille.
Miks annat eteenpäin jos ei oo rahaa. Vittu lopeta se maistelu se on samaa ku syöminenkin!
Iida Pasanen niinpä
@@IidaPasanen ymmärrä nyt että valehtelet vain itsellesi älä syötä tommosta paskaa meille kun huomataan kyllä kuinka huonosti asiat sulla on. Älä pahoita mieltäsi vaan koska valehtelet VAIN ITSELLESI!!
@@IidaPasanen nii varmaa huomaa ulkonäöstä että jokapäivä on herkkupäivä etkä jaa ja haluatko tehdä muista sukulaisista lihavia jotta et ole ainoa
Jännä kun itse en ikinä ees katto mitään valmisleivonnaisia, enkä osta karkkiakaan koskaan "maistelumielessä". Mulla on parit luottokarkit joita ostan joskus ja jouluna. Oon aina ihmetelly kuinka karkkifirmoille on kannattavaa ees lanseerata uusia makuja kun ei kukaan niitä osta kun ei ne kuitenkaan oo yhtä hyviä kuin klassikot... mutta nyt tiedän olleeni väärässä :D
Pitää tehä joku pv video missä näytän mun halvat ostokset ja miten saadaan halvalla viikon ruuat :-D
Ehkä ei tarttis ostaa niitä aletuotteita vaan jos tyytyisit hieman vähäisempään herkkuvalikoimaan
Voitko tehä irtokarkkien maistelu videon
sydänkohtaus iskee ku nyrkki
Mitä jos nyrkki iskee 50v pääst
Must on jotenki hirveen tyydyttävää kattoo ku ihmiset käy kaupassa :D
Tunnekku tää ei vastaa fakta kommentteihin:D
Ymmärrän mitä Kalle k tarkoittaa, mutta se riippuvuus kun voi tulla niin syömiseen, kuin juomiseen tai johonkin muuhun, mikä antaa dopamiinipiikin. Itse olen tapellut tupakin kanssa vuosia ja ei meinaa lopettaminen onnistua, joten tiedän tilanteen. Ja se halu lopettamiseen tulee omasta tahdosta, jos on tullakseen. Saarnaaminen ei auta ketään, jokainen tekee valintansa loppupelissä itse. Ja eiköhän tämäkin nuori neiti ole sitä saarnaamista kuullut tarpeeksi. Ehkei siksi jaksa vastailla "hyväntahtoisinkaan" ravintoterapeuttisiin viesteihin.
Asioista saarnaaminen ei auta, vaan mulla ainaki toimii toisinpäin. Se tavallaan puskee mua enemmän vaan syömään herkkuja..Enkä kyl ees tiiä miks.
Itse syön herkkuja vain perjantaina en joka päivä.👍🏻
Sama
Eikö sulle tuu huono olo😕 Itelle tulee vähän paha olo yhest (100-200g?) Ja syön herkkuja korkeintaan kerran viikossa😕 en tarkota pahalla mut kävele tarkemmin vihannesosaston läpi ku herkkuosaston😖 Ja jos et ostais nii paljoo kaikkee epäterveellist sul ois varaa hyvään, terveeseen ja laadukkaaseen ruokaan.
Varsinkin kun terveellinen ja laadukas ruoka on myös usein aikas hintavaa. Karkkia saa halvemmalla mutta kysymys kuuluu kumpi oikeasti saa sen nälän lähtemään ja tulee pitemmällä tähtäimellä halvemmaksi. Pelkkää hintaa ei kannata tuijottaa kaupassa vaan se hinta/laatu suhde jossa vertaat ravintoarvoja hintaan. Varsinkin jos raha tiukilla taikka olis tarkoitus laihtua niin niiden laskeminen olis ihan fiksua. Jos ei osaa, netistä löytyy hyviä ohjeistuksia niin ei tarvi siitä maksaa personal trainerille. Mutta se on että pitäis itse nähdä vaivaa ja sekös siinä hirvittääkin...
Von Degurechaff mä syön jonku 2 kertaa kuukaudessa karkkii koska urheilen vitusti:D
Karkki vaan kaupasta ei vittu aikuinen osta terveellistä ruokaa ei hyvä heilu sano suoraa en haukku mitä mut jotain rajaa 😳
Oot ihana Iida ja kaunis kivoi videoita ☺️💐 älä välitä ihmisten noista joistain kommenteista aina tuomitaan jos joku haluu väöil syyä herkkui jke.
Piano on hieno soitin.å oikeassa olet
Tsemppaa hei vähä
Ne oreo munat on hyvii 😍
Ei mun milestä kovin erikoisia ollu. Kyl nuit yhen pystyy syömään.
ja yhteiskunta maksaa tämän(kin) rantapallon herkutteluista kalliisti siin vaiheessa ku pumppu ym. ei enää hällä kestä
Niin se hinta on kilohinta 😃
oot aivan ihana ja nätti
Minäkin olen ylipainoinen. Ostan herkkuja hyvällä omalla tunnolla päivittäin. En välitä mitä muut ajattelee..
En halua kiusata mutta kannattaisi sillä myös menet varmaan hyvällä oma tunnolla sairaalaan :DD
Tähän asti oon pysynyt terveenä. :)
Herkku life
hyh olet kyllä kuvottava ihminen😅
Itse olen vasta 13 ja käyn salilla syön säännöllisesti ja useimmiten terveellisesti. karkkien mässäily voi tuntua sillä hetkellä hyvältä mutta ajan myötä masennusta ja epätoovoa itseään kohtaan. En itse pyöristy kovinkaan helposti joten voin hyvin ja itsetunto katossa. Joillekkin tulee hyvä mieli ihan vaan syömällä hyvin, salilla käynti tai ihan vaan omaan tavotteensa pääsy suosittelen sullekkin niin sanotusti dieettiä mut kyllä se hyvää tekee kun nostaa jo 75kg 13 vuotiaana😂😂
8kk vanha kommentti mut voin taata että vielä kroppa rupee hajoilemaan.. Kaikki 13-14-vuotiaat on vielä kestäviä ja jaksavia.. Mulla alkoi oireilla hartiat ja niska, sitten lonkat ja selkä myöhemmin.. Ihan vaan treenaamisesta, tietokoneen ääressä istumisesta jne ilman ylipainoa. En tällä pelottele mutta siihenkin kannattaa henkisesti varautua.. Nauti vielä kun voit.
@- eihän sitä voi jätkäksi edes kutsua jos se on tuon pituinen :D
Ei taida tehdä hyvää kasulle kun nostit liian isoja painoja ootko vielki 160cm
@@jukingi_9785 oushiiii
Eiköhän tuo nainen tiedä itse omista syömisistä. Jättäkää hän rauhaan, hän ei ole teille mitään tehnyt c'mon 🙄