ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- Sziasztok,
Ma a stresszel való megkűzdésről beszélgetek veletek. Megosztok néhány olyan dolgot, ami segít nekem anyaként a sztresszes helyzeteket kicsit jobban kezelni. Ti hogyan vigyáztok magatokra és a családotokra, amikor megviselő, nehéz időszakon mentek keresztül?
Más videóim:
Egy sűrű nap a konyhában: • Konyhafeltöltés házi f...
Alulfogyasztás nagycsaládban:
• Újrahasznosított, megj...
Kovászos gofri:
• Fermentált reggeli, go...
Amazon termékek, amik nekem beváltak: www.amazon.co....
Ha a linkemen keresztül bármit vásárolsz, az Amazon bizonyos járulékot fizet vissza, számodra díjmentsen.
Email: csigalak7@gmail.com
Instagram: / csigalak
00:45 a stresszről
02:50 személyes történet
07:06 megnevezem a stresszforrást
10:28 beszélek róla
12:15 mozgás a természetben
14:23 alábbhagyni az elvárásokból
17:20 öngondoskodás
25:17 elköszönés
Köszönöm szépen 🤗🥰
Annyira igaz bizony !
Köszönöm, ismèt egy szuper hasznos videó. Ugyan csak kèt gyerekem van, de a problèmáim ugyanezek. Nehèz a stresszes időszakokban tisztán látni ès kijönni belőle hamar. Sajnos a stressz-spirál mindig csak befelé húz.
Kedves Csilla, köszönjük szépen!
Nekem az egyik bevállt szokásom stresszkezelésre és feltöltődésre az, hogy megnézem valamelyik videódat! :)
Példaértékű a türelmed, a kitartásod és a hozzáállásod a feladatokhoz, kihívásokhoz, amiért én nagyon-nagyon tisztellek és becsüllek.
Az első videód, amit láttam az "egy sűrű nap a konyhában" volt. Leesett az állam! Többször is megnéztem azóta, hogy a te nyugalmad, türelmed, motiváltságod kicsit engem is feltöltsön.
Szóval csak ajánlani tudom neked saját magadat! :) talán neked is segít, ha megnézed néhány korábbi videódat és látod, mi mindent meg tudsz oldani.
Persze ne hagyd ki a "kúrá"-ból a dícsérő posztokat sem, mert mi csak ezekkel tudjuk neked viszonozni mindazt, amit a videóiddal segítesz nekünk a mindennapi életben.
Le a kalappal előtted!!!
Jó egészséget, sok boldogságot, Isten áldását kívánom neked és a családodnak.
Nekünk pedig sok-sok videót még tőled! :)
Köszönöm.🥰
Szeretettel! 🫶🥰🫶
Köszönjük szépen Csilla. ❤ Megint egy hasznos videó kedvesen, szeretettel prezentálva. 🙏🤗💐
Köszönöm a visszajelzést! Örülök, hogy ha hasznos volt. 🫶🥰🫶
@@CsiGalak ❤️
Kedves Csilla, ez megint egy remek videó lett. Sok dologban magamra is ismertem benne, és nagyon tetszik, ahogy kezeled a dolgokat.
Kedves Andrea, köszönöm a visszajelzést! Örülök, ha hasznos volt! 🫶🥰🫶
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️💕
🫶🥰🫶