КЛЮКВА: Осенне-зимне-весенний Витамин | Дефицит витаминов: что делать?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @Светлана-з4ь1в
    @Светлана-з4ь1в 17 วันที่ผ่านมา

    а замороженная клюква тоже ведь полезна?

    • @Kapitalina_Nutritionist
      @Kapitalina_Nutritionist  17 วันที่ผ่านมา

      Спасибо за вопрос. Да, замороженные ягоды клюквы, сохраняют практически 90% полезных веществ. Вопрос в том, стоит ли её замораживать, если во многих регионах России всю зиму её можно купить свежей. Она устойчива за счёт большого количества органических кислот и плотной твёрдой оболочки. С уважением 🤝