meditacion para trabajar estrés y ansiedad

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
  • En esta meditación vamos a trabajar con nuestra respiracion y la conciencia de nuestro cuerpo para trabajar con el estres y la ansiedad que tenemos en nuestra vida diaria.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
มุมมอง 86M
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland3:01:46You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. HellandSoothing Relaxation
มุมมอง 151M
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★1223:36:39Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122Soothing Relaxation
มุมมอง 157M
ยอดเสียชีวิตในเลบานอนพุ่งหลายร้อย หลังอิสราเอลระดมถล่ม04:23ยอดเสียชีวิตในเลบานอนพุ่งหลายร้อย หลังอิสราเอลระดมถล่ม
ยอดเสียชีวิตในเลบานอนพุ่งหลายร้อย หลังอิสราเอลระดมถล่มVOA Thai
มุมมอง 32K
Strange World🌎 Color Mix🌈00:39Strange World🌎 Color Mix🌈
Strange World🌎 Color Mix🌈ISSEI / いっせい
มุมมอง 6M
พี่หน่องปลี่ยนจากคนโคตรสกปรก เป็นโคตรหล่อสะอาด!! แกล้งคน งงทั้งบ้าน มึงเป็นใคร18:20พี่หน่องปลี่ยนจากคนโคตรสกปรก เป็นโคตรหล่อสะอาด!! แกล้งคน งงทั้งบ้าน มึงเป็นใคร
พี่หน่องปลี่ยนจากคนโคตรสกปรก เป็นโคตรหล่อสะอาด!! แกล้งคน งงทั้งบ้าน มึงเป็นใครOzrealman
มุมมอง 154K
ดราม่า! คนบนดอยทิ้งเสื้อผ้าบริจาค | 23 ก.ย. 67 | คุยข่าวเช้าช่อง803:40ดราม่า! คนบนดอยทิ้งเสื้อผ้าบริจาค | 23 ก.ย. 67 | คุยข่าวเช้าช่อง8
ดราม่า! คนบนดอยทิ้งเสื้อผ้าบริจาค | 23 ก.ย. 67 | คุยข่าวเช้าช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 996K
BUSCA TU ANSIEDAD16:29BUSCA TU ANSIEDAD
BUSCA TU ANSIEDADEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 48
Mi historia con la Depresión24:59Mi historia con la Depresión
Mi historia con la DepresiónEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 161
Beautiful Piano Music, Vol. 3 | Relaxing Music for Sleep & Relaxation by Peder B. Helland53:55Beautiful Piano Music, Vol. 3 | Relaxing Music for Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
Beautiful Piano Music, Vol. 3 | Relaxing Music for Sleep & Relaxation by Peder B. HellandSoothing Relaxation
มุมมอง 72M
MEDITACIÓN TONGLEN16:27MEDITACIÓN TONGLEN
MEDITACIÓN TONGLENEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 120
MEDITACION DE A MAÑANA13:10MEDITACION DE A MAÑANA
MEDITACION DE A MAÑANAEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 76
MEDITACION GUIADA: Busco mi Paz interior11:24MEDITACION GUIADA: Busco mi Paz interior
MEDITACION GUIADA: Busco mi Paz interiorEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 20
MEDITACIÓN GUIADA PARA HACER FRENTE MIEDO11:29MEDITACIÓN GUIADA PARA HACER FRENTE MIEDO
MEDITACIÓN GUIADA PARA HACER FRENTE MIEDOEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 62
Meditación y estiramientos8:41Meditación y estiramientos
Meditación y estiramientosEL CLUB DE LAS LIBÉLULAS
มุมมอง 39
La maestría del Cuerpo. Fuensanta Muñoz De la Cruz. Método Somatic Experiencing52:49La maestría del Cuerpo. Fuensanta Muñoz De la Cruz. Método Somatic Experiencing
La maestría del Cuerpo. Fuensanta Muñoz De la Cruz. Método Somatic ExperiencingVANESSA GUERRA
มุมมอง 2.4K
What is this principle #gojosatoru #shorts00:15What is this principle #gojosatoru #shorts
What is this principle #gojosatoru #shortsgojosatoru
มุมมอง 2.5M
มันจบแล้ว... พีชชี่ซื้อบ้านที่อังกฤษแล้วววววว!! | #สตีเฟ่นโอปป้า36:36มันจบแล้ว... พีชชี่ซื้อบ้านที่อังกฤษแล้วววววว!! | #สตีเฟ่นโอปป้า
มันจบแล้ว... พีชชี่ซื้อบ้านที่อังกฤษแล้วววววว!! | #สตีเฟ่นโอปป้าPEACHII
มุมมอง 443K
Крутой фокус + секрет! #shorts00:10Крутой фокус + секрет! #shorts
Крутой фокус + секрет! #shortsРоман Magic
มุมมอง 11M
This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatable00:18This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatable
This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatableVictoria Pfeifer
มุมมอง 16M
กรรมตามทัน #บอยพิษณุ #ต้นหอม #นิรุตต์ #แกล้ง #ตลก #ฮา #น่ารัก00:32กรรมตามทัน #บอยพิษณุ #ต้นหอม #นิรุตต์ #แกล้ง #ตลก #ฮา #น่ารัก
กรรมตามทัน #บอยพิษณุ #ต้นหอม #นิรุตต์ #แกล้ง #ตลก #ฮา #น่ารักNEWSPLUS
มุมมอง 668K
กรณี "ครูเบญ" ผิด100% ใครต้องโดน "ต้นน้ำ-ปลายน้ำ"? | สถานการณ์ | 22 ก.ย. 67 | ข่าวช่อง830:54กรณี "ครูเบญ" ผิด100% ใครต้องโดน "ต้นน้ำ-ปลายน้ำ"? | สถานการณ์ | 22 ก.ย. 67 | ข่าวช่อง8
กรณี "ครูเบญ" ผิด100% ใครต้องโดน "ต้นน้ำ-ปลายน้ำ"? | สถานการณ์ | 22 ก.ย. 67 | ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 829K
Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn00:26Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn
Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn佐助与鸣人
มุมมอง 12M
Don't touch Spongebob burger 💀p2 #meme #spongebob #gmod00:13Don't touch Spongebob burger 💀p2 #meme #spongebob #gmod
Don't touch Spongebob burger 💀p2 #meme #spongebob #gmodMr. LoLo
มุมมอง 1.2M