5 DICAS para ter uma VIDA LEVE - como ativar a feminilidade ✨

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 844

  • @ana_desiderio
    @ana_desiderio  16 วันที่ผ่านมา

    Se livre das crenças miilitantes que estão te impedindo de viver a sua vida dos sonhos!
    -Participe do evento ReprogrAME-SE: Mulher Magnética, 19 de outubro de 2024, presencialmente em Curitiba (PR): anadesiderio.com.br/reprograme-se
    -Acesse mais conteúdos sobre LEI DA ATRAÇÃO: instagram.com/ana_desiderio/

    • @lanaoliveira1360
      @lanaoliveira1360 12 วันที่ผ่านมา

      Ana ... Seriam militantes ou limitantes?

  • @linetorres3410
    @linetorres3410 11 หลายเดือนก่อน +1073

    -Sorria
    -tire o peso do corpo
    -Aceite gentilezas, carinho,amor
    -Pare de fazer faxina loucamente e faça coisas por você também
    -aprenda a sentir os sentimentos, sinta os pequenos prazeres da vida
    - não fuja dos seus sentimentos: aceite-os

    • @talitad.p
      @talitad.p 11 หลายเดือนก่อน +6

      Muitoooo obrigada!

    • @simonejunqueira7623
      @simonejunqueira7623 11 หลายเดือนก่อน +3

      Nossa amei, sinto que tenho muito o que aprender com você😊

    • @florsolista
      @florsolista 11 หลายเดือนก่อน

      Obrigada 😍😍😍💗

    • @simoneandrade454
      @simoneandrade454 10 หลายเดือนก่อน

    • @martocasp
      @martocasp 9 หลายเดือนก่อน

      *sorria

  • @familiaromano796
    @familiaromano796 ปีที่แล้ว +216

    Sorrir
    Agradecer
    Caminhar
    Observar
    Gratidão

  • @millenapinheiro
    @millenapinheiro 9 หลายเดือนก่อน +55

    Quando a mulher é bem feminina e elegante ( na forma de se portar ) as pessoas estão inclinadas a fazer gentilezas pra ela ❤ estou amando me conectar a minha feminilidade

    • @ArtemLignum.com_
      @ArtemLignum.com_ 6 หลายเดือนก่อน

      Sempre vai ter gado para fazer as gentilezas para o ego feminino... a pergunta é: pq os homens não fazem gentilezas para todos e todas?! Enfim... só um reflexão

  • @drica_faria
    @drica_faria ปีที่แล้ว +644

    Eu percebi isso a anos trabalhando em escola pública, muitas mães que são intituladas de "difíceis de lidar" se você for ver a história de vida delas, é isso,muita luta o tempo todo. Elas não se desarmam nunca, acham sempre que a escola faz algo pra prejudica os filhos delas, mas eu tenho empatia porque quantas e quantas vezes na vida, essas mulheres foram a unica defesa dos filhos né? Elas ficam até sem jeito quando chegam falando alto e eu atendo com a voz calma e compreensiva.

    • @zalegria9190
      @zalegria9190 ปีที่แล้ว +44

      Que pessoa compreensiva você é, te desejo tudo de bom na profissão.

    • @Helo-rp7pb
      @Helo-rp7pb ปีที่แล้ว +22

      Deveria fazer uma reunião com as mães sobre esse assunto!!!

    • @nadsmercearia9409
      @nadsmercearia9409 ปีที่แล้ว +42

      Eu era policial e cuidava da segurança pública da escola, as mães chegavam armadas e os pais tranquilos pq a "culpa não é deles, é a mãe que não educou". Tive que aprender a mudar meu tom e minha postura para conseguir me comunicar com elas. Já era ruim ter policia envolvida, mulher ainda, elas tinham certeza que eu iria julgá-las muito pior. Com o tempo, passei a receber agradecimentos das mães, até de ladrão, pq conseguia ser compreensiva com as "guerreiras" e arrebentava com as folgadas. Mas foram quase dez anos para mudar, então, calma mulherada que o processo é lento mesmo.

    • @patm182
      @patm182 ปีที่แล้ว +4

      que Deus te abençoe mais e mais

    • @iranildaduarte5974
      @iranildaduarte5974 11 หลายเดือนก่อน +8

      Vou orar e pedir a Deus que me ajude a ter esse mesmo entendimento que você, acho lindo sua atitude, vc demostra humildade e amor ao próximo

  • @lavinialuzi4828
    @lavinialuzi4828 11 หลายเดือนก่อน +132

    Incrível como sempre fui assim e buscava ser leve, mas já fui muito criticada pela família por isso, me chamando de lerda, desatenta ou boba, aos poucos me tornei mais dura até que não aguentei, busquei terapia e hoje entendo. Não deixo mais ninguém tirar a minha essência 🥰❤️ obrigada, seu vídeo trouxe uma leveza incrível !!! Deus abençoe

    • @nildamatos9461
      @nildamatos9461 9 หลายเดือนก่อน +5

      Tem família q faz um estrago na nossa vida

    • @martins_brunac
      @martins_brunac 9 หลายเดือนก่อน +6

      Comigo é a mesma coisa. Sempre fui naturalmente leve e tranquila, e os julgamentos sempre são "lerda, sonsa, boba etc" aí tive que fingir ser durona e brava. Graças a Deus há alguns anos venho redescobrindo minha essência, e é tão gostoso poder se aceitar 💛

    • @nicolealvess
      @nicolealvess 9 หลายเดือนก่อน

      E querem que você tenha as mesmas reações masculinas que elas tem.

  • @hetienemarques
    @hetienemarques 10 หลายเดือนก่อน +94

    Esses dias cheguei na academia toda dura, contraida, preocupada... aí eu pensei "relaxa, esse tempo é só seu, aproveita" foi muito bom, ressignifiquei a academia.

  • @marjouriemarques6475
    @marjouriemarques6475 ปีที่แล้ว +1813

    Primeira mulher q não é cristã, falando desse tema. Isso é ótimo. Pq as pessoas tem mania de dizer q isso é coisa de gente religiosa e acaba perdendo o bom da vida por rejeitar tudo que possa ter qualquer semelhança com religião e com os ideais divinos para o ser humano.

  • @mariaeduardaconceicao6226
    @mariaeduardaconceicao6226 ปีที่แล้ว +143

    6:45 Eu tava na academia e fui trocar o peso só que era uns 40 kg e eu precisava trocar e por o de 10kg, um cara viu e veio me oferecer ajuda! Na hora eu travei….eu de fato questionei se aceitava, daí pensei
    “aceitar ajuda, demonstrar fraqueza não me faz ser menor.” Pra mim isso foi um avanço, não me sentir menor por ver um homem fazendo algo que pra ele é fácil e pra mim é difícil, ele estava parando o treino dele pra me servir naquele momento sb? Isso é nobre e eu tava lá viajando vendo um problema!

    • @brendabatista.ic2024
      @brendabatista.ic2024 ปีที่แล้ว +6

      sei como é, também tenho essa dificuldade em aceitar ajuda. Acabei de perceber vendo este vídeo

    • @julianadalio4479
      @julianadalio4479 11 หลายเดือนก่อน +2

      Exatamente...mtas mulheres precisam moldar esses tipos de pensamentos né!

    • @nelianedaisy
      @nelianedaisy 9 หลายเดือนก่อน

      Verdade ❤

  • @rebecaghadyellen7883
    @rebecaghadyellen7883 11 หลายเดือนก่อน +339

    Tu falou algo que me lembrou uma coisa que uma tia me ensinou quando menor. Eu odiava matemática e enquanto ela me ensinava ela falava: sorria enquanto a gente aprende, relaxa, é fácil, seu cérebro vai entender que matemática é leve é legal estudar. Aí daquele dia em diante eu comecei a fazer isso. Sempre que era aula de matemática, eu ia sorrindo e falando eu amo matemática kkk e hj em dia eu gosto. Ótimo ensinamento! 👏

    • @Eumaya
      @Eumaya 11 หลายเดือนก่อน +9

      Queria muito que alguém tivesse feito isso por mim ❤

    • @lu_lenardt
      @lu_lenardt 11 หลายเดือนก่อน +8

      Uso essa tática pra academia. 😅

    • @KaahSherly
      @KaahSherly 9 หลายเดือนก่อน +10

      Amei! Lembrei da frase: "Finja até se tornar"

    • @Rainhadabeleza1626
      @Rainhadabeleza1626 8 หลายเดือนก่อน +3

      Esses dias tava me perguntando por que raios as escolas enfiam tanto conteúdo inútil na nossa mente, um tanto de bobagem que só entope espaço e a gente não usa nada na vida. Dia após dia na escola um caminhão de coisas durante nossos primeiros anos aff...

  • @Cahsantos82
    @Cahsantos82 11 หลายเดือนก่อน +37

    Isso e verdade! Sou da área da saúde, trabalho com crianças, estou sempre brincando com elas, sorrindo, elas conseguem confiar em mim, qdo saem da sala me abraça me beija😚🙂😘, e o melhor de tudo, qdo elas voltam a unidade, passam na frente da sala q trabalho e falam"Oii" amiga rs. Não tem como não amar meus nenens.

  • @karenlavorato6591
    @karenlavorato6591 8 หลายเดือนก่อน +9

    Vídeo necessário! Chega de ser guerreira, quero ser uma dama, ser mimada e tbm sentir necessidade de retribuir gentilezas ❤

  • @shortsanatomy608
    @shortsanatomy608 11 หลายเดือนก่อน +184

    "VIVER JÁ É UM MOTIVO PRA SORRIR" Muito profundo isso. ❤️

    • @GabrielleMRocha-vu7jv
      @GabrielleMRocha-vu7jv 11 หลายเดือนก่อน +1

      Eu já acho que viver é um saco, faço pq já estou aqui então paciência kkk

    • @shortsanatomy608
      @shortsanatomy608 11 หลายเดือนก่อน +3

      Sinto muito saber disso Gabrielle, porém entendo perfeitamente. Te sugiro Fazer um trabalho voluntário... Sobretudo com crianças e/ou idosos... Extremos da Nossa existência...

    • @doses.de.conhecimento23
      @doses.de.conhecimento23 7 หลายเดือนก่อน

      Sim ❤

  • @jacktomada_X
    @jacktomada_X ปีที่แล้ว +34

    Eu sou mais homem q meu marido. Ele é uma donzela em perigo, se eu esperar por ele, tô lascada!

    • @tuanyyale326
      @tuanyyale326 ปีที่แล้ว +5

      Paravam bom equilíbrio na relação é necessário que as energias masculinas e femininas estejam em sintonia
      Faça vc a diferença primeiro, que isso gerará uma vontade nele de ser mais másculo, é institivo

    • @adairesrosasoliveiraadaire181
      @adairesrosasoliveiraadaire181 11 หลายเดือนก่อน

      Eu deixei o meu marido de 10 anos por causa disso.

    • @andiensina
      @andiensina 11 หลายเดือนก่อน +2

      Não pense assim. Quando você começar a se permitir receber as gentilezas dele, e ser mais macia, mais feminina. Consequentemente ele também vai adotar uma postura mais firme.. E enquanto a mulher não dar o espaço pra ele, ele não muda.

  • @Juli_013
    @Juli_013 ปีที่แล้ว +67

    Eu assistindo o video com a cara fechada. Gente, é de nascença! Juro que eu me esforço para ter uma expressão mais serena

  • @suecavalcanti
    @suecavalcanti ปีที่แล้ว +32

    Tenho CERTEZA que esse vídeo não veio parar em mim por acaso.

  • @marianadias85
    @marianadias85 ปีที่แล้ว +19

    Nunca ouvi tantas verdades...muitas pessoas me dizem que tenho cara de ser brava e eu nao entendia kkkkkkk
    Ta aí. Meu modo luta ta muito ativado

  • @dollkitty2294
    @dollkitty2294 ปีที่แล้ว +68

    Quando vc está com seu feminino vc é muito magnética mesmo. É um exercício o tempo todo de vc lembrar que vc é mulher lembrar que vc é feminina de vc trazer essa leveza , doçura é um SUPER PODER é impressionante mesmo o quanto as pessoas notam parece que vc está brilhando brilhando erradiando luz e as pessoas não conseguem não te notar seja homem mulher ou criança é como se vc fosse um anjo , nao é fácil mesmo vc estar o tempo todo relembrando sua feminilidade mas chega um momento que se torna natural . Existem várias e várias dicas pra vc sentir a sua feminilidade e aceitar que vc é uma mulher (essa frase é muito forte mas é nua e crua) aceitar ser mulher ❤

    • @julianadalio4479
      @julianadalio4479 11 หลายเดือนก่อน +1

      Realmente...e aos poucos tantas e tantas mulheres vêm perdendo essa essência 😒 é preciso resgatar tudo isso! 🙏🏻🍃🩷

  • @WarLockie
    @WarLockie 11 หลายเดือนก่อน +113

    Te juro que isso funciona, pratico lei da atração e um dos "mandamentos" é estar com a face feliz, e apos isso comecei a praticar e é incrível como as crianças percebem essa energia

    • @Cahsantos82
      @Cahsantos82 11 หลายเดือนก่อน +12

      Isso e verdade! Sou da área da saúde, trabalho com crianças, estou sempre brincando com elas, sorrindo, elas conseguem confiar em mim, qdo saem da sala me abraça me beija😚🙂😘, e o melhor de tudo, qdo elas voltam a unidade, passam na frente da sala q trabalho e falam"Oii" amiga rs. Não tem como não amar meus nenens.

  • @simone7354
    @simone7354 ปีที่แล้ว +30

    Tava andando tão robotizada que parecia que meu corpo ia sozinha trabalhar...Ai mudei meu percurso por um caminho com árvores e passei a observar as coisas no percurso até o trabalho...Realmente é bem diferente mesmo...Voltamos a nos observar mais e sentir quem realmente somos.😮😮😮😮

  • @maisamoreira9926
    @maisamoreira9926 10 หลายเดือนก่อน +9

    Ana preciso te agradecer, assisti esse vídeo alguns ďias atrás e coloquei em prática suas dicas, resultados: fiz uma pequena viagem pra um clube com alguns alunos, (eu trabalho em uma escola) continuando... nesse dia uma professora levou seus 2 filhos uma de doze o outro de 6 anos, a filha dessa professora ficou babando em mim, no outro dia no meu trabalho a mãe dessa menina foi chegando e me falando que a filha dela estava encantada comigo de uma tal forma!!!kkkcomo você mesma disse...kkk ela ficou encantada!! Sem falar que eu recebi elogio de outras moças que também estavam no clube, eu estav no banheiro me trocando e me arrumando pra ir embora, as moças simplesmente chegaram pra mim e disseram que meu cabelo era lindo, e pedi pra uma colega tirar uma foto, ela me fala que eu tinha o rosto muito bonito!!rs estou contando isso aqui porque eu senti resultados muito rápidos apenas colocando em prática essas dicas, que pareciam tão óbvias, mas quando nos mulheres estamos com a nossa polaridade invertida, não conseguimos enchergar, ficamos briguentas, e limpando tudo o tempo todo. Gratidão, se puder fazer mais videos em uma playlist eu vou Amar assistir e colocar em prática, nos mulheres precisamos voltar ao nosso feminino, a vida simplesmente flui...❤❤❤

  • @katiaassis7825
    @katiaassis7825 ปีที่แล้ว +32

    Esse vídeo foi tão necessário pra mim, estava aqui procurando algo pra assistir e achei seu canal. Eu não era assim mas depois de ter que me virar sozinha em casa eu me tornei tão masculina, mas eu não estava percebendo e muitas pessoas falam que sou muito séria, cara fechada e eu não percebia isso. E agora que sei vou mudar, esse vídeo vai ajudar muitas mulheres assim igual eu. Gratidão ❤️

  • @danicalixto6677
    @danicalixto6677 ปีที่แล้ว +233

    Aceitar gentileza é um processo… vivi anos tendo que me virar sozinha, mesmo sendo casada, e agora que estou numa nova relação estou tendo muita dificuldade pra entender que mereço ser bem-tratada.
    Às vezes brigo com ele porque o acho excessivamente gentil 😂
    Mas é uma delícia ter essa consciência e saber que merecemos as melhores coisas da vida ❤️

    • @karolinybezerra6143
      @karolinybezerra6143 ปีที่แล้ว +14

      Aceite e retribua os excessos de gentileza com muito carinho e cuidado rs. Toda vez que ele foi "excessivo" pense "como vou retribuir a esse excesso?" 😅😍

    • @eudaycampos
      @eudaycampos ปีที่แล้ว +12

      Que bom ler o seu comentário, me sinto mais acolhida. Pois vivo a mesma situação. Meu marido é extremamente gentil e preocupado com meu bem estar e confundo isso com me sufocar. Estou sendo mais paciente e aceitando que mereço ser cuidada.

    • @mariaamelia3278
      @mariaamelia3278 ปีที่แล้ว +1

      😂 acho que seria que nem vc, mais nós merecemos tudo de melhor

    • @giovaniaalbuquerque6063
      @giovaniaalbuquerque6063 ปีที่แล้ว +3

      Não quero,nem gosto que façam nada por mim. Me sinto mal.😢

    • @raimundanascimento7660
      @raimundanascimento7660 ปีที่แล้ว +2

      Gostei muito do assunto vou praticar

  • @karolinedias6296
    @karolinedias6296 11 หลายเดือนก่อน +13

    Seja EXTREMAMENTE crítica com seus relacionamentos, sejam eles de qualquer natureza, pois eles definirão a sua vida... ❤

  • @daianeschultz4469
    @daianeschultz4469 ปีที่แล้ว +19

    Nossa! Que video extremamente necessário. Eu vivo sim há pelo menos 20 anos. E peço a Deus todos os dias para mudar, pq eu quero muito experimentar essa tal felicidade e a leveza da vida. Carrego muitas responsabilidades desde muito cedo pq estou sempre na linha de frente para o que der e vier, sendo uma super mulher.

  • @VitoriaSantos-iq2sd
    @VitoriaSantos-iq2sd ปีที่แล้ว +29

    Eu tava comendo Nutela em casa né. Aí meu esposo falou vida vamos no mercado, cheguei lá no vendinha o dono olhou, a esposa dele, até a criança que tava lá olhou, depois eu fui olhar no espelho pra ver se sem querer eu tinha passado Nutela na cara kkkkkkkkkkk sei lá. Já faz um tempo que venho vendo vídeos de energia feminina e colocando em prática, é engraçado como as pessoas ficam mais educadas com você do nada você se depara andando no meio de um monte de gente que te cegue com o olhar.

    • @francisca9482
      @francisca9482 ปีที่แล้ว +1

      Isso é verdade

    • @veradoreto2036
      @veradoreto2036 ปีที่แล้ว +2

      Segue

    • @shirleygump
      @shirleygump ปีที่แล้ว +1

      Gostaria de indicação sobre mais canais que falam sobre este assunto

    • @querocomprar6358
      @querocomprar6358 ปีที่แล้ว +2

      ​@@shirleygump Lucas scudeler fala muito sobre ativar a feminilidade. O foco dele é relacionamentos.

    • @lucymaura2010
      @lucymaura2010 ปีที่แล้ว +1

      @@shirleygump Fabiano Goes fala sobre desenvolvimento pessoal

  • @saraalvesdeborba2429
    @saraalvesdeborba2429 ปีที่แล้ว +30

    Esse vídeo é como um uma vitamina que de tempos em tempos temos que voltar a ver para ter saúde mental.

  • @jacqueline__silva__
    @jacqueline__silva__ 9 หลายเดือนก่อน +10

    Chorei demais vendo esse video. Parece que você sabe da minha vida, e ta falando tudo que precisava ouvir. Que alívio
    Muito obrigada!!

  • @marinalvadossantos3766
    @marinalvadossantos3766 ปีที่แล้ว +14

    Eu estou nessa pegada. Faço as tarefas de casa qdo tenho vontade e no meu tempo sem neura.
    Hoje em dia, trabalho em casa fechei escritório e estou buscando a disciplina, porém sem neura e sim com leveza. Não quero mais correria comigo.

  • @geisasouto
    @geisasouto ปีที่แล้ว +42

    Isso da cara fechada me pegou demais! Uma vida inteira assim, nem pras fotos eu sorria. Trabalhar pra mudar isso. Gratidão pelo vídeo.

  • @patriciafp3496
    @patriciafp3496 ปีที่แล้ว +12

    Eu vim do gueto, estado alerta sempre, por defesa sisuda era minha expressão. E também para demonstrar uma seriedade.
    Só agora aos 38 tenho consciência do quanto minhas relações foram prejudicadas com isso. Tenho me policiado para leveza🎉❤

  • @marasantos8051
    @marasantos8051 ปีที่แล้ว +150

    Eu estava quase em depressão (de novo) mas conheci a Ana e o minimalismo, hoje sou outra pessoa, minha vida mudou! Não perco mais um vídeo seu, se tornou um hábito na minha vida❤
    Obs: minha relação comigo mesma melhorou, minha relação com meu Deus melhorou, e agora meu marido está percebendo o quanto mudei e, como consequência, meu casamento está ainda mais forte e leve!

    • @cibelleaparecida8960
      @cibelleaparecida8960 11 หลายเดือนก่อน +6

      Fiquei emocionada com seu testemunho...

    • @marasantos8051
      @marasantos8051 11 หลายเดือนก่อน

      @@cibelleaparecida8960 Grata❤️

  • @Vanesssa-id8ul
    @Vanesssa-id8ul 10 หลายเดือนก่อน +15

    Minha sogra outro dia falou que estou sempre com a cara fechada, realmente venho me percebendo exatamente assim, precisei por muito tempo (7 anos+-) ativar esse lado, por falta de "compromisso e iniciativa" do meu parceiro sobre tudo, sempre tive que tomar a frente das coisas, tenho que pensar em tudo sozinha, (até levar o carro na mecânica, trocar pneu, etc) ...e não sou reconhecida por isso... sinto como se eu fosse invisível, mas claro, estou disputando a masculinidade com meu parceiro, pois ele é muito despreocupado com tudo... me sobrecarregou de uma forma que hoje nem me reconheço. Já conversei com ele sobre isso, e ele ficou ofendido quando falei que estamos em polos opostos, eu masculino e ele feminino... fingiu esquecer essa conversa mas gerou muito atrito, pois não sou de não falar as coisas, eu coloco tudo pra fora, e ele guarda tudo, foge do assunto "mudança" "seja mais protetor" "Preciso de validação" "Me abraçe em um momento de crise quando estou chorando e implorando por atenção ou revoltada, ao invés de virar para o lado e dormir" já cheguei a conclusão que ele é muito cheio de ego para mudar... infelizmente.
    Já fiz terapia, me ajudou um pouco, tenho esse lado mais aflorado, desde a infância... minha mãe ficou viuva muito cedo, e nos criou sozinha, não casou, então ela fazia papel de pai e mãe, e eu venho repetindo o mesmo padrão de comportamento dela, de ser masculina muitas vezes, não precisar de homem para nada.... desde a infância, lembro que meus dois irmãos meninos não cumpriam as tarefas que a mãe designava, então para não ver aquilo não sendo feito, eu ia lá e fazia, e é assim com meu parceiro...
    Hoje meu relacionamento está por um fio, os dois temos um lado incrível que se dá super bem, mas ultimamente esse lado não está tendo espaço, só conseguimos trocar farpas e não nos entendemos mais.... é muito triste um relacionamento que era incrível, ter se tornado isso... e não trago a culpa toda pra mim... ambos os lados se perderam no caminho, mas eu sei o quanto tenho me esforçado, e já cheguei em um ponto que não tenho mais forças, cansei sabe?

    • @sueilaluzfranca
      @sueilaluzfranca 10 หลายเดือนก่อน +1

      Espero que tudo se resolva da melhor forma pra vcs.

    • @Fabianasilva-cx5oj
      @Fabianasilva-cx5oj 9 หลายเดือนก่อน

      Coloque Deus na sua casa !!na sua familia que tudo mudara.assita o sorrindo pra vida na canção nova as 8 vai lhe ajudar. Bj fica em paz.

    • @marifreire6891
      @marifreire6891 9 หลายเดือนก่อน

      Já ouviu falar nas palestras da terapia do amor. Nos ajudou pois meu casamento era assim também. Mas eu foquei na reconstrução do meu eu e tudo mudou. Alguém precisa dar o primeiro passo. Deus te abençoe mais

    • @simonefreitas3910
      @simonefreitas3910 7 หลายเดือนก่อน

      Oi amada, um ótimo filme para o casal assistir é Prova de Fogo, retrata a vida de um casal e seus conflitos. Paz e bem pra vocês 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @marinasd1657
    @marinasd1657 11 หลายเดือนก่อน +2

    Minha cara é sempre fechada expressão de cara de brava ,isso mim atrapalha muito por que as pessoas não chega até a mim por que acha que eu tô brava que eu não estou gostando da presença dela isso atrapalha pra fazer amizade.quando conheci meu marido ele mim contou depois de muito tempo.ele falou que todos falava que eu era brava que tinha medo de conversar comigo😂mais era só meu semblante e olha que eu nen percebia.😂tô tentando melhorar isso .

  • @alcionelima6275
    @alcionelima6275 ปีที่แล้ว +17

    Deus colocou vc na minha vida, é o terceiro vídeo seu, que estou assistindo e estou amando. Eu preciso disso ❤

  • @reniakarine9262
    @reniakarine9262 11 หลายเดือนก่อน +25

    Passei uns anos sendo durona, rígida e não percebia que isso me prejudicava, mas estou reaprendendo a ser leve e é maravilhoso! Te agradeço por ser mais uma mulher a me ensinar algo edificante, muito obrigada.😊

    • @heloisagomes5399
      @heloisagomes5399 11 หลายเดือนก่อน +2

      Eu estou tentando mudar isso😢 porem e difícil pq e algo que carrego desde infância

    • @MariaHelena-cb5dq
      @MariaHelena-cb5dq 10 หลายเดือนก่อน

      Eu sou assim muito fechada as pessoas dizem que tenho cara de Brava, sou negativa, insegura...e isso atrapalha minha vida em todas as áreas 😢😢

  • @glauciagois8534
    @glauciagois8534 ปีที่แล้ว +208

    Moro sozinha e só após te ouvir estou percebendo como estou sempre priorizando cuidar da casa

    • @ana_desiderio
      @ana_desiderio  ปีที่แล้ว +33

      Eu também era assim, podemos cuidar da casa e da gente também ❤

    • @zildacardoso3856
      @zildacardoso3856 ปีที่แล้ว +2

      Moro sozinha TBM tenho depressão é horrível

    • @monicavalverde3000
      @monicavalverde3000 11 หลายเดือนก่อน

      @@zildacardoso3856Não pelo amor, 🧡 levanta sua cabeça, a Solitude é uma benção, se você está se sentido sozinha procure ajude, mas a Vida é Linda… 🤩 eu detesto limpar a casa, e só parei de sorrir porque tenho muitas rugas e o botox não ajuda mais kkkkk Levanta a cabeça amiga, você é Feliz não é Depressiva não. VOCÊ É FELIZ aceite que VOCÊ É FELIZ!

  • @mariarejannefirminodesousa6566
    @mariarejannefirminodesousa6566 ปีที่แล้ว +58

    Às vezes sorrio sem querer, e percebi o quanto isso é bom. O quanto me faz bem.

  • @gabrielas.8442
    @gabrielas.8442 ปีที่แล้ว +14

    Eu acho que esse foi um dos melhores videos que eu ja assisti... parece que a Ana estava falando de mim. Vou refletir bastante no que você disse. Obrigada Ana ❤

  • @fabyribeiro8474
    @fabyribeiro8474 ปีที่แล้ว +11

    Parabéns, primeira vez que assisto sem acelerar 😂vc é maravilhosa, obrigada,era disso que estava precisando,estou em processo também,entao videos assim agregam muito ❤ gratidão 🙏

  • @ricarivabianch
    @ricarivabianch 9 หลายเดือนก่อน +2

    A terceira dica me ajudou bastante, quando eu estou ansiosa ou triste faxino a casa igual maluca, mas ela nunca fica arrumada por muito tempo e isso me causa mais ansiedade 😞

  • @babioliveiradev
    @babioliveiradev 11 หลายเดือนก่อน +5

    É engraçado eu acabar caindo nesse vídeo de paraquedas, sendo que já estou praticando isso de forma empírica e parar pra pensar que o resultando que estou obtendo hj é exatamente o que você está dizendo. Sempre fui muito rígida comigo mesma e acabei ligando o botão do f*%. Então passei a relaxar e a perceber melhor as coisas, o que estava fazendo comigo mesma. E é exatamente isso: vc chama mais atenção sem nem perceber. As pessoas agora me perguntam se estou me arrumando mais, se fiz alguma coisa. Mas a resposta que tenho é: estou deixando fluir, estou me permitindo, e isso me deixa feliz.

  • @julielenxavier8901
    @julielenxavier8901 11 หลายเดือนก่อน +6

    Sabia que esses dias eu notei muita dor na minha mandíbula e percebi que era tensão da minha expressão facial! Anotei a dica de sorrir!

  • @nickollymaria6320
    @nickollymaria6320 11 หลายเดือนก่อน +5

    Nossa que mulher maravilhosaaa ❤ Mulher de luz e abençoada pelo universo! Sou extremamente grata achar esse vídeo por acaso em um momento pelo qual eu mais precisava🥰

  • @Emagrecendosemneura1
    @Emagrecendosemneura1 11 หลายเดือนก่อน +13

    Eu sou assim. Mas estou no processo da evolução espiritual e vou mudar para melhor. Eu não aceito gentileza, não é por orgulho, é por achar que estou encomendo. Fez todo sentido para mim.❤

  • @gabrielaguedes1430
    @gabrielaguedes1430 11 หลายเดือนก่อน +2

    Comecei esse vídeo com um certo preconceito, pensando que seria aquela balela de feminilidade machista, mas não, tudo que vc falou faz muito sentido, e no geral serve para homens também

  • @danyliz913
    @danyliz913 10 หลายเดือนก่อน +4

    Modo luta e modo defesa é ativado no (cérebro repitiliano)lutar ou correr.
    Precisamos nos permitir (gentileza)...💃🏻😌
    As pessoas às vezes nos olham porque a gente libera energia o tempo todo, mesmo sem perceber.😊

  • @elianajacomo931
    @elianajacomo931 ปีที่แล้ว +11

    Muito bom esse vídeo como outros que já assisti , modo luta acaba com nossas vidas, tudo fica pesado demais e parece que estamos sempre correndo pro nada, horrível, vivendo e aprendendo, obrigada❤

  • @deborah.marisa
    @deborah.marisa ปีที่แล้ว +11

    Ana você transmite luz, calma, tranquilidade em suas palavras ameii ❤

  • @jessicaalvesgcm
    @jessicaalvesgcm ปีที่แล้ว +7

    Amei esse vídeo. Era tudo que eu precisava ouvir. Faz tanto tempo que não faço isso que falou… que não sinto as coisas.

  • @cristinavianna9452
    @cristinavianna9452 ปีที่แล้ว +8

    Que vídeo saudável, leve, natural e delicado de si ouvir...... ❤ Primeira vez aqui e já amei, curti e me inscrevi

  • @luceliresende1297
    @luceliresende1297 11 หลายเดือนก่อน +4

    Linda, Gratidão, eu sou leve, mas as vezes o excesso de trabalho nos deixa assim, modo luta, corre ou luta kkkkk, garanto que ser leve é um caminho fácil, por simplesmente olhar a vida com ternura, amor, carinho, calma mulheres, não precisamos dar conta de tudo e fingir demência em certos momentos, faz bem tá, respirar profundamente, se sinta, exatamente isso, existimos, somos mulheres incríveis ❤receba, receba......uma delícia ❤sejamos femininas por essência, e se cultivarmos, seremos mais Leves e tranquilas.....❤gratidão pelo vídeo ❤sábias palavars❤

  • @Manudiniz6191
    @Manudiniz6191 11 หลายเดือนก่อน +26

    Que video necessário! Estava vindo estudar e simplesmente seu vídeo apareceu! Ontem mesmo eu ouvi que eu era muito seria e vivia na defensiva, alguns homens que me realcionei me falavam que eu nao sabia sorrir, que eu vivia sempre mal humorada! Ou seja sempre vivi o modo luta! Obrigada obrigada e obrigada! ❤

  • @ratsss
    @ratsss 11 หลายเดือนก่อน +5

    Nossa, estava precisando desse vídeo.
    Me sinto muito assim, sempre em modo de entrega, fazendo, nunca parando pra relaxar, pra sentir a vida e os frutos que eu colho diariamente. Mas estou aprendendo a me entregar mais pra minha vida, que é maravilhosa, mas não soube aproveitar por conta dessas coisas.

  • @alexandramichelon5062
    @alexandramichelon5062 9 หลายเดือนก่อน +1

    eu estou 100% no modo luta, chega a ser bizarro isso kkkrying

  • @erikadomingos3183
    @erikadomingos3183 9 หลายเดือนก่อน +1

    1- não seja pobre, quem passa por situações sociais difíceis não costuma ser leve.

  • @elianev588
    @elianev588 ปีที่แล้ว +7

    Ana , não sei se vc viu a matéria no you tube sobre uma mãe australiana que foi chamada atenção na escola do filho, sobre ele está com piolhos. A mãe não gostou por ser vegana e ainda disse que não mata bichinho nenhum nem mesmo inseto. E a única coisa qye faz é pentear os cabelos dele no jardim, para eles voarem. Como se isso ajudasse?
    O que v acha disso ? Vc faria o mesmo? Queria saber sua posição.
    Sou vegetariana, mas acho qye ela está pondo em risco a saúde desta criança.

    • @ana_desiderio
      @ana_desiderio  ปีที่แล้ว +5

      As pessoas perder o equilíbrio, jamais faria isso!

    • @elianev588
      @elianev588 ปีที่แล้ว +2

      @@ana_desiderio Tb pensei o mesmo . . Mas vc poderia falar desse tema ? Pra da alguma orientação, por favor, para essas pessoas ? Obrigada

  • @kerolench
    @kerolench ปีที่แล้ว +6

    Gente, esse vídeo foi esclarecedor, tem coisas que a gente até sabe mas, esquece 😅. Sempre tô com o rosto fechado, não peço ajuda pq não quero incomodar, não sei parar, aff relaxar é muito difícil... vou tentar lembrar disso e tirar a armadura

  • @mariaclaraalmeida1477
    @mariaclaraalmeida1477 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tudo a ver oq vc diz . Agente acaba se afastando e afastando as pessoas .

  • @sabrinaludmila
    @sabrinaludmila ปีที่แล้ว +23

    Parecia q era algo fútil. Mas você vai vendo que minucioso detalhes contam. Agr mesmo tô aq tentando lutar contra a contração do útero kkkkk. E sobre aprender receber, isso é MUITO essencial. Já tem um tempo que percebi que eu mereço receber, seja lá oq for. Quando comecei a namorar,era um dia de cólica e meu namorado disse q iria levar chocolate pra mim lá no trabalho, e eu so pensei "nossa. Ele vai sair de longe pra vim me trazer chocolate? N viu incomodar" mas uma coisa q eu aprendi q muitas das mulheres guerreiras acabam afastando homens masculinos pq eles se sentem bem se sacrificando pela mulher, e a gnt acaba impedindo deles esta no Polo deles, e por isso geralmente acabamos afastando esses homens e se atraindo por aquele q geralmente a gnt luta, homens sem masculinidade.

  • @elianacoelho1099
    @elianacoelho1099 ปีที่แล้ว +7

    Video que acrescentou na minha percepção, eu estou triste eu coloco meu sorriso no rosto e digo p todo mundo que esta tudo ótimo e a noite eu agradeço a Deus toda a força e alegria que ele me deu.... Eu rio na cara da tristeza rss

  • @heloisaoliveira8267
    @heloisaoliveira8267 ปีที่แล้ว +4

    Assisti o vídeo todo rindo kkkk não é possível, fez o vídeo p mim 😂
    • Allice

  • @demetriusperes3134
    @demetriusperes3134 11 หลายเดือนก่อน +2

    Complementando… É das mulheres sempre estarem mais preocupadas com oque está a sua volta doque com sua própria vida.

  • @historiascriativas1366
    @historiascriativas1366 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eu gostaria de ser assim . Até me sinto bem... mais as pessoas criticam falam que sou lenta devagar que preciso ter agilidade 😢

  • @jucianecamachonery872
    @jucianecamachonery872 11 หลายเดือนก่อน +4

    Que vídeo maravilhoso Ana, estava precisando. Tenho pensado muito sobre isso, estou sempre com a cara fechada mesmo sem perceber; eu toco teclado na igreja e as vezes estou lá em cima tocando e minha filha olha p mim e faz sinal, aí já sei que preciso melhorar minha cara kkkk. Tenho a sensação de estar sempre na defensiva. Eu trabalho em obra (construção civil) e sempre recuso gentilezas... as vzs percebo q estou muito pesada, reflete no rosto, nos ombros, no corpo.
    Estou trabalhando isso em mim, e aí veio esse vídeo como um presente pra completar as coisas q tenho assistido.
    Obgda por compartilhar conosco🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @evamiranda8747
    @evamiranda8747 2 หลายเดือนก่อน +1

    😊😊😊genteee tem 2 semana q assiti esse video e ja fui p 2 igreja p culto e 2 crianças passaram o culto todinho olhando p mim ❤😂😂 ate ft tirei chegava ficava d boca aberta kkkkkk nem sabia q era minha feminilidade q tava em alta🎉🎉🎉🎉

  • @kamiladomenis6127
    @kamiladomenis6127 ปีที่แล้ว +5

    Esse vídeo aparece pra mim 2 vezes, resolvi assistir pq acredito q tem coisas q são um sinal. E eu amei tudo q foi dito, ganhou uma seguidora ❤

  • @alinealmeida4882
    @alinealmeida4882 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou assim😢
    Ando de pressa😢
    Não gosto de pedir ajuda por medo de incomodar.

  • @SouKerley
    @SouKerley 10 หลายเดือนก่อน +2

    A Ana é um PRESENTE ❤❤❤ meu Deus, que mulher extraordinária ❤❤❤❤Gratidão universo por me conectar na frequência desse ser de luz magnífico 🙏✨❤️

  • @AlineSantos-rl6qf
    @AlineSantos-rl6qf 7 หลายเดือนก่อน +1

    Toda vez q algo me incomodava ou me deixava triste , eu limpava o banheiro. "Por ser o cômodo mais sujo." Eu sentia q se eu me esforçasse pra deixa- lo limpo automaticamente o q eu estava sentindo iria em bora junto com toda aquela sujeira . Loucura rsrsrsrs

  • @gigarcia9074
    @gigarcia9074 ปีที่แล้ว +5

    Que vídeo!!! Tão necessário!! Meu Deus como eu precisava disso. Obrigada querida🌷

  • @luisasoares4529
    @luisasoares4529 ปีที่แล้ว +8

    Sigo uma psicologa que fala que para emagrecer temos que ter uma vida leve, então nas minhas pesquisas sobre vida leve encontrei vc. Gratidão

    • @flaviaperalta984
      @flaviaperalta984 11 หลายเดือนก่อน

      Qual psicóloga?

    • @anafonsecamendes7678
      @anafonsecamendes7678 11 หลายเดือนก่อน

      Nossa eu tmb viiii!!! Engordar tem tudo a ver com esses sentimentos!

  • @fabriziaoliveira7479
    @fabriziaoliveira7479 ปีที่แล้ว +2

    O pó o acha q sou evangélica pq sou elegante. Sou cristã e não tenho nenhuma religião.

  • @isabellaaraujo9948
    @isabellaaraujo9948 ปีที่แล้ว +6

    Ana, só pela sua leveza no falar e se permitir falar de um assunto na qual vc também está nesse processo já me ganhou como inscrita no canal. Obrigada por compartilhar!!

  • @lenasilva9391
    @lenasilva9391 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 44 anos, sou separada a mais de 20, e literalmente me enterrei, estou a cima do peso, me sinto o pior ser da face da terra, morro de vergonha do meu corpo, não tenho vida social, ando sempre de rosto fechado, e literalmente uma mulher perdida, vazia e muito angustiada.
    Mas tenho metas pra 2024, mesmo que seja serviço de formiguinha, mas esse ano serei uma outra mulher 🙌

  • @marisasilva9652
    @marisasilva9652 ปีที่แล้ว +1

    Tá correndo? Tá correndo do que? 😂😂 eu da vida, me pego fazendo isso e diminuo a velocidade. As pessoas me olham e eu acho que tem alguma coisa errada😅

  • @shauanalopes7339
    @shauanalopes7339 9 หลายเดือนก่อน +1

    As vezes eu me pego com os dentes doendo de ficar "apertando" a boca, meus ombros estão sempre rígido e sinto dores no pescoço frequentemente 😢

  • @paulaandrade9467
    @paulaandrade9467 9 หลายเดือนก่อน +2

    Eu Nei comecei fazer isso ainda mas acredito!❤Obrigada Deus te abençoe sempre 😢

  • @robertaf.designer
    @robertaf.designer ปีที่แล้ว +5

    a feminilidade é tão maravilhosa. Amo ser mulher

  • @Thailanenascimento.
    @Thailanenascimento. 11 หลายเดือนก่อน +21

    Muito difícil colocar em prática quando se tem filhos pequenos em casa ... me sinto a Beira de um colapso a todo tempo... as vezes só quero conseguir me olhar com calma no espelho, sem ter alguém gritando por mim...

    • @karolinesilva392
      @karolinesilva392 11 หลายเดือนก่อน +2

      Eu tbm me sinto do mesmo jeito uma filha pré adolescente de 12 anos e um filho de 5 com Autismo 😢

    • @iaradeassis1170
      @iaradeassis1170 11 หลายเดือนก่อน +1

      Eu te entendo. Te falo que é possível relaxar e ter comando com as crianças ❤.

    • @mariliamoncao
      @mariliamoncao 11 หลายเดือนก่อน

      Me identifico

    • @anaosorio9304
      @anaosorio9304 11 หลายเดือนก่อน +3

      Mães que carregam mais que o necessário né! Me sinto exatamente assim.
      Me pego olhando e no espelho e perguntando cadê aquela mulher que acordava uma hora mais cedo só pra se arrumar. Hoje vivemos com um coque no cabelo!.

  • @gabrielleymascarenhas5276
    @gabrielleymascarenhas5276 ปีที่แล้ว +3

    Realmente é assim, eu tenho muita dificuldade em receber ajuda das pessoas. Me sinto muito inútil quando fico parada. Não consigo ver uma vasilha na pia sem lavar.

  • @sublimes001
    @sublimes001 11 หลายเดือนก่อน +4

    Que vídeo maravilhoso! Gratidão.🙏 Realmente quando eu passei a sorrir mais e praticar a gratidão e focar mais na solução dos problemas do que na causa, as coisas passou a fluírem melhor para mim. 🙏 nós Mulheres, somos fortes e conseguimos oque quisermos. Basta olhar para dentro e ter fé sempre! 🧘🏾‍♀️❤️

  • @flaviaramos1250
    @flaviaramos1250 ปีที่แล้ว +2

    Gostei 😊

  • @sandrareginagoncalvesdoros7178
    @sandrareginagoncalvesdoros7178 ปีที่แล้ว +4

    Engraçado que eu penso exatamente assim, que sorrir, independente da situação, bos faz bem, faz bem as pessoas próximas a nós. É incrível. Como convidamos as pessoas a estar próximas ou distantes só pela forma que levamos a vida.

  • @marylima7525
    @marylima7525 ปีที่แล้ว +5

    Como eu precisava desse video, finalmente conseguir sentir leveza obrigada❤

  • @danielacherry8882
    @danielacherry8882 ปีที่แล้ว +3

    A primeira mulher que não fala tão baixo, graças a deus que dá de entender o que vc fala

  • @CanalPapoDeViagem
    @CanalPapoDeViagem ปีที่แล้ว +4

    Abrir esse vídeo por acaso! Que conteúdo Maravilhoso! Obrigada por cocompartilhar com nosco suas experiências e conhecimentos. Gratidão sempre.

  • @julianasantana3323
    @julianasantana3323 11 หลายเดือนก่อน +4

    Que vídeo maravilhoso! Estou aplicando na minha vida como um exercício. Observei que tenho alguns desses comportamentos e estou tentando mudar.

  • @yasminmatos8303
    @yasminmatos8303 ปีที่แล้ว +4

    Amo te acompanhar adorei o vídeo! Preciso melhorar MT e aplicar tudo isso. Ando sempre correndo sou o tipo da mulher guerreira q vc citou 😢

  • @anapaulasilva8022
    @anapaulasilva8022 9 หลายเดือนก่อน +1

    meu marido falava pq vc ta com essa cara e eu que cara 😂

  • @Rosanasouza2418
    @Rosanasouza2418 11 หลายเดือนก่อน +3

    Mulher do céu, eu abri esse vídeo, e tem muito haver comigo. Há muito tempo estou tentando melhorar isso . Sempre admirei pessoas leves, e serei assim ( com a sua ajuda)😅

  • @m.santosrodrigues4364
    @m.santosrodrigues4364 ปีที่แล้ว +4

    Dicas que parecem bobas mas fazem total diferença na vida. Vc vira uma boa companhia do dia pra noite

  • @eriSSoares
    @eriSSoares ปีที่แล้ว +3

    Eu ouvindo ela é fazendo anotações no meu quadro de cara fechada kkkkk aí a mente: Sorriaaaa kkkkkk

  • @mariananascimento1161
    @mariananascimento1161 ปีที่แล้ว +8

    Vou assistir esse vídeo todos os dias antes de sair de casa.

  • @biiaviana2156
    @biiaviana2156 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho muitaaa dificuldade de receber gentilezas, amoo dar presentes mas quando recebo parece que eu n deveria estar recebendo aquilo pq eu n mereço

  • @WalquiriaCastro-s6s
    @WalquiriaCastro-s6s ปีที่แล้ว +1

    Kkkkk estou chocada parece até que ela me conhece kkk,sou mãe de 4 sozinha e se aparecer alguém querendo me ajudar eu ja falo q não precisa e se ensisti eu ja pergunto qual o interesse kkkk

  • @mariarejannefirminodesousa6566
    @mariarejannefirminodesousa6566 ปีที่แล้ว +2

    Porque temos que ser muitas coisas. É muita cobrança. Você tem que ser uma super heroína.

  • @alinedecarvalho6983
    @alinedecarvalho6983 8 หลายเดือนก่อน +1

    Eu faço tanto pelos outros que nem sei o que eu gosto. Nao fui capaz de ficar sozinha um dia e "achar" algo pra ver que eu goste.

  • @cristianemartins6889
    @cristianemartins6889 ปีที่แล้ว +2

    Fiquei obcecada por limpar a casa, achava que meu valor só estaria ali, numa casa brilhando. E mesmo que eu limpasse 24h a casa ficava bagunçada, afinal tenho criança em casa. Mas foi um nível tão alto de cobrança que eu nao me permitia sentar e assistir algo ou simplesmente relaxar. Resultado, um dia eu travei a coluna ( enquanto varria a área), e depois disso desandou, uma pré hernia de disco. Agora sou obrigada a me desacelerar.

    • @daianem6588
      @daianem6588 ปีที่แล้ว

      Casa que tem morador tem vída! Óbvio que fica bagunçada. Eu arrumo minha casa mas só “arrumo mesmo” quando vou ter visita.
      Caso contrário não coloco pressão.
      Já tive essa fase é eu era insuportável.
      Mas uma vez li que casa que esta sempre arrumada não tem gente. Foi aí que a chavinha no cérebro girou e parei com a paranoia.
      Melhor coisa è juntar a louça do dia todo, a noite colocar na lava louça. Enquanto faz limãozinho de manhã já tira a louça e guarda.
      Lavar banheiro, trocar roupa de cama tudo no domingo. Até parte estética eu faço tudo no domingo. E caso haja necessidade faço novamente na quinta

  • @Juliana67
    @Juliana67 ปีที่แล้ว +17

    Mulheres isso e muito importante, eu tenho 29 anos a vida Inter desde criança tinha o masculino muito ativado em todos os sentidos tanto na questão de maquiagem que nao gostava quanto no modo ação com agressividade ate meu corpo nao aguento mais de tanto estresse (masculino) fiquei com problema de taquicardia hoje tomo medicação para inibir a adrenalina eo estresse que e constante hoje estou melhor por conta que estou trabalhando o femenino (calma, paciência, doçura, leveza,amor ❤. sempre tive essa comparação com os homens ei queria ser um homem (mais não sexual e sim no extrema ação)mais hoje me permito ser mulher, nao quero mais me sobrecarregar (fora mais de 1 ano com crises de pânico tive que fazer terapia. Se cuidem agente nao é homem e sim mulheres vamos fazer oque tem wue ser feito mais com calma e doçura