I sincerely appreciate your highly professional and informative nutrition and weight loss presentation. Dr. Jamalian is truly one of the leading experts in this field.
همیشه دیدن یه پاد کست برام سخت بود ولی اینبار اصلا باورم نمیشد اینقدر خوب باشه یه پاد کست همچی خفن فیلم برداری و صدا برداری که عالیی از همه خفن تر وایب ارامشیه که اقا مهران میده❤ ❤ همیشه قوی بدرخشی
سلام، چقدر لذت بخش هست که توی فضای مجازی که آلوده به تبلیغات و هزاران هزار دروغ هست همچون حرفهای بسیار خوب و درست و علمی و آگااااهی بخش گفته میشه. یک دنیا تشکر و حال خوب برای شما❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام امیدوارم خوب باشی کاری رو که در پیش میگیری تا تهش برو هیچ وقت جا نزن من ۲ بار باشگاه رفتن رو شروع کردم و اینجوری بود که یکم دیگه به هدفم میرسیدم ۱ هفته نرفتم دیگه واقعا گشادیم گرفت و نرفتم و برگشتم به حالت اولیه امیدوارم تو اینکار رو نکنی این رو همیشه یادت باشه الان باز وضعیتم خیلی بهتر شده و باشگاه رفتن رو شروع کردم امیدوارم همیشه سلامت باشی@@Hadi08yvv8
اگه میشه برای وزن گرفتن هم ویدیو بسازید بدن من با هیچ چیزی وزن نمیگیره (بیماری ندارم،داروی خاص مصرف نکرده و نمیکنم ،نوشابه اصلا نمیخورم گوش قرمز هم نمیخورم فقط مرغ ماهی اگر بخوام. )
درود بر شما جناب روشن و دکتر جمالیان! از آگاهی بخشی تان بی نهایت سپاسگزارم و به سهم خودم تا آنجا که توانستم سعی کردم زنجیره این آگاهی بخشی را متوقف نکنم و این گفت و گو را در گروه هایی که عضو هستم به اشتراک بگذارم و دیگران را به دیدنش دعوت کنم. امیدوارم با دکتر جمالیان گفت و گوهای دیگری هم داشته باشید! موفق باشید!
آخ آخ چقدر دوست دارم چیزهایی رو بشنوم ک با سمت راست مغزم دنبالشم تا با یه سری چیزها بجنگم این تاییدیه حرف شما درباره سلامتی برای تغییر باورهام فوقالعادهس 🤍ممنون از زحمت شما
آقای روشن خیلی ممنونم بابت ساخت این ویدئو،چقدر خوب بود.من توی پیج اقای دکتر رفتم مخصوصا هایلایت قند رو نگاهکردم و الگو گرفتم از حرفاشون.ورزش رو شروع کردم ولی با برنامه اصولی که از مربیم گرفتم.من سالهاست خسته ام از رژیم و تصمیم گرفتم چشمم رو روی کاهش وزنم ببندم و فقط سالم زندگی کنم چون میدونم بعدش کاهش وزن همراهش هست.الان قلبم خیلی بهتر میتپه،خوابم داره بهتر میشه.به مرور مطمئنم پوف بدن وصورتمم کم میشه.ممنونم بخاطر تلاشتون برای تشویق و راهنمایی ما به سلامتی
من دیابتی هستم و سالهای اوزمپیک استفاده کردم و تاثیر وزنی کمی داشت. اما مونجارو هم روی قند هم وزن تاثیر مثبت داشت. اما تاثیر کاهش وزن فقط زمانی موثر است که رژیم مناسب هم داشت. من رژیم کیتو را با مونجاروترکیب کردم و تاثیر خیلی مثبتی داشت
خیلی خوب بود ممنون که اطلاعات مفید به مخاطب میدید،لطفا یه برنامه با آقای دکتر درمورد افزایش وزن برای افراد خیلی لاغر هم بزارید،متاسفانه همه جا درمورد کاهش وزن میگن و به این مورد پرداخته نمیشه
ماشاالله سلاطین واقعا حال کردم عشقید با مرام ها دمتون گرم عشق منید واقعا حال میکنیم وقتی آدم هایی مثل شما رو میبینیم وقتی میبینیم شما ها بینظیر هستید و ما شمارو داریم حالمون بینظیر میشه واقعا حال کردیم انشاالله هر آرزویی دارید بهش برسید فقط بگم عشق و قلب مایید با مرام ها دمتون گرم خدا پشت و پناهتون باشه عزیزانم. 🧿❤
واقعا لذت بردم و ۵۷ دقیقه راه و رسم زندگی یاد گرفتم ولی به عنوان پیشنهاد میخوام بگم که اگر برنامه تون روی یک پلن و برنامه باشه و زیاد وارد حاشیه نشه بازدهی بیشتری خواهد داشت . واقعا دستمریزاد
افتخار میکنم که یک ساعت از عمرم رو برای دیدن این ویدیو صرف کردم
خوشحالم که براتون مفید بوده
چقدر جای خالی چنین پادکستهایی در جامعه فارسی زبان به چشم میومد ، ممنون از مطالب درست و جالبتون 🙏🏽
لذت بردیم و در انتظار پارت بعدیش هستیم
شما لایق بهترین ها هستید ✨
ولی واقعا جامعه به محتوای افراد ارزشمندی مثل شما نیاز داره. کاش محتوا های این چنینی خیلی بیشتر بشن به جای بلاگر های بی ارزش اینستاگرامی
🙏
I sincerely appreciate your highly professional and informative nutrition and weight loss presentation. Dr. Jamalian is truly one of the leading experts in this field.
🤝
چقد کیفیت محتوا بالاست چقد آموزنده
ممنونم فرصت و شرایط برای آگاهی و رشد ما فراهم کردید 🙏چقد درجه یک و آدم حسابی 🧿
شما لایق بهترین محتوا هستید ✨
رفتار حسابی بهتره
خواهشاً قسمت دوم این ویدئو با دکتر جمالیان بسازید
لطفا و لطفا
حتما
الآن اومدم استراحت کنم، انقدر این پادکست جذاب بود که نشستم کامل دیدمش.
❤ممنونم از آقای روشن، دکتر جمالیان و تک تک عوامل پشت صحنه❤
سلامتی باشی 🤍
استاد روشن و دکتر جمالیان عزیز خسته نباشید.
از این گفت و گو لذت بردم و تشکر بابت اطلاعات.
با آرزوی سلامتی روز افزون
سلامت باشید
همیشه دیدن یه پاد کست برام سخت بود
ولی اینبار اصلا باورم نمیشد
اینقدر خوب باشه یه پاد کست
همچی خفن فیلم برداری و صدا برداری که عالیی
از همه خفن تر وایب ارامشیه که اقا مهران میده❤
❤
همیشه قوی بدرخشی
شما لایق بهترین ها هستید 🫶
خیلی ممنون شما با این برنامه تان کار خیر بزرگ انجام دادید
شما لایق بهترین ها هستید ✨
چقدر لذت بردم از این محتوا، بسیار ممنون از هر دوی شما عزیزان
سلامت باشید
بسیار عالی بود ،چقدر خوبه که این برنامه ها بیشتر پخش بشن
🤍
سلام، چقدر لذت بخش هست که توی فضای مجازی که آلوده به تبلیغات و هزاران هزار دروغ هست همچون حرفهای بسیار خوب و درست و علمی و آگااااهی بخش گفته میشه. یک دنیا تشکر و حال خوب برای شما❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شما لایق بهترین ها هستید ✨
واقعا عالی و آموزنده است . تشکر میکنم .
شما لایق بهترین ها هستید ✨
چقدر پادکست خوبی بود چقدر این اقا انرژی مثبتی داشت خدا خیرتون بده❤❤
🦖🤍
بلا استثنا،هر کدوم از قسمت های پادکست رو میبینم پیش خودم میگم این ویدئو باید چند ساعت دیگه ادامه میداشت.ممنون ازتون واقعا مفید و پر محتوا بود❤
شما لایق بهترین ها هستید ✨
واقعا لذت بردم از این مصاحبه پرمحتوا
🤝
لذت بردم. وااااقعا دمتون گرم❤❤❤❤❤
🤝
خدا قووت از این گفتگو لذت بردیم سپاسگزارم
🙏
اینقدر دورو برم هیچ کس ازین حرفا نمیفهمه دلم میخواد دایره دوستیم و تو همین کامنتا تغییر بدم 😂 واقعا عالی بود
شما تنها نیستید
عالی بود😂 واقعا کاش میشد...
من هستم بیا😂
تو خانواده ما فقط منم و داییم ک حرف همو میفهمیم
ممنوناز اطلاعات مفیدتون، با سپاس فراوان از شما و جناب آقای دکتر🙏
شما لایق بهترین ها هستید 🤝
بهترین فرد برای ساخت محتوا به عنوان یه فوتبالیست❤❤❤
عزیزمی
ممنون از برنامه صادقانه و صمیمانه شما و مهمان گرامی. خیلی استفاده کردم. ❤
شما لایق بهترین ها هستید 🤍
اقای روشن من ۱۴ سالمه و با مشکل اضافه وزن دارم ۱۰۸ کیلو با این ویدیو سریع به مادرم گفتم یک متخصص تغزیه نوبت بگیره تا خودمو نجات مرسی از ویدیو هاتون ❤🎉
به خودت افتخار کن عزیزم 🤍
من رو در جریان کارت بزار 🤝
@MehranRowshanPersian حتما اقای روشن پس فردا نوبتم میشه
سلام امیدوارم خوب باشی کاری رو که در پیش میگیری تا تهش برو هیچ وقت جا نزن من ۲ بار باشگاه رفتن رو شروع کردم و اینجوری بود که یکم دیگه به هدفم میرسیدم ۱ هفته نرفتم دیگه واقعا گشادیم گرفت و نرفتم و برگشتم به حالت اولیه امیدوارم تو اینکار رو نکنی این رو همیشه یادت باشه الان باز وضعیتم خیلی بهتر شده و باشگاه رفتن رو شروع کردم امیدوارم همیشه سلامت باشی@@Hadi08yvv8
کاش این مورد چی بخوریم چقدر بخوریم و چه وقت بخوریم رو بیشتر بهش بپردازید تغذیه سالم و رفتن در مسیر سالم خوری و رفتار سالم خودش مسئله ی بزرگی هست
حتما
آرزوی موفقیت برای تیم خوبتون
🫶
آقای روشن ممنون بابت اینکه چنین پادکست زیبایی ساختید لطفا پارت بعدی هم بسازید
با کمال میل چون شما بهترین ها رو لایق هستید
با اجازه آقا مهران دانلود کنم این پادکست جفن رو و با خانواده ببینم که اونا هم فیض ببرن❤
🤝
منظورت خفن؟😂 اول فکر کردم ،گفتی جفنگ😂
خیلی خیلی خیلی قشنگ و مفید بود…کیف کردم.❤
🤝
اگه میشه برای وزن گرفتن هم ویدیو بسازید بدن من با هیچ چیزی وزن نمیگیره (بیماری ندارم،داروی خاص مصرف نکرده و نمیکنم ،نوشابه اصلا نمیخورم گوش قرمز هم نمیخورم فقط مرغ ماهی اگر بخوام. )
حتما
اخخخخ گفتییی چقد رومخه منم همینطورم
خوش به حالت ! نصف جهان میخوان لاغر بشن اون وقت شما... 😂
راستش این معضل رو منم دارم❤
گوشت قرمز بایدمصرف کنی،منم دنبال وزنم
چقدر عالی بود کاش ادامه بدید این بحثو مرسی🙏❤️
🤍
درود بر شما جناب روشن و دکتر جمالیان! از آگاهی بخشی تان بی نهایت سپاسگزارم و به سهم خودم تا آنجا که توانستم سعی کردم زنجیره این آگاهی بخشی را متوقف نکنم و این گفت و گو را در گروه هایی که عضو هستم به اشتراک بگذارم و دیگران را به دیدنش دعوت کنم.
امیدوارم با دکتر جمالیان گفت و گوهای دیگری هم داشته باشید!
موفق باشید!
ممنون از حمایت شما
عالییییی بود ❤ممنون از تیم خوب سازنده و دکتر عزیز
🤍🤝
الهی بهترینها برای شما باشه که اینقد زحمت میکشید. ممنونم یک دنیااااا❤عالی بود عالییییی
🤝🤍
چقدر کیف میکنم که اینقدر حرف های خوب گوش میدم و یاد میگیرم خداقوت ❤
موفق باشید
عالی بود جناب روشن بسیار ممنون، بازهم دکتر رو دعوت کنید حقیقتا نعمتی هستند افرادی مثله ایشون❤❤
🤍
عالیییی درود به شرفتون لذت بردم عالی ادامه بدید لطفا
عالیییییی، ممنون که اونقدر اخلاقی هستین و احساس مسئولیت میکنید که ما رو اگاه کنید
شما لایق بهترین ها هستید 🫡
خیلی لذت بردم لطفا پارت دومم روهم بزارید💫
🤝
بهترین ویدیو سال. مفید ترین ویدیو.❤❤
🤍
ممنون از شما برای محتوا درجه یک و علمی تون.منتظر قسمت بعدیش هستیم
🤍
دکتر بابک جمالیان مثل همیشه عالی ، علمی و بی نقص
🤝
یکی از مفیدترین برنامههایی که تو یوتیوب فارسی دیدم، لطفا برنامههای منظم هفتگی بذارید، عالی هست این موضوع و ترکیب میزبان و مهمان برنامه
شما لایق بهترین ها هستید ✨
استاد روشن واقعا عالی بود برنامتون همون چیزی بود که میخواستم و از آقای دکتر تشکر میکنم عالی بیان کردند ممنونم ازتون❤
کارشون درسته دکتر بابک.
ممنون از حمایتتون
عالی و بی نقص بود ، گریم میگیره اینهمه برای بالا بردن اطلاعات و سلامتی مردم ، اینقدر تلاش میکنید❤
شما خیلی مهربان هستید
ممنونم ازتون برای این همه شفافسازی و ارائهی اطلاعات مفید برقرار باشید ❤
شما لایق بهترین ها هستید 🙏
یکی از بهترین ویدیوها که
دیدم
🤝
چقدر صحبتاتون عالی بود..لطفا ادامه بدید..مرسی ازوون که به فکر محتوای درست و مفید تولید می کنید.
شما لایق بهترین ها هستید عزیز
چقدر برام مفید بود، جدای از هرچیزی صدای آرامش بخش و پر از حس خوب شما و آقای دکتر ، زنده باشید❤😊
لطف دارید 🤝
درود دستگلتون درد نکند عالیبود ❤❤❤
مرسی که واسه وقت و چشمای ماارزش قائل هستید 🙏🏻
شما لایق بهترین ها هستید 🫶
من پیج دکتر و فالو دارم واقعا عالی هستن یکی از بهترین ها ممنونم که آدم های به این مهمی رو میارین عالی هستین ❤️❤️❤️😍😍😍
انسان آگاهی هستند. ممنون از شما 🤝🤍
آخ آخ چقدر دوست دارم چیزهایی رو بشنوم ک با سمت راست مغزم دنبالشم تا با یه سری چیزها بجنگم
این تاییدیه حرف شما درباره سلامتی برای تغییر باورهام فوقالعادهس 🤍ممنون از زحمت شما
درود به شرف و مغز باز شما
واقعا متحول شدم نیاز دارم به این محتوا ها
🙏
این ویدیو عالیی بود اولش که تایم ویدیو رو دیدم فکر نمیکردم کامل ببینمش ولی انقد مطالب مفید و جذاب بود تا اخرشو دیدم و منتظرم ادامشو بسازید❤❤❤
شما لایق بهترین ها هستید 🫶
چقدر دلچسب و مفید بود این مصاحبه
🤍
خیلی عالی بود یک جهان سپاس ❤
🤍
فوق الهاده بود این پادکست بی نهایتتتتت مفید بوددد
🙏
چقدر زیبا هست چی بخوری چقدر بخوری و کی بخوری؟ انشالله همه پایبند به این جمله بشوند! ممنون
فرمول ساده
مرسی ، 💐خیلی مفید بود این گفتگو ، و همه ما که قدردانی می کنیم از این محتواها ، خیلی خوبه که عمل بکنیم و سبک زندگی و غذایی امون رو تغییر بدیم .
🫡
لطفا در باره ورزش ایکس بادی هم صحبت کنید خوبه یا بد؟!
حتما
عاااااااالی،مفید و رسا و جامع،ممنون از لطف شما 🙏🙏❤️❤️
🤝
درود وسپاس از صداقت شما موفق باشید ❤️❤️❤️👌👌👌🙏🙏🙏
🤍
صد درد صد مسی بهترین بازیکن دنیاست
بله
به امید روزی که همه مردم به این آگاهی برسند
ممنون از اطلاعات خوب و مفیدتون❤
🤝
عالییییی❤❤❤❤❤❤
چه دکتر خوبیه خدا سلامتی بهش بده❤
🤝
سلام ، چقدر عالی بود ، خیلی اطلاعات مفید گرفتم از شما و تیمتون و دکتر عزیز تشکر میکنم ، من این ویدیو را برای دوستانم ارسال کردم .دمت گرم
🙏
سپاس از شما برای اطلاع رسانی خوبتون امیدوارم اینگونه برنامهها ادامهدار باشد 🌹🌹
🤝
خیلی عالی بود . مطالب بسیار ارزشمندی بود . ممنون از جناب دکتر و جناب روشن. لطفا در مورد مکمل ها صحبت کنید . سپاس
شما لایق بهترین ها هستید 🙏
تشکر از محبت شما جناب روشن عزیز. عجب مهمان شایسته ای🙏🌹🕉
🙏
خیلی لذت بردیم آقای روشن ، ویدئویی راجع به مکمل های بدنسازی هم بسازید لطفا خیلی مرددم استفاده کنم یا ن
ویدیوی بعدی مربوط به همین هست 🤝
بسیار عالی سپاسگزارم ❤
🤍
افتخار می کنم به شما دو انسان فرهیخته❤
لطف دارید
خیلی خیلی. خیلی سپاسگزارم از این ویدیو و اطلاعاتتون خیلی خوبه این اگاهی ها 🌷🌷🌷🌷
🤍
آقای روشن خیلی ممنونم بابت ساخت این ویدئو،چقدر خوب بود.من توی پیج اقای دکتر رفتم مخصوصا هایلایت قند رو نگاهکردم و الگو گرفتم از حرفاشون.ورزش رو شروع کردم ولی با برنامه اصولی که از مربیم گرفتم.من سالهاست خسته ام از رژیم و تصمیم گرفتم چشمم رو روی کاهش وزنم ببندم و فقط سالم زندگی کنم چون میدونم بعدش کاهش وزن همراهش هست.الان قلبم خیلی بهتر میتپه،خوابم داره بهتر میشه.به مرور مطمئنم پوف بدن وصورتمم کم میشه.ممنونم بخاطر تلاشتون برای تشویق و راهنمایی ما به سلامتی
حرفتون طلاست. سالم زندگیکنید، وزنتون هممیاد پایین
عالی بود اقا مهران خیلی ممنون اقای دکتر هم خیلی دوست داشتنی هستند
🤍
درودبیکران برشما وآقای دکترجمالیان عزیزوروشن فکر
🤍
فوق العاده بود این اپیزود بی نهایت ازتون سپاسگزارم 👌🏻
با کمال میل 🤍
من دیابتی هستم و سالهای اوزمپیک استفاده کردم و تاثیر وزنی کمی داشت. اما مونجارو هم روی قند هم وزن تاثیر مثبت داشت. اما تاثیر کاهش وزن فقط زمانی موثر است که رژیم مناسب هم داشت. من رژیم کیتو را با مونجاروترکیب کردم و تاثیر خیلی مثبتی داشت
موفق باشید
دمتون گرم 💯🤍💪
قربون شما
خیلی خوب بود ممنون که اطلاعات مفید به مخاطب میدید،لطفا یه برنامه با آقای دکتر درمورد افزایش وزن برای افراد خیلی لاغر هم بزارید،متاسفانه همه جا درمورد کاهش وزن میگن و به این مورد پرداخته نمیشه
حتما در قسمت بعد
چقدر مفید و ارزنده بود…
شما لایق بهترین ها هستید ✨
سپاس از این همه محبت و اطلاعات خوبی که به اشتراک می گذارید. امیدوارم دانش کافی بین تمام افراد انتشار پیدا کنه
شما لایق بهترین ها هستید ✨
خیلی عالی بود، واقعا انگیزه گرفتم لطفا پارت دو هم بسازید ممنون🙏🏻😮💨
🫡
لطفا بیشتر با دکتر جمالیان نازنین بحث و گفت و گو داشته باشین ممنون❤
حتما
خیلی لذت بوردم از صحبت های شما خوبان
شما لایق بهترین ها هستید ✨
لطفاً حتما درباره ویتامین ها و مکمل ها صحبت کنید در یک ویدیو دیگه صحبت هاتون خیلی مفیده ❤
قسمت بعدی رو ببینید
چقدر عالی بود این گفتگو. ممنون از شما و آقای دکتر عزیز.
🤍
اول که سپاس ویژه بابت محتوای عالی و اینکه کاش تو قسمت بعدی کامل راجعبه تغذیه قبل و بعد از ورزش هم صحبت کنید و البته بحث میان وعده ها. بازم سپاس
🙏
You are a good human. Thanks for your being.
🫶
این پادکست فوق العاده بود ، چقدر دنبال این سبک محتوا بودم و کیفکردمم از دیدنش ، امیدوارم زودتر قسمت های بعدی این پادکست رو هم بزارید ! ممنونم ازتون🌼✨
شما لایق بهترین ها هستید ✨
بی نهایت بی نهایت بی نهایت عالی بود ممنون از زحمتتون و ارزشی که قایل میشید 🥹🥹
شما لایق بهترین ها هستید ✨
فوق العاده بود کاش بیشتر از این دست محتوا ها تولید کنید ممنون از همه عزیزانی که زحمت کشیدند❤
درود بر شما 🫶
دورود برشما.سپاس.خیلی خوب بود
🤍
ماشاالله سلاطین واقعا حال کردم عشقید با مرام ها دمتون گرم عشق منید واقعا حال میکنیم وقتی آدم هایی مثل شما رو میبینیم وقتی میبینیم شما ها بینظیر هستید و ما شمارو داریم حالمون بینظیر میشه واقعا حال کردیم انشاالله هر آرزویی دارید بهش برسید فقط بگم عشق و قلب مایید با مرام ها دمتون گرم خدا پشت و پناهتون باشه عزیزانم. 🧿❤
رضا جان، خیلی مهربانی
درود برشما و متشکرم از اطلاعات مفیدی که به اشتراک می گذارید
از خدای مهربان برایتان ارزوی سلامتی و شادکامی دارم.
شما لایق بهترین ها هستید ✨
@MehranRowshanPersian متشکرم بزرگوارید
واقعا لذت بردم و ۵۷ دقیقه راه و رسم زندگی یاد گرفتم ولی به عنوان پیشنهاد میخوام بگم که اگر برنامه تون روی یک پلن و برنامه باشه و زیاد وارد حاشیه نشه بازدهی بیشتری خواهد داشت . واقعا دستمریزاد
🫶
صدا و حرکات آقای دکتر چقدر شبیه غلامرضا نیکخواه تو نقش جمشید بسم الله تو سریال ویلای من ، هست .
🤝
Baese eftekhare , che mohtavaye ziba ,va cheghadr dorost hastid
Ba arezoye khushhali va salamati baraton🩷
🤝🤍