لا تتوقف عن تناول الخبز والسكريات وانتظر ما سوف يحدث لجسمك. ما صحة هذا الكلام؟ نسف الدهون والكرش.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2023
- ناكل ايه لما نبطل الخبز والسكريات والنشويات؟ هو الخبز والسكر محرمات؟ ربنا حللهم واحنا بنحرمهم ليه؟ #دكتور_حسام_فوزي #علاج #heart_disease #atherosclerosis #ضعف_عضلة_القلب #hypertension #diabetes #جلطة #قصور #heart_failure #الخبز #السكريات
#الدهون
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 3 Day 3 // DFM vs PRX | DRX vs TLN](http://i.ytimg.com/vi/il3Twexat3A/mqdefault.jpg)
اكثر الامراض عند الانسان سببها التوتر والانفعالات العصبيه وقلة النوم وربي يشافي الجميع
كان رسولنا الكريم لا ينام الليل الا قليلا الصحة نعمة من الله يهبها من يشاء من عباده وهي رزق عظيم وكلام الدكتور قمة التعقل كلو واشربو ولا تسرفو اما القلق ليس له مدخلية بالموضوع لان غريزة وضعها الله ربنا بشرط ان لا يتجاوز الحد المعقول وممارسة الرياضة فرسولنا الكريم قد اوصى بها ..تحياتي لك ورزقك الله صحة دائمة يا رب
القلق والاكتأب دا هو سبب المشكل بتاع الامراض والجلطات 😊
صح
اللهم صل على محمد وال محمد
الإجهاد
لنأكل اكل حبيبنا صلى الله عليه وسلم فما ترك خيرا إلا ودلنا عليه وما ترك شرا إلا وحذرنا منه فداك نفسي ياحبيبي يارسول الله
مو لازم
نحن نحب النبي صلى الله عليه وسلم ولو كان في زمنهم اكل مثل اكلنا اكيد سيأكلون مثلنا ..
(قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق )
اللهم صل وبارك على محمد سيد الدنيا كلها وعلى اله وصحبه وسلم
يلي يقرأ تعليقك بيقول النبي كان عايش بين أشجار البرتقال والموز والكرز وكان قاعد على مكيف هواء امريكي
@@duringtheday5246لا اعلم ماذا تقصد بتعليقك لكن انتبه من الاستهزاء
@@duringtheday5246 اتكلم بادب عن النبي الكريم عليه الصلاة والسلام
قال تعالى : { ۞يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ } [ الأعراف 31 ]
صدق الله العظيم تبارك الله ماشاء الله
هذه هي المعادلة المطلقة للحفاظ على سلامة الجسم وعافية الأبدان
الحمد لله هذا من فضل ربي علمنا ان ناكل من كل الطيبات بدون إسراف ولا تبذير
حافظو على صلاه الفجر ❤️🤲🌹🌹🤲🤲❤️❤️❤️❤️❤️
الناس المدمنين على الخبز والعجائن عجبهم كلام الدكتور 😂
Me
🤗🤗🤗🤗🤗🤗 no hard feeling 🤗🤗
قال قللو وهاد الصح
😂
هههععععع اوي
واخيرا صوت حق يرد الناس للصواب وهو الاعتدال في اكل الطيبات حسب الوضع الصحي والعمر والمجهود البدني شكرا دكتور على وقتك🙏
وهل السكر من الطيبات !
عزيزي السكر ومشتقاته سم قاتل انا تركت السكر والخبز اختفت الالتهابات انتفاخ البطن والغثيان والحموضيه
لن تجد دكتور يفهم يقول كلو سكر السكر يسبب الالتهابات الالتهابات تجتمع لسنوات في جسمك ثم تصاب بالجلطه السكر وزيوت القلي وخاصه المهدرجه هي سبب انسداد شرايين القلب
كل الامراض الخطيره سببها السكر المكرر والزيوت
@@mohsen-dawkinzdawkinz2448 انا بديت غير عاداتي الغذائيه من 7 اشهر وماقطعت لاخبز ولامعكرونه ولا سكر أبيض كان وزني لما بلشت 104 وهلق صار 79 يلي حابب وصلك ياه كل الأكل مضر اذا اسأت استخدامو لا اكتر ولا أقل
اني هم كنت اقول السكر سم قاتل لكن عرفت الحقيقه ان السكر ليس سم قاتل اني كنت كيتو ثلاث سنوات @@mohsen-dawkinzdawkinz2448
هذا كلام غير متخخص تركت الخبز حصلت تغيرات ايجابيه رهيبه والحمد لله
{يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)} [سورة اﻷعراف 31]
كلام علمي والله كنت دائما اقول افضل نظام غذائي سليم رجيم رباني كلو واشربو ولا تسرفو انة لا يحب المسرفين صدق الله العظيم... الله يفتح عليك يا دكتور تسلم
العيش تاع دلوقتي القمح بتاعتو معدل وراثيا ومنزوع منو النخالة اللي فيها الفايدة وبقى نشا وخلاص ...فبلاش نكذب على انفسنا ....والناس اصبحت تخلط اكل على بعضو حلو على حار على حامض في وجبة واحد والخلط ده غلط ...وبتاكل في كل وقت وبتاكل كمية كبيرة اكتر مما يحتاج الجسم وبتشتغل قليل وماتتحركش كتير .....النهار كلو وهما مكسلين ....اصبحت الناس بتعلف كالحيوانات مش بتاكل ...دي بتعلف اي علف وخلاص المهم تشبع وخلاص ولاتعرف الجوع ....وإذا جاعت في نهار شهر رمضان عوضت في ليله ضعف كمية الاكل او اكتر ....ده الناس عايشة عشان تاكل كالبهائم وخلاص لذلك قال الله تعالى في محكم تنزيله ...يأكلون كما تاكل الانعام صدق الله العظيم ....فينك يارسول الله يا اللي بيعدي عليك الشهر والشهرين وانت عايش على تمر وماء وفين احنا اللي ناكل في اليوم من ثلاث وجبات الى خمسة في اليوم وناكل حتى نشبع .؟
القمح أصبح فيه أنواع كتيرة جيدة والغير المعدل والغير المنزوع منه النخالة لكن أصبح القمح حسب قدرة المشتري وأصبح المستهلك يفرط في الاكل من غير استدراكه او تحكيم العقل بشأن كميات الطعام ب صحة أفضل
الأطباء قلنا يحاربون في بعضهم بعض وانتم يامشاهدين اي الشخص اتقولو انت احسن ايه النفاق العلاني
يا اخي قسما بالله السكر والحلويات والمشر بات الغازية والمعلبات سم قاتل
امتنعت عن اكل السكر والحلويات والمشروبات الغازية والمعلبات والقمح الكامل . اتمتع بصحة جيدة ونقص وزني ىغم انني في السبعينات اتمتع بحيوية وخغ وزني. عدا ما سبق دكره كولوا ما شؤتم وكولوا الخبز قليلا. ولا تنسوا الجوز..حفظكم الله
مش مهم نعيش سنين قد ايه المهم هنعيشهم في صحه ولا في مرض وكل شويه عند دكتور
الاعمار ربنا محددها المهم نعيش بدون معاناه
انا امتنعت بقيت افضل ووقفت ادويه كتير كمان
الله يبارك لك يا دكتور حسام والله انا مريض التهاب معده واثنى عشر ومابيريحنيش الا الخبز والجماعه الى حرمو علينا الخبز بحجة انه مضر تعبونا نفسيا
ربنا يريح قلبك زى ما رحت قلبنا❤
الله ينور عليك يادكتور كلامك منطقي جدا فالله سبحانه وتعالى لم يخلق شيء عبثا ولكن الاعتدال والموازنة بانواع الطعام هي الصحيح انا عراقية مقيمة في تركيا والطب في تركيا متقدم جدا ولكني لم اجد الاطباء هنا في تركيا يمنعون اي نوع من الطعام 🎉🎉🎉🎉
الاعتدال في كل شيء هو الصواب،كل من كل شيء ولاتكثر من اي شيء والسلام،شكرا لك دكتور.
الاكل باعتدال فعلا حل لجميع الامراض وشوية مشي ربنا يرزقنا الصحة جميعا شكرا لحضرتك يادكتور ربنا يبارك لك في صحتك🙏🙏
تحياتى..... للصدق وشرف المهنه للأطباء الأكفاء تحيه من القلب ❤
انا دايماً السكر عندي مرتفع والله من يوم ما تركت السكريات والمعجنات..
السكر نزل طبيعي بدون اي علاج
افكارك تغير حياتك
استمر
مثلك تماما
هذا الطبيب يدعم. شركات الطحين و السكر اللي دمرو حياة الناس
انت يا اخي الله يشفيك مريض سكر وضعك مختلف تحتاج حمية ووضع خاص
المشكل أن الخبز ليس طبيعيا ، بل نُزع منه غلاف القمح المليء بالمعادن و الفيتامينات و كذلك الأرز .
الدكتور عارف المعلومه دي لانها معروفه عند كل الناس.
@@leader9794 المشكل انو القمح اصبح مغير وراثيا و لا أعتقد ان الدكتور يعرف هذا
@@leader9794ياريت كان عمل بالمعلومة والا ما لها فائدة بالنسبة له
القمح معدل ولا غير هو مزروع في ارضنا ودي نعمه نسمي الله وناكل بس ب الاعتدال كبرنا رغيف يوميا مش أربع وخمسه والله خيراً حافظا وهو ارحم الراحمين والإنسان طبيب نفسه هكذا علمونا الآباء والأجداد 🌹
أنا اجيب القمح و اطحنه في البيت اضمن و اسمي الله و الله يحفظنا و يحفظكم جميعا
بيض الله وجهك يا دكتور .
هذا الكلام الصح اللي لازم يفهمه الجميع بعيدا عن تهريج أدعياء الصحة .
الله يجزاك الخيريادكتوروالله طمنتناربنايطمن قلبك الحمد لله القول ماقال الله كلواواشربواولاتسرفوا❤
الكيتو مش غلط يا دكتور
التجربة خير برهان ! الكثير ممن اعرف الذين تركوا السكريات والنشويات أصبحوا في حال افضل ، نوم افضل ، خفه في الحركة ، نفسية أفضل ونزول الكوليسترول
القمح والشعير والذره معدل وراثيا ونسبه البروتين في عاليه في القمح ويسبب امتصاص حمض المعده والتهابها والتهابات القولون .
@@pinkflower9156التقليل وليس المنع نهائيا وأنا كنت كده بس لما قللت أصبح أفضل لأن المخ غذائه سكريات
كنت أعاني من السمنة المفرطة وآلام في المفاصل ومشاكل كثيرة ، ولما قطعت السكر والخبز الحمد لله نزل وزني وتشافيت تماما.
هههههه طيب بقيت تاكل ايه بدل الخبز
اكيييد
بس بالراحه.
كلوا واشربوا ولاتسرفوا
كنت سمينة واصبحت اكل كل شيء باعتدال
نزلت وزني و الحمد لله
مازلت اكل كل شيء بالاعتدال كما قال هذا الطبيب وما زاد وزني
والحمد لله
أنا وقفت السكر والخبز من شهرين والحمد لله فرق كبير جدا جدا جدا والله ووزنى كان 104الآن 88.والحمد
انا يعاني من الاكتئاب بسبب منع السكر 😢..ومش قادره اكمل في الدايت بسبب كدا
,,"قُلْ أَرَأَيْتُم مَّا أَنزَلَ اللَّهُ لَكُم مِّن رِّزْقٍ فَجَعَلْتُم مِّنْهُ حَرَامًا وَحَلَالًا قُلْ آللَّهُ أَذِنَ لَكُمْ ۖ أَمْ عَلَى اللَّهِ تَفْتَرُونَ "(59)سورة يونس
شكرا ياذكتور وادعولي بالشفاء عندي روماتويد وماعندي مناعة ولم أجد علاج وتعبت من الادوية ادعولي بالشفاء والله يشفي الجميع ♥️🇪🇬🇲🇦👑
جربي وقفي السكر والعيش وشوفي النتيجه
اكثر من اكل الخروب و مغلى قشور الرمان .الخروب رهيب لكل امراض البطن .سبلياك قولون عصبي .قرح في المعدة ..... الله يشفيك
ربنا يشفيك ويعافيك من كل مرض
أنا قرأت تعليقات كتير الحقيقة لناس كان عندهم روماتويد وربنا شفاها بإتباع نظام الطيبات والحقيقة أنا معرفش صحة الكلام ده ايه بس التعليقات بالمئات من ناس مناعتها ضعيفه ربنا يشفي ويعافي مع أني الحقيقة مش مقتنع ولكن كثرة دعاء الناس بالخير والشكر في نظام الطيبات ده اللي خلاني اكتبلك يمكن أكون سبب وربنا يجعلنا سبب للخير دايما
أخلاقك يادكتور مدرسة وهذا يكفي ؛ رحم الله والديك ورزقك شربة من حوض المصطفى عليه الصلاة والسلام ❤
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت وهو على كل شيء قدير ❤
بارك الله فيك دكتور كلام واقعي. كلوا وأشربوا ولا تسرفوا هذي القاعدة اللي المفروض نمشي عليها والباقي حشو لا قيمة له شكراً من القلب دكتور
جزاك الله خيرا
جزاك الله تعالى خيراً دكتورنا الفاضل لهذا الكلام المنطقي جداً
الله يعمر بيتك يادكتور
كل الأطباء المعروفين عالميا يقولون اجتنبوا السكر والدقيق اللين والملح ،هذا هو الكلام المنطقي.
للأسف كثير من الاطباء العرب وخاصة الكبار في السن وقفوا مذاكرة والطب يتجدد باستمرار والنتيجة يجيك واحد يقول عن الناس جهلة لأنهم اصبحوا واعين ان الاطعمة الصناعية خطيرة وان استهلاكنا لها في الزمن هذا مخيف
@@hassiri
الدكتور واعي وفهمان ماذا يقول
وهو يقول كل ولكن بقدر وتحرك والعب رياضه
جدي منذ سنه مات وعمره ١٠٣ سنوات وكان يأكل كل شيء وخاصه الخبز والحلويات
وحتى انه لم يزور طبيب منذ ١٥ سنه ولكنه كان يصحى يوميا قبل آذان الفجر ويذهب الى الحقل
ويعمل بالزراعه
فأطباء اليوم هم الغير فهمانين ويتبعون تعاليم الطب الغربي ولذلك هم فاشلين
@@fadifadi5507
تتوقع اول 50-70 من حياة جدك رحمة الله عليه كان يتناول زيوت مهدرجة وسكريات مثلنا الان ؟ وكاربوهيدرات بصفتها اللي الان نشا صافي .
وتتوقع ان كميات الطعام على وقته ووفرتها مثل الان
ناكل النشويات النضيفة زى البطاطس والبطاطا والرز .. وناكل الفاكهة فيها سمر نضيف
@@fadifadi5507❤❤❤احسنت
فعلا تعبنا صدقنى من كثرة الكلام كل ماتكلش ربنا يخليك يادكتور
ممكن نأكل القليل منهم يا دكتور بدون إسراف كما كنا نفعل من قبل 🌹🌹
بفضل الله
تقليل السكر والنشويات
مفيد جدا جدا عن تجربه
كلام حضرتك يخص المرء السليم،، تمام وماذا عن مريض السكر بنوعيه ومريض مقاومة الأنسولين؟
وجزاكم الله خيرا.
اول مرة اسمع دكتور يقول بشيء يريح القلب.
شكرا سيدي الدكتور
اني قللت من الخبز بنسبة 95%والسكريات فقط من الفواكه ارتاحيت تماما واتخذت من حديث النبي صلى الله عليه وسلم(نحن امة لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع)خير قانون للطعام
والدي عاش ٩٠ سنة وكان بياكل لحوم ورز كل يوم وتوفى بسبب كورونا لاقلب ولا سكر ولا ضغط
Ton père possédait un système immunitaire incroyable qui n'est pas disponible chez les autres c'est tout
كذلك كان أبي الله ارحمه وارحم كافة أمة محمد صلى الله عليه وسلم ،،🙏
فعلا الجيل القديم كان يعمر ويعيش اكثر من الجيل الحالي اللي عايش عالدايت والرجيم والتكميم وسحب دهون وابر وادوية تنحيف مش عارفة ايه ما كان في من كل هول قديما ابدا
ناس اول كان تغذيتهم معاها رياضه وكان الاكل ليس مضروب. الاكل في هذا الوقت غير صحي
حتى الخضار زراعتها قديما كانت عالطبيعة الان اللي عاملين دايت عايشين على الخضار والفاكهة كلها أمراض تزرع على مواد كيميائية والبيض والدواجن كل الطعام على مواد كيميائية اللي بيقولو عنه صحي وكيتو
انا مقتنعه بكلامك جداااا وهو الصح انا منعت السكر والخبر ضعفت جدااا وكنت تعبانه جداااا الحمد الله رجعت لطبيعه اللي اتعودنا عليها والحمد لله بقيت احسن
الامتناع كليا عن السكريات والكاربهدرات مضر بالصحة ويفقد الجسم الطاقة والحيوية افضل نظام غذاتى جربته هو تقليل السكر الى الحد الادنى ويفضل تناول السكريات من مصادر طبيعية مثل الفوكه او التمر او العسل الطبيعى بأعتدال اما النشويات تنطبق عليها نفس القاعدة السر هو فى التوازن والاعتدال فقط وكثرت النشاط والحركه
طبيعي ضعفك لأن خلايا جسمك أدمنت على السكر والبنكرياس اعتاد يفرز الإنسولين دائماً بكثرة، فلما توقفتي عن أكل السكريات والنشويات حصل عندك انخفاض سكر.
هل حللتي سكرك أثناء تعبك؟
صحيح اختي والله نفس حالتي
تعبتونا مش عارفة اسمع مين وأصدق مين
أنا توقفت عن السكر وعشت براحة
ربنا يسترها معانا ومعاكم
جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل
جزاك الله كل خير يادكتور.... فعلا الاعتدال فى كل شى يجعل الجسم سليم
تحية احترام وتقدير للسيد الدكتور/ حسام فوزى، استشارى القلب والأوعية الدموية.
ربنا يطول عمرك بالخير والعافية ❤ و يزيدك من فضله الواسع ❤ يا اعظم طبيب فى الدنيا ❤
ريحتني الله يريحك ويفتح عليك،القاعدة الصحيحة هي ان تكون كمية الأكل حسب نسبة الجهد الجسدي ،شكرا جزيلا تستحق اسم دكتور.
حبيب قلبي٠٠كل نشويات مع بالثوم والبصل أي نشا او سكريات لوحدها ٠٠٠والبروتين لوحده بالسلطة والملعقه فقط ٠٠ودعيلي٠٠لو بتتناول ادويه سيوله بلاش ثوم وبصل٠٠تحياااتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤
اطال الله في عمركم دكتور هذا هو الكلام الموزون الصح ربنا افرحك بنظرة وجه سيدنا محمد (ص) .....اصبحنا نعيش في متاهات مع هذه القنوات جزاك الله خيرا سيدي
المغرب
دكتور أنا طبقت نصائح الدكتور كريم علي و تركت تناول السكريات و المخبوزات لشهور و كنت أحصل على السكر من الفواكه و الكربوهيدرات من البطاطا و الأرز و شعرت بتحسن في صحتي و نشاط في جسمي
انا كمان كنت تعبانه جدا لدرجة صعبه لما امتنعت عن كل دا بقيت احسن ولما برجع الخبط ولو بنسبه بسيطه بتعب جدا
و انا بطلت خبز و سكر و صرت هيكل عضمي و صفر عضلات😢
@@casas1873😂😂😂😂😂😂
😂😂صحيح أنا شخصيا لما أنقص أكل ينقص وزني بسرعة رهيبة
@@casas1873ممكن عشان مكنتش بتاخد بروتينات وخضروات كتير وفواكه
بوركتم وبوركت الجهود المبذولة من قبلكم.. إيصال المعلومات بصورة صحيحة...
في ميزان حسناتكم ان شاء الله تعالى
دكتور حسام فوزي ❤ اول مره اشوف لسه في حد من زمن الصادقين
كلام منطقي يقبله العقل متعك الله بطول العمر مع الصحة والعافيه. شكرا دكتور ❤
جزاك الله خير الجزاء والاحسان يادكتور علي هذا الشرح المفصل
جعلها الله في ميزان حسناتك ياكريم يارب العالمين 🌹
توقفت عن أكل الخبز وتحسنت صحتي بشكل كبير
يمكن أنت كنت تأكل أكل ٤ أنفار
يمكن مافهمت كلام الدكتور هو يقول كما قال الله سبحانه وتعالى ( كلو وأشربو ولا تسرفو ) يعني رغيف واحد في اليوم ممتاز كأس عصير أو مشروب محلى ممتاز لأن الجسم أساسا يحتاج طاقه وسكريات
كل خبز ولكن بالرده الي هو الحبه الكامله زابتعد عن الدقيق الابيض تماما
وكيف تاكلو الوجبات
وكيف تصلو لحالات الشبع
ممكن عندك حساسية جلوتين او لاكتوز ..لذلك تحسنت ..وحالة نفسيه فقط إذا ماكنت انت عندك تحسس
القمح ادخل عليه الغرب تغييرات جينية للأسف فأصبح فيه حمض فيتيك بنسبه عالية و بدل 12 كروموسوم اصبح فيه 40 قمح الاجداد ليس قمح اليوم يا دكتور لازم تعمل تحيين لمعلوماتك
كلام عقلاني ومحترم نابع من شخص صادق بارك الله فيك ونفع بك وفي ميزان حسناتك هذا القول الفصل في الاعتدال والتنوع ورأيك في هؤلاء المتنطعين.
ربنا يبارك في حياتك يادكتور بتنور علينا بعلمك ربنايحفظك
كلام منطقي دكتور .
شكراً لقد تعبنا من فيديوهات التخويف وكأننا سنعيش الدهر كله .
فديت قلبك كلامك صح وجوده الجوده الفائده كلها اختصرتها في ٥ دقائق جزاك الله الف خير على زكاتك للعلم
ارفع القبعه تحية لك يا دكتور
جزاك الله كل خير عنا. توضيح شامل وكامل 👍
بارك الله فيك دكتور حسام وزادك من واسع فضله وكرمه❤
كلام الدكتور من خبره انا عندي ظغط وسكر اطبق كلام الدكتور من زمان اكل كل شي اهم شي الاعتدال وعدم الإسراف وقليل من الدواء والرياضه حتى لو يوم في الأسبوع تمارين وهرولة وسلامتكم من كل داء شكرا دكتور
ربنا يبارك لك يادكتور على صدقك وضميرك الحي ويبارك فى عمرك ويجزيك كل خير .. 🌷🌷🌷🍃
انا لما توقفت عن السكريات والمخبوزات بالفعل حسيت براحه كبيرة اوي .. خسرت وزن .واختغت الالتهابات في جميع جسمي
استمري
مثلك والله حسيت بجسمي ارتاح من الألم المستمر
وانا كمان لما وقفت السكر والطحين ارتحت كتير وجسميةبقى اقوى من اول
انا وقفت السكر المكرر والحلويات لكن باكل السكريات من الفواكهه والتمر
انا فعلا لعمل كده واتحسنت كتير الحمد لله
الصحيح اننا ناكل الخبز المصنوع من القمح الكاملة والسكر من الفواكه بكمية قليلة،
خبز الأبيض والسكر الأبيض بيعملوا مشاكل في الجسم ومنها الالتهابات ومقاومة الأنسولين.
فعلا كثير شباب بيموت من خبلان الدايت انما بق كلام ربنا عزوجل زي مابيقول الدكتور شي جميل جدا وهو عدم الاسراف والاعتدال في كل شي
والله يا دكتور قتلني ضميري وانا احاسب في نفسي على كل ما اكلت لان ظروف الحياة صعبة ومنقدروش مصاريف اكل تعوض الخبز وباقي المواد جزاك الله كل خير
والله فعلا كما قال رسول الله لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع صلى الله عليه وسلم وهذا هو طريق السلامة من الامراض
هذه مقوله قالها العرب وليست حديث نبوي
شكرا جدا لحضرتك علي الكلام السليم الصحي 👌👌
فعلا يا دكتور الاعتدال في كل شي كويس ربنا يجازيك خير
تركت السكر و ارتحت من تصلب الشرايين و مقاومة الانسولين. سلام.
ربنا يكرمك يا دكتور وكتر الله من امثالك
مفيش أجمل من كل شيء طبيعي ربنا خلقه لنا نعم من نعم ربنا ربنا مايحرمنا من نعم الله
روح ربنا يفتح عليك يا شيخ..
ربنا يسترها معاك دايما وأبدا ويوفقك دنيا وآخرة ..
كلامك طيب ومقنع ومفيد والله يكثر من امثالك
شكرا على التوضيح يا دكتور استفدنا من علمك في مجال الطب . متابعك من الجزائر
النتيجة خير برهان.... الناس كلش حبوا هذا الدكتور لان ما منعهم من اطعمتهم المفضلة
من افضل الفيديوهات ما قدمته حضرتك وكلام رائع جدا واسلوب حقيقي شكرا لحضرتك دكتور ❤❤❤❤❤❤
ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور كلام مهم جدا بصراحة
توقفت بنسبة ٩٠٪ من المعجنات والخبز والسكر والحلويات شعرت بالصحه وتحسن ملحوظ في الام الجسم والمفاصل ..
والله ماتدري اش المضاعفت بعدين
الخبز اكله رسولنا عليه الصلاةوالسلام واجدادنا ووو لكن العله عندنا في كميات الاكل الكثيرة الغير متوازنه
علشان انت مش بتشتغل ممكن بتاكل وتنام ام احنا شغالين عمل شاق يعنى هناكل ايه علشان نقاوم العمل اعمل دايت زيك علشان ادوخ وقع فى الشغل
@@user-bj6zc1tb2jكل تغير ياحبيبنتي الدقيق في وقت السول عليه الصلاة والسلام لا علاقة له بهذا الدقيق الموجود في عصرنا هذا
@@naimajohar838مبرر غير مقنع لأن التغيير ليس في الدقيق بل في كل المواد الغدائيةيعني لا نقتصر على الإكتناع عن أكا الخبز بل كل المواد الأخرى
@@naimajohar838 ياختي حفظك الله الان هل المزروعات نقيه مثل السابق والله العظيم انها تخيس بطريقه عجبيه وماعاد للفواكه والخضروات تلك الروائح الزكيه السابقه
فلاتظني ان نفع الفواكه والخضروات الان مثل السابق
جزاك الله خيرا كثيرا ورفع الله قدرك في الدنيا والآخرة يا .دكتور علي التوعيه المهمه
فعلاً انت دكتور وبتفهم بجد
بصراحه من اجمل ما سمعت جزاك الله خيرا
جزاك الله خير الجزاء دكتور
ربنا يسترها معك يادكتور
اخيرا في انسان شجاع اتكلم بالمعلومات الصحيحه علشان الناس اتغيرت وضميرها مات وكله بقي عباره عن Business حاجه تخوف بجد . الله يوفقك ويعطيك الصحه علي حبك واهتمامك وامانتك . جازاك الله كل خير ،،
ربنا يسترها علينا وعليك دكتور حسام ❤
كلام سليم يتوافق مع الفطره ومع كلوا واشربوا ولا تسرفوا ياريت حضرتك تشتغل علي هذا الفكر حتي تتصدي للفكر الاخر الذي ادخلنا في دوامه وعندنا اكتئاب ربنا يوفقك واحلي لايك
جزيت خيرا ورزقت التوفيق يادكتور فقد اصبت كبد الحقيقة بكلامك وببساطة شديدة(كلوا واشربوا ولاتسرفوا)صدق الله العظيم
عن تجربة الصيام المتقطع و نقص السكر مفيد جدا
صيام متقطع ايه ولا ايه نحن عندنا الصيام على السنة الاثنين والخميس و٣ أيام البيض
@@user-jo1de4po6d وكذلك صيام يوم وإفطار يوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بارك الله فيكى الحمد لله على نعمة الإسلام وعلى قدوتنا وحبيبنا وشفيعنا ومعلمنا الله على الصيام فى الإسلام أحسن وأجمل علاج لجميع الأمراض ويسلام لو اتبعنا صيام سيدنا داود عليه السلام صيام يوم ويوم مفيش أجمل من كده
بلا صيام متقطع بلا كلام فاضي .... كل ماتشاء وصوم اثنين وخميس واحتسب الأجر طبعا وهتشوف انك خيل سباق .
@@Tufan8213 يابابا الصيام المتقطع هو نفسه صيام السنه بس بماء
جزاك الله خير كلام عقلاء الي بيحرمونا مرضى هدفهم فقط يحطو محتوى مختلف عن الطبيعة
للانسان السليم وليس للذي يعاني من ارتفاع السكر وامراض السمنة نعم كلامه مضبوط مائة بالمائة كل باعتدال وامشي في اليوم ساعة امورك طيبة
جزاكم الله خيرا. لقد وضحت لنا اهم سلوك غذائى فى الحياه. الله يحفظكم.
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع يادكتور ❤❤❤❤
ممتاز يادكتور انت قلت الحق ربنا يبارك لك فى صحتك وفى وقتك وعمرك
الله يجزا ك الجنه ونعيمها احنا تعبنا من كلام الناس الله يوفقك ويحفظك يادكتورحسام
الف شكر يادكتور على كلامك الطيب جزاك الله خير وبارك الله فيك ورحم الله والدينا ووالديك ❤ تقبل منا كل الشكر والتقدير والاحترام
جزاك الله خيرا دكتور هذا هو الكلام السليم
هذا الكلام الصحيح الأكل العادي لاتكثر من الأكل هذا الي خفف وزني ونزل السكر عندي🎉🎉🎉
جزاك الله خير يا دكتور
ربنا يبارك فيك يا دكتور ❤
ربنا يحفظك حضرتك ويجبربخاطرك ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين 🌹❤️
جزاك الله خيرا دكتورنا المبجل العزيز كلام حضرتك في منتهى المصداقية ❤
أطيب تحياتي لك دكتور سامح أوافقك في كل كلامك العلمي الصحيح وخلاصة القول هو مبدأ الوسطية والإعتدال في التغذية وفي كل أحوالنا وجزاكم الله خيرا
الله يكرمك يا دكتور ويمتعك بالصحة♥♥♥♥♥
شكرا دكتور . انت تتكلم كلام علمي . نرجو الاستمرار ولكم الاجر
ربنا يطمن قلبك يا دكتور
جزاك الله خير الجزاء يادكتور وجعل علمك في ميزان حسناتك