تجربتي عندما منعت السموم البيضاء مثل الملح والسكريات والدقيق وكذلك اللحوم ومنتجات الالبان.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • تجربتي عندما منعت السموم البيضاء مثل الملح والسكريات والدقيق وكذلك اللحوم ومنتجات الالبان.
    #دكتور_حسام_فوزي #علاج #heart_disease #atherosclerosis #قصور #diabetes #ضعف_عضلة_القلب #hypertension #جلطة #heart_failure
    #السموم #السموم_البيضاء #الملح #الحليب #السكريات #السكري #القولون_العصبي #نظام_الكيتو_دايت #نظام_غذائى #تجربتي #نظام_الطيبات

ความคิดเห็น • 397

  • @elsayedelfayed4277
    @elsayedelfayed4277 11 หลายเดือนก่อน +35

    هذاهو الطبيب الحكيم والعالم الناصح الأمين ..صاحب الفكر الرصين..ندعو ان يحفظه الله لنا ويزيده علما وحكمة

  • @mounirabdelhakim3746
    @mounirabdelhakim3746 9 หลายเดือนก่อน +8

    سبحوا الله خالق السماوات والاراضين

  • @fff-pm9ls
    @fff-pm9ls 11 หลายเดือนก่อน +66

    ام جوزي عمرها 88 سنة والله تاكل اللحم يوميا تاكل الخبز الابيض يوميا كل المعجنات ما تستغناش عنها الحلويات هي اللي بتحضرها والله العظيم هي بصحة جيدة ولاتعاني من اي مرض فما رؤيكم.

    • @صلاحعبداللة-ض2ك
      @صلاحعبداللة-ض2ك 11 หลายเดือนก่อน +7

      ربنا يديلهه كل الصحه والعافيه والسلامه ومديد العمر ...عراقي...

    • @OumLinati-hg9cb
      @OumLinati-hg9cb 11 หลายเดือนก่อน +4

      اللهم بارك

    • @OuardaAtt
      @OuardaAtt 11 หลายเดือนก่อน +4

      مثل حماتي الله يرحمها ..كانت مدمنه على السكريات ..لم يصبها مرض السكري ..المرض الوحيد الذي عانت منه قبل وفاتها كان الزهايمر

    • @fff-pm9ls
      @fff-pm9ls 11 หลายเดือนก่อน +4

      @@OuardaAtt ربنا يرحمها ويحفظك ويديك الصحة والعافية.

    • @legendali1449
      @legendali1449 11 หลายเดือนก่อน +5

      اكيد هي بتشتغل وتتحرك كثيرا لذلك صحتها جيده،،،،

  • @dfghbxrz.-_
    @dfghbxrz.-_ 11 หลายเดือนก่อน +13

    ربنا في القرآن لم يمنعنا من أكل اللحوم والألبان لأن الله خلقها وأمرنا بتناولها أما السكر فالتخفيف منه إلى قدر كبير أفضل

  • @بدويالشاذلي
    @بدويالشاذلي 5 หลายเดือนก่อน +13

    ربنا سبحانه وتعالى انزل الطب في نصف ايه (وكلوا اشربوا ولا تسرفوا) صدق الله العظيم

    • @omabdallah7324
      @omabdallah7324 7 วันที่ผ่านมา

      قال تعالى،،وكلوا واشربوا ولا تسرفوا،،جزاك الله خيرا

  • @sunnyday1183
    @sunnyday1183 5 วันที่ผ่านมา +2

    Chokrane jazilane Doctor 🙏

  • @marwan3694
    @marwan3694 11 หลายเดือนก่อน +31

    كل انسان له ما يناسبه
    الاعتدال وعدم الاسراف
    الرياضه
    الف الف شكرا يا دكتور

  • @we6744
    @we6744 5 หลายเดือนก่อน +6

    بصراحه دكتور في قمة الفهم والعقلانية والشفافية والوضوح والمصداقية
    اشكرك من قلبي

  • @salahalsairafi
    @salahalsairafi 11 หลายเดือนก่อน +8

    يريت يدكتور كمان تحذر من انظمه الصيام المتقطع

  • @safaasalem8600
    @safaasalem8600 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكم الله خيراً دكتورنا المحترم
    الرسول صلى الله عليه وسلم عندما اختار اللبن في رحلة الإسراء والمعراج عندما عُرض عليه الخمر والعسل واللبن اختار اللبن فقال له جبريل لقد اختارت الفطرة
    ومن نعيم أهل الجنة أنهار من اللبن
    ولحم طيرٍ مما يشتهون
    وأحب طعام للنبى في دنياه كان لحم الضأن و لبن البقر

  • @monaabdat1296
    @monaabdat1296 4 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاءالله ربنا يبارك لك ويسعدك ويحفظك يا دكتور ❤❤❤❤❤

  • @hamzaouifatima6570
    @hamzaouifatima6570 11 หลายเดือนก่อน +15

    كلامك صحيح دكتور التجربة الشخصية ليست مقياس تحياتي لك من المملكة المغربية

  • @shadiafouad7723
    @shadiafouad7723 6 วันที่ผ่านมา +1

    د.حسام محترم ومتواضع ومتمكن الله يحفظه ويرفعه ويعزه يارب والله

  • @salah308
    @salah308 11 หลายเดือนก่อน +1

    فعلا ان امتنعت عن كل مايتحول الي سكر مثل الىز والحنطه بكل انواعها لمده ثلاثه اشهر .كانت تجربه فاشله100%.الصحه انهارت.التجاعيد .كانت تجربه كارثيه

  • @sunnyday1183
    @sunnyday1183 5 วันที่ผ่านมา +2

    Tahiyati Doctor 🙏

  • @wadaaintissar7617
    @wadaaintissar7617 6 หลายเดือนก่อน +1

    الخلاصة التي وصلت اليها ان كل شخص طبيبا نفسه.مازاد في الطين بلة عندما نعمم تجربة شخص وننشرها على اساس اكتشاف علمي . رسولنا الصادق الامين ترك لنا انجع واحسن الطرق للحفاظ على الصحة بدون ان يملى وصفات وبكميات دقيقةمن تناول هذا ولاتناول ذاك

  • @abdallahbenaichouba
    @abdallahbenaichouba 4 หลายเดือนก่อน +3

    والله تفرجت على هذه الحلقة كثيرا شكرا دكتور تحياتي من الجزاءر

  • @hamamaalioua7168
    @hamamaalioua7168 11 หลายเดือนก่อน +7

    السلام عليكم دكتور هل صحيح ان الڨلوتان يؤثر سلبا على مريض قصور الغدة الدرقية ؟؟ و لو سمحت فضلا هل يوجد نظام غذائي خاص لمريض قصور الغدة الرقية بارك الله فيك

  • @faridayy5060
    @faridayy5060 19 วันที่ผ่านมา +1

    والله ما ارتحت لدكتور في طرح المواظيع الطبية مثلك ايها الحكيم ربنا يكرمك.
    من الجزائر شكرا

  • @anticovid19
    @anticovid19 20 วันที่ผ่านมา +2

    احسنت دكتور وبارك الله في حضرتك دائما كان رأيي مثل ما تفضلت حضرتك .. تسمحلي انشر هذا الفيديو او فيديوهات اخرى لحضرتك في قناتي 🙏❤️

  • @rachidarachida1608
    @rachidarachida1608 11 หลายเดือนก่อน +21

    كلام صحيح مليون في المئة ومن تجربة شخصية قطعت اشياء كثير من تلقاء نفسي وحدث معي مشكلات صحية لحد مارجعت اتناولها والحمد لله تحسن كبير

    • @Alessandro_blox
      @Alessandro_blox 11 หลายเดือนก่อน +1

      Ana. Adan. Kharabt. Jihazi. L3asabi. Birijimat. Min. Lyutob. Kont. Aqta3 lahma. Osbo3. Aw. Osbo3in. Nabat. Bas. Lkin lam. Akon. A3lam. Anna. Lbi 12 bas lohom. Mara. Aqta3. Sokar nihaai kon osib. Bialam. Firaas

    • @sawaf100ify
      @sawaf100ify 11 หลายเดือนก่อน +1

      وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ

  • @saeedalhosani
    @saeedalhosani 8 หลายเดือนก่อน +4

    جزاك الله خير يا دكتور، خذوا العلم من أهل العلم، لأن في هذا الزمان الصيع و الأطفال و البلطجية تطلع في السوشل ميديا وتنصح و عاملين فيها دكاترة

  • @نائلةبوزيان
    @نائلةبوزيان 11 หลายเดือนก่อน +12

    السلام عليك كلامك صحيح عن تجربة عندما امتنعت عن اكل السكريات والخبز تدهورت صحتي 180 درجة وأصبح عندي نقص حاد في المعادن ولحد الان لم أستطع ارجاعها كما كانت وأصبحت اسيرة المكملات دون جدوى واعاني من مشاكل صحية كثيرة تتجدد كل يوم من ألم المفاصل و خفقان القلب و اكتئاب..... لهذا نصيحتي لكل إنسان لا ينساغ إلى كل ما يسمع أو يشاهد و يجب عليه أن يسمع الى جسمه ما يناسبه اللهم اشفني واشف مرضى المسلمين.

  • @samibouzid7016
    @samibouzid7016 11 หลายเดือนก่อน +9

    اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين أجمعين يارب العالمين ❤

  • @sandra-du8jh
    @sandra-du8jh 11 หลายเดือนก่อน +2

    مره كان عندي عدد الدهون في جسمي مناسب لطولي وعمري ومش سمينه ولا حاجه رحت عايزه انقص اكتر دهون من جسمي رحت لاخصاءيه تغديه خربت بيتي بوظت شكلي صرت ازيد دهون بدل ما انقصها ورحت لاخصاءيه اخرى نفس الشي زودت دهون لغاية ما بطلت الجداول تاعهم بقيت اكل كما كنت بدات الدهون تنزل تدريجيا

  • @mamdouhsamak1005
    @mamdouhsamak1005 11 หลายเดือนก่อน +7

    استاذ دكتور وعالم محترم اكثر الله من امثاله ياااارب ان شاء الله

  • @BabetaBabeta
    @BabetaBabeta 4 หลายเดือนก่อน +1

    احسنت عالتوضيح بارك الله فيك وكثر الله من امثالك جزاكم الله كل خير

  • @aliali-bf3qv
    @aliali-bf3qv 5 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم دكتور دزيلتي الرقم مايطلع وتساب ودزلك التقارير ممكن ساعدني

  • @TttGy-f3o
    @TttGy-f3o 4 หลายเดือนก่อน +3

    فعلا ابويا مشاء الله عندوا مية سنة والحمدلله بياكل كل شي والحمدلله انا عملت رجيم عن اصناف من الاكل والله ضيعت صحتي والان الحمدلله اكل من اي حاجة وباعتدال والحمدلله والمشي

  • @HibaLoulou-n8j
    @HibaLoulou-n8j 4 หลายเดือนก่อน +3

    الله يبارك في جهودكم يا دكتور الاسراف هو الضار

  • @hadjkouiderahmed4334
    @hadjkouiderahmed4334 หลายเดือนก่อน +1

    انتا احسان دكتور بي يشراح جيدان ❤❤❤❤❤❤

  • @MohamedRamadan-bc9dm
    @MohamedRamadan-bc9dm 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ربنا يبارك في حضرتك يارب

  • @goldgoldq
    @goldgoldq 4 หลายเดือนก่อน +3

    اقسم بالله انت اشرف دكتور شفتو بحياتي. الاجسام تختلف عن بعضها. برافو عليك.

  • @tharwatgarawan9539
    @tharwatgarawan9539 11 หลายเดือนก่อน +5

    الله عليك يادكتور للأسف الشعب المصرى ثقافة الوعى الصحى تكاد تكون ضعيفة لدرجة كل واحد فينا عامل فيها طبيب وبيوصف لغيره الدواء لمجرد انه خف عليه

  • @kaf9999able
    @kaf9999able 5 หลายเดือนก่อน +1

    ما ليش انا في ميديا
    الميديا من ناحيه
    تسبب تشتت
    وتسبب وعدم تركيز

  • @عبداللهعبدالله-ش2م4ظ
    @عبداللهعبدالله-ش2م4ظ 2 วันที่ผ่านมา +1

    كلام من دهب ونعم الطبيب

  • @CasaCasa-vj4ug
    @CasaCasa-vj4ug 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا يااحسن دكتور بيخاف الله

  • @ghgfgguu9846
    @ghgfgguu9846 11 หลายเดือนก่อน +10

    فعلا السكريات والملح والنشويات والكاربوهدرات هم اسباب الامراض واكل المعلبات وقلة الحركة هم هلاك بني ادم والزيوت النباتية المهدرجة كل هذه الاشياء ندمر الصحة فلا نقاش في هذا فالاكل صحي يبعدك عن عيادة الدكتور وعن تجربة شخصية تركت كل ما سبق ذكره والحمد لله لا خزان طالع ولا سمنة ولا مشاكل صحية متقوش ببعض نصاءح الاطباء التجارية لان الناس بدات تعي مخاطر التغذية المصنعة والحليب والزيوت المهدرجة وكل ما صنع من تلدقيق فاسترجعو صحتهم واستغنوا عن الاطباء

    • @cristaronaldow4277
      @cristaronaldow4277 11 หลายเดือนก่อน +2

      انا ملي منعت نفسي من الاكل بديت امرض كنت باكل كل حاجة لكن بدون إسراف والله ربنا خلقلنا الاكل لكي نعيش

    • @halaamssy
      @halaamssy 11 หลายเดือนก่อน

      شو هي الزيوت المهدرجة

    • @cristaronaldow4277
      @cristaronaldow4277 11 หลายเดือนก่อน

      @@halaamssy الزيوت الي بنطبخ بيها و هيا تحويل دهون سائلة موجودة في النباتات و الاطعمة إلى دهون صلبة بواسطة إضافة الهيدروجين

    • @shefatolimat8831
      @shefatolimat8831 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@halaamssy السمنة النباتية هي الزيوت المهدرجة

    • @dentistsarahfaris9396
      @dentistsarahfaris9396 11 หลายเดือนก่อน

      ‏والألبان شنو دخلها بالموضوع

  • @emadorabi6492
    @emadorabi6492 8 หลายเดือนก่อน +1

    كلامك غير منطقي كل الموضوع انك عايز تشتغل

  • @kenzavillar5081
    @kenzavillar5081 4 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور الفاید ینصح الناس بترك كل شی السكر اللحوم والخبز الابیض اقسم بالله عملت بنصیحتوا ماكلتش اللحم والله مرضت بنقص فیتامینB12 جانی اكتاب حاد وتعبت كتیر ورجعت للحم اكلوه مارایك دكتور

  • @تيموالبرنس-ك4ص
    @تيموالبرنس-ك4ص 11 หลายเดือนก่อน +1

    أنا عارف إنك بترد علي ضياء العوضي هههههه

  • @habibameknouzi3510
    @habibameknouzi3510 11 หลายเดือนก่อน +3

    السلام عليكم دكتور، هدا ما حصل معي بالظبط ، لقد قطعت جميع انواع اللحوم والحليب ومشتقاته والخبز الابيض والحلويات لمدة طويلة واعتمدت على الخضر والفواكه الطرية والجافة بالإضافة إلى زيت الزيتون، لكن النتيجة لم تكن ايجابيه، لازلت اعاني من وجود جرثومة المعده مع العلم انني اخدت الأدوية الخاصة بها ثلاثه مرات ، نقص شديد في خزان الحديد،ارتفاع في الكوليسترول الثلاثي 185.
    طولي 1,62،وزني 60 kg ، سني 47 سنة
    قمت بعملية استئصال المرارة سنة 2010،
    لست من الأشخاص الين ياكلون خارج البيت،ورغم ذلك اعاني من كل هده المشاكل.
    الحمدلله لله رب العالمين، واطلب من العلي القدير الشفاء لي ولجميع المرضى

    • @سيكلوجي
      @سيكلوجي 11 หลายเดือนก่อน

      طيب اكتبي تعليق علي قناتي علي اي فيديو وهناك هكتبلك الخل لمشكلتك
      ان شاء الله لأن مش هقدر اشرح هنا

  • @hds5337
    @hds5337 11 หลายเดือนก่อน +1

    لعد إش تاكل مد گول لي إش تاكل ؟ يرحم والديك

  • @امهشام-ع1م
    @امهشام-ع1م 4 หลายเดือนก่อน +1

    طيب يا دكتور واللي بيقولوا و يشرحوا ان السكر بيرتفع في الدم و مقاومة الانسولين .. اتمنى ترد عشان بصراحه كلامك حلو بس عايزه افهم ارجو الرد يا دكتور

  • @ابوموسى-ظ1ت
    @ابوموسى-ظ1ت 11 หลายเดือนก่อน +5

    اول مره دكتور يقنعني انتا محترم كمل
    بالتوفيق ان شاء الله

  • @ranarasol5849
    @ranarasol5849 8 หลายเดือนก่อน +4

    كلامك فرحنا في بعض الدكاترة لا تأكلوا الخبز و السكريات صعب علينا و اللحوم و مكسرات غالية جدا

  • @fatmafatma1944
    @fatmafatma1944 11 หลายเดือนก่อน +4

    الله يوفقك ويعافيك ويزيدك علم وصحة وغني وبركة دنيا وآخرة اللهم آمين
    ☘️🌼☘️

  • @malloukabdou9881
    @malloukabdou9881 2 หลายเดือนก่อน +1

    اليوم بالضبط تكلمتم صح

  • @hamzarady1694
    @hamzarady1694 11 หลายเดือนก่อน +1

    و ايه مشكلة اللحوم و الالبان

  • @NinaFadel
    @NinaFadel 11 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم دكتور ارجوك ان تجبيبني ابني عندو 8 سنين لما ولد كان مريض بالقلب اخذ علاج بادوية القلب الخاصة الكبار من أقراص الربع حبة زائد digoxine sirop الآن عندو تأخر و صعوبات في دراسته خاصة الرياضيات و مواد الحفظ وينسى كثيرا اريد ان أسألك هل هذا بسبب ذلك العلاج ارجوك اجبني ولك كل الشكر و وجزاك الله كل خير.

  • @moufidatouati1974
    @moufidatouati1974 5 หลายเดือนก่อน +1

    بارك.الله.فيك.دكتور.انا.عندي
    دهون.علي.الكبد.امتنعت.علي
    اكل سكر.ونشوية.صحتي.تدهورة

    • @دكتورحسامفوزياستشاريالقلبوالأو
      @دكتورحسامفوزياستشاريالقلبوالأو  5 หลายเดือนก่อน

      افضل شي لدهون الكبد السكريات والنشويات

    • @we6744
      @we6744 5 หลายเดือนก่อน

      ربي يسعدك دكتورنا الغالي
      والله كلامك مريح

    • @we6744
      @we6744 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@دكتورحسامفوزياستشاريالقلبوالأو ربي يسعدك ريحتنا

  • @ahmedabdulrhman548s6
    @ahmedabdulrhman548s6 11 หลายเดือนก่อน +7

    أنا بفضل الله باخد وردة من كل طبيب بسمع كلام دكاتره كتير بس بتبع المناسب معايا بارك الله فيكم جميعا

    • @ahmedabdulrhman548s6
      @ahmedabdulrhman548s6 11 หลายเดือนก่อน +1

      أنا أن شاء الله جمعت معلومات قيمة من الواقع الفعلي عن مرض msومعلومات عن العلاج المستورد ومدى تأثيرها ادعيلي يا دكتره

  • @sohamohamed889
    @sohamohamed889 11 หลายเดือนก่อน +1

    عشان السكر يا دكتور

  • @Xten-t3p
    @Xten-t3p 3 หลายเดือนก่อน +1

    الله يفتح عليك 🎉

  • @abourawan.
    @abourawan. 10 หลายเดือนก่อน +1

    أحسنت دكتور أحسن الله إليك .. المطلوب الاعتدال " كلوا واشربوا ولا تسرفوا " [ بحسب ابن آدم لقيمات يقمن أوده ] مع تباعد الوجبات لإعطاء أعضاء الجسم الوقت الكافي للتخلص من نواتج هضم الطعام وعدم تراكمها في أنسجته .. وتناسب الطعام مع حجم النشاط لكل فرد .. مع التخفيف من النشويات سريعة الامتصاص الا لأصحاب الأنشطة التي تحتاج لطاقة سريعة وليس قبل النوم .. وتجنب المشروبات المصنعة المشحونة بالسكريات وعالية الفركتوز .. وعدم الاعتماد على الأطعمة المقلية والسريعة في النظام الغذائي اليومي بقدر الاستطاعة .. مع الحرص على كثرة الحركة والابتعاد عن الخمول والكسل الذي هو سبب معظم العلل وقانا الله منها أجمعين .. بارك الله في عمرك وعملك سعادة الدكتور .

  • @صحةوعافية-ك8ه
    @صحةوعافية-ك8ه 11 หลายเดือนก่อน +4

    جزاك الله كل خير يادكتور ،، كل انسان له مايناسبه حقيقي ،وعدم الاسراف كلوا واشربوا ولا تسرفوا ، والرياضة حتى لو مشي وفي الحركة البركة .

  • @عاشقاللغةالعربية-ق1ش
    @عاشقاللغةالعربية-ق1ش 5 หลายเดือนก่อน +2

    😂😂😂من يتكلم في غير إختصاصه يأتي بالعجب

    • @heshamalhaushim4510
      @heshamalhaushim4510 5 หลายเดือนก่อน

      وهل تقصد الدكتور غير مختص؟ وانت وضح اختصاصك.

    • @عاشقاللغةالعربية-ق1ش
      @عاشقاللغةالعربية-ق1ش 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@heshamalhaushim4510
      هؤلاء الاطباء لم يدرسوا علم التغذية و لا الأغذية هؤلاء درسوا الطب الكميائي في مدارس ماسونية تعمل على تشغيل شركات الادوية العالمية وخدمة مصالحهم الشخصية والسيطرة على البشر ،الطب الحقيقي هو الاكل الصحي (الحمية )والحجامة والصوم والحركة والاعشاب الراحة النفسية وهي منظومة علاجية طبيعية ليس فيها اضرار مستقبلية

  • @saidabennis7989
    @saidabennis7989 11 หลายเดือนก่อน +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكثورنا الفاضل شكرا جزيلا على كل المعلومات القيمة ربي يحفظك ويسعدك ويعطيك الصحه ياربي ياكريم

  • @الكنااااااني
    @الكنااااااني 11 หลายเดือนก่อน +3

    احسنت دكتور على شرحك الجميل .
    والاعتدال في كل شىء والرياضة مثل ماتفضلت هي الفيصل.

  • @magdymansour4530
    @magdymansour4530 11 หลายเดือนก่อน +2

    كلام صح..جدا..كل إنسان غير الاخر..وكل ماخلقه الله جميل وصحى..ولكن تغير الطعام والشراب سببه تدخل الانسان فى الطعام والشراب...ده كل إنسان له طبيعه جسد..وعموما الأكل والشرب باعتدال جيد مع المشى والرياضه والراحة النفسية.. وأن كنت تحب مثلا الحبه السوداء او غيره ف بكميات قليلة وليس كل يوم..الاعتدال في كل شىء مطلوب

  • @StAr._-3
    @StAr._-3 11 หลายเดือนก่อน +1

    كل جسم ولة نظامة الخاص فسبحان الله
    جربت جدولين لمدة شهرين
    ١
    ركض ٢٤ يوم ٣٠ دقيقة موزعة علا
    ٣٠ يوم آكل ٤ وجبات
    خسيت ٢ كيلو
    جميع البان
    بدون غازات
    بدون مشروبات طاقة
    ٢
    مشي ٥٠/٦٠ دقيقة ٢٢ يوم موزعة على ٣٠ يوم
    خسيت ٤ كيلو ونصف
    بدون منتجات البان
    غازات أشرب
    مشروبات طاقة
    خبز ابيض
    دال
    مكسرات
    واصلت علا هذا المنوال
    من ١٢١ كيلوا إلي ٧٤ كيلوا
    جاني الشيطان وجلس يزن علا رأسي أدخل جيم وحديد وبروتين
    واحماض وكرياتين وبريوورك
    دخلت وياليت ما دخلت
    الأن وزني ١٠٥
    ولا قادر ابدا أنزلة
    تركت الجيم
    لا فادني دايت ولا أي حاجة
    ندمت أن دخلت جيم حديد
    عملت نظامي القديم ولا فاد
    😢

  • @ommohamed2191
    @ommohamed2191 11 หลายเดือนก่อน +4

    كلامك صحيح دكتور كل واحد و تجربته انت دكتور مميز وصادق جزاك الله خير الجزاء على كل النصائح اللي افدتنا بيها

  • @joliaomran4526
    @joliaomran4526 11 หลายเดือนก่อน +3

    دكتور حضرتك عالم لان اتكلمت ان ربنا لم يجعلنا امة واحدة ولا اجسامنا واحدة ففعلا الملائم لجسم غير ملائم للتاني جزاك الله خيرا

  • @magdyahmed636
    @magdyahmed636 11 หลายเดือนก่อน

    في خصوصيات فرديه طبعا نظرا للفروق الفرديه انما في تعميمات طبعا اكيد ولا يمكن انكاره تأثير السكر الأبيض المصنع الضار لا يختلف عليه اثنان انما درجه ومستوى الضرر تختلف من شخص لآخر
    اما عن تجربه الامتناع عن الدقيق والسكر والملح عشت هذه التجربه لمده تسعه اشهر وكانت النتيجه رائعه استخدمت عسل نحل طبيعي والفواكه واتحدى اي حد يمتنع عن الثلاث المهلكات البيضاء ولا يتحسن جرب واسال مجرب ولا تسال طبيب

  • @hnanhamada9960
    @hnanhamada9960 11 หลายเดือนก่อน +5

    كل الاحترام والتقدير لجهودك المبذولة احسنت النشر دكتور

  • @ahmedelgharib4065
    @ahmedelgharib4065 11 หลายเดือนก่อน

    كلام حضرتك كله غير صحيح. الاطباء عايزينا كل يوم في عياداتهم. وعايزينا نمشى على الأدوية طول عمرنا. اتقوا الله فينا.

  • @alicemoussa6748
    @alicemoussa6748 11 หลายเดือนก่อน +8

    شكرا دكتور حسام كلام منطقي جدا على فكرة اهلنا واجدادنا كانو ياكلو كل شي وكانت صحتهم ممتازة ريحتني دكتور بهذا الكلام تمنياتي لك بالتوفيق

    • @مهندالقيسي-ن6و
      @مهندالقيسي-ن6و 11 หลายเดือนก่อน +1

      هم شي عتدال بلطعام

    • @txo4720
      @txo4720 9 หลายเดือนก่อน

      كل شيئ باعتدال لا يضر

  • @سبحانالله-ه1س7م
    @سبحانالله-ه1س7م 3 หลายเดือนก่อน

    فعلا أنا جربت امنع السكر والنشويات بطلت اقدر انام بتاتا يطلع الصبح وانا منمتش وأكمل اليوم اللي بعده وبرضه مش قادرة حتى مجرد أسهى

  • @magdyahmed636
    @magdyahmed636 11 หลายเดือนก่อน

    حضرتك طرحت اكتر من قضيه ركز في كلامك على السكر والملح والدقيق سيبك من اللبن وخلي المتابعين يجربو الابتعاد عن السكر والملح والدقيق لمده اسبوع ويشوفو النتيجه ومصدر السكر فاكهه

  • @magdasaleh2184
    @magdasaleh2184 11 หลายเดือนก่อน +6

    تحياتي واحترامي لحضرتك يااحلي واجمل دكتور صدقني يادكتور انا باكل خبز وسكر وملح بس في الحدود وصدقني صحتي زي الفل وباشرب كوباية لبن في الصبح او في الليل اشكرك ياااارب ماعندي سكر ولاضغط الف تحية واحترام وتقدير لحضرتك عطيتنا الثقة في كل شيء اشكرك من البي🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖👍👍👍👍👍👍👍👍💝💝💝💝

  • @diamondrain2804
    @diamondrain2804 11 หลายเดือนก่อน +3

    بارك الله فى حضرتك هذه الحقيقة لا اعرف لم يريد الكثيرين طمسها والغريب انهم يتجاهلوا اهم شئ وهو الاعتدال

  • @wafaebentaj4481
    @wafaebentaj4481 11 หลายเดือนก่อน +6

    شكرآ لك دكتورنا الفاضل

  • @dalyboutout4982
    @dalyboutout4982 4 หลายเดือนก่อน

    في وقت اجدادنا كانت اللحوم صحيةلان الحيوانات بعيدة عن الاكل المهرمن والخضر والفواكه والحبوب بصفة عامة غير خاضعة للمبيدات الخطيرة علي الصحة لذا فالمختصين في التغذية لهم الحق فيما يقولون انهم يتكلمون عن علم فالانسان هو السبب في جعل هذه اللحوم والحبوب والخضر والفواكه خطر علي صحة الناس والدليل انان نري الناس التي تاكل من اللحوم السارحة بصحة جيدة وللأسف هذهوهي الحقيقة المرة التي نعيشها وانني متعجبة من كلام هذا الدكتور كأنه يعيش بعيدا عن الواقع مع كل احتراماتي له

  • @kaf9999able
    @kaf9999able 5 หลายเดือนก่อน +1

    ما عليش دكتور
    انا عايز اكلمك مع برهان
    ومع دليل
    لانك
    لازم تتاكد من الدليل
    وانا جاي مصر بعد كم اسبوع

  • @oum.riad-xm1bs8ud1c
    @oum.riad-xm1bs8ud1c 11 หลายเดือนก่อน +3

    والله يا دكتور لما بطلت السكر تعبت أصبحت حاسة بدوخة وصداع والله انا بتعذب لمدة سنتين بالرغم لااريد الرجوع ليه لانه عندي مقاومة انسولين وخايفة من السكر لانه عندي مشكلة بالغدة

  • @najiaboumir9482
    @najiaboumir9482 หลายเดือนก่อน

    والله حوزي عندو 68 وفيه سكر لاياكل الا الخبز الابيض طول حياتووالحلويات ولكن يمشي 4 ساعات في اليوم وتبارك الله صحة جيدة. شكرا طبيب

  • @hamudmuhammed9101
    @hamudmuhammed9101 11 หลายเดือนก่อน +3

    تحياتي لك دكتور
    كلام يلامس الواقع فيه من التوعيه والتطمين مايحتاجه الكثير.
    بارك الله في جهودك وشكرا على كل ماتقدم.

  • @shams564
    @shams564 10 หลายเดือนก่อน

    هو كل شخص وحالته لكن توجد اشياء متفق عليها صعبة الهظم وتسبب مشاكل مثل البقوليات والمعجنات والحليب والمشروبات الغازية وعموما الاسراف بها هو السبب كذلك الاسراف في الملح والسكر ايضا مضر

  • @صالحفهد-ب5ض
    @صالحفهد-ب5ض 11 หลายเดือนก่อน +2

    كلام سليم ودكتور يستحق الشهاده
    انا باخاف لمايقولون السم الابيض الملح والسكر
    ذي نعمه كيف تقولو عنها سم
    والطبيات الي ربي احلها حرموها
    حتى الجسم يصاب بعض الاحيان بتعب عارض وليس مزمن يعني تسوي حميه وقت التعب وترجع تاكل عادي وماتفاجئ جسمك حتى ماتصير ردة فعل تاخذ كميه بسيطه وكل يوم تزيد شوي وبعدين تاكل عادي حسب الحاجه وبإذن مايصير الاكل خير
    والحمدلله على نعمه

  • @lailalaila1745
    @lailalaila1745 11 หลายเดือนก่อน +4

    والله يادكتور انت على حق لانني مريت بنفس التجربة وكانت كارثية

  • @faisalbaqer17
    @faisalbaqer17 11 หลายเดือนก่อน +2

    دكتور في اشياء ضارة بالوقت الحالي خصوصا الرز والقمح والعيش الخبز كله منزوع النخالة ومضاف اليه اشياء ضارة وهذا كلام دكاترة تغذية لذلك خلي كل واحد بتخصصو يادكتور 😊

  • @احمدالابي-ي9س
    @احمدالابي-ي9س 11 หลายเดือนก่อน +4

    كم انت واقعي يا دكتور حسام ❤

  • @Am56
    @Am56 5 หลายเดือนก่อน +1

    فعلٱ دكتور كل جسم له وضعة الخاص أو حالته الخاصة وحضرتك قولت ف فيديو إن المخ والكبد بيتغذو على السكريات بس ف الحدود ....جزاك الله خيرا من نجاح ل نجاح بإذن الله تعالى 👍👍👍

  • @ZinebZiizi
    @ZinebZiizi 10 หลายเดือนก่อน +2

    كلام جميل وكلام معقول مقدرش اقول حاجة عنو . الله يعطيك الصحة

  • @fatimakwider7447
    @fatimakwider7447 11 หลายเดือนก่อน +3

    نحمد الله بانه رزقنا بناس طيبين امثالكم ليعلمنا الصح من الخطأ
    ربنا يباركلك بصحتك وعافيتك دكتورنا العزيز

  • @abutalibalknane5524
    @abutalibalknane5524 11 หลายเดือนก่อน +2

    ارجو يادكتور اذا عندك متسع من الوقت ان تعطينا وجة نظرك في روجيم الفصيله

  • @omimaetman1776
    @omimaetman1776 11 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خير الجزاء على كل ما تقدمه لنا من معلومات مفيده حضرتك دكتور محترم وعندك ضمير حى بارك الله فيك وجزاك عنا خير الجزاء

  • @امحيدر-غ9ص7خ
    @امحيدر-غ9ص7خ 11 หลายเดือนก่อน +2

    صح لسانك يامحترم تحليل دقيق يوصل للمستمع بليونه وطيبت خاطير ربي ايكرمك من كرمه وطيب خاطرك لين والله تعبنه من لحرمان ومن لناس لمتفتهم ولاحته اتفهمك

  • @unknown7273
    @unknown7273 11 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله عنا كل خير دكتور حسام فوزي والله يا دكتور يوصفونا كل مرة نوع من دواء الضغط دون مراعاة الحالة
    واذا ناقشت الطبيب يقول انت اعرف مني
    وهات صرفيات لتركن وتعتمد نوع معين

  • @Abouloufa1345
    @Abouloufa1345 11 หลายเดือนก่อน +2

    كلام معقول من دكتور محنك ،انار الله دربك

  • @meriemmousaif345
    @meriemmousaif345 10 หลายเดือนก่อน +3

    الله يكرمك ويبارك فيك واعانك الله على نشر الخير أتمنى لو تعلمنا حلقة على مشاكل المعدة والله كثير من الناس في معاناة ولا نعلم السبب بالرغم من الادوية

    • @RoroNasser-lt5zs
      @RoroNasser-lt5zs 10 หลายเดือนก่อน

      ايوة دكتور بليز حلقه عن المعدة والجرثومه

    • @faizafaiza1339
      @faizafaiza1339 4 หลายเดือนก่อน

      والله سف ملعقة صغيرة من الخروب مع قليل من مطحون قشور الرمان تفيد قرحة المعدة وتقضي على جرثومة المعدة

  • @nicoletteemfinger8465
    @nicoletteemfinger8465 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gentleman 🙏

  • @ahmaddaaja8633
    @ahmaddaaja8633 11 หลายเดือนก่อน +2

    فعلا دكتور أحسنت النشر والحكمة والنصيحة واكثر اللة من امثالكم الطيبة دكتور ربي يسعدك ويطول بعمرك امين يارب العالمين

  • @wwomh
    @wwomh 11 หลายเดือนก่อน +2

    خوفتني يادكتور لان العنوان خلاني افكر اترك قناتك ولم سمعت الفديو استغفرت الله. انت رجل صادق ودكتور متمكن

  • @قناةالجمال-ذ4ف
    @قناةالجمال-ذ4ف 11 หลายเดือนก่อน +3

    احسنت الشرح والتوضيح،جزاك الله خيرا

  • @AmineElalmi-mh9ve
    @AmineElalmi-mh9ve 11 หลายเดือนก่อน +1

    Salam doctor hosam,choukran lak,a lah ma3ak,khok m'en maghrib.ta7iyaati

  • @mohamedgedo5614
    @mohamedgedo5614 11 หลายเดือนก่อน +7

    قال الله تعالى.. كلوا واشربوا ولا تسرفوا.. صدق الله العظيم..الاعتدال مطلوب..ولو الواحد كل حاجه ممكن تعلي السكر ..لازم يحرقها بالمشي وهو احسن من اي ادويه..أنا عندي سكر وبطلت اخد الادويه والحمدلله السكر عندي مظبوط وبنام كويس وحالتي العامه كويسه جدآ..من تجاربي مع السكر

    • @omabdallah7324
      @omabdallah7324 11 หลายเดือนก่อน

      ،،وكلوا واشربوا ولاتسرفوا،،جزاك الله خيرا

    • @mohamedgedo5614
      @mohamedgedo5614 11 หลายเดือนก่อน

      @@omabdallah7324 جزاكم الله خيرا.. وشكرا علي تصحيح الايه

  • @نورالفجر-ر2غ
    @نورالفجر-ر2غ 11 หลายเดือนก่อน +3

    اول مرة دكتور بيقنعني ماشاء الله الله يزيد في علمك

  • @RachidaBach
    @RachidaBach 3 หลายเดือนก่อน

    دكتور ممتاز .
    الله يحفظك ويزيدك من علمه النافع

  • @hassanabuzikri5783
    @hassanabuzikri5783 11 หลายเดือนก่อน +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    زادكم الله علما وبارك لك في عملك وكتب أجرك ورفع قدرك
    جزاكم الله خيرا ونفع بكم وبعلمكم