What Is Zone 2 Training And Why Is It So Important?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @Al_Bardet
    @Al_Bardet 6 หลายเดือนก่อน

    Great video, very informative! Thank you.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
When You See Primoz Roglic Chasing You in the Time Trial | Vuelta a Espana 2024 Stage 216:55When You See Primoz Roglic Chasing You in the Time Trial | Vuelta a Espana 2024 Stage 21
When You See Primoz Roglic Chasing You in the Time Trial | Vuelta a Espana 2024 Stage 21Lanterne Rouge
มุมมอง 93K
How Do I Fuel For A Threshold Training?5:29How Do I Fuel For A Threshold Training?
How Do I Fuel For A Threshold Training?sebibuchs
มุมมอง 73
Road Bike Revival?!14:19Road Bike Revival?!
Road Bike Revival?!Tim Fitzwater
มุมมอง 12K
เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง808:14เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง8
เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 634K
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย00:31รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 290K
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
มุมมอง 4.2M
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.671:45:38เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.5M
Norco Fluid VLT: 5 pros, 5 cons!7:58Norco Fluid VLT: 5 pros, 5 cons!
Norco Fluid VLT: 5 pros, 5 cons!Jeff Kendall-Weed
มุมมอง 3.4K
I Rode 240 Kilometers To Watch The Tour De France!11:12I Rode 240 Kilometers To Watch The Tour De France!
I Rode 240 Kilometers To Watch The Tour De France!sebibuchs
มุมมอง 283
2024 Discraft Great Lakes Open | MPO FINALF9 | Buhr, Wysocki, Heimburg, Robinson | Jomez Disc Golf55:492024 Discraft Great Lakes Open | MPO FINALF9 | Buhr, Wysocki, Heimburg, Robinson | Jomez Disc Golf
2024 Discraft Great Lakes Open | MPO FINALF9 | Buhr, Wysocki, Heimburg, Robinson | Jomez Disc GolfJomezPro
มุมมอง 124K
Should EVERYONE Be Using a CONTINUOUS GLUCOSE MONITOR?11:23Should EVERYONE Be Using a CONTINUOUS GLUCOSE MONITOR?
Should EVERYONE Be Using a CONTINUOUS GLUCOSE MONITOR?The Dr. Gundry Podcast
มุมมอง 4.9K
New 2024 Canyon Endurance CF SLX 7 Di26:45New 2024 Canyon Endurance CF SLX 7 Di2
New 2024 Canyon Endurance CF SLX 7 Di2GhostRider7
มุมมอง 10K
Checking and increasing spoke tension0:10Checking and increasing spoke tension
Checking and increasing spoke tensionsebibuchs
มุมมอง 31K
Maintain your bike! Dirt can lead to all kinds of problems especially on disc brakes!0:13Maintain your bike! Dirt can lead to all kinds of problems especially on disc brakes!
Maintain your bike! Dirt can lead to all kinds of problems especially on disc brakes!sebibuchs
มุมมอง 2.5K
Trek Domane AL 47:47Trek Domane AL 4
Trek Domane AL 4Yard King
มุมมอง 2.6K
Chainring installtion0:30Chainring installtion
Chainring installtionsebibuchs
มุมมอง 524
OHANA บ้าพลัง EP.116 : บอร์ดเกมในชีวิตจริง "Among wolf" by ตันซันซู46:00OHANA บ้าพลัง EP.116 : บอร์ดเกมในชีวิตจริง "Among wolf" by ตันซันซู
OHANA บ้าพลัง EP.116 : บอร์ดเกมในชีวิตจริง "Among wolf" by ตันซันซูohana clip
มุมมอง 519K
ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทย08:42ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทย
ไฮไลท์ฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA International 'A' Match | ทีมชาติเวียดนาม พบ ทีมชาติไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 771K
จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลี14:57จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลี
จบกันกามิน ลำบากหนักเมื่อไร้ แน็กชาลีzystem
มุมมอง 485K
ยางดีไม่มีขุย!! ต้องร้านหลุยส์ชวนชื่น| iJazzKhunJang22:48ยางดีไม่มีขุย!! ต้องร้านหลุยส์ชวนชื่น| iJazzKhunJang
ยางดีไม่มีขุย!! ต้องร้านหลุยส์ชวนชื่น| iJazzKhunJangแจ๊ส สปุ๊กนิค ปาปิยอง กุ๊กกุ๊ก
มุมมอง 272K
Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstory00:53Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstory
Poor Little Hungry Bird | Hot Chili Adventure #cockatielsinging #cockatiel #cute #emotionalstoryMeowMuse
มุมมอง 2.7M
เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง808:14เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง8
เปลี่ยนอีกแล้ว เปลี่ยนจนงง หลักเกณฑ์รับเงินดิจิทัลวอลเล็ต 10,000 บาท | 10 ก.ย. 67 | ข่าวใหญ่ช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 634K
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl00:17My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girlFunny daughter's daily life
มุมมอง 8M
Real respect sigma00:29Real respect sigma
Real respect sigmaEdgar Lebedkin
มุมมอง 1M