【本能チートデー】やっぱブルダックは優勝🏅【疲れた日の激辛韓国料理】
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
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脚・お腹・お尻中心トレーニング
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顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟ • 【地獄の3分】超特急で二の腕を細くするための...
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中・上級者向けトレーニング
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初心者向けトレーニング
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15分以上のトレーニング
∟ • 【地獄の100分】100万人登録記念!家で一...
5〜15分トレーニング
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5分以下のトレーニング
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#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
まりなさん、食べっぷりが気持ちいいのに、食べ方綺麗だから見ていて気持ちがいい😂
サムネのインパクトwwwさすがに6個食べてなくて安心しました🤣🤣🤣
美味しそ😊自分も大好きな麺です🍜
どれぐらいぶりにチートデイなんですか❔
まりなさんいつも豪快に美味しそうに食べるとこ大好き💕
落ち着いて!テロップにいつも
笑っちゃう🤣
これ凄い気になっていたのですが辛いとの事で避けてたんですけど、食レポ見て「行けそうだな!?」と思ったのでクリーミィなやつを挑戦して見たいと思います!🎉
...見てるだけで美味しさが伝わってお腹すいてきました😂
まりなさんの食べっぷり見てて気持ちいいので癒されます☺️💕
まりなさんが頑張ってるのを毎日知ってるかその頑張ってる日との食べてる姿って最高!褒め褒めタイム最高!
🎉🎉
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運動動画もすきだけど、日常系もまじで好き!
まりなさんもこうゆうの食べてるから安心する😊
ゆったりとした日常Vlogの動画も沢山みたいです✨🥲今回も最高のモッパン動画です🫶
一番辛くないやつが辛ラーメンレベル!?
辛ラーメンでひぃひぃ言ってる私には異世界すぎてガンガン食べてるまりなちゃん凄すぎ😂
モッパン動画だけど「水分量が~」って解説してくれるからもはや美容系TH-camr 🤣❤
健康第一応援してます超大ファン
わかる❣️うちもカップラーメン年に一回食べるか食べないかやからいざ作るとき、普段のご飯より難しく感じる🤣お湯の量わからんし具材もいつ?スープもいついれるの?マジマジトリセツみながらしてる🤣❣️
臨月と産後のストレッチとてもお世話になってるまりなさんがこんなジャンクなモノ食べてるのびっくりした🤣私クリームカルボポックンミョン?大好きです!😍めちゃくちゃ美味しい!麺がたまりませんよね!食べたあとは運動してるんだろうなぁ🥺私ももうそろそろダイエットしないとやばい😭まりなさんの見てまた頑張ろっかな
なるべく我慢ない形で置き換えダイエットしてストレス少なくしていても、やはりカロリー高いものに勝るものは無いなって思います!!!!!😂
まりなさんのチートデーは、毎回美味しくて幸せそうで素敵です♥️
今回も素敵な動画をありがとうございました‼️
プルダックぽっくんみょん大好きです😆汗吹き出しながら食べちゃう💦 特に今PMSで今月は辛さを欲してるらしく、色々な辛い麺を食べてて、、いつもよりレディース後ウエイト落としにくそうで🤣💦
でもプルダック最高なんですよね😆✨
最後満たされすぎてそのまま眠りそうなまりなさん、癒される〜🥹✨
ほんまにチートディ動画大好きです🤣
リクエストは大食い動画です😂笑笑
美味しいものは無限♾️説😂共感❤明日からまた頑張ります❤
わああ!日曜日のチートデーまでダイエットがんばってて大好きな小麦類絶ってるから絶対チートデーで食べよう🥹🥹🥹
わんちゃん激かわ❤
そして"保護犬"ってところが最高すぎます☺️❤
まりなさんが自分を褒めているご褒美動画をもっと見たいです。うまく言えないですが、自分が褒めてもらえた気がします。
自分はまだ頑張れると思ってしまいがちで引き際が分からなかったりすることが結構あったり、自分のことを褒めるのは難しいからです。
みそちゃんの名前出てきてビックリ。
大好きでよく観てるのでw
みそちゃんの吸引は半端ないけどまりなさんの吸引もなかなかでした❤
まりなさんが、セーリー前のボーナスウィークによく食べてるのを見て気になってたら、この前初めてお店で見つけて、何も分からずチーズ味を選択して食べましたー😅激辛で泣きながら食べました😂
今度はカルボナーラに挑戦してみます🎉
ちょうど気になってたので、ありがたいですー!❤
まりなさんのチートデイ動画大好きです😍
今度ルルちゃんと過ごす1日ルーティン動画みたいなのも見たいです!(ルルちゃんの日常的な?笑)
私もルルちゃん大好きなのでとにかくルルちゃんが動画に映ってたらもうなんでもいいです😉💗(笑)
真似っこして、Amazonポチッとしてお取り寄せしちゃいました❤
まりなさんと同じものを食べたくて🥰
丁度今日次のチートデーは絶対にプルダックって思ってたらまさかのやられた😂
飯テロ過ぎる〜耐えて頑張るぞ〜😂💪
食べる系動画大好きです!辛いのはアレルギーなので食べれませんが、まりなさんの食べっぷりをいつも楽しませてもらってますw
この前ブルダック買ったばっかりです!!食べるの楽しみ🥰🥰🥰
みんなに届けカロリーパスに笑っちゃいましたwオープニングのルル~🎵と歌うまりなさんとルルちゃんに癒された~✨人にカロリー送ってゼロkcal持ち帰りたいと思いますwプルダック食べたくなってきました☺️楽しい動画ありがとうございます✨
楽しみにしてました😋
まりなさん、おつかれさまです🥰
辛いのは苦手なのですが、見てたらお腹ぐるぐる鳴ってました🥲笑
今日も楽しい動画ありがとうございます💓
20万人いきますように🫰🏽💖
お盆の話が可愛すぎて笑ってしまいました!いつも素敵です大好き!
寝る前に観て飯テロです〜😂
夜ご飯食べたのにお腹空きました😂
おぼんて便利ですよね😊❣️特に一人暮らしだと本当に便利です😂❤まりなさんの食べっぷり本当に見てて元気でます。ルルちゃん可愛い癒されました🥰🥰
ルルたん可愛い⤴️🐶❤️
たまに辛いの食べたくなる😊
滅多にカップ麺食べないから作り方わからないのめっちゃ共感です🤭
ジャンキーですね⤴️
私も今日仕事おわりの空腹に耐えられず、爆食しちゃいました💓🥺
まりなさん、ダイエットや運動だけじゃなくて好きなものを食べることの大切さも伝えてくれてありがとうございます!
私は独居老人のふれあい会食など地域の活動に参加しています。コロナでその会食がなくなり2年経ちます。来月から会食とは違う形での活動が始動することになりました。
私は2月のリーダーを努めます。
企画頼みの会になるかと思いますので、今から勉強して充実したふれあいの会にしたいと思っています。
それでまりなさんの運動の動画よく見て、まずは高齢者にも適した運動のMENUEを勉強することにしました。
前半は運動、後半はレクリエーションで、なんか、なにしようかな。リオのカーニバルみたいは人たちが乱入してきてくれたら言うことないんだけど(笑)
昨日また食べたくなって、今動画の2種とチーズ買ってきてしまった笑
セール前だからしゃーない!
美味しそうでした🤤自分ご褒美大切ですね✨宅トレの息抜きにサブチャン動画楽しみにしてます🎵
あたしも激辛大好きでプルダックストックしてます❤2倍のヘクブルダックが大好きで汁ありのブルダック炒め湯麺もキムチとか卵を入れて食べたりしてます❤️韓国の激辛は他にも美味しいたくさんあって、我が家には激辛麺のストック山ほどあります😂中毒です😂
まりなさんの食べてる動画ホント好きですぅ❤️ずっと観てられる😁
この動画就寝前の布団の中で観たんですが…あぁぁぁ、お腹空いて眠れなそう😂
私も辛い系好きだから、まりなさんの見たら買いに走ってしまう🤣🤣
咀嚼時にゆっくりズームしていくのがすごく面白い
プルダックは娘が大好きで❤私も辛い大好きなので、カルボ味を頂きましたー、美味しいですよね🤩🤩🤩あー食べたくなって来たー🤣🤣✨
まりなさんの動画見てプルダックのチーズ味を食べましたが、余りにも辛くてチーズと生卵入れてギリ食べられるレベルだったのでクリーミーガルボなら食べられるかしら😂
今日雑貨屋に行ったら、このブルタック売ってたので買いました。一番辛くないやつもからすぎて,チーズ味?も全く食べられず😅たけまりちゃんすごい!
いつもここから でしたっけ…?
「かわいいね〜かわいいね〜」
を思い出しました🤣
ほんとかわいい!
カップ麺とか食べるまりなさん好き💕かわいい❤
みそちゃん好きだからみそちゃんの名前が出てとても嬉しい!❤
まりなちゃんいつもありがとう
まりなさんの食べっぷり可愛いです。私は昨日誕生日パーティ🎂しまいました。ミスドプリキュアドナーツ美味しすぎて幸せでした。今日からリセットで運動食事どっちもやっています。夜時間ない日は10分の腹筋動画2セットやってます😊また2週間チャレンジ動画見て見たいです
お箸どこのですかー🥢?
デザイン可愛いです✨
私もこの前クリームカルボ買いました!
まだ棚の中にスタンバイ中😂
いつ食べようかな〜😋
カルディに置いてる、ギータっていうカレー!ぜひ食べてほしー❤
こんにちは🤗見ててめっちゃ食べたくなりました😅辛いの苦手なのでスープタイプのがいいかな💦
この前の連休に高橋優さんのフェスを見に秋田に行ってきました〜👍
やっぱり秋田は最高❤
そろそろ涼しくなってきたので秋田のいものこ汁が良いのでは?食べてるとこ見たいです❣️🤗
この前、ブルダック麺食べました‼︎辛いソース少ししか入れてないけど、それでも辛かった💦まりなさん凄いです✨
久しぶりに、モーニングルーティーン見たいです✨後メイク動画も🤩最近、何使ってますかー!
まりなさんのチートデーは私好みなのよ❤️
だから頑張れる‼️
みそちゃん=吸引だからね😄
まりなさんの動画更新するの楽しみに待ってました💕
まりなさん、いつも美味しく食べてますよね😊
わたしもずーっと気になってたので、今度買ってみます☺️💗
わたしも最近おぼん買いました😳
見栄えもよくなって美味さ増す気がする!(気のせい)
うおおぉおいしそー!まりなさんが食べてるのめっちゃ好きですー✨
辛いの食べたあとはお腹なんぞは平気な方なんでしょうか、、、??
ガッツリ食べるまりなちゃんのチートデイ動画大好きですー。食べっぷりがほんと気持ち良い👍
昨日ちょうどたけまりのチートデイ動画見てました🥰❤️たけまりラブ💓大好きです💕
まりなさんの食べっぷりは見ていて気持ちいいので、モッパンどんどんやってください🥢💕
カップラーメン食べてないなあ
たまにインスタントラーメンを
卵2個入れて食べるのが好き😍💕
ルルちゃんきゃわわ
食べたくなったよ〜
ルルちゃん可愛い過ぎ💕
私もまりなちゃんの辛ラーメン食べてるのみて、辛ラーメンめちゃ好きになり❤
昨日初めてブルダック食べたー😊美味しかったよーー💕💕
まりなさんのチートデーを観るの好きです✨食べっぷりも大好きです🎵
私もチートDAYを取り入れたいのですが、まりなさんはどのくらいの頻度で取り入れていますか?
辛いの欲しくなりますよね~😆✨
チーズタイプよく食べてます💓
辛ラーメンの炒め麺バージョンがあって是非食べてみてください😊プルダックは鶏の出汁、辛ラーメンは海鮮出汁なので、また違って楽しめると思います❤✨
この間、KALDIで袋だったけどカルボ味買って食べたら辛かったですwww
昨日ヴィレッジヴァンガードでクリームカルボとクワトロチーズのカップ麺買ったので今から楽しみです
ヘテヨッポギシリーズのラッポッキのチーズ味も美味しいですよー!
辛い物好きにはたまらんです❤
↓続きです😅
おススメあれば、食べてるところみたいですぅー。
自分の日頃の頑張りを認めてあげるまりなさん、素敵です〜。
これからも頑張ってくださいね。
まりなさんの動画見て、クリームカルボ食べてみようかなーって思いました❤️プルダックシリーズが流行り始めた頃に、チーズなら食べれるかもって思って食べたけど、辛すぎて私には無理でした笑 でも、最近辛いものを食べれるようになってきて、ノグリは今は大好きでよく食べます✨またプルダックシリーズ、挑戦してみようかなー❤️✨
サブチャンのこのゆるっと感がだいすき〜〜❤❤
そして私もプルダックもだいすき😂私は黒いの派です😋✨
ルルちゃんいい子すぎますね😆
うちの実家のわんこは私が食べてると、めっちゃ突進してきて、食べ物ねだります🤣笑笑(あげないけどね😂)
ちょうど最近職場の後輩と辛い麺食べれるようになりたいね!!って話してて(2人とも辛い物初心者🔰)クリーミーカルボ味試してみたいです!!
ちなみにまりなさんプルダックの黒い袋は食べれるのでしょうか??参考までに見てみたいです😌
めっちゃおいしそう!今度スタバの新作シリーズ全部食べるとか😂😂😂❤
ホットケーキとか作って食べて欲しい!!🥞🧈🍯
チーズをどのタイミングでいれるのか気になって、存在忘れてたのかと思ってけど、最後の方でちゃんとチーズ言って安心した🤣
いきなりの推しの曲出た時はプチテンション上げ☝️
毎日頑張ってるまりなさんが、幸せそうに食べてると私も幸せになります😭✨
私も頑張ろうって思えます!!!
ダイエット中なので炭水化物食べないようにしていますが、まりなさんがプルダック食べてるところ見たらめちゃくちゃ食べたくなりました😂
韓国の辛いラーメンならジンラーメンがオススメです!辛ラーメンじゃなくてジンラーメンです!笑
ジンラーメンに炒めた豚肉を入れたものが本当に美味しいのでチートデーなどにぜひ食べてみてください💓
私もみそちゃんのチャンネル見て韓国ラーメン吸引するようになりました(笑)
ルルちゃん、かわいいです。
ご褒美大事。
ちょうど袋の方だけどブルダックカルボ買いました😁
より食べるのが楽しみ😆🎉
まりなちゃんもみそちゃんも大好きだから吸引コラボ待ってます♪
まりなちゃんもカップ麺食べるんだ!!嬉しい☺️私も4つ食べれるんだけど、その先を試したことはない(^^;勇気がでない!ほんとに麺類は美味しいですよね💕
あーーー美味しそう♡ヨダレが(笑)まりなちゃんの食べっぷり!最高です♫
見てたらお腹空いたよ~😂笑
美味しそうに食べるまりなさん好き✨
まりなさんルルちゃん共に可愛い❤️
一番コメ🎉同じくあたしも今日チートday祭りしたとこでタイムリーすぎました😂❤
3日前にAmazonで全く同じ6個セット注文しました😂届くの楽しみ♡
チートデイ動画大好きです😆 私服どんなんか色々みたいです😚
大好きなまりなさんのチートデイ(๑♡∀♡๑)たまに辛ラーメン編とかマック編とかも今でも見てます🍜🍔
まりなちゃん見てプルダックポックンミョンを覚えました!見かけるたびにまりなちゃんを思い出すよ😂
るるちゃんかわいいねー😍って私もしたい👋
また辛ラーメン食べてるとこ見たいですー☆☆☆
私は、カップ麺と袋麺で麺の素材が違う気がするんですが、、私は麺はカップ麺の方が好みです💕
週末おぼん買ってきます⭐️
フルダックの麺ってほんとに頭おかしくなるくらい美味しいですよね😂😂😂
ルルちゃん可愛い❤️😍まりなさんの声が高い、ルルちゃんに対して…分からないでもないです。わたしも愛猫に話しかける時は声高いですから…😅😅😅
美味しそー!お腹すいてきた!