50 kg Weight Loss Journey | Is It Possible to Lose Belly Fat Through Diet Only? | Podcast

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @SweetyShinde-m5k
    @SweetyShinde-m5k 6 วันที่ผ่านมา +9

    I lost 22 kg by dr. Shikha diet plan 😊😊

  • @khanna_kanchan.
    @khanna_kanchan. 7 วันที่ผ่านมา +7

    Madam's diet is so powerful that I can say 101% that there is no diet like mine in the entire world. She makes us weightless with such lovely recipes. All of her recipes are home-made. By eating them we remain healthy and fit and our weight loss happens easily. I tried for the last 17, 18 years to lose weight but it never happened. Since then I have followed her diet and I cook and eat the recipes made by her on TH-cam. We also get many benefits from her motivational speech which we never knew before, we come to know from her motivational speech that doing this leads to weight gain, doing this leads to weight loss, and if we do this then weight will be lost very easily and our health will also remain good. I always follow her diet and I have lost 25 kg by following her diet and I have benefited a lot from her motivational talks. I am safe from many diseases. By listening to her good words, I changed my daily routine and I benefited from her talks if we follow her diet sincerely and If we follow the rules given by madam properly then it will be very easy for us to lose weight. World's best nutrition mam, no one can compete with it, doctor Shikha mam, above super, I love you a lot, mam you are beyond comparison, you are the best in the world😍😘😊❤️🙏

  • @swatirajput1043
    @swatirajput1043 7 วันที่ผ่านมา +4

    Really its so helpful for weight loss.. The diet plans and rules.of dr shikha mam. . Love you mam😊

  • @ritumansata
    @ritumansata 7 วันที่ผ่านมา +3

    Dr shikha singh is best dietician ever.I would recommend 10 on 10.Really Inspiration video👌👌❤❤

  • @googlybalustatusmaker824
    @googlybalustatusmaker824 7 วันที่ผ่านมา +3

    Nice information video for weight loss diet management ❤

  • @santosh2152
    @santosh2152 6 วันที่ผ่านมา +8

    Iss podcast mein Dr. Shikha Singh ne mention kiya ke quick weight loss acha nahi hai par unke youtube aur instagram channel pe sab quick weight loss videos he hai jaise 1kg in 1day, 10kgs in 10days jo bilkul bhi possible nahi hai. Aur protein bhi important hai bola, but Dr. Shikha Singh ke videos mein soups ke recipe share karte hai jissmein protein he nahi hota.

    • @fairyangel7187
      @fairyangel7187 5 วันที่ผ่านมา

      Arey bhai soup mein paneer dal liya kro...apna dimag b use Kiya karo....

    • @santosh2152
      @santosh2152 5 วันที่ผ่านมา

      @fairyangel7187 hahahaha...toh jo professional hai woh kya karege???

    • @madhurgurnani1844
      @madhurgurnani1844 2 วันที่ผ่านมา

      @@fairyangel7187paneer has more fat than protien 😂

  • @NeelamGupta-o3g
    @NeelamGupta-o3g 6 วันที่ผ่านมา +2

    Ma'am please let me know how to take oppoinment for diet plan.

  • @JyotiSharma-xn6zr
    @JyotiSharma-xn6zr 7 วันที่ผ่านมา +5

    Other s are cheaters, but our dr. Is really thinking about us. Thanks dr. Shikha. 🎉❤🧡😊

  • @kirtikumar5943
    @kirtikumar5943 6 วันที่ผ่านมา +1

    Very good tips

  • @fORTUNE_IELTS_SCHOOL
    @fORTUNE_IELTS_SCHOOL 6 วันที่ผ่านมา +4

    Nice

  • @firozkashmiri9152
    @firozkashmiri9152 7 วันที่ผ่านมา +8

    Dr shikha iss best person dr shikha singht ki diet se maine 35 kgs loss kiya h thanks my inspiration my dear dr shikha singht ❤❤❤❤❤❤❤❤ grow up maam😊

    • @anuradharathore2186
      @anuradharathore2186 6 วันที่ผ่านมา +1

      Charge kya h mam ka ?

    • @kiranshimpi437
      @kiranshimpi437 6 วันที่ผ่านมา

      Firoz mam please hme bhi personally batana aapne kaise 35kg km kiya... Kaise aapne mam ka diet follow kiya

    • @kiranshimpi437
      @kiranshimpi437 6 วันที่ผ่านมา

      Mam tk kaise pohochna h.. kaise unko follow kare ... Contact no. Please share

  • @santosh2152
    @santosh2152 6 วันที่ผ่านมา +2

    Sugar craving ka sab se bada reason unbalanced meal hai. Indian diet mein protein aur fiber kam hai. Protein aur fiber ko increase kiye toh automatically sweet cravings kam hojayega. Mera personal experience hai.

  • @snehasreeroy2815
    @snehasreeroy2815 6 วันที่ผ่านมา +2

    Koi itna sweet kaise ho sakte he😍mam i just want to say I love you❤❤

  • @varshapatil2516
    @varshapatil2516 7 วันที่ผ่านมา +3

    Mam u r best

  • @sameermulye2380
    @sameermulye2380 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Kindly share contact details for enrollment and appointment

  • @paramjotkaur5464
    @paramjotkaur5464 6 วันที่ผ่านมา +1

    Dr . Ji plz mnu v das do. Punjabi diet .

    • @paramjotkaur5464
      @paramjotkaur5464 6 วันที่ผ่านมา

      Ma bhout foodi aa plz mnu punjabi diet de do

  • @PihuPr
    @PihuPr 7 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤

  • @navjotkaur831
    @navjotkaur831 7 วันที่ผ่านมา +4

    Love you mam

  • @shwetaji473
    @shwetaji473 7 วันที่ผ่านมา

    Mam jigri le sakte h ki nhi

  • @gayatrirajput2439
    @gayatrirajput2439 7 วันที่ผ่านมา

    Mam dieting ke sath hair loss na ho uske liye kya kare

  • @itzbhartilife786
    @itzbhartilife786 5 วันที่ผ่านมา +1

    Nice g

  • @NaveedKhan-dt9ci
    @NaveedKhan-dt9ci 7 วันที่ผ่านมา +3

    Ist comment NICE❤❤❤❤❤❤