ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
私は昨年大腸癌になって術後は抗がん剤だったのですが身体に合わず腎不全になって中止になってしまいました。スープ作って頑張って飲み続けてみようと思いました^ - ^ありがとう💕
あら💦頑張って抵抗力あげて、回復するといいですね
頑張ってください😁
貴代ちゃんファイトケミカル。(笑)ヽ(^o^)丿ダジャレ💞
母に、いつもミネストローネを作って食べさせています。玉ねぎ、にんじん、カボチャ、さつまいも、小松菜、キャベツ、トマトを入れて、鶏がらスープの素としょうがニンニクで味付けしてます。その他、キノコ類(舞茸、エノキ、しめじ、椎茸)のポタージュも毎日食べさせています。4年前に、悪性リンパ腫になり、脳出血で生死の境をさまよった程でしたが、母は、主治医が血液検査で「完璧!」と太鼓判押す位、食事で健康になりました。ますます、健康になって欲しいので、私も情報集めて沢山、身体に良い食事を作ります。これからも良い情報を宜しくお願い致します。
@@uwasa33 優しいお言葉を有難うございます😊脳出血の時は、2度と目を開かないでしょうと先生に言われましたが、9日目に目を開き、それから奇跡の人と言われるくらい回復しました😊食事のお陰で、悪性リンパ腫、脳出血、リウマチも、全て寛解状態で、悪さしていません😊血糖値も正常になりました😊栄養のある食べ物に本当に感謝です😊いつも良い情報を心から感謝致します😊こちにこそ、ずっと応援致します😊
お母様の実体験のお話をお聞きすると、薬やサプリではなく、やっぱり健康なカラダは食事から！ということが再認識できました😃私も野菜スープ作り、頑張ってみます😊
僕も同意見です。日本人向け最強の野菜スープは味噌汁に尽きると思います❗
すでに実践済です。自分は、この季節はたっぷりのショウガを加えます。
ほとんど同じでやってます！野菜はいろいろ変えて。6号土鍋だと火を切っておけば煮えてます。そのまま水として飲みます。そこへ昆布水を足してもう一度火をつければさらにマグネシウムやフコイダンもプラス。あとはミキサーにかけてしまうほうが食べられます。脂溶性ビタミンが残っているのでオリーブオイルを足して。トマトジュースで伸ばせばリコピンも取れます。豆乳でのばしてもOK。オートミールを入れれば尚よし。塩味は海塩で。カレー粉は赤缶が抗酸化作用バツグン。食べ方についてはもっと進化しそうです。宇宙食みたいになってます。ちなみにスーパーフードのチアシードを入れてみたら気持ち悪かったｗ
ハイレベルですねもっと知りたい
手軽に野菜取りたい時は鍋やスープは最高ですね。レシピ参考にさせていただきます。
野菜スープの素晴らしい点は、普段口にする機会のない栄養価の非常に高い野菜を摂取しやすくしてくれるということ。例えばパセリとか紫蘇など。スープ自体に栄養が溶け込んでいるから具が苦手なら最低スープさえ飲んどけばOK.というのが素晴らしい。スーパーで手当たり次第の野菜を買って１５種類くらいで作ってます。
そうか・・たしかに！
4種類の野菜＋ニンニク、生姜、舞茸、椎茸、プチトマト、ゴーヤー等を入れてる。大好き👍
知らずにかなりファイトケミカルスープ同様のものを飲んでいた。ただそこにはベーコンなんかを味のダシ、旨味として加えていた。塩、胡椒、も味付けのために加えていた。しかし、今回のように知識と実践情報と説明を聞けたことが何より価値があった。
ぴっち・ぴちいいぃぃ～っ♪やったーっ！！！ ちょうど大根と人参があるッ！これから毎日、野菜スープにしよっかな～???無理に長生きしようとは思わないけど、元気で最期を迎えたいですよねっ♪
7月に余ガンで命宣告6ヶ月と言われた友達にこの動画を教えました。このスープと青汁頑張って腫瘍マーカーが正常範囲内に戻ったそうです！このスープ凄いよ！！！
そのままだと野菜の甘味が強く、やっぱりダシを入れた方が食べやすいと感じました。
食生活改善をゆっくりの皆さんと一緒に頑張れるのが楽しい❗
適当な野菜7～8種類入れて、だし昆布とワカメ、味噌入れて味噌汁にしてます
一番飽きが来なく簡単なのは味噌汁にすることじゃない？
味噌は塩タップリじゃない？
@@ロカリー 味噌少な目で出汁多め
@@はいいろ-q5l なるほろ
出汁の素は良くないかも 昆布 イリコカツオの乾物をミキサーで粉末にすると良いかも実家の味噌汁の出汁はイリコだけだったけど頭とハラワタを捨ててた味噌を溶く場合は火を止めてとか。
@@はいいろ-q5l 味噌の麹は毒素出さないからまだいいけどイリコや鰹節は良く無いよ癌はカビが増殖していくからね
野菜スープ毎日食べてますよほぼ毎回入れるものはキャベツ・ニンジン・タマネギ・小松菜・わかめ・きのこ類カレーパウダー・すりごま（黒）・魚粉・ココアパウダー・ジンジャーパウダー・ブラックペッパーあとは旬の安い野菜を適当に入れたり入れなかったり最終的に色の濃い豆味噌で味をつけますもはや何料理かわかりませんが美味しいので構いませんｗ
免疫力UPや体調管理は必要と思いました。以上です。
野菜大～好きだからこのスープ作ってみよー。嚥下障害で固形物が食べられない人には煮出した野菜を漉してペースト状態にした物をスープの中に入れて野菜のポタージュ風にして食べさせるのも良いかもね😊。また離乳食👶🥄にも良いんじゃないかな～。そうすれば野菜嫌い🫑🥒🥕がなくなるかもね😫➡。
最近は食事がめんどうなので、クリームシチューにハマってますね。ブロッコリーしめじまいたけ鶏肉たまねぎと、これのほかに挙がっていたかぼちゃなども合うと思います。牛乳は嫌いで腐りやすくて面倒なので、甘めの豆乳（100均のアーモンド豆乳）をいれて牛乳のかわりにしています。甘味も出て、やさいの水分とで、ほとんど味付けなし。ちょっと塩こしょうを好みでプラス。これだけでかなりの量になります（ひとり暮らしでは1日分の食事になる）。ほかの野菜とも相性がいいので好きな物（余りものｗ）を入れて煮込んでしまえばＯＫ
この動画が良いのはちゃんとうぷ主も実践してその経験も交えてるってとこ。他のゆっくりだとただWikiの書いてあることだけ喋ってるのもあるし。
霊夢のぴっちぴっちー！が可愛すぎて見に来てしまいます。こちらのチャンネルさんしかされてないオリジナリティ、できればこのままずっと続けてほしいです。野菜スープ、結構独特な食材も出てきたので味のバランスを見ながら作ってみたいですねｗ空気スープはちょっとキツイｗ
こりゃ～永久保存版だねぇ！
今日晩ご飯に作りました！鶏がらスープの素を足しただけですが、砂糖入れた？ってくらい甘く美味しく出来ました！
私は、日持ちさせるために少し濃い目の味噌汁にして10年近く飲んでます。「塩分が〜」という人がいますが、味噌汁程度の塩分で高血圧になることは無く、寧ろ、良質な塩分は積極的に摂るべきだそうです。私は腎臓病を患っていますが、一度も検査に引っかかったことは無く、血圧も正常値です。飲み始めてから一度も風邪は引かなくなり、肌も吹き出物など出来なくて非常にオススメですよ♪
野菜スープベースで味噌汁として食べたらとても美味かったですー！一旦、味付けなしでベースを作って気分で味付けしてきながら自分の好みの食べ方を見つけるのはけっこう楽しいかもです‼️
解説もとてもありがたいですが、うp主さんのレシピや、ちょい足し（引き）アレンジがすごく参考になります。うp主さんのキッチンとか料理風景の動画も見てみたいです。
今夜はミネストローネです😆👌❤️
今回もピチピチです。 ピチピチ
うぷ主さんのレシピ系の動画ではいつも思うのだけど、お店開いてほしい。食べに行きます。
脂肪肝が治った上に、ダイエットの成功の一端を担ってくれました。
卵１個と魚１品シラスやイワシや鮭を加えたら栄養満点ね🤗ちゃんこスープ出来上がり🤭🍵
ファイトケミカル…スゴいな！４つの野菜を全てスープで食べたいです。さすがに味が薄すぎるから、うぷ主さんのアレンジ、参考にしたいです。
キャベツ、カボチャ、人参、玉ねぎスープ💕作ります。
私はポトフ風のごった煮野菜スープですね。野菜だけでは味気無いので筋肉を入れたりベーコン、チキン、豚肉、ウインナーも他の野菜と共に足して入れ続けて煮てます。結局最終的にごった煮野菜おでんスープに成りましたが、ズット食べていられるので悪く無いかな？って感じです。糖質制限をした時は飢餓感が強くて結局パンや米類を大量に摂ってリバウンドしましたが、ごった煮野菜スープでは無いのが不思議ですね。運動しないので体重は余り減りませんが、通じが良く成ったですね。
このファイトケミカルの野菜スープ、この世の万能を全て煮詰めたような料理だな。私の家族は、皆がんの血族なので、両親にもこの事を教えてあげようと真っ先に思った。高橋医師の「がん患者を救いたい」という強い思いが、奇跡のレシピを完成させたんだな。本当に、慈悲愛に満ちている方だと思った。このスープが、地球上でがんに冒されている患者さん達に、一人でも多く届くことを強く願います。
餃子用にみじん切りにした野菜がお安く売ってるのでそれをベースに野菜スープ作ってる。美味い。
とにかく不健康なので試してみたいと思いますありがとうございます❤️
ええこと聞いた！材料切って火にかけるだけやから簡単！さっそく明日からやります！
30年くらい前にも野菜スープって流行らなかったっけ？その時は人参やゴボウ、大根、干し椎茸ほかを、丸のまま煮出して飲むんだった。アトピーに効くっていうから一時期飲んでたけど、ゴボウや干し椎茸からいい味が出て、塩味なくても結構いけたのを覚えてる。
「ガン細胞も三日で消える」って本に書いてしまい、薬事法的にアウトになったせいか、絶版になってしまった野菜スープですね
なんかそんな感じで消えていったよねw
覚えています。その野菜スープは大ブームになりました。当時、自然食品のお店に勤めていたのですが、オーガニック野菜が一時期店頭からなくなりました。皮まで食べるとかで…確か、米不足で日本人がタイ米を食べなきゃならなくなった年があった、あの頃だったと記憶しています。
本当ならすごく良いですねスープを作ってみたい病院からも色々言われたけど食生活の事はあまり聞いて無いからこれを作りやってみたい
このチャンネルを見て、家族の食事を作った際に出る野菜の皮を自分用のピッチピチスープの具材に使ってますカボチャは太るから迷いますが、冬だし使ってみようかなと思いますいつもありがとうございます自分はダイエットやアンチエイジング頑張りたいので野菜とります
正月に余った白味噌で作ろうと思います。ありがとうございます。
急性白血病になったとき、痛みは全くなかったんだけど、CRPが14で、白血球が1万倍になりましたね。
私は23年前に急性骨髄性白血病のM3を発症して救急入院した時は白血球が5万以上ありました(笑)CRPは20くらいありました(扁桃腺炎になっていた)。体じゅうに有り得ないくらいの大きなアザができて、点状出血もあり、生理も全く止まらず…血小板がほぼなくなっていたのか、役立たずになっていたんでしょう。ヘモグロビンや赤血球も同じような状態になったから階段を5段登ったくらいで息切れして、頭が割れそうなくらいの痛みだったのも極度の貧血だったんだと思います。即、抗がん剤と抗生剤と輸血の点滴をされましたから。でも、一度も再発なく移植もせずに治ったのは、治療の補助として、本物のアガリクスというキノコの液体スープと、チャーガというキノコのお茶、母親の持ってきてくれていた野菜スープを毎日欠かさず飲んでいたからかもしれない…と、今になって思います。あれだけ強力な抗がん剤の治療を7クールもやったのに、子宮や他の臓器もやられず、子供を二人も出産出来ましたから。医者からは奇跡だと言われました。ちなみにM3は発症して最初の1週間～と寛解治療が一番の山だそうで、それを乗り越えると比較的治りやすいタイプみたいです。有名人ではアンディ・フグさんや市川団十郎さん。TH-camrの気まぐれクックの友人の渥美くんも、私と同じタイプの白血病でした。渥美くんはとても元気そうです。分かる方には伝わると思ってしまい、つい、私事を長文で💦大変失礼しました。
朝、カボチャ除いたキャベツ、ニンジン、玉ねぎ(赤)は食べてます。キャベツ、ニンジンは炒め物、玉ねぎは味噌汁でいただいてます。カボチャ個人的に嫌いなのですが、確かにスープにすると食べやすいかもと思いました。ありがとうございます😊
@ 洋一 福冨 様南瓜はレンチンや蒸して（切った物をクッキングペーパーで🍬包みして米を炊く時に上に載せておく）潰してサラダとが、小豆といとこ煮なんかもお勧めです。生は硬くて切り難いので、軽くレンチンしておくと切り易いです。長々とお節介、失礼しました。
身体に良いモノは「自然と美味しく感じる」のが人間の」「本能」ですからね・・・！
自炊が面倒で避けてたけどスープメーカーでも買って挑戦してみようかな。
🍒作ってみます🍒
今日も楽しく勉強させて頂きました😃👌。やった〜✨。うp主さんのレシピだ！！作ってみます😊。チーズがピーターパンになっていた姿が、笑いのツボに入ってしまった🤣。
簡単そうだし、作ってみます！
パンクラスの鈴木選手だか船木選手だかのどちらかの選手が、いりこだしのみの野菜スープ（肉無）を食べてたとプロレス雑誌に書いてあった。いりこ出し＋わかめ＋野菜沢山で作って食べてみた（ダイエット目的）→塩気が無いから残ったやつには塩コショウで味付けた→お腹いっぱいにならないので小麦粉を団子にしたやつを入れ醤油で味付け、団子汁に変化。
ほぼ同じようなものを筋トレ後に毎日食べている…！スパイスとたんぱく質のお肉・魚はローテーションで日替わりで♪野菜はまとめて切って個別にして冷凍してすぐ使えるようにしております～
豚汁や魚のアラ汁にキャベツとカボチャを入れれば無敵ってことか。栄養素を無駄にしないって考えると、スープや味噌汁ってムチャクチャ合理的なんだね。昔の人の知恵も、それを解明する現代の科学も凄い。それをわかりやすいだけじゃなくて楽しい動画にできる主さんも凄い。
キャベツ、人参、カボチャ、玉ねぎは我が家の味噌汁レギュラーです(✷‿✷)🍜野菜はエライですね🥕🥦🥒🫑🥑🍆🧄
10年くらい前から野菜たっぷりスープ飲んでます。鶏肉、魚のアラ、味噌を加えるなどアレンジは無限大普通のお椀じゃ十分に飲めないから小さめのドンブリをオススメします。
確かに今癌と戦っている患者さんは調味料無しのほうが効果がありそうですね！私もカレーやレモングラス、お味噌等々いろんな種類を試してみます。
ちょいちょい霊夢とチーズが魔理沙の料理をdisるけど、多分問題なく美味しいに違いない。寛容な魔理沙えらい(どこか他の回で体当たりかましてたけどww)野菜スープいいですよね。溶け出た栄養全部飲めるし、温まるし👍
美味しそう!作ってみます!私はチーズちゃんが推し!
是非試してみたいです❗ダイエットにいいスープはないのかしら🎵
ベースにベジブロス使ったら美味しさと健康度が上がるかも!
タマネギって良い出汁でるんだよね。普通に、味噌で味整えてみそ汁にすれば良さげなんですけど(笑)
ファイトケミカルカレーはよく作ります 玉ねぎの皮フィルムは別鍋で煮出してます 他はみな皮剥かず煮込んでしまうよ ただカレールーだと油凄いからスパイスカレーかスープカレーが良いかと思う 魔理沙霊夢チーズありがとう(^o^)
ちょっと野菜買ってくる
ファイトケミカルスープ～体に良さそう😊昆布と鶏ガラスープとマギーブイヨンを入れて…和洋中のスープはどんな味になるのかな😅
最近はカットかぼちゃがあるからやり易いですね🎵
もう何10年も前に癌に効く野菜スープと言う本を見た気がする。確かそんな本ありましたよね？
価格が高い酵素摂るよりも効き目も良さそうですね⭐️離乳食みたい👶アクも取らないんですね😳確かに味気なさそう…私は干し椎茸と鰹節を足して試してみようかな♫
@@uwasa33 様オリーブオイル！！いいアイデアですね😀晩ご飯に、薄味の豚汁を食べたんですが、この動画のスープはもっと薄味なのかなぁと想像しながら食べました😌
確かに野菜ジュースより良さそうだな
ハーブティーを野菜スープに入れる発想はなかった！！
白血球値は上昇は体内で炎症が起きている場合もあらわれるので、調査対象のがん患者群はスープなしでも白血球値が上昇していたのでは。。
野菜の鮮やかな色をファイトカラーとか言ったりしますね。カボチャがスープの具材になっているのを聞いて、冬至に食べるカボチャはやはり身体にいいのだなと思いました。昔は冬で野菜は貴重だったからありがたくいただいてたのかなととも思ったりしました。野菜スープはコンソメキューブを入れて作りがちですが、和風出汁で作ってみようかしら(*^^*)
ワイ奥さん管理栄養士結婚する前から野菜スープを食べさせて頂きました。めちゃくちゃうまい😋 これからも重宝します♪30手前ですが、老後に足腰悪くならないよう食事 スポーツ 筋トレ頑張ります！野菜は家庭菜園である程度作ってます今は白菜を食べ切らないと😅
食卓塩は科学的に作られた塩で、高血圧を引き起こしたり体に悪いけれど、天然塩、海水から作ったシーソルトはミネラルが豊富で、高血圧も抑え取っても大丈夫と斎藤一人さんも言ってました。 塩と天然塩に関する事も動画にしてください・・❣❣よろしくです・・
命と引き換えに10歳若返るスープ🤣🤣🤣
野菜スープにいつもベーコンとか入れちゃうけど、いれなくても濃厚なダシを感じられるんですね🙆
滅茶苦茶よき！
調理師免許取得の為に勉強している時に必須アミノ酸の頭文字を取って「トロリバスフメヒ」と覚えると良いなんてあったけど内容忘れました笑笑野菜はヘタや根や皮、種の周りが１番栄養素が含まれているので、可能な限り食べた方が良いです。アクにも沢山の栄養素が含まれています。紹介されていたスープにパセリや豚肉を入れても良いですね。特にパセリはミネラルの王様です。お店で出す場合は見た目や味が優先されてしまいますので、形を整えたりアクを取ってしまうのはある意味仕方無いでしょう。家庭で食べる時は栄養素優先で見た目は我が家のオリジナルと思ったら良いですね。それにしても、毎度のことながら魔理沙ちゃんの料理の腕前は天賦の才能ですね。一度ご相伴に預かりたいです。（もしかしてチャレンジャー？）
最近見始めました。子供の頃からあまり丈夫ではなくて、元気な中高年ではないので、取り入れてみたいと思います。レシピのあるものは材料とか、概要欄に書いてもらえたら嬉しいなぁ🙂
野菜のごちゃまぜスープ！ほんといいよね~！ 風邪などの病気の予防にもなるし、2~３日分作っておけばいろんな料理に応用で手間も減るからまちがいない(^o^)b
最近、見始めました❤️すごく可愛くて面白いですよ☺️ところでうぷぬしって誰なんですか？
Upload 主、の略で ネットスラングです :)
普段のスープ類にカボチャ入れないから、どう作れば美味くなるか悩むなぁ玉ねぎの皮も栄養あるのは聞くけど、カビ付いてるのとかあるから怖くて使えないんよ
味噌汁にかぼちゃ入れても美味しいですよ。しっかり煮て撹拌してポタージュもいいですね。ってこのレシピうちの野菜スープ野菜味噌汁と具材一緒やん😅
無添加のコンソメやほんだしなどで味つけはどうでしょうか？後はコンブや椎茸を入れて味つけしてます。スープを飲み始めて2カ月ほどになります。
ビタミンACE意識して食ってたけど玉ねぎの皮の栄養は知らんかった
夏は水虫、冬はしもやけで悩んでます。栄養不足だそうで。スープ作ってみます。ありがとうございました（＾＾）ｖ
今夜はにんじんスープなんですよ🥕
はい😉以前お世話になっていた東洋医学や漢方薬に詳しいお医者様に教わったんですが身体を温める効果があると言うのを思い出しポタージュスープみたいにして食べる予定です😋今まであまり汁物を食べなかったけど時々食べようと思います🥄
カレーにしてもっと食べよっと
野菜は、生で食べるより 温野菜にした方がいいって🥗⏩🍲よく聞くけど…🤔スープにすると【栄養分】が･全部溶け込んで 体に入る訳だから 本当に【体に優しくて良いもの】って感じがする😃🍀
野菜入れまくったら、野菜のうまみでおいしかったお。でもやっぱり肉欲しくなるので、鳥豚など入れた。さらに、牛乳と、シチューのルーいれて、野菜＆鶏肉のホワイトシチューにして数数日食べ続けてる・・・。
塩はヒマラヤの岩塩ローズソルトじゃダメかなぁ⁉️😅少し量を増やしても❓
アメリカと違い日本は野菜が高すぎるのと賃金も倍以上の差があるので作りにくい。
抗酸化サプリメントをとりあえず一ヶ月のんでみましょう。そしてなんなのか調べてみること。そしたら野菜スープっていうものの意味がわかりますよ。
金がかかるって話しが何で野菜スープの意味云々になるの？えええええええええええ？何で？何で？やめて。夜寝れなくなっちゃうんだけど。
煮込み料理なら電気圧力鍋でやれば簡単にできそうかな。かぼちゃが柔らかくなるまで気を配りながら煮込むのは少し面倒なのでだし入り液味噌を使いだして使わなくなった顆粒だしも使ってみようっと。
４０分煮たら。。。ほんのり甘い黄金色のスープができた。うす味が好きな人には問題なし！少し続けてみるね。。。
アクも栄養のうちとして取らない料理家もいたがちょっとだけ正論だったかも。なんか具材多過ぎて作るのめんどくさ。ようは野菜スープやシチューならOKってことでしょうか？
チキンスープに塩分もプラスして後でバナナ食べれば大丈夫だよ。
カボチャを少なくしてうどん や そば出しで割って使いたい(椎茸、かつお、こぶ) を足して
そういえば、少し前に野菜の皮とかキャベツの芯を冷凍庫にためてくず野菜スープを作ってインスタントラーメンに入れていたけどこんなに体にいいのならまた復活さよせようかな。生ごみは減るしいいことだらけ。おもいださせてくれてありがとう。
野菜スープは白内障予防にもなると聞いた(´- `*)
活性酸素が身体に沢山増えないように野菜スープを作って食べよう、癌予防には玉葱、人参、キャベツ、が入ってれば味はないが生姜やカレー粉で何とか食べやすくしよう。食べ物で癌防止するには良い。
作ってみたけど味がしなくてマギーブイオン3個入れたわwwチキンも入れたいけどいいのかな？
ありがとうございます(^q^)！いつもに有る お野菜で 続けられますね 。お味付け無しでも、身体を思えば😙 作ってみたいと 思います。家族の体調管理の為にも 是非に q(^-^q) ！！沢山 お野菜を入れて作れば スープは 深い味わいに 感じます 🎶 (*^￢^*) 時に 具材は オカズにも ➰ 🤗 ＼(^o^)／👊✨
俺もコレに近い物作ってたべてます。ただ食べる時具材に直接ターメリック、クミン、シナモン、一味唐辛子、おろし生姜など直接振り掛けてたべてます。塩いらないし、飽きない。(^^)酒のツマミに良いしヘルシーだぜ！
私は昨年大腸癌になって術後は抗がん剤だったのですが身体に合わず腎不全になって中止になってしまいました。
スープ作って頑張って飲み続けてみようと思いました^ - ^ありがとう💕
あら💦
頑張って抵抗力あげて、回復するといいですね
頑張ってください😁
貴代ちゃんファイトケミカル。(笑)ヽ(^o^)丿ダジャレ💞
母に、いつもミネストローネを作って食べさせています。
玉ねぎ、にんじん、カボチャ、さつまいも、小松菜、キャベツ、トマトを入れて、鶏がらスープの素としょうがニンニクで味付けしてます。
その他、キノコ類(舞茸、エノキ、しめじ、椎茸)のポタージュも毎日食べさせています。
4年前に、悪性リンパ腫になり、脳出血で生死の境をさまよった程でしたが、
母は、主治医が血液検査で「完璧!」と太鼓判押す位、食事で健康になりました。
ますます、健康になって欲しいので、私も情報集めて沢山、身体に良い食事を作ります。
これからも良い情報を宜しくお願い致します。
@@uwasa33
優しいお言葉を有難うございます😊
脳出血の時は、2度と目を開かないでしょうと先生に言われましたが、9日目に目を開き、
それから奇跡の人と言われるくらい回復しました😊
食事のお陰で、悪性リンパ腫、脳出血、リウマチも、全て寛解状態で、悪さしていません😊
血糖値も正常になりました😊
栄養のある食べ物に本当に感謝です😊
いつも良い情報を心から感謝致します😊
こちにこそ、ずっと応援致します😊
お母様の実体験のお話をお聞きすると、薬やサプリではなく、やっぱり健康なカラダは食事から！ということが再認識できました😃
私も野菜スープ作り、頑張ってみます😊
僕も同意見です。日本人向け最強の野菜スープは味噌汁に尽きると思います❗
すでに実践済です。
自分は、この季節はたっぷりのショウガを加えます。
ほとんど同じでやってます！野菜はいろいろ変えて。6号土鍋だと火を切っておけば煮えてます。そのまま水として飲みます。そこへ昆布水を足してもう一度火をつければさらにマグネシウムやフコイダンもプラス。あとはミキサーにかけてしまうほうが食べられます。脂溶性ビタミンが残っているのでオリーブオイルを足して。トマトジュースで伸ばせばリコピンも取れます。豆乳でのばしてもOK。オートミールを入れれば尚よし。塩味は海塩で。カレー粉は赤缶が抗酸化作用バツグン。食べ方についてはもっと進化しそうです。宇宙食みたいになってます。ちなみにスーパーフードのチアシードを入れてみたら気持ち悪かったｗ
ハイレベルですね
もっと知りたい
手軽に野菜取りたい時は鍋やスープは最高ですね。レシピ参考にさせていただきます。
野菜スープの素晴らしい点は、普段口にする機会のない栄養価の非常に高い野菜を摂取しやすくしてくれるということ。例えばパセリとか紫蘇など。スープ自体に栄養が溶け込んでいるから具が苦手なら最低スープさえ飲んどけばOK.というのが素晴らしい。スーパーで手当たり次第の野菜を買って１５種類くらいで作ってます。
そうか・・たしかに！
4種類の野菜＋ニンニク、生姜、舞茸、椎茸、プチトマト、ゴーヤー等を入れてる。大好き👍
知らずにかなりファイトケミカルスープ同様のものを飲んでいた。ただそこにはベーコンなんかを味のダシ、旨味として加えていた。塩、胡椒、も味付けのために加えていた。しかし、今回のように知識と実践情報と説明を聞けたことが何より価値があった。
ぴっち・ぴちいいぃぃ～っ♪
やったーっ！！！ ちょうど大根と人参があるッ！
これから毎日、野菜スープにしよっかな～???
無理に長生きしようとは思わないけど、元気で最期を迎えたいですよねっ♪
7月に余ガンで命宣告6ヶ月と言われた友達にこの動画を教えました。
このスープと青汁頑張って腫瘍マーカーが正常範囲内に戻ったそうです！
このスープ凄いよ！！！
そのままだと野菜の甘味が強く、やっぱりダシを入れた方が食べやすいと感じました。
食生活改善をゆっくりの皆さんと一緒に頑張れるのが楽しい❗
適当な野菜7～8種類入れて、だし昆布とワカメ、味噌入れて味噌汁にしてます
一番飽きが来なく簡単なのは味噌汁にすることじゃない？
味噌は塩タップリじゃない？
@@ロカリー 味噌少な目で出汁多め
@@はいいろ-q5l なるほろ
出汁の素は良くないかも 昆布 イリコカツオの乾物をミキサーで粉末にすると良いかも
実家の味噌汁の出汁はイリコだけだったけど頭とハラワタを捨ててた
味噌を溶く場合は火を止めてとか。
@@はいいろ-q5l
味噌の麹は毒素出さないからまだいいけど
イリコや鰹節は良く無いよ
癌はカビが増殖していくからね
野菜スープ毎日食べてますよ
ほぼ毎回入れるものはキャベツ・ニンジン・タマネギ・小松菜・わかめ・きのこ類
カレーパウダー・すりごま（黒）・魚粉・ココアパウダー・ジンジャーパウダー・ブラックペッパー
あとは旬の安い野菜を適当に入れたり入れなかったり最終的に色の濃い豆味噌で味をつけます
もはや何料理かわかりませんが美味しいので構いませんｗ
免疫力UPや体調管理は必要と思いました。以上です。
野菜大～好きだからこのスープ作ってみよー。
嚥下障害で固形物が食べられない人には煮出した野菜を漉してペースト状態にした物をスープの中に入れて野菜のポタージュ風にして食べさせるのも良いかもね😊。また離乳食👶🥄にも良いんじゃないかな～。そうすれば野菜嫌い🫑🥒🥕がなくなるかもね😫➡。
最近は食事がめんどうなので、クリームシチューにハマってますね。ブロッコリーしめじまいたけ鶏肉たまねぎと、これのほかに挙がっていたかぼちゃなども合うと思います。牛乳は嫌いで腐りやすくて面倒なので、甘めの豆乳（100均のアーモンド豆乳）をいれて牛乳のかわりにしています。甘味も出て、やさいの水分とで、ほとんど味付けなし。ちょっと塩こしょうを好みでプラス。これだけでかなりの量になります（ひとり暮らしでは1日分の食事になる）。ほかの野菜とも相性がいいので好きな物（余りものｗ）を入れて煮込んでしまえばＯＫ
この動画が良いのはちゃんとうぷ主も実践してその経験も交えてるってとこ。
他のゆっくりだとただWikiの書いてあることだけ喋ってるのもあるし。
霊夢のぴっちぴっちー！が可愛すぎて見に来てしまいます。
こちらのチャンネルさんしかされてないオリジナリティ、できればこのままずっと続けてほしいです。
野菜スープ、結構独特な食材も出てきたので味のバランスを見ながら作ってみたいですねｗ空気スープはちょっとキツイｗ
こりゃ～永久保存版だねぇ！
今日晩ご飯に作りました！鶏がらスープの素を足しただけですが、砂糖入れた？ってくらい甘く美味しく出来ました！
私は、日持ちさせるために少し濃い目の味噌汁にして10年近く飲んでます。「塩分が〜」という人がいますが、味噌汁程度の塩分で高血圧になることは無く、寧ろ、良質な塩分は積極的に摂るべきだそうです。
私は腎臓病を患っていますが、一度も検査に引っかかったことは無く、血圧も正常値です。
飲み始めてから一度も風邪は引かなくなり、肌も吹き出物など出来なくて非常にオススメですよ♪
野菜スープベースで味噌汁として食べたらとても美味かったですー！
一旦、味付けなしでベースを作って気分で味付けしてきながら自分の好みの食べ方を見つけるのはけっこう楽しいかもです‼️
解説もとてもありがたいですが、うp主さんのレシピや、ちょい足し（引き）アレンジがすごく参考になります。うp主さんのキッチンとか料理風景の動画も見てみたいです。
今夜はミネストローネです😆👌❤️
今回もピチピチです。 ピチピチ
うぷ主さんのレシピ系の動画ではいつも思うのだけど、お店開いてほしい。食べに行きます。
脂肪肝が治った上に、ダイエットの成功の一端を担ってくれました。
卵１個と魚１品シラスやイワシや鮭を加えたら栄養満点ね🤗ちゃんこスープ出来上がり🤭🍵
ファイトケミカル…スゴいな！４つの野菜を全てスープで食べたいです。さすがに味が薄すぎるから、うぷ主さんのアレンジ、参考にしたいです。
キャベツ、カボチャ、人参、玉ねぎ
スープ💕作ります。
私はポトフ風のごった煮野菜スープですね。野菜だけでは味気無いので筋肉を入れたりベーコン、チキン、豚肉、ウインナーも他の野菜と共に足して入れ続けて煮てます。結局最終的にごった煮野菜おでんスープに成りましたが、ズット食べていられるので悪く無いかな？って感じです。糖質制限をした時は飢餓感が強くて結局パンや米類を大量に摂ってリバウンドしましたが、ごった煮野菜スープでは無いのが不思議ですね。運動しないので体重は余り減りませんが、通じが良く成ったですね。
このファイトケミカルの野菜スープ、この世の万能を全て煮詰めたような料理だな。私の家族は、皆がんの血族なので、両親にもこの事を教えてあげようと真っ先に思った。高橋医師の「がん患者を救いたい」という強い思いが、奇跡のレシピを完成させたんだな。本当に、慈悲愛に満ちている方だと思った。このスープが、地球上でがんに冒されている患者さん達に、一人でも多く届くことを強く願います。
餃子用にみじん切りにした野菜がお安く売ってるので
それをベースに野菜スープ作ってる。
美味い。
とにかく不健康なので
試してみたいと思います
ありがとうございます❤️
ええこと聞いた！材料切って火にかけるだけやから簡単！さっそく明日からやります！
30年くらい前にも野菜スープって流行らなかったっけ？
その時は人参やゴボウ、大根、干し椎茸ほかを、丸のまま煮出して飲むんだった。
アトピーに効くっていうから一時期飲んでたけど、ゴボウや干し椎茸からいい味が出て、塩味なくても結構いけたのを覚えてる。
「ガン細胞も三日で消える」って本に書いてしまい、薬事法的にアウトになったせいか、絶版になってしまった野菜スープですね
なんかそんな感じで消えていったよねw
覚えています。
その野菜スープは大ブームになりました。
当時、自然食品のお店に勤めていたのですが、オーガニック野菜が一時期店頭からなくなりました。
皮まで食べるとかで…
確か、米不足で日本人がタイ米を食べなきゃならなくなった年があった、あの頃だったと記憶しています。
本当ならすごく良いですねスープを作ってみたい病院からも色々言われたけど食生活の事はあまり聞いて無いからこれを作りやってみたい
このチャンネルを見て、家族の食事を作った際に出る野菜の皮を自分用のピッチピチスープの具材に使ってます
カボチャは太るから迷いますが、冬だし使ってみようかなと思います
いつもありがとうございます
自分はダイエットやアンチエイジング頑張りたいので野菜とります
正月に余った白味噌で作ろうと思います。ありがとうございます。
急性白血病になったとき、痛みは全くなかったんだけど、CRPが14で、白血球が1万倍になりましたね。
私は23年前に急性骨髄性白血病のM3を発症して救急入院した時は白血球が5万以上ありました(笑)
CRPは20くらいありました(扁桃腺炎になっていた)。
体じゅうに有り得ないくらいの大きなアザができて、点状出血もあり、生理も全く止まらず…
血小板がほぼなくなっていたのか、役立たずになっていたんでしょう。
ヘモグロビンや赤血球も同じような状態になったから階段を5段登ったくらいで息切れして、頭が割れそうなくらいの痛みだったのも極度の貧血だったんだと思います。
即、抗がん剤と抗生剤と輸血の点滴をされましたから。
でも、一度も再発なく移植もせずに治ったのは、
治療の補助として、本物のアガリクスというキノコの液体スープと、チャーガというキノコのお茶、母親の持ってきてくれていた野菜スープを毎日欠かさず飲んでいたからかもしれない…と、今になって思います。
あれだけ強力な抗がん剤の治療を7クールもやったのに、子宮や他の臓器もやられず、子供を二人も出産出来ましたから。
医者からは奇跡だと言われました。
ちなみにM3は発症して最初の1週間～と寛解治療が一番の山だそうで、それを乗り越えると比較的治りやすいタイプみたいです。
有名人ではアンディ・フグさんや市川団十郎さん。TH-camrの気まぐれクックの友人の渥美くんも、
私と同じタイプの白血病でした。
渥美くんはとても元気そうです。
分かる方には伝わると思ってしまい、
つい、私事を長文で💦大変失礼しました。
朝、カボチャ除いたキャベツ、ニンジン、玉ねぎ(赤)は食べてます。キャベツ、ニンジンは炒め物、玉ねぎは味噌汁でいただいてます。カボチャ個人的に嫌いなのですが、確かにスープにすると食べやすいかもと思いました。ありがとうございます😊
@ 洋一 福冨 様
南瓜はレンチンや蒸して（切った物をクッキングペーパーで🍬包みして米を炊く時に上に載せておく）潰してサラダとが、小豆といとこ煮なんかもお勧めです。
生は硬くて切り難いので、軽くレンチンしておくと切り易いです。
長々とお節介、失礼しました。
身体に良いモノは「自然と美味しく感じる」のが人間の」「本能」ですからね・・・！
自炊が面倒で避けてたけどスープメーカーでも買って挑戦してみようかな。
🍒作ってみます🍒
今日も楽しく勉強させて頂きました😃👌。
やった〜✨。うp主さんのレシピだ！！
作ってみます😊。
チーズがピーターパンになっていた姿が、笑いのツボに入ってしまった🤣。
簡単そうだし、作ってみます！
パンクラスの鈴木選手だか船木選手だかのどちらかの選手が、いりこだしのみの野菜スープ（肉無）を食べてたとプロレス雑誌に書いてあった。
いりこ出し＋わかめ＋野菜沢山で作って食べてみた（ダイエット目的）→塩気が無いから残ったやつには塩コショウで味付けた→お腹いっぱいにならないので小麦粉を団子にしたやつを入れ醤油で味付け、団子汁に変化。
ほぼ同じようなものを筋トレ後に毎日食べている…！
スパイスとたんぱく質のお肉・魚はローテーションで日替わりで♪
野菜はまとめて切って個別にして冷凍してすぐ使えるようにしております～
豚汁や魚のアラ汁にキャベツとカボチャを入れれば無敵ってことか。
栄養素を無駄にしないって考えると、スープや味噌汁ってムチャクチャ合理的なんだね。
昔の人の知恵も、それを解明する現代の科学も凄い。それをわかりやすいだけじゃなくて楽しい動画にできる主さんも凄い。
キャベツ、人参、カボチャ、玉ねぎは我が家の味噌汁レギュラーです(✷‿✷)🍜野菜はエライですね🥕🥦🥒🫑🥑🍆🧄
10年くらい前から野菜たっぷりスープ飲んでます。鶏肉、魚のアラ、味噌を加えるなどアレンジは無限大
普通のお椀じゃ十分に飲めないから小さめのドンブリをオススメします。
確かに今癌と戦っている患者さんは調味料無しのほうが効果がありそうですね！私もカレーやレモングラス、お味噌等々いろんな種類を試してみます。
ちょいちょい霊夢とチーズが魔理沙の料理をdisるけど、多分問題なく美味しいに違いない。寛容な魔理沙えらい(どこか他の回で体当たりかましてたけどww)
野菜スープいいですよね。溶け出た栄養全部飲めるし、温まるし👍
美味しそう!作ってみます!私はチーズちゃんが推し!
是非試してみたいです❗
ダイエットにいいスープはないのかしら🎵
ベースにベジブロス使ったら美味しさと健康度が上がるかも!
タマネギって良い出汁でるんだよね。
普通に、味噌で味整えてみそ汁にすれば良さげなんですけど(笑)
ファイトケミカルカレーはよく作ります 玉ねぎの皮フィルムは別鍋で煮出してます 他はみな皮剥かず煮込んでしまうよ ただカレールーだと油凄いからスパイスカレーかスープカレーが良いかと思う 魔理沙霊夢チーズありがとう(^o^)
ちょっと野菜買ってくる
ファイトケミカルスープ～体に良さそう😊昆布と鶏ガラスープとマギーブイヨンを入れて…和洋中のスープはどんな味になるのかな😅
最近はカットかぼちゃがあるから
やり易いですね🎵
もう何10年も前に癌に効く野菜スープと言う本を見た気がする。確かそんな本ありましたよね？
価格が高い酵素摂るよりも効き目も良さそうですね⭐️離乳食みたい👶
アクも取らないんですね😳
確かに味気なさそう…
私は干し椎茸と鰹節を足して試してみようかな♫
@@uwasa33 様
オリーブオイル！！
いいアイデアですね😀
晩ご飯に、薄味の豚汁を食べたんですが、この動画のスープはもっと薄味なのかなぁと想像しながら食べました😌
確かに野菜ジュースより良さそうだな
ハーブティーを野菜スープに入れる発想はなかった！！
白血球値は上昇は体内で炎症が起きている場合もあらわれるので、調査対象のがん患者群はスープなしでも白血球値が上昇していたのでは。。
野菜の鮮やかな色をファイトカラーとか言ったりしますね。
カボチャがスープの具材になっているのを聞いて、冬至に食べるカボチャはやはり身体にいいのだなと思いました。昔は冬で野菜は貴重だったからありがたくいただいてたのかなととも思ったりしました。
野菜スープはコンソメキューブを入れて作りがちですが、和風出汁で作ってみようかしら(*^^*)
ワイ奥さん管理栄養士
結婚する前から野菜スープを食べさせて頂きました。
めちゃくちゃうまい😋 これからも重宝します♪
30手前ですが、老後に足腰悪くならないよう食事 スポーツ 筋トレ頑張ります！
野菜は家庭菜園である程度作ってます
今は白菜を食べ切らないと😅
食卓塩は科学的に作られた塩で、高血圧を引き起こしたり体に悪いけれど、天然塩、海水から作ったシーソルトはミネラルが豊富で、高血圧も抑え取っても大丈夫と斎藤一人さんも言ってました。 塩と天然塩に関する事も動画にしてください・・❣❣よろしくです・・
命と引き換えに10歳若返るスープ🤣🤣🤣
野菜スープにいつもベーコンとか入れちゃうけど、いれなくても濃厚なダシを感じられるんですね🙆
滅茶苦茶よき！
調理師免許取得の為に勉強している時に必須アミノ酸の頭文字を取って「トロリバスフメヒ」と覚えると良いなんてあったけど内容忘れました笑笑
野菜はヘタや根や皮、種の周りが１番栄養素が含まれているので、可能な限り食べた方が良いです。
アクにも沢山の栄養素が含まれています。
紹介されていたスープにパセリや豚肉を入れても良いですね。
特にパセリはミネラルの王様です。
お店で出す場合は見た目や味が優先されてしまいますので、形を整えたりアクを取ってしまうのはある意味仕方無いでしょう。家庭で食べる時は栄養素優先で見た目は我が家のオリジナルと思ったら良いですね。
それにしても、毎度のことながら魔理沙ちゃんの料理の腕前は天賦の才能ですね。一度ご相伴に預かりたいです。（もしかしてチャレンジャー？）
最近見始めました。
子供の頃からあまり丈夫ではなくて、元気な中高年ではないので、取り入れてみたいと思います。
レシピのあるものは材料とか、概要欄に書いてもらえたら嬉しいなぁ🙂
野菜のごちゃまぜスープ！ほんといいよね~！ 風邪などの病気の予防にもなるし、
2~３日分作っておけばいろんな料理に応用で手間も減るから
まちがいない(^o^)b
最近、見始めました❤️すごく可愛くて面白いですよ☺️ところでうぷぬしって誰なんですか？
Upload 主、の略で ネットスラングです :)
普段のスープ類にカボチャ入れないから、どう作れば美味くなるか悩むなぁ
玉ねぎの皮も栄養あるのは聞くけど、カビ付いてるのとかあるから怖くて使えないんよ
味噌汁にかぼちゃ入れても美味しいですよ。
しっかり煮て撹拌してポタージュもいいですね。ってこのレシピうちの野菜スープ野菜味噌汁と具材一緒やん😅
無添加のコンソメやほんだしなどで味つけはどうでしょうか？後はコンブや椎茸を入れて味つけしてます。
スープを飲み始めて2カ月ほどになります。
ビタミンACE意識して食ってたけど玉ねぎの皮の栄養は知らんかった
夏は水虫、冬はしもやけで悩んでます。栄養不足だそうで。スープ作ってみます。ありがとうございました（＾＾）ｖ
今夜はにんじんスープなんですよ🥕
はい😉
以前お世話になっていた東洋医学や漢方薬に詳しいお医者様に教わったんですが身体を温める効果があると言うのを思い出しポタージュスープみたいにして食べる予定です😋
今まであまり汁物を食べなかったけど時々食べようと思います🥄
カレーにしてもっと食べよっと
野菜は、生で食べるより 温野菜にした方がいいって🥗⏩🍲
よく聞くけど…🤔スープにすると【栄養分】が･全部溶け込んで 体に入る訳だから 本当に【体に優しくて良いもの】って感じがする😃🍀
野菜入れまくったら、野菜のうまみでおいしかったお。でもやっぱり肉欲しくなるので、鳥豚など入れた。さらに、牛乳と、シチューのルーいれて、野菜＆鶏肉のホワイトシチューにして数数日食べ続けてる・・・。
塩はヒマラヤの岩塩ローズソルトじゃダメかなぁ⁉️😅少し量を増やしても❓
アメリカと違い日本は野菜が高すぎるのと賃金も倍以上の差があるので作りにくい。
抗酸化サプリメントをとりあえず一ヶ月のんでみましょう。そしてなんなのか調べてみること。
そしたら野菜スープっていうものの意味がわかりますよ。
金がかかるって話しが何で野菜スープの意味云々になるの？
えええええええええええ？
何で？何で？やめて。夜寝れなくなっちゃうんだけど。
煮込み料理なら電気圧力鍋でやれば簡単にできそうかな。
かぼちゃが柔らかくなるまで気を配りながら煮込むのは少し面倒なので
だし入り液味噌を使いだして使わなくなった顆粒だしも使ってみようっと。
４０分煮たら。。。
ほんのり甘い黄金色のスープができた。
うす味が好きな人には問題なし！
少し続けてみるね。。。
アクも栄養のうちとして取らない料理家もいたがちょっとだけ正論だったかも。なんか具材多過ぎて作るのめんどくさ。ようは野菜スープやシチューならOKってことでしょうか？
チキンスープに塩分もプラスして後でバナナ食べれば大丈夫だよ。
カボチャを少なくしてうどん や そば出しで割って使いたい(椎茸、かつお、こぶ) を足して
そういえば、少し前に野菜の皮とかキャベツの芯を冷凍庫にためてくず野菜スープを作ってインスタントラーメンに入れていたけどこんなに体にいいのならまた復活さよせようかな。
生ごみは減るしいいことだらけ。おもいださせてくれてありがとう。
野菜スープは白内障予防にもなると聞いた(´- `*)
活性酸素が身体に沢山増えないように野菜スープを作って食べよう、癌予防には玉葱、人参、キャベツ、が入ってれば味はないが生姜やカレー粉で何とか食べやすくしよう。食べ物で癌防止するには良い。
作ってみたけど味がしなくてマギーブイオン3個入れたわww
チキンも入れたいけどいいのかな？
ありがとうございます(^q^)！いつもに有る お野菜で 続けられますね 。お味付け無しでも、身体を思えば😙 作ってみたいと 思います。家族の体調管理の為にも 是非に q(^-^q) ！！沢山 お野菜を入れて作れば スープは 深い味わいに 感じます 🎶 (*^￢^*) 時に 具材は オカズにも ➰ 🤗 ＼(^o^)／👊✨
俺もコレに近い物作ってたべてます。ただ食べる時具材に直接ターメリック、クミン、シナモン、一味唐辛子、おろし生姜など直接振り掛けてたべてます。塩いらないし、飽きない。(^^)酒のツマミに良いしヘルシーだぜ！