ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
【誰でもできる】1日1回5秒体操するだけで首・肩のこりを改善する方法を伝授しますth-cam.com/video/stLuvDjM7vk/w-d-xo.html【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のようなストレッチを紹介しますth-cam.com/video/OUWFaGi5ZZQ/w-d-xo.html【腰痛改善】デスクワークで腰痛になりやすい方、必見ですth-cam.com/video/Cm7c5D9jt6s/w-d-xo.html
花王株式会社が「ホットアイマスクによって眼周囲の血行改善、眼精疲労の改善が確認できた」という論文を発表していますが、先生の「眼周囲を冷やすことで眼精疲労が改善する」という理論はどのような裏付けがあるのでしょうか教えていただきたいです
コメントありがとうございます。また動画にてお話しできればと思います。
サウナに入っても体温は42度とかにならないゆと同じように、ほっとマスクを装着していても、また加えて瞼を閉じていれば、なかなか42度にはならないと思いますが、他にも目の周りの筋肉を弛緩させるということも必要だと思いますので、先生の見解は部分部分での狭まった見解のように総じて感じました。
コメントありがとうございます。
は？43℃で体のタンパク質が固まるわけないじゃん。熱と一緒にすんな！サウナでも失明のリスクがあるとでもて言うんか？眼精疲労は血行不良。熱がこもるわけじゃない。中途半端に冷やすのは血行を悪くして回復を遅らせるだけ。ネタがないからっていいかげんな情報を流すのってどうかと思う。
コメントありがとうございます。冷やす場所や目的によって変わってまいりますね。
何故曖昧な回答を示すのでしょうか。明らかに本筋ではない点に回答しており、上部上の答えにしか見えないのですが。
これはヒトの体を構成するタンパク質の性質と大きな関係がある。タンパク質は熱で凝固する性質がある。この凝固の温度が42度以上。つまり42度以上熱が出てしまったら、ヒトは生命を維持することが不可能になる。ググッたら出てきます。大抵似たような指摘です。なのでこの人言ってる事は間違いではない
@@スローカーブ-u7n それは体温の話。
お前もう一生熱い風呂入んな温泉全否定で草も生えんわ
喉も目もあたためてました！！！あの、喉が痛い時に冷えピタを胸に当てる動画拝見しましたが、お風呂もよくないってことですか？
コメントありがとうございます。お風呂は大丈夫ですよ。
緑内障で有名な眼科医のチャンネルで、め◯リズム等、温めることを推奨されていました。瞼の血流が良くなり涙の質が良くなるとのことでした。温める目的が違うと真逆の効果になるということでしょうか…？
コメントありがとうございます。原因によって対処法が変わると考えてます。
他の眼科医の先生もホットマスク効果あると言ってますよ
冷やすという行為自体は一つの対処用法として面白いと思いますが、何故温めるという行為を否定されるかが解りません。温める行為の有効性は幾つかの論文で明らかになってますし、温める行為の有能性は何人もの眼科師と複数の機関が証言しています。それに対し、温める行為の否定というのは正直あなた以外で見た事がありません。また、冷やす事の有効性もあなたが言ってる様な事を他では見られません。意見の全てが間違いとは言えませんが、明らかに一般意見と異なりまた根拠も曖昧極まりません。
何故、否定的意見には曖昧な回答を示し、肯定的な意見に対しそれを更に促す様な回答をされるのですか。手玉に取れる相手を選び自身のコンテンツに囲んでる様に見えるのですが、これらの事を踏まえてもこの意見は可笑しい様に思えます。
最近経験した思いあたることあります。熱いのを目の上に乗せて温めてました。そして翌日目の調子が少し悪かったので眼科で見てもらったら眼圧が44になってて緑内障とかいわれました。別の病院ではブドウ膜炎と言われ治療受けてます。抗生物質も飲んでたのでそれが原因と思ってましたが、熱いので温めたのが原因だったのかもと今さら思います。ありがとうございました。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
ルルドのアイマスク温度ちょっとぬるいくらいだなと思っていましたが、あのくらいがちょうどいいくらいなんですね。
健康ランドで水風船とサウナを繰り返して入るように、冷たいアイマスクとホットアイマスクを短時間で繰り返すのはどうなんですか？根本の疲れは取れないかもしれませんが、目と周りの表面の血流を促してリラックス効果はありそう！
コメントありがとうございます。目に関しては、この動画の通りのことをおすすめしております。
あずきのチカラであたためてました…あれが大好きだったけど止めた方がいいんですね😢確かにレンジでチンする時にキケンって文字が浮かびあがってる時は眼に当てないで下さいって書いてありますけど少し冷まして当てちゃってました。。暖めるのはお腹や腰だけにして眼にはこれからは冷やしてみます…。
眼球を直接温めるのは良く無いのは分かりましたが、周囲の眼窩部を温めて血行を良くするのもダメなのでしょうか？
コメントありがとうございます。そういうことになります・・・
パナソニックとかの大手もアイマッサージャーのスチーム機能付きのとかで出してるしなパナソニックレベルの大手が出してるって事は熱によって暖めることで疲労回復などの効果が見込める事の証左でもあるからね勿論私の言う事も信用したら駄目ですよいちユーチューバーや私の言うことを信用せずにちゃんと眼科医に相談しましょうね
@@gaku.jibikaなぜそういう事になるのですか？直接眼球を温めなければタンパク凝固温度に達する事はないと思うのですが。温めて血行を良くし疲労物質を流すのは体の他の部位では推奨されてますが、眼だけは該当しないのでしょうか？すみませんが何か理由があるのでしたら解説をお願いします。
動画ありがとうございます疲れてたら小豆の力で温めてました😱今度は冷やしてみます‼️
コメントありがとうございます。ぜひ実践してくださいね＾＾
返信ありがとうございます✨嬉しいです😆
犬のマイボーム腺腫が繰り返しできるので何か対策はないか、と検索すると温罨法「目を温めて詰まった油を溶かす」と書いてありますが、やらないほうがいいのでしょうか…
コメントありがとうございます。わんちゃんの専門医に聞いてみてください。
眼精疲労で吐き気までする時があるのですが、一度試してみたいと思います。
コメントありがとうございます。お試しください。
目も鼻も冷やした方が気持ちよく成りますね。
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください！
知らなかったとはいえ、ガンガンにあたためて疲労を取っているつもりになっていたことに恐怖を覚えました！定期的に目の奥の痛みからの頭痛、吐き気、下痢、この３点セットでの不調があり悩んでおりました。先日は3日ほど動けませんでした。目を使い過ぎたなと思った日は夜に冷やして疲れをリセットしておきたいと思います。ありがとうございました。
コメントありがとうございます。早速、実践いただきうれしいです。
温めてはいけないんですね😃とても分かりやすくて、納得しました。確かに冷やすと気持ち良さそう✨ちなみに、私は１年程前からメージュ症候群を患っています。目の病気はホントに辛いです😵
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。
やっぱりね。ホットアイマスクなど眼精疲労にあたためるという情報にずっと違和感がありました。パソコンのたとえ、とてもわかりやすいですよね。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひやってみてください！
眼科医は効果あると言ってますねこの人は医者でもないからどっち信じる？
眼球(目玉)はタンパク質でできているので暖めると目玉焼きになるって、洒落にしてもショックです‼知らなかった〜。逆だったのですね...。筋肉が疲労なのか炎症なのかで暖める？冷やす？の判断を誤るともっと重症化させるのと一緒ですね。
はじめまして。緑内障、アレルギー性鼻炎に喘息持ちの者です。最近色んな症状に悩まされて、検索してる中でたどり着きました。まさにホットアイマスクを愛用してました。しかし先日あまりにもドライアイがひどくて、試しに保冷剤を使ったところスッキリしたばかりです。温めると冷やすを理解して上手に使い分けたいです！これからも手軽にできるヒントを教えて下さい😊
コメントありがとうございます。はい！これからも動画を出していきます。
左目死んでるので試してみます
冷やすのがいいのですね。マッサージはしない方がいいでしょうか？
コメントありがとうございます。まずは動画の通りにやってみてくださいね。
パソコンと目の仕組みなんて違うやろwww
目玉焼きになったひとおるん😂
スマホも同じですね📱
コメントありがとうございます。そうですね。同じですね！
岳先生、本当に尊敬します…✨
コメントありがとうございます。それは...うれしいです＾＾
ホットアイマスク付け始めて不眠症が改善された
コメントありがとうございます。良い睡眠が取れるよう祈っております。
こんばんは、★ガラ★です。冷やすためのおすすめ商品があったら教えていただけないでしょうか。使い捨てではない物が希望です。保冷剤で大丈夫だったら冷蔵庫にある物で試してみます。貴重な情報を下さってありがとうございます。背中は冷えを感じるので温めています。目も温めようかと思っていたところでした。また動画を拝見します。
コメントありがとうございます。タオルを冷やすというものが一番身近かと思います。
根拠となるソースをご提示ください。耳鼻科の鍼灸師が目の事を語っても誰も信用しません
パナソニック程のレベルの大手もスチーム式の暖めるアイマッサージャー売ってるし、嘘っすね冷やすのが効果的な場合ももちろんあるが、暖めるのが絶対駄目なんてことはない。眼科医に聞くほうが百倍いいですよね
このコメントだけ本人からレスないのも腹立つわ。図星だから返答できないのか？
知らなかった〰️😱感謝します😃
コメントありがとうございます。ぜひお試しください。
知らなかった。血流さえ良ければいいかと思った
コメントありがとうございます！！
眼精疲労を冷やすとさらに筋肉が固まりそうだけど
メモ 間違った情報。
ホットアイマスクはよく眠れるから使う😊
コメントありがとうございます。そういった用途は良いと思いますよ！
岳先生こんばんは✨私も疲れ目や眼の奥の激痛時は、ホットアイマスクしてました。夏は反対に、寝つきが悪い時は、目やオデコを冷やすといつの間にか寝落ちしてました😊今回もとっても有難い動画でした。ほんと感謝。
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです。
前頭葉痛と目が回ると強烈な吐き気。
コメントありがとうございます。なにか参考になることがあれば幸いです。
えー眼精疲労つらすぎて丁度今日ホットアイマスクかってきました（ ; ; ）今日から使おうと思ったけどやめときます（ ; ; ）youtube見て良かった←
目玉焼きかよ😅
コメントありがとうございます！
温めてはいけない理由に納得です！
保冷剤当てたら5秒で目のシパシパが無くなったありがとうございます
コメントありがとうございます。お力になれたなら何よりです。
草
WWWWWWWWWWW
うそつけ
コメントありがとうございます。今後の動画の参考にさせていただきます。
えー、知らなくて買ってもうた
それなら、首を温めるのに使おうか
コメントありがとうございます。もちろん！首に使ってください＾＾
【誰でもできる】1日1回5秒体操するだけで首・肩のこりを改善する方法を伝授します
th-cam.com/video/stLuvDjM7vk/w-d-xo.html
【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のようなストレッチを紹介します
th-cam.com/video/OUWFaGi5ZZQ/w-d-xo.html
【腰痛改善】デスクワークで腰痛になりやすい方、必見です
th-cam.com/video/Cm7c5D9jt6s/w-d-xo.html
花王株式会社が「ホットアイマスクによって眼周囲の血行改善、眼精疲労の改善が確認できた」という論文を発表していますが、先生の「眼周囲を冷やすことで眼精疲労が改善する」という理論はどのような裏付けがあるのでしょうか
教えていただきたいです
コメントありがとうございます。また動画にてお話しできればと思います。
サウナに入っても体温は42度とかにならないゆと同じように、ほっとマスクを装着していても、また加えて瞼を閉じていれば、なかなか42度にはならないと思いますが、他にも目の周りの筋肉を弛緩させるということも必要だと思いますので、先生の見解は部分部分での狭まった見解のように総じて感じました。
コメントありがとうございます。
は？43℃で体のタンパク質が固まるわけないじゃん。熱と一緒にすんな！サウナでも失明のリスクがあるとでもて言うんか？
眼精疲労は血行不良。熱がこもるわけじゃない。中途半端に冷やすのは血行を悪くして回復を遅らせるだけ。
ネタがないからっていいかげんな情報を流すのってどうかと思う。
コメントありがとうございます。
冷やす場所や目的によって変わってまいりますね。
何故曖昧な回答を示すのでしょうか。明らかに本筋ではない点に回答しており、上部上の答えにしか見えないのですが。
これはヒトの体を構成するタンパク質の性質と大きな関係がある。
タンパク質は熱で凝固する性質がある。
この凝固の温度が42度以上。
つまり42度以上熱が出てしまったら、ヒトは生命を維持することが不可能になる。
ググッたら出てきます。大抵似たような指摘です。なのでこの人言ってる事は間違いではない
@@スローカーブ-u7n それは体温の話。
お前もう一生熱い風呂入んな
温泉全否定で草も生えんわ
喉も目もあたためてました！！！
あの、喉が痛い時に冷えピタを胸に当てる動画拝見しましたが、お風呂もよくないってことですか？
コメントありがとうございます。お風呂は大丈夫ですよ。
緑内障で有名な眼科医のチャンネルで、め◯リズム等、温めることを推奨されていました。瞼の血流が良くなり涙の質が良くなるとのことでした。温める目的が違うと真逆の効果になるということでしょうか…？
コメントありがとうございます。原因によって対処法が変わると考えてます。
他の眼科医の先生もホットマスク効果あると言ってますよ
冷やすという行為自体は一つの対処用法として面白いと思いますが、何故温めるという行為を否定されるかが解りません。温める行為の有効性は幾つかの論文で明らかになってますし、温める行為の有能性は何人もの眼科師と複数の機関が証言しています。それに対し、温める行為の否定というのは正直あなた以外で見た事がありません。また、冷やす事の有効性もあなたが言ってる様な事を他では見られません。意見の全てが間違いとは言えませんが、明らかに一般意見と異なりまた根拠も曖昧極まりません。
何故、否定的意見には曖昧な回答を示し、肯定的な意見に対しそれを更に促す様な回答をされるのですか。手玉に取れる相手を選び自身のコンテンツに囲んでる様に見えるのですが、これらの事を踏まえてもこの意見は可笑しい様に思えます。
最近経験した思いあたることあります。熱いのを目の上に乗せて温めてました。そして翌日目の調子が少し悪かったので眼科で見てもらったら眼圧が44になってて緑内障とかいわれました。別の病院ではブドウ膜炎と言われ治療受けてます。抗生物質も飲んでたのでそれが原因と思ってましたが、熱いので温めたのが原因だったのかもと今さら思います。ありがとうございました。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
ルルドのアイマスク温度ちょっとぬるいくらいだなと思っていましたが、あのくらいがちょうどいいくらいなんですね。
健康ランドで水風船とサウナを繰り返して入るように、冷たいアイマスクとホットアイマスクを短時間で繰り返すのはどうなんですか？根本の疲れは取れないかもしれませんが、目と周りの表面の血流を促してリラックス効果はありそう！
コメントありがとうございます。目に関しては、この動画の通りのことをおすすめしております。
あずきのチカラであたためてました…あれが大好きだったけど止めた方がいいんですね😢確かにレンジでチンする時にキケンって文字が浮かびあがってる時は眼に当てないで下さいって書いてありますけど少し冷まして当てちゃってました。。暖めるのはお腹や腰だけにして眼にはこれからは冷やしてみます…。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
眼球を直接温めるのは良く無いのは分かりましたが、周囲の眼窩部を温めて血行を良くするのもダメなのでしょうか？
コメントありがとうございます。
そういうことになります・・・
パナソニックとかの大手も
アイマッサージャーのスチーム機能付きのとかで出してるしな
パナソニックレベルの大手が出してるって事は
熱によって暖めることで疲労回復などの効果が見込める事の証左でもあるからね
勿論私の言う事も信用したら駄目ですよ
いちユーチューバーや私の言うことを信用せずにちゃんと眼科医に相談しましょうね
@@gaku.jibikaなぜそういう事になるのですか？
直接眼球を温めなければタンパク凝固温度に達する事はないと思うのですが。
温めて血行を良くし疲労物質を流すのは体の他の部位では推奨されてますが、眼だけは該当しないのでしょうか？
すみませんが何か理由があるのでしたら解説をお願いします。
動画ありがとうございます
疲れてたら小豆の力で温めてました😱
今度は冷やしてみます‼️
コメントありがとうございます。ぜひ実践してくださいね＾＾
返信ありがとうございます✨嬉しいです😆
犬のマイボーム腺腫が繰り返しできるので何か対策はないか、と検索すると
温罨法「目を温めて詰まった油を溶かす」と書いてありますが、やらないほうがいいのでしょうか…
コメントありがとうございます。
わんちゃんの専門医に聞いてみてください。
眼精疲労で吐き気までする時があるのですが、一度試してみたいと思います。
コメントありがとうございます。お試しください。
目も鼻も冷やした方が気持ちよく成りますね。
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください！
知らなかったとはいえ、ガンガンにあたためて疲労を取っているつもりになっていたことに恐怖を覚えました！
定期的に目の奥の痛みからの頭痛、吐き気、下痢、この３点セットでの不調があり悩んでおりました。先日は3日ほど動けませんでした。目を使い過ぎたなと思った日は夜に冷やして疲れをリセットしておきたいと思います。
ありがとうございました。
コメントありがとうございます。早速、実践いただきうれしいです。
温めてはいけないんですね😃とても分かりやすくて、納得しました。確かに冷やすと気持ち良さそう✨
ちなみに、私は１年程前からメージュ症候群を患っています。目の病気はホントに辛いです😵
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください。
やっぱりね。ホットアイマスクなど眼精疲労にあたためるという情報にずっと違和感がありました。
パソコンのたとえ、とてもわかりやすいですよね。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひやってみてください！
眼科医は効果あると言ってますね
この人は医者でもないからどっち信じる？
眼球(目玉)はタンパク質でできているので暖めると目玉焼きになるって、洒落にしてもショックです‼知らなかった〜。
逆だったのですね...。筋肉が疲労なのか炎症なのかで暖める？冷やす？の判断を誤るともっと重症化させるのと一緒ですね。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
はじめまして。緑内障、アレルギー性鼻炎に喘息持ちの者です。
最近色んな症状に悩まされて、検索してる中でたどり着きました。
まさにホットアイマスクを愛用してました。
しかし先日あまりにもドライアイがひどくて、試しに保冷剤を使ったところスッキリしたばかりです。
温めると冷やすを理解して上手に使い分けたいです！
これからも手軽にできるヒントを教えて下さい😊
コメントありがとうございます。はい！これからも動画を出していきます。
左目死んでるので試してみます
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
冷やすのがいいのですね。マッサージはしない方がいいでしょうか？
コメントありがとうございます。
まずは動画の通りにやってみてくださいね。
パソコンと目の仕組みなんて違うやろwww
目玉焼きになったひとおるん😂
スマホも同じですね📱
コメントありがとうございます。そうですね。同じですね！
岳先生、本当に尊敬します…✨
コメントありがとうございます。それは...うれしいです＾＾
ホットアイマスク付け始めて不眠症が改善された
コメントありがとうございます。良い睡眠が取れるよう祈っております。
こんばんは、★ガラ★です。
冷やすためのおすすめ商品があったら教えていただけないでしょうか。
使い捨てではない物が希望です。
保冷剤で大丈夫だったら冷蔵庫にある物で試してみます。
貴重な情報を下さってありがとうございます。
背中は冷えを感じるので温めています。目も温めようかと思っていたところでした。
また動画を拝見します。
コメントありがとうございます。タオルを冷やすというものが一番身近かと思います。
根拠となるソースをご提示ください。
耳鼻科の鍼灸師が目の事を語っても誰も信用しません
パナソニック程のレベルの大手も
スチーム式の暖めるアイマッサージャー売ってるし、嘘っすね
冷やすのが効果的な場合ももちろんあるが、暖めるのが絶対駄目なんてことはない。
眼科医に聞くほうが百倍いいですよね
このコメントだけ本人からレスないのも腹立つわ。
図星だから返答できないのか？
知らなかった〰️😱感謝します😃
コメントありがとうございます。ぜひお試しください。
知らなかった。血流さえ良ければいいかと思った
コメントありがとうございます！！
眼精疲労を冷やすとさらに筋肉が固まりそうだけど
コメントありがとうございます。
メモ 間違った情報。
ホットアイマスクはよく眠れるから使う😊
コメントありがとうございます。そういった用途は良いと思いますよ！
岳先生こんばんは✨
私も疲れ目や眼の奥の
激痛時は、ホットアイマスクしてました。
夏は反対に、寝つきが悪い時は、目やオデコを冷やすといつの間にか寝落ちしてました😊
今回もとっても有難い動画でした。
ほんと感謝。
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです。
前頭葉痛と目が回ると強烈な吐き気。
コメントありがとうございます。なにか参考になることがあれば幸いです。
えー眼精疲労つらすぎて丁度今日ホットアイマスクかってきました（ ; ; ）今日から使おうと思ったけどやめときます（ ; ; ）youtube見て良かった←
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
目玉焼きかよ😅
コメントありがとうございます！
温めてはいけない理由に納得です！
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
保冷剤当てたら5秒で目のシパシパが無くなった
ありがとうございます
コメントありがとうございます。
お力になれたなら何よりです。
草
WWWWWWWWWWW
うそつけ
コメントありがとうございます。今後の動画の参考にさせていただきます。
えー、知らなくて買ってもうた
それなら、首を温めるのに使おうか
コメントありがとうございます。もちろん！首に使ってください＾＾