נשימה ותנועה לשינה טובה יותר BodyG תמר שטיין קסמן

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025
  • אם אתם מתקשים להרדם בלילה, בסרטון זה כלים בתנועה השימה ומגע להרגעת מערכת העצבים ושינה טוב יותר
    למידע נוסף studio8.co.il/

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
נשימה שטחית? קבלו 3 תרגילים לנשימה נכונה7:27נשימה שטחית? קבלו 3 תרגילים לנשימה נכונה
נשימה שטחית? קבלו 3 תרגילים לנשימה נכונההחוליה החזקה
มุมมอง 17K
תרגילי נשימה להרגעה: איך להוריד לחץ, מתח וסטרס ב-5 דקות10:38תרגילי נשימה להרגעה: איך להוריד לחץ, מתח וסטרס ב-5 דקות
תרגילי נשימה להרגעה: איך להוריד לחץ, מתח וסטרס ב-5 דקותהחוליה החזקה
มุมมอง 160K
תרגיל נשימה פשוט להפחתת עומס7:07תרגיל נשימה פשוט להפחתת עומס
תרגיל נשימה פשוט להפחתת עומסדניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא
มุมมอง 960
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה28:21הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירה
הצהרות חיוביות לנשים - לריפוי הגוף ולהחלמה מהירהשחר כהן
มุมมอง 141K
מה המזונות מהם רצוי להימנע? | סדגורו6:13מה המזונות מהם רצוי להימנע? | סדגורו
מה המזונות מהם רצוי להימנע? | סדגורוסדגורו בעברית
มุมมอง 13K
איך להתעלות בתדר למימד החמישי18:18איך להתעלות בתדר למימד החמישי
איך להתעלות בתדר למימד החמישיAhuva Keshet
มุมมอง 34K
מטלטל | החטופה ששוחררה מהשבי בפטריוטים: "עשינו תורנות של גניבת פיתות"28:21מטלטל | החטופה ששוחררה מהשבי בפטריוטים: "עשינו תורנות של גניבת פיתות"
מטלטל | החטופה ששוחררה מהשבי בפטריוטים: "עשינו תורנות של גניבת פיתות"עכשיו 14
มุมมอง 109K
Ted BodyG תנועה מודעת עם שדה האנרגיה לתהליכי ריפוי ואיזון גוף נפש9:39Ted BodyG תנועה מודעת עם שדה האנרגיה לתהליכי ריפוי ואיזון גוף נפש
Ted BodyG תנועה מודעת עם שדה האנרגיה לתהליכי ריפוי ואיזון גוף נפשתמר שטיין קסמן, סטודיו 8 ג'ירוטוניק שיקומי
มุมมอง 391
5 תרגילים פשוטים של עמוד השדרה, להקלה בכאבי גב ושחרור מתח, בישיבה על כסא, ב5 דקות בלבד.6:165 תרגילים פשוטים של עמוד השדרה, להקלה בכאבי גב ושחרור מתח, בישיבה על כסא, ב5 דקות בלבד.
5 תרגילים פשוטים של עמוד השדרה, להקלה בכאבי גב ושחרור מתח, בישיבה על כסא, ב5 דקות בלבד.תמר שטיין קסמן, סטודיו 8 ג'ירוטוניק שיקומי
มุมมอง 252
מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טוב10:19מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טוב
מתיחות בוקר: 10 דקות של תרגילים בישיבה לבוקר טובהחוליה החזקה
มุมมอง 21K
5 דקות מדיטציה בתנועה לשינה טובה והפחתת מתח4:585 דקות מדיטציה בתנועה לשינה טובה והפחתת מתח
5 דקות מדיטציה בתנועה לשינה טובה והפחתת מתחדניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא
มุมมอง 806
איך להוריד לחץ נפשי וסטרס | תרגיל נשימה בן 5 דקות בלבד4:10איך להוריד לחץ נפשי וסטרס | תרגיל נשימה בן 5 דקות בלבד
איך להוריד לחץ נפשי וסטרס | תרגיל נשימה בן 5 דקות בלבדרועי ואזמרגד - המסע ההוליסטי
มุมมอง 15K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K