1. Gün ✅ 2. Gün ✅ 3. Gün ✅ 4. Gün ✅ 5. Gün ✅ 6. Gün ✅(Terkedildim ama yine de ağlayarak yüz yogamı yaptım gözyaşlarımı yağ niyetine kullandim) 7. Gün ✅ 8. Gün ✅ 9. Gün ✅ 10. Gün ✅ 11. Gün ✅ 12. Gün ✅ 13. Gün ✅ 14. Gün ✅ 15. Gün ✅ 16. Gün ✅ 17. Gün ✅ 18. Gün ✅ 19. Gün ✅
@@bluerose0018nzndandnksk soyle diyeyim cok güzel hissettiriyor ben birde bu yogaya basladigindan beridir KOREACO markasının serumlarini kullaniyorum duzenli bir sekilde onunda etkisi olabilir daha canli bir gorunum sagliyor fondöten kullanmayi bıraktım resmen yüz yogasıni yaptigimdn beridir hic fakretmedigim gamzem ortaya cikti ve cevredekilerde farkina variyor sonuc olarak ben kendimi aynada daha ozguvenli pozitif ve guzel hissediyorum
@@bluerose0018 Size yanit verdim ama gözükmüyor. Şöyle bahsedeyim , kendime önem verdiğim için ekstra özgüvenli hissediyorum bu süreçte kore serumlari kullanmaya basladim ve hic makyaj yapmiyorum sadece güneş kremi ve cidden herkes yüzümün çok güzel olduğunu söylüyor bu video benim biraz kıçımı kaldırmış olabilir o yizden devammmmmmm😂
sanırım onuncu günü de bitirdim ve inanılmaz dar zamanlarda bile yapıyorum çünkü lenflerimin tüm ihtiyacını o an karşılıyor gibi hissediyorum. benim için artık diri ciltten çok daha fazlası.tekrar teşekkürler ♥️
Tüm yüz yogası videolarından çok daha huzurlu çok daha sakin çok daha işin özünü yaşamamıza izin veren mükemmel bir video olmuş. Çok teşekkür ederim 3 aydır sadece bu video bu sakinlik bu huzur :))
Birkaç gün önce 18 oldum ve bugün yogaya başlamak için mükemmel bir gün olduğunu düşündüm. Sanki burnum açıldı, bazı hareketlerde bebek gibi hissettirdi. 40 yaşına girdiğinize gerçekten inanamadım çünkü bu yüzle insan en fazla 29 30 bekler. Çok güzelsiniz ve bu seri içinde çok teşekkürler ❤❤
Bugün başladımmm🎉 2.gün 🎉 3.gün🎉 Malesef 1 gün ara 😢 4. Gün 🎉 5. Gün🎉 6.gün ❤ (bugün yüzümde bir değişim hissettim) 7. Gün❤ 8.gün 🎉 (bio oil somon renginde olan yağ ile yapmaya başladım bugün) 9.gün (burada günde 2 kez yapmayı hedefledim bakalım yapabilecek miyim) yaptım 🎉 10. Gün (günde 1 kez yapabildim) 🎉 Malesef 1 gün ara 😢 11. Gün ❤ 12.gün de tamam 😊 (daha önce yüz yogasına başlamayı denedim ama sanırım uygun videomu bulamamıştım. Bu video benim için müthiş bir başlangıç oldu bence) 13. Gün 🎉 14. Gün 😊 15.gün de tamam 🎉 16. Gün ❤❤ 17. Gün 🎉❤❤ 18. Gün de tamam ❤ (ben cildimde bariz fark hissediyorum,değişim başladı) 1 gün ara ile 19. Gün 🎉 20. gün 🎉 21. GÜNNNNNN❤❤❤🎉🎉 Ben değişimi net bir şekilde hissediyorum. Ve rutin oluşturmada çok önemli bir adım oldu. Çok teşekkürler ❤
Merhaba ortalama 2 aydır sizin videonuza denk geldiğim andan bu yana yapıyorum. Her gün bu kadar detaylı yapamasamda yinede aksatmıyorum. Gıdığım çok azaldı. Yanaklı birisi olarak rahatlıkla söyleyebilirim ki yanaklarım şimdi daha iyi görünüyor. Sizinle tanıştığım için şanslıyım. Teşekkür ederim 🌸
Bugün 1.gün 21 .gün sonunda cildimdeki değişiklikleri paylaşacağım 1.gün✅️ 2.gün✅️ 3.gün✅️ 4.gün✅️ 5.gün✅️ 6.gün✅️ 7.gün✅️ 8.gün✅️ 9.gün✅️ 10.gün✅️ 11.gün✅️ 12.gün✅️ 13.gün✅️ 14.gün✅️ 15.gün✅️ 16.gün✅️ 17.gün✅️ 18.gün✅️ 19.gün✅️ 20.gün✅️ 21.gün✅️ 21.gün sonrası ,ben üzüm çekirdeği yağı ile yaptım ,cildim daha sıkı ve aydınlık bir görünüme sahip oldu faydasını gördüm
Videonuzu çok beğendim, benimde 3.günüm video bittiğinde rahatlamış hissediyorum sadece dil hareketinde zorlandım 😅 teşekkür ediyorum devamını bekliyoruz ❤
Merhaba,doğallığınız,samimiyetiniz,yumuşaklığınız,yaptığınız videoya gösterdiğiniz özeniniz için kendi adıma teşekkür ederim.Uzun zamandır yüz yogasına başlamak istiyordum ,bana ilham oldunuz ,düzenli olarak yapacağım.Sevgiler
Aralıklarla da olsa yapıyorum, cildim resmen daha parlak. Video masajla cildi canlandırması yanında temizlemeye de teşvik ettiği için çok faydalı oldu. Kuru ciltliyim. Önce cildimi güzelce temizledikten sonra nemlendirici kremimle yapıyorum. Böylece sabaha kadar neme doymuş oluyor. Teşekkürler ❤
Defne hanim harikasiniz.Inanin windi bawladim .ilk deemede bile o kadar rahatladim ki ,yuzumle birlikde tüm ruhum rahatladi .yeniden dogulmuw gibi oldum. In We Allah her gun yapmaya devam edicem ❤
Yaaaa inanmiyorum 3 yil önce yuzumu inceltmek icin izlemiştim seni abla o zaman da cok gençtin şimdi 40 yaşına gelmişsin hala çok gençsinn maşallah sana❤
Göğe öpücük yollarken eşime yakalandım. Ruh ve sinir hastalıkları Hastanesinden yazıyorum şuan. Yogaya burdan devam edicem ama yağ vermiyorlar yağsız olur mu ?
Kız kardeşlerim birbirimizi gaza getirelim 1 2 gün diyip kalmayalım. Hiç yüz yogası yapmadım ama bu video başlangıç için çok uygun geldi. 2025 yılını glow up yılı ilan ediyoruuz 🎉🎉🎉 şimdi düzenli yapmaya niyetlenelim ve go go go fotoğrafımızı çekelim. Sonrasında hemen bir cilt temizliği ve bu sakin videoyu yapıyoruz 21 gün boyunca burda mıyıııız 📢 🍀
“İsteyenin bir yüzü, vermeyenin iki yüzü”nü her duyduğumda kahkahayı patlatıyorum çok tatlısınız, ki bir ay’ı aşkındır yapıyorum🤣 Hep de yapıcam, harika bir serî💪 Ben de bir 40 yaş olarak 40. yaş doğum günü videonuzda belirttiğiniz düşüncelere de içtenlikle katıldığımı söylemek isterim. Tüm videolarınızda buluşmak ve yenileriyle karşılaşmak dileğimle sevgiler💕 Müzik de, seviyesi de mükemmel ayrıca💯
Cok kiloluydum özellikle de yuz den cok kilo vermem gerekti sürekli yüz yogaları yapıp yüzümü düzelttim bu sefer de bu yüz yogasına başladım 3.gündeyim şu anda, buna rağmen kendi yüzümdeki ve içimdeki değişimleri hissediyorum
Tek kelimeyle muhteşem iyiki yüz yogasi ile arşılaştım. ilk basladigim kendi resmi çektim.simdi ki halime bakıyorum. Göz kapagim sarkıkti. Şimdi farkettim o sarkıklıklar yok olmuş.kizlar deneyin şahane birşey cildimin rengi açıldı
11:21 o kadar güzel anlatınız ki teşekkür ederim ama bir ara cildi yağlı olanlar dediniz ne yapmali anlayamadım müzikten ötürü. Cevap verirseniz çok mutlu oluruz 🎉❤
@@betulbetul5775 Bir ara yüzüm o kadar sivilcelendi ki benim de oynama huyum var yayıldı sanırım. Ama arada çeneme ve nazobiallerime yapıyorum. Yeni bakım ürünleri, asitler vs. aldım yeni yeni kendine geliyor cildim. Geçsin bir ara düzenli yapacağım. Hassas ve sivilceye meyilli cildiniz varsa dikkat edin bence. Düzenli yapılırsa değişim illaki olur inanıyorum
1.Gün 👍 Tek tek yazamadım da 2 gün kaçırıldı toplamda 7 yapıldı.insan yaptıkça mutlu oluyor açıkçası hemde toparlıyor gibi cildi.rahatlamak için bile yapılır.
ayyy bende eski videolarınızı deniyordum şimdi bunu gördüm bunu da deneyeceğim günde yarım saatmi ayırıyorum inşallah faydasını görürüm kendime yarım saat ayırmak bile mental olarak çok iyi hissetmiyor
1. gun umarım basarılı olabılırım yuzumdeki o incilmeyi gormek ve guzellesmek ve o insanlaeın o kotu bakıslardan kurtulmak ıstıyorummm... saygılarımla. tesekkur ederım kendi ve bu videoyu ızleyenler adına. cokca kalp bırakıyorum.
21 gün boyunca aynı hareketleri mi yapacağız ? İnstagramda başka bir eğitmen sürekli aynı hareketleri yapmayın başka hareketleri de eklerseniz daha çabuk sonuç alırsınız diyordu
çok güzel bir video, teşekkürler. Acaba oluşmuş olan kırışıklıkların giderilmesi için de etkili mi yoksa başka bir öneriniz var mı? Çünkü ben daha yeni yeni başlıyorum :) aynı yaş :)
@@cerensekmen9413 düzenli yapmadım açıkçası, bazen kuşburnu yağı ile temiz cilde yaptım. aklıma geldikçe de işte yaptım bazı hareketleri cildimin parladığını söyledi(yüz yogası yaptığımı bilmeyen) birkaç kişi ama küçülme olup olmadığını farketmedim doğrusu
Bugün 2. Günüm ve ben de 38 yaşındayım Çok teşekkür ederim kendi adıma çünkü hakikaten ortam siz müzik her şey Okadar iyi oturmuş o kadar iyi hissettiriyor ki👌☺️ Zaman içinde gelişmelerden bilgi vereceğim 💕😊
Kusura bakmayın yemi gördüm mesajınızı 🙏 Tam olarak hergün yapmadım ama haftanın 4 günü kesin yaptım Öyle çok fazla bir değişiklik görmedim yanlız çene hizasına çimdik atarken önceden daha çok geliyordu elime şimdi azalmayı fark ediyorum Bence 21 gün demesinin sebebi alışkanlık edinmemiz için Aylar içerisinde çok daha iyi etkileri bariz göreceğimizi düşünüyorum Peki siz de durum nedir 3 hafta olmuş
Ya sizi 2 3 gun önce instagramda gördüm keşke youtube kanalı olsada günlük rutin şeklinde yapsam dedim ve yotubeda isminizi arattım ve buldum😂 bugün başlangıç o zaman
Bende şimdi şu an başlıyorum 🥰 Çok beğendim videonuzu Defne hanım🫶🏼 Yaşım 45 ekimde 46 olacağım 🙈ve şimdiye kadar soğuk su ve nemlendirici den başka bir şey yapmadım ama zamanı geldi ve gidiyor biliyorum ve bir yerden başlamak gerek 🙈😉❤
Bugün 4 gün çok güzel teşekkür 5 gün ve kendimi çok iyi hissediyorum ❤ 6 gün 🙏🏻🙏🏻 7 gün cildim parlıyor 🌸🌸 9 gün 😊😊🤲 10 gün 11 gün 🙏🏻🙏🏻 12 gün 💗💗 13 gün 🌸🌸 14 gün 🌹🌹 15 gün 🌹 16 gün 🙏🏻🙏🏻 17 gün 🌸🌸 18 gün 🌹🌸
1. Gün ✅
2. Gün ✅
3. Gün ✅
4. Gün ✅
5. Gün ✅
6. Gün ✅(Terkedildim ama yine de ağlayarak yüz yogamı yaptım gözyaşlarımı yağ niyetine kullandim)
7. Gün ✅
8. Gün ✅
9. Gün ✅
10. Gün ✅
11. Gün ✅
12. Gün ✅
13. Gün ✅
14. Gün ✅
15. Gün ✅
16. Gün ✅
17. Gün ✅
18. Gün ✅
19. Gün ✅
Boşver şimdi erkekleri, cildinde nasıl değişiklikler oldu? Veya oldu mu?
@@bluerose0018nzndandnksk soyle diyeyim cok güzel hissettiriyor ben birde bu yogaya basladigindan beridir KOREACO markasının serumlarini kullaniyorum duzenli bir sekilde onunda etkisi olabilir daha canli bir gorunum sagliyor fondöten kullanmayi bıraktım resmen yüz yogasıni yaptigimdn beridir hic fakretmedigim gamzem ortaya cikti ve cevredekilerde farkina variyor sonuc olarak ben kendimi aynada daha ozguvenli pozitif ve guzel hissediyorum
@@bluerose0018 Size yanit verdim ama gözükmüyor. Şöyle bahsedeyim , kendime önem verdiğim için ekstra özgüvenli hissediyorum bu süreçte kore serumlari kullanmaya basladim ve hic makyaj yapmiyorum sadece güneş kremi ve cidden herkes yüzümün çok güzel olduğunu söylüyor bu video benim biraz kıçımı kaldırmış olabilir o yizden devammmmmmm😂
@@bluerose0018 4. Gün bitti ve fazlasıyla fark var
@@l.y.2362
Niyet ettim 40 yaşında sizin gibi gözükmeye 😍
sanırım onuncu günü de bitirdim ve inanılmaz dar zamanlarda bile yapıyorum çünkü lenflerimin tüm ihtiyacını o an karşılıyor gibi hissediyorum. benim için artık diri ciltten çok daha fazlası.tekrar teşekkürler ♥️
Şuanda ne durumdasinizz
Tüm yüz yogası videolarından çok daha huzurlu çok daha sakin çok daha işin özünü yaşamamıza izin veren mükemmel bir video olmuş. Çok teşekkür ederim 3 aydır sadece bu video bu sakinlik bu huzur :))
Merhaba, 3 ay boyunca demişsiniz…gerçekten gözle görülür değişimler oldumu bu aylar içerisinde…cevaplarsanız çok sevineceğim❤
Yüz yogası için en iyi Türkçe videolardan biri olduğunu düşünüyorum. İyi ki paylaşmışsınız çok teşekkür ediyorum ✨🤗
aiy cok tesekkurler hem kolay hem keyifli aksam yapmaya baslicam insallah 💖👼🏻
Birkaç gün önce 18 oldum ve bugün yogaya başlamak için mükemmel bir gün olduğunu düşündüm. Sanki burnum açıldı, bazı hareketlerde bebek gibi hissettirdi. 40 yaşına girdiğinize gerçekten inanamadım çünkü bu yüzle insan en fazla 29 30 bekler. Çok güzelsiniz ve bu seri içinde çok teşekkürler ❤❤
beşinci gündeyim ve harika enerjiniz bana geçti çok teşekkürler ♥️
Nasill ise yariyo muu
Bugün başladımmm🎉
2.gün 🎉
3.gün🎉
Malesef 1 gün ara 😢
4. Gün 🎉
5. Gün🎉
6.gün ❤ (bugün yüzümde bir değişim hissettim)
7. Gün❤
8.gün 🎉 (bio oil somon renginde olan yağ ile yapmaya başladım bugün)
9.gün (burada günde 2 kez yapmayı hedefledim bakalım yapabilecek miyim) yaptım 🎉
10. Gün (günde 1 kez yapabildim) 🎉
Malesef 1 gün ara 😢
11. Gün ❤
12.gün de tamam 😊 (daha önce yüz yogasına başlamayı denedim ama sanırım uygun videomu bulamamıştım. Bu video benim için müthiş bir başlangıç oldu bence)
13. Gün 🎉
14. Gün 😊
15.gün de tamam 🎉
16. Gün ❤❤
17. Gün 🎉❤❤
18. Gün de tamam ❤ (ben cildimde bariz fark hissediyorum,değişim başladı)
1 gün ara ile 19. Gün 🎉
20. gün 🎉
21. GÜNNNNNN❤❤❤🎉🎉
Ben değişimi net bir şekilde hissediyorum. Ve rutin oluşturmada çok önemli bir adım oldu. Çok teşekkürler ❤
Yüzünde ne gibi değişimler oldu bende yüz yogası yapmak istiyorum
@@cerensekmen9413 21 gün çok uzun bir süre değil yoga için. Mucize oldu diyemem. Ama bir tık toparlandı canlandı
Merhaba ortalama 2 aydır sizin videonuza denk geldiğim andan bu yana yapıyorum. Her gün bu kadar detaylı yapamasamda yinede aksatmıyorum. Gıdığım çok azaldı. Yanaklı birisi olarak rahatlıkla söyleyebilirim ki yanaklarım şimdi daha iyi görünüyor. Sizinle tanıştığım için şanslıyım. Teşekkür ederim 🌸
Sabah akşam mı yapıyorsunuz, bunu yaparken beslenmenize dikkat ettiniz mi yoksa normal sadece bunu mu yapıp böyle sonuç aldınız.
Bugün 1.gün 21 .gün sonunda cildimdeki değişiklikleri paylaşacağım
1.gün✅️
2.gün✅️
3.gün✅️
4.gün✅️
5.gün✅️
6.gün✅️
7.gün✅️
8.gün✅️
9.gün✅️
10.gün✅️
11.gün✅️
12.gün✅️
13.gün✅️
14.gün✅️
15.gün✅️
16.gün✅️
17.gün✅️
18.gün✅️
19.gün✅️
20.gün✅️
21.gün✅️
21.gün sonrası ,ben üzüm çekirdeği yağı ile yaptım ,cildim daha sıkı ve aydınlık bir görünüme sahip oldu faydasını gördüm
Beğendim 21 gün kesinlikle denicem ve inanıyorum ki iyi gelecek...harikasiniz
Nasıl oldu??
Videonuzu çok beğendim, benimde 3.günüm video bittiğinde rahatlamış hissediyorum sadece dil hareketinde zorlandım 😅 teşekkür ediyorum devamını bekliyoruz ❤
Ne kadar mutlu oldum ❤ dil evet zorluyor ama dil tembelliği ne de çok iyi gelen bir egzersiz, devamı olucak 😊
Merhaba 3 gündür bende yapıyorum çok rahatlatıcı teşekkürler 🤗
Merhaba,doğallığınız,samimiyetiniz,yumuşaklığınız,yaptığınız videoya gösterdiğiniz özeniniz için kendi adıma teşekkür ederim.Uzun zamandır yüz yogasına başlamak istiyordum ,bana ilham oldunuz ,düzenli olarak yapacağım.Sevgiler
Salam Aleykum. Azerbaycandan selam .Cox təşəkkür ederim.Bir ay yaptım cok deyişdim.Gencleşdim .Hər gün yapyorum artık.Sizi seviyorum ❤Kendime aşik oldum ☺️
Aralıklarla da olsa yapıyorum, cildim resmen daha parlak. Video masajla cildi canlandırması yanında temizlemeye de teşvik ettiği için çok faydalı oldu. Kuru ciltliyim. Önce cildimi güzelce temizledikten sonra nemlendirici kremimle yapıyorum. Böylece sabaha kadar neme doymuş oluyor. Teşekkürler ❤
Hadii devam
Çok huzur dolu bir enerjiniz var ❤
1.gün ✅
2.gün ✅
3.gün✅
4.gün✅ 2.kez yaptım bugün hızımı alamadım 😆
5.gün✅
6.gün✅
7.gün✅
8.gün✅
Defne hanim harikasiniz.Inanin windi bawladim .ilk deemede bile o kadar rahatladim ki ,yuzumle birlikde tüm ruhum rahatladi .yeniden dogulmuw gibi oldum. In We Allah her gun yapmaya devam edicem ❤
Yaaaa inanmiyorum 3 yil önce yuzumu inceltmek icin izlemiştim seni abla o zaman da cok gençtin şimdi 40 yaşına gelmişsin hala çok gençsinn maşallah sana❤
Yaa çok teşekkür ederim 🥰♥️
Ben de böyleyimmm ilk kez defne ablayı 2020 de toksik ilişkim bittiğinde tanıdım şimdi cooook sonra geldim ve cidden çok özlemişim
Ay beni çok mutlu etti, ne kadar güzel , iyiki varsın❤
Bugün bu videoyaya denk geldim ve çok mutlu oldum,1.günü tamamladım 👍nerden nasıl başlayacağını bilemeyenler için harika bi video olmuş👌😊
Göğe öpücük yollarken eşime yakalandım. Ruh ve sinir hastalıkları Hastanesinden yazıyorum şuan. Yogaya burdan devam edicem ama yağ vermiyorlar yağsız olur mu ?
😂😂ama yaa saatlerce buna sesli güldüm diye eşim beni de hastaneye yatırdı 🥳
Teşekkür ederim..evet müzik güzel , ama sesi biraz yüksek, sizin konuşmanızı bastırıyor..daha rahatlatıcı müzik olabilir...❤❤
Çok tatlısınız sizinle yapmak ayrı bir keyifli❤
20lerinizdesiniz sandım çok genç gözüküyorsunuz💖
Kız kardeşlerim birbirimizi gaza getirelim 1 2 gün diyip kalmayalım. Hiç yüz yogası yapmadım ama bu video başlangıç için çok uygun geldi. 2025 yılını glow up yılı ilan ediyoruuz 🎉🎉🎉 şimdi düzenli yapmaya niyetlenelim ve go go go fotoğrafımızı çekelim. Sonrasında hemen bir cilt temizliği ve bu sakin videoyu yapıyoruz 21 gün boyunca burda mıyıııız 📢 🍀
Bu gün ikinci günümü tamamladım 🙏🤩 Daha rahat ve huzurlu uyuduğumu hissediyorum 😊Çok teşekkür ederim güzel anlatımınız için 💕
Fark varmı bebiss
Tam aradığım gibi bir yüz yogası teşekkürler❤
İnşeALLAH bugün başladımm✨
2- gün⭐
3- gün⭐
Cok teşekkür ederim. Yuzumun her bölgesinin hareket ettigini hissettim. ❤
“İsteyenin bir yüzü, vermeyenin iki yüzü”nü her duyduğumda kahkahayı patlatıyorum çok tatlısınız, ki bir ay’ı aşkındır yapıyorum🤣 Hep de yapıcam, harika bir serî💪 Ben de bir 40 yaş olarak 40. yaş doğum günü videonuzda belirttiğiniz düşüncelere de içtenlikle katıldığımı söylemek isterim. Tüm videolarınızda buluşmak ve yenileriyle karşılaşmak dileğimle sevgiler💕 Müzik de, seviyesi de mükemmel ayrıca💯
Gua sha taşıyla bir yüz yogası videosu çeker misin
Ne güzelsiniz nasil yapacağımı bilmiyordum teşekkür ederim sonsuz kez hep sağlıklı hep zinde kalın ❤
Defne hnm bu güzel videoyu neden müzikli koydnz gercektn duyulmuyor😢
Çokkk beğendim 😍😍😍 Harikasınız !
TEŞEKKÜRLER ...💚
Cok kiloluydum özellikle de yuz den cok kilo vermem gerekti sürekli yüz yogaları yapıp yüzümü düzelttim bu sefer de bu yüz yogasına başladım 3.gündeyim şu anda, buna rağmen kendi yüzümdeki ve içimdeki değişimleri hissediyorum
Şuan nasılsınızzz
İlk zamanlar hangi yüz yogasını yapıyordunuz işe yarayan
Evet ilk once teşekkür ederim🎉 ve ben 21 gün yaptim baya fark var her gün yapicam ruhumu ferahlatiyor❤
1. Günüm: huzur verdi resmen.
4.Günüm: çok bir fark yok 4 günndur yapıyorumm
5.Günüm:
Gel
21 günü bugün tamamladım harika bir deneyim ve alışkanlık kazandım hep devam edicem 💕
Glow up’un bi parçası olarak eklemek istiyorum 2025’e girmeden son 20 gün
1.gün✅
Tek kelimeyle muhteşem iyiki yüz yogasi ile arşılaştım. ilk basladigim kendi resmi çektim.simdi ki halime bakıyorum. Göz kapagim sarkıkti. Şimdi farkettim o sarkıklıklar yok olmuş.kizlar deneyin şahane birşey cildimin rengi açıldı
Yağ olarak birşey kullandınız mı
40 yaşımda dediniz ama hiç 40 yaşında göstermiyorsunuz ❤️🧿
1. Gün ✅
2.Gün ✅
3.Gün ✅
4-5. Günler Hastane işlerim vardı ama 2 gün arayla
4.Gün ✅
5.Gün ✅
12 Mart başlangıç
1. Gün✔️
2. Gün ✔️
3. Gün ✔️
4. Gün ✔️
5. Gün, ✔️
5. Günden sonra ne oldu
11 mart başlangıcım* sonuçları paylaşmak için sabırsızlanıyorum 🎉
Sonuç ne
Çok teşekkür ederiz, çok iyi geldi gerçekten.
Çookk tesekkur ederimmm🤍
Bi ara bıraktım yogayı tekrar başladım❤
Ses gayet güzel geliyor ama müzikten rahatsız olan sesi kısıp hareketleri yapabilir bir kere dinledikten sonra sadece hareketlere odaklandım
Müzik o kadar yüksek ki, 11.dkdan sonra hiç anlaşılmıyor 🙏🏼
11:21 o kadar güzel anlatınız ki teşekkür ederim ama bir ara cildi yağlı olanlar dediniz ne yapmali anlayamadım müzikten ötürü. Cevap verirseniz çok mutlu oluruz 🎉❤
Çok heveslenerek başladım. Ve ilk yüz yogamı yaptım.
1. Gün ✅
2. Gün ✅
3. Gün ✅
4. Gün ✅
5. Gün ✅
6. Gün ✅
7. Gün ✅
Ee nur devamı ?
@@betulbetul5775 Bir ara yüzüm o kadar sivilcelendi ki benim de oynama huyum var yayıldı sanırım. Ama arada çeneme ve nazobiallerime yapıyorum. Yeni bakım ürünleri, asitler vs. aldım yeni yeni kendine geliyor cildim. Geçsin bir ara düzenli yapacağım. Hassas ve sivilceye meyilli cildiniz varsa dikkat edin bence. Düzenli yapılırsa değişim illaki olur inanıyorum
1.Gün 👍
Tek tek yazamadım da 2 gün kaçırıldı toplamda 7 yapıldı.insan yaptıkça mutlu oluyor açıkçası hemde toparlıyor gibi cildi.rahatlamak için bile yapılır.
Cok pozitiv enerji veriyorsunuz❤. 21 gun yaptiktan sonra .tekrar baslamak icin kac gun gecmeli?
ayyy bende eski videolarınızı deniyordum şimdi bunu gördüm bunu da deneyeceğim günde yarım saatmi ayırıyorum inşallah faydasını görürüm kendime yarım saat ayırmak bile mental olarak çok iyi hissetmiyor
Her gğn yaptinmi
10 gün tamam🎉
11 və 12 günleri video izlemeden aklimdakılarla yaptımm😂
1. Gün ✅ şimdiden aşırı iyi geldi
2. Gün ✅
3. Gün ✅
4. Gün ✅
5. Gün
1. gün: ✔️
2. gün: ✔️
3. gün: ✔️
4. gün: ✔️
5. gün: ✔️
6. gün: ✔️
7. gün: ✔️
8. gün: ✔️
Coooook tatlısınız efenim ❤
Her gün yapmaya çalışıyorum çok iyi hissediyor teşekkür
ederim😘💕
bir fark goruyor musunuz
Onca yoga videosu içinde en uygulanır olanı 👏🏻
Teşekkürler can Defne... 21 gün çok düzenlı yaptım.. Müthiş oldu.. Gıdım azaldı.. Ikı kaş arası çizgım çok belirgındı epeyce azaldı.. Tavsıye ederım
1. gun umarım basarılı olabılırım yuzumdeki o incilmeyi gormek ve guzellesmek ve o insanlaeın o kotu bakıslardan kurtulmak ıstıyorummm... saygılarımla. tesekkur ederım kendi ve bu videoyu ızleyenler adına. cokca kalp bırakıyorum.
Devam ediyor musunuz
21 gün boyunca aynı hareketleri mi yapacağız ? İnstagramda başka bir eğitmen sürekli aynı hareketleri yapmayın başka hareketleri de eklerseniz daha çabuk sonuç alırsınız diyordu
1) 1:17
2) 1:49
3) 2:14
4)2:35
5)2:56
6)3:27
7)4:13
8)4:49
9)6:17
10)6:53
11)7:16
12)7:51
13)8:59
14)9:30
15)9:58
16)10:47
17)11:54
18)12:23
19)12:50
çok güzel bir video, teşekkürler. Acaba oluşmuş olan kırışıklıkların giderilmesi için de etkili mi yoksa başka bir öneriniz var mı? Çünkü ben daha yeni yeni başlıyorum :) aynı yaş :)
Koyduğunuz müzikten ötürü sesiniz gelmiyor ne yazıkki
Yaa 😞 motivasyon olsun diye koymustum oysa
Yoo geliyo gayet😊
Çokta güzel anlatmışsınız, sizinle beraber bende yaptım, müzik te hoş olmuş, rahatlatıyor, çok teşekkür ederim. Birileri illa kötü yorum yapacak yani.
Bence müzik olayı daha da güzelleştirmiş
@@hatialpi1971kötü yorumla ne alakası var hanımefendi? Ses gelmiyor yani?? Buna yorum yapmakta sıkıntı yok🙏🏻yorum üstüne yorum yapmayın.
Sag ol qizim sizi tanidigima cox sad oldum bu gun 21 gundi edirem İnsallah davam edecem❤❤❤
Başladık inşallah faydası olur 🫶
1. gün ✅️
Sıkmayan ve zorlamayan bir video olmuş 21 gün keyifle yapacağıma eminim ❤
21 gün düzenli yaptınızmı yaptıysanız yüz hatlarınızda küşükde olsa değişim oldumu
@@cerensekmen9413 düzenli yapmadım açıkçası, bazen kuşburnu yağı ile temiz cilde yaptım. aklıma geldikçe de işte yaptım bazı hareketleri cildimin parladığını söyledi(yüz yogası yaptığımı bilmeyen) birkaç kişi ama küçülme olup olmadığını farketmedim doğrusu
Təşəkkür edirəm. Hər gün edəcəm. Bəyəndim
Salam mənde hər gün ədəcem fark olursa xəbər ələ
Salam, fərq elədi? @@cerensekmen9413
Tum yuz kaslarini calistiran tek video bu bence. Bu masaji duş öncesi don yağı yada kuyruk yagi ile deneyin kızlar
Bugün 2. Günüm ve ben de 38 yaşındayım
Çok teşekkür ederim kendi adıma çünkü hakikaten ortam siz müzik her şey Okadar iyi oturmuş o kadar iyi hissettiriyor ki👌☺️
Zaman içinde gelişmelerden bilgi vereceğim 💕😊
Devam ediyor musunuz ? Merak ettim. Ben de dün başladım. 2. Günüm 😇 değişiklik vardır diye düşünüyorum devam ettiyseniz
Kusura bakmayın yemi gördüm mesajınızı 🙏
Tam olarak hergün yapmadım ama haftanın 4 günü kesin yaptım
Öyle çok fazla bir değişiklik görmedim yanlız çene hizasına çimdik atarken önceden daha çok geliyordu elime şimdi azalmayı fark ediyorum
Bence 21 gün demesinin sebebi alışkanlık edinmemiz için
Aylar içerisinde çok daha iyi etkileri bariz göreceğimizi düşünüyorum
Peki siz de durum nedir 3 hafta olmuş
Çok güzel teşekkür ederim.Şimdi yaptım 21 gün bu aynı hareketlerimi yapmamız gerek
Ne halde yüzünüz
Son hareket neden ve nasıl yapılıyor anlamadım defne hanım. 3. Günden faydasını yüzümde görmeye başladım hareketlerin 🥰
1. Gün✅
2.gün ✅
3. Gün✅
4.gün ➖
5.gün ✅
6. Gün ➖
7. Gün ✅
8. Gün ✅
9. Gün ✅
10. Gün ➖
11. Gün ✅
12.gün ✅
13. Gün ✅ çene hattım baya belirginleşti
Ya sizi 2 3 gun önce instagramda gördüm keşke youtube kanalı olsada günlük rutin şeklinde yapsam dedim ve yotubeda isminizi arattım ve buldum😂 bugün başlangıç o zaman
Ay ne kadar mutlu oldum ❤ lütfen surecte sizde ki değişimleri benimle paylaş
Cook guzel video tesekkurler❤
12 TEMMUZ 1 GÜN TAMAMDIR. 30 YAŞINDAYIM AMA ARTIK DAHA ÇOK DİKKAT ETMEM GEREKTİĞİNİ DÜŞÜNÜYORUM DİLERİM 40 YAŞINDA SİZİN GİBİ OLABİLİRİM
Təşəkkür edirəm ❤
1-ci gün ✨
2-ci gün ✅
3-cü gün ✅
4-cü gün ✅
5. ✅
6. ❌
7. ✅
8. ✅
9. ✅
10. ✅
11. ❌🙁
12. ✅
13. ✅
Videonuza denk geldim çok iyi geldi ❤
Müziğin sesini biraz daha acsaydiniz hiç duyamazdık böyle yine biraz olsun duyuluyor 😅
Müzikten ötürü sesiniz çok az geliyor keşke onu çözebilseniz.onun dışında her şey çok iyi 🥂
defnecim birde düşük göz kapakları için ne uygaladığını anlatan bir video paylaşırmısın
Emeğine çok teşekkürler.Müzik sesi çok yüksek Defne hanım
İnanılmazdı teşekkür ederim 💞
Bugün başladım
1. Gün✅
2. Gün✅
3. Gün✅
4. Gün ✖️
5. Gün ✅
6. Gün ✅
7. Gün✅
8. Gün✖️
9. Gün ✖️
10. Gün ✅
Teşekkürler harikaydi🎉❤
Daha çok yüz yogası videosu gelir mi tarzınız çok hoş❤
Gelicek 😍 çok teşekkür ederim
Bende şimdi şu an başlıyorum 🥰
Çok beğendim videonuzu Defne hanım🫶🏼
Yaşım 45 ekimde 46 olacağım 🙈ve şimdiye kadar soğuk su ve nemlendirici den başka bir şey yapmadım ama zamanı geldi ve gidiyor biliyorum ve bir yerden başlamak gerek 🙈😉❤
Sonuç nasıl hanımefendi
Haydi bismillah başlayalım
1ci gün.
13 avqust. Tamamdır)
2ci gün.
14 avqust. Tamamdır)
3cü gün.
19avqust.
1.Gün: yapıldı.
2.Gün: yapıldı.
3.Gün: yapıldı.
3. gün son kez yapıldı galiba kdkdld
3.gun oldu bugün. En güzeli kendimi çok iyi hissediyorum 🎉
Merhaba yağsız olurmu?Nemlendirici ilə yapmak olurmu?
yok artık hem rahatladım hem de garip şekilde etki gösterdiğini fark ettim şakaklarım kalktı etkisini ilkten gördüm
1. gün 💮
2. gün💮
3. gün💮
4. gün💮
5. gün💮
6. gün💮
7. gün💮
8. gün💮
Ara vermek durumunda kaldım... (1 haftacık)
9. gün💮
10. gün💮
11. gün💮
12. gün💮
Teşekkür ederim 2 gün oldu sürekli sizinle bu yuz hareketlerini yapmaya devam edicem 😊
Defne hanım çok teşekkür ederim .Yüz için hangi yağ kulanıyorsunuz?
Cok teşekkürler 🥰
Bugün 4 gün çok güzel teşekkür
5 gün ve kendimi çok iyi hissediyorum ❤
6 gün 🙏🏻🙏🏻
7 gün cildim parlıyor 🌸🌸
9 gün 😊😊🤲
10 gün
11 gün 🙏🏻🙏🏻
12 gün 💗💗
13 gün 🌸🌸
14 gün 🌹🌹
15 gün 🌹
16 gün 🙏🏻🙏🏻
17 gün 🌸🌸
18 gün 🌹🌸
Nasıl gidiyor yüz hatlarınızda küşükde olsa değişim oldumu
Evet var öncelikle cildim canlı ve ısıl ışıl olmayan başladı bunu yanı sıra bol su tüketiyorum
Merhaba günde kaç dk yapıyorsunuz acaba
Video yla birlikte yapıyorum her gün biraz sayıları fazla yapıyorum her hareketi 15 defa@@nilgunsozugecmez2563
15 dakika yapıyorum @@nilgunsozugecmez2563