薬剤師が教える！冷え性が極暖になるすごい漢方6選

手足が冷える冷え性
全身ポカポカになる温活漢方を解説します
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📚【動画チャプター】📚
00:00　オープニング
02:00　冷え性って？
02:59　全身タイプの冷え性
03:29　ライフスタイル改善①
04:13　全身型冷え性で食欲不振に効く漢方
04:43　お腹が冷えて痛む人に効く漢方
05:12　手足タイプの冷え性
05:39　ライフスタイル改善②
06:05　足腰の冷えに効く漢方
06:53　手足の冷えに効く漢方
07:09　上半身が熱く下半身が冷えるタイプの冷え性
07:41　ライフスタイル改善③
08:13　足が冷えて顔がほてる人に効く漢方
08:47　ストレスからくる冷え性
09:24　ライフスタイル改善④
11:09　ストレスからくる冷えに効く漢方
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🥼【薬剤師こうへいプロフィール】🥼
☘️吉田昂平（よしだこうへい）
☘️薬剤師（北里大学薬学部卒業）
☘️生活習慣改善コーチ
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過去に暴飲暴食で脂質異常症に→食習慣を見直してコレステロール正常値に改善。
現在は生活習慣改善コーチとしてみんなをサポート中。
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