agradezco muchisimo tus palabras, especialmente la pregunta que debemos hacernos para dejar de rumiar ...me has dado mucha fortaleza ...Me has hecho sentir muy bien...
yo comense con un ataca de ansiedad y paso 3 semanas y un dia normal pensé que estaba bien pero baje la guardia y empecé a dudar de mo sexualidad luego de 3 meses mi ansiedad volvió mas fuerte y yo aprendi algo no darle importancia a los pensamientos pero la ansiedad me hace pensar negativo yo no rumeo y tampoco creo lo que pienso va a pasar pero me siento extraño y la ansiedad me hace dudar ! es normal ?
Como puedo salir de la Despersonalización 🥺😭 por momentos ya nose si yo soy yo o no soy o deje de ser y claro ps es super destructivos pensar esto entonces nose como salir de esto siento me volvere loco..
agradezco muchisimo tus palabras, especialmente la pregunta que debemos hacernos para dejar de rumiar ...me has dado mucha fortaleza ...Me has hecho sentir muy bien...
Eres increible Rocio, no me cansaré de darte las gracias, gracias a ti soy una mejor persona con mas calma claridad y confianza 💪💪
Eres Luz.
❤️muchas gracias.
Mil gracias rocío, es lo que me pasa a mi, todo el tiempo tengo miedo, me hizo mucho bien este video, muchísimas gracias
Que lindos los dos!!!
❤️ME ENCANTA
Q grandes sois los lacasa bro, en breve contactaré contigo Rocio 👍❤️
Odio rumiar es mi mayor defecto se que lograre sacarlo demi vida para siempre
cuanto toma para recuperarse de esto no poniendole caso a los pensamientos y aguantando la incomodes de dia a dia?
pensar algo que pasó y pensar las posibles resultados y pensar desde los múltiples resultados una y otra vez
Y si si esta pasando tras caer en el espiral del TOC que hacemos?
Gracias rocío por tus videos me alivian tanto, muchas bendiciones
Linda mujer😍😍😍😙😙😙
Pasemos página , solo eso lo haremos mejor luego❤
Guapa!!
yo comense con un ataca de ansiedad y paso 3 semanas y un dia normal pensé que estaba bien pero baje la guardia y empecé a dudar de mo sexualidad luego de 3 meses mi ansiedad volvió mas fuerte y yo aprendi algo no darle importancia a los pensamientos pero la ansiedad me hace pensar negativo yo no rumeo y tampoco creo lo que pienso va a pasar pero me siento extraño y la ansiedad me hace dudar ! es normal ?
Como puedo salir de la Despersonalización 🥺😭 por momentos ya nose si yo soy yo o no soy o deje de ser y claro ps es super destructivos pensar esto entonces nose como salir de esto siento me volvere loco..
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