बाजरा - सिर्फ अनाज नहीं, एक जादुई उपचार | शुगर, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, लिवर, पेट की बीमारियां खत्म

In this video, Dr. Saleem Zaidi will tell you about the health benefits of pearl millet. Pearl millet flour is often used to make roti in India. This video explains various science-backed benefits of eating these rotis.
इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको बाजरे के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताएंगे। भारत में अक्सर बाजरे के आटे का उपयोग रोटी बनाने के लिए किया जाता है। यह वीडियो इन रोटियों को खाने के विभिन्न विज्ञान-समर्थित लाभों के बारे में बताता है।
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The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heared or seen on this channel.
Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
Dr. Saleem Zaidi

[@sureshkumargupta1442]

हम तो बचपन से ही बाजरा खाते आये हैं
बाजरे की रोटी, के साथ मख्खंण् चटनी, गुड़ और मिर्च वाह क्या बात है

[@saadvolg1953]

very helpful information for me and my mother, she is diabetic patient.
میرے اور میری والدہ کے لیے بہت مفید معلومات، وہ ذیابیطس کی مریضہ ہیں،
بہت شکریہ بھائی

[@kulwantsingh3183]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਸਾਹਿਬ ਜੀ

[@shantaramborse856]

सरजी हम गांवमे रहते है.और हमतो बचपन सेही बाजरेकी रोटी खाते आरहे है.हम मुश्किल्से साल में 8 से 10 बार गेहूं की रोटी खातेहै.और सर जो टेस्ट बाजरेकि रोटी में होता है बो किसी और रोटी में नही होता.इसके सात कोई भी सब्जी खाओ टेस्टी ही लगेगी❤😊

[@saadvolg1953]

❤

[@Supermom1234-sp]

Humare idhar nhi milti h khana kaise h woh v kisko nhi pta

[@syedali-mr3ok]

Shukriya

[@kamranahmed9256]

Beshak Bhai Bohat Achi Aur Healthy Diet Batai Hai Jazak Allah Kaseera

[@HealthyHamesha]

Thank you so much.

[@kamranahmed9256]

@@HealthyHamesha My Pleasure Bhai Allah Apko Sihat Bhari Long Life Dain Aur Dushmano Hassid Logon Se Mehfoz Rakhay Aamen

[@laxmangurnani421]

15 दिन शुगर 100% ठीक हुई हैं मेरा निजी अनुभव है न घुमना-फिरना न कोई योग सिर्फ गेहूं से बनी हुई ब्रेड बिस्कुट रोटी छोडना है कोई भी दवाई नही

[@ayeshakhan-ln3sq]

मुझे तो बहुत पसंद है बाजरे की रोटी खिचड़ी 🎉🎉🎉🎉🎉

[@MayaGURNANI-wb9kj]

एक अक्टूबर सुबह खाली पेट शुगर 393 सिर्फ बाजरा खाने अब शुगर 135 है करीब 10 दिन शुगर बिना किसी दवाई के शुगर 220 हुई है इस न मोर्निंग वाक न कोई योग सिर्फ आज बाजरा ही खा रहा हूं उम्र 65 साल बाईपास सर्जरी 4 पुर्व कर चुका हूँ

[@sriyanshikasharma]

Thanku for the motivation sir 🙏🏻

[@ManpreetSingh-ke8od]

Sahi kaha aapne

[@sanjayjhunjhunu6590]

Sir Aap Deshi Bajra khate hain ya hybird ...aur roti bana kar khate ho ya koi aur tarika ...please batana ...ya apna mob number share kar do please

[@omsingh3122]

​@@sanjayjhunjhunu6590 janab
Deshi bajra to bahut km milta h fer bhi hibrid bazar bhi khaye ge to bhi bp ,sugar ,,sub control hoga ,,dahi mattha k saath khaye ,,dophar me sabji k saath khye ,,night me dudh roti khaye ,,sugar control nHi ho to batana ,, morning walk kro ,, tension free raho ,,bp ,sugar najdeek nahi aayega ,,ye raam baan
Morning me chandrabhadi pranayam 5 minutes,,kapalbhati 5 minutes
Sub thik ,,sugar bp
Cholesterol,normal

[@meenusingh8140]

7:00 ap bahut acche s batate hi, superb

[@azukargaming2659]

आपने तो बहुत ही अच्छी जानकारी दी धन्यवाद हम तो सर्दि तथा बरसात में हर रोज खाते है

[@HealthyHamesha]

Good

[@motiramrajput9811]

मैं सात‌अनाज मिला कर आटा चक्की से पइसबआ कर ‍रोटी बनवा कर खाता हूं बहुत ही बेहतरीन टेस्ट लगता है
और हाजमा दुरुस्त रहता है

[@HealthyHamesha]

Good

[@creativekida782]

Saat anaj kon konse

[@swarajdeepverka]

Happy lohri sir , mujhe 6 months ho gaye aap ke videos dekhte , 6 months se maine koi bhi English medicine consume nahi k , thanks for that . Aap hamare liye good ho

[@HealthyHamesha]

Thanks and welcome.

[@atmiyaadvent4050]

aapne bahuthi achi jankari di vedio dekhar khub mahiti mili fir se akbar thank you sir

[@lakadaramraveendrakumar3425]

Bajre ki roti adbhut hai thank you for your advice jug jug jiyo Dr. Sahab.

[@vasantraojogekar4215]

बहुत ज्ञानवर्धक वीडियो । ❤

[@HealthyHamesha]

Thanks

[@emaanalibinkileb9166]

Mashaallah thanks.for sharing information, Allah bless you.

[@yasminrehmani3571]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ MASHA ALLAH
THANK YOU VERY MUCH
RESPECTED SIRJEE !! 💖
BEST WISHES ALWAYS🙏from USA🇺🇸

[@HealthyHamesha]

You are most welcome

[@Truthstory321]

@@HealthyHamesha thanks you

[@yasminrehmani3571]

@@HealthyHamesha🙏❤️🙏❤️

[@UshaMishra-m4v]

Thankyou

[@umeshsharmasharma1178]

Great information with full homework.isse achi video nhi ho skti super

[@shakuntalarandive5050]

Very good information for health
Thank you so much ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@HealthyHamesha]

Thanks and welcome.

[@Bitto-kx7oj]

Hi sir plz pcos ki problem t ho jaya is par video bna dyen plz thanx

[@ramgopaldhaka6015]

Very nice information. Bajara राजस्थानी लोगो के लिए एक मुख्य भोजन है।

[@HinaKhan-gp5ro]

Sir ap boht achi trhan samjhaten hain har cheez k bare me

[@cookingwithpoonampanwar7983]

बाजरे ke khichdi mne bi aaj bnai h bhut testy h roti bi daily khaate h best h health k lia

[@anadaram1951]

मैं राजस्थान बाड़मेर से हु मेरा मुख्य अनाज बाजारा ही है ठंड का मौसम हो या गर्मी का मौसम बाजारा ही खाता हु

[@HealthyHamesha]

Good

[@hanumansaharan4196]

​@@HealthyHameshaकोनसी तहसील से

[@rkswami8663]

👍👍👍🙏🙏🙏

[@omprakashdahiya1206]

Dr Sahab good information thank you so much Jai hind Jai bharat 🇮🇳🇮🇳👍🙏🏻🌹

[@RamdevSaini-tu9sy]

बहुत सुंदर धन्यवाद 👍👍🙏🙏❤️❤️🤣🤣

[@kumbhsingh2495]

बाजरा बहुत ही फायदेमंद अनाज है, आजकल तो हरियाणा से बहुत सारे लोग बाग बाड़मेर से या अन्य जगहों से बिना युरिया वाला खरिद कर ले जाते हैं।
्् मै रेगुलर बाजरा खाता हूं ््
््कोई तकलीफ नहीं है।
््केप्टन कुम्भ सिंह मांगलिया ईशरू फलौदी से

[@appasahebpawar1543]

Very good information❤❤❤❤❤

[@ramgopaldhiman6211]

Nice information Thank you sir.🙏

[@priyawartsulkhan2899]

❤बेहतरीन❤

[@SandeshBhor-nm2nf]

घी, गुड और बाजरी की रोटी इनका चुरमा बनाकर खाये, इतना बडा व्यंजन दुनिया मे कही नही मिलेगा,

[@pinkysharma6116]

👌👌👌👌👌👌👍👍👍 bilkul satye h y

[@wasimshaikh9266]

Jazakallah Khaira

[@omjangid8605]

Sir bajra to hum log janam se hi kha rahe h kyonki hum Rajasthani h lekin itne fayde hain kabhi socha nahi
Thank you sir

[@VijayaMisale-ud8wp]

Thank u very much.bahot achi jankari diya.

[@kausharsiddiqui4200]

Alhamdulillah Excellent information 👌👌

[@HealthyHamesha]

Thanks for liking

[@Sobysehgy55]

बहुत खूब सर जी धन्यवाद

[@HealthyHamesha]

Most welcome

[@harishlohia7120]

Great information dr sahab

[@gracyfernendes2369]

Thanks doctor very clearly I can understand 🙏🏻

[@HealthyHamesha]

Welcome

[@paharibabu1625]

Sir good evening apka samjhane ka tarika bahut acha h Love u sir

[@heerasingh7844]

Awesome information Dr Ji great job 👍👍👍

[@jaswinderpal9754]

Moth bazra ki khichrhi bahut achhi hoti hai

[@mritunjaysharma573]

❤❤ माशा अल्लाह!

[@binoysaha5014]

Bahut achchha laga apko bahut bahut Dhannobad.

[@jaatfarmar5m555]

हम गांव में रहते हैं बरडे अनाज का आटा उपयोग करते हैं( इस में गेहूं जौ ज्वार चना बाजरा मक्का रागी कागनी कोदरा मूंग मोट ये सब मिलकर कर आटा तैयार करते हैं ) इस की मिट्टी के तवे पर बहुत स्वाद रोटी तैयार होतीं हैं घर का देशी घी मक्खन दही अगर सब घर का हो तो जन्नत से कम नहीं है। सच में गांव की लाइफस्टाइल बहुत शानदार है । शहरों में दिखावटी जिंदगी जी रहे लोग। और सब कुछ कैमिकल वाली वस्तुएं और सब्जियां दुध दही प्रयोग करते हैं। मुझे गर्व है मैने एक किसान घर जन्म लिया है। जहां सबकुछ देशी खाने को मिल रहा है। जैविक अनाज फल सब्जियां दुध घी ओर्गनिक विधि द्वारा तैयार करते हैं हम

[@jasvirNagra8125]

Thanx doctor ji from punjab👌❤️🌹💯☑️🙏

[@HealthyHamesha]

Always welcome

[@sureshkataria191]

Dr Salim sir, very good information, thanks 🙏

[@HealthyHamesha]

Thanks and welcome

[@gopichandjangir7570]

आपक राय 100% सही है

[@yunushaveliwala7528]

Thanks sir for your guide about baajra from last 3 month i have daily eat baajra rotlo and i realised change in my body this millet 100 times better than wheat,

[@Rangrez_236]

Assalam walekum sar jazakallah Sar thyroid ke bare mein bhi bataiye

[@HealthyHamesha]

Soon.

[@shivshankarpandey5666]

Bahut badhiya batya hai

[@HealthyHamesha]

Thanks

[@rbslogistics3032]

Aapka jabab nhi h sir top sukriya

[@ParshuramkondibaKamble]

बहोत सही धन्यवाद.

[@jayshreebhide7550]

Very good video as usual Thank you sir

[@HealthyHamesha]

Thanks and welcome.

[@pravhatdip28]

अंतर मन से धन्यवाद आपको सर।।🙏🕉️🇳🇵

[@HealthyHamesha]

Most welcome

[@anopportunityforhealthweal8231]

Thx sir ❤ mujhe bhi bajra bahut pasand ha

[@AshokRodge-hi7tx]

Thanks🌹🙏🌹

[@brightfutureofindia4870]

आपका बहुत बहुत धन्यवाद सर ❤🙏

[@HealthyHamesha]

Welcome

[@BhupinderKaur-zx7qt]

Very nice thanku so much sir sir mujhe app. Sy ek bt puchnne h kya. Hmy multi atta. Ne khhana chaheya kuch log kahte hai k. Ek. Smy. Sirf ek he atta use krna chahiye sir please jarur de batana

[@HealthyHamesha]

th-cam.com/video/BRL_DwE6w74/w-d-xo.html&pp=ygUWbWlsbGV0IGhlYWx0aHkgaGFtZXNoYQ%3D%3D

[@shanthalascindhia1759]

Bilkul sahi hai, I ate first time bajra ka poha it's very very tasty and jaldi pet bartha hai less quantity kane se

[@HealthyHamesha]

Yes

[@Pushparajshort242]

Thanks sir namaste 🙏🙏

[@HealthyHamesha]

Welcome

[@Hareram-eu3yg]

Very good sir.

[@atmiyaadvent4050]

tthank you very much sir

[@SeemaKale-fo9dc]

Bahut acchi information bataiye sir Thank you 🙏🙏

[@HealthyHamesha]

Welcome

[@hamidsayed2112]

Nice information 🎉

[@HealthyHamesha]

Thanks

[@rajinderjoshi2048]

Very good information 😃😃

[@praysbajiya9967]

Sir thanks to you for this information, doctor sahab thanks.

[@ShashiGandhi-ye7ws]

Very nice

[@ShobhaWaghmare-wp4sz]

Very good information

[@9xmgane]

Sir ashwagandha aur shatavari ko dudh me gud dalkar pee sakte hai ya nahi

[@PradeepKumar-qm3bc]

बहुत अच्छा लगा भाई

[@MavjiAhir-w3e]

बहोत,असी,जानकारी,दी,आपने

[@tasneemmustansir7857]

Mashallah bahut acchi maloomat milati aapki video se Alag Alag jankari milte Hain kis chijon mein kya-kya khasiyat hai Bada achcha lagta hai Allah Hafiz 🤲 sar

[@HealthyHamesha]

Glad it was helpful.

[@moammilhussain2942]

Dr saheb ki kis anaj men kitna glcmyc lod hai chat dijiye likhit Hindi nam anaj ke sath

[@GayakBanwariLalPrajapat]

Achi bat batai

[@himkarprasadsingh5151]

السلام وعلیکم صبح بخیر ہفتہ آج آپ اور آپ کے اہل خانہ اور دوستوں اور دوستی کے تمام ممبران کے ساتھ لوہری پروو کی خوشیاں منائیں

[@FatehSingh-u7l]

Very good advice

[@Ansuya-n4x]

Baajare ki rotiyaa to hum Har saal Sankranti festival me bahut saari
Subjiyaa our sweets k saath ɓanaate hai.
Ye rotiyaa foods shops me 12 mahine milte hai.
Ye roti yaavaagalu to hamaare yahaa foods shops me 12 mahine milte hai.
Mai jaroor try karoongi.

[@RajKumar-mu7jj]

Very nice sir,I use bajra roti and khichdi

[@D_A_K_S_H20]

Vahhhhh 👌

[@missionias43]

Sir, please make such a video that a college student who lives alone in the spring, what should be his morning routine from breakfast to dinner, what should he eat when, in what quantity should he eat so that his whole body remains healthy.

[@nirmalajotriwal343]

Hmare Ghar par bajare ki roti or khichdi banate hai bhut achi hoti hai.

[@salimshaikh6714]

👌👌👌👌👌 great information

[@manavpanwar1]

Nice 👍👍👍 sir

[@seemakumar2993]

Very informative video 👌

[@HealthyHamesha]

Thanks a lot

[@amrtpalgill6109]

Thank doctor sahab ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ good information ℹ️❤❤❤

[@HealthyHamesha]

Always welcome

[@जयदयालदानरतनू-घ9झ]

हम लोग राजस्थान में सभी घरों बाजरा खाते है पर हारट की बीमारी से काफी लोगों की मौत होती हैं ओर अच्छे खासे नीरोग लोग एकदम अटेक आता है खत्म हो जाते हैं 🙏नमस्कार शुभ रात्रि 🙏👍

[@Gurdeep-99919]

पैकिंग वाला खाना छोड़ दीजिए।
कुछ भी।

[@जयदयालदानरतनू-घ9झ]

@@Gurdeep-99919 🙏नमस्कार सर हमारी धरती में बाजरा में किसी प्रकार की इश्परे ओर यूरिया का उपयोग नहीं करते हैं शुद प्राकृतिक खेती करते हैं 🙏शुभ कामना 🙏👍👍❤💐🙏

[@monubalharamonubalhara7435]

Ham to sardiyo mein roj khate hain bajre ki roti . Bhot tasty lagti h.

[@allarkhimansuri4983]

Nice post ji 🌷☺️🌷☺️🌷☺️🌷alhmdulillah Mashaallah

[@GausKhan-cc6iu]

Ji beshaq Alhamdulillah

[@HealthyHamesha]

Thanks a lot.

[@aditiandayushshow]

Til ke tel ke fayda v nuksan ke bare me video bana dijie

[@azharmahmood8440]

Very good 👍 g ❤️ thanks 👍 you

[@HealthyHamesha]

Most welcome.

[@shushilshukla4256]

बाजरे की रोटी सुबह शाम रोज खाते हैं लेकिन कोई वजन कम नहीं हुआ कब्ज भी बना रहता है किस तरह खाए हमे बाजरा तीन महीने से खा रहे हैं क्या करे कैसे खाए वजन कम होगा बताने की महती कृपा करें

[@mirzaateeqahmed1633]

❤ bahut acha

[@sushmapandey485]

Bahut achchi jankari

[@samkhan-fh3wp]

As salamualaikum Dr saleem zaidi ji please ,umbilical hernia ke liye kuch batayega mujhe hernia problem hai meri age 32 hai weight 100 hai please help me kuch advice dijiyega

[@amreenqureshi5603]

Assalamualaikum sir
Please bataye rolled oats aur poha diabetic kha sakte hai
please reply

[@RajKumar-xm8xm]

Vry informative video ❤

[@HealthyHamesha]

Thanks

[@balubhaimistry8]

ખુબસરસ બાજરા માટેની માહિતી 👍🌹

[@AnwariHussain-s7w]

Thanks 😅

[@bablijoon4320]

Very nice enformason

[@suryakant1415]

❤❤sar ji