Brutal... A uno en el gym le dicen que esta super fuerte por hacer fondos con 40 kg 😂😂 y lo peor es que uno se lo cree hasta que ve a estos videos y te da una lección de humildad 😳😂
@Chon ser Se entiende que 48 kg tampoco es una gran cantidad, y la gente compite con REPS, la mayor cantidad posible con ese peso...Por lo que los considerados "fuertes" (que necesariamente deben estar en estándares de competición) deberían trabajar con esa cantidad como mínimo, si es que no más. Este no es el caso del powerfifting, donde los pesos usados impiden un uso regular de las cargas de competición, y deben usarse ciclos de entrenamiento con una progresión adecuada.
Bilbo te doy más ideas para vidos de este tipo q son la polla bro --> mejores levantamientos en: muscle up, Flexiones, front squat, Snatch, y muchas pruebas de strongman
Ooooouuuuu yeahhhh eso si tu apellido lo dice el mio no, Toni Guerrero 😂😜 espectacular el video me encantó. Jesus a Darle caña que te kiero ver compeitir
Agradezco infinitamente lo que estás haciendo por el streetlifting , sigue así porfavor mil gracias Bilbo eres un crack !!!!!! Un abrazo y ánimos que te veo mejor !
@@ahpdaniel98 pero el deporte se llama Streetlifting ya que las competiciones lastradas se originaron como una rama del streetworkout en las barras de los parques de calistenia
Brutal , yo nunca me canso de ver levantamientos , grande paciencia la tuya en editar los vídeos y ponerlo bonito para nosotros ver, encantado de ayudar!
@@jesusalbertosotosanchez2090 no está mal, no tiene sentido levantar tanto si se va a hacer con mala técnica o solo un par de repeticiones, eso es puro ego lift, ahora que si es para competencia es otra historia
Hola Bilbo, creo que prozis ya hace envíos a México, si es así y si es posible podrías hacer un pequeño video explicando cómo comprar y como introducir tu código de descuento, saludos y gracias por toda la información que compartes 👍✌️💪
*DEBERIAN DE SER COMO MAS ORGANIZADOS ESOS LEVANTAMIENTOS.. EN LE SENTIDO DE LOS COMPETIDORES NO POR EL VIDEO, PORQUE LOS HOMBRES PESAN DIFERENTE. YO DIRIA QUE DEBERIA CONTARCE TAMBIEN EL PESO DE ELLOS, PARA QUE HALLA UNA RELACION DE PESO ALZADO Y PESO DE LA PERSONA*
pues hay competencias en donde si hay por categorías. Descubrí la calistenia con peso y hay competencias de eso y me gustó tanto que hoy en día practico los básicos de calistenia con lastre y tratar de sacar un rep máxima e ir mejorando. Está muy bueno entrenar así. No conocía esa modalidad de la calistenia pero está interesante.
Desde mi punto de vista un fondo como el del 6to puesto es muy superior al del 5to. El 6to hace un recorrido mayor, baja más de paralela mientras que el 5to no llega ni a paralela. Lo siento pero personalmente para mi repeticiones con un recorrido tan corto me suena a los arqueos de pecho que se hacen tan exagerados para apenas mover la barra en el banca. No puedo considerar como fondo nada que no baje de paralelo, igual que una sentadilla o en banca que no toque el pecho.
Bro yo hoy le metí 70 kilos a 5 repeticiones y me sentí fuerte y el más bajo es el doble de eso, llevaré un año así, supongo que aún puedo llegar a más.
Son bestias pero tengo una duda , desde los 160 hacia adelante veo un rango de movimiento muy corto , sé que es mucho peso y que yo no lo movería pero para estar en el ranking es preciso que sea un fondo estricto verdad? Agradecería una respuesta ;)
Siempre con el peso corporal!!! Uno en dips que pese 60kg y Levante 30 tiene mas merito que uno q pese 80 y levante 30, porque el que pesa menos está cogiendo más peso en porcentaje a su peso y así se mide mientras menos peses estás mas en desventaja
No. Es al reves a cierto peso, debido al peso total que se le levantaría en total. Ejemplo: un a persona que pese 100 kg, levantará más peso que una persona que pese 70, y cargue 20 en lastre. Por eso los deeps no son medidos mediante la fuerza relativa, que es lo que propones. Ejemplo de estas particularidades son la mayoría de la gente de calistenia, que tienen estos records. Toda es gente que no tiene sobre peso, y que en relación con su estatura, son delgados. Además de que la fuerza no es directamente proporcional al peso. Por esto el potencial de fuerza relativa es mayor en pesos ligeros.
@@brunobuendia9590 si es cierto q a menor peso la fuerza relativa suele ser mejor, 'suele' pero un tio q entrene calistenia o q se dedique al streetlifting q es como se llama esta modalidad y pese 80 o 90 sin grasa en exceso va a coger probablemente más q uno q pese 60 también sin grasa. Claramente está en ventaja el q pesa más porqq a igualdad de lastre el q pese más levantará un menor porcentaje en proporción a su peso
@@franciscojavierlopezmartin1720 ten en cuenta el peso de las piernas. El que pesa mas tiene gran desventaja. Marius Pudswnowsky estaba superdefinido y pesaba como 140 kg con un 8% y solo podia cargar como 50 kg en barras. Acaso era debil?
@@franciscojavierlopezmartin1720 asi que uno que pese 80 kg y levante 30 tiene mas merito que uno de 60 que levante 30 kg. Es por la ley cusdrsdo- cubo ( fisica ). Investigalo
Sentí miedo al ver el de Baki porque por un momento pensé en el anime de Baki. Comentar que ahora que veo estos videos mis entrenamientos los hare con un ángulo de 90 grados y no al tocar la barra... Veo que todos lo hacen así y yo siempre excedo el rango. Tal vez así alcance a cargar más peso del que ya hago. Saludos, Bilbo.
Ten cuidado si rompes los 90 porque si metes mucha profundidad con pesos muy elevados puedes llegar a sufrir una lesion en el hombro en la mayoria de casos a sucedido debido al tremendo estres que se genera en esa zona, saludos 🖐
Hola buenas bilbo te tengo una preguntita. Como puede ser que strong man y powerlifter levanten 400kg en peso muerto y les cueste un montón y los que hacen halterofilia puedan levantar ese mismo peso arriba d su cabeza Eso no entiendo lo levantan con una simpleza
Es mucho peso 100kg bro! Lo que pasa es que estos tipos son excepciones, son 17 personas en un millon las que pueden levantar mas de 140 kg en fondos, desde mi perspectiva levantar 80kg en adelante es una muestra de fuerza brutal, te lo digo yo que mi RM es de 70kg ,
De fondos está genial. De pierna vas bastante mal. Para el nivel que tienes con fondos (que seguro que puedes hacer un rm con 70 o 75kg) de peso muerto deberías hacer al menos 150-170kg para compensar bien. Nunca hay que olvidar el tren inferior
@@SuperMRRollerCoaster vale gracias por tu consejo, mi rm en press plano son 100kg no se, talves no este enfocando bien el pecho, creo quw levantaria mas kg. Por cierto mi peso es de 82 kg
jajajja puto bilbo ke grande jajaja tu 140 pero mekawen la ostia llevas medio gimnasio kolgau ai jajajajaja no tnias otro peso mas comodo pa lastrar?? iwal ubieras levantau algo mas solo con discos yo por lo menos noto diferencia al ponerme chaleko
Brutal... A uno en el gym le dicen que esta super fuerte por hacer fondos con 40 kg 😂😂 y lo peor es que uno se lo cree hasta que ve a estos videos y te da una lección de humildad 😳😂
Con 40? Pero si el mínimo para competir en Street lifting son 48 kg... ¿Cómo se consideraría fuerte a alguien que no llega a ese estándar?
@@tytp001 no está hablando de competencia, está hablando de un entreno normal
@@tytp001 jajajaja en mi gimnasio solo saben hacer weider frecuencia 1... 😂 Ya te imaginaras que con esa rutina fuerza poco y nada...
@Chon ser Se entiende que 48 kg tampoco es una gran cantidad, y la gente compite con REPS, la mayor cantidad posible con ese peso...Por lo que los considerados "fuertes" (que necesariamente deben estar en estándares de competición) deberían trabajar con esa cantidad como mínimo, si es que no más. Este no es el caso del powerfifting, donde los pesos usados impiden un uso regular de las cargas de competición, y deben usarse ciclos de entrenamiento con una progresión adecuada.
@@dany1448 dale payaso quien te crees que sos?
Bilbo te doy más ideas para vidos de este tipo q son la polla bro --> mejores levantamientos en: muscle up, Flexiones, front squat, Snatch, y muchas pruebas de strongman
Espectacular video Jesús!!
Muchas gracias por nombrarnos a los "300 espartanos naturales "
Un gran abrazo de parte de todos!!!
Ooooouuuuu yeahhhh eso si tu apellido lo dice el mio no, Toni Guerrero 😂😜 espectacular el video me encantó. Jesus a Darle caña que te kiero ver compeitir
Agradezco infinitamente lo que estás haciendo por el streetlifting , sigue así porfavor mil gracias Bilbo eres un crack !!!!!! Un abrazo y ánimos que te veo mejor !
Gym Lifting querrás decir, todos los levantamientos fueron hechos en un gimnasio💪🔥
@@ahpdaniel98 pero el deporte se llama Streetlifting ya que las competiciones lastradas se originaron como una rama del streetworkout en las barras de los parques de calistenia
@@lorenz_fpe si sé, lo dije por joder, ya que los levantamientos no fueron hechos en la calle (street), sino que en un gimnasio, saludos
Grandísimo Video maestro! Grandísima currada y y grandísimos los chavales que has comentado! Gracias por tanto!
Brutal , yo nunca me canso de ver levantamientos , grande paciencia la tuya en editar los vídeos y ponerlo bonito para nosotros ver, encantado de ayudar!
Cuando vas a aceptar el consumo de Napolitanas?
De piedra me he quedado. Impresionante. Qué bestias colega!!
Grande Jesús.!! Que grande Adri, los 300, el gran Marc una bestia y experto en streetlifting conoce todo. Al final lo logramos.
fabuloso, como te lo curras, me encantan estás recopilaciones
Me gusta que hables entre medio
Tú tomas napolitandronas.
Y yo que me sentia hulk cuando hice mis primeros 10 fondos.🤣🤣
X2 bro
Más que nada porque siempre he pesado mucho, así que llegar a 10 fondos me sentía un jodido dios
@@jesusalbertosotosanchez2090 no está mal, no tiene sentido levantar tanto si se va a hacer con mala técnica o solo un par de repeticiones, eso es puro ego lift, ahora que si es para competencia es otra historia
Grandes todos del 1 al ultimo , los que más me impresionaron por la profundidad son Hocifel , Vitaliys Hovkoplyas y Amoy Katrencik
Bilbo, deberías de comentar cada levantamiento asi no sea tan aburrido
Me gustan tus videos. Saludos desde Argentina- Buenos Aires
Me agradó que los videos vayan uno tras otros pero faltó que estuvieras comentando, grande bilbo👍
No entiendo por qué, no me llegan las notificaciones tuyas, si estoy subscripto...
Muy bien vídeo !!!
Tienes que activar la campanita para que te lleguen todas las notificaciones
@@incineroar6563 parce, la tengo activada, no se por que pasa eso .
Porfa Bilbo un top de los mejores Armwrestling de la historia 💪
Yo apenas hoy levanté 60 kilos extras, es la primera vez que lo intento espero antes del final del año levantar 80
Hola Bilbo, creo que prozis ya hace envíos a México, si es así y si es posible podrías hacer un pequeño video explicando cómo comprar y como introducir tu código de descuento, saludos y gracias por toda la información que compartes 👍✌️💪
Sensei bilbo bolsom de la comarca vamos ps carajo
Buen video bilbo
*SR BILBO NO PENSARIAS QUE ES MEJOR QUE SE CONTARÁ EL PESO DE LAS PERSONAS TAMBIEN, PARA PODER LLEVAR UNA RELACION ENTRE LASTRE Y PESO CORPORAL???*
Like por el ranking de quien come mas napolitanas!!!!
Me gusta todo lo que publicas...eres genial...
Como se llaman las músicas de fondo que has puesto
Video de cilindro y de curl de biceps
Hermano has un video de Press inclinando o front Squat, saludos hermano 🔥
Saludame perro!
Guau
@@bilboteam AJAJAJA
Brutaaal😍
me gusta más cuando hablas entre medio y das tu opinion saludos !
*DEBERIAN DE SER COMO MAS ORGANIZADOS ESOS LEVANTAMIENTOS.. EN LE SENTIDO DE LOS COMPETIDORES NO POR EL VIDEO, PORQUE LOS HOMBRES PESAN DIFERENTE. YO DIRIA QUE DEBERIA CONTARCE TAMBIEN EL PESO DE ELLOS, PARA QUE HALLA UNA RELACION DE PESO ALZADO Y PESO DE LA PERSONA*
*YO PESO 62 KG, TENGO 18 AÑOS Y CON 40 KILOS DE LASTRE, HAGO MAXIMO 6 REPETICIONES*
pues hay competencias en donde si hay por categorías. Descubrí la calistenia con peso y hay competencias de eso y me gustó tanto que hoy en día practico los básicos de calistenia con lastre y tratar de sacar un rep máxima e ir mejorando. Está muy bueno entrenar así. No conocía esa modalidad de la calistenia pero está interesante.
@@ManuelMendoza-bk3ds *UY QUE GENIAL BRO ME ALEGRA, SII, LOS EJERCICIOS BASICOS DE CALISTENIA CON PESO CORPORAL SON LO MEJOR.*
Brutal 🔥🐾🦍♥️🇪🇦
Desde mi punto de vista un fondo como el del 6to puesto es muy superior al del 5to. El 6to hace un recorrido mayor, baja más de paralela mientras que el 5to no llega ni a paralela. Lo siento pero personalmente para mi repeticiones con un recorrido tan corto me suena a los arqueos de pecho que se hacen tan exagerados para apenas mover la barra en el banca.
No puedo considerar como fondo nada que no baje de paralelo, igual que una sentadilla o en banca que no toque el pecho.
Bilbo bilbo teeeeam (cantado como dr. Dr.)
Falto Adam Raw con 150Kg
Half reps no cuentan
tambien falta stipke que creo que tiene el record en 180 o 190 kg
@@cesarivan7272 bajó tanto como muchos en el ranking
@@DJJAMESSITORechuloOonN Ese no hace dips lastrados y sí los hace dudo que pase de los 120 o 110
@@DJJAMESSITORechuloOonN pasa el vídeo.
Por mucho el puesto 16 el mejor 💪🏻
Bro yo hoy le metí 70 kilos a 5 repeticiones y me sentí fuerte y el más bajo es el doble de eso, llevaré un año así, supongo que aún puedo llegar a más.
Bilbo con su recooord
Yo hoy le meti 60 kg X2 y me sentí super fuerte 😂 pero bueno solo llevo 1 año entrenando a si que creo que tengo un gran progreso
Mi ultimo RM fue 60 kg voy a testear justo hoy cuantas me hago con ese peso para pasar a uno nuevo
Son bestias pero tengo una duda , desde los 160 hacia adelante veo un rango de movimiento muy corto , sé que es mucho peso y que yo no lo movería pero para estar en el ranking es preciso que sea un fondo estricto verdad? Agradecería una respuesta ;)
No creo bro
Si bajas demasiado con ese peso, hasta te puedes dañar una articulación
@@cristhianarevalo391 exactamente
Vitaly feschuk tiene un video con 170
180 actualmente un verdadero crack, uno de los mejores streetlifters
Majísimos todos. Alguno hasta se santigua.
Osea es la carga más el peso corporal...?, wow !!!.
Ya estamos en 70 próximamente amuentaremos
Bro yo hago 6 fondos con 32,5 kilos de lastre
Esta bien?? Llevo 1 Año entrenando
Claro que esta bien, muy bien
Grandee
Siempre con el peso corporal!!! Uno en dips que pese 60kg y Levante 30 tiene mas merito que uno q pese 80 y levante 30, porque el que pesa menos está cogiendo más peso en porcentaje a su peso y así se mide mientras menos peses estás mas en desventaja
No. Es al reves a cierto peso, debido al peso total que se le levantaría en total. Ejemplo: un a persona que pese 100 kg, levantará más peso que una persona que pese 70, y cargue 20 en lastre. Por eso los deeps no son medidos mediante la fuerza relativa, que es lo que propones. Ejemplo de estas particularidades son la mayoría de la gente de calistenia, que tienen estos records. Toda es gente que no tiene sobre peso, y que en relación con su estatura, son delgados. Además de que la fuerza no es directamente proporcional al peso. Por esto el potencial de fuerza relativa es mayor en pesos ligeros.
@@brunobuendia9590 si es cierto q a menor peso la fuerza relativa suele ser mejor, 'suele' pero un tio q entrene calistenia o q se dedique al streetlifting q es como se llama esta modalidad y pese 80 o 90 sin grasa en exceso va a coger probablemente más q uno q pese 60 también sin grasa. Claramente está en ventaja el q pesa más porqq a igualdad de lastre el q pese más levantará un menor porcentaje en proporción a su peso
@@franciscojavierlopezmartin1720 ten en cuenta el peso de las piernas. El que pesa mas tiene gran desventaja. Marius Pudswnowsky estaba superdefinido y pesaba como 140 kg con un 8% y solo podia cargar como 50 kg en barras. Acaso era debil?
@@franciscojavierlopezmartin1720 asi que uno que pese 80 kg y levante 30 tiene mas merito que uno de 60 que levante 30 kg. Es por la ley cusdrsdo- cubo ( fisica ). Investigalo
Sentí miedo al ver el de Baki porque por un momento pensé en el anime de Baki. Comentar que ahora que veo estos videos mis entrenamientos los hare con un ángulo de 90 grados y no al tocar la barra... Veo que todos lo hacen así y yo siempre excedo el rango. Tal vez así alcance a cargar más peso del que ya hago. Saludos, Bilbo.
Depende, entrenamos todos los ángulos, pero es lo que se pide en competición romper los 90 grados y es en lo que vsamos los records
Ten cuidado si rompes los 90 porque si metes mucha profundidad con pesos muy elevados puedes llegar a sufrir una lesion en el hombro en la mayoria de casos a sucedido debido al tremendo estres que se genera en esa zona, saludos 🖐
Épico
Esa cuerda como la sujetan para q soporte tanto
Bilbo en tu primer año de entreno cuanto levantabas? Recuerdas?
Dame un método de entrenamiento para superar a mares zlac
Like y a verloo
buenisimo el top como siempre, pero si no hablas le falta el toque, saludos!
Pero si a mí lo que me gusta es oírte hablar Bilbo, no nos hagas esto
Hola buenas bilbo te tengo una preguntita.
Como puede ser que strong man y powerlifter levanten 400kg en peso muerto y les cueste un montón y los que hacen halterofilia puedan levantar ese mismo peso arriba d su cabeza
Eso no entiendo lo levantan con una simpleza
No hay halterófilo que levante 400kg sobre su cabeza, bro
Nunca nadie ha levantado más de 266 en halterofilia, hay powerlifters de 66kg que han levantado 300 en peso muerto informate más anda
@@incineroar6563 sisi lo se. Solo fue un dicir.
Siempre veo los vídeos de los entrenamientos de halterofilia y veo q tienen una potencia increíble
Para entrar yo en el ranking deberías ampliarlo a varias decenas de millones de puestos. Me hago 12 fondos seguidos, pero sin peso...
El único que faltó fue Adam Raw
muchos de 150kg deberías intentar bilbo
El aún no puede porque tiene que recuperarse de un problema en los tendones
Ese Marvin Eder es la muestra del máximo potencial físico en cuanto a lo natural.
Yo tiro 85 Kg y peso 81 y tengo 17 años
Esta muy bien 👏🏻👏🏻👏🏻
Lo de Mathew zlat no es normal
Sale en casi todos los tops de peso corporal xd
Natty??? 🤔🤔🤭
@@matiasmanuelperea9843 si yo creo que si.
@@matiasmanuelperea9843 tanto de fuerza como a nivel físico pero en cuestión de fuerza nada fácil de alcanzar no imposible pero casi.
El 15 va hasta las cejas de roids
🔥
Молодец!
pero el primer lugar hizo un rango muy corto aunque eso no desmerita que pueda levantarlo.
Pues yo no salgo 🤣🤣🤣 de barra también cuenta 🤣🤣🤣
Lo del primero no es normal
Prefiero mil veces el formato en el que entre levantamientos comentas cosas
No está Adam Raw :o
el número 1 no es normal, o son pesos falsos o es hulk jajaja
el 17 es en mi gym lol
Y yo que pensaba que Kass levantaba mucho peso en los dips hasta 100 kg.
Es mucho peso 100kg bro! Lo que pasa es que estos tipos son excepciones, son 17 personas en un millon las que pueden levantar mas de 140 kg en fondos, desde mi perspectiva levantar 80kg en adelante es una muestra de fuerza brutal, te lo digo yo que mi RM es de 70kg ,
@@danteamaranto3148 y no veas que todos estos se meten esteroides, aunque aún así son unas bestias
Yo en fondos hago 8 repeticiones con 60kg pero en peso muerto lo maximo que levanto son 70 kg
De fondos está genial. De pierna vas bastante mal. Para el nivel que tienes con fondos (que seguro que puedes hacer un rm con 70 o 75kg) de peso muerto deberías hacer al menos 150-170kg para compensar bien. Nunca hay que olvidar el tren inferior
@@SuperMRRollerCoaster vale gracias por tu consejo, mi rm en press plano son 100kg no se, talves no este enfocando bien el pecho, creo quw levantaria mas kg. Por cierto mi peso es de 82 kg
Buen video eh estado apuntó de darle un dislike al ver el contador a 0 pero me he resistido🤭🤭 le dejo el placer a otro
El de 195 no llega ni a 90 grados.
Sería el equivalente a un súper press gamba.
No válido.
Si llega a 90 grados, miralo de nuevo
Primer comentario
Grande!! 🤗
Pero tú eres natural, cierto? Los últimos del ranking se metían hasta el agua del florero
El.ultimo levantamiento parece muy falso
HANNO FATTO MEZZA RIPETIZIONE..FACILE LA VITA COSI...
Gran video, super pedagógigo y motivante, lo único es que el ejercicio creo que se llama "deep" y no "dip"
No, es dip
jajajja puto bilbo ke grande jajaja tu 140 pero mekawen la ostia llevas medio gimnasio kolgau ai jajajajaja no tnias otro peso mas comodo pa lastrar?? iwal ubieras levantau algo mas solo con discos yo por lo menos noto diferencia al ponerme chaleko
Estuvo aburrido sin tu narración