Gerçeklikten Kaçış: Maladaptive Daydreaming

Hayalleriniz kontrolden çıktığında, bir takıntı, hatta bir bağımlılık halini aldığında ne olur? Hayal dünyanızın birer parçası olan olaylar, karakterler, kurgular gerçek hayatınızın kontrolünü almaya başladığında? Yaşantınız gerçeklikten gittikçe uzaklaşan bir hayal gücü girdabına dönüştüğünde? İzlediğiniz filmler ya da okuduğunuz kitaplarda etkilendiğiniz karakterler kafanızda kurduğunuz hayal dünyasının karakterleri olmaya başladığında? Ya da hayal gücü sahnenizde çevrenizdeki gerçek insanların da dâhil olduğu gerçeklikle alakası bile olmayan senaryolar kurmaya, bu senaryoları oynatmaya başladığınızda? Ve bunun için işinizi gücünüzü, yaptığınız her şeyi bırakıp saatlerinizi harcamaya başladığınızda?
#maladaptivedaydreaming
Maladaptive Daydreaming Destek Platformları:
daydreaminblue.freeforums.net/
wildminds.ning.com/
/ maladaptivedreaming
VİDEO METNİ VE YARARLANDIĞIM KAYNAKLAR: bebarbilim.net
İçerikler ayrıca "aklingolgesi.com"'da: www.aklingolgesi.com/brand/be...
► Bebar Bilim'e Destek Olun!: bit.ly/36ASr9R / @bebarbilim
► BebarScience (İngilizce Kanal): bit.ly/2R0gIkT
► BebarWissen (Almanca Kanal): bit.ly/34y3UGz
► BebarBilim Discord Sunucusu: / discord
Patreon'dan destek olmak için ► / bebarbilim
bebar bilim'i sosyal medyadan da takip edin:
Instagram ► / bebarbilim
Twitter ► / bebarbilim
Facebook ► / bebarbilim
Tüm Videolar ► bit.ly/2zVVMS1
Yeni videoları kaçırmamak için ► bit.ly/2FkZR8e
Oynatma listeleri:
Dünyayı Değiştirecek Teknolojiler ► bit.ly/2q2Lxul
Psikoloji ► bit.ly/34xfFNh
Teknoloji ve Gelecek ► bit.ly/2R3twXY
Eğitim ► bit.ly/34J32Pa

[@sewd]

Sirf bunun yuzununden gunlerimin çöp olmasi ve hic ders calisamamam..

[@halilakbulut927]

Benimle tanişmak istermisin bende böyleyim

[@sewd]

@@halilakbulut927 hayir

[@botspamffghjs]

@@sewd ahahahahaha

[@tolgapeker9410]

ayni sorundan muzdaribim

[@beril1127]

Yuh ben gunde 28282 saat spotify

[@axxa6019]

Aşık veysel dediği gibi" Kendime ait küçük bir dünyam var gözlerimi açarsam bu dünyayı kaybedebilirim "

[@coldrageful]

:((

[@Aysa-ms6ff]

Aynen öyle

[@bruhverse]

Adam onu da biliyormuş istememiş, iyidir.

[@smeagollll]

Bana güzel bir şey kattın teşekürler 💛

[@Sofia.Movies]

@hayal_gezginn -Maladaptive Daydreaming, bir diğer deyişle “Hayalleri Kontrolden Çıkan” insanların buluşma noktası.

[@1.11.23_]

Senarist olmalıyız,efsane diziler çıkarırız.

[@ahmadaslanli]

Harbiden benimde aklima geldi bu

[@feyzaturhan1716]

Hayalim

[@normal.bir.army0689]

Aynen yağ

[@rdgrdg9150]

Hayâl kuran kişi, kendinin insanlar tarafından kamera ile izlendiğini mi düşünerek, yanında biri varmış gibi konuşmalar yaparak, hayâl kuruyorlar acaba?

[@ayseranauyanik3200]

@@rdgrdg9150 hayır bırak gerçekliğinin izlenildiğini düşünmesini, o anı kendi bile farkında değil. Kafası hep başka yerlerde

[@ellcinn]

Kendi kendime sanki karşımda biri varmış gibi kendi senaryolarımı odanın içinde oynuyorum resmen kendimi şizofren gibi hissediyorum ama bırakılmıyor farkında olsamda

[@bahtinurturgut]

@@nazlibea evet farkına vardığın an neyse diyip devam ediyorsun hayal kurmaya

[@iremsuakyol6495]

Hiç sorma ben kurtulmaya çalışırken bile hayalimdeki kişiyle tartışıyordu kendimi ultra şizofren hissediyorum

[@leonuntorunu]

kesinlikle o kadar doğru ki bazen kendimi odamda yürüyüp saçma sapan hareketler yaparken buluyorum sonra ben napıyorum ya diyip masaya geri geçiyorum

[@iremsuakyol6495]

@@leonuntorunu o kadar olsa iyi ben bir ara kurtulayım dedim kendimi duvara yapıştırıp kendimle kavga ettim

[@karanfil9408]

@@iremsuakyol6495 yuh hahahajanelmd

[@sedaaa363]

15 yaşındayım ve kendimi bildim bileli böyleyim. Dış dünya da başaramadığım her şeyi kendi iç dünyam da başarıyorum, hep kazanıyorum. Bu durumu kimseye anlatamıyorum

[@sedaaa363]

@UCQq_TNVV57ha4RTqXVerAdA bazen sinir bozucu bir hâl alıyor

[@sedaaa363]

@@_kuroshi_461 genel de bir şeye üzülünce falan yapıyorum ama aslında hep öyleyim

[@sedaaa363]

@@_kuroshi_461 🤞❤

[@sedaaa363]

@Esma nur Turkoglu insan bırakamıyor ki

[@sedaaa363]

@Esma nur Turkoglu inşallah bırakabiliriz, umarım başarılı olursun. Allah yardımcımız olsun.

[@bosiiiii]

O değilde hayal kurmayanlar nasıl yaşıyo ya ben ona takıldım

[@armoni890]

Aynen ya sonra hepsi üzgün hepsi mutsuz çok şanslıyız bee

[@mayram_i]

Bende ya hiç bir zaman onlar gibi olmadığım için merak ediyorum acaba nasıl bir histir

[@bosiiiii]

@@mayram_i bi süre hayal kuramadım o zaman anladım fazla uğraşacak şey buluyorlar zihinleri bizim kadar aktif değil

[@blintoarmi9317]

Aynen ben onu düşünüyorum bazen 🤣

[@user-td4lj8vw2q]

@@armoni890 Benim bazen başım ağrıyor o kadar çok şeyi bi arada düşünüyorum ve yaşıyorum ki yıllar önce olmuş olayları saçma sapan bir yerde saçma sapan bir şeyi başka saçma sapan bişeylerle birleştiriyorum inanılır gibi değil normal dünyaya geçtiğim de bile bu ağrı devam edebiliyor bazen bizim işlemciler güçlü ama çokta kasmamak gerekiyor sanırım bazen

[@drunkbitch3234]

Dün elektro gitar çalıyordum. Sonra yazılımcı oldum, çok havalıyım filan. Derken tıp okumaya başladım. Sınavlarım hep full. Çok karizmatik olmuşum, her kes bana bitiyor. Ben bile.. Geçmişimi bile baştan yazdım, şaka gibi. Vefat etmiş ebeveynimi hayata döndürecek kadar hem de. 3-4 dil biliyorum artık. İşte, hayat dediğin böyle olur..
Aniden öyle bir şey oluyor ki, tüm bunlar ellerimden kayıp gidiyor. Evet, kulaklığa gelen müziğin kesilmesiyle telefonumun şarjının bittiğini farkediyorum :D. Balodan eve koşarken kül kedisi özüne döner ya, o oluyor işte bana. Çöplüğe dönmüş odam, masamın üzerinde muhtemelen asla bitiremeyeceğim konular, aynada çirkin ve yıkık bir ben, kilitli kapımın arkasında beni bekleyen ailevi sorunlar, sokaklar ötede boktan eğitim hayatımın geçtiği bir bina, kilometrelerce uzakta ise bir mezar. Bazen kendime çok acıyorum. Hayatım, a

[@damlanurakar4678]

Benimde bu şekil😂gercek hayat acı veriyot

[@aurora9420]

kendini ifade etme şeklin ve yazım dilin çok güçlü. O kadar yorum okudum cevap yazdığım tek kişi sensin. Biliyorum bu sorunu yaşayanların en büyük sıkıntısı bir şeyleri gerçeğe dönüştürmek ama bu potansiyelini kullanmak zor olduğu kadar tatmin edici de olacak sana garanti ediyorum. Çünkü bu sözde hastalığın tedavisi üretmek. İçinde birşeyleri gerçekleştirme yaratma potansiyeli güçlü olan insanları hayat/çevreleri engellediğinde veya açığa çıkarmadığında o insanlar yaratmaya devam ederler, belkide başka bi hayatta olabilecekleri o kişiyi bırakmak istemezler. Tek sorun bunu artık güvende oldukları bir dünyada yaparlar. Zaten sorun bu son cümlede başlar. Çözümüyse belki bebek adımlarıyla bile olsa birşeyler ürettiğinde bulursun. Lütfen bana güven güzel insan, başkaları için değil tedavi içinde değil kendin için üret. Sorun sandığın bu şey bu sanrılar sadece içinde sıkışıp kalmış yaratma gücünün kendini gösterme şekli..

[@damlanurakar4678]

@@aurora9420 ah ah bırakmak çok zorr

[@drunkbitch3234]

@@aurora9420 Merhaba. Öncelikle kocaman teşekkürler size. Uzun zaman sonra ilk kez özgüvenimi bin katına çıkaran bir iltifat okudum, muhteşem hissettirdi yorumunuz. O bahsettiğiniz "bebek adımları"nı atmaya başladım bir süredir. Çok zorlanıyorum, çok dağılıyorum, ama sanki etrafımdaki her şey çabamı hissederek bana yardımcı oluyor. İnanıyorum, olacak ya bu sefer. Bir gün dış dünyam da iç dünyam kadar renkli olacak. Hepimiz için bunu diliyorum.

[@drunkbitch3234]

@@alperenerggg2149 Var tabiki :D Şimdi önce şunu bir netleştirelim, bu sorunu 2 şey tetikliyor: yalnızlık ve müzik. Ben ikisini de azalttım ve resmen evrim geçirdim. Gençleştim yahu. Yani yalnızlıktan kastım odanın kapısını kitleyip müzik dinlemek. Yapma şunu. Ee ne yapayım dersen, ben illa ki yapacak bir şey bulacağına inanıyorum, sonuçta sorunlarının bilincindesin ve çözmek istiyorsun, bu güzel. Kafeteryada ders çalışıyorum mesela:D İnanılmaz verim alıyorum, çünki etrafım insanla dolu. Onun dışında telefon orucuna girmeni tavsiye ediyorum. Şöyle bir şey, acil durumlar hariç telefonuna bakmıyorsun. Sabah kalktığında saate bile bakmıyorsun hatta. Alıştıktan sonra bakasın gelmiyor zaten.
Şunu bilmeni isterim, çözülmeyecek hiç bir şey yok, ölüm hariç her şeye derman var. O yüzden iyi şanslar sana)

[@idilolucak2452]

Aileme anlatsam şımarık olduğumu düşünecekler. Bu durumdan nefret ediyorum. Bazen gerçek hayatta asla değilim.

[@sadece2537]

Doğrudur sen yine de anlat bence bunun bir problem teşkil ettiğini sana

[@krbaj-pixel4827]

Dostum Discord kullanıyorsan seninle konuşmak isterim.

[@sad...2385]

Ya da hayal kurmanın normal olduğunu ve fazla abarttığını söylüyorlar .Denendi onaylandı

[@elifff7960]

@@sad...2385 evet bana da aynısı söylendi. Keşke söylemeseydim dedim kendi kendime ama artık çok geç

[@staa_sude6007]

Aynen

[@alanuwr]

hayalimi canlandırıyorum ağlıyorum gülüyorum karakterlerin hareketlerini mimiklerini yapiyorum

[@honeybeelisa8870]

Aynen artık beynim istemsiz bir şekilde yapıyor farkında olmadan

[@honeybeelisa8870]

@@saveralphhayvanlardenekdeg3761 yok henim hayallerim çok başka şu an illet hastalıktan kurtulmak için kendimi zorluyorum hayallerimin peşinden gitmek istiyorsam gerçek olmayan hayallerimi yok etmem gerek

[@honeybeelisa8870]

@@saveralphhayvanlardenekdeg3761 12 yaşındayım ve yaklaşık 10 ay oldu yazda bi kesilmişti yine geldi şu illet 😂

[@honeybeelisa8870]

@@saveralphhayvanlardenekdeg3761 ve hala geçmedi mi?

[@honeybeelisa8870]

@@saveralphhayvanlardenekdeg3761 aga bee :( eee ne yapmayı düşünüyorsun

[@HowIMetYourAnnen]

Evin icinde 5 saat daire cize cize yurumek. Bacaklarin yoruluyor ama kendini durduramiyorsun. Iste bu benim. Ve bunu DURDURAMIYORUM !!!!

@Vahşi Kurt ben de rock sanatçısı olduğumu hayal ediyorum, evin içinde manga,teoman falan dinleyip kendimi onların yerine koyuyorum.Çok eğlenceli fakat beni artık yoruyor

[@aysenuras8450]

@ ben de kendimi Michael jackson olarak buluyorum, bi de bikaç dans haraketini öğrendim biri görse rezillik..

[@user-do1dc3qf3c]

Hepimiz delirmişiz

[@aysenuras8450]

@@spammerfrommeta9812 ben üniversitedeyim eskiden büyüyünce geçer sanıyodum :)

[@Heatler272]

Aynen özeliklle müzik dinlerken daha çok dönüyorum evdekiler ne yapıyorsun? Diye sorunca spor yapıyordum cevabını veriyorum kurtulmak istiyorum bu durumdan artık!

[@thv8120]

hayal dünyamda yaşamaktan çok memnunum ama hayatın gerçekleri yüzüme vurdukça kahroluyorum...

[@lucienne1807]

Başımdan aşağı kaynar su dökülüyomuş gibi oluyo

[@sptlyzazzz]

gercek ve igrenc hayatina donmek zorunda kaldiginda gelen aglama hissi...

[@ruyanurcelik5847]

Kurtuldun mu bundan peki bir yıl sonrasından yaziyorum sana

[@E7LEX]

​@@sptlyzazzz keşke hep hayalerde yaşasak

[@sehraozol]

Kendimi yalnız zannediyordum..Berbat Bi şey

[@kierandaddy]

"Mükemmel bir his veriyor , nasıl bırakayım?"

[@ozge2261]

@maladaptive daydreaming Bırakırsam yalnız kalacak gibi hissediyorum ama bazen o kadar yoruyor ki, nefes nefese kalıyorum, bunalmış hissediyorum

[@ozge2261]

@maladaptive daydreaming O kadar haklısın ki acıları acın, mutlulukları mutluluğun oluyor. Kendin yaşayamadığın ne varsa, onlarda yaşatıyorsun

[@ozge2261]

@kübi han selam 2 ay olmuş nasılsın düzeldi mi biraz

[@gezegendenbiri]

Bırakmak isteyen kim demi😃😆

[@alice-vv6br]

Bende de var ama bırakmıyorum çünkü yaşıyacak çok da güzel bi hayat yok gibi

[@xox2456]

Olduğun kişi ile olmak istediğin kişi arasında fark olunca insan böyle oluyor herhalde çünkü bu durum bende de var ve sebebi olmak istediğim kşi olamamaktan kaynaklanıyor. Hayalimde hep o ideal kişi oluyorum, olmak istediğim kişi... Ve olmak istediğim bir yaşam.... Ve bunu normal hayallerden farklı kılan şey ise devamlı ve sürekli hayal kurma isteği...

[@bellamiuw]

bende öyleyim

[@spacex1178]

"Olmak istediğin kişi olduğunda artık sen bir süper kahramansın " diyor COLDPLAY... İngiliz müzik grubu...

[@madonebo9249]

Benim hayallerimin başrollerinde ben değil de kafamda kurduğum başka karakterler oluyor genelde. Onların yerinde oluyorum, onları ben canlandırıyorum. Benden çok farklılar, gerek dış görünüş, gerek ses tonu, gerek ismi, gerek yaşadığı yer,gerek aile, bazen cinsiyet farklı oluyor. Ve çok mükemmel, kusursuz insanlar. Ve evet onların yerinde olmayı çok istiyorum. Kendi hayatımdan dış görünüşümden vs memnun değilim çünkü.

[@metesancak5837]

Katılıyorum. Bu dünyadan zevk alamıyorum maalesef. Hayatımda ne bir aksiyon ne bir macera ne de gerçek dostluklar var hayallerim bu dünyadan daha gerçek.

[@Ygdfyhhryifd]

Ben de oyleyim.. cok dogru soyledin

[@ketchup4478]

Hayal kurmayı seviyorum çünkü hep orda ben kazanıyorum.
1 yıl sonra
( bunu hangi kafayla yazdığımı hatirlamiyorum şuanda feci saçma geliyor)

[@azizahmet6147]

Ben kaybedebiliyorum. Sanki her şeyin benim kontrolümde olmadığı başka bir dünyaymış gibi. Hayal kurarken durup acaba şimdi ne olacak diyorum tahmin yürütüyorum. Sonra devam edince beni de şaşırtan şeyler olabiliyor. Sanki benim hayallerim değilmiş de onlar başka bir dünyaymış gibi.

[@nothingisnothing4200]

@@azizahmet6147 ben genelde sonunda kazanan taraf olmayı kontrolüm altına alabilsem bile sonunda trajedik bir şekilde öldüğüm, zindana atıldığım, sevdiklerimden ayrı düştüğüm, terk edildiğim hayyalerim de oluyor.

[@azizahmet6147]

@@nothingisnothing4200 kendi hayalinde kaybedebilmek ilginç, öyle değil mi? Videoya konu olan rahatsızlığın şartlarından biri de bu olmalı.

[@aysu7651]

Aynen

[@minel3921]

Ben orda bazen kazanıp bazen kaybrdiyorum ama üzülen taraf her zaman ben oluyorum

[@ohno2574]

"Hayal kurmayi seviyorum çunkü orada herşey yolunda gidiyor..."

[@medinehamzademir5599]

orası mükemmel ben orada çok mutluyum ayrılmak istemiyorum ve bu başlıca daha büyük bir sorun :/

[@iremnurcakr7934]

Evet keşke hayatımız da hayallerimiz gibi olsa💔🥺😔

[@holyunitedstatessoldier2621]

@@medinehamzademir5599 sorun değil dostum cennete girmiş gibisin kıymetini bil cennetten neden çıkmak isteyesin ki

[@medinehamzademir5599]

@@holyunitedstatessoldier2621 Haklısın dostum

[@derelidereli7141]

Yataktan çıkamıyorum evet. Günde en az 5-6 saat şarkı dinliyorum. Yolda yürürken bile odaklanamıyorum. Hayallerim daha gerçekçi geliyor. Ve dahada seviyorum. Yolda yürürken bile sadece bacaklarım hareket ediyor zihnim o an orada değil başka bir yerde çünkü
Cidden çok kötü bir şey Allah herkese şifa versin.

[@rdgrdg9150]

Hayâl kuran kişi, kendinin insanlar tarafından kamera ile izlendiğini mi düşünerek, yanında biri varmış gibi konuşmalar yaparak hayâl kuruyorlar acaba?

[@adolfdarvin3363]

@@rdgrdg9150 Hayır yanında biri olunca sanki rahatsız hissi var ama gene ordo olamıyorsun

[@eda1814]

@@rdgrdg9150 evde kimse yoksa bilidğin oyun çeviriyorum, ölüyorum konuşuyorum hareket ediyoeum tıpkı bir tiyatro gibi, ama dışarıdayken müzik dinleyerek yapıyoeum bunu, genelde müziğe uyarlıyorum hayalimi ama bir tür hipnoza girmiş gibi, mesela dershaneye gidiyodum ayaklarım beni götürüyo ama zihnim tamamen başka bir yerde, yürümem karşıdan karşıya geçmem vücudumun refleksleri. Dolmuş ya da minibüs gibi taşıtlarda daha rahat ediliyo ya da metro hangisi kullanılırsa.

[@meryemferah199]

@@eda1814 sen = ben . Şuan kalk beraber bir piskolağa gidelim

[@emrecelik8766]

Yemin ederim aynısı bende var

[@name-rl8tw]

Bu tarz rahatsızlığı olan arkadaşlar lütfen senarist yada yazar olun. Bu olumsuzluğu bu şekilde kullanarak inanılmaz iyi şeyler başarabilirsiniz.

[@qrkod6759]

Hayır herkes doktor olmalı maaşı da iyi sonuçta. (!)

[@yido9371]

Hassiktir hiç aklıma gelmemişti lan çok mantıklı. Şuana kadar kurduğum senaryoları kağıda geçirsem şuan ayrı yerdeydim 😂

[@name-rl8tw]

@@yido9371 bende çok pişmanım :D şimdi de iyi yerlere gelelim edeli diye 2nci ye yks ye giricem. Damn. Aynı zamanda bu tarz kişilikler (bizler) oyunculuğa da yatkınız. Aklımızda oynadığı için moda rahat giriyoruz.

[@yido9371]

beyza akbaş Kardeş bu olumsuz birşey. Yani en azından gerçek hayattaki tanıdıklarının hayalinde rolü varsa.

[@eniyi2.arjantinli563]

@@yido9371 vallaha lan şimdi düşündüm de.

[@muhammeteminparmaksiz6991]

ben de viyana kuşatması başarılı olsaydı adlı ütopyamda alternatif osmanlı haritası çizip dünyayı yönlendiriyorum

[@unsweetcreature2999]

Muhammet Emin PARMAKSIZ baskalarinin hayallerinin okumak harika cidden mukemmel

[@athena6444]

Hahaha

[@muhammeteminparmaksiz6991]

@@yorgunsavasc2941 yks'ye çalışıyorum😂

[@vampelinaa]

işte gerçek bir kültür adamı dsfgurufdhgdh

[@kendihalinde7250]

Dhsvfbvbd

[@nuraltas722]

işin kötü tarafı bir süre sonra hayal kurmak bile üzüyor çünkü yoğun olarak yaşadığım hayallerin bir süre sonra gerçek olmadığını farkettiğimde yaşadığım o hayal kırıklığı çok kötü. hayal kurmak o hayalin gerçekleşme ihtimalinden de uzaklaştırıyor gibi.

[@elifincozumvideolari7652]

Merhaba 👋🏻 maladaptive daydreaming hakkında farkındalık ve bir topluluk oluşturmak adına açtığım instagram hesabıma sizi davet etmek istiyorum. 🤗 🤗 🤗

[@meryemferah199]

Tam olarak bu oluyor ve çok yoruyor insanı , hele suçluluk duygusu ......

[@snflgrl]

Knk bende bunu yasıom ya ciddn moral bozucu

[@a_e123]

bugün dibine kadar yaşadım o hayal kırıklığını

[@lappelduvide8022]

Ben gece uyumadan önce kafamda senaryo yazıyorum 4 sezonluk dizi çıkar yeminle

[@505d9]

Senaryo önerin lslajşzkaçs

[@iremnurcakr7934]

Aynen yaaa

[@irem9279]

@@sudedeniz2876 sen bensin asdfsf

[@nisanur8172]

Bende hep böyle yapıyordum sonradan deliricem korkusuyla artık geceleri dizi izliyorum sırf bunları düşünmek istemediğim için bir sürü dizi izledim

[@ilovethatsyringeemoticon]

BENDE AYNISINI YAPIYORUM

[@emreyazc1283]

iyi yanları uzun mesafeli bir yere yürüyecekseniz o mesafe size çok kısa geliyor hayal kurduğunuz için. kötü yanları o mesafeyi yürürken yanlışlıkla el kol mimik hareketleri yapıp insanların dikkatini çekme ihtimaliniz var.
bir kitap okuduğumda veya film, dizi izlediğimde hikayeye kendime göre senaryolar uydurup birkaç değişiklik yapamamak imkansız oluyor. iyice azalttım fakat buna bir çözüm yok sanırım

[@ley9475]

Umarım çözüm vsrdır dediklerinde haklıısın ama bence kötü yanları daha fazla. İnsanlar bana tuhaf bakıyor vegece hayal kurmaktan uyuyamıyorum sabahlıyorum resmen

[@klasikogrenci8072]

Gittiğin yere vardığında buraya nasıl geldiğini,nerelerden geçtiğini,hangi ara vardığını sorguluyorsun orası inanılmaz oluyor.Ama kötü yanı bir kere başıma geldi az daha tramvayın altında kalıyordum,tramvayın kornası uyandırdı beni.

[@ulas1626]

@@klasikogrenci8072 vay anasını be tek değilmişim kendimi bi ara şizofreni zannediyodum

[@gncglklmn0281]

Neden sürekli kendi kendime konuştuğumu falan soruyorlar ve sinir oluyorum. Geceleri düşünmekten uyuyamıyorum ve yatakta dönüyorum ve bazen geceleri kalkıp odada yürüyorum.

[@ulas1626]

@@gncglklmn0281 yürüdündede hayal kuruyosun demi

[@vatandas9353]

Yorumlardaki herkese sarılmak istiyorum benim gibi insanları görmek beni çok mutlu etti

[@honeybee2037]

Şimdi başka bir yerde bu konu hakkında bir şey yazdım.Cahil olan 3 kız "aa aynısı bende de varmış bende bu hastalık yaşıyorum sjsjjsgdmzbe"aynen şöyle berbat bir cümle yazmışlardı.Sanki çok güzel ve basit bir şey miş gibi bahsediyorlardı.Dövmek istedim o an o kızları.

[@seliinaa]

Bir sene öncesinde, bunun psikolojik bir rahatsızlık olduğunu öğrenip araştırmaya başlayınca yorumlarda benim gibi insanların olmasına ben de çok mutlu olmuştum. Ama şu an kurtuldum sayılır. Geri gelip yorumları okuyayım dedim ve bu sefer mutlu olmadım, üzüldüm. İnsanların hala o berbat durumda olduklarını düşününce ağlayacak gibi oldum.

[@GameMasterTr234]

@@seliinaa peki nasıl kurtuldun anlatır mısın

[@nurdanozdemir8846]

@@seliinaa nasıl kurtuldu uz?

[@aykutoz6214]

@@seliinaa detay verebilir misiniz

[@ceylidenselam]

Sorunum şu;
Mesela bir dizi izliyorum, veya bir ünlüye karşı bir zaafım var, hemen kafam da senaryolar kurup canlandırıyorum.
Bazen tek başıma iken, yine saçma seneryolar kurup, sanki karşımda biri varmışcasına sohbet ediyorum. Delirdim mi emin değilim. Ama beni buna yalnızlık zorladı..

[@ceylidenselam]

@@aleynahagel5289 😓😓

[@crystallilykpopforever1615]

Aynı ben

[@sumiyy]

Aynısı

[@ECESUNY]

aynen

[@Reycheryy]

Yalnız değilsin bende öyleyim 😔

[@wxzy466]

19 yaşıma gireceğim ama bir türlü bırakamıyorum bu illeti, hayır hoşumada gidiyor gerçeklerden kaçıp buraya sığınıyorum, aşırı derecede bilgisayar oyunu oynayan insanları anlayabiliyorum çünkü bu şey bir bilgisayar oyunu gibi, tamamen gerçek hayattan uzaklaşıp herşeyin istediğin gibi olduğu ve stresten uzaklaşıp rahatladığın bir seans gibi adeta, dönüp gerçek hayata birde hayallerime bakınca içime bir hüzün çöküyor.

[@user5345]

Evet aynen oyle

[@seyithandogan4084]

En kötüsü de onu hayatından çıkarmak yerine hayatını ona göre programlandırmak bunun için nelerden feragat ettiğimi bilsen inanamazsın 😂

[@basakkilic_]

Evet ben gerçekten böyleyim gerçekten. Annem kimle konuşuyorsun diye sorduğunda beni şizofren sanmasın diye rap yapıyorum derim. Ama aslında kendi hayal dünyamda ropörtaj veriyorum.

[@sevcan4831]

Ben de sarki soyluyomus gibi yapiyorum xbwkdbkwjdiq

[@kahve5426]

@@sevcan4831 Allah sabır versin

[@Linenaa0]

sjisjwysjshsjshjshe

[@k-m-c]

Annem iyice deli sanıyor 😌

[@Linenaa0]

@@saveralphhayvanlardenekdeg3761 HSKHDXJHD buda iyiymiş .d

[@ebru1480]

Ben bu durumu ergenlik dönemimde anlatmıştım ve bana "daha çocuksun büyüdükçe hayal dünyan küçülür demişlerdi"
Ama gerçek yaşantıma odaklanamıyorum, bunu anlattığımı hiç kimse önemsemiyor.
Bazen insanlar ne düşündüğümü soruyor, cevaplayamıyorum.
Normal yaşantıma odaklanamıyorum.
Bunun ciddi bir durum olduğunu lise mezuniyetim sırasında fark ettim. Herkesin biriktirdiği bir sürü anısı, benim ise hayallerim vardı.
Sonra kendimi engellemek için. Ne zaman hayal kurmak istesem çevremdeki nesneleri saymaya başladım, onları toplayıp çıkararak beynimi oyalıyordum ve bir parola oluşturmuştum onu da sık sık söylüyor ve hayallerden kurtuluyordum ayrıca hiç bir film ve dizi izlemiyor ve şarkı dinlemiyordum. Ama sonra bazı şeyler ters gitti ve bunu yapmak da zor olduğu için kendi içime çöktüm.
Bu durumun en kötü yanı kesinlikle hafızayı zayıflatması çünkü indanlarla olan etkileşimlerinizi hiç önemsemiyorsunuz. Çevrenizde bir şeyler akıp giderken siz tamamen farklı bir yerde oluyorsunuz. Daha mutlu, daha zeki, daha sevildiğiniz bir yerde.
Şu anki alanım psikoloji olmasa da sürekli psikoloji alanında araştırmalar yapıyordum. Ama hiçbiri tam olarak uymuyordu.
Bunu Bir youtube videosundan öğreneceğim aklıma gelmezdi
Teşekkürler.
Edit: Bu aralar kurduğum hikayeleri bir platforma yazıyorum. İyi geliyor gibi. İsterseniz sizde deneyin.
sweek.com/tr/s/AgEAAQ0EZgAEBwoPBAQFAQFsCAA=/Ebru353535/4-5-milyar-y%C4%B1l-%C3%B6nce-a%C5%9Fk
İsterseniz burdan hikayeme ulaşabilirsiniz. Birbirimize destek olabiliriz. Güzel günleriniz olsun

[@erne9347]

Şey bişe soracaktım da Ebru sen bu hayalleri kurarken onları görebiliyorsun yoksa sadece hissedip kendi kafanda mı yapıyorsun yani gözünle görebiliyormusun o hayal dünyasına daldığında

[@edanur4842]

Merhaba sende hayal ile gerceği karıştırma durumu oluyo muydu bir süre sonra kurduğun hayalin gerçek olduğunu sanıyor muydun

[@yido9371]

Ebru Ben google ladım direk çıktı

[@erne9347]

@Melody Rougers pardon çok sorunca ml hissetiyorum ama onlar bana sarılıyor fln ya yani istediğin zaman gözünü açıkken onları görebiliyormusun yoksa normal her insanda olduğu gibi akşam sadece yatarken hayal ettiğimiz ama gözümüz açıp göremediğimiz gibi mi?

[@edanur4842]

@Melody Rougers tesekkurler

[@rualbus.17ylonce2]

Benim bağımlılığım 6-7 senelik uzun bir süreç . dinlediğim müziklerin etkisiyle müzik aşırı tetikliyor odamın içinde kendi kendime yürümem dönmem hatta bazen kendi kendime konuşmam ve garip el kol hareketleri yapmam gibi şeylerim var. Benim kurguladığım bir evrenim var burada karakterlerim var her gün bu karakterlerle farklı olaylar yaşıyoruz ve her karakter bir insan gibi tabi benim hayal dünyam biraz fantastik sıkıldığımda başka hayal evrenleri üretebiliyorum karakterime isim veriyorum . Ama kesinlikle çok zaman alan ve kişinin günlük hayattaki işlerine engel olan bir durum. Ama bu kurgu evrende yaşama da insana aşırı mükemmel hissetiriyor.

[@anka2932]

Benimki de sanarım 5-4 senedir var ve ben de fantastik hayaller ile çocukken başladım bu olaya. Su an 17 yaşındayım ,şimdiki hayallerim benim sahip olmak istediğim hayata sahip olan bir karakter ile devam ediyor ve her gün benimle birlikte gelişiyor karakterim. Seneye üniversite sınavım var ve ben yataktan çıkmak istemiyorum ; hayal kurabilmek icin .(neden senin yorumunun altına yazdım bilmiyorum hehehe :D yalnız olmadığımı bilmek güzel ;D )

[@higuys7681]

10 yıldır var ve ben 15 yaşındayım yani 5 yaşında başladı aslında o zamanlar normaldi anormal bir durum yoktu tıpkı yaşıtlarım gibi örnek veriyorum ben 10 izleyip uzaylılara dönüşme hayaliydi ve gayet sıradandı bu 4.sınıfta yoğunlaştı aslında o zamanlar değişik değişik okulda yürüdüğümde insanlar bende bir değişiklik olduğunu fark edip ilkokul öğretmenim dahil tüm sınıf benle dalga geçiyodu ve tenefüs de gezinirken arkama baktığımda bi kaç kişi beni takip edip izliyo ve gülüyordu ve o sıralar mahalleden yeni tanıştığım bir çocuk bana sihirbazmısın elinle yaptığın hareketler nedir diyedalga geçiyordu aslınsda bi bu kadar daha yazıcağım şey var okumanız umrumda diğil içimi boşaltıyorum parmağım ağrıdı

[@scrpda5937]

@@anka2932 oha aynanda başlamışız bende şu an 17 yaşındayım 7.sınıfa ergenliğe girmemle ağır depresyona girmiştim ondan sonra bian başladım. O zamanlar çok fazla ünlü fandomundaydım ünlüleri görmem daha çok başlamama neden olmuştu, lise geçincede kurgusal karakterlere takıntı haline getirmiştim. Oda da volta atıyordum biri sorunca da spor yapıyorum diyordum hatta beni gördüğü için ablamda başladı onu da biraz etkiledim. Ne güzel bu yıl bırakmıştım okulun açılmasıyla birlikte geri müzik dinlemeye başladım stresten her okuldan geldiğimde 2saat müzik dinliceğim diyorum nefret ediyorum gerçekten Belki zamanında çok çevrem ve ilgili bir ebeveynlere sahip olsaydım işler bu kadar cırtından çıkmazdı diyorum. Ee sende durum nasıl şu an bırabildiniz mi? Bıraktıysan çok sevinirim biri daha bu lanet rahatsızlıktan kurtulmuş olur.

[@herkestennefretediyom3267]

AAAA EVET AYNISI AYNISIIIII
Sadece benim hayallerimde ben yokum o karakterler kendi arasında yaşıyor ve genelde gerçekte yaşamış insanlar oluyorlar

[@herkestennefretediyom3267]

Bana mükemmel hissettirmiyor artık sıkmaya başladı cidden

[@zehrakaraaslan9744]

Bence bunun sebebi hiçbirimizin istediği hayatı yaşayamaması özellille son dönemlerdeki karantina falan bunu iyice tetikledi. Gençlik mutlu olmak için hayallere sığınmış durumda.

[@ayseranauyanik3200]

Açıkçası karantina benim için mükemmel bi şey. Aynı şekilde diğer mdlilerin de öyle düşündüğünü düşünüyorum. Çünkü bu durum genelde çocuklukta ve hatta bazı insanlar için kendilerini bildiklerinden beri devam ediyor. Karantina sadece bize daha çok boşluk yarattı

[@nerg89s]

Maladaptive daydreaming sendromundan muzdaripler, bu ülkeyi terk edelim. Kendimize yeni ülke kuralım ve orda hayallerimizle istediğimiz gibi yaşayalım

[@brakt2637]

Cidden iyi olurdu be

[@ynknk327]

offf be süper

[@Adremis]

Keşke yapabilsek

[@esila383]

Bak işte bu da bir hayal

[@senacelikbas3950]

bunun hayalini kurup kafamda senaryosunu yazmaya gidiyorum

[@EB-ib6rw]

Bu çok ciddi bi sorun, videoyu izlerken defalarca dalıp gittim..

[@fatihhinncee]

Pisikoloklar birlesip bir tedavi bulsun artik 21 yasindayim hiç bir seyde basarili olamiyorum ne olacak gelecegimiz??

[@westsidetilwedie]

Bu sorun yüzünden ders dinleyemiyorum. Sürekli dalıp gidiyorum. Ders de çalışamıyorum doğru düzgün. Yemek yerken, yatarken sürekli hayal kuruyorum ya da bir şey düşünüyorum.

[@alyaqarayeva2966]

@@fatihhinncee başarılı olamıyiorum deme bu problemi bile bir fırsata çevire bilirsin. Yazar ola bilirsin hatta kendini moda daha hızlı soka bildiğin için oyuncuda ola bilirsin. Bendede bu sorun var ve oyuncu olmak istiyorum

[@itotallyagree8031]

@@fatihhinncee bende 21 yaşındayım gerçeklikten koptukça koptum artık kendi yaşantım bana zevk vermiyor mutlu olamıyorum bu yüzden de hiçbir şey yapasım gelmiyor. 21 yılda elde var 0

[@fatihhinncee]

@@itotallyagree8031 ehliyet sinavina bile hazirlanamadim 4 kere girdim hepsindende kaybettim odaklanamiyorum hiçbir seye..

[@aysucan2089]

Maladaptive olduğumu düşündüğümde 15 yaşındaydım. Bir keresinde dersaneye giderken hayal kurmaya o kadar dalmıştım ki, otobüsle şehri iki kez turlamıştım. Haliyle ilk dersi de kaçırmıştım. Ben de aşık olduğum kişiyle ilgili senaryolar kurardım. Şimdi 18 yaşındayım, kimseye aşık değilim ama hala geceleri saat 3 e kadar birinin beni sevdiğini kurguladığım hayaller kuruyorum. Gerçekten yorucu ve zaman kaybı. Ve mesela çok üzücü bir hayal kurduğumda istemsizce gerçekten ağlıyorum, ya da mutlu anı hayat ettiğimde gerçekten gülüyorum. Umarım bu durumu atlatırız arkadaşlar.

[@gorgonizephilia4889]

Aynı ben, umarım atlatırız.

[@aysucan2089]

@@gorgonizephilia4889 umarım ♡

[@Fatmanur-ui3vy]

şu an nasılsın peki kaç yıldır yapıyosun ve kaç yaşındaın merak ettim

[@beste567]

Altında yatan travmaları çözümlersek İnşallah

[@haticebolat7536]

Güldüğümü hatırlamıyorum ama o kadar çok ağlıyorum ki aptal hayaller yüzünden bazen gözlerime ayrı üzülüyorum

[@dfraurskhsyip9522]

Annem beni deli sanmasın diye kazandığım ödüllerin konuşmasını o yokken yapıyorum😶

[@nyctoptc.2968]

sen kafayı sıyırmışsın

[@oyku754]

kedhfhdckjfek anlıyorum

[@yomrespectblackpinkwelovey5854]

BENİ DELİ SANIYO KESİN BENİ YAKALIYORLAR

[@oyku754]

@@yomrespectblackpinkwelovey5854 nE

[@thatxswhatshesaid]

@@nyctoptc.2968 Teşekkürler, zaten kendimi psikopat gibi hissederken birde deli damgası yapıştırdın.

[@eda1814]

Bazen olağanüstü şeyler düşlüyorum, Sanki arenada savaşan tek kadın savaşçı gibi, bazen hayalimdeki üniversitede okuduğumu.. Şarkılara dakikalarca klip çekiyorum, aynı şarkıyı tekrar tekrar dinlememe sebep oluyo ama en kötüsü çektiğim klipte kurduğum her hayalde kalp atışım hızlanıyo mutlu oluyorum çok rahatlıyorum. Gözüm dalıyo , hatta kendi kurduğum hayalimde ağlıyorum gözümden yaş geliyo sanki bir dizinin gerçek karakteri gibi. Ama bırakmak istemiyorum. Sanki bir film çekiyorum, kafamda kurduğum upuzun bir anı var hatta bazen geriden sarıyorum ve oradan devam ediyorum. Kurduğum her hayal beni özel hissettiriyo, mutlu ediyo. Belki beni oyalıyo geciktiriyo hatta ders çalışmamı bile engelliyo ama ben mutlu oluyorum. Çoğu zaman daldığım uzun hayalden kurtulmak için iki elimle yanaklarıma vurup tamam yeterli diyorum. Bazen saatlerce sürüyo.Ama bırakamıyorum, bırakmak istemiyorum. Benim içimde gerçekten olmak istediği yerde yaşayan bir kız var, ben o kızı oradan çekip alamam.

[@merve5124]

inan bana aynı şeyleri yaşıyoruz ama bırakmak değil belki azaltmazsan ne istediğin üniversiteye gidebiliyorsun ne de istediğin kişi olabiliyorsun hatta artık büyüdüğün için hayatın daha da kötüye gidiyor bırakamasan bile azaltmanı tavsiye ederim ♥️

[@fatmanur2350]

Dostum naçizane öneri, DEHB'i bir araştır ve en doğru karar için bir psikiyatra görün. Emin ol faydasını göreceksin 👍

[@eda1814]

@ilayda aynısı 😧

[@eda1814]

@ilayda yaaa😊 teşekkür ederimm..

[@alyaqarayeva2966]

Aynıyız...

[@alanuwr]

gerçek hayatta asla başıma gelemeyecek şeyleri düşünüyorum ya da ama yaşamış hissi oluyor

[@mujdeli_raxeria]

biliyor musun benim arada gerçekleşiyor da imkansız şeyleri düşünsem de 1 gün sonra ona yakın bir şey öğreniyorum gerçek hayattan. Mesela google'da Rusyalı çok güzel bir kız görmüştüm senaryolarımdan birinde korece bilsin diye düşündüm 1 gün sonra internette korece bildiğini öğrendim jsgsjsg dedim olum noluyor

[@Umi2802]

Bende de

[@user-mi5mw5nn2f]

Sizlerde benim gibi resim çizmeyi,hikaye yazmayı,yaratıcı fikirler üretmeyi seven arkadaşı olmayan, okulda hep tek takılan öğretmenlerin gerizekalı olduğnunuzu düşündüğü fakat notları iyi olan ve her defasında aldığınız not karşıdında afallayan mal öğretmenleri olan insanlarmısınız

[@yorucii]

Gece yatarken kaza geçirdim ve sakat kaldı mı benimle yaşasın hissetmedim senaryosunu kuruyorum kafamda baya gerçekçi gerçekçi Sabah kalktığımda gerçekten belimden aşağısını hissetmedim bir 2 dakika ve uyandığımda şu piskoloji deydim gerçekten ben kaza geçirmişim ve belimden aşağısı sakat kalmış bunun gerçek olmadığını kendimi inandırma bir 2 dakika mı aldı

[@yorucii]

Sonra ağlamıştım

[@hlisunnvl-camaat6099]

Müzik dinlemeyi bırakınca, hayata daha iyi odaklanınca, vaktin kıymetli olduğunu daha iyi anlayınca, kusurlu varlık olduğumuzu daha iyi anlayınca bu hastalığı atlatmak kolay yeter ki direnelim

[@anargibimam73]

Şimdiki durumunuz nasıl? Bende aynı hastalıktan muzdaribim

[@esengulcalk7342]

Çok mutsuz oluyorum ben biraktm müzikleri vs. Ama bu dünyada beni mutlu edecek hicbisey yok

[@snflgrl]

@@esengulcalk7342 müzik dinleyip dusunceye dalmak beni sadece mutlu edio ve paraaa dusunmekk başka hiçbişeydn zevk alamaz oldm

[@dimariana]

@@esengulcalk7342 seni mutlu edecek tek sey sensin bakis acin

[@abradolphlincoler319]

Odamın 2 metrekarelik alaninda bir ileri bir geri yaptıgım ve gelecekte aldigım başarilari hayal ettiğim bunlari en ince ayrintisina kadar neden dokuduğumun sebebini buldum sağolun.

[@synth_grass]

Tekdüze bir hayatım var, arkadaşım yok ve kendimi bildim bileli hayalperestim. Umarım bu noktaya evrilmem

[@fefineb3907]

Kaç yaşındasın ve videoda dediği gibi işlerini aksaatıgın oluyor mu eger yasın 18 20 ve üstüyse ve işleri cok aksatmıyorsan sadece boş zamanlarında yapıyorsan misal ben bulaşık yıkarken aklım boşta kalyor sonçta beynini zorlicak bişy değil o zaman kendi dünyama gidiyorum bu tarzdaysan bana bişy olmadı sana da olmaz bence

[@LEONKING360]

Ben çoktan evrilmişim anlaşılan

[@arifkarakoc6945]

Hayır evrilmez.

[@kevindurant7536]

@@fefineb3907 youtube hesabının 8 yılık olmasına bakarsak bu arkadaş 18 üstü

[@fefineb3907]

@@kevindurant7536 bana da 18 ve üstü gibi geliyor zaten ama bence böyle bişy güzel tabi abartılmadıkça lusit rüyanın kolay hali gibi bişy bence lusit rüya daha tehlikeli sonçta

[@armoni890]

Ben kurduğum hayalleri kimse yokken canlandiriyorum bunu yapan tek ben miyim acaba ???

[@alanuwr]

ben de yapıyorum karakterlerin hareketlerini mimiklerini yapiyorum ağlıyorum gülüyorum

[@misaamaneofficial7284]

@@alanuwr Ben de peki senin senaryon nasıl , bahsetmek ister misin?🙂

[@esmaikiz]

Ben de canlandiriyorum. Ve okudugum yorumlar arasinda canlandirmakla alakali bir sey gormedim. Gercekten yalniz benim yaptigimi saniyordum.

[@medinehamzademir5599]

mimikleri yapıyorum sohbet ediyorum gülüyorum eğleniyorum dans ediyorum bazen onlarla beraber ağlıyorumm ve gerçek hayatımdaki çoğu arkadaşımdan daha iyi bir şekilde , nasıl anlatayım ki anlatamıyorum ve bir müddet sonra o hareketleri yapmak çok zor geliyor onların gerçek olmadığını bilmek :((

[@yes-xw4xp]

@@medinehamzademir5599 OHA BEN DE.TEK BENİM SANMIŞTIM;BENİM GİBİLER OLDUĞUNU BİLMİYORDUM.AŞIRI MUTLU OLDUM ŞUAN

[@kadirshn]

Tecrübeyle sabit. Yalnızlıktan oluyor dostlar, bizler sosyal varlıklarız. Bu bir ihtiyaç, ihtiyacınızı karşılayamadığınız zaman beyniniz kendisini korumaya alarak bu şekilde tatmin olmaya çalışıyor. Ayrıca zamanınızı çöpe atıp aksiyon alamıyorsanız ve çalışma planınız yoksa, günleriniz dolu dolu geçmiyor bir işi bitirdikten sonra diğer işe geçmiyorsanız bunları yaşamanız normal.

[@Ucantseeme-cl2hu]

Tecrübeyle sabit demişsin dostum; peki sen nasıl aştın bu MDyi ?

[@kadirshn]

@@Ucantseeme-cl2hu Günüm dolu dolu geçiyor, bir iş bitince diğerine geçiyorum. Boş hayaller kurmaya vakit kalmıyor.

[@oinotropwick1144]

anksiyeteyle tanıştın mı hocam?

[@misslady6090]

Mail veya instadan konuşmak isteyen var mı bu konu hakkında. Çok yalnızım ve artık korkuyorum.

[@Ucantseeme-cl2hu]

Olur, tecrübelerimizi paylaşabiliriz.@@misslady6090

[@batucalisthenics2812]

Evde kulaklık takıp saatlerce adım atmaktan yoruldum ve artık senaryolar gerçekliğide yansıyor engel olmaya çalışınca bunalıma giriyorum çok kotu sanki farklı biri var içimde hayallerde yaşayan ben ben değilmişim gibi

[@NOTHING-iq3uj]

Aynen ben de evde düşünerek dolaşıyorum. Konuşuyorum, el kol hareketlerini de yapıyorum. Bünye istiyor engel olamıyorsun.

[@batucalisthenics2812]

Hala kurtulamadım bu arada

[@silverwolf3162]

Bu psikolojik duruma sahip olan biri olarak konuşuyorum.Böyle bir tanının durumun varlığından haberim yoktu , sadece benim yaptığımı sanıyordum.Öncelikle Bebar Bilim ailesine böyle bir içerik paylaştıkları için teşekkür ederim. Gerçekten yalnız olmadığımı görünce mutlu oldum , garip duygular yaşattı bana.Size bu duruma sahip biri olarak yaşadıklarımı anlatmak istiyorum.
Hatta en basit örnekle bu yazıyı yazmadan önce bile , videoyu sabah telefonuma düşen bildirim sayesinde gördüm.Kahvaltı edip öyle bir yazı yazarım dedim fakat kahvaltım hazırlanana kadar yazacağım şeyin kurgusunu mutfakta ileri geri hareket ederek kafamda önce hayal ettim. :)
22 yaşındayım ve şu anda güncel olarak üniversite okuyorum.Öyle sosyallikten uzak bir hayatım yok , aksine insanlarla çok kolay ve samimi ilişkiler içine girebiliyorum.Yani belirli bir sosyal hayatım var.Fakat zannedersem videoda bahsedilen "tatmin olmama" durumu yüzünden bir şekilde halen güncel olarak bu hayallerin içine dalıyorum ve evet zaman zaman normal günlük yaşantımı olumsuz yönde etkilediği oluyor.
Size en başından anlatmak istiyorum , sanırım 6 yaşlarımda ortaya çıktı bu durum.Yalnız bir çocukluk geçirdim dışarı çıkmıyordum ve benim gibi yaşıtlarım çevremde bulunmuyordu.İlkokula başladığımda ise sınıfın sessiz çocuğuydum doğal olarak böyle olunca arkadaşım olmuyordu hatta onlar tarafından ara ara dışlandığımı söylemem gerek.İşte tam bu sıralarda hayal dünyam yardımıma yetişti.Evimizin koridorunda ilk başlarda çocuksu kahraman olduğumu veya maceralara atıldığımı hayal ederek evin koridorunda saatlerce ileri geri hareket etmeye başladım.Hiç sıkılmıyordum hatta oyuncaklarım yada bilgisayarımla oynamak yerine bunu yapmak bana daha güzel ve daha eğlenceli geliyordu.Ailem o sıralarda bu durumu pek takmadılar , çocuk olduğumu ve doğal olduğunu düşündüler sanırsam.Fakat bilirsiniz ki yaşım büyüdükçe yaptığım bu durum artık "Garip" olmaya başladı.12 - 13 yaşlarımda ailem artık bunun normal olmadığını ve sosyalleşmem gerektiği konusunda uyarılarda bulunmaya başladılar.Hatta beni engellemek için elinden geleni yaptılar diyebilirim.Fakat ben hiç bir zaman bu yaptığım şeyden vazgeçmedim.Şu anda bile onlar bıraktığımı yapmadığımı düşünseler dahi odamda yalnız kaldığımda ara ara bu durumu yapıyorum.
Yaşım büyüdükçe kurduğum hayallerde değişti ve gerçekten bahsedildiği gibi izlediğiniz şeyler ve dinlediğiniz müzikler sizde uyandırdığı duygular bu hayallerde çok önemli bir etkisi var.İzlediğim filmin senaryosu beni etkilediği zaman o film senaryosunda ufak değişiklikler yaparak kendim kafamda biraz düzenledikten sonra o kurgunun içinde ana karakter olarak hayal ediyorum kendimi yada dinlediğim müziklere göre kafamda belirli sahneler canlandırıyorum.Hatta beynimin içinde bir savaş sahnesi kurgularken dinlediğim müziklerim veya güzel bir kızla romantik bir akşam yemeğine çıkarken dinlediğim şarkılarım bile birbirinden farklı.Farklı müzik listelerim var hayallerime göre. Biliyorum ! bunu böyle yazarken garip hissettim ve bana bile delice geldi.
Yaşadığım olumsuzlardan bahsetmek gerekirse bir anda farkına varmadan bu hayallerin içine dalabiliyorsunuz olup olmadık yerlerde kendinizi bu hayallerin içinde bulabiliyorsunuz.Bu durum o an yaptığınız olaydan uzaklaşmanıza sebep oluyor.Bazen evime döndüğüm sırada bu hayallerin içinde buluyorum kendimi ve o an yürürken istemsizce o hayalleri yaşarken belirli mimikler yapıyorum.Daha sonra dışarıda olduğumu hatırlıyorum ve korkuyorum "Umarım biri görmemiştir yoksa deli olduğumu düşünür." diye içimden geçiriyorum.Başka olumsuz bir durum ise bazen o kadar derin ve gerçekçi oluyor ki zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsun bile , yapman gereken işleri aksatıyorsun ve planını etkileyebiliyorsun.
Ama olumlu yönlerinin de olduğunu düşünüyorum.Çekingen olmadığımı söylemiştim hatta normal bireyler bile toplum içinde konuşma yaparken heyecanlanabiliyor.Fakat ben bu özelliğim sayesinde bu durumun üstesinden çok rahatlıkla gelebiliyorum , bunun sebebi daha önce bu konuşmayı yapmadan önce bu konuşmada yapacağım mimikleri , vurguları betimlemeleri , duruşumu daha önce en ince detayına kadar hayal etmem.Yani en azından ben toplum konuşmaları yapmada ki başarımı ve bu konuda favori olmamı buna bağlıyorum.Ayrıca beni mutlu ediyor gerçekten mutlu oluyorum.Hayal dünyamın içinde yapamadıklarımı yapmak ve olmak istediğim kişi olmak sanırım bu kadar mutlu ediyor beni.
İçimden geldiği için ve anlatmak istediğim için anlattım biraz karışık olduysa özür dilerim :) Biraz garip duygular uyandırdığı için sanırım çok toparlayamadım cümlelerimi. Tam anlatamadım sanırım kendimi , sadece gerçekten teşekkür ederim.Böyle bir içerik paylaştığınız için.

[@mrsrobot9666]

Okuduğum yorumlrda direk ben dediğim sadece bu. Yalnız degilimUDNRINSISNAOBSIRNRONRIEN

[@edabudak8463]

Bende böyleyim. Anksiyete bozukluğu tanısı konuldu. Antidepresan ilaçları kullandım. Onu kullanınca hayal kuramıyor insan ciddi bir şekilde zarar veriyor. Mesela bir şeyi hayal ediyorsunuz sadece o kısım (iki dakikalık kısım ) için saatlerini harcaya biliyorsunuz. Antidepresanlar baya zorluyor yani iki sene oldu bırakalı hayla öyleyim hayal kuruyorum ama ufak bir kısım için saatlerimi alıyor

[@kubra8084]

yalnız olmadığıma aşırı sevindim. Yaşadığın şeyleri birebir ben de yaşıyorum. İyi yönleri olsa da çok yoruyor insanı :(

[@mertmutluer3827]

İlk satır son cümle beni epey bir güldürdü ayrıca pisikolojik ikiz kardeşimi buldum diyebilirim

[@cancicekli19]

ben de senle aynı durumdayım ben bu işi çok abartıyorum günde nerden baksan 3/4 saatimi alıyo bu yüzden ders çalışamıyorum bi işe odaklandığımda ilgimi çeken hayaller aklıma geliyo ve o işi bırakıp hayak kuruyorum benim hayatımı olumsuz yönde çok etkiliyo bu durum bence insanı tembelleştiriyo

[@namazklanpanda2068]

Abi 4 saat nedir ya?Ben 24saatin 20 saatini böyle geçiriyorum...

[@namazklanpanda2068]

@@OmerPekerr evet abi şu an bile onu yaşıyorum.Mükemmel bir şey

[@lerin7528]

@@OmerPekerr dayı torun ne zmn hgvfhdnfbdhfbff

[@honeybee2037]

@@namazklanpanda2068 mükemmel bir şey falan değil,

[@gamzezee]

@@OmerPekerr sadece bize güzel geliyor sanırım. Ben de de aynısı oluyor insanların içinde olmadığım her dakika hayal dünyamda yaşıyorum. Orada bana ve düşüncelerime saygı duyan insanlar var. Nasıl aşacağımı da biliyorum. Ama orayı bırakmak istemiyorum. Sana tavsiyem kendini bir şeye ada. Öyle ki gözün o şeyden başkasını görmesin gece gündüz onun için çalış. Bu belki mental olarak sağlığına zarar verir. Ama orayı unutturur.

[@ranagumus6541]

bırakmak istiyorum ama bırakmakta istemiyorum gün içinde sürekli hayal kuruyorum bazen bir işle uğraşırken de ama bırakmazsam sonrasında hayal kırıklığına uğramaktan korkuyorum bırakırsam çok sıkıcı olur gibi geliyor ne bilim ya en azından azaltabilirim şuanda zor tutuyorum kendimi daha öncede bırakmaya çalıştım ama sonra amaaan deyip devam ettim

[@ilaydanurdemir6998]

Dayanamıyorum artık bu durumun pençesindeyim hem de sınav senem de maalesef aileme de açılamıyorum çünkü nasıl bir tepki ile karşılaşacağımı bilemiyorum berbat bir durum artık geceleri bu durum yüzünden uyuyamıyorum sanırım en kısa zamanda tedavi olacağım
Edit: üniversiteyi bu hastalığın pençesin de de olsa kazandım ve tedavi sürecim hala devam ediyor

[@k-m-c]

Doktora falan mı gideceksin ben ne yapacağımı bilmiyorum aileme de diyemiyorum nasıl açıklayacağımı bilmiyorum çünkü :-/

[@ilaydanurdemir6998]

@@k-m-c şuan tedavi oluyorum periyotlar halinde doktora gidiyorum benim en buyuk destekçim ablam ona ilk açıldım ve hemn tedaviye başlattı beni sende ailenden birine açılarak adım at hemen :) senin yararına yaşın kaç bu arada

[@k-m-c]

@@ilaydanurdemir6998 14 :-/

[@burakcnar7057]

Ben de sınava hazırlanıyorum. 7 yaşından beri bununla uğraşıyorum. Bir türlü odaklanamıyorum. Yakın bi zamana kadar odaklanma hastalığım olduğunu ve bunun doğuştan geldiğini düşünüyordum. Bu garip durum olmasa belki çok iyi bir derece yapacağım ama saatlerim günlerim bazen gecelerim gidiyor. Ve odaklanma sıkıntısı çekiyorum. Yıllarım yaşanmadan gitti diyebilirim. Umarım bu 3 aylık süreç içerisinde durdurabilirim. Sen ders çalışabiliyor musun, netlerin nasıl ?

[@ilaydanurdemir6998]

@@burakcnar7057 normalde günde en az 7 saat ders çalışan ben şu son 2 haftada pek öyle olamıyorum kendimi frenlemeye çalışsam da olmuyor şuan psikolojik destek görüyorum ve biraz olsun kendimi soyutladım die bilirim ve sıkı bir şekilde çalışmaya çalışıyorum :) netlerim şuan tyt 70 ayt 37 civarı :( ea

[@zynb301]

videoyu izlerken bir önce bitmesi ve yeniden hayal kurmak için sabırsızlandım..bu durumu kendimi bildim bileli yapıyorum.18 yaşındayım ve daha yeni yeni yaşamanın ne demek olduğunu anlıyorum.arkadaşlarımla buluştuğumda, ders çalıştığımda veya herhangi bir şey yaparken hep kendi hayal dünyama kaçma isteği duyuyorum.üniversite sınavı için çalışmam gerekiyor fakat ben kendi dünyamda kariyerimi ve başarımı oluşturduğum için çalışmak istemiyorum.herşeyden kaçıyorum.bazen hayatı kaçırdığımı hissedip derin bir acı duyduğumu fark ediyorum ama engel olamıyorum.o acıdan bile kendi dünyama dönerek kaçıyorum.bunu aşmak, gerçekliği yaşamak için çok fazla yol denedim.olmadı.kimseye anlatamadım bu durumu yaşayan tek insan olduğumu düşünüyordum ta ki youtube arama kısmına "sürekli şarkı dinleme hastalığı"yazana dek..yalnız olmadığımı benim gibi binlerce kişi olması garip hissettirdi.burdan nasıl çıkılır, gerçeklik nasıl yaşanır, bu duruma sebep olan nedir bilmiyorum ama umarım bu hali değiştirmek isteyen herkes hayalindeki kadar başarılı, güzel, zeki ve sevilen kişi olur..

[@ghcc3140]

Sırf bu yüzden 2 defa üniversite sınavına girdim mezun senemde sabahtan akşama kadar masada olmama rağmen ve telefon bile kullanmama rağmen günlerim çöp oldu hem 12. Sınıfta hem mezun senemde kötü sonuç aldım şu an üniversite derslerime bile çalışamıyorum finallerim geliyor ve tüm günlerim çöp oluyor tabi ki yanlız değilsin ama ileride çok geç olmadan bu sorunu çöz ve o sınavdan çok iyi bir sonuç al sırf bu sebepten istemediğin bir bölümü okumak inan ki yoruyor

[@zynb301]

@@ghcc3140 çok haklısın...sınava yaklaşık beş ay kaldı. bir çok derste temelim yok ama yılmadım beni en ileriye taşıyacak programı hazırladım. bugün itibariyle o programa da başladım. başarılı olmaya niyetliyim umarım ihsan olunur. o gün bu videonun altına bu yorumu yazdıktan sonra gerçekten bi şeyler değişti. çok şükür..artık günlerim değil sadece bir kaç saatim bu yüzden heba oluyor. daha fazla çalışıp bu bi kaç saati sıfıra indirmek için çabalayacağım. bana bu süreçte naptın dersen, hiçbir şey yapmadım. sadece fark ettim. kendimi gerçekliğe alıştırmak için dışarı çıktım. aksattığım ertelediğim şeyleri yapmaya gayret ettim, ediyorum. yani bence bu durumu olumluya çevirmek, kendimizi hapsettiğimiz şeyleri fark etmekle oluyo. umarım sen de bu durumu olumluya çevirebilir, hayatını olağanüstü bi şekilde güzelce yaşayabilirsin..senin için dua edeceğim her aklıma gelişinde💖

[@ghcc3140]

@@zynb301 senin için çoook mutlu oldum en önemli adım farkedebilmektir inşAllah her şey gönlünce olur ve o sınavdan çok çok iyi bir sonuç alırsın yapabileceğine gönülden inanıyorum güzel insan ve sana kocaman başarılar diliyorum güzel duaların ve naif kalbin için de teşekkür ediyorum

[@zynb301]

@@ghcc3140 amin amin binlerle amin, çok teşekkür ederimm güzel niyetlerin için..çiçek gibi oldum güzel enerjin sayesinde..benim için istediğin şeylerin daha fazlası, daha güzeli kolaylıkla sağlıkla her daim seninle olsun..💖

[@ghcc3140]

@@zynb301 seninle konuşmak da benim enerjimi yerine getirdi asıl ben çok teşekkür ederim iyi çalışmalar❤️❤️❤️

[@madonebo9249]

Benim hayallerimin başrollerinde ben değil de kafamda kurduğum başka karakterler oluyor genelde. Onların yerinde oluyorum, onları ben canlandırıyorum. Benden çok farklılar, gerek dış görünüş, gerek ses tonu, gerek ismi, gerek yaşadığı yer,gerek aile, bazen cinsiyet farklı oluyor. Ve çok mükemmel, kusursuz insanlar. Ve evet onların yerinde olmayı çok istiyorum. Kendi hayatımdan dış görünüşümden vs memnun değilim çünkü. Başka benim gibi olan var mı? Tek ben değilimdir umarım...

[@nikollyel9220]

Aynı sorun bendede var

[@nox0200]

Kendimi buldum şu an sende gerçekten hayalimde kurduğum kişi o kadar güzel ki benden çok farklı biri :/

[@GG-jg6py]

Videoda da dediği gibi aslında o karakterler sensin, alter egoların. Aynı şeyi ben de yaşıyorum sosyal hayatı çok olumsuz etkiliyor.

[@GG-jg6py]

@Miki Lyrics 35 kilo derken kaç yaşındasın

[@GG-jg6py]

@Miki Lyrics Çoğu şey ona ulaştığında anlamını yitiriyor ve ulaşamadığın şeyleri gözünde çok büyütüyorsun. Ergenlikten çıktığında ve olgun insanlarla takılmaya başladığında güzelliğin sadece seni tanımayan insanlar için ilk izlenimden ibaret olduğunu anlayacaksın. Öğüt vermek istemiyorum çünkü insan tecrübe ederek öğreniyor umarım karşına düşünceli insanlar çıkar ve sen de bunu tecrübe edebilirsin.

[@ahmedesadakpnar1841]

Saatlerce sadece müzik dinleyip hayal kurmak gerçekliğin dışında yaşamak gibi ama çok güzel kafa

[@naramie]

Her gün... Her gün saatlerim buna gidiyo. 18 yaşımdayım ve hatırlayabildiğim her anımda hep böyleydim

[@rdgrdg9150]

Hayâl kuran kişi, kendinin insanlar tarafından kamera ile izlendiğini mi düşünerek, yanında biri varmış gibi konuşmalar yaparak hayâl kuruyorlar acaba?

[@qaydasizdoyuscu6217]

@@rdgrdg9150 söylə anlatım,bir kızı seviyosun mesela,hayellerinde hep o var ,onun yaninda kəndini hep müthiş biri kimi zihninde canlandiriyosun.her yön sən müthiş bir bəy edendi kibi.olduqca güzel, savadlı, yüksək Zəki var s.kibi.hayallerinde hər zaman müthiş səviyyədə oluyosun.hic kəndini kusurlu hayal etmiyosun.

[@rdgrdg9150]

@@qaydasizdoyuscu6217 seri katil olarak canlandırıyorum

[@qaydasizdoyuscu6217]

@@rdgrdg9150 kendini seri katil gibimi goruyosun?

[@rdgrdg9150]

@@qaydasizdoyuscu6217 evet, başka türlü Moral bulamıyorum, tabiki bu arada, rastgele cinayet değil,seçili olarak

[@oyku754]

sürekli yaptığım işe ara verip aniden çömelip hayal kurmaya,bir şeyler canlandırmaya, izlediğim videoların bile sürekli durdurma tuşuna basmaktan o kadar yoruldum ki, bu yorgunluğun verdiği acıyı ben hiçbir şeyde tatmadım...

[@ahszen]

İlk zamanlarda uykuya dalmak için daydreaming olayını sürekli yaptım şuanda ise günün herhangi bir saatinde bir anda farkında olmadan başlıyorum.. Bağımlıyım diyebilirim odaklanma sorunu yaşıyorum sürekli olarak kafam dalıp gidiyor zaten içine kapanık bir insanım daydreaming ile kendimi daha da kapatıyorum gibi hissediyorum..

[@honeybeelisa8870]

Aynen öyle hele karantina günlerinde ....

[@tekicalismayankulaklik]

katılıyorummm

[@honeybeelisa8870]

@@tekicalismayankulaklik 😳

[@flytothemoonred1559]

Ben de galiba yeni yeni başliyor uykuya dalmak için başlamiştim oysa.... umarim devam etmez bazen hayal kurmak için uyumayi seviyorum

[@honeybeelisa8870]

@@flytothemoonred1559 benimde karantina da canım sıkılınca hayal kuruyodum sonra ilerledi

[@ahmetcanyetkin8531]

beni 5 evetle uğurladılar

[@raven-1490]

off yaa hahahahshshdhd hayir şu bilim bari bize bir el atsa.

[@Zeynepp_3737]

@@raven-1490 aynen ya

[@nox0200]

• • gerçekten ya

[@nouraaliya5678]

Nasıl ya ? Kafamdaki yapacağım yorum buydu 🤔

[@pluto_31]

Ben 3,5 evet

[@mr.sapiens]

10 yıldır böyleyim. Delirmiş yada hastalıklı gibi hissediyordum. Kendimi bu videoda buldum. Teşekkürler Bebar Bilim

[@Rose-yh1gd]

şuan nasılsın hala hayal kuruyor musun

[@talhapirci3149]

Dünyayı daha güzel bir yer yapabilmek istiyordum. Bunu nasıl yapacağımın planını kurayım derken, kendimi hayal dünyamda buldum. Umarım birgün oradan çıkıp herkesin gerçekliğine fayda sağlarım.

[@furkansahin9918]

şu an yks ye hazırlanmaya çalışıyorum ama çalışamıyorum bazen oturup ağlamak istiyorum
her şeyin farkında olup içinden çıkmıyorsunuz

[@aserah1039]

Gerçekten bende öyleyim müzik dinlediğim an hayal alemine geçiyorum bir bakıyorum yarım saat geçmiş ben 1 soru çözmüşüm

@@aserah1039 ben de öyleyim,bazen saatlerce evin içerisinde yürüyorum ve ben de yksye hazırlanıyorum...

[@aserah1039]

@ valla şu aklımdakileri ortaya döksem 8 sezonluk dizi çıkar her gün bir bölüm geçiyor aklından unutmamak için kâğıda dökücem elimden geldiğince kitap okuyorum belki bir gün yazmaya çalışırım bizde böyleyiz ne yapalım sjdj

@@aserah1039 şuan bile tost yaparken salak salak dolanıp aklimdan bir şeyler geçiriyorum yeter yemin ederim yeter :D

[@aserah1039]

@ kanka bu saate tost yemede normal değil ama sen bilirsin

[@ronaroni162]

Şu olayı bilmeden önce kendimi artık deli gibi görüyordum. "Dünya'da benden başka hiçkimse böyle değil, bir tek ben böyleyim" diye düşünüyordum sonra depresyon ile ilgili bir video izlerken birisi içinde olduğu durumu anlatıyordu yorumlar kısmında. Sonra hemen gidip baktığımda sadece ben değil bir sürü kişinin de böyle olduğunu görmüştüm. Sadece ben olmadığım için sevinmiştim 😌😟😅

[@tolgapamukcu6442]

Sırf bu yüzden uyku düzenim bozuldu çünkü en uygun an kimse yok xd Kendimi çok mutlu hissettiriyo ama her şey sahte uyuşturucu gibi

[@yavuzbehadr6439]

Karfeşim benim aynı şeyleri yaşıyoruz daha dün öğrendim böyle bişeyi çok korkuyorum hastaymışız

[@iiamutterlyinsane]

@Melody Rougers Psikiyatr ya da psikologların çoğu bu durumdan haberi yok. Çalışmalar da çok az yok bile. Buna sahip olan insanların yorumlarını okuduğumda çoğuna dikkat eksikliği için ilaçlar vermiş. Ya da kendileri bunu azaltarak yenmeye çalışıyorlar. Yapabilecek bir şey yok gibi şimdilik.

[@freebrain2676]

@@tolgapamukcu6442 bu bir hastalıkyan ziyade bence beynimizin yanlış yetiştiriyor olmamızdan kaynaklanan bi durum. Beynimize kendi ürettigi ve bizi mutlu eden karekterler çok hoş geliyor ve bizi kendi ürettigi boyuta çekmeye çalışıyor bu nedenle irademizi baskılıyor. Ama işin iyi tarafı irademizi ve gerçeklik algımızı yükseltecek aktiviteler le bu durum düzeltilebilir.

[@eyupcoskun9207]

Bende bu durumdayım ve uyku da normal hayatıma yansıyor bu durumdan nasıl kurtulurum bilmiyorum

[@buseizliyor]

19 yaşındayım ve yıllardır saatlerce hayal kuruyorum. Kafamda birçok doğaüstü evren var. Çok fazla karakter, bunların geçmişi şimdisi ve geleceği, birbirleriyle bağlantıları, bazen fragman bile yapıyorum.En güzel kısmı ise epik müzikler dinleyerek kafamda fantastik dövüşler kurmam. Bunu yaparken odamda dolaşıyorum. Ailem evde yokken evde tur atıyorum. Evet çok vaktimi alıyor ama bu beni mutlu ediyor. Epik müzik sevgim beni keman çalmaya itti ve bu başıma gelen en güzel şey!

[@snflgrl]

Suan 20 yasndasın ve hâlâ aynımı giidyor

[@nurbz5813]

Yalnız olmadığımı bilmek 😢

[@yakup7948]

bende de aynısı yaşanıyor.kendimi başka bir dünyada;cenavarlar,iblisler,tanrılar ve daha fazlasıyla savaşırken buluyorum.kafayı yiycem bırakamıyorumda

[@Maria-pd7oo]

Keşke bi ilacı olsa yolda yürürken bile hayal kuruyorum hatta bazen uyuyamıyorum senaryo kalmıyor o gecler hep sıkıntı oluyor

[@elifnaz7182]

Hayal kurmaya başladığınızı fark ettiğinizde sayı saymaya başlayın odak noktanız o olduğu için aklınızı toplamaya yardım ediyor bende biraz işe yaradı

[@elifnaz7182]

Birde eğer yapabiliyorsan müzik dinlemeyi kitap okumayı fln bırak etkisi oluyor

[@Fatmanur-ui3vy]

seni o kadar iyi anlıyorumki peki şu an nasılsın

[@Maria-pd7oo]

@@Fatmanur-ui3vy devam ediyor artık hayatımın bir parçası gibi

[@Maria-pd7oo]

@@elifnaz7182 denerim teşekkürler

[@alicinkilic9115]

Sabah uyandığımda uyanık olduğum halde hayal kurarak 4-5 saat harcadığım oluyor. Uyanıyorum işlerim var, okul var ama ben yolda giderken, sınıfta, sürekli hayal dünyamdayız. Bazen hafifliyor ama 10 saatim yani günün tümü bununla geçiyor. Bazen insanları duymuyorum bile. Evin içinde dönüp dönüp duruyorum. Sokakta dönüp dönüp duruyorum. En kötüsü de insanlar tembel olduğum için uyanamıyorum zannediyor, ailemle çok sorun yaşadım. Uyanığım ama hayyallerden çıkmamak için kalkmak istemiyorum.

[@rosa514]

ben de tamamen aynı durumdayım. tembellik falan değil, umutsuzluk da değil. şeni bu kadar meşgul eden hayal dünyası olduğunda gerçek dünyaya vakit ayıracak ve bir şeyleri değiştirecek gücün olmuyor sadece.

[@zekiyeada9208]

Aynen ya kimse de anlamıyor tembel olarak görüyor ne yapacağız her zaman böyle mi devam edecek umarım çözümü, tedavisi vardır

[@jekekekkjd1381]

@@zekiyeada9208Tedavisi yok diye biliyorum. Zaten bilim bunu hastalık olarak almıyor.

[@zekiyeada9208]

@@jekekekkjd1381 her sorunun çözümü vardır mutlaka önemli olan tedavinin ne zaman bulunacağı

[@jekekekkjd1381]

@@zekiyeada9208 Psikiyatriste falan gitmem ben malum toplum baskısı:/

[@vefadiyebiri7304]

Bazen yaşadıklarının bi hayal olmasını istersin; bazen de hayallerinin gerçek..

[@gencbirkz9516]

+1

[@princessaether]

Yaz bunu bir kenara

[@bilimleilgiliadnkoyamadgmb9350]

Yeni Türk Atasözümüz

[@SpaceWizardd]

+1

[@metesancak5837]

+1

[@elsadbabayev4094]

Bu videodan sonra hayali arkadaşlarıma maladaptive daydreaming olduğumu anlattım.... Ve bu durumdan kurtulduğumu hayal ettim...

[@biliyorummukemmelimsubuser1544]

Bende..

[@biliyorummukemmelimsubuser1544]

Ve Çalıştığımı,derslerimin mükemmel olduğunu,okul birinicisi olduğumu hayal ettim:(

[@yuproska8997]

@@biliyorummukemmelimsubuser1544 umarım kurtulup başarılı insanlar oluruz. Sakın hayal dünyana gitme! Bu dilek sadece sende kalsın ;)

[@amaraaltundere5250]

Videoyu izlerken o kadar cok durdurup bu konuyu psikologuma anlattigimi hayal ettim ki

[@yuproska8997]

@@amaraaltundere5250 🥲ne yapıcaz knk böyle olmaz artık ;(

[@siofra.6273]

bazen öyle bir kaptırıyorum ki gözyaşlarına boğuluyorum, hiç bitmesin istiyorum. bu videoya gelmemin sebebi yaklaşık yarım saat önce dediğim şeyin yaşanmış olması. hiç olmayacak hayallerim var. hep arzuladığım hayallerim. gece hayal kurarken sızıp kalıyorum. sabah heyecanla uyanıyorum yine hayal kuracağım diye. erkenden uyanıp hayal kurmaya devam ediyorum arada bir uyuyakalıyorum. uyanır uyanmaz yine hayallere dalıyorum. sanki karşımda bir var gibi gülüyor kızıyor ağlıyorum. seviyorum bunu ama aynı zamanda o hayallerime ulaşamamak çok canımı acıtıyor. ne yapacağım bilmiyorum

[@siofra.6273]

@@Deniiz1234 galiba bir tür bağımlılık bu. yorumumun üstünden 9 ay geçmiş arada hala yasıyorum bunu ama azaldı. ve gercekten hayatım daha iyi bi hal aldı. onerim su ki gunluk hayatta seni buna itecek seylerden uzak durup baska ugraslar bulmak. ben mesela kil yapıyorum yapboz yapıyorım saatlerimi harcıyorum bu sayede uykuya hayallere sıgınmamıs oluyorım 💕

[@tolgayyorulmaz3642]

bugün de ''Maladaptive Daydreaming'' olduğumu öğrendim

[@mrprosplit1889]

Vay be dünyada %25lik kısımdayız o zaamaan nadiriz lan biz

[@nox0200]

:d

[@kaeni7747]

bak çok özel hissettim şuan da ;)

[@darkqueen695]

@@kaeni7747 bende

[@felsefecicivciv9295]

UwU

[@felsefecicivciv9295]

@HiyoriLv normallik çok sıkıcı :)

[@user-ed9cz4tw8m]

Anneme "Anne sen hayal kuruyor musun?" dediğimi çok iyi hatırlıyorum. Annem de buna karşılık olarak "Nasıl yani?" demişti. Ben de sürekli hayal kurduğumdan ve oradaki karakterlerden bahsetmiştim. Annem de "Herkes hayal kurar, sana çok geliyordur." demişti. Üstünden benim için çok zaman geçti ama ne zaman hayal kurmamaya karar versem ve bunu uygulamaya çalışsam içimde çok büyük bir boşluk oluşuyor. Hiçbir şekilde mutlu olamıyorum. Gerçek dünya; kurduğum dünyalar, orada sosyal ilişki kurduğum insanlar, zaman geçirdiğim mekanların yanında hiç kalıyor. Annem "Seni okuldan alacağım!", "Okumak istemiyorsun sen! Evde otur!" gibi bir sürü şey söylüyor ama bunlara karşı ben hiçbir şey söyleyemiyorum. Okulu sevmiyorum evet ama gitmezsem ileride hayal dünyalarımdakine birazcık bile yakın olan bir hayat yaşayamam. Bunu bilerek hâlâ Maladaptive Daydreaming yüzünden ders çalışmıyorum ve bu beni çok üzüyor.
Eğer buraya kadar okuduysanız çok teşekkür ederim, yazmak biraz da olsun beni rahattı ٩(｡•́‿•̀｡)۶

[@eu3919]

Her ne kadar ders çalışmasanda annenin seni okuldan almakla tehdit etme hakkını vermiyor

[@zeynepasyaturkon5589]

Bence annene bu durumu anlatmalısın

[@hatice3179]

Olmayan birine sarılıyorum ya. Bi oyuncuyla falan evlilik hayali kurup onun bana evlenme teklifi ettiği sahneyi canlandırıyorum. Ünlü bir futbolcu gibi düşünüyorum kendimi, ayağımı topa vuruyor gibi sallıyorum ama top yok, kupa alıyorum sonra da mutluluktan ağlıyorum. Ayağımda çocuk sallıyorum ama çocuk yok ve bu bi ihtiyaç oluyor zamanla. Iğrenç bir durum...

[@nox0200]

Keşke yorumlardaki herkesle sarılabilsek :’))

[@ophren]

Keşke^^

[@meric6632]

Keşke :")

[@misaamaneofficial7284]

Keşke...

[@tohbesfan2030]

Bazen insan Bi şekilde dertleşmek istiyor

[@universal7312]

Bi sosyal medya grubu açılsaydı keşke isimleri gizleyip konuşurduk ne var yani :(((

[@hicbirsey5001]

Kesinlikle şarkı çok etkili ne zaman müzik dinlesem hemen hayal tabi boş boş müzik dinlemek değil iş veya ders yaparken müzik dinleyince ders bitiyo ve hayal başlıyo

[@hepsimanyakbunlarnya996]

Az önce sanki TV programında gibi farkında olmadan meğer bu bir hastalıkmış falan diye anlatmaya başladım ve fark edince aniden durdum. Testte 5/5 yaptım. Mutfağımızı büyük ihtimalle hayal kurarken git gel 10000000 defa turlamışımdır. Hep çok zenginim, ödüller alıyorum, tebrikler alıyorum, yardımlar ve bağışlar yapıyorum, programlara katılıyorum, yazdığım kitaplar film/dizi oluyor ve onlarda oynuyorum. Dünya çapında ünüm var ve bütün dünya beni tanıyor. Tiyatro oyuncusuyum, 5 dil biliyorum, Aynı zamanda çok iyi bir Mimarım, şirketim var. Survivora katılıp ödül alıyorum, Hayatımın aşkıyla dünya turuna çıkıyorum ve çok ama çok mutluyum. Bunları yaparken o kadar çok jest mimik kullanıyorum ki biri görse manyak bu der. Sanki gerçekmiş gibi yüz ifadeleri yapıyorum, ödül alırken gururlu ve heyecanlıyım vs vs. Hayal kurmadığım süre o kadar ama o kadar az ki rüyamda bile resmen film çekiyorum öyle garip rüyalar. Hatta bazı hayallerim bilinç altıma işleyip rüyama giriyor. Hatta bu olay o kadar büyüdü ki yazdığım seneryoların içinde buluyorum kendimi. İsmim, ailem, hayatım, her şey ama her şey farklı. ÖZEL GÜÇLERİM VAR YA DAHA VAR MI ÖTESİ kılıçlarla, oklarla savaşa giden at üstünde, yenilmez bir savaşçıyım. Sırf hayal kurmak için hayalime uygun şarkılar seçiyorum ve sırf daha rahat hayal kurabilmek için dışarıya çıkıyorum... Aynı zamanda şu an video izlemek için oturuyorum ve kalkıp hayal kurmak istiyorum. Oturduğum yer de asla uzun süre oturmuyorum. Şu an bile yürümekten bacaklarım ağrıyor. Aileme açmak istiyorum ama ciddiye almazlar diye korkuyorum.

[@mertcankalemkoy]

:(

[@mertcankalemkoy]

@@tatsizhayat bana yaz tedavie dim

[@ahmetcr5566]

sanki duygularımı okudunuz hayalimi aynen yaşadınız daha fazla örneklerle çoğaltabiliriz. sonumuz hayır olsun.

[@kamalkrimov5231]

Merhaba ben Seva inanki bende senin durumundayım tam 12yıl zamanım hayel kurmakla keçdi diyebilirim,farklı farklı senaryolar,farklı karakterler inan evlendim çoçuğum var,şimdi anladım ben gerçekden hastayım, bu durumumdan kurtulmak için her şeyi yapacağım.fazla şey yazmak isterdim amma Türkçeyi tamada yazamiyorum❤

[@user-wi1ok2ed4z]

Merhaba. Bunu okuyan olur mu bilmiyorum ama kendi hikayemi de paylaşmak istiyorum. Öncelikle 20 yaşındayım. Uyumsuz hayal kurma sürecim ilk defa 11 yaşındayken başladı. Sürekli hayal kurmayı seven bir çocuktum. Bir dizi izlediğimde, kitap okuduğumda karakterleri öyle çok benimsiyordum ki onların yaşadıklarını yaşıyor, hissettiklerini hissediyordum. Orta okulda kilom yüzünden ayrımcılığa ve zorbalığa maruz kaldım. Uzun süre kendimi öldürmeyi düşündüm ve bunun hakkında saplantılı hayaller kurdum. Tek yapmak istediğim şey ölmekti. Ozguvensiz bir çocuktum. Ailem bile benimle dalga geçerdi hep. Annem "ölene dek kilon yüzünden kimse seni sevmeyecek" demişti. O kadar içime işledi ki bu düşünce gerçek hayatta kimsenin bir daha beni sevmeyeceğine öyle inandım ki kendimi tamamen kapattım insanlara karşı. Hala onlarla arkadaş olup sohbet ediyordum ama hep beni hiç sevmediklerini hissediyordum. Bu dönemde hayallerimi canlandırmaya başladığım ilk dönem oldu. Okuduğum bir kitabın baş karakteri oluyordum mesela. Kendi odama girip kapımı sonuna kadar kapatıp saatlerce o karakter gibi davranıyordum. O karakterin yapacağı şeyleri kafamda canlandirip resmen saatlerce süren bir film çekiyordum. Olmayan kişilerle sanki o karaktermişim gibi konusuyor, o karaktermişim gibi birine aşık oluyor, o kişiyi öpüyordum. Evet kulağa çok komik gelebilir ama bildiğin duvarı öpüyordum. Bu uzun bir süre boyunca böyle devam etti. Orta okulda ve lisede olduğum dönemler hayali oyun olduğunu ve henüz ergenlik döneminde olduğum için böyle şeylerin normal olacağını düşündüm ve umursamadım. Bu şekilde yıllar geçti hep bir karakter seçip müzik eşliğinde odamda o karakteri oynadım. 20 yaşına geldiğimde 4 saat olan hayal sürem tüm güne yayıldı. Tüm gün boyunca odamda hayal kurup 5 yaşında ki bir çocuk gibi hayali oyun oynamaya başladım. Bir süre delirdiğim düşündüm. Bu oyun ve hayal illetine o kadar kapıldım ki hayali oyunumu oynamayıp hayal kuramadığım zaman kendimi eksik ve rahatsız hissediyordum. Rahatça hayal kurabilmek ve kafamda ki hayali canlandırmak için kendime yalnız kalabileceğim odalar arıyordum. Şu an hayatimin her alanına engel oluyor. 20 yaşındayım ama hala çocuklar gibi oyun oynuyorum. Burada olan yorumları okumak, yalnız olmadığımı bilmek beni çok rahatlattı. Bu illet hayatıma engel olduğu için kurtulmak ve iyileşmek istiyorum. Eğer benim yaşadığım şeylerin aynısını yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Deli de, şizofrende değilsiniz. Sadece benim gibi travmalarınızı ve yalnızlığınızı bu şekilde koruma altına alıyorsunuz. Beyniniz kötü olaylarla bu şekilde mücadele ediyor. Hikayemden kendinde çıkarım yapan ve ayni şeyleri yaşayan birine umarım bir nebze olsa bile motivasyon olurum. Eğer okuyan varsa sonuna kadar, çok teşekkür ederim.

[@efeatlasst]

Ee hala uyanıksan ya da yarın sabah uyandığında benim attığım yorumu okur musun şimdi yazamam da senin dediğin olay çok aşırı seviye azalma ihtimali var ilk olarak fiziksel bir kendini beğenmeme söz konusuysa spor yapıp istediğin görünüme kavuşmak daha sonra ise hayalinde kurduğun meslek/hobi neyse o işe yoğunlaşmak ama çok fantastik şeyler ise ne bileyim aya tırmanmak ateş püskürtmek gibi şeylerse geriye dönüp baktığında boş bir gün geçirmiş hissetme diye not defteri alıp yazada bilirsin ve bir zamandan sonra o küçük bir kitapçık olur en azından kafanda olan karmaşanin dışa vurumunu yaparsın. Umarım okursun ya da yardımcı olur

[@ibrahimkaraman50]

Fantasy prone personality yaz araştır lütfen

[@user-wi1ok2ed4z]

@@user-dd7si5kx6n Ailenin nasıl insanlar olduğuna göre değişir bu ablacım. Eğer seni anlayabilecek ve seninle empati kurabilecek insanlar olduğunu düşünürsen bunu onlarla paylaşabilirsin. Bir çok makale okudum bununla ilgili şu an herhangi bir tedavisi bulunmuyormuş bizim ülkemizde. Ben kendim için psikolog aradım uzun süre ama bulamadım. Sen de bulamayabilirsin ama yine de ailenle araştır. Onun haricinde 12 yaşındasın henüz, çok küçük olduğun için hayal dünyanın geniş olması da normal. Bunu şu an pek kafaya takmamani tavsiye ederim. Azaltmak için daha az müzik dinlemeye çalışabilirsin. Ya da daha az dizi, film, anime izleyebilirsin. Bunlar ciddi anlamda uyumsuz hayal kurmayı tetikliyor.

[@muratpekacar]

Düzeldi mi

[@Fatmanur-ui3vy]

GERÇEKTEN bu yazdıklarını tamamen okudum ve kendimi gördüm resmen bende şu an 19 yaşındayım ve 3 yıl önce yani 10. sınıftayken başladı bu md bende ama tabi okul vardı o yüzden bağımlısı değildim sonra birden pandemi oldu ve herkes eve kapandı okullar kapandı bi kaç arkadaşım vardı ama ben onlarlada konuşmazdım hatta canlı derslerede asla girmezdim ve çevremdeki bütün arkadaşlarımla bütün bağlarımkoptu ve sadece 1 tane mahalle arkadaşım kaldı onunlada her gün birlikte değildim sonuçta neyse ben her gün evde old için sabahtan akşama kadar saatlerce hayal kurdum ama 3 4 saat değil 10 11 saat ve HER GÜN ama HER GÜN kendime ilk başta bi sevgili oluşturdum ismi CAN onunla kavga ediyodum barışıyodum ve ben reynmen hayranıyım onuda reynmene benzetmiştim hayalimde yani eynmen değildi ama ona benziyodu kaslı uzun boylu ve beni çok ama çok seviyo hep böyle seneyolar kurdum çok komik çok yakın arkadaşlarımda vardı onlarla eğleniyodum odamın içinde saatlerce müzik açıp sadece bunu yapıyodum ve asla sıkılmıyodum saatlerce yapıyodum sıkmıyodum mutfağa yemek yemeye gidiyodum ve gelince yine aynılarını yapıyodum SIKILMADAN AYNI SAHNELERİ BİNLERCE KEZ YAPMIŞIMDIR sadece bu değil bi gün siyasetçi oluyodum bi gün rihanna gibi şarkıcı bi gün buse korkmaz gibi tiktokır bi gün çok zengin babanın çocuğu bi gün survivor oyuncusu hatta akşam ailecek survivoru izlerdik ben izledikten sonra sanki ben yarışmacıymışım gibi odaya geçer oyun oynardım kaybedince ciddi ciddi ağlardım kazanınca hayali arkadaşalrıma sarılırdım neyse 3 YIL BÖYLE GEÇTİ VE BUNU ATLATMAK 3 YILIMI ALDI AMA ŞU AN ÇOK İYİYİM ARTIK BUNU ÇOK İYİ KONTROL EDEBİLİYORUM KONTROLLÜ HAYAL KURUYORUM VE BU SENE YKS SENEM BEN DERS ÇALIŞMAK YERİNE BUNU ATLATMAK İÇİN BU YIL MÜADELE VERDİM SINAVA BU YÜZDEN ÇALIŞAMADIM AMA SONUÇ OLARAK BU İLLETTEN KURTULDUM YANİ TAM OLARAK KURTULDUM DİYEMEM EĞER BU MD YE SAHİPSENİZ TAMAMEN KURTULAMAZSINIZ SADECE AZALTABİLİRSİNİZ BENDE AZALTTIN ARTIK GÜNDE 1 SAAT BAZEN 3 SAAT FALAN YAPIYORUM VE İNANIYORUMKİ BİRAZDAHA İLERDE ARTIK NORMAL İNSANLARIN KURDUĞU DÜZEYDE HAYAL KURUCAM BU DURUMDAN MUZDARİP OLANLAR VARSA YANIT VEREBİLİR TÜYO VERMEK İSTERİM

[@gencbirkz9516]

Ben 15 yaşındayım ve yaklaşık iki yıldır bu durumdan muzdaribim.Bir iş yaparken o işi bırakıp hayal kurmak istiyorum bazen buna saatlerimi harcıyorum.Ama kendimi kontrol edebiliyorum. Tuhaf bir durum ama çok kötü bir hastalık.Neler düşündüğümu kimse tahmin edemez hayallerimde çok farklı biriyim.

[@artdedrawyourself]

hahaha ben de 15 yaşındayım ve ben de öyleyim. Ev işi yaparken ve müzik dinkerken hep kafamda senaryolar var. Kitap veya bir dizi gibi😂

[@enimeben]

ben 16 yasındayım bende de var:D ben bir işle uğraşsam da uğraşmasam da sürekli kafamda dönüyor. beynimin içinde bir cast varmış da yönetmen 7/24 onları çalıştırıyormuş gibi. bazen hayal kurarken o kadar derinlere iniyorum ki çevremdekileri duymuyorum ve o an uğraştığım şeyin farkında olmuyorum. kendime gelince 'bunu hangi ara yaptım ya' gibi bir tepki veriyorum. okulda dersi birkaç dakikadan fazla dinleyemiyorum, aniden hayal kurmaya başlıyorum. bazen farkında olmadan duşta çok uzun zamanlar geçiriyorum. ve çevremdeki insanları hayallerimde bana davranmalarını istediğim gibi yaptığım için gerçekte aksi bir davranışta bulunduklarında çok sarsılıyorum. henüz bunun bi faydasını gördüğümden emin değilim ama zararını gördüğüme çok eminim.

[@sevdabekar6662]

Ben 14 yaş ındayım surekli hayal ediyom surekli hayal kurmayı seviyom ama artık kurmuycam neler düşünüyor neler

[@sevdabekar6662]

Sevgili nisa nur yani gecmiyor mu bu ben istemiyorum artık ama😢😢😭😭😭

[@sevdabekar6662]

Sevgili nisanur kankam ben de isterim bir kaç gün sonra instagramim o ocak sana hesabımin adini yazarim ve ben allahtan yardım istedim inşallah bu şeyden kurtulcam bir tek hayalim vardi onu da artık terkediyom vazgeçtim hayal kurmaktan

[@zeynepkucur1433]

Dinlerken bile hayal kurdum . Bu hastalığı hayalimde ki karakter farklı bir şekilde öğrendi. Videodan görmedi , birisi tesadüfen anlatırken ögrendi. Yani hayal olduğunu biliyorum ama kendimi durduramıyorum. Hemencecik beynimde oluşuyor bütün detaylar. Hayalimde ki karakter benim. Ama farklı bir konumda , farklı bir yerde ve yapmak istediğim mesleği yapıyor . Bazen üniversiteyi bitirip o mesleği yaparsam ne hayal edicem diye düşünüyorum .Fantastik hayaller kurmadım onları çocukken kuruyordum şimdi ise gerçekle bağlantısı olan ama kesinlikle gerçek olmayan hayaller. Bazen duvara bakıp kaç saat harcadığımı bilmiyorum. Keşke bir ilacı olsa . Ve gerçekten hayal kurmayan insanlar nasıl yaşıyor ben de çok merak ediyorum .

[@onrwa640]

Çok uzun süre boş kalanlarda oluşan bir alışkanlık bu. Boş kalmamaya çalış. Ben çocukken böyleydim sürekli müzik ve hayalle geçirirdim vaktimi çünkü yapacak bir şey yoktu. Bu nedenle iyice alışkanlık olmuştu ama boş kalmamaya başlayınca hayal dünyasına ihtiyacım kalmadı vakit geçirmek için.

[@catsenaa]

@@onrwa640 bnede mesela telefonu bırakınca hemen düşünüyorum Aslında ben değil beynim...

[@tumasklardanuzak797]

@@onrwa640 hayır boş kalmasam bile direk elim bir nesneye gidip hayal dünyasına dalıyorum ve durduramıyorum kendeimi odaklanamıyorum o kadar kolay vazgeçilecek bir şey değil ablam bile benim özürlü olduğumu sölüyo fakat kendimi ifade edemiyorum

[@herkestennefretediyom3267]

Benim karakterlerim olmak istediğim kişi falan değil, zaten yaşamış dizi film oyuncuları yazarlar gibi kişiler ve sendekinin aynısı oluyor.

[@herkestennefretediyom3267]

@@tumasklardanuzak797 özürlülükle falan alakası yok. Aksine bu kadar detaylı hayal kurmak zeki bir insanın yapabileceği bir şey. Boşver sen ablanı. Senaristler de özürlü o zaman onlar da hayal kuruyor hep. Bu resmen bir yetenek fakat bir süreden sonra zararlı olmaya başlıyor. Umarım kurtulabiliriz.

[@RabiaKaba-5221]

Yaklaşık beş yıl Md sorunuyla uğrastım ama sonunda kurtuldum. Çok fazla nasıl kurtulabilirim diye yorum görünce bunu nasıl başardığmı yazmak istedim.
Öncelikle ne zamanlar md yaptığımı anlamaya çalıştım. Stresleneceğim bir olay yasadigimda o olayi dusunmek cozum aramak yerine direkt md yapip gercek hayattan kaciyordum. Bir de sıkıldığım zamanlar müzik açıp yapardim. Sonra bu iki soruna çözüm buldum. Stres icin duygularimla yuzlesmeyi öğrendim. Sınav senem oldugu icin sıkıldığım zamanlarin hepsini dersle doldurdum.
İkinci olarak hayallerimin ortak noktasını aradım. Kendimi bir cadı, şövalye, doktor, dedektif, zengin, fakir nasıl hayal edersem edeyim hepsinin ortak noktası çok sağlıklı ve özgüvenli olmalarıydı. Ben de bunu gercek hayata uyarladım. Spora başladım. Özgüvenimi geliştirdim. Bunlari gercek hayatta basarinca hayal dünyasında kurmama gerek kalmadı :⁠-⁠)
Son olarak ne zaman hayal kurmak istesem kendime on saniye verdim. Bu bir hastalık kurtulmaya çalısıyorsun dedim. Ve bu tum hayal kurma istegini aldı götürdü.
Bunları yapmaya başladığımda tabiki tak diye kurtulmadım. Baslarda sadece muzikle yapmayı bıraktım ama bulaşık yıkarken yolda yürürken hala hayal kuruyordum. Bir iki hafta sonra onlar da azaldı. Bir ayın sonunda farkettim ki bırakmışım hayal kurmayı. Müzik dinlerken hayal kurmuyorum sadece muzigi hissediyorum filmlerden dizilerden gercekten keyif almaya başlamışım. Baya uzun oldu ama umarım birileri faydalanır.

[@halluzigenie]

yav gercek hayatta ozguvenim falan var hatta narsist derecesindede amk asla md deki gibi futbolcu olamayacağım.
Çoğumuzun hayattaki amacı salgıyabildiğimiz kadar dopamin salgılıyıp mutlu olmak ve ben böyle mutluyum.Gerçek hayatın en güzel anlarını yaşayıp üzüldüğümde veya sıkıldığımda md yapıyorum.Hayat böyle güzel ama seneye sınav senem ne yapacağımı vallahi bilmiyorum.Keşke hayat böyle kalsa.

[@hakankarc919]

Ezilmek ,özgüvensizlik , basarisizlik herkezde değil ama genelde sıkıntı bu bence . Müzik ve yürümek aşırı tetikliyor gerçekten

[@Shinsukusama]

​@@halluzigeniemezunluk yolu açık sana

[@RabiaKaba-5221]

​@@halluzigenie neden futbolcu olmak istiyosun? Gerçekten futbola aşık olduğun için mi sebep buysa futbolda kariyer yapmadan da oynamaya devam edebilirsin. Ama asıl sebebin ünlü olmak bir şeyler başarmak insanların seni övüp hayran olmasını istemen ise Md yapmayı bırakıp kendine gelmen lazım. Keşke biri sınav senemde yüzüme bı tokat atıp gerçekliğe döndürseymis diyorum hep. Sen de bu pişmanlığı yaşamadan toparlanırsın umarım. Gerçek hayatın şakası olmuyo

[@elifss2317]

Bende bazen telefona filan girerken " öf çok sıkıcı " diyip " en iyisi hayal kurayım" diyorum.

[@erenwires]

Bende de öyle oluyor

[@iamhaterbutsometimeslover1413]

Hayal dünyamda hayal ettiğim adama aşık olduğum için gerçek hayatta kimseyi sevemiyorum.

[@tohbesfan2030]

Oooooohh ne yaptın sen ya

[@fatimezehra7587]

Yemin ediyorum okuyunca şaşırdım. Ben de böyleyim...

[@yomrespectblackpinkwelovey5854]

BENDE... AMA BENİMKİ GERÇEK KİŞİ GERÇEK OLMASA ZATEN BU KADAR TAKINTI HALİNE GETİREMEZDİM SÜREKLİ ONUN VİDEOLARINI İZLİYORUM

[@mavimilena3262]

Ben de oyle:/

[@zehrakaraaslan9744]

bende görüntü olarak beğendiğim kişilere istediğim kişilikleri ekleyip binlerce hayat yaşadım.

[@susenkal]

test çözerken birden başka bir dünyada buluyorum kendimi. bazen öyle heycanlanıyorum ki, ben bile ne yaptığımı anlamıyorum.

[@betscauldron]

Aradığım yorum...ben de böyleyim

[@okancan6128]

Geriye dönüp baktığımda hayatı kaçırdığımın farkına varmamın yanı sıra bazı muhtelif psikolojik sorunları da beraberinde getirdiğini görüyorum. SOSYAL FOBİ gibi

[@equi_media]

aynen :') ama mdd den çok insanların bana olan tavırlarından bence

[@equi_media]

belki geç olmadan güzelleşirdim ve bana en azından lisede iyi davranırlardı bilmiyorum

[@bhie9629]

Kesinlikle doğru ama ben de tam tersi oldu sanırım sosyal fobim olduğu için gerçek hayattan kaçarak hayallerime sığındım

[@equi_media]

@@bhie9629 ben de

[@raxeria]

Bu hastalık yüzünden geçen seneki sınavıma hiç çalışamadım. bu sene çalışmak istiyorum derslerime ama her ders çalışmaya karar verdiğimde hemen dikattim dağılıyor, hayale dalıyorum ve bunu nasıl bırakabileceğimi bilmiyorum. işin kötü olan tarafı hayatımı bu kadar kötü etkilemesine rağmen bırakmakta istemiyorum.

[@omer-sy2oi]

aynısı benim de

[@seliinaa]

Nolur pes etme. Geçen sene ben de öyleydim ama daha kötü. Artık asla bırakamadığım hayallerim mutluluk bile vermiyordu ama yine de bırakamıyordum. Matematik ödevini soru çözümünü kağıda geçiremediğimi hatırlıyorum, önümü bile zor görüyordum. İşkence gibiydi. Ben anneme söyledim psikoloğa gittim. Biraz yardımı oldu tabii ama olay sende bitiyor. Gerçekten istemen lazım. Bana da çok oldu, bırakmak istemedim, ne gerek var dedim. Ama sonunda bunlara değiyor, gerçekten böyle enerjik, mutlu hissediyorum şu anda geçen seneki benden eser yok. Ve bunu ben başardım, ailem inanmamıştı bile. Gerçekten iradeli olursan bırakırsın.

[@Rose-yh1gd]

@@seliinaa neler yapmamız gerek irade olarak lütfen söyler misin 🥺

[@rdgrdg9150]

Hayâl kuran kişi, kendinin insanlar tarafından kamera ile izlendiğini mi düşünerek, yanında biri varmış gibi konuşmalar yaparak hayâl kuruyorlar acaba?

[@equi_media]

@@rdgrdg9150 kamera değil de yanımızda o hayali kişinin olduğunu bazen hissediyoruz en azından ben hissediyorum

[@atakanercetin5566]

Yalnız kaldığımda ya da bir şekilde kendimi bir odaya çektiğimde kulaklıkla müzik eşiğinde sürekli odada dönüp dolaşıp hayal kuruyorum. Bu hayaller hep aynı olmamakla birlikte zamanla değişiyorlar genel olarak o gün ya da o ay yaşadığım olayların bir yansıması ya da o anki durumumu tekrar canlandırıp bambaşka bir senaryo ile hayal kuruyorum bundan bir rahatsızlık duymuyorum ancak 4 ay sonra sınavım var ve hiçbir şekilde çalışamıyorum sınava genel olarak sadece bu değil zamanımı çok boş şeyler ile öldürüyorum.

[@HowIMetYourAnnen]

Bro bak bu bendede var.. o gun calistigini bir sinifa anlattigini hayal et boylece gunluk tekrarinida yapmis olursun hemde hayal kurarak kendinide tatmin etmis olursun. 25 yasindayim ve universitemi yarida biraktim bu hayaller yuzunden. Bende tekrar hazirlaniyorum YKS ye 1-0 geriden geliyorum ama bununla basa cikmamiz gerek saglicakla kal ve dedigimi yap

[@juliadream8876]

aynı ben

[@zeyracel]

@@HowIMetYourAnnen valla bende yks hazırlanıyorum saat 15 ten 21 a kadar masa başında bir sayfaya gözüm dalıp gittiğimi bilirim. Hatta birgün hayal kurarken yakalandım odada kimse yok sandım ve küçük kuzenim kendi kendime yaptığım garip mimikleri gördü ve çocuk korkarak uzaklaştı. Çok zor bir durum belirsizlik teşhis olmaması insanı daha da yoruyor düşünsene millete ne dicen başarısız olduğunda deli desen değil aptal desen değilsin keşke bir ilacı tanımı olsa da kurtulsam

[@Esra4897]

Bende de var aynısı

[@sewd]

Saatlerce masa basindayim ama bunlar yuzunden derslerden bir gram verim alamiyorum :(

[@cemreguclu7333]

Yaklaşık 5 yıldır okuduğum kitaplardaki, izlediğim filmlerdeki karekterler ile ilgili saatlerce hayal kuruyorum. Gerçek hayattan daha güzeller. Her gece düzenli olarak yapıyorum, elimde değil. Ama eğer seçmem gerekse orayı seçerdim. Galiba herkesin benden uzaklaşması ya da benim hayatımı birlikte geçirmek istediğim insanlar için standartlarımın çok yüksek olduğunu söylemelerinin nedeni bu. Yaklaşık 6 aydır dikkat dağınıklı ve depresyon tedavisi görüyorum ve geçen ay sınavlarımı yarım bırakmam ya da çok sık krize girmem nedeniyle ilaçlarımın dozu yükseltildi. (Oh be içimi döktüm kcmcmxmm)

[@melikeseymaurhan3775]

Atakların için geçmiş olsun, umarım en kısa sürede sana göre en iyi olan çözümüne kavuşursun.

[@kebabremovesyou1720]

Md tanısı mı koyuldu dikkat dağınıklığı mı?

[@cemreguclu7333]

Kebab Removes You dikkat dağınıklığı

[@cemreguclu7333]

Melike Şeyma Urhan teşekkür ederim 💖

[@raven-1490]

Cemre umarım iyileşirsin. Direk psikiyatriste mi gittin yoksa psikoterapi de denedin mi?

[@drinunvr]

Çok küçük yaştan beri yaşıyorum ve bunun normal olmadığını yeni yeni anlıyorum
Artık insanların bile bana benim kurguladığım, olmak istediğim karaktermişim gibi davranmasını istiyorum

[@umay_]

ben de bundan muzdariptim ozellikle bir dizi izledigim zaman oluyordu bir keresinde 2-3 ay araliksiz surmustu kendimi bir karakterin yerine koyup surekli senaryolar uretiyordum aksam yatmadan once sabah kalkar kalkmaz otomatikmen tum hayatimi esir almisti muzik dinlemeyi dizi film izlemeyi biraktim ara ara tekrar nuksetse de vok sukur uzun zamandir normal bi sekilde devam ediyorum hayatima ama o kadar caresiz bi sey ki hayal etmeyi birakmak istiyorsunuz fakat o kadar tatli ki birakamiyorsunuz uykudan uyanmak istememek gibi allah kurtarsin gardaslarimm

[@revan.6258]

Azərbaycanlısan?

[@samuraijekjekjek]

9 sene önce yanlışlıkla yaptığımı hatırlıyorum sonra aşırı süper geldi ve çocukluktan beri hep odalarda volta attırdı. Tam olarak bilmeyenler bunu kendini hayal kurmaya fazla kaptırma gibi hayal ediyor ama sürekli başka kişilerin olduğu başka evrenler hayal edin, dizi çekmek gibi. Genelde bi örüntü halinde devam ediyor ve kendiniz/hayal ettiğiniz şey neyse onun mükemmel olması veya herkesin onu sevmesi daha muhtemel. Onları canlandırırken onların mimiklerini yapıyorsunuz: ağlıyorsunuz, gülüyorsunuz, sinirleniyorsunuz buna benzer şeyler. Her zaman bir örüntü halinde değil bazen tamamen o anlıkta olabiliyor ve eskiden kurduğunuz bir evren ilerde yok olabiliyor, bir daha hakkında çok düşünmüyorsunuz. Bir şey hakkında hayal kurmanız için ilginizi çekmesi yeterli ve bu biraz da uyanıkken rüya görmeye benziyor bence. İlerde şizofreniye dönüşebileceğini düşünen insanlar var ama bu doğru değil hayal kurduğunuz şeylerin hayaliniz olduğunu bilirsiniz, gerçek hayatınızda değil hayal ettiğinizde görürsünüz. Önlemek için kesin yolları yokmuş ama müzik dinlemeyi azaltarak, yeni dizi ve film izlemeyerek, kitap okumaya ara vererek önleyenler varmış. Yanlışlıkla öğrenmek çok garip oluyor artık adı var 🥴

[@medinehamzademir5599]

bu yüzden hep yalnız kalmaya çalışıyorum:/

[@misslady6090]

Geçti mi sizinki ?

[@arifkarakoc6945]

Gözlerime inanamıyorum. Bu konunun bukadar gündeme gelmesi beni şaşırttı. Birileri bunun farkında. Sonunda. Çok şükür.
Ancak yanlış anlaşılmalar var. Eli Somer sağolsun. Buna bir tanım getirildi. Farkındalık oluştu.

[@tpctpc8546]

th-cam.com/video/6z7iXCzBQD4/w-d-xo.html. Bak aynı durumlardan geçtim. Çözümü yanlış yerlerde aramayın arkadaşlar şu videoyu izleyin, nefsiniz sizi izlemekten alıkoyucak ama izleyin ve anlayın artık. Lütfennnn VAKİT kaybetmeyin artık. Videoda geçen Risalei nur kitabının 14. Nota 3. Remizinde anlatıyor hastalığı. BİR ZERRECİK, BİR İŞ BİR DAKİKA İÇİNE GİRİP YERLEŞİYORSUN, EN ŞİDDETLİ HİSSİYATINLA O DAKİKACIK O HATIRACIKTA DOLAŞIYORSUN.. Bu sadece özeti videoyu baştan sona izleyin, ERTELEMEYİN HADİ..

[@zahidekzlaslan1004]

Kısacık olan şu ömrümün gerçeğin yanından bile geçmeyeceğini bildiğim hayallerin peşinden koşmaktan ibaret olduğunu görmek beni mahvediyor ve neredeyse her günümün böyle geçmesi beni ruhsal olarak çok yoruyor artık ve sürekli birileri ilerlerken gelişirken benim ise aynı noktaya takılıp kalmam bütün enerjimi emiyor resmen. Kendime olan öfkem kızgınlığım bitmek bilmiyor, madde bağımlılığı değil belki bu hastalık ama hiçbir farkı yok gerçekten ikiside aynı bırakamıyorsun.....

[@snflgrl]

Aynen oylede bunu nasıl atlatıcaz

[@zahidekzlaslan1004]

@@snflgrl Keşke bilebilsem gerçekten çok yoruldum gündüzleri başka bir ben hayaller kurarak saatlerce geçici de olsa mutlu oluyorum ama günün sonunda gece başımı yastığa koyduğumda büyük bir pişmanlık ve vicdan azabı yaşıyorum bir günü mü daha böyle geçirdim diye .her gece büyük sözler söyleyerek kendime büyük yeminler ederek uyuyorum ama ertesi gün yine aynı şey artık gerçekten kurtulmak istiyorum çünkü etrafıma bakıp da kendime baktığım zaman büyük bir zavallılık doğuyor içime 5 yaşındaki bir çocuğa bile baktigim zaman benden daha iyi zamanını kullandığını görüyorum ve o en azından eğlenip hayatını bir şekilde yaşayabiliyor ben ise sadece kendimi kandırıyorum ve bir insanın altından kalkamayacağı tek şeyin bu olduğunu görebiliyorum malesef😔😔😔

[@zahidekzlaslan1004]

@@snflgrl yani bu rahatsızlığın ilacı veyahut da herhangi bir çözümü bulununcaya kadar ne Yazık ki:( tek başımıza mücadele etmemiz gerekiyor ilk başta güçlü bir irade eğitiminden başlayarak zamanla belki bu durumu birazda olsa dizginleyebiliriz ..sonuçta daha hastalık olarak bile adlandırılamayan bir rahatsızlık bu inşAllah geç olmadan bir an önce bununda bir tedavisi bulunur.

[@snflgrl]

@@zahidekzlaslan1004 seni anlıyorum cnm bnm bende bu sene lgsyim ve aynısını yasıyorum dersleriöe odagımı fazlasıyla kesti baş agrısına neden oluyor sabah aksam dusuncelerle doluyom uykuya dalmadan önce bile dusunerek senaryo kurarak dalıyorum kafayı yiyecem hatta yedim zaten

[@snflgrl]

@@zahidekzlaslan1004 instan varsa takipleşelimmi

[@adamgorun6448]

Bunun sebebi, yalnız hissetmek ve mutsuzluk bence. Bende de hala biraz var ama büyük oranda azalttım. Bence bunu yenmek için başlangıçta hayallerimizin gerçek olmadığını kabullenmek gerekiyor. Kafamızdakilerin birer kuruntu olduğunu ve değerli zamanımızı çaldığını kabullenmek şart. Sonra, dinlediğiniz müziği tek bir kere dinlemeye çalışabilirsiniz. Tek bir kere sizi bu dünyadan koparmaya sürükleyen müziği dinleyip kuruntularınızı düşünün veya bu sırada her ne yapıyorsanız yapın daha sonra diğer sevdiğiniz müziğe geçin. Başlangıçta zorlanabilirsiniz ama zamanla alışacaksınız hatta "Ben niye sürekli bunu dinliyorum da böyle saçma hareketler yapıyorum ya?" filan diyip sıkılacaksınız bile. Son tavsiyem ve bence bu hastalığın sebebi olan faktör, mutsuzluk. Yaşadığımız yerde veya zamanda mutlu olmadığımız için gerçeklerden kaçıyoruz. Bizi yalnız hissettiren insanların yanında olduğumuz için onlarla vakit geçirmek yerine onlardan kaçmayı seçiyoruz belki de. Mutsuzluğunuzun sebebi her ne ise onu bulmanız gerekiyor. Kendinize neden bunu yaptığınızı sorun ve sizi bu hastalığa bağımlı eden sebepleri bulmaya çalışın. Bir deftere yazabilirsiniz. Sonra onları düzeltmek için kendinize hedefler koyun. Atıyorum vücudunuzun şeklini beğenmiyorsunuz, bunun için kendinize bir plan çizin ve her gün belirli bir saatte belirli spor yapmaya çalışın. Veya m.d.yi yapacağıma kitap okur/film izler kendime bir şeyler katarım diyebilirsiniz. Ya da kendinize bi hobi edinebilirsiniz. İmkanınız yoksa yemek yapmayı bile hobi haline getirebilirsiniz. Sevdiğiniz tatlıyı yapmayı deneyin. Bunlar ufak adımlar ama anda kalmanızı sağlayabilecek şeyler. Gerçeklerden kaçmak yerine bir şekilde kendimizi mutlu edip anda kalmamız gerekiyor. Mutluluğu yaratabilmemiz için de kendimizi sevmemiz gerekiyor. Kendiyle barışık olmayan insan kendini mutlu edemez. Ebeveyninizden, sosyal çevrenizden alamadığınız sevgi ve ilgiyi başkaları ile tamamlamamak için kendinizi tamamlayın. Ayna karşısına geçip kendinize güzel şeyler söyleyin. Benliğinizin değerli olduğunu, güzel/yakışıklı olduğunuzu, mutluluğu hak ettiğinizi söyleyin.
Bunlar benim uyguladığım ve uzun vadede faydasını gördüğüm şeyler. Beyniniz çok güçlü arkadaşlar. Onu istediğiniz gibi yönetmek sizin elinizde. Kendi kişisel gelişim yolculuğunuza başlayın ve pes etmeden yolunuza devam edin.

[@kittybal]

Merhaba, şu an nasılsıniz? Bu durumdan kesin olarak kurtuldunuz mu?

[@berkant37]

Harika yorum, teşekkürler 👍

[@lupinder2058]

Kendinize koyduğunuz sınırları hayallerinizde aşmaya çalışıp, aştıkça dopaminin de etkisiyle bağımlı olunabilen bir durum.

[@weirdfishes63]

Hayalleriniz kontrolden çıktığında, bir bağımlılık hali aldığında...
Ben, bunu cidden yaşıyorum.Sık sık değil ama bazen geceleri saatlerce tavana bakıp hayal kuruyorum, enn basitinden arkadaşlarımla yaptığım bir konuşmayı baştan oluluturuyorum kafamda, sonra farkında olmadan yanlarında kafamda kurduğum hali gerçekmiş gibi davranıyorum...Cidden değişik bir durum.Üstelik o hayallerim hepsinde çok mutlu da değilim, çok üzüldüğüm hayaller de oluyor.Yine de,çok kontrolden çıkmadığı sürece bunu seviyorum; gerçek hayat bazen cidden sıkıcı.
Ek olarak; müzik dinlerken salıncakta sallanmak veya arabaya binmek bu hayal kurma olayını feci şekilde tetikliyor bende.Bazen kafamı ders kitaplarımın üzerine koyup şarkı mırıldanarak hayal kuruyorum ve evde dolanıyorum...bu cidden etkiliyorç

[@kadircanucar8979]

Bende de böyle diyalogları tekrar kurma

[@yunusemrealtun4747]

Bende senin gibi 15 20 dk bu durumu yaşıyorum hatta dün evden cikip markete gittim ilk baska bi markete gittim donuste farkli bi markete gidicektim ama ilk gittigim market donusunde kafamdaki bi hayale dalıp elim boş bir şekilde eve geldigimi fark ettim 😂

[@cigpatates9123]

Bende yilda yürurken aniden sanki biri birine daliyirmuş gibi hayaller kuruyorum ve tam inancakken hayali bozuyorum

[@yunusemrealtun4747]

@@cigpatates9123 Hadi topluca tımarhaneye gidelim 😂😂

[@cigpatates9123]

@@yunusemrealtun4747 🤣 bencede🤣

[@omerfark231]

Müzik dinlediğim an tetikleniyor hayal kurmam eğer kurmak istemiyorsam müziğe tamamen odaklanmam lazim ama pek olmuyor. Ayrıca günümün 7-8 saati buna gidiyor günlük işlerim tamamen aksıyor. Uzun süre hayal kurduğum yüzünden de gerçekliğe adaptasyon olmak bi hayli zor oluyor.Ayrıca artık hayal dünyasında yasadigin seyleri normal dunyada istemiyorsun mesela bir bisiklet sürmek hayalini kuruyorsun daima onu surmus hissine kapiliyotsun ve artik istemiyorsun😔 Bende ileri geri yürüme yok müzik acinca yalnizca bi yere odaklanip hayal kuruyorum gozlerimi kapatmayi dahi unutuyorum fakat dün müzik olmadığı halde hayal kurdum ve ileri geri yürüdüm! ve bu daha eğlenceli geldi sanki o anı yaşıyormuş gibi bir his oldu. Neyse ben zaten bu durumu arastirmistim kendime muzigi yasakladiydim ve dikkatim odagim duzeldiydi (klasik muzik haric cunku hicbisi olmuo bunda) fakat bozdum ve yine mala bagladik. Muzigi yine yasakladim yine baslicam umarim hallederim bu slrunu. Genellikle düzensiz hayal kurmamızın sebebi sosyal yasantimiz az olması ya da istedigimiz sekilde davranıslar sergiyelememizden kaynaklı O YÜZDEN SOSYALLEŞELİM! YAPAMİYORSAK KİTAP OKUYALİM! iste zihnimiiz bi isle mesgul olsun ama kaliteli bi ise.

[@NOTHING-iq3uj]

Bende de aynısı oluyor

[@berivanaktas6609]

özellikle son bir yıldır yoğun bir şekilde yaşadığım şey. Son zamanlarda da bu işte bir anormallik var dediğim şey. Müzik dinlemeyi çok seviyorum genel olarak müzisyenlere ve o camiaya, tekniklere, enstrümanlara ilgim var. Bir dünya var ki bu dünyada ben hem bir müzisyen hem de tıp mezunuyum ve çok güzelim, her türlü aleti çalabiliyorum. Bildiğin gerçek hayat gibi orda da planlarım projelerim var. Bir stüdyo kurup içine basçıdan tut bateristine kafar yerleştirdim ve bunlar gerçek hayatta da olan insanlar ama çok tanınmayanları. Mesela örnek verecek olursam baterist Berkan Tilavel. Diğerleri de öyle. Çok güzel bir aşk hayatım var bu hayalde. Off yaz yaz bitmez ve ben sürekli bu dünyanın içindeyim. Mutfaktan kahve alıp odama masama geçene kadar sanki o stüdyonun koridorunda yürüyormuşum gibi davranıyorum. Masaya oturunca da ee arkadaşlar bugün hangi şarkıları çalacağız vs diyorum. Ama hiç başkalarının yanında bu dünyaya dalmıyorum. Yani o boyuta geçmiş durumda değil ve işte mezun senemdeyim ve işte sınava beş ay falan kaldı ve işte... Of

[@denizsubasi4819]

Sen bensin sadece işimiz farklı 🤷

[@denizsubasi4819]

İçimi okudun sanki

[@rdgrdg9150]

Hayâl kuran kişi, kendinin insanlar tarafından kamera ile izlendiğini mi düşünerek, yanında biri varmış gibi konuşmalar yaparak hayâl kuruyorlar acaba?

[@edasahinkayaa]

Nasilsin su an? :)

[@aysenuras8450]

Bende özellikle 2 3 senaryo var bunlar yıllardır devam eden senaryolar gördüğüm olayları bu senaryo ve karakterlere uyarlıyorum

[@mankenderenoglu7469]

Yıllardır böyleyim ve artık kendimi yanlız hissetmiyorum ama kimseye de açıklanmaz ki 🤕

[@mujdeli_raxeria]

benim arada gerçekleşiyor da imkansız şeyleri düşünsem de 1 gün sonra ona yakın bir şey öğreniyorum gerçek hayattan. Mesela google'da Rusyalı çok güzel bir kız görmüştüm senaryolarımdan birinde korece bilsin diye düşündüm 1 gün sonra internette korece bildiğini öğrendim jsgsjsg dedim olum noluyor

[@nosleep1028]

@@mujdeli_raxeriaMerhaba ne tür hayaller kuruyorsun

[@lalgece8972]

@@mujdeli_raxeria hayellerin gerçekleşiyorsa,dünyanın yok olacağınį kurma plss :)

[@betscauldron]

Yemin ederim böyleyim oha

[@cerengenc7944]

Açık söylemek gerekirse ben şuan 16 yaşımdayım, küçüklüğümden beri hep hayalperesttim. Ergenlikten sonra bu çığırından çıkmaya başladı. Derslerime odaklanamıyordum, hocalar bile beni ikaz ediyodu gerçek dünyaya dön diye.
Bu hastalığı çok araştırdım, tüm belirtileri uyuyor fakat hastaların çoğu asosyal olduğundan şikâyetçi. Fakat ben tam tersi dışa dönük, sosyal biriyim. Bu konuda istisnayım sanırım.
Bazen insanlar her şeyden herkes sıkılıyor ama yapacak bir şey bulamazken ben, her sıkıldığımda kaçacak hazır bir dünyam olan hayal dünyama kaçabiliyordum. Ama işler artık kontrolümden cıktı. Dikkat dağınıklığım, rutin işleri aksatma, asssla ders çalışmama, saatlerimi buna verme vs vs.
Hayal dünyamı hâlâ bırakmak istemiyorum. Ama gerçek dünyama dönme vaktinin geldiğini düşünüyorum. Annem babam vs kimse bilmiyor. Eğer baktım ki kendim toparlayamacağım o zaman acıklayacağım, çünkü biliyorum kimse ciddiye almaz. Umursamadığımı hissedersem yine hazır olan ve beni herkesten cok seven o dünyama kapanırım...
Yanlız olmamak güzel, benim gibi insanların olması çok hoş bir şey destek olacaklarını bilmek filan. Umarım kurtulmak isteyenler kurtulurlar. Kalbim bizim gibi olanlarla ❤

[@berrinsu3242]

SILA ' yaaa bende lgsye hazırlanıyorum 13 gün kaldı ama ders çalışmak yerine hayal kuruyorum ne zaman ders çalışasım gelse birazdan çalışırım diyip hayal kurmaya başlıyorumm benim gibi insanların olduğunu görmek güzel ben kendimi deli sanıyordum çünküü :d

[@ulkaulka9362]

Aynı ben bende 16 yaşındayım ve maaaalesef artık derslerime odaklanamiyorum son 1-2 yıldır küçükken başladı bendede hep böyle televizyonda şarkı gidince tvnin önünde bir ireli bir geri giderek hayal kuruyodum ve hala öyleyim... Aslında bu durum beni çok rahatsız etmezdi eskiden....taa ki okulda başarılı bi öğrenciyken resmen sınıfın tembeline dönüşüne kadar.. ne kadar odaklansamda olmuyor yapamıyorum kurtulamiyorum hayal kurmaktan hatta hayal dunyamdaki arkadaşlarıma isim falan bile verdim yani,dua ediyorum mesela rüyamda onları görmek için 😀( oh be söyledim kurtuldum )

[@justagirld206]

Seneye Lgs var hazırlanmak zor olacak gibi. İns duzelir

[@nubaharbalk3163]

Bende de aynısı var aynı yaştayız ama benim evin içinde yaptığım fiziksel hareketler var sende de var mi?

[@justagirld206]

@@nubaharbalk3163 bende var babaannem beni deli zannediyor jsjs

[@khayalakhmed6966]

Bunu coçukluğumdan bu yana kendimi bildim-bileli yapıyorum.29 yaşındayım.Bunu benden başka insanların da yaptığını ve hatta bir tanısı olduğunu geçen sene öğrendim.Hayatımda ilk defa da itiraf ediyorum.Bu benim en korkunç sırrımdı.Bunu yaptığım için kendimden hep utandım.Amma durduramıyorum da kendimi...

[@aidan.-]

uzun bir süre buna sahiptim. hâlâ da sahibim. hiçkimseye anlatamadım. ortaokul son sınıfta çok yalnızdım; kendimi bırak, başkalarının hayallerini kuruyordum. liseye geçtim. çevrem var. çoğunlukla normal hayal kurma seviyesine inebildim az da olsa. bunun çözümü benim için sosyalleşmekti. insanlar gerçekti. yani sosyalleşmeyi deneyin lütfen. yalnız değilsiniz.

[@alanuwr]

bu aralar bi de okul da olmadığı icin tüm gün sadece hayal kuruyorum müzik dinlereyerek

[@honeybeelisa8870]

Benim hayalimdeki kişi dansçı o yüzden müzik dinleyemiyorum .d

[@nisakanbur7870]

@@honeybeelisa8870 nasıl yani

[@honeybeelisa8870]

@@nisakanbur7870 müzik ve dansçı arasında nasıl bir ilişki var biliyor musun? .d

[@bumbununat]

@@honeybeelisa8870 kpop çok etkiliyor. Kendimden biliyorum. Şimdi de her türlü kpop faaliyetinden nefret ediyorum. Kimseye de iyi geldiğini düşünmüyorum.

[@user-cf7vf8jh7z]

@@bumbununat Aynen ya bağımlısıyım

[@Ali-rw8tr]

Ben 1-2 saatlik diyaloglar kuruyorum. Hatta bir kötü bir şey yaşanınca kafama çok takılıyor ve bunu düşünerek zehir ediyorum yaşamımı. Eskiden evet amma şuan çok takan biri değilim amma şu diyalog kurma olayı cidden bıktırdı artık

[@reyhankarabiyik3886]

Bu ben sürekli sanki kendimle kavga ediyormuşum gibi oluyor

[@ulkaulka9362]

ben diyalogsuz hayal kuramiyorumki 😒Hayal dunyamdaki arkadaşımın ismide Ali ( neden bu ayrıntıyı belirttigimi bilmiyorum)

[@pluto_31]

Hadi iyisin ben 3-5

[@ynknk327]

diyolog kurma durumunu biliyorum bu daydreaming durumu değil

[@huseyin17548]

Daydreaming değil bu.

[@nouradubain-cheng8236]

Gunde 6 7 saat hayal kuruyorum ve kontrol edemiyorum

[@NOTHING-iq3uj]

Bende 3-4 saat sürüyor. Bildiğin tiyatro oynuyorum evde

[@caseycooke4712]

Bazen film ve ya dizilerdeki karakterlerden hayalimdeki kişinin imajını ortaya çıkarıyorum ve hoşuma giden bi sahne gördüğümde hemen onu hayal dünyamdaki senaryoya ekliyorum. Sanki o olayı ben de yaşıyorum gibi. Bazen sevdiğim şarkıları kafamda kurduğum senaryolarla editliyorum,yani kendimi edit videolarındaki gibi hissediyorum. Olağanüstü şeyler de oluyor orda. Bazen telekinezi yapıyorum, görünmez oluyorum, hatta önemli birileri tarafından kaçırılıyorum, sonra onların ellerinden plan kurup kaçıyorum. Kendimi öyle kaptırdığım anlar oluyor ki, aynı hayali şeyleri bi de gerçek dünyada haraketlerle, mimiklerle canlandırıyorum. Bazen hayalimdeki bana yapılan şakalara ve ya yaptığım şakaya, beni üzen hayali olaylara, karakterler arasındaki dialoglara gerçekten gülüp, ağlıyorum. Bazen saçma sapan haraketler yaptığımda birileri tarafından farkediliyorum ve bana şaşkın suratla "napıyorsun ?" diye soruyorlar..

[@oblamovadvanced5956]

Çözümü var. Boş kalmayacaksın, yalnız kalmayacaksın, kulaklıkla müzik dinlemeyeceksin. Öğrenciysen hocandan, çalışansan patronundan görev iste, sorumluluk al, elinde seni sürekli adrenalin hormonu salgılamaya itecek ve zihnini yetiştirme telaşıyla dolduracak bir iş olsun. Çünkü vücut adrenalini hayatta kal diye salgılıyor. Survival koşullarda hayal kurmak da bir lükse dönüşüyor. 12 yıllık tecrübe konuşuyor. Günlük tutmak da insanı kendi kendiyle karşı karşıya getirmesi açısından müthiş bir mahkeme görevi görüyor bunu da tavsiye edebilirim, çünkü gün sonunda insanlar günlüklerine normalde ne yazarlar işte moda mod ya yaşadıklarını ya hislerini geçirirler kağıda diyorsun ve sen de onlar gibi defterin başına geçtiğinde işte o zaman farkediyorsun: "bir dakika ya, ben bugün hiçbir şey yapmamışım ki hayal kurmaktan başka, yazacak bir olayım bile yok" diye. Sırf o günlüğü doldurmak, yaşadığına şahit olmak adına sosyalleşmeye ve katılmaya başlıyorsun, "hiç değilse yazabileceğim bir şey olsun". Bir diğer reçete de ölümü çokça anmak. İleride bir gün bitecek bu hayatı çöp gibi yaşamak israf olmaz mı?

[@suedaakkus5547]

Çok çok doğru tavsiyeler 👏👏

[@user-he2qd6nj1i]

Bu böyle bitseydi emin ol ben çok kez yapardım bilgisiz yorum yapınca mal gibi gorunuyosunuz

[@Kudrasz]

kendine gel sen bir oblomovsun :D

[@Merve-bo2jb]

Öyleyse seratonin arttığında artış gösteriyor. Öyle durumlarda ne yapıyorsunuz?

[@user-he2qd6nj1i]

@@Merve-bo2jb biz bunu kontrol edemiyoruz ve bu arkadaşın dediği çözümler işe yaramiyo bı çoğumuz zaten denedik ama ben bu denedigim süreçte intiharı bile düşündüm asla işe yaramaz.

[@irem5490]

Bazen öylece dönüp dururken 10.000 adımı geçtiğim oluyor. Ayak bileklerim ağrıyor çok yoruluyorum bile diyebilirim ama bırakamıyorum orası benim Lo Ti Penso Amore söyleyip Caprice no.24 çalabildiğim, 9. Pozisyona kadar çıkabildiğim yer. Musiki cenneti..

[@ririfunclup2122]

Çok yıkık bir durum değil mi ya? Hayatım bunu yapacak kadar kötüymüş demek ki.

[@Tzehraa]

Kafamın içinde apayrı bir dünya var ve müzik ona eşlik ediyor