1,000 000 de personas pierden MASA MUSCULAR por la edad, que NO TE PASE a ti

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
  • 1,000 000 de personas pierden MASA MUSCULAR por la edad, que NO TE PASE a ti
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ความคิดเห็น • 227

  • @elenacurbelofontana6468
    @elenacurbelofontana6468 14 วันที่ผ่านมา +3

    Nos Alegramos mucho, qué el huracán no les haya afectado, Dios te bendiga amigo de 5 años qué te vemos...y seguimos todas tus rutinas fantásticas, saludos y Gracias, Gracias Julio....qué crecida estará vuestra pequeña niña....felicidades para todos.💙🇺🇾💙🇺🇾 Uruguay te saluda 🎉❤😅

  • @maryjuananunez7651
    @maryjuananunez7651 17 วันที่ผ่านมา +12

    Buenos días Julio. Gracias a Dios que no fue tán fuerte la llegada del huracán

  • @flormarinajimenezaponte4020
    @flormarinajimenezaponte4020 17 วันที่ผ่านมา +13

    Amé 🙏 Gloria a Dios Topoderoso , el está con su pueblo Mexicano y dejará que pase nada malo , que bendición Julio me alegra mucho que no hayan tenido ningún inconveniente un bendecido día 🙏🤝

  • @elviravargas1605
    @elviravargas1605 14 วันที่ผ่านมา +3

    Buenos días Julio, gracias desde Bogotá Colombia, Dios TODOPODEROSO lo guarde y Bendiga, por esa labor, la cual nos favorece a todos los adultos mayores, adelante con la gracia de Dios Todopoderoso

  • @alelopez7570
    @alelopez7570 13 วันที่ผ่านมา +3

    Faltaba la última palabra la tiene Dios oramos por qué no fuera lo que decían y gloria a Dios somos bendecidos gracias por tus clases y ayudarnos que Dios siga bendiciendote

  • @mirtaruizmunoz6776
    @mirtaruizmunoz6776 16 วันที่ผ่านมา +2

    Hola le vi en diferido, y me elegra mucho que no le hubiere afectado, no conozco a nadie de su país, pero me tenía preocupada, por todo el daña qué provoca

  • @elviravargas1605
    @elviravargas1605 14 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias a Dios Todopoderoso por favorecerlos respecto a lo del huracán.

  • @marthaperea3650
    @marthaperea3650 17 วันที่ผ่านมา +8

    Me alegra enormemente que no haya sido afectado por el huracán. Personas como usted son muy valiosas para la humanidad y Dios los protege 🙏
    Sigo su canal ya que tengo problemas con mi marcha.
    Muchas gracias desde Colombia 💐

  • @ramonazamarripa1245
    @ramonazamarripa1245 16 วันที่ผ่านมา +2

    Gloria a Dios, sin duda Dios lo desvió por las oraciones de su pueblo

  • @rocioaraya2097
    @rocioaraya2097 14 วันที่ผ่านมา +1

    Tengo 55 años y tengo 3 años de seguirte.Gracias Bendiciones

  • @user-xn7ce8ey1d
    @user-xn7ce8ey1d 17 วันที่ผ่านมา +3

    Hola Dr que bueno que no pasó a mayores, 🙏 la Naturaleza dirigida por D-os es infinita,me alegro por usted y todos en general yo radico en Puebla y aunque son buenos aguaceros,no sé compara con las costas, aprovechando para agradecer los ejercicios que nos da pues nos ayuda mucho a mitigar dolor,,Saludos y deseando que sigan los éxitos...🙏🎇🩻✅

  • @carmenmoralez5318
    @carmenmoralez5318 17 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Julio yo te veo en repetición no he podido conectarme en vivo pero gracias por tan buenas rutinas me sirven mucho y doy gracias a Dios por qué no pasó el huracán por tu ciudad 🏙️ icimos mucha oración Dios les bendice mucho sobre todo a todas las buenas personas como tú por siempre gracias

  • @amparovargas8809
    @amparovargas8809 13 วันที่ผ่านมา

    Gracias por esos ejercicios tan saludables. Dios le ha dado un don de ayudar a las personas, que le siga dando mucha sabiduría, eres un ser excepcional.
    Me alegra que el uracan no haya hecho males. Dios los cuidó.
    Saludos desde Bogotá Colombia.

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 17 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes Julio Muchas gracias por esa rutina tan buena que nos mantiene con mejor salud. Me alegra mucho verte y ver qué estás bien siempre le estuve Orando a nuestro señor por ti y toda tu familia 🙏 gracias a Dios Dios es bueno y tiene el control me alegra muchísimo ver qué estás bien Saludos bendiciones 🙏

  • @mariaamparitoaguayza1465
    @mariaamparitoaguayza1465 14 วันที่ผ่านมา

    Querido Julio le doy gracias a Dios que no pasó nada y todos esten bien solo Dios puede hacer todo esto bendiciones

  • @doloresmoramagallanes3933
    @doloresmoramagallanes3933 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias Fisio Julio, gracias por ayudarnos, BENDICIONES.
    desde Morelia, Mich.

  • @sandracalderon3815
    @sandracalderon3815 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos Días, soy Sandra de Quito Ecuador, que alegria y paz que no afecto el Huracán y están bien Gracias a Dios. Julio te veo todos los dias pero rutinas anteriores ya que no me despierto tan temprano, te agradezco en el alma todas tus enseñanzas, Ahora necesito mucho para mi Masa muscular, ya que adelgazado y quiero subir de peso aja. Dios te Bendice, eres un Gran ser humano❤

  • @hildachavez2644
    @hildachavez2644 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias Julio,
    Rutina corta pero muy buena❤gracias Dios te bendiga

  • @adela2599
    @adela2599 17 วันที่ผ่านมา +1

    Gusto mirarte nuevamente hijo Dios tiene misericordia y solo el hace lo q paso, pues gracias x estar dando nuevamente salud con tus consejos y ejercicios Dios te bendiga y guarde siempre, saludos gente hermosa en es bendecido canal.

  • @clarisasandoval5959
    @clarisasandoval5959 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Doctor.... gracias a Dios que está bien y nos siga enseñando todo esto ... bendiciones para usted y su familia

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 17 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente ejercicio 👏🏼 💪 ❤muchas gracias me alegra que haya salido bien 👍 todo

  • @melbaurbina712
    @melbaurbina712 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias LIC. Sus ejercicios son muy profesionales gracias por su servicio 🙏

  • @LeticiaLemus-ct5rs
    @LeticiaLemus-ct5rs 17 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Julio bendito Dios que no pasó nada con el huracán que todos está bien saludos bendecida semana

  • @mgrisortegav5069
    @mgrisortegav5069 16 วันที่ผ่านมา

    Excelente, muchas gracias Julio, Bendiciones 🙏!!

  • @mariateresayapurarodriguez5887
    @mariateresayapurarodriguez5887 15 วันที่ผ่านมา

    Buenos días 🤗 julio me alegro mucho que te encuentres bien junto a tu familia,gracias por tu tiempo y dedicación hacia tus seguidores bendiciones

  • @gloriamariamaestredecastan9477
    @gloriamariamaestredecastan9477 17 วันที่ผ่านมา

    Excelente ejerció para fortalecer y evitar perder muscular. Dando gracias a Dios por cuidarte. Bendiciones

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 17 วันที่ผ่านมา

    Dios con ustedes julio, bendiciones siempre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 que bueno que no fueron afectados por el huracán, gracias por la rutina estuvo breve pero sustanciosa 💞💞👌🏻

  • @user-iz8xi3dl1c
    @user-iz8xi3dl1c 17 วันที่ผ่านมา

    Holaaa buen día, feliz de volvernos a encontrar, Gracias a Dios no pasó nada 🙏🏽🌟💚💚💟

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias. Gracias por la rutina. Me da gusto que esten bien.

  • @auraceciliaarciniegaslinar8543
    @auraceciliaarciniegaslinar8543 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios!.
    Gracias a la Vida!.
    Gracias por la protección dada a los hermanos del pueblo mexicano y a toda la humanidad!.
    Gracias por todas las bendiciones del día de hoy!
    Abrazos de Luz y bendiciones para todos!.

  • @afdokiabayeh2365
    @afdokiabayeh2365 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias, sigo tus recomendaciones y observo los resultados...eres genial.

  • @elizabethlopez9785
    @elizabethlopez9785 17 วันที่ผ่านมา

    Estimado JULIO, gracias a Dios que no sufrieron gran cosa por tu rumbo.
    Bendiciones y saludos desde Ecatepec de Morelos Estado de México 🙏🙏🙏

  • @user-lk3pj8tp3p
    @user-lk3pj8tp3p 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios no pasó por ahí el huracán...muchas gracias por la rutina Julio la hice en diferido!!!mucho frío acá en San Juan Argentina....❤❤❤❤

  • @carmenzasanchez2083
    @carmenzasanchez2083 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio, al hacer estos ejercicios me siento muy bien, vivo en Bogotá Bogotá Colombia😊 Dios te continué bendiciendo💓

  • @auraramirezsanabria344
    @auraramirezsanabria344 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos días bendiciones julio explica muy bien práctico tus ejercicios y me he sentido bien

  • @user-mw1jl8kd5g
    @user-mw1jl8kd5g 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias excelentes ejercicios bendito dios que no paso nada y que todo paso bien bendiciones

  • @mariaangelicasalazarmartin5710
    @mariaangelicasalazarmartin5710 17 วันที่ผ่านมา

    Julio, tus ejercicios me han ayudado mucho. Soy una persona recién jubilada. Gracias

  • @nievescamacho9671
    @nievescamacho9671 17 วันที่ผ่านมา

    buen día Julio agradezco su apoyo en mis terapias ya camino sola y todo por seguir tus terapias las del tobillo ahora ya estoy con estos ,que ,Dios te bendiga mi estimado, fisio.

  • @nellyrodriguez2195
    @nellyrodriguez2195 14 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio por estas clases en las que realmente me siento comoda. Me alegro mucho que el huracan no haya causado daños. Que Dios lo bendiga a Ud a su flia y a toda la auduencia. Un saludo desde Uriguay,!!!

  • @antonialopez4049
    @antonialopez4049 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio te sigo en casi todos tus videos,tengo 71 años,desde Mazatlán,Sinaloa

  • @beatrizelizabeth4090
    @beatrizelizabeth4090 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias,Dios te bendiga siempre Julio

  • @elisasoto4704
    @elisasoto4704 13 วันที่ผ่านมา

    Gracias que se desvió es un milagro de DIOS no es una casualidad ni varita mágica , Julio

  • @bellytabellyta9006
    @bellytabellyta9006 16 วันที่ผ่านมา

    Bendito Dios Padre; que no paso a mayor el huracán y que están bien personas cómo tú, son bendecidos por nuestro Señor Dios. Qué él Señor te cuide y te proteja siempre a ti,y tu familia Julio,te mando un abrazo grande desde cdmx, feliz lunes e inicio de semana ❤️🖐️🖐️muy buena rutina 😅me encantó 😊😅❤

  • @hectorrromo4358
    @hectorrromo4358 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas Gracias, por tus ejercicios e instrucciones Gracias desde Wisconsin

  • @rosamariasantamaria2235
    @rosamariasantamaria2235 15 วันที่ผ่านมา

    Hola soy Rosi de Puebla saludos me ayudan tus terapias Dios te acompañe siempre y en todo momento bendiciones.

  • @eudeliahernandez3821
    @eudeliahernandez3821 16 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches Julio gracias por estos ejercicios me operaron hace año y medio de la cabeza del fémur tengo prótesis estoy bien gracias a Dios bien y haciendo los ejercicios gracias feliz noche.

  • @luisaguillen3757
    @luisaguillen3757 17 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio bendiciones gracias por tusrecomendaciones para la salud

  • @rosarioleon1446
    @rosarioleon1446 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤Muchas gracias Dios le bendigas feliz día

  • @irenequijano9327
    @irenequijano9327 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios por su Protección a Yucatán- México
    Bendiciones.
    Irene de Perú.❤

  • @user-pr8gz2dh3r
    @user-pr8gz2dh3r 17 วันที่ผ่านมา

    BD julio gracias a Dios porque están bien tú y tu familia q tengas un excelente y bendecido día Maribel piña desde Venezuela ❤

  • @gilmasuarez7594
    @gilmasuarez7594 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio desde Bogotá Colombia te sigo hace muy poco y estoy practicando todas tus indicaciones👏👏👏👏👏

  • @ElviraAragon-eb2sk
    @ElviraAragon-eb2sk 17 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Julio por el tiempo que nos regalas ☕️🙏🌹

  • @reinarosalbaavendanomiguel6644
    @reinarosalbaavendanomiguel6644 17 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio gracias a Dios no pasó nada grave, y es mejor prevenir porque como lo comentas así son los huracanes de un momento a otro o se debilitan o se hacen mas poderosos, me da gusto saber que estén bien tú y tú familia, Dios te siga cuidando, saludos desde la ciudad de México

  • @user-pc2oh2ui1k
    @user-pc2oh2ui1k 15 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio, que bueno que no hubo problemas con el huracán, gracias por las buenas rutinas. Saludos desde el Edomex.

  • @marisolcandamilramos2884
    @marisolcandamilramos2884 17 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio bendito Dios y nos alegra q estés de vuelta con nosotros

  • @rachelmontano4857
    @rachelmontano4857 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, Dios tuvo el control de ese huracán, me alegro que no aya pasado por allí, gracias por ayudarnos a continuar nuestros ejercicios terapéuticos, bendiciones

  • @rocioaraya2097
    @rocioaraya2097 14 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por su tiempo y dedicacion.Saludos desde Costa Rica

  • @clotilderuizrodriguez2718
    @clotilderuizrodriguez2718 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio por compartir estos ejercicios

  • @MoisesMuniveOlivera-gu9ub
    @MoisesMuniveOlivera-gu9ub 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios, que estas bien,Julio.Todos preocupados por tí.Un abrazo desde Perú.

  • @titadomingafariasgomez7854
    @titadomingafariasgomez7854 วันที่ผ่านมา

    Obra de Dios, él es dueño de todo el universo , creo los.cielosny la tierra, y todo lo q hay. Gloria a Dios, todo lo q respire. .
    Dtb

  • @manuelabaylongeronimo7923
    @manuelabaylongeronimo7923 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio esto nos ayuda mucho a las que estamos perdiendo musculo Dios te bendiga

  • @carmenmirabal9339
    @carmenmirabal9339 17 วันที่ผ่านมา

    Aparecí nuevamente estaba enferma gracias por seguir pasando los videos ❤❤❤❤

  • @mariagomez-pimentel2264
    @mariagomez-pimentel2264 16 วันที่ผ่านมา

    Hola 🎉🎉❤❤❤gracias Julio, aquí desde Boston 🎉🎉🎉

  • @elssycardonapineda8744
    @elssycardonapineda8744 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio eres maravilloso explicas muy bien.
    Estoy practicando tus ejercicios

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 16 วันที่ผ่านมา

    🙏 Gracias a Dios, Julio la oración es poderosa y Dios siempre escucha. Me alegro mucho y están sanos y salvos.
    Gracias por darnos todo de ti en estos ejercicios, se te agradece enorme esfuerzo.🙏🇻🇪

  • @meryyolandagomezmendoza8140
    @meryyolandagomezmendoza8140 17 วันที่ผ่านมา

    Hola, buenos días. Gracias a Dios que ustedes estén bien. Desde Ecuador te envío saludos. No me pierdo nada. ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yolandaneutavelasquez4589
    @yolandaneutavelasquez4589 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias Julio. Me alegro que esté bien junto con familia. Saludos y abrazo desde Colombia.

  • @nenachavez150
    @nenachavez150 17 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, una hora tarde, pero cumplido. Gracias por tus secciones. Estuvo muy importante.
    Y estuve orando mucho porque no le llegara el ciclón

  • @moisesysmaelfloresrodrigue2185
    @moisesysmaelfloresrodrigue2185 16 วันที่ผ่านมา

    Excelente Julio gracias desde Trujillo

  • @user-lg2gt4ov6h
    @user-lg2gt4ov6h 17 วันที่ผ่านมา +1

    Bendiciones 🎉 Gracias desde Jalisco, Mexico.

  • @lauravillafane9041
    @lauravillafane9041 17 วันที่ผ่านมา

    Hola julio que bueno que todo paso sin inconvenientes.bendiciones. ❤de Argentina Mendoza un abrazo 🤗

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 16 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Julio que bueno encontrarte a esta hora feliz

  • @hildaromero5761
    @hildaromero5761 17 วันที่ผ่านมา

    Hola buenos días tengo 63 años y perdí masa muscular principalmente en mis brazos y mis glúteos entre pierna un poco y si hago ejercicio pero me comenzo a doler un poco mis rodillas y gracias por compartir bendiciones

  • @MauriCruz-ef6tj
    @MauriCruz-ef6tj 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio mi salud a mejorado me dolían las piernas por la circulación gracias a los ejercicios que pones estoy mejor que Dios te cuide

  • @livydelsur85
    @livydelsur85 14 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio! Que Dios te acompañe siempre, mis saludos muy profundos desde New Jersey. Estoy tratando de acomodar mi horario para seguirte en los en vivo, a veces no te alcanzo. Infinitas gracias!

  • @blancaceballos3032
    @blancaceballos3032 16 วันที่ผ่านมา

    Saludos Julio, Dios Los bendice y proteja siempre ❤

  • @domingasantana9309
    @domingasantana9309 17 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏gloria a dios todo paso no fue tan mal el huracán gracias por tus buenos ejercicios bendiciones ati y a los tuyos

  • @magermtz.8264
    @magermtz.8264 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio yo lo estoy haciendo en la noche,dios te pague.🙏🏼

  • @celiajuliamonaco7178
    @celiajuliamonaco7178 17 วันที่ผ่านมา

    Saludos Julio desde Argentina, que buena noticia que el huracán paso levemente por Yucatán.

  • @marthaaliciaesparza2667
    @marthaaliciaesparza2667 17 วันที่ผ่านมา

    Julio, gracias gracias gracias Dios te bendiga.. desde Guadalajara Jalisco 🇲🇽🙏🏼❤❤❤
    Que bueno que no paso a mayores el huracán.

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 17 วันที่ผ่านมา

    Nos da gusto y felicidad saber que este huracán no les ya afectado a merida, jehova proteja a los países y afectados 😅me da gusto que ayas tomado las medidas que las autoridades te hagan informado es una experiencia, tema para conversar❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤jehova te bendiga siga bendiciendo julio😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @dinamata599
    @dinamata599 17 วันที่ผ่านมา

    Gloria adiós que no pasó nada en México con el uracan . Julio muchas gracias por tus exercisios Yo sufro mucho de siatica y stenosis , y artritis te agradezco esa motivación tan bonita que tienes muy sereno. Eres muy profesional dios te bendiga ati y a tu familia.

  • @user-dm4li4nc2j
    @user-dm4li4nc2j 17 วันที่ผ่านมา

    Buen dia Julito saludos desde Perú, soy Ana Anita, que bueno que el huracán se haya desviado lo cual es un milagro Divino, demos gracias a Dios. Gracias por la rutina de hoy, un abrazo y bendiciones.

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias grande julio... Bendiciones.!!!

  • @andreasaavedra5560
    @andreasaavedra5560 16 วันที่ผ่านมา

    Sabes me dolia los cachetes d estar sentada y con los ejercicios se me PASÓ!!! GRACIAS a DIOS x protegerlos!!! Saludos desde Villa Angostura Argentina Nqn❤ y tmb con Nieve...

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 17 วันที่ผ่านมา

    Julio que padre rutina y que estén bien gracias a dios ❤❤

  • @ismeniapradosilva
    @ismeniapradosilva 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios Topoderoso todo bien bendiciones

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez5077 16 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches los estoy haciendo esta hora gracias Julio

  • @AngelaBaquerizo-ls6zt
    @AngelaBaquerizo-ls6zt 16 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones. Julio todo está bien DIos no permitirá que pase nada

  • @reneemiriammostaceroquilca5440
    @reneemiriammostaceroquilca5440 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por compartir ❤❤❤

  • @marianalobato3730
    @marianalobato3730 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio te veo desde Veracruz Puerto 🏝️🏖️🌴. Saludos!! 👍🙋

  • @celiavasquez7743
    @celiavasquez7743 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio me ciento mucho mejor bendiciones

  • @bettymora9018
    @bettymora9018 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias por todo los ejercicios

  • @luluig7790
    @luluig7790 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios que estás bien!

  • @glorialucena8804
    @glorialucena8804 17 วันที่ผ่านมา

    Excelente ❤😊 agradecida❤

  • @luisapimentel8646
    @luisapimentel8646 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias por tus excelentes explicaciones, te sigo desde Venezuela ❤

  • @ElenaMartinez-yz4ce
    @ElenaMartinez-yz4ce 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios 🙏

  • @magalysozasolis8635
    @magalysozasolis8635 15 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio gracias por la rutina muy buena

  • @estrellagless920
    @estrellagless920 16 วันที่ผ่านมา

    GRACIAS A DIOS BIEN… TAMBIEN TENGO FAMILIA EN MERIDA. BENDICIONES

  • @user-ph8ms2dt2s
    @user-ph8ms2dt2s 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias a dios que no pasó y es .ejor prevenir que lamentar 😊😊saludos de baja California Sur