డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పటంలో చాలా సమయం పడుతుంది అందుకే దయచేసి వార్తా పత్రికలలో వార్తలు గా కుదించి అనవసరం ఐనవి చెప్పకుండా అవసరం మైనది తక్కువ సమయంలో చెప్పండి.
6:03 Best solution: Early dinner, only fruits.( Before 6pm). Monday: fasting ( honey+ lemon+water) Tuesday: only fruits n juices (no sugar) Clean water.
Sir, so far I followed some good health habits said by you. 1- drink water 30 min before or 60 min after meals. 2- stop adding salt while taking curd. 3- Drink 3.5 litres of water per day. 4- complete fasting( LANKANAM) one day in month. 5 - make habitat to eat Sunflower, Water melon, Pumpkin seeds at evenings. Thankyou sir. I feel good because of your guidelines for maintaining good health.
Sir నాకు పసరు పచ్చ గ వస్తుంది గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా కడుపులో నుండి నా వయసు 27 నేను ఎక్కువగా రైస్ తింటాను దీని గురంచి ఒక వీడియో చేయగలరు ఇది చాలా మందికి ఉన్న సమస్య
మన శరీరఆరోగ్యానికి లివర్ ఆరోగ్యంగా వుండటం ఎంత ముఖ్యమో వివరించారు. ఆ లివర్ ఆరోగ్యం గా వుండటానికి మనం వారంలో పాటించవలసిన ఆహారనియమాలను చక్కగా వివరించారు ధన్యవాదాలు.
Raju garu namaskaramulu.meeru ma andari kosam entha manchiga arogyam gurinchi ye docter chepparandi.hospitals ki vela dabbulu kummarinchatame. Meeku many thanks.
You are a great teacher and doctor I admire your way of explaining. I never know about you before 20 yrs but just started watching your videos since 8 months Nd I became your follower. Sir I have a great respect for you. Love you keep going on.🤩🤩❤
Dr. Raju garu, What about diabetic people/patients in taking lemon water with honey. Can you please recommend alternatives for diabetic population. Thank you.
Edhyna panilo una kuda ila vinte Mind ki feed ayela chepthunaru, nidhanam ga chepadam valla bagundhi sir fast ga chepthe Adhara badhara ga vinte okko mata miss aipotham.
Gd mng sir Sir naku Oka one year avthundi stones problem undi... recent ga naku back pain vastundi night paduknapudu ...enduku ala pain vastundoo cheppagalara sir plz reply to my comment......Chala suffer avthunanu sir e problem vallaa
Pls ,I have a doubt ,many people who are saying that we will follow they can answer ,any person without taking food for two days continuously ,by only taking liquids for two days can they able to do work .
Thank Dr Menthana Satyanarayana Raju garu.I understood your presentation. Very clear.I have been diagnosed as Non alcholic fatty liver grade 1last month.I have been educating myself bh watching your videos. Since one month practicing intermittent fasting and dkdo Monday water honey fasting and Tuesday fruits very strictly.Why do I get stomach ache around 11:00. to 1:00 pm twice in a week.Please explain.
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు ఇవ్వాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి
Sir asthma unnavaallaku manchi diet cheppagalaru
drugs alavatu unavallu natural ga maneyadam ela..
సార్ నా స్నెహితునికి కిడ్ని తొ సమస్య, 45% డ్యమజి అని అన్నారు. ఇలంటి వాలూ ఎతువంతి డైట్ తీసుకొవలి.
TB effect ayina vaallu n infection unna vaallaki diet cheppandi ....immunity kosam
సార్ లివర్ కు కొవ్వు పడితే ఎలా తగ్గించుకోవడం ఒక వీడియో చేయండి సార్
మీ అమూల్యమైన సలహాలు సూచనలు ఇవ్వడం ద్వారా ప్రజలకు మరింత మెరుగైన చికిత్స పొందుతూ ప్రాణాలకు భద్రపరచకొవడం ఆనందముగ ఉన్నారు.....
డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పటంలో చాలా సమయం పడుతుంది అందుకే దయచేసి వార్తా పత్రికలలో వార్తలు గా కుదించి అనవసరం ఐనవి చెప్పకుండా అవసరం మైనది తక్కువ సమయంలో చెప్పండి.
సార్,
సాయం కాలం గం.6 లకు పండ్లు తింటే , మద్యలో ఆకలి అని పిస్తే ఏ మి చేయాలి?
కాలేయం గురించి చాలా బాగా వివరించారు. ధన్యవాదములు.
6:03
Best solution: Early dinner, only fruits.( Before 6pm).
Monday: fasting ( honey+ lemon+water)
Tuesday: only fruits n juices (no sugar)
Clean water.
What about Diabetics
@@gkkraja
Good question
I also need answer for your question
S same dghut
Useful information . Thank you doctor garu
ఫ్రూట్ జ్యూస్ లో పాలు కలుపవచ్చా
ఒక గొప్ప విషయం చెప్పారు Sir మీకు ధన్యాదములు
మా ఆరోగ్యం కోసం మీ రెంతో 'త్యాగం చేస్తున్నారు. తపన పడుతున్నారు. మేం ఆరోగ్యం గా ఉంటే మీ బుణం తీర్చు కున్న ట్టే . అదే మా గురు దక్షిణ గురువు గారూ
Sir, so far I followed some good health habits said by you. 1- drink water 30 min before or 60 min after meals. 2- stop adding salt while taking curd. 3- Drink 3.5 litres of water per day. 4- complete fasting( LANKANAM) one day in month. 5 - make habitat to eat Sunflower, Water melon, Pumpkin seeds at evenings. Thankyou sir. I feel good because of your guidelines for maintaining good health.
Sir నాకు పసరు పచ్చ గ వస్తుంది గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా కడుపులో నుండి
నా వయసు 27
నేను ఎక్కువగా రైస్ తింటాను
దీని గురంచి ఒక వీడియో చేయగలరు
ఇది చాలా మందికి ఉన్న సమస్య
మన శరీరఆరోగ్యానికి లివర్ ఆరోగ్యంగా వుండటం ఎంత ముఖ్యమో వివరించారు. ఆ లివర్ ఆరోగ్యం గా వుండటానికి మనం వారంలో పాటించవలసిన ఆహారనియమాలను చక్కగా వివరించారు ధన్యవాదాలు.
ఉసిరి కాయ చారు తాగండి
నమస్కారం సార్ షుగర్ పేషెంట్స్ కూడా ఈ చిట్కాలు పాటించవచ వారు ఏ విధమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
Raju garu namaskaramulu.meeru ma andari kosam entha manchiga arogyam gurinchi ye docter chepparandi.hospitals ki vela dabbulu kummarinchatame. Meeku many thanks.
Sir.. Matter Tondaraga చెప్పండి
మిగతా విషయాలు తగ్గించి....
Video speed chesko
Correct ga cheppav bro. I watche with 1.5speed
Migithavi kuda vinandi it's useful too. Mana shariram patla manaki avagahana peragadam arogyaniki manchidhi.
thank you so much sir.. Ur God of health sir
I love you i am your fan sir
మిమ్మల్ని ఈ దేశం గుర్తిస్తలేదు
You are a great teacher and doctor
I admire your way of explaining. I never know about you before 20 yrs but just started watching your videos since 8 months Nd I became your follower. Sir I have a great respect for you. Love you keep going on.🤩🤩❤
Diabetc liver problems gurinchi cheppandi
Ippudu vache fruits anni hybrid variety,sugars ekkuva vuntunnayi carbide tho padinchinavi kadhandi parvaledhu tara
Sugar vunna vaallu Tuesday fasting raw vegetables thini ,vege juice thagi che yavachandi
Very great about u Dr garu.ur doing a great and very good job sir.am very thankful to u
సార్ షుగర్ ఉన్న వారి గురించి సెప్పండి సార్
Dr. Raju garu, What about diabetic people/patients in taking lemon water with honey. Can you please recommend alternatives for diabetic population. Thank you.
E lanti videos Chala
Anda Riki sher cheyyalani korukuntunam sir thank you
sir. నాకు aphosphatase 155..ఉన్నాకూడా ఇదే పద్దతీ కదా సార్. దయచేసి చెప్పగలరు
ధన్యవాదాలు సార్ !
Middle class valla gurinchi alochinchandi, daily fruits tine yogyata vallaki vundadu, anduku chavaka ga vunde padardalu chepte baguntundi,
Namaskaram sir liver sirrosis problem gurinchi video cheyandi iam suffering sir
Good information sir. Can bp patients can do fasting
Mahapraboo....meeku namaskaralu tandri...chala chala manchi vishayam cheparu..nanu nenu kapadukune kituku chepparu
మాకు ఇన్స్పిరేషన్ గ ఉంది sir nee speech thankyou sir
Addasaram
Edhyna panilo una kuda ila vinte Mind ki feed ayela chepthunaru, nidhanam ga chepadam valla bagundhi sir fast ga chepthe Adhara badhara ga vinte okko mata miss aipotham.
Dr garu good morning.water gurinchi vedio cheyandi.mineral water alternate cheppandi.naaku tap water thagithe filter avatmledu
Kidni stone unnavallu molakalu vesina ginjalu & chenagalu thinavacha????
Monday honey fasting annarugaa sir. Naku diabetic vundi sir elaa mari.🌳
Sir good video everyone will follow ur suggestions no body will ill health
Advice chaalaa baagundi sir kaani memu fruits konukkolem anni rakaalu sir
Sir fatty livar gurunchi chepandi
Excellent Explanation Raju garu
Very good GREAT excellent information and advise DR GARU.
చాలా భాగ సామాన్యులకు అర్థమవుతుంది కృతజ్ఞతలు
Chronic pancreatitis , pseudo cyst la gurinchi video lu cheyyandi pls
Sir Baaga sannagaa unnavallu kudaa...eday diet fallow avvalaaa please reply me sir
For diabetic people
Sir Very important video
Thq sir
Night duties chesevaalu thesukovalasina jagarthalu and disc problems
Sir endometriosis gurinchi cheppandi plss
Sir liver hemangiyoma gurinchi vedio cheyyandi sir please sir
మీకు ధన్యవాదాలు చెప్పిన తక్కువే గురువు గారు, మీ లాంటి వాళ్ళు 💯 ఏళ్ళు జీవించాలి 🙏🙏
Thanks alot sir , thank you Sir , Thank you very much
లివర్ ఒక డాక్టర్.. మన శరీరం లో
Grt information. Really our health is in our hands.
Evanne sugar problem unnavaru cheyocha sir plz cheppandi🙏
Sir, early dinner fruits, Monday , Tuesday fasting yenthaa Kalam chyyali. longtime time table yedinaa undaa
2x speed lo chusthey better
సూపర్ గా చెప్పారు సార్.
Can you inform about how to dissolve gallstones, please sir
Sir,
You are helping the nation
You are god gift to us ,raju garu
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ధన్యవాదాలు గురువుగారు
❤thank you 🙋♂️ Sir 🙏💐
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👌🏻 Thank you సార్, its very useful sir
Gd evening sir
Excellent demanstration
I will too follow sir
Pasarikalu gurinchi cheppandy sir
వీడియో. 5 నిమిషాలు చెప్పండి
Thanku sar
Early Dinner Fruits 6 ki thinnaka Jogging 👟 Ledha Excericize Lu Cheyoccha.....?
Pls Reply Ivvandi Raju Gaaru 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you sir, you are God of health
Dayachesi kochamu thoraga chepandi sir Mari sagatistaru🙏🙏
I have suffering scrotal dermataities problems 2 years so many medicine use but not slove problem plz tell me sir
ppllloppllplpppllpllppllplpllppplplplplppplpppllllllplpppppllppplllppplpplpppplplplpplllpllpl
Sir e vesayalu maku asalu thaleyadu sir maku thaliya parechinaduku chala 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 sir
Sir, can we use honey when we are diabetic.. please advice for the pasting tips for early diabetic people.
Sir hepatitis b positive undi Dani kosam yemaina remedies cheppandi
Dr,garu thene lemen juss morning theesukomannaru sugar unnavaru thragavaccha theliyacheyandi leevar gurinchi
Ok sir Mari gas trouble and acidity una valla parasthi enti sir vallu ela chaiyali chapadi
Good advise
Thank You very much Sir, Important points start @ 12:50
Meeru cheppinatlu chesanu sir,one day honey water tisukunnanu,pregulo varupu taggi,burn aagindi.
Gas baga form avutundi stomach lo ala cheste guruvu garu...
Gd mng sir
Sir naku Oka one year avthundi stones problem undi... recent ga naku back pain vastundi night paduknapudu ...enduku ala pain vastundoo cheppagalara sir plz reply to my comment......Chala suffer avthunanu sir e problem vallaa
Hi sir...I'm wellness coach...Me problem control avadaniki nenu miku help chestanu...
Pls ,I have a doubt ,many people who are saying that we will follow they can answer ,any person without taking food for two days continuously ,by only taking liquids for two days can they able to do work .
Namaste raju garu koncham Hard work chese variki ela
Thank you Gurugaru
3.. 4.. రకాల ఫ్రూట్స్... ఒక రోజు అంటే తింటారు... రోజు తినాలంటే.... హ హ జరిగే పనేనా పేదవాళ్ళను దృష్టిలో పెట్టుకొని సలహాలు ఇవ్వండి సర్....
Very good👍
@@sairamkunisetty5991 well said 👍
@@malleswarigarre7351 sugar Peshants banana thina kudadhu kadha.
Ok
Liver clean ayyevaraku cheyyandi sir
Thank you doctor garu
Gastric unna Vallu fasting cheyochaaa???
Ok
Alcohol and smoking ekkuva chesevaariki,, health improve Kosam emina upayam cheppandi.
Chala baga chepparu guruu garu
Sir liver ki addamga stone vuntay Ami cheyali.yalanti aharam thisukovali cheppandi sir plz...
Chala baga cheparu
Thappakund follow avutanu Sor, thanks sir
Thank Dr Menthana Satyanarayana Raju garu.I understood your presentation. Very clear.I have been diagnosed as Non alcholic fatty liver grade 1last month.I have been educating myself bh watching your videos. Since one month practicing intermittent fasting and dkdo Monday water honey fasting and Tuesday fruits very strictly.Why do I get stomach ache around 11:00. to 1:00 pm twice in a week.Please explain.
Liver kamerlu jeevithantham blood lo vundipothaya please okkasari cheppandi doctor garu
Ante monday water tappa emi tagadu, tuesday only juices tapa emi tiskovadu kada sir
Meru chepe matalu chala bagutaynde
Sir, Namaste 🙏
In case of type-2 diabetes, which food/ fruits is advised in the night ?!
Humble regards
🙏🙏
Dear sir, whatever you suggesting only for rich people but not for common people. Pl. Suggest to all, mostly for common, and poor.
Sir morning vedi water lo mint leaves vesukoni thagavacha
Breain lo oche fits and fixers ki medicine chepandi
thanks
Welcome
Sir., you are serving to humanity....
Fruits lo vunde festisides chemicals tho problem raadha