Держись бро! Сил тебе✊ Помни о целях. Меня, переключение фокуса внимания с похоти на долгосрочные цели вытаскивает. (в момент, когда прижимает, вспоминаю о целях, и фокусируюсь на них) 26й день, едем дальше!
Очень рад за тебя, что ты ещё на воздержании! Кажется в прошлых видео ты говорил, что работаешь в ночь. Вот это реально опасная тема. Если ложиться после 23:00 (или вообще не спать ночью), то теряется когнитивный контроль и слиться можно очень легко. Плюс правильное питание помогает держаться (без сладкого, алкоголя, фастфуда). Ну а так круто, я до 54 дней не доходил ещё (мой рекорд 45)
Здоров, продолжай, нельзя сдаваться, некоторые и на 9 месяцах и больше срываются, тоже сейчас начал приводить жизнь в порядок и главной целью поставил избегать триггеров, в интернете меньше сидеть, на улице не залипать на девок, пиздец как помогает, настроение отличное, сегодня от пункта а до пункт б полкилометра ходьбы было, всю дорогу твердил себе, сублимация сексуальной энергии, воздержание, не знаю, помогает ли такое вдалбливание, но было интересно, под конец уже слова путаться начали.
На самом деле желания в голове! В виде навязчивых мыслей. Нужно не заострять на них внимание. Если же дело в теле, как бы из тела исходит сильное желание, без мыслей, то возможно стоит денёк поголодать, чтобы утихомирить эти процессы.
Как не смотреть, каждый день жду видео, твоё воздержание = мое воздержание, вперёд бро!!!
Держись бро! Сил тебе✊ Помни о целях. Меня, переключение фокуса внимания с похоти на долгосрочные цели вытаскивает. (в момент, когда прижимает, вспоминаю о целях, и фокусируюсь на них)
26й день, едем дальше!
Очень рад за тебя, что ты ещё на воздержании!
Кажется в прошлых видео ты говорил, что работаешь в ночь. Вот это реально опасная тема.
Если ложиться после 23:00 (или вообще не спать ночью), то теряется когнитивный контроль и слиться можно очень легко. Плюс правильное питание помогает держаться (без сладкого, алкоголя, фастфуда).
Ну а так круто, я до 54 дней не доходил ещё (мой рекорд 45)
Здоров, продолжай, нельзя сдаваться, некоторые и на 9 месяцах и больше срываются, тоже сейчас начал приводить жизнь в порядок и главной целью поставил избегать триггеров, в интернете меньше сидеть, на улице не залипать на девок, пиздец как помогает, настроение отличное, сегодня от пункта а до пункт б полкилометра ходьбы было, всю дорогу твердил себе, сублимация сексуальной энергии, воздержание, не знаю, помогает ли такое вдалбливание, но было интересно, под конец уже слова путаться начали.
Сильно Сильна
Хз как я до этого дошёл, но тема реальная)))
На самом деле желания в голове! В виде навязчивых мыслей. Нужно не заострять на них внимание. Если же дело в теле, как бы из тела исходит сильное желание, без мыслей, то возможно стоит денёк поголодать, чтобы утихомирить эти процессы.
Не разжигай огонь, не поддерживай пламя всё новыми и новыми маленькими искорками, иначе так разгорится, что не остановишь:)
хорош старый
Стараюсь , бро
Ну давай сначала200, потом дальше больше видно будет. Только конец с девченкой делай, а не сдрачивай .
Я просто удалил соц сети на время, чтобы не видеть провокационный контент
Подписка бро
Тебе сколько лет?
Не помню бро
Тогда отписака бро ахах
@@fifaman1457 отписался , от воздержания отказался !
Брат,а где нибудь учишься ты или учился и что думаешь насчет высшего образования?
11 классов за плечами
По мне лучше самообразование , учишь именно то что хочет ты и что пригодиться
62 день пошёл.
Хорош
Бро, все апают звания в кс, а ты апни бессмертного в жизни
Хах 👍
А если самоизвержение, это считается?
Нет если во сне
Если на фантазировал конечно
держись, бро!
у кого есть желание пообщаться, кто начал или хочет воздерживаться, спишемся вк или ватсап. будем друг друга поддерживать)