71k pas ! Déjà gros big up je me souviens après avoir passé les 75k j’allais pleurer je pense que ce qui a joué c’est ton poids ( j’ai fait le challenge à 84kg et j’ai fini 1 min avant minuit mdr ) Merci de m’avoir crédité le Boss, si tu veux on peut le re tenter tout les deux et commencer un peu plus tôt le matin 🤝🔥 ( avec interdiction d’échouer mdr )
Il y'a une technique pour y arriver bcp plus facilement, si l'objectif c'est de faire 100k pas en 24h il faut compter de 14h30 à 14h30 le lendemain et pas de minuit à minuit du coup tu marches deux demie journées avec tes 8h de sommeil entre les deux pour récupérer avec une douche en prime et la petite pause pour mettre la crème sur les pieds ;)
@@straytonox1492 on parle pas de faire 24h de velo non stop mais plutot de voir quel distance nassim peut parcourir sur une journée ya pas de réel objectif comme une distance precise ça pourrait juste etre un thème intéressant pour une video j’avais donner une idée tu capte ?
Grosse performance Nass, j'imagine même pas la souffrance que tu a dû ressentir 😅 Je me souviens que Imtarzan avait réussi les 100 000 pas sur sa chaine et qu'il avait dit que c'était le challenge la plus difficile de toute sa vie je veux bien le croire du coup ahah
Je découvre la vidéo que maintenant. La marche c’est mon sport. Ça inclut bcp d’entraînements, en tout cas moi je tourne avec comme prog Force athlétique et ergo, avec de la marche régulière et longue évidemment. La liaison au sol, chaussettes et chaussures est hyper importante. Faire autant de km avec si peu d’entraînement et si peu de matos, c’est beau 👌 Bravo
La marche ou la course longue distance, lorsque l'on n'est pas très entraîné, c'est la meilleur façon de se blesser ! Il faut donc faire très attention !... Pour ma part, j'ai marché et couru 4500 kms l'année dernière (2021) avec quelques courses de 100 kilomètres. Mon record à la marche, c'était 120 kilomètres dans la journée lors d'un raid lorsque j'étais à la Légion (là, c'est 24 heures de marche à 6 kms/heure avec seulement des poses courtes). Mais dans tous les cas, on atteint ce genre de performances qu'après un entraînement progressif ! 😁
a 60 ans je me suis donne le defi de marcher 50000 pas sur une journee alors que je ne marchais pas du tout. J'y suis arrive apres 6 mois d'entrainement a 6 marches par semaine. je l'ai fait en 4h le matin et 4h l'apres midi avec un dej leger et 1/2h de sieste entre. En tout environ 42km. 100000 ca ferait 16h de marche, je pense que ca serait dur.
2 ปีที่แล้ว +5
Bonjour, Certains disent que Lyon est une ville sinistrement belle, dixit Jacques Tardi ^^ C'est aussi la ville du Spirite Allan Cardek et autres courant ésotériques !
En janvier j’avais marché 56.000 pas. Je confirme j’avais les pieds dans un état après ça, et mal partout pendant plusieurs jours pourtant j’adore la marche. Bravo quand même Nassim !
Lorsque je faisais des randonnées les 15000 pas ca vallait environ 7-8 km donc dès le titre je savais que ca allait être compliqué les 100 000 ! Voire impossible.. Mais c'est deja super comme experience, merci pour la video
J'ai 58 ans 91Kg pour 1m82, fais de la salle 3x sem. J'étais à 97kg il y a 5 mois. Opéré des cervicales il y a 2 ans, j'ai du arrêter le VTT, course à pied et ski. Je stagne et peine à perdre de la masse grasse. Habitant en Ht savoie et ayant les chemins à côté de chez moi, j'ai décidé de marcher tous les jours. Tout à fait d'accord avec la video, moins traumatisant et possibilité de reprendre le lendemain. Etant en inactivité prof en ce moment, j'ai décidé de me donner ce challenge qui me fera aussi du pied à la tête😉
J'ai fais il y a 2 semaine une seance cuisses, et j'suis partis marché 50 000 pas, en 9h de temps ( 37.8 km ) avec 1 pause de 2h et 1 pause de 20 min et j'ai été monté une roche en hauteur pendant 35 min que d'la monté, mes genoux on morflé avec les mollets et adducteurs c'etait horrible pendant 2j après ça ! Surtout 50 000 pas avec une seance cuisses ahahah Très belle perf Nass !
Je fais chaque matin 10.000 pas depuis 8 mois (sans avoir loupé un seul jour), je fais ça en 1H30 (+-7,60km), donc si je devais faire 100.000 pas, ça prendrait ... 15h00, omg :'). Je suis en fin de journée vers les 17.000 chaque jour, ce qui me semble déjà largement bien pour moi. :-) La personne qui arrive à faire les 100.000 pas en un jour, ne doit plus savoir marcher le lendemain à mon avis haha. En tout cas, bien joué pour les 71K, c'est une super belle performance, peut-être que que tu y arriveras en tentant l'expérience plusieurs fois. :)
Bonjour Nass, merci pour cette belle vidéo qui met en valeur Lyon ( ville que je ne connais pas trop). Si tu veux bien me permettre le challenge serait intéressant en marche athlétique avec une allure plus soutenue 😉 Tu gagnerais beaucoup sur le plan de l’endurance et posture☺️ Sportivement
Ne pas changer de chaussettes est un suicide de humidité dans les pieds de frottement de la basket égal cloque et ça fait trop mal et puis sans compter les brûlures du frottement
Mon maximum a été 70 000 pas à New-York sur une excursion de trois jours où j'ai littéralement sillonné la ville. Premier jour 60 000 pas, le deuxième à 70k et le dernier à 45k. Avec un sac. J'en garde un super souvenir, et c'est premier degré (comme la sensation de brûlure dans les jambes !). Complètement rincé mais satisfait :) Je fais très souvent de l'ordre de 30 000 pas avec sac à dos chargé entre 15 et 20 kg, j'adore ça ! 20 000 pas la journée, ça passe très bien. Avec l'habitude, ça devient presque "normal".
Chapeau monsieur, la on discute ! Sinon j'aimerais bien savoir ce que ça représente au niveau de la dépense calorique... Ça dépend de beaucoup de facteurs extrêmement changeants d'une personne à l'autre mais c'est juste pour ma curiosité personnelle, ça représente quoi dans ton cas par exemple ? 🤔
J'ai pas encore regardé la vidéo mais je pense que la réponse sera non sachant que nous à l'armée même quand on fait des marches de 40 km en 1 fois on dépasse pas les 50"000 pas 😂
71 000 pas c'est déja énorme, bravo à toi pour ce challenge, j'ai déja dépassé 50000 pas lors de mes marathons mais en marche uniquement ca doit être vers 25 000 je pense
Pour faire de longues marches. Il faut se lever très tôt, s’hydrater régulièrement, avoir de bonne chaussures (auparavant testées), faire des pauses régulières (tous les 10000 ou 15000 pas), se lancer un jour ou la météo est clémente (pas sous le cagnard, par grand froid ou sous la flotte), privilégier des chemins plats (éventuellement faire gaffe aux zones farcies de moustiques, aux Chemins mal entretenus ou l’herbe peut ralentir le rythme)…. Et s’entraîner un minimum avant. Bref une marche aussi longue ne s’improvise pas !
Je trouve bizarre de compter en pas, faut mieux parler en km et en m de dénivelée je pense. Si on marche, c'est pour se déplacer donc pour faire des km
C'est une unité de mesure comme une autre. En running on parle aussi de cadence de pas / minute. Aussi, une personne avec des plus longues jambes fera moins de pas pour atteindre le même nombre de km qu'une personne avec petites jambes (oui c'est logique je sais 😜)
Moins de 3h30 au marathon c’est très ambitieux ! Avec ton poids, je n’y crois pas trop, mais j’espère que tu me donneras tort ;) Pas impossible non plus si tu as fait 4h et quelques quasiment sans entraînement et que cette fois tu fais une prépa sérieuse à base de 4/5 entraînements par semaine !
à la grosse, 1 pas ~= 1m => 1000 pas = 1km => 100 000 pas = 100km, en faite, plutôt 0,7m par pas, ça fait quand même 70Km... ̂projet ambitieux... 😊 mais bon entraînement pour un futur Marathon... 😉
J'ai deux questions : Si tu veux faire de la marche, pourquoi tu portes des chaussures de course ? Et pour marcher, t'as pas meilleur temps de faire une randonnée en campagne ou en montagne ? Plutôt que de marcher entre les voitures
Bonjour Nassim, Très beau challenge surpris t'ai quand même dépassé les 50 000 pas félicitations. Jr voudrait savoir si la montre peut te donner le nombre de calorie brûler lors d'une séance de musculation ? Est suivant temps passé ? Cordialement
J’habite pas a Lyon et j’y suis déjà aller… juste une phase a dire : la part dieux un enfer… un centre commercial conçu pour 1000 personnes alors qu’il y en a 15000 h24…
Franchement bravo bravo pour les 71000 pas. Ça doit vraiment être dur de marcher pendant toute ces heures. Mais qui aime courir je c pas si je serais capable de ça
Merci Nassim. tu viens juste de me prouver que beaucoup de mes contacts sur garmin sont des menteurs. J'ai des dizaines et dizaines qui font toutes les semaines de l'annee entre 300k et 500k par semaine. et Merci pour la praline, je viens de pleurer sur mon ordi, je me trouve à plus de 2000 km de la premiere à manger.
Mon max c'était 63 000 pas sur une journée, la fois où couru 50Km. Mes journées de rando sont en général autour des 25-30 000 pas. Donc 100 000 pas, c'est beaauuuucoup !!
J'ai fais 75000 pas en 12h de marche pour le Gr75. Je n'arrivais plus à bouger les jambes pendant 2 jours. J'avais une sacrée douleur au niveau des hanches et des ischio jambiers. Franchement je m'en souviendrai longtemps. 😅
vivement les cache cache avec inoxtag.... vu que c'est les vidéo que tu as choisi de faire.... Je sais pas qui te conseil pour tes vidéo mais c goût sont plus que douteux..........
C'est possible j'ai un record a 141715 pas.mais ça prend presque toute la journée et il faut courir.en général commencer par un semi marathon 25000 pas. Puis 10h de marche a 8000 pas/h .
À mon avis tu as fait le même nombre de pas sur ton marathon, c'est juste que tu ne t'y es pas pris de la meilleure façon et tu l'as fait sans préparation. Si tu te préparais pour ça je pense que tu pourrais le clôturer dans la demi-journée et les ultra-traileurs j'ose pas imaginer le nombre de pas qu'ils font dans la journée le jour de l'épreuve...
Belle objectif, et beaucoup de courage mais dommage de l'avoir fait un peu en "dilettante" il aurait fallut chausser des chaussures adaptées et globalement un équipement plus adapté. Rien de grave mais c'est dommage de se flinguer les pieds et risquer des blessures pour ce type de challenge. Mon records est autour des 50-55k pas, mais ce jour la j'avais fais un trail de 23,8km. D'après ma montre (Fenix 6) j'ai une foulée de 0.86m au rythme de 6km/h (marche dynamique) cela fait donc 83km à parcourir pour atteindre les 100 000 pas... c'est énorme, je ne sais meme pas si en ultra trail ce sont des perfs atteignable par des gens "normaux"
71k pas ! Déjà gros big up je me souviens après avoir passé les 75k j’allais pleurer je pense que ce qui a joué c’est ton poids ( j’ai fait le challenge à 84kg et j’ai fini 1 min avant minuit mdr )
Merci de m’avoir crédité le Boss, si tu veux on peut le re tenter tout les deux et commencer un peu plus tôt le matin 🤝🔥 ( avec interdiction d’échouer mdr )
Spoil pas sale fou 😢🤣
Il y'a une technique pour y arriver bcp plus facilement, si l'objectif c'est de faire 100k pas en 24h il faut compter de 14h30 à 14h30 le lendemain et pas de minuit à minuit du coup tu marches deux demie journées avec tes 8h de sommeil entre les deux pour récupérer avec une douche en prime et la petite pause pour mettre la crème sur les pieds ;)
ça pourrait être intéressant de voir le maximum de kilomètres que tu pourrais parcourir en vélo sur 24h, en tout cas super performance 🙌🏽🙌🏽
ouai les muscle soufrirai plus que les pied xD
tu tiens pas 24h en vélo si t'en fait pas très régulièrement et que t'es pas habitué au grandes distances de +100km
@@straytonox1492 on parle pas de faire 24h de velo non stop mais plutot de voir quel distance nassim peut parcourir sur une journée ya pas de réel objectif comme une distance precise ça pourrait juste etre un thème intéressant pour une video j’avais donner une idée tu capte ?
@@amir..10 200km
peut être 250
Grosse performance Nass, j'imagine même pas la souffrance que tu a dû ressentir 😅
Je me souviens que Imtarzan avait réussi les 100 000 pas sur sa chaine et qu'il avait dit que c'était le challenge la plus difficile de toute sa vie je veux bien le croire du coup ahah
Je découvre la vidéo que maintenant. La marche c’est mon sport. Ça inclut bcp d’entraînements, en tout cas moi je tourne avec comme prog Force athlétique et ergo, avec de la marche régulière et longue évidemment.
La liaison au sol, chaussettes et chaussures est hyper importante.
Faire autant de km avec si peu d’entraînement et si peu de matos, c’est beau 👌
Bravo
La marche ou la course longue distance, lorsque l'on n'est pas très entraîné, c'est la meilleur façon de se blesser ! Il faut donc faire très attention !... Pour ma part, j'ai marché et couru 4500 kms l'année dernière (2021) avec quelques courses de 100 kilomètres. Mon record à la marche, c'était 120 kilomètres dans la journée lors d'un raid lorsque j'étais à la Légion (là, c'est 24 heures de marche à 6 kms/heure avec seulement des poses courtes). Mais dans tous les cas, on atteint ce genre de performances qu'après un entraînement progressif ! 😁
a 60 ans je me suis donne le defi de marcher 50000 pas sur une journee alors que je ne marchais pas du tout. J'y suis arrive apres 6 mois d'entrainement a 6 marches par semaine. je l'ai fait en 4h le matin et 4h l'apres midi avec un dej leger et 1/2h de sieste entre. En tout environ 42km. 100000 ca ferait 16h de marche, je pense que ca serait dur.
Bonjour, Certains disent que Lyon est une ville sinistrement belle, dixit Jacques Tardi ^^ C'est aussi la ville du Spirite Allan Cardek et autres courant ésotériques !
En janvier j’avais marché 56.000 pas. Je confirme j’avais les pieds dans un état après ça, et mal partout pendant plusieurs jours pourtant j’adore la marche. Bravo quand même Nassim !
Bien joué Nassim 😀 J'ai tenté de marcher 100km il y a quelques semaines, j'en ai bien bavé aussi 😅 !
Lorsque je faisais des randonnées les 15000 pas ca vallait environ 7-8 km donc dès le titre je savais que ca allait être compliqué les 100 000 ! Voire impossible.. Mais c'est deja super comme experience, merci pour la video
Mon maximum il me semble c'est 25.000-30.000 pas et j'avais déjà extrêmement mal sous la plante des pieds
Très belle performance Nassim. Merci pour la visite de Lyon et ce format de vidéo qui change.
Ps : la Praluline n’est pas de Lyon 😁
yes la Praluline est de Roanne, en tout cas la maison mère Pralus est à Roanne :D
Belle performance. En sachant que ce n'est pas 24h mes plutôt en 14h . Continue t au top
Trop cool ce format vlog
J'ai 58 ans 91Kg pour 1m82, fais de la salle 3x sem. J'étais à 97kg il y a 5 mois. Opéré des cervicales il y a 2 ans, j'ai du arrêter le VTT, course à pied et ski. Je stagne et peine à perdre de la masse grasse. Habitant en Ht savoie et ayant les chemins à côté de chez moi, j'ai décidé de marcher tous les jours. Tout à fait d'accord avec la video, moins traumatisant et possibilité de reprendre le lendemain. Etant en inactivité prof en ce moment, j'ai décidé de me donner ce challenge qui me fera aussi du pied à la tête😉
Défi de fou bravo Nass 💪🏻
Quasi 75k 🔥🦶🏻🔥
J'ai fais il y a 2 semaine une seance cuisses, et j'suis partis marché 50 000 pas, en 9h de temps ( 37.8 km ) avec 1 pause de 2h et 1 pause de 20 min et j'ai été monté une roche en hauteur pendant 35 min que d'la monté, mes genoux on morflé avec les mollets et adducteurs c'etait horrible pendant 2j après ça ! Surtout 50 000 pas avec une seance cuisses ahahah Très belle perf Nass !
Je fais chaque matin 10.000 pas depuis 8 mois (sans avoir loupé un seul jour), je fais ça en 1H30 (+-7,60km), donc si je devais faire 100.000 pas, ça prendrait ... 15h00, omg :'). Je suis en fin de journée vers les 17.000 chaque jour, ce qui me semble déjà largement bien pour moi. :-) La personne qui arrive à faire les 100.000 pas en un jour, ne doit plus savoir marcher le lendemain à mon avis haha. En tout cas, bien joué pour les 71K, c'est une super belle performance, peut-être que que tu y arriveras en tentant l'expérience plusieurs fois. :)
Vous avez vu des changements niveau physique/santé depuis que vous vous êtes fixé cet objectif ?
Bonjour Nass, merci pour cette belle vidéo qui met en valeur Lyon ( ville que je ne connais pas trop). Si tu veux bien me permettre le challenge serait intéressant en marche athlétique avec une allure plus soutenue 😉 Tu gagnerais beaucoup sur le plan de l’endurance et posture☺️ Sportivement
Très belle ville, tout se fait à pied, bons restaus et les quais sont supers sympa !
Mon activité dans la vie fait que je marche ennormement.... 58km par jour en montagne " je suis Bergé"
Les 100.000 je pense que je les ferais,
ha ouais qd même
C'est énorme 100K donc GG pour les 71K mec 💪
Tu es tellement correct 👏👏👏👏👏👏👏
The best nass💪
Tu es fou 😄 j'adore tes idées
Ne pas changer de chaussettes est un suicide de humidité dans les pieds de frottement de la basket égal cloque et ça fait trop mal et puis sans compter les brûlures du frottement
Nasseem t'as vu les chaussettes q tu a mis ? T'es sérieux. Bravo quand même
Mon maximum a été 70 000 pas à New-York sur une excursion de trois jours où j'ai littéralement sillonné la ville. Premier jour 60 000 pas, le deuxième à 70k et le dernier à 45k. Avec un sac. J'en garde un super souvenir, et c'est premier degré (comme la sensation de brûlure dans les jambes !). Complètement rincé mais satisfait :) Je fais très souvent de l'ordre de 30 000 pas avec sac à dos chargé entre 15 et 20 kg, j'adore ça ! 20 000 pas la journée, ça passe très bien. Avec l'habitude, ça devient presque "normal".
Avant même d’avoir vu , un gros gg !
Chapeau monsieur, la on discute ! Sinon j'aimerais bien savoir ce que ça représente au niveau de la dépense calorique... Ça dépend de beaucoup de facteurs extrêmement changeants d'une personne à l'autre mais c'est juste pour ma curiosité personnelle, ça représente quoi dans ton cas par exemple ? 🤔
Super vidéo j'ai tout regardé
Merci pour cette vidéo. C’est aussi un moyen original de nous faire découvrir cette belle ville qu’est Lyon.
J'ai pas encore regardé la vidéo mais je pense que la réponse sera non sachant que nous à l'armée même quand on fait des marches de 40 km en 1 fois on dépasse pas les 50"000 pas 😂
Lyon edt une ville magnifique , je viens quatre fois dans l'année
Vive la ville de Poitiers 🌮🍻
Très intéressante cette vidéo ! Bravo
Reesaaye, tu vas y arriver !
Bonne vidéo ;)
71 000 pas c'est déja énorme, bravo à toi pour ce challenge, j'ai déja dépassé 50000 pas lors de mes marathons mais en marche uniquement ca doit être vers 25 000 je pense
Hi tu pourrais utiliser un theragun pour la récup. Et gg c'est incroyable !
Yooo je suis d'accord pour les praline truc de ouf... Mais on en trouve maintenant a pas mal d'endroit
Pour faire de longues marches. Il faut se lever très tôt, s’hydrater régulièrement, avoir de bonne chaussures (auparavant testées), faire des pauses régulières (tous les 10000 ou 15000 pas), se lancer un jour ou la météo est clémente (pas sous le cagnard, par grand froid ou sous la flotte), privilégier des chemins plats (éventuellement faire gaffe aux zones farcies de moustiques, aux Chemins mal entretenus ou l’herbe peut ralentir le rythme)…. Et s’entraîner un minimum avant. Bref une marche aussi longue ne s’improvise pas !
Oh la la bravo pour la performance sérieux! 🥵
Incroyable cette vidéo
Jai envie de le tester
Salut Nassim possible un article sur la créatine et la perte de cheveux ?
Super 👍. Quelle est la montre que tu as utilisé stp !!
J’avais tellement mal pour toi à la fin 😱 et je sais pas si t’as l’appli Weward mais t’en aurais gagné beaucoup avec ce challenge 😂
Belle perf Nassim
Je trouve bizarre de compter en pas, faut mieux parler en km et en m de dénivelée je pense.
Si on marche, c'est pour se déplacer donc pour faire des km
Effectivement
C'est une unité de mesure comme une autre. En running on parle aussi de cadence de pas / minute. Aussi, une personne avec des plus longues jambes fera moins de pas pour atteindre le même nombre de km qu'une personne avec petites jambes (oui c'est logique je sais 😜)
Cest juste pour mettre en avant la Huawei gt runner
Moins de 3h30 au marathon c’est très ambitieux ! Avec ton poids, je n’y crois pas trop, mais j’espère que tu me donneras tort ;) Pas impossible non plus si tu as fait 4h et quelques quasiment sans entraînement et que cette fois tu fais une prépa sérieuse à base de 4/5 entraînements par semaine !
Bravo Nassim
dédicace à im tarzan ! Le king de la jungle !
à la grosse, 1 pas ~= 1m => 1000 pas = 1km => 100 000 pas = 100km, en faite, plutôt 0,7m par pas, ça fait quand même 70Km... ̂projet ambitieux... 😊 mais bon entraînement pour un futur Marathon... 😉
J'ai deux questions :
Si tu veux faire de la marche, pourquoi tu portes des chaussures de course ?
Et pour marcher, t'as pas meilleur temps de faire une randonnée en campagne ou en montagne ? Plutôt que de marcher entre les voitures
Je me rappelle quand je travaillais aux melons, je faisais ~20 000 pas par jours environ et toute la jour de
Ce mec est fou
Cest énorme 60km franchement bravo 💪
Bonjour Nassim,
Très beau challenge surpris t'ai quand même dépassé les 50 000 pas félicitations.
Jr voudrait savoir si la montre peut te donner le nombre de calorie brûler lors d'une séance de musculation ?
Est suivant temps passé ?
Cordialement
Superbe ville 👌
C'est qd mm énorme 🤩
ca fait combien de calorie pour ta journée ?
NASSIM petit challenge dur dur. Objectif 1000 POMPES en 1 heure
Bonne idée vidéo 😁😁
Après je pense que sans écouteurs c est grave long 😅
Mon idée c’est que tu fasse 2000 squat en moins de deux heure ou le faire le plus possible en 1heure
Sinon respect pour ce défi
quelle est la référence de la montre ?
Samba il est de quelle race?
Bravo à Jocelyn. Respé :)
Hello, c est quoi ta montre ?
J’habite pas a Lyon et j’y suis déjà aller… juste une phase a dire : la part dieux un enfer… un centre commercial conçu pour 1000 personnes alors qu’il y en a 15000 h24…
Ah c’est Simba qui a fait les 100k de pas grâce à ses 4 pattes du coup il a fait le double c’est lui le plus proche des 100k pas
Une des plus belles villes de France, sans hésitation. Mais beaucoup de délinquance et d'agressions
Tu as quoi comme téléphone ???
On a d'un côté nassim qui se tue à la tâche et puis John qui le fais aussi mais au restaurant, ils n'ont pas le mêmes défi je pense 😂
Franchement bravo bravo pour les 71000 pas. Ça doit vraiment être dur de marcher pendant toute ces heures. Mais qui aime courir je c pas si je serais capable de ça
c'est des trucs à faire avec un entraînement préalable: c'est très physique la marche à pieds!
bouh nassim
Super vidéo ✅, Un jour j’ai fait environ 56 000 pas quand j était en vacances plus jamais me marche autant 😅
Merci Nassim. tu viens juste de me prouver que beaucoup de mes contacts sur garmin sont des menteurs. J'ai des dizaines et dizaines qui font toutes les semaines de l'annee entre 300k et 500k par semaine.
et Merci pour la praline, je viens de pleurer sur mon ordi, je me trouve à plus de 2000 km de la premiere à manger.
13:03 : le mec qui pisse c'est sympa
Slt frr, moi j ai traversé tout la macédoine à pied plus que 160 km ,je sais meme pas ca fait combien des pas 😵💫🤔
C est quoi ta montre? Stp
Belle vidéo 👍À titre indicatif le record du monde en 24 heure course et 303,5 km
🔥
Joss n'y croyait même pas
Le nombres de calories dépensées serait sympa à connaître :)
Force
J'avoue même moi je le pensais de Lyon xD
Oui à l’armée je pense que c’est déjà arrivé lol. Tout ça avec tout le barda.
Mon max c'était 63 000 pas sur une journée, la fois où couru 50Km. Mes journées de rando sont en général autour des 25-30 000 pas. Donc 100 000 pas, c'est beaauuuucoup !!
J'ai fais 75000 pas en 12h de marche pour le Gr75. Je n'arrivais plus à bouger les jambes pendant 2 jours.
J'avais une sacrée douleur au niveau des hanches et des ischio jambiers.
Franchement je m'en souviendrai longtemps.
😅
Et pour Yohan diniz, 70000 pas en 3h32 ;) record du monde du 50 km marche
vivement les cache cache avec inoxtag.... vu que c'est les vidéo que tu as choisi de faire....
Je sais pas qui te conseil pour tes vidéo mais c goût sont plus que douteux..........
Logique enfaite
Nassim !!!! On dit pralU et pas praluSSSS et ça vient de Roanne, pas de Lyon haha !!!!
Video sympa :)
Si c'est sur 24h, rien n'empêche de commencer à, par exemple, 17h, puis dormir et remarcher le lendemain jusque 17h
Tu repars pas le lendemain, je peux te le dire ^^
Sans un vrai entraînement ou l’habitude d’enchaîner des randonnées c’est très dur de repartir le lendemain
C'est possible j'ai un record a 141715 pas.mais ça prend presque toute la journée et il faut courir.en général commencer par un semi marathon 25000 pas. Puis 10h de marche a 8000 pas/h .
Tout ça pour pour une publicité Huawei gt runner 👀👀
Le maximum que j ai fait c est 40000 pas et c est chaud
À mon avis tu as fait le même nombre de pas sur ton marathon, c'est juste que tu ne t'y es pas pris de la meilleure façon et tu l'as fait sans préparation. Si tu te préparais pour ça je pense que tu pourrais le clôturer dans la demi-journée et les ultra-traileurs j'ose pas imaginer le nombre de pas qu'ils font dans la journée le jour de l'épreuve...
Je tourne à une moyenne de 28000 pas par jour( je marche beaucoup), prochains jours de repos je vais tenter le challenge, on verra bien.
Belle objectif, et beaucoup de courage mais dommage de l'avoir fait un peu en "dilettante" il aurait fallut chausser des chaussures adaptées et globalement un équipement plus adapté. Rien de grave mais c'est dommage de se flinguer les pieds et risquer des blessures pour ce type de challenge.
Mon records est autour des 50-55k pas, mais ce jour la j'avais fais un trail de 23,8km. D'après ma montre (Fenix 6) j'ai une foulée de 0.86m au rythme de 6km/h (marche dynamique) cela fait donc 83km à parcourir pour atteindre les 100 000 pas... c'est énorme, je ne sais meme pas si en ultra trail ce sont des perfs atteignable par des gens "normaux"