SUBSTITUA O PÃO PELO MEU BOLINHO DE ARROZ ASSADO! FÁCIL, RÁPIDO E SAUDÁVEL

Substitua o pão pela minha receita de bolinho de arroz sem fritura, assado, sem ovo, sem farinha, vegano e super saudável. Receita fácil e rápida para o café da tarde e até mesmo para o café da manhã mais saudável! O substituto perfeito para o pão, sem glúten, sem lactose e sustentável! E você ainda reaproveita as sobras de arroz! Sobrou arroz em casa? Aprenda a fazer meu Bolinho de Arroz sequinho com ingredientes que você tem na sua casa. Fica uma delícia!
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no TH-cam, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no TH-cam, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!
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INGREDIENTES
2 xícaras de arroz já cozido
1/2 xícara de aveia
Uma cebola média
2 dentes de alho
1/2 colher de chá de sal (ou a gosto)
1/4 colher de chá de açafrão em pó
1/2 colher de chá de azeite (opcional)
1/2 xícara de salsinha (ou coentro para quem gosta)
Modo de fazer
Veja o vídeo
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