سلسلة تأسيس فهم التعافي: 55 النظر لأنفسنا الخطوة المفصلية في التعافي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2022
  • يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك عدة مستويات للاختيار)
    / @emadrashadosman
    ولباقي الدورات 👇
    الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
    emadrashad.net
    لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrashadosman
    للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
    wa.me/c/201011606074
    +201011606074
    واتس اب wa.me/c/201011606074
    انستاجرام: dr.emad.ras...
    تويتر: / emadrashadosma1
    للتواصل المهني: emadrashadothman1@gmail.com

ความคิดเห็น • 163

  • @HamedAl-Habashi
    @HamedAl-Habashi 5 หลายเดือนก่อน +13

    الشخص هذا قاعد داخل دماغي حرفياً كل حرف بتقوله انا بعاني منه اشكرك لأنك ساعدتني في اكتشاف نفسي والنهوض بها

  • @ahmedgharieb440
    @ahmedgharieb440 ปีที่แล้ว +42

    الدوبامين اتفرز وى الرغبه الملحه قلت اول اما جالى اشعار ❤️❤️❤️❤️❤️🫡

    • @keemomoh571
      @keemomoh571 ปีที่แล้ว +4

      عاش يبطل 💪🏼

  • @AhmedTarek-qs5eg
    @AhmedTarek-qs5eg 6 หลายเดือนก่อน +9

    كراس قراءة النفس لدكتور عبد الرحمن الهاشمى هى نفس الفكرة

  • @ameraakhaled
    @ameraakhaled ปีที่แล้ว +5

    الجرد دائما متحنن ( أعظم جملة في الفيديو )

  • @ai.mo.gh9688
    @ai.mo.gh9688 ปีที่แล้ว +8

    افضل عادة الكتابة نتصل من خلالها بانفسنا

  • @اصوله
    @اصوله 10 วันที่ผ่านมา

    يا عماد انت مو بس بطل انت شخص عبقري غير عادي والله❤

  • @xaexo4712
    @xaexo4712 ปีที่แล้ว +8

    اسفة لأني ضيعت مجهوداتك يدكتور بس تراني ادمنت قناتك

  • @Dr.Basma-
    @Dr.Basma- ปีที่แล้ว +6

    ربنا يجزيك خير يا دكتور عماد .. الكلام دا بفلوس كتير اوي ناس كتير متقدرش عليها وانت - احسبك كذلك-بتصدق بيها علي امثالنا الله يباركلك ويجزيك عنا خيراا

  • @amel.g
    @amel.g ปีที่แล้ว +8

    حابة افهم كييييف تعرفنا وتفهمنا لهذه الدرجة!!! ربي يباركلنا فيك ويبارك عليك

  • @lhpohugfy3783
    @lhpohugfy3783 ปีที่แล้ว +18

    اجمل هدية ننهي فيها السنة و نبدأ عام جديد بالخير و رؤية انفسنا من الداخل بعمق لا تغيب عنا دكتور اتمنى لك كل الخير ♡

  • @HibaRamadan-cs1mv
    @HibaRamadan-cs1mv 7 หลายเดือนก่อน +3

    عارف يا دكتور
    انا لفيت لفة تتحكى فى الروايات والله
    وربنا عملنى وربانى وبصرنى وطهرنى
    ويمكن كان احد اهم الاهداف من اللى حصل فى الرواية
    انى ابقا رحيمة مع نفسى شوية
    ليه منتهى الرحمة والاحتواء للكل الا انا
    ازاى عندى كمية الاحتواء لكل الدنيا الا انا
    مش مسموح بأى خطأ لا صغير ولا كبير
    فكان لازم الف اللفة علشان اتعامل مع نفسى انى انسان انسان وبس

  • @achrafsalamdktouwachwssalk4044
    @achrafsalamdktouwachwssalk4044 ปีที่แล้ว +5

    سلام وعليكم دكتور عماد بارك الله فيك انت انسان محترم جدا و نبيل أحبك في الله ♥️👍من بلجيكا

  • @aminebchaiker1490
    @aminebchaiker1490 ปีที่แล้ว +7

    بفضل الله ثم بكم يا حضرة الدكتور عماد بدأت اتعامل بشكل مختلف مع التعافي و مع الزلات .شكرا على أفكاركم النييرة

  • @Sh-id6cy
    @Sh-id6cy ปีที่แล้ว +4

    ياااه حقيقي مرحله مرعبه جدا وكنت مليئه بالتساولات الكثيييره،لقيت الدكتور تكلم عنها وبأسهام شكرا يادكتور على عمقك في شرحك

  • @rihambakr3704
    @rihambakr3704 ปีที่แล้ว +5

    أنا سعيدة جدًا، والفيديو هوّن عليّ اليوم الثقيل دا. النهاردة قبل ما أنزل الشغل كنت بدور على كراسة صفحات الصباح قبل ما أشوف هلبس إيه حتى.
    شكرًا يا دكتور.

  • @ayoshanaim5202
    @ayoshanaim5202 ปีที่แล้ว +9

    فرحتي بنزولك بحلقه جديده اكتر من فرحتي بالعيد
    انا ممتنه جدا اني بتابع حضرتك وممتنه لكل تغير حصل في حياتي بسبب كلامك
    وكأني الله بعتك كوسيله للنجاه 🌹

  • @rashafathi959
    @rashafathi959 ปีที่แล้ว +7

    ممتنة لرؤيتك لينا من أعماقنا وفهمك لمشاعرنا المختلطة ♥

  • @ahmedamrallah6559
    @ahmedamrallah6559 11 หลายเดือนก่อน +3

    صوت واضح شكرا جزيلا .. وموضوع مهم جدا .. 😍

  • @user-wy7cv8bu4r
    @user-wy7cv8bu4r ปีที่แล้ว +5

    الحمد لله
    أخيرا حلقة جديدة من سلسلة التعافي
    مبسوطة جدا جدا جدا بعودتها، ما ننحرم يا رب ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @Marco21Aljabar
    @Marco21Aljabar ปีที่แล้ว +3

    كلامك فعلا نفس الشي كلشي عم يصير معي، قررت اني اشتغل ع خطوات بسيطه اروح شغل اتحمل ابلش ازبط اكلي ، وقاعد بقطع حشيش شوي شوي، هي النقطه طلعت انه لازم تشتغل شوي شوي ع كل التفاصيل 😊

  • @user-lb8cu7dx3l
    @user-lb8cu7dx3l ปีที่แล้ว +6

    بصراحه أصابني ادمان على فيديوهاتك هه ربي يحفظك دكتور عماد وهذا فكره جميله انو نكتب ما بداخلنا لنرى كيف تسير بنا الأمور وشو أنفسنا الي عايزه.. وفي النهايه نقول مدمنين ولكن متعافين💪💕

  • @didomed349
    @didomed349 ปีที่แล้ว +7

    ما رأيكم في سنة و شهر تعافي ... اريد تحفيز و تشجيع و نصيحة من فضلكم ..

  • @husseinmohamed1621
    @husseinmohamed1621 ปีที่แล้ว +2

    ممتن ل كل كلمة بتقولها ، داخل الفيديو محتاج اسمع عن الخطوة دي قبل ما اعمل جرد ل شئ واحد فقط خبطتني النهارده من العيوب الشخصية
    ( اكتر وقت بتطلع فيه دفاعاتنا النفسية هي لما نبدأ نبص جوا ) 🤝🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    ممتن جدا والله ، احمدك يارب
    ممتن بس مرعوب من الكلام بصراحة

  • @latifahll7074
    @latifahll7074 หลายเดือนก่อน

    من أجمل الحلقات لدرجة كل شوي أعيدها وأسأل الله ان يذكرني فيها دائما

  • @Drgehad_ali
    @Drgehad_ali ปีที่แล้ว

    بكون سعيده جدا ب اشعار اي فيديو جديد لحضرتك جزاك الله خير

  • @abdalrhmanmerwad7422
    @abdalrhmanmerwad7422 ปีที่แล้ว

    كلام طيب جدا جزاك الله خيرا

  • @lmr5542
    @lmr5542 ปีที่แล้ว

    إنت عبقري ، فديوهاتك مذهلة.

  • @almotasimbillah8207
    @almotasimbillah8207 ปีที่แล้ว +8

    قدم لي نصيحه أستفيد منها في التعافي ولك الأجر عند الله.
    -فقط لا تنصحني بترك الجوال
    -لا تنصحني بعدم البقاء وحيداً
    أنا احتاج مساعدتكم ودعاءكم يا أخواني ويا اخواتي وسأعمل بالنصيحة.
    *أنا أعاني من انعدام النوم
    *عدم الرغبه في عمل أي شيء
    وآلام في الجسد وصحه متدهوره

    • @user-fm8dt6jo9n
      @user-fm8dt6jo9n หลายเดือนก่อน

      انصحك بسورة البقرة و بالإكثار من ذكر الله ( الحولقة ، الحرز ..) الصلاة الابراهيمية تحقق المعجزات و الراحة النفسية ، و اتمنى لك الشفاء و السعادة.

  • @aliafifi7337
    @aliafifi7337 ปีที่แล้ว

    وأخيرا الصوت بقى عالي وواضح ... بالتوفيق

  • @shimaa-so1mn
    @shimaa-so1mn ปีที่แล้ว

    رائع اكثر من رائع

  • @user-ee7xh1si2f
    @user-ee7xh1si2f ปีที่แล้ว +5

    كلام سبحان الله في الصميم ،دائما أنصب نفسي واعظا و ناصحا لغيري و أخاف أن أواجه عيوبي و أنظر في مرآة نفسي وأصحح نقائصي و أخلع أقنعة أظهرها للناس

  • @the_hopeful_life
    @the_hopeful_life ปีที่แล้ว +2

    رااااااائع كالعادة،مجرد ماجالى أشعار من القناة فرحت جدا

  • @keemomoh571
    @keemomoh571 ปีที่แล้ว +2

    اجمل فديو الواحد ينهي بيه السنة❤️

  • @user-dp4in1cc7m
    @user-dp4in1cc7m ปีที่แล้ว +1

    رضي الله عنك دنيا و آخره

  • @Abdullah.iq2002
    @Abdullah.iq2002 8 หลายเดือนก่อน

    حقيقة انت فنان بطرحك
    كُل التوفيق في توصيل رسائلك الروحانية العميقة

  • @abdelsa7128
    @abdelsa7128 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله كل خير وزادك من علمه

  • @mariemkamal3837
    @mariemkamal3837 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير ❤

  • @user-em7gp3sj5u
    @user-em7gp3sj5u ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله مليون خير ❤❤

  • @hopeandhope6274
    @hopeandhope6274 ปีที่แล้ว +1

    اجمل واروع وابلغ ماسمعته بحياتي

  • @nohahmed2631
    @nohahmed2631 ปีที่แล้ว +2

    الحلقة جميلة يا دكتور عماد

  • @Marketing97912
    @Marketing97912 ปีที่แล้ว

    كلام جميل وعظمة

  • @aymanshtat
    @aymanshtat 10 หลายเดือนก่อน

    الله يرضي عنك يارب
    كل تقدير ودعم بدعاء❤
    شكرا

  • @yasminazab4892
    @yasminazab4892 ปีที่แล้ว

    عظمة ❤

  • @Hadef.
    @Hadef. ปีที่แล้ว +3

    كلام عميق ومفيد جدا جدا ف وقته والله بارك الله فيك يارب يستخدمك دائما

  • @youhussien9969
    @youhussien9969 ปีที่แล้ว +2

    ربنا باعتك لينا

  • @meryemmeryem8434
    @meryemmeryem8434 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @younseboutal9629
    @younseboutal9629 7 หลายเดือนก่อน

    استاذ رائع . الله يخليك لمتابعيك ولأهلك ولما محبيك يارب . الله يجمعني بيك في الجنة يارب

  • @aminezerrouki6937
    @aminezerrouki6937 ปีที่แล้ว +1

    نورة الدنيا

  • @hend1000
    @hend1000 ปีที่แล้ว

    الله يرضى عليك

  • @rawann1001
    @rawann1001 ปีที่แล้ว +2

    حقيقي جدا جدا ♥️♥️

  • @TLYYD
    @TLYYD ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير على ماتقدم وبارك الله فيك وفي طرحك واعتبره صدقة جارية لك مدى الحياة ونفع الله بك

  • @adamrussall3944
    @adamrussall3944 ปีที่แล้ว

    شكرا اخي اني تعلمت منك

  • @guei7786
    @guei7786 ปีที่แล้ว

    يعني شو اقول لك ما بعرف ، جد ممنونك كتير ❤

  • @lllllllll118
    @lllllllll118 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جدا لحضرتك كلامك بينتشلني من نفسي المريضة

  • @abeerabdullah9813
    @abeerabdullah9813 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك الخير. انصحكم نصيحه. لقراءة وجرد النفس.
    كتاب فقه النفس ل عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
    و كتاب السنديان ل محمد بشناق
    كله ع النت.

    • @larbiboy2934
      @larbiboy2934 8 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا أخي ❤

  • @keemomoh571
    @keemomoh571 ปีที่แล้ว

    اول مشفت الاشعار صدري انشرح والله❤️

  • @Wesaoo0083
    @Wesaoo0083 ปีที่แล้ว

    ربنا يباركلك

  • @alarjy2002
    @alarjy2002 ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك بحق محمد و ال محمد

  • @bouhabiba80
    @bouhabiba80 ปีที่แล้ว

    Great video 🔥

  • @tymaaalhariri9649
    @tymaaalhariri9649 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @hjawas
    @hjawas ปีที่แล้ว

    شكرااااا

  • @Mustafa-s4e
    @Mustafa-s4e ปีที่แล้ว +4

    من اجمل كلامك يا استاذ عماد
    فعلا حسيت بشي من خوف وانا اسمع كلامك
    ورجعني للماضي موألم

  • @user-jt9gh2mz2t
    @user-jt9gh2mz2t 2 หลายเดือนก่อน

    اسطورة ❤️

  • @marwanaeam814
    @marwanaeam814 ปีที่แล้ว

    ده احلى مورنينج والله

  • @الدوعكي
    @الدوعكي ปีที่แล้ว +1

    لايك من قبل ما اتفرج

  • @7S.abdullah
    @7S.abdullah ปีที่แล้ว +2

    سهل تكتشف ماعند غيرك وصعب تكتشف ماعندك .

  • @Gray_Channel
    @Gray_Channel 8 หลายเดือนก่อน +1

    كنت اقرا كتاب في علاج اضطرابات الصدمه و سبحان الله تصادف الامر مع هذا الفديو جوهر الفكر متشابه حيث الكتاب يقول ان تكتب الحدث الذي مررت به، وماذا اثار فيك، وبماذا احسست، وكيف تصرفت بعدها، وتكتب هذه التصرفات التي اتخذتها جراء هذا الموقف ماهو السلبي منها وماهو المناسب منها.❤

  • @chocoyoyo44
    @chocoyoyo44 ปีที่แล้ว

    افضل كلمة اليقظة عن كلمة الوعي

  • @huda1073
    @huda1073 9 หลายเดือนก่อน +1

    واني انتظر تتكلم عن الفرق بينه وبين الجلد لان ادري بنفسي راح ابدي اجلد الذات واقع😂 الحمد لله تكلمت ميفوتك شي♥️

  • @hopeandhope6274
    @hopeandhope6274 ปีที่แล้ว +1

    الثمرة الرئيسية للايمان للوعي للتعافي هي:
    شجاعة التفحص التفحص.

  • @hossam1982able
    @hossam1982able ปีที่แล้ว

    الجرد دائما متحنن 🙏

  • @aruhiguru8174
    @aruhiguru8174 ปีที่แล้ว +1

    بجد شكرا يادكتور وربنا يفتح عليك ،يشهد الله أننا بنعمل يلي علينا عشان نتعافى من الإدمان برغم من الإنتكاسات لي نوقع فيها ربنا يشفي كل مدمن ويهدينا ويغفر لنا ويتوب علينا ، من شوي شفت فيديو لشيخ بقلك أكتر سبب لتعسر الرزق وضيف الصدر هو ذنوب الخلوات ،احنا بجد عايزين ربنا يرجعنا زي ماكنا ناس عندهم شغف للحياة وبطوروا نفسهم وبعاد عن الإدمان بس الإدمان ده حقيقي بجد خنقنا احنا رغم كل المحاولات بنفشل وبنرجع نحاول ،متمنين نلاقي حل بقا ،من جهة خايفين من ربنا ومن جهة مش عارفين بيتشال ازاي الإدمان ده ،ربنا يتوب علينا 😔

  • @QwertyuiThanks
    @QwertyuiThanks ปีที่แล้ว

    ان لله عبادا مفاتيح للخير …

  • @easy6339
    @easy6339 ปีที่แล้ว

    You are the best a human on earth 🌍 😂

  • @Zico100
    @Zico100 7 หลายเดือนก่อน

    الله يساعدني على مواجهة الألم و على التعافي

  • @abdosamy5312
    @abdosamy5312 ปีที่แล้ว

    well said

  • @mikelsamer4950
    @mikelsamer4950 ปีที่แล้ว +2

    كلام رائع جدا ومفيد جدا ❤️👌

  • @Fatima11324
    @Fatima11324 ปีที่แล้ว +1

    دكتور ياريت تتكلم عن اجترار الماضي

  • @yasminazab4892
    @yasminazab4892 ปีที่แล้ว +1

    الجرد بهدف الوضوح و توجيه الطاقة

  • @khalid922
    @khalid922 ปีที่แล้ว

    اللهم إنا نحاول فأعنا😔

  • @shirwd
    @shirwd ปีที่แล้ว

    حقيقي عملية الالهاء عن كشف و مواجهة الذات !

  • @Amin_yousef98
    @Amin_yousef98 ปีที่แล้ว

    برنس

  • @الدوعكي
    @الدوعكي ปีที่แล้ว +2

    خطوة رابعة بداية مرحلة جديدة لكن الي الخطوة التاسعه تحديدا

  • @kkkkhdhhd8968
    @kkkkhdhhd8968 ปีที่แล้ว

    عندما نكتب نكتشف مالم نفكر فيه"

  • @yuseflehoty9028
    @yuseflehoty9028 11 หลายเดือนก่อน

    ياريت تكمل الخطوة

  • @markmark6277
    @markmark6277 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @nourhanwaleed9478
    @nourhanwaleed9478 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻❤️💎

  • @OmarAhmed-cr9zb
    @OmarAhmed-cr9zb ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  • @ahmedalsawari7928
    @ahmedalsawari7928 6 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉

  • @MustafaShaar
    @MustafaShaar ปีที่แล้ว

    🌹🌹

  • @osamasp7888
    @osamasp7888 หลายเดือนก่อน +1

    اتوقع والله اعلم ان كلما قويت علاقتك بالله وخوفك منه كلما سهلت عليك هذه الخطوة لان برأي ستصبح ترى بعين وحكم الله عليك ف تتجرد من خوفك ان تعترف بأخطائك وجوانبك السيئة ..... رأيي بنيته عن تجربة و ليس علم مطلق والله اول مرة في حياتي اكون مرتاح مع جوانبي السلبية اين كانت واكون متصالح في طرحها والنظر الى اليها بعمق هي نفسها الفترة اللي تقربت بها الى الله و طبعا الموضوع يمكن ياخد وقت طويل جدا

  • @shemoeyad9649
    @shemoeyad9649 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MustafaShaar
    @MustafaShaar ปีที่แล้ว

    🌹

  • @mazenelbahi364
    @mazenelbahi364 ปีที่แล้ว

    ممكن حلقة التطبيق العملي تكون قريبة

  • @abdelrahmanmohamed7007
    @abdelrahmanmohamed7007 ปีที่แล้ว +1

    نزلنا ورق يا دكتور نبطق عليه الجرد لو سمحت زى ما عملنا في اول تلت خطوات، وشكرا علي الحلقة ❤

    • @user-ge4ek3fk6o
      @user-ge4ek3fk6o 2 หลายเดือนก่อน

      أين أجد الفيديو الذي فيه هذا الورق من فضلك؟

  • @omaradham7777
    @omaradham7777 5 วันที่ผ่านมา +1

    هو انا ليش عم اتعرق وانا عم اسمع الفديو!!؟؟

  • @user-nk2bo2yo5l
    @user-nk2bo2yo5l 10 หลายเดือนก่อน

    الحمدلله ما فهمت اي شيء ❤️❤️تحياتي

  • @asmaaalnagar8734
    @asmaaalnagar8734 ปีที่แล้ว

    🧡☘️

  • @Mohammed-wu8vq
    @Mohammed-wu8vq ปีที่แล้ว +2

    ممكن تنزل باقي الفيديوهات علي قناه التيلجرام

    • @nourhamza9794
      @nourhamza9794 ปีที่แล้ว

      ممكن لينك قناة التلجرام

  • @akmra
    @akmra ปีที่แล้ว +1

    سؤال
    في مرحلة التعافي ايهما افضل للمدمن
    -- يستمر في العلاقات الاجتماعية?
    -- ام ينعزل حتى لايؤذي أحد من ردود أفعاله وسو تصرفاته المجنونه ?

    • @user-np6tn4fn2j
      @user-np6tn4fn2j ปีที่แล้ว +2

      مع تجربتي في المحولات افضل اول عشر ايام تكون بعيد عن الناس وبعد جدا ادخل بين الناس افضل افضل افضل بكثير للتعافي
      ولتشافي النفسي