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はちみつ取り始めたら，腫れが引いて痛みが減ってきました。変形は取れないですね。でも、これ以上他の指が変形しないように、はちみつ続けます。あと、疲れにくくなりました。ありがとうございます。
とても為になるお話しをありがとうございました😊指の痛みが取れるようにもっとはちみつを増やします🍯
目からウロコでした。更年期になってから手首のtfcc損傷 バネ指手術 朝の指のこわばり...整形で最近は骨密度も引っ掛かり 豆乳を一生懸命飲んでましたが それより ハチミツを飲んでみます! 報告しますね
いつもありがとう御座います。BGMなくしていただくか、音量落としていただけると嬉しいです。(私が過敏なのかもですが)
エクオールはどうなんでしょう。頑張って摂取してました😮
結節性痒疹についても 動画あげて欲しいです。お願いします。
突然指に痛みが出て困ってました！やってみます‼️
生野菜サラダが好きで、毎日アマニ油やエゴマ油をたっぷりかけて食べていました。身体に良いと思っていたのでびっくりでした💦動画を見てこれからは油を控えたいと思いますが、サラダを食べる時、油なしで美味しく食べれる方法があれば教えてください。
最近突然親指の付け根が痛くなってなかなか治りません。先生の動画を拝見して、ハチミツをもっと増やしてみようと思います。ためになるお話をありがとうございます。
先生いつも素晴らしい動画ありがとうございますホントに参考になり感動してます。実際へバーデンになり悩んでました。ホントにありがとうございます
リウマチによる炎症の場合は、ハチミツの効果は無いのでしょうか？
先生って衝撃的な事実をサラッと仰るのですね！！！ものすごい聴き応えがあります！！！大事な情報、他では聴けないこと、ありがとうございます！！！
指の第一関節が腫れてきました。どうすれば良いのかわからず大豆成分のエクオールを飲んでました。大豆なので、逆効果だったのでしょうか？
納得だし、分かるし、素晴らしいんだけど、、無理〜〜😭 何を作ればいいんだろー😞
こんにちはどうやらハチミツが合わないようですへバーデンありますシナモンを取りたいのですがハチミツ以外で食す方法は無いですか？
更年期に入った介護職員です。重たい患者さんを介助するときどうしても指に力が入ります。最近ゆびが痛いです。蜂蜜を最近取り入れています。
いつもありがとうございます✨何でも直ぐに忘れてしまう😂ので先生の動画は何回も視聴させて頂いています😅オメガ3系の油を積極的に摂りましょうと、仰る先生方が多い中で靖子先生は否定派だと思います酸化した油が悪いのはよく分かったのですがやっぱり中年を過ぎ行く身としては頭にはDHAが～と、考えて仕舞うのですが😂オメガ3系の油はクルミや魚からの食品その物からで充分なのでしょうか？でも靖子先生は魚の油も余程新鮮な物でないと酸化すると仰っていました極一般人は高級品ばかり食べられません😅それと気になっていたのですが、靖子先生は“酸化した油“とは仰らず”酸化する油”と、仰いますがそれは体の中で酸化すると言う意味でしょうか？油と一緒になって吸収される脂溶性V類の吸収についても気になります油を使う為にどおしても高価（我が家にとって）な物になって仕舞うので自然と使う頻度は減りました、でもまるっきり使わないのも栄養吸収にどおなのかな？？と、少し疑問に思っています😂
蜂蜜の巣入り、たまに食べていますが巣の部分飲み込んでも良いんでしょうか？教えて下さい。
ご多忙の所コメント失礼します糖質制限しないで炭水化物の塊のハチミツばかり食べても太ったり糖尿も心配ですしオメガ3系オイルは炭水化物ゼロで太らないと聞いてますがどうなんでしょうか？バターより血管系に良いと思うのですがmctオイルも駄目ですか？
ありがとうございました🍀
先生、いつもありがとうございます🤗ハチミツは…妊婦の方へもオススメしても大丈夫でしょうか❓️妊娠5か月です😊
首や肩凝りも良くなるかしら？
中指の第一関節が痛み、整形外科では痛み止めを処方されただけで、更年期もしくはへバーデンによる関節痛なので治りませんとのこと。たまたまこの動画を観させていただき、とても勉強になり、今までやってきた糖質を気にする食生活を反省して、蜂蜜を多く取るようにしています。まだ始めたばかりなので効き目はわかりませんが、蜂蜜はカナダ産のプラスチック容器のものを食べています。先生の動画によると、今私が食べている蜂蜜では先生がおっしゃる効果は全く期待できないのでしょうか？
更年期が原因かストレスか、体あちこち痒くなりました。皮膚科では飲み薬と塗る薬だなんとか抑えるですが、薬止めるとまた再発。 何か食療法ありませんか？ 12歳の娘も生理不順と生理きたらダラダラ終わらない。あまり薬飲んで欲しくないので、何か食べればいいでしょうか。
ありがとうございます🎉
蜂蜜大さじ6〜8って結構な量ですよね。蜂蜜を摂るのは朝が良いのですか。
50代半ば(閉経ごろ)から、朝、手がこわばることがあったりして、数年経った頃に指の第一関節が痛んで腫れるようになり、今65歳ですが10本中8本変形してます。もう元に戻らないんですね😢趣味で楽器を吹いて10年以上経っています。やはり指を使うからなんですね。やめようとも思ったのですが、好きなので続けています。間食をあまりしてこなかったので、糖不足もあったかもしれません、揚げ物、炒め物も好んで食べていました。今は減らしてますが。はちみつを増やしたいのですが、お値段高いので躊躇してます。が、徐々に増やそうと思います。ありがとうございました😊
りんご酢はいかがですか
@@ふーみん-f8i さん、ヘバーデン結節に効果があるのでしょうか？
@@なみ-g2h お肉や甘いものを食べた時には痛くなるのでそれらを控えめにしてりんご酢やりんごジュースをのむと痛みが消えますりんご酢には血管の壁についた不要なものを取り除く働きがあるそうなのでリウマチにも良いそうです良くなるといいですね☺️
@@ふーみん-f8i さん、ご丁寧に教えてくださりありがとうございます。たまに痛くなる時があります。リンゴ酢は飲んでたこともあるんですが、今はやめてました。蜂蜜を入れて飲むようにしてみます👍
@@なみ-g2h りんご酢は飲みにくいですね手軽にとれるりんごジュースでも効果はあると思います
珈琲はﾍﾊﾞｰﾃﾞﾝ結節になりますか～🍀
サプリ、油、食生活を全て考え直さないと。💧少しずつ、頑張ります。
ごま油もダメなんですね～😢オメガ3の油は、いいと思ってました、アマニ使ってましたが止めました。生野菜もよくないのですね😢指が痛くなりますのは、そのせい？
はちみつ取り始めたら，腫れが引いて痛みが減ってきました。
変形は取れないですね。
でも、これ以上他の指が変形しないように、はちみつ続けます。
あと、疲れにくくなりました。ありがとうございます。
とても為になるお話しをありがとうございました😊指の痛みが取れるようにもっとはちみつを増やします🍯
目からウロコでした。更年期になってから手首のtfcc損傷 バネ指手術 朝の指のこわばり...整形で最近は骨密度も引っ掛かり 豆乳を一生懸命飲んでましたが それより ハチミツを飲んでみます! 報告しますね
いつもありがとう御座います。
BGMなくしていただくか、音量落としていただけると嬉しいです。
(私が過敏なのかもですが)
エクオールはどうなんでしょう。頑張って摂取してました😮
結節性痒疹についても 動画あげて欲しいです。
お願いします。
突然指に痛みが出て困ってました！やってみます‼️
生野菜サラダが好きで、毎日アマニ油やエゴマ油をたっぷりかけて食べていました。身体に良いと思っていたのでびっくりでした💦
動画を見てこれからは油を控えたいと思いますが、サラダを食べる時、油なしで美味しく食べれる方法があれば教えてください。
最近突然親指の付け根が痛くなってなかなか治りません。
先生の動画を拝見して、ハチミツをもっと増やしてみようと思います。ためになるお話をありがとうございます。
先生いつも素晴らしい動画ありがとうございます
ホントに参考になり感動してます。
実際へバーデンになり悩んでました。ホントにありがとうございます
リウマチによる炎症の場合は、ハチミツの効果は無いのでしょうか？
先生って衝撃的な事実をサラッと仰るのですね！！！ものすごい聴き応えがあります！！！大事な情報、他では聴けないこと、ありがとうございます！！！
指の第一関節が腫れてきました。どうすれば良いのかわからず大豆成分のエクオールを飲んでました。大豆なので、逆効果だったのでしょうか？
納得だし、分かるし、素晴らしいんだけど、、無理〜〜😭 何を作ればいいんだろー😞
こんにちは
どうやらハチミツが合わないようです
へバーデンあります
シナモンを取りたいのですがハチミツ以外で食す方法は無いですか？
更年期に入った介護職員です。重たい患者さんを介助するときどうしても指に力が入ります。最近ゆびが痛いです。蜂蜜を最近取り入れています。
いつもありがとうございます✨
何でも直ぐに忘れてしまう😂ので先生の動画は何回も視聴させて頂いています😅
オメガ3系の油を積極的に摂りましょうと、仰る先生方が多い中で靖子先生は否定派だと思います
酸化した油が悪いのはよく分かったのですが
やっぱり中年を過ぎ行く身としては頭にはDHAが～と、考えて仕舞うのですが😂
オメガ3系の油はクルミや魚からの食品その物からで充分なのでしょうか？
でも靖子先生は魚の油も余程新鮮な物でないと酸化すると仰っていました
極一般人は高級品ばかり食べられません😅
それと気になっていたのですが、靖子先生は“酸化した油“とは仰らず”酸化する油”と、仰いますがそれは体の中で酸化すると言う意味でしょうか？
油と一緒になって吸収される脂溶性V類の吸収についても気になります
油を使う為にどおしても高価（我が家にとって）な物になって仕舞うので自然と使う頻度は減りました、でもまるっきり使わないのも栄養吸収にどおなのかな？？と、少し疑問に思っています😂
蜂蜜の巣入り、たまに食べていますが
巣の部分飲み込んでも良いんでしょうか？
教えて下さい。
ご多忙の所コメント失礼します糖質制限しないで炭水化物の塊のハチミツばかり食べても太ったり糖尿も心配ですしオメガ3系オイルは炭水化物ゼロで太らないと聞いてますがどうなんでしょうか？バターより血管系に良いと思うのですがmctオイルも駄目ですか？
ありがとうございました🍀
先生、いつもありがとうございます🤗ハチミツは…妊婦の方へもオススメしても大丈夫でしょうか❓️妊娠5か月です😊
首や肩凝りも良くなるかしら？
中指の第一関節が痛み、整形外科では痛み止めを処方されただけで、更年期もしくはへバーデンによる関節痛なので治りませんとのこと。たまたまこの動画を観させていただき、とても勉強になり、今までやってきた糖質を気にする食生活を反省して、蜂蜜を多く取るようにしています。まだ始めたばかりなので効き目はわかりませんが、蜂蜜はカナダ産のプラスチック容器のものを食べています。先生の動画によると、今私が食べている蜂蜜では先生がおっしゃる効果は全く期待できないのでしょうか？
更年期が原因かストレスか、体あちこち痒くなりました。皮膚科では飲み薬と塗る薬だなんとか抑えるですが、薬止めるとまた再発。 何か食療法ありませんか？ 12歳の娘も生理不順と生理きたらダラダラ終わらない。あまり薬飲んで欲しくないので、何か食べればいいでしょうか。
ありがとうございます🎉
蜂蜜大さじ6〜8って結構な量ですよね。蜂蜜を摂るのは朝が良いのですか。
50代半ば(閉経ごろ)から、朝、手がこわばることがあったりして、
数年経った頃に指の第一関節が痛んで腫れるようになり、
今65歳ですが10本中8本変形してます。
もう元に戻らないんですね😢
趣味で楽器を吹いて10年以上経っています。
やはり指を使うからなんですね。
やめようとも思ったのですが、好きなので続けています。
間食をあまりしてこなかったので、糖不足もあったかもしれません、
揚げ物、炒め物も好んで食べていました。今は減らしてますが。
はちみつを増やしたいのですが、お値段高いので躊躇してます。
が、徐々に増やそうと思います。
ありがとうございました😊
りんご酢はいかがですか
@@ふーみん-f8i さん、ヘバーデン結節に効果があるのでしょうか？
@@なみ-g2h お肉や甘いものを食べた時には
痛くなるのでそれらを控えめにしてりんご酢やりんごジュースをのむと
痛みが消えます
りんご酢には血管の壁についた不要なものを取り除く働きが
あるそうなのでリウマチにも良いそうです
良くなるといいですね☺️
@@ふーみん-f8i さん、ご丁寧に教えてくださりありがとうございます。
たまに痛くなる時があります。
リンゴ酢は飲んでたこともあるんですが、今はやめてました。
蜂蜜を入れて飲むようにしてみます👍
@@なみ-g2h りんご酢は飲みにくいですね
手軽にとれるりんごジュースでも効果はあると思います
珈琲はﾍﾊﾞｰﾃﾞﾝ結節になりますか～🍀
サプリ、油、食生活を全て考え直さないと。💧少しずつ、頑張ります。
ごま油もダメなんですね～😢オメガ3の油は、いいと思ってました、アマニ使ってましたが止めました。生野菜もよくないのですね😢指が痛くなりますのは、そのせい？
ありがとうございます🎉