what i eat in a week (healthy + realistic)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 344

  • @chloesale2487
    @chloesale2487 4 ปีที่แล้ว +314

    PLEASE NEVER STOP MAKING THESE! They are so inspiring to eat well and they are so aesthetically pleasing to watch 🤍🤍 so proud of you for growing so fast ✨

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +14

      thank you sm chloe!! i’m so glad u like these videos!

  • @ecedemirel1453
    @ecedemirel1453 4 ปีที่แล้ว +679

    I don’t know why but I have “what I eat in a day” video addiction. Kinda odd but i am okey with that

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +33

      HAHA same 😅

    • @victoriaruggiero6362
      @victoriaruggiero6362 4 ปีที่แล้ว +37

      lately i’ve been watching SO MANY of these videos they’re kind of addictive

    • @emilyc1563
      @emilyc1563 4 ปีที่แล้ว +12

      WHAT SAME I THOUGHT I WAS THE ONLY ONE

    • @djina7579
      @djina7579 4 ปีที่แล้ว +3

      Sama hahah

    • @sheareva1938
      @sheareva1938 4 ปีที่แล้ว +2

      SAME

  • @marshmellowasmr6890
    @marshmellowasmr6890 4 ปีที่แล้ว +71

    I love these videos and how she’s not starving herself

  • @SadieSmart
    @SadieSmart 4 ปีที่แล้ว +75

    every meal you ate looks like something you would see on pinterest, SO good !!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +7

      that is the biggest compliment ever haha thank you 💞

  • @ButterCremeKisses
    @ButterCremeKisses 4 ปีที่แล้ว +35

    Just found your channel and I'm a fan! I appreciate that your meals aren't vegan-based, you eat normal-sized portions and you wash your veggies/fruit before using them.

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +5

      lol thank youu!!

  • @lilahb8148
    @lilahb8148 4 ปีที่แล้ว +89

    You mentioned at the end that this was the longest video that you’ve ever done. But I thoroughly enjoyed watching every second of it. I didn’t even realize that this was almost a 20 minute video until you mentioned the length at the end. This was so entertaining and I’m so looking forward to watching future ones of these! ❤️

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +6

      AWW thank you for watching all the way through!! it means a lot 🥰

  • @melissaschacher
    @melissaschacher 4 ปีที่แล้ว +57

    finally someone who makes actually realistic what i eats my goodness. making me feel normal for once!

  • @lalaura2341
    @lalaura2341 3 ปีที่แล้ว

    girl I love your what I eat in a week videos, that is what I call REALISTIC and I appreciate it so much, literally watched all of your videos in a few days

  • @graysonwroe1634
    @graysonwroe1634 4 ปีที่แล้ว +9

    it seems like you have such a healthy relationship with food and this video is so wonderful and inspiring- thank you!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      aw thanks sm!! ❤️❤️

  • @couplegoalzz5480
    @couplegoalzz5480 4 ปีที่แล้ว +5

    Im gonna start watch her like ALLL THE TIMEEEEE

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      AW TYYYY 💞💞

  • @evasamsonova4952
    @evasamsonova4952 4 ปีที่แล้ว +2

    I can't tell you how many "what I eat In a day/week" videos I have seen in the past week, it's all Iv'e been watching 🙃

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      haha theyre addicting

  • @deedf1196
    @deedf1196 4 ปีที่แล้ว +202

    i cant tell whether shes american or british hahaha 😂❤️

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +82

      HAHA this is my fav comment ever. i’m american but i love speaking in an accent for funsies

    • @rae888-bot
      @rae888-bot 4 ปีที่แล้ว +12

      rachel same I love speaking in an American and Australian for fun too. You couldn’t ask me why lmao👉🏾👈🏾

  • @michellewang2
    @michellewang2 4 ปีที่แล้ว +71

    who else is obsessed with rachel?!
    small youtuber btw xx

  • @ginakennett4051
    @ginakennett4051 4 ปีที่แล้ว +4

    you are so young and I can't believe how much you can cook already. you are so adorable and funny, love it and I am now subscribed!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      aw thank you sm!! 💞💞

  • @Emily-jm8fy
    @Emily-jm8fy 4 ปีที่แล้ว +2

    I think I have an addiction because I literally took notes on your every vid of what I eat in a day. Idk why you are not famous enough! You deserve it!! ❤️

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      HAHA awhhh ty!!!

  • @sunshine_londyn8214
    @sunshine_londyn8214 4 ปีที่แล้ว +6

    I dont know why but i love these vids

  • @angiedai8141
    @angiedai8141 4 ปีที่แล้ว +5

    the spring role looks so so delicious 😍😍 watching this video deff makes me hungry now
    Also love that all the meals are fairly simple to cook and also healthy!!

  • @clxoudyvibess4012
    @clxoudyvibess4012 4 ปีที่แล้ว +40

    Umm-
    Bro why are you soooooo underrated
    Like what-
    i-
    Anyways luv u ;)

  • @laviniacaraccio3198
    @laviniacaraccio3198 4 ปีที่แล้ว +3

    Omg i just find out your channel and i LOVE IT. You’re so good and heathly and you inspire me sooo much (u deserve so much more views) sorry for my bad english, im Italian ahah

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      thanks sm!! you’re so sweet and your english was fine girl! it’s so cool that i have a viewer from italy haha

  • @MadisonST
    @MadisonST 4 ปีที่แล้ว +1

    I have an ✨addiction✨ to watching what I eat in a day/week! I just subscribed so I’m just binge watching! ❤️😂😁

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      HAHA honestly i’m obsessed too 😌😌

  • @bobyanawilson3814
    @bobyanawilson3814 4 ปีที่แล้ว +5

    yo i literally JUST subscribed and i’m already obsessed so underrated🤩🤩

  • @anusreedeb1354
    @anusreedeb1354 4 ปีที่แล้ว +26

    When she said the mustard expired two weeks ago but I don't think I'll die from expired mustard 😂😂😂 Girllll I feel you ❤

  • @ellzzzzzu
    @ellzzzzzu 4 ปีที่แล้ว +5

    THIS VIDEO IS SO AMAZING AND YOUR PERSONALITY WARMED MY HEART!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      AW YOU JUST WARMED MY HEART THANK YOU

  • @yarenxo670
    @yarenxo670 4 ปีที่แล้ว +2

    finally a video thats actually realisitic and all your meals look freaking amazing omg

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      aw thank u! ❤️❤️

  • @victoriaruggiero6362
    @victoriaruggiero6362 4 ปีที่แล้ว +1

    Omg so upset I didn’t find your channel before. Loved this video so much!!💖🙌🏼🥺

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      aw thank u sm girly 🥺💓

  • @mackenziegrose6924
    @mackenziegrose6924 4 ปีที่แล้ว +1

    THANK YOU FOR THE INSPIRATION. I’ve been trying to come up with other variations/recipes with my food!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      aw ofc!! i’m so glad this gave u some inspo💓

  • @HanhLe-cx7tg
    @HanhLe-cx7tg 4 ปีที่แล้ว +6

    Ahhh I love ur vids! Hehe I wasn’t paying attention to the title and thought it was what I eat in a DAY, so I was sad when day 1 finished and when it continued I was so happy dude 😂✨🙈💞

  • @kiariyadomi5924
    @kiariyadomi5924 4 ปีที่แล้ว +4

    YESS! I’ve been waiting for another one of your videos, I LOVE you

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      you’re the SWEETEST. ILYYY 💞💞

  • @chubieguevarra5020
    @chubieguevarra5020 4 ปีที่แล้ว +14

    "A li'l bit of cinnam-- oh, wait. That's a lot." 😂

  • @Carly-wp4hb
    @Carly-wp4hb 4 ปีที่แล้ว +9

    the fork on the teflon pan made me go: 😅😅😅
    the food all looks delicious, though!!

  • @chewbebe0939
    @chewbebe0939 4 ปีที่แล้ว

    i kept on rewatching your first food vlog, and now heres another vid i can rewatch!!!! make more of this pls

  • @leximarissa
    @leximarissa 4 ปีที่แล้ว +1

    LOVE THE INTRO TO THISS

  • @mckennalaine
    @mckennalaine 4 ปีที่แล้ว

    your meals SLAP. your avo toast looked beautiful and dude the sweet potato and nut butter combo is hands down the BEST

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      THANK YOU!! and ik i friken love sp + nut butter together 😩😩

  • @DoGzrule430
    @DoGzrule430 4 ปีที่แล้ว +6

    forever wishing i was korean bc your moms food looks so bomb

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      haha i loveee korean food sm

  • @chloer5068
    @chloer5068 4 ปีที่แล้ว

    This is so healthy and balanced. You let yourself have those treats here and there. I LOVE IT

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      yes!! i think it’s so important to not restrict and have treats here and there!

  • @aayanmoledina1587
    @aayanmoledina1587 4 ปีที่แล้ว +1

    LOVED this video smmm!!! BTW mustard is one of the few foods that cant expire. The other one is honey.

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      ty!! and that makes me feel better about eating "expired" mustard LOL

  • @seemasharma9346
    @seemasharma9346 4 ปีที่แล้ว

    The music she used in the beginning reminded me of annette kim

  • @nicoleb4580
    @nicoleb4580 4 ปีที่แล้ว +2

    the accents I love it

  • @mcdawgs_sticks2761
    @mcdawgs_sticks2761 4 ปีที่แล้ว

    I love how you eat your dinners as a family.

  • @arinagagauz2449
    @arinagagauz2449 4 ปีที่แล้ว

    Girl I am in love with your Channel

  • @jasmine-xm4il
    @jasmine-xm4il 4 ปีที่แล้ว

    i’ve been waiting for this one! i honestly love ur videos sm u deserve way more subscribers🥰

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      you’re the best 🥺🥰

  • @amethyst034
    @amethyst034 4 ปีที่แล้ว

    these are so fun to watch they motivate me to eat healthy. 💕

  • @melaniewang7604
    @melaniewang7604 4 ปีที่แล้ว +1

    omg rachel hi this is mel (from the food insta hahah) but I am obsessed with ur videoosssss ur so good

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      omg hi!! and ahhh ty mel❤️

  • @n.a4944
    @n.a4944 4 ปีที่แล้ว

    The visual of this food is just perfect... When I try to do that with my food that's not the same...

  • @corrineoppelt8881
    @corrineoppelt8881 4 ปีที่แล้ว

    u have such good vibes omg. ur a whole mood girl :))

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      thank you :) 💓

  • @senumall7514
    @senumall7514 4 ปีที่แล้ว

    make more of these vids please they are so fun to watch

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      filming another what i eat in a week as we speak ;)

  • @younhakim1143
    @younhakim1143 4 ปีที่แล้ว

    Love watching your what I eat in a week/day videos🔥❤️❤️❤️

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      aw thanks sm! ❤️

  • @natalieromasco7175
    @natalieromasco7175 4 ปีที่แล้ว

    obsessed with ur channel keep doing u💕💕

  • @thewinningestduo9777
    @thewinningestduo9777 4 ปีที่แล้ว +1

    Everything looks super good

  • @avacollins4592
    @avacollins4592 3 ปีที่แล้ว

    i needed a lot of helping eating tonight, thank you

  • @emmalin5735
    @emmalin5735 4 ปีที่แล้ว +1

    i LOVE ur vids omg

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      emma lin thank you emma

  • @AvaClearwood
    @AvaClearwood 4 ปีที่แล้ว +1

    Yay 1k! You are going to grow so fast! Some questions for the Q&A:
    Plans for after high school?
    Do you have any pets?
    Do you have a boyfriend?
    What is your favorite thing to do to pass time?

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      ty for the questions! ;)

  • @zook5850
    @zook5850 4 ปีที่แล้ว

    AHHH GURL U ARRIVED TO 1 K CONGRATS

  • @soft_blur_xo
    @soft_blur_xo 4 ปีที่แล้ว

    I need all these recipes in my life thanks love 💕

  • @joodyuniverse2322
    @joodyuniverse2322 4 ปีที่แล้ว +1

    Almond ,milk and oats are best combo eveeeeeeer

  • @lauren3493
    @lauren3493 4 ปีที่แล้ว

    yayy 1k! congrats

  • @honeybliss45
    @honeybliss45 4 ปีที่แล้ว

    I have never tried almond butter with sweet potatoe. What a combo! 😳😏

  • @rachelmanalo
    @rachelmanalo 4 ปีที่แล้ว

    Love your channel!! Pls keep making these

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      aw ty and i will!! :)

  • @sj8814
    @sj8814 4 ปีที่แล้ว

    Yayyyy!!! congrats Rachel you reached 1k 💙

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      tysm for sticking with me since the beginning 😭💗

    • @sj8814
      @sj8814 4 ปีที่แล้ว

      @@rachelkim1 awww 😍 love you ❤️✨

  • @MariaMartinez-ke7uw
    @MariaMartinez-ke7uw 4 ปีที่แล้ว

    everything looks AMAZINGG!! 🤩 ps - love you’re videos💞

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      THANK YOU 🥰🥰

  • @solangep9074
    @solangep9074 4 ปีที่แล้ว

    Love your videos!❤️

  • @imxunwx439
    @imxunwx439 4 ปีที่แล้ว +1

    I LOVE IT I LOVE ITTT YESSS I LOVEEE ITTT

  • @T7d534
    @T7d534 4 ปีที่แล้ว

    Rachel i'm eating your chocolate peanutbutter oats rn and it's so gooood

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      OMG YESSSS i’m so glad u liked it 😌😌😌

  • @honestlyamara
    @honestlyamara 4 ปีที่แล้ว

    Inspired me to start cooking! Support small creators!

  • @n.a4944
    @n.a4944 4 ปีที่แล้ว

    What I eat in day is so inspiring to eat some good food and to try to have a better and healthy lifestyle

  • @pujiutami408
    @pujiutami408 3 ปีที่แล้ว

    i swear ur channel will be bigger one day

  • @iframomin393
    @iframomin393 4 ปีที่แล้ว

    I freaking love u rachellll!!!!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      and i freaking love YOU

    • @iframomin393
      @iframomin393 4 ปีที่แล้ว

      @@rachelkim1 awww😯💘💘💘💘

  • @leasugar8228
    @leasugar8228 4 ปีที่แล้ว

    watched all the way through and subscribed. all the food looked so good! i’m basically drooling all over my phone. lol

  • @fayrouzloza4296
    @fayrouzloza4296 4 ปีที่แล้ว +1

    To match but so good😂😂 the oat thanks👏💕

  • @bbasic
    @bbasic 4 ปีที่แล้ว

    rachel!! congrats on 1k subs

  • @tripletstrainingtough2477
    @tripletstrainingtough2477 4 ปีที่แล้ว

    Loving the content.... keep smashing it!

  • @anaroy1422
    @anaroy1422 4 ปีที่แล้ว +1

    love thisss🤩

  • @heavenstephenson5573
    @heavenstephenson5573 4 ปีที่แล้ว +10

    She said this taste like pirates booty 10/10 this is freaking good 😂😂😂

  • @jemimajpeg
    @jemimajpeg 4 ปีที่แล้ว +1

    Kimchi🥺🥺🥺love itttt

  • @evea1100
    @evea1100 4 ปีที่แล้ว

    Everything looks so yummy

  • @phoebie3489
    @phoebie3489 4 ปีที่แล้ว

    jusr found ur channel n i like ur vibe 🤩🤩🤩

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      thank you 😎

  • @wopatka
    @wopatka 4 ปีที่แล้ว

    I needed this! Thank u sooooo much

  • @marybarron12
    @marybarron12 4 ปีที่แล้ว

    this all looks so yummy:) i love healthy food!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      thank uuu and me too 😩

  • @anissomething
    @anissomething 4 ปีที่แล้ว

    your video is awesome, btw you are really pretty!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      aw thanks sm girl!

  • @tripletstrainingtough2477
    @tripletstrainingtough2477 4 ปีที่แล้ว

    Loving the content, keep it up!

  • @christofferstasnes5372
    @christofferstasnes5372 4 ปีที่แล้ว +1

    I really wanna eat this and this healthy, but are you sometimes with friends? And What do you eat when you’re with them? Please answer❤️❤️

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      i used to be very restrictive even when i was with friends and it ruined my mental health tbh but now when i’m with friends, i eat whatever i want because i want to enjoy time with them and not stress abt food. yesterday when i was with friends i ate sushi, pizza, and ice cream because that’s what i wanted & it’s all about finding that balance!

  • @256alisha
    @256alisha 4 ปีที่แล้ว

    Your food is bomb and fire 🔥 . I watched all the way through cuz I love food and getting inspiration to try out different dishes. Korean food is life.

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      aw ty!! i’m glad this vid gave u some inspo and i loveee korean food!

    • @256alisha
      @256alisha 4 ปีที่แล้ว

      rachel thank you. Binge watching all of your videos cuz they are so good. 😍

  • @cheramialwis2911
    @cheramialwis2911 4 ปีที่แล้ว

    Sweet potato,Cinamon ,matcha latte and Chia seeds And RK😁😄

  • @reelihan
    @reelihan 4 ปีที่แล้ว

    You are helping me a lot w my ed thankkkzz

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      aw that’s my fav thing to hear 🥺🥺

    • @reelihan
      @reelihan 4 ปีที่แล้ว

      @@rachelkim1 seriously, no joke. I am not underweight for 2 years now, but I still don't like my body at all, although i am skinny. Like, sometimes I miss having thigh gap or lean arms, but then I remember that is okay not to have them, when I see girls like you, confident, happy, and enjoying life as it is meant to be enjoyed.

  • @ktv2009
    @ktv2009 4 ปีที่แล้ว +2

    hi l tried out your Oats recipe it’s so good I recommend it

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      YAYYY that actually makes me so happy. i’m glad u liked it!!

  • @bernicepeh4658
    @bernicepeh4658 4 ปีที่แล้ว

    i love ur vids!!

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      ahh thank u!! 💓

  • @fobyandloby1907
    @fobyandloby1907 4 ปีที่แล้ว +3

    omg ur a skater!? I am too!! lol what club do u skate in?

  • @alicesantiago2412
    @alicesantiago2412 4 ปีที่แล้ว

    Who else is kinda feeling like Linda sun vibes??? Love ur videos by the way❤️

  • @theheartofanarmy8251
    @theheartofanarmy8251 4 ปีที่แล้ว

    This video made me miss summer😩

  • @michellefreis3139
    @michellefreis3139 4 ปีที่แล้ว +1

    Recipes i wanna share 💓
    Breakfast idea :
    Get any fruit of your choice
    Any yougert of your choice
    Any gronanl brand.
    And be as creative as you want (:
    Lunch idea : any veggies
    Lettuce
    Chicken cut into strips
    Any salad sauce
    Snack : any fruit you want for the fruit salad
    Dinner : (i got this idea from a yt video) tortiia
    Lettuce
    Tamatos
    And its your kdea to not cook it on a pan but you can (:
    °i made most of these ideas myself most are inspires by you or other yotubrs°

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      oooh that sounds like smth i’d eat tbh

  • @yasminherediareyes6104
    @yasminherediareyes6104 4 ปีที่แล้ว

    Obssesseddddd

  • @allisonzarbl8205
    @allisonzarbl8205 4 ปีที่แล้ว +2

    Rachel Kim 2020-
    "that's frikin' bomb"

  • @KKBeauty113
    @KKBeauty113 4 ปีที่แล้ว

    omg I just found your channel and I love this vid! I really wish I cooked for myself as much as you do haha

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +1

      thank you! and u should try some of these, they’re all really easy :)

    • @KKBeauty113
      @KKBeauty113 4 ปีที่แล้ว

      rachel I for sure will! I really need to get into cooking. it’s not that I don’t know how, i’m just lazy lol

  • @Us3er7
    @Us3er7 4 ปีที่แล้ว

    aww I love this ! New sub :)! also, where do you mostly shop for your groceries/ food ?

  • @cagedsoul6717
    @cagedsoul6717 4 ปีที่แล้ว

    You are so inspiring.. just subscribed 💗

  • @emmaescamilla4401
    @emmaescamilla4401 4 ปีที่แล้ว

    SO underrated

  • @rimaolm9181
    @rimaolm9181 4 ปีที่แล้ว

    I love u too nd I appreciate your hard work nd healthy lifestyle ❤️😍

  • @lilianamariatomaz
    @lilianamariatomaz 4 ปีที่แล้ว

    GIRL I AM DROOLING

  • @annarose7052
    @annarose7052 4 ปีที่แล้ว

    what camera do you use to film?? i love this video so much

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว

      ty! i use a canon t5i

  • @xyvlogs9260
    @xyvlogs9260 4 ปีที่แล้ว +5

    Rachel “You want one...Yow want one...Do YoU WaNt OnE...TAKE ITT” *chip falls out* “It’s fine I’ll just have it”

    • @rachelkim1
      @rachelkim1  4 ปีที่แล้ว +2

      HAHAHAH why didn't u take my chip i offered it to you >:(

    • @xyvlogs9260
      @xyvlogs9260 4 ปีที่แล้ว +2

      rachel I guess the chip didn’t want to come to me