המחשבות הן אכן לבוש לשכל ולמידות והדוגמה שנתת עם הסלקטור מעולה. ידוע שהמחשבות משפיעות על הרגש, אבל גם הרגש משפיע על המחשבות. התהליך הוא דו כיווני. מה קורה כאשר נוצר מצב שבו מתעורר רגש עוצמתי כתוצאה ממשהו חיצוני שלא תלוי בי. לדוגמה פחד ( אזעקות, פוביות כמו גוקים וכד') איך פועלים במקרה כזה? נראה על פניו שזה מסלול עוקף מחשבות
וואו תודה רבה!! אין לי מילים!! הסדרה הזאת פשוט מסדרת לי את הראש!! שאלה שמטרידה אותי הרבה זמן: בחרתי לא להכניס מחשבה .. זה לא מביא לידי הדחקה? תודה רבה🙏🏽🩵
@@hitbonenut זה קצת יוצר אווירה של מלחמה אינסופית.. האם אין דרך בה אני יכול "לשכנע" את התת מודע - אל תעלה את זה? כי לכאורה אם יש לו סיבה טובה להעלות את המחשבה, נניח מחשבה שאומרת לאדם שהוא לא יכול לסמוך על אחרים, כתוצאה מבגידה שחווה בעבר, הרי שהתת מודע רוצה להגן עליו והסיבה שלו חיובית, וא"כ הרי שאני" משתיק" את הצורך שלו בביטחון. לא כך?
אכן, לנצח כל רגע מחדש... רק מה אפשר שהמלחמה תהיה מתוך מנוחה ומיומנות. כן אפשר לשכנע דברים מסויימים לא לעלות, על ידי שאנחנו לא מתחזקים אותם ומבינים את חוסר היעילות שבהם. על-פי הדוגמה שנתת אנחנו לא רוצים שתת מודע או רגשות יגידו לי אם לבטוח באנשים או לא, אלא החלטה שכלית מושכלת. כל הכוחות רוצים להתגלות ולשכנע אותנו שהגילוי שלהם הוא הכרחי. זו אחת הסיבות שקשה להיפטר ממחשבות טורדניות.
תודה, מלמד מועיל מאוד
ממש יפה, חידשת!
שיעור יפה .תודה רבה
תודה לך על התגובה
המחשבות הן אכן לבוש לשכל ולמידות והדוגמה שנתת עם הסלקטור מעולה.
ידוע שהמחשבות משפיעות על הרגש, אבל גם הרגש משפיע על המחשבות. התהליך הוא דו כיווני.
מה קורה כאשר נוצר מצב שבו מתעורר רגש עוצמתי כתוצאה ממשהו חיצוני שלא תלוי בי. לדוגמה פחד ( אזעקות, פוביות כמו גוקים וכד') איך פועלים במקרה כזה? נראה על פניו שזה מסלול עוקף מחשבות
מה לגבי הרהורים? גם אותם אפשר לבחור מה להכניס ומה לא?
פחות. אני יכול להחליט לגבי המרחב הכללי שמשפיע על ההרהורים העולים לי. הנה כאן הרחבה על ההבדל בין הרהור למחשבה th-cam.com/video/8gFpoopJEFg/w-d-xo.html
וואו תודה רבה!!
אין לי מילים!!
הסדרה הזאת פשוט מסדרת לי את הראש!!
שאלה שמטרידה אותי הרבה זמן: בחרתי לא להכניס מחשבה .. זה לא מביא לידי הדחקה?
תודה רבה🙏🏽🩵
לא. ענינו על זה כמה פעמים בסדרה באריכות. זו השאלה שמעכבת ניצחונות
אוקי תודה רבה 🙏🏽 ❤
@@hitbonenut עכשיו שמעתי את פרק 5 וענית לי בדיוק על השאלה .
תודה רבה רבה 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
שלום!
חיפשתי לרכוש את סיפרך "לנצח כל רגע מחדש", ולא מצאתי בחניות הספרים המוכרות.
אמור להיות בכלהחנויות. תמצאי גם באתר התבוננות
hitbonenut.net/archives/9208
אני קניתי בידיעות ספרים דרך האינטרנט וגם היה מוזל.
נניח שאני רושם איזה סוג מחשבות נכונות לי ואיזה לא נכונות ,איך אני מיישם את זה ומאמן את ה"סלקטור" לדעת להכניס רק מה שהסכמתי לו?
תישאר איתנו בסדרה...
כל האמור לא סתירה למחקרים רבים שמראים שהתת מודע מנהל אותנו????
השאלה הגדולה היא אם אתה נותן לו להפוך למודע ולהתגלות במחשבה. הוא רוצה בכך, אבל אם אין לו אפשרות הוא לא יכול לנהל אותנו.
@@hitbonenut זה קצת יוצר אווירה של מלחמה אינסופית..
האם אין דרך בה אני יכול "לשכנע" את התת מודע - אל תעלה את זה?
כי לכאורה אם יש לו סיבה טובה להעלות את המחשבה, נניח מחשבה שאומרת לאדם שהוא לא יכול לסמוך על אחרים, כתוצאה מבגידה שחווה בעבר, הרי שהתת מודע רוצה להגן עליו והסיבה שלו חיובית, וא"כ הרי שאני" משתיק" את הצורך שלו בביטחון. לא כך?
אכן, לנצח כל רגע מחדש... רק מה אפשר שהמלחמה תהיה מתוך מנוחה ומיומנות.
כן אפשר לשכנע דברים מסויימים לא לעלות, על ידי שאנחנו לא מתחזקים אותם ומבינים את חוסר היעילות שבהם.
על-פי הדוגמה שנתת אנחנו לא רוצים שתת מודע או רגשות יגידו לי אם לבטוח באנשים או לא, אלא החלטה שכלית מושכלת. כל הכוחות רוצים להתגלות ולשכנע אותנו שהגילוי שלהם הוא הכרחי. זו אחת הסיבות שקשה להיפטר ממחשבות טורדניות.
השאלה היא. כשאני לא נותנת מקום למחשבה ,ולא נותנת למחשבה "הבעייתית "להכנס מהתת מודע למודע, אז זו הדחקה. והמחיר שלה לנפש גבוה מאוד. ???
לא זו לא הדחקה ולא אסקפיזם. זו הטעות הגדולה ביותר ומקור ההזנה של רגשות לא רצויים
@@hitbonenut אשמח שתרחיב על כך בשעור השבועי ביום ג. תודה רבה
בהחלט. נקיים שיעור בנושא מחשבות ועומס
@@hitbonenut תודה רבה