Benefícios da Acelga | vegetais de A-Z | Saúde Total

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 552

  • @ARTHURLINDO15-c7c
    @ARTHURLINDO15-c7c 2 หลายเดือนก่อน +2

    Tenho 61 anos,e nunca tinha comido açelga.essa semana passei a consumir,apòs uma me indicar.Quanto tempo perdido, sem os benéfiçios deste vegetal😂agora passei a consumir todos os dias.muito crocante e saborosa!❤

  • @fv9400
    @fv9400 4 วันที่ผ่านมา +1

    Sempre coloco na minha salada PANC ( plantas alimentícia não convencional)

  • @marlischmitt1937
    @marlischmitt1937 4 หลายเดือนก่อน +5

    Já gostava de acelga imagine agora, escutando esse vídeo

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 หลายเดือนก่อน

      Que ótimo, Marli! 😊 A acelga é realmente fantástica para a saúde, e fico feliz que tenha gostado ainda mais depois do vídeo. Aproveite todos os benefícios! 🌱💚

  • @emilecastro7197
    @emilecastro7197 4 ปีที่แล้ว +73

    Adoro a textura da acelga, ela demora muito mais pra estragar do que a alface tem uma crocância maravilhosa

  • @Renilde08
    @Renilde08 3 ปีที่แล้ว +25

    Gentemmm.
    Descobri ACELGA aos 63 de idade.Ameiii

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oii, Renilde!! Que legal! Hahaha
      Faça bom uso. Abraço!
      Para saber mais sobre este assunto, ou fazer um pedido de oração, entre em contato conosco:
      Whatsapp:wa.me/message/PXH3NIOFQMQSI1
      Email: contato@conectadoscomdeus.tv

    • @BeneditaAlves-bk6hp
      @BeneditaAlves-bk6hp 7 หลายเดือนก่อน

      ​ crateus ceara@@saudetotalbr

  • @floramesquita5887
    @floramesquita5887 6 หลายเดือนก่อน +4

    Dr. Que explicação magnífica muito obrigado tenho 75 anos cosumo um maço de acelga por semana até o momento não tenho problemas de saúde amém

  • @rosangelasantos1230
    @rosangelasantos1230 7 หลายเดือนก่อน +4

    Gosto de acelga! Não sabia que é tão bom assim pra saúde! Agora vou fazer e comer muito mais 😋

  • @elienevieira7533
    @elienevieira7533 8 หลายเดือนก่อน +5

    Amo acelga ela pra mim e nota 1000

  • @angeelramos3742
    @angeelramos3742 2 ปีที่แล้ว +17

    Descobri a importância dessa Acelga Linda com 32 anos é muito importante mudarmos nossa alimentação pra melhor! Gratidão 🙏🏻

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว +4

      Que coisa boa, Angeel. Ela só traz benefícios pra nossa vida!

  • @reginalucia9439
    @reginalucia9439 7 หลายเดือนก่อน +3

    Estava s procura de algo assim, natural e bem explicado, estou com um tumor no ovário e fiquei perdida sobre o que comer, estou no aguardo do sisreg então só Deus sabe guando será minha vez, pagar uma nutricionista oncológica no momento não dá. Então aqui vou conseguir ter uma ideia do que comer. Muuiiitooo obrigada pelo vídeo. Que Deus continue iluminando seu caminho. 🙏🙏🙏

  • @raildabonfimalves7411
    @raildabonfimalves7411 ปีที่แล้ว +2

    Vou começar a consumir agora

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Excelente escolha, Railda! A acelga é uma verdura muito nutritiva. Se precisar de dicas sobre como prepará-la ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @elizabetefeitoza3233
    @elizabetefeitoza3233 7 หลายเดือนก่อน +4

    Amo acelga.

  • @Dr._Fern4ndo
    @Dr._Fern4ndo ปีที่แล้ว +9

    Fiquei surpreso 😯
    Eu como todos os dias. Não sabia .
    Fora que é barato 😉

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      É incrível, né? A acelga é uma opção super saudável e acessível. É ótimo saber que você a consome diariamente. Se tiver mais perguntas sobre a acelga ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

    • @quesianedossantosaraujo8646
      @quesianedossantosaraujo8646 7 หลายเดือนก่อน

      Eu acho caríssima aqui na minha cidade de 19 a 26 depende de do local

  • @floramesquita5887
    @floramesquita5887 6 หลายเดือนก่อน +3

    Dr.Felipe eu como acelga desde 1965 orientação do pai Eterno fiquei sabendo dos benefícios a 1 mês chegue em São Paulo em 1965 vir do nordeste já gistei de acelga fiquei por aqui mesmo na grande São Paulo terra abençoada

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  5 หลายเดือนก่อน

      Flora, que história bonita! A acelga é realmente um alimento incrível, e fico feliz que você tenha descoberto mais sobre seus benefícios. Que bom que São Paulo te acolheu bem! 🌱😊

  • @quesianedossantosaraujo8646
    @quesianedossantosaraujo8646 7 หลายเดือนก่อน +3

    Quanto benefícios 😮😮😮 muito bom

  • @sidalvadejesus8985
    @sidalvadejesus8985 ปีที่แล้ว +7

    Boa tarde doutor eu não imaginava tantos benefícios assim na acelga. Que maravilha

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      É surpreendente, não é, Sidalva? A acelga é uma verdura incrível, repleta de benefícios para a saúde. Se tiver mais perguntas sobre ela ou precisar de mais informações, estou aqui para ajudar! 😊🥬

  • @VidacomCristo021
    @VidacomCristo021 4 ปีที่แล้ว +17

    Amo acelga ♥️ Já estou com o prato completo aqui de acelga.
    Moro em São José do Rio Preto.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  4 ปีที่แล้ว

      Olá, Raquel! Que maravilha, faz muito bem para a sua saúde. Compartilhe com seus amigos, um abraço!

  • @elizabethgenovez1392
    @elizabethgenovez1392 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia gosto muito de aseuga não sabia quê era Tam bom obergado

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que ótimo, Elizabeth! A acelga é realmente uma verdura incrível, cheia de benefícios para a saúde. Se precisar de mais informações sobre ela ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @anaalicegomesdelimagomesde7156
    @anaalicegomesdelimagomesde7156 ปีที่แล้ว +3

    Sou apaixonada por acelga estou fazendo uma saladinha de acelga com pepino e. Cebola roxa 😋😋🥬🥬😋😋🥬tempero açafrão ,orégano, chimichurri é azeite dos nons😂😊 bonapetite😅

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que combinação deliciosa, Ana Alice! Acelga, pepino e cebola roxa são ótimos ingredientes para uma salada refrescante e nutritiva. Os temperos que você mencionou dão um toque especial. 🥗😊🥬

  • @gleidesalustiano1608
    @gleidesalustiano1608 ปีที่แล้ว +7

    ESTOU em um processo de perda peso e como mta hortaliças verduras eu amo acelga faço salada nem tiro o talo do meio lavo bem dobro como couve 🥬 e corto bem fina e uma DLC tempero c coentro fica maravilhosa agora depois de saber dos benefícios da acelga n vou parar obrigado doutor

    • @ribas-
      @ribas- 10 หลายเดือนก่อน

      Se tirar o talo perde o gosto 😊
      Crocante

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  10 หลายเดือนก่อน +1

      Oi Gleide! Parabéns pelo seu compromisso com a perda de peso e um estilo de vida saudável! 😃 Sua maneira de preparar a acelga soa deliciosa e nutritiva. Continue explorando e aproveitando os benefícios das hortaliças e verduras. Lembre-se, é sempre bom variar na alimentação e consultar um profissional da saúde para orientação personalizada. Força na sua jornada! 🍃

  • @mariceliasena5634
    @mariceliasena5634 ปีที่แล้ว +3

    Vídeo exelente! qual a sua especialidade? Por favor.

  • @arlindolelis7293
    @arlindolelis7293 6 หลายเดือนก่อน +2

    Amo vegetal.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  5 หลายเดือนก่อน

      Que bom, Arlindo! Vegetais são uma maravilha para a saúde. 🌱😊

  • @MariarosicleideSilva
    @MariarosicleideSilva ปีที่แล้ว +2

    Eu adoro acelga vou comer todos os dias Moro em belém do pará em adorei o vídeo

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal, Maria Rosicleide! A acelga é uma opção incrível para incluir na alimentação diária. Se precisar de mais informações sobre a acelga ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @SegVariedades
    @SegVariedades 8 หลายเดือนก่อน +3

    Eu amei vou passar a comer agora crua eu ja comir hoje. Me diceram que ela e muito bom prar diabete mais agora vim que e prar muitas duencas que bom agora vou comer mesmo

    • @roseniceferreira8247
      @roseniceferreira8247 5 หลายเดือนก่อน

      Gosto de acega.mas agora vou fazer no vapor

  • @mariabetaniaferreiradossan4879
    @mariabetaniaferreiradossan4879 11 หลายเดือนก่อน +3

    Sim gosto

  • @rithapinheiro3284
    @rithapinheiro3284 9 หลายเดือนก่อน +4

    Nunca consumi, mas o farei a partir de hoje!!!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  8 หลายเดือนก่อน

      Oi, @rithapinheiro3284! Que animação começar a consumir acelga! Ela é realmente cheia de benefícios. Espero que goste e que traga muitos benefícios para a sua saúde. Se tiver qualquer dúvida sobre como prepará-la ou incorporá-la em sua dieta, estamos aqui para ajudar! 🌱✨

  • @guilherminaqueiroz6222
    @guilherminaqueiroz6222 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns. A salada com legumes ralado tipo beterraba e cenoura. Fica uma delícia. Vai bem com passas,ovos e o que a a garotada for fã.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelas sugestões, Guilhermina! 🥗🥕 Beterraba e cenoura raladas ficam deliciosas na salada e realmente agradam a todos! Vou experimentar com passas e ovos também. Fica a dica para quem adora uma salada colorida! 😋👍

  • @ilmanascimento3976
    @ilmanascimento3976 ปีที่แล้ว +10

    A durabilidade é fantástica, tenho por hábito comer sempre. Adoro!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que ótimo, Ilma! A durabilidade da acelga é realmente fantástica e é ótimo saber que você a inclui na sua alimentação regularmente. Se precisar de mais informações sobre como armazená-la ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

    • @edevaldopinto8787
      @edevaldopinto8787 7 หลายเดือนก่อน

      Isso! Incrível a sua durabilidade!!

  • @mariasalvanimessias9302
    @mariasalvanimessias9302 ปีที่แล้ว +1

    Eu consumo Aselga amo a salada
    Falo de Nova Olinda Ceará 💕

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal, Maria! A acelga é uma ótima escolha para saladas, cheia de nutrientes e sabor. Se tiver mais dúvidas sobre preparações ou quiser mais informações sobre ela, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @criso.yoshida2419
    @criso.yoshida2419 6 หลายเดือนก่อน +1

    Nas nossas refeições não faltam acelga.Agora sabendo dos benefícios então...😋😋😋

  • @simonileonelqueiroz7743
    @simonileonelqueiroz7743 2 ปีที่แล้ว +7

    Adoro fazer salada de acelga cortada bem fininha com pedacinhos de abacaxi e manga. Bom demais!!!!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว +1

      😋😋😋

    • @katllen
      @katllen ปีที่แล้ว

      Boa noite.
      Amiga a salada é só esses três ingredientes.?😊

  • @edevaldopinto8787
    @edevaldopinto8787 7 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns, Dr Felipe!!

  • @elianeeufrasio6225
    @elianeeufrasio6225 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amei conhecer acelga

  • @EdinalvaOliveira-yp6zi
    @EdinalvaOliveira-yp6zi 10 หลายเดือนก่อน +4

    Nota mil

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  10 หลายเดือนก่อน

      Oi Edinalva, que alegria receber esse feedback! Nota mil para você também por fazer parte da nossa comunidade. 💖

  • @eduardogomes1619
    @eduardogomes1619 2 ปีที่แล้ว +5

    Aqui em Passo Fundo eu conheci esse vegetal com o nome de couve chinesa. Esta semana eu comecei a come-la em tortas refogando-a na panela com repolho e espinafre, tomate cebola e alho e cobrindo depois de cozidos os ingredientes sempre deixando um pouco da água que sai dos vegetais com ovo batido e abafando com a tampa da panela. Forma uma torta de panela. Mas antes eu nunca havia feito e nem conhecia o gosto da acelga ou couve chinesa como chamam aqui. Obrigado pelas explicações sobre os nutrientes dela.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว

      Por nada, Eduardo. Obrigado por interagir conosco! Abraço!

  • @cidadionisio8634
    @cidadionisio8634 7 หลายเดือนก่อน +2

    Eu amo alcega

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333
    @ramirofejhsigjsferreirahsh2333 3 ปีที่แล้ว +5

    Nunca tinha comido acelga,comecei há 1 mês e estou gostando. (São Paulo Brasil)

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Ramiro. Que bom, Crie esse hábito, você só tem a ganhar. Deus abençoe!!

  • @mirtesverde6738
    @mirtesverde6738 ปีที่แล้ว +6

    Quantos benefícios na acelga não sabia que maravilhoso

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      A acelga é realmente surpreendente, Mirtes! Cheia de nutrientes e benefícios para a saúde. Se tiver mais perguntas sobre esses benefícios ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @floramesquita5887
    @floramesquita5887 7 หลายเดือนก่อน +1

    Saúde total 😮gente isso é verdade eu gosto muito de acelga comam vale apenas

  • @candidapedro141
    @candidapedro141 ปีที่แล้ว +3

    Gosto muito de acelga foi muito importante para vc para mim este vídeo sou candida de Simões filho Bahia

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom que o vídeo foi útil para você, Cândida! A acelga é uma verdura muito nutritiva. Se tiver mais perguntas sobre ela ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @ivanamartins3561
    @ivanamartins3561 ปีที่แล้ว +2

    Amei amei mesmo . Sou adepta de td mais natural

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      @ivanamartins3561: É ótimo saber que você gosta de opções naturais! Se tiver mais perguntas sobre alimentos naturais ou dicas, estou à disposição para ajudar! 😊🥬🍎

  • @sirleneassis5883
    @sirleneassis5883 ปีที่แล้ว +1

    Moro em Chapadao do Céu Goiás e amo acelga!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal, Sirlene! A acelga é uma verdura muito versátil e nutritiva. Se tiver mais perguntas sobre ela ou quiser dicas de preparo, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @amc7036
    @amc7036 2 หลายเดือนก่อน

    Eu gosto e consumo ....por achar estranho não ver falar dessa verdura então vim procurar....gostei das informações ❤❤❤

  • @melrysantos8999
    @melrysantos8999 3 ปีที่แล้ว +4

    Ummm,eu amo acelga!

  • @ritaalvesleal6505
    @ritaalvesleal6505 ปีที่แล้ว +3

    Fora que é uma delícia. Eu consumo crua com azeite! Glória a Deus.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que ótima combinação, Rita! Consumir acelga crua com azeite é uma opção deliciosa e saudável. Se precisar de mais dicas de preparo ou tiver alguma outra pergunta, estou aqui para ajudar! 😊🥬

  • @lucasesda
    @lucasesda 3 ปีที่แล้ว +6

    Gosto muito! Valeu a dica de quem muito estudou. Valeu compartilhar, conhecimento nunca é de mais, apenas soma.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Lucas. Por nada! Compartilhe com Deus amigos, para somar conhecimento com mais pessoas. Abraço!

  • @gessyalves4923
    @gessyalves4923 11 หลายเดือนก่อน +3

    Boa tarde muito obrigado Dr Deus te abençoe sua família tbm estou comendo acelga muito gostoso ❤🎉

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  10 หลายเดือนก่อน

      Boa tarde, Gessy! Muito obrigado pelas suas palavras e pela benção. Que bom saber que você está incluindo a acelga na sua alimentação e está gostando. Continuamos por aqui para compartilhar mais dicas saudáveis. Deus abençoe você e sua família também! ❤🎉

  • @JosefaRodriguesdesantana-ne9fk
    @JosefaRodriguesdesantana-ne9fk 5 หลายเดือนก่อน +1

    Primeira vez q comi foi ontem ❤amei vou fazer sempre agora❤obrigada pelo vídeo ótimo 😊❤

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  5 หลายเดือนก่อน +1

      Que maravilha, Josefa! Fico feliz que tenha gostado e que vá continuar fazendo. Agradeço muito pelo carinho! 😊❤

  • @franciscamendes1951
    @franciscamendes1951 หลายเดือนก่อน

    Gosto,muito na salada. Gosto demais.

  • @olguindiaz1869
    @olguindiaz1869 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu gosto muito dessa " acelga japonesa", e não sabia que têm tantas propriedades! Muito obrigada pela informação!!! Aqui eu compro em vários lugares. De Campinas,SP.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว

      Oi, Olguin. Obrigado por compartilhar conosco. Deus abençoe!

  • @lenesales317
    @lenesales317 4 ปีที่แล้ว +14

    Eu conheci essa maravilha tem uns dias comprei é estou usando na minha dieta tô amando 💗💗

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  4 ปีที่แล้ว

      Que maravilha, Lene! Aproveite e compartilhe com seus amigos. Um abraço!

    • @wesleymendes3760
      @wesleymendes3760 4 ปีที่แล้ว

      Vc come o que na sua dieta no café almoço e janta

  • @estercamara8185
    @estercamara8185 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amooooo❤ acelga tudo de bom

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 หลายเดือนก่อน

      Acelga é mesmo tudo de bom, né? 🥬❤ Que bom que você ama! Continue aproveitando todos os benefícios dela na sua alimentação! ✨

  • @claudianasilva6267
    @claudianasilva6267 2 ปีที่แล้ว +2

    Conheci a celga agora tô amando faz parte da minha alimentação não falto mais na minha casa

  • @elizabeteferreira8391
    @elizabeteferreira8391 ปีที่แล้ว +2

    Eu consumo acelga na salada crua.

  • @cleusasantos815
    @cleusasantos815 8 หลายเดือนก่อน +2

    Amo

  • @elizanialima1170
    @elizanialima1170 2 ปีที่แล้ว +2

    Uruaçú-Go. Eu adoro!

  • @ednethsantos9162
    @ednethsantos9162 2 หลายเดือนก่อน

    Minha janta hoje
    Acelga e catalonia aquecida no vapor
    Regada de azeite

  • @marciacosta1355
    @marciacosta1355 3 ปีที่แล้ว +13

    É bom saber os benefícios da acelga p nosso organismo, eu como bastante acelga,brócolis, que bom saber q estou me alimentando bem obrigada pelas dicas!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Marcia. Siim, que bom que está se alimentando bem. Seu corpo agradece. :)

  • @AlbertinaFerreira-mr3wm
    @AlbertinaFerreira-mr3wm ปีที่แล้ว +2

    Gratidão 🙏

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou das informações, Albertina! Se precisar de mais alguma coisa ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🌿

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333
    @ramirofejhsigjsferreirahsh2333 3 ปีที่แล้ว +12

    Parei de comer produtos de prateleira. Sofria de constipação, babava 1 secreção fedorenta na fronha, tinha 1 pum fedorento, era barrigudo entre outros males. Depois que passei à comer vegetais, tudo isso acabou. (São Paulo Brasil)

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Ramiro. Que transformação, hein?! Alimentação correta nos traz saúde e provine muitas doenças. Continue firme!
      Abraço!!

    • @jessikar.4790
      @jessikar.4790 3 ปีที่แล้ว +1

      Kkkkkkkkk

  •  5 หลายเดือนก่อน +1

    Amo ❤️

  • @gildetealvesdebritoalves7485
    @gildetealvesdebritoalves7485 4 ปีที่แล้ว +7

    Sou de Olinda e gosto da acelga mas só comia na cmida japonesa,agora vou usa sempre obrigada pelas orientações feliz ano novo pra vc e sua família

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal, Gildete! A acelga é versátil e pode ser usada de diversas maneiras na culinária. Feliz ano novo para você também e sua família! Se precisar de mais dicas ou receitas para incluir a acelga em sua alimentação, estou aqui para ajudar! 😊🥬🎉

  • @franciscaalves4306
    @franciscaalves4306 9 หลายเดือนก่อน +1

    Francisca gosto de comer em sopa e salada crua

  • @keyylacosta27costasilva46
    @keyylacosta27costasilva46 3 ปีที่แล้ว +4

    Poxa que bom! eu gostava pouco de acelga mais agora adoro!!! não vai faltar aqui em casa agora😋🍃🍃😁

  • @ireneestevodasilvagarces
    @ireneestevodasilvagarces 11 หลายเดือนก่อน +3

    Oba não sabia comi pela primeira vez Alsega vegetal

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  10 หลายเดือนก่อน

      Oi Irene, que bom que você experimentou a acelga e gostou! É um vegetal cheio de benefícios. Um abraço saudável! 🌱

  • @isoldacosta7573
    @isoldacosta7573 2 ปีที่แล้ว +3

    Amo acelga. Crua ou cozida. 😋

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom, Isolda! A acelga é realmente versátil e pode ser apreciada de várias maneiras. Se tiver mais perguntas sobre preparo ou informações sobre a acelga, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @franciscamendes1951
    @franciscamendes1951 3 ปีที่แล้ว +7

    Gostei muito, sobre os benefícios da acelga. Aqui na nossa região norte. A maior parte das verduras vem de outras regiões.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Entendo, Francisca! É comum em algumas regiões ter uma dependência de produtos vindos de outras localidades. A acelga é uma opção bastante nutritiva e versátil, caso tenha disponibilidade na sua área ou quando estiver acessível. Se precisar de mais informações sobre outras alternativas de vegetais ou tiver alguma dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @domingasnilzapereira5894
    @domingasnilzapereira5894 6 หลายเดือนก่อน +1

    Moro em Rubim/MG. Aqui o povo não conhece Acelga.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  5 หลายเดือนก่อน

      Que interessante, Domingas! 🥬 A acelga é uma verdura super saudável, quem sabe você pode apresentá-la ao pessoal de Rubim/MG! 😊

  • @fatimatrujillo1386
    @fatimatrujillo1386 3 ปีที่แล้ว +7

    Adoro Acelga!
    Fácil de lavar, não apodrece com facilidade e dura bastante tempo na geladeira, além disso o sabor é muito bom.
    Não sabia que tinha tantos benefícios e utilidades.
    Com certeza ganhou like e mais uma inscrita!
    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Fátima. Obrigado pelo carinho! Um abraço!

  • @mariajosepereira8332
    @mariajosepereira8332 2 หลายเดือนก่อน

    Eu amo acelga

  • @ritarocha9630
    @ritarocha9630 4 ปีที่แล้ว +4

    Amo essa verdura,agora mais ainda. Viva à acelga👏👏👏

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  4 ปีที่แล้ว

      Olá, Rita! Que maravilha, e bem gostosa mesmo e faz bem a nossa saúde. Um abraço!

  • @elzabrandaomarques5244
    @elzabrandaomarques5244 ปีที่แล้ว +2

    Adoro acelga muito bem explicado as indicações.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom que você gostou das informações, Elza! A acelga é realmente incrível e versátil. Se tiver mais dúvidas ou quiser saber algo específico sobre ela, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @joicialves6749
    @joicialves6749 2 ปีที่แล้ว +6

    Excelente vídeo, obrigada 🙏🏼

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว

      Por nada, Joici. Deus abençoe!

  • @deusaniradefatimaxavierped7580
    @deusaniradefatimaxavierped7580 3 ปีที่แล้ว +4

    Adoro acelga

  • @jucilenemaria2790
    @jucilenemaria2790 3 ปีที่แล้ว +2

    Jucilene gostei sim de acelga

  • @norbertomeneghati7617
    @norbertomeneghati7617 ปีที่แล้ว +2

    Sensacional! Melhor organica.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      @norbertomeneghati7617: A escolha por alimentos orgânicos é excelente! Eles costumam ser mais saudáveis e sustentáveis.

  • @WalterJosédosSantos-p1g
    @WalterJosédosSantos-p1g ปีที่แล้ว +3

    ACELGA É A MELHOR VERDURA QUE EU CONSUMO ,TODOS OS DIAS .SOU DE RONDONÓPOLIS MATO GROSSO .

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal! A acelga é realmente uma excelente opção de verdura, rica em nutrientes. É ótimo saber que você a consome diariamente e aprecia seus benefícios em Rondonópolis, Mato Grosso. Se tiver alguma dúvida sobre a acelga ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @rosyevangelista1663
    @rosyevangelista1663 2 หลายเดือนก่อน

    Fiquei encatada vou consumir mas❤😮

  • @sandrasapucaia9967
    @sandrasapucaia9967 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu agora amo comer ela, faço todo dia , seja em salada ou refogada. Realmente bom saber dos benefícios dela

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว

      Aaha que belezinha. Sua saúde agradece! 😀

  • @mariahelenavanniolivares7508
    @mariahelenavanniolivares7508 3 ปีที่แล้ว +3

    Adoro como sempre

  • @jolima7218
    @jolima7218 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei moro São Paulo

  • @ilsapereira4838
    @ilsapereira4838 2 ปีที่แล้ว +2

    BOA TARDE NOSSA EU AMO ACELGA É A UNICA SALADA QUE CONSIGO COMER MARAVILHOSA

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  2 ปีที่แล้ว

      Oi, Ilsa. Tudo bem? Acelga é uma delícia, né? Que bom que pelo menos dessa você gosta rsrsrs

  • @MariaAntonia-oe3om
    @MariaAntonia-oe3om หลายเดือนก่อน

    Como fazer o suco de acelga para baixar a glicemia?

  • @MariaDocarmo-rw7vj
    @MariaDocarmo-rw7vj 2 ปีที่แล้ว +1

    Sou de volta Redonda- RJ , gostei 👍, obrigado por compartilhar.

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      @MariaDocarmo-rw7vj: Que bom que gostou! Se tiver mais perguntas ou quiser mais informações sobre a acelga, estou à disposição para ajudar!

  • @marinalvaadler4906
    @marinalvaadler4906 9 หลายเดือนก่อน

    Gosto.
    Mas, raramente como.
    Agora vou comer mais.
    Marinalva.
    Fortaleza - Ce

  • @neuzirenealves4222
    @neuzirenealves4222 6 หลายเดือนก่อน

    Eu adoro tanto que despertou a curiosidade sobre os benefícios dela 😅

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  5 หลายเดือนก่อน

      Que maravilha, Neuzirene! A acelga tem muitos benefícios para a saúde. Fico contente que tenha despertado sua curiosidade! 😅🥬

  • @norahleal707
    @norahleal707 3 ปีที่แล้ว +1

    Como muito acelga ,gostei da explicação muito obrigado

  • @franciscafreitas7342
    @franciscafreitas7342 ปีที่แล้ว +1

    amei 🥰 a receita do suco 🥤 de agrião com acelga 👏👏👏

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou da receita, Francisca! O suco de agrião com acelga é uma ótima opção para incluir nutrientes na dieta. Se precisar de mais receitas ou informações sobre esses alimentos, estou à disposição para ajudar! 😊🥬🥤

  • @marliloures4163
    @marliloures4163 ปีที่แล้ว +2

    DEUS ABENÇOE GOSTEI DA RECEITA

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Isso é ótimo, Anaia! A acelga é uma ótima adição à dieta, cheia de nutrientes. Se tiver alguma dúvida sobre a quantidade ideal ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @lianegaldino6043
    @lianegaldino6043 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo acelga... como na salada e faço suco.

  • @grazyxx3354
    @grazyxx3354 4 ปีที่แล้ว +4

    Eu gosto de acelga só não sabia dos benefícios. Graças de Floriano Piauí

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  4 ปีที่แล้ว

      Olá, Graça. Que maravilha, agora já sabe. Aproveite e compartilhe com seus amigos. Um abraço!

    • @Ana-wj5zt
      @Ana-wj5zt 2 ปีที่แล้ว

      Sou de Corrente-PI. Vim conhecer a acelga só quando vim morar aqui no MT.

  • @marianeres5221
    @marianeres5221 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo aceuga

  • @lidiadomingues2600
    @lidiadomingues2600 ปีที่แล้ว +1

    Sim, gosto muito de Acelga

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom saber, Lídia! A acelga é uma verdura muito versátil e nutritiva. Se tiver mais perguntas sobre ela ou precisar de dicas de preparo, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @joanadarc-zz7gg
    @joanadarc-zz7gg ปีที่แล้ว

    Eu. Gosto. Muito. Obrigado pelas. Dicas

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou das dicas, Joana! Se precisar de mais informações sobre a acelga ou tiver alguma outra dúvida, estou à disposição para ajudar! 😊🥬

  • @marcelosilvatv178
    @marcelosilvatv178 3 ปีที่แล้ว +1

    Marcelo de Taubaté adoro muito acelga muito

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Marcelo. Que legal, agora você já sabe os inúmeros benefícios. Obrigado por interagir conosco!

  • @solangebrito399
    @solangebrito399 2 ปีที่แล้ว +1

    Pôr incrível que pareça eu nunca comi acelga 😃😃, hj na feira eu ganhei mais eu não perguntei como poderia injerir então eu resolvi procurar saber no TH-cam. Muito obrigado pela oportunidade de saber sobre a acelga 👏👏😃😃😃😃!

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  ปีที่แล้ว

      Que legal, é sempre bom experimentar novos alimentos! A acelga é versátil e pode ser consumida crua em saladas, cozida em refogados, ou até mesmo em sucos. Se precisar de receitas ou mais informações sobre como preparar a acelga, estou aqui para ajudar! 😊🥬

  • @izildinhaegle1280
    @izildinhaegle1280 3 ปีที่แล้ว +2

    Nossa amei saber sobre os benefícios dessa verduras ñ tinha costume de comprar ,mas agora sabendo disso com certeza ñ vai faltar a mesa,obrigada sou daqui de Taubaté São Paulo

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Izildinha. É a melhor escolha que você faz, não deixe mesmo faltar a sua mesa. Abraço, querida!

  • @iaracelyferreira9052
    @iaracelyferreira9052 3 ปีที่แล้ว +5

    Ameiii esse vídeo, muito explicativo 👏👏👏 Obgda

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Por nada, Iara. Deus abençoe!
      Para saber mais sobre este assunto, ou fazer um pedido de oração, entre em contato conosco:
      Whatsapp:wa.me/message/PXH3NIOFQMQSI1
      Email: contato@conectadoscomdeus.tv

  • @anabernardo5006
    @anabernardo5006 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu não conhecia mas um senhor verdureiro me aconselhou eu experimentei e gostei.Agora sempre que encontro eu compro.
    Faço refogada. Ana RJ

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  3 ปีที่แล้ว

      Oi, Ana. Que legal! Obrigado por interagir conosco. Agora com saúde turbinada com a acelga 😁

  • @terezinhaxavier1029
    @terezinhaxavier1029 10 หลายเดือนก่อน +1

    RN Natal gostei muito

    • @saudetotalbr
      @saudetotalbr  10 หลายเดือนก่อน

      Olá, terezinhaxavier1029! 😊 Que bom que você gostou do conteúdo sobre a acelga! Realmente, é um vegetal com muitos benefícios para a saúde. Continue nos acompanhando para mais dicas e informações. 🌿📚