Dziękujemy serdecznie za tak fachowy wykład. Ale panie doktorze, proszę poinformować słuchających, że nie ma leków leczących hormony. Leki które są chorym przepisywane, to są leki regulujące, nie mające nic wspólnego z leczeniem i dlatego trzeba je przyjmować do końca. Ja na początku lat 90tych zachorowałam na nadczynność tarczycy z chorobą Gravesa Basedowa. TSH było jedno 0,01. Leczyłam nieregularnie może z 3 lata, a potem nie brałam leków. Pod koniec 2000r wyjeżdżałam do Stanów i zrobiłam TSH, które bez leczenia wykazało 1i trochę. Najpierw pomyślałam że się pomylili i zrobiłam jeszcze raz- to samo: ponad 1 Myślałam, że sam organizm wyleczył się. Dopiero w Stanach wysłuchałam świetny program o hormonach, że leki nie leczą hormonów, tylko je regulują, zaś WSZYSTKIE RODZAJE HORMONÓW, OBOJĘTNIE CZY MAMY NADCZYNNOŚĆ CZY NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY, LECZĄ HORMONY ROŚLINNE Z ROŚLIN STRĄCZKOWYCH !!! A ja nie pamiętam czy 2 lata przed wyjazdem regularnie jadłam zupy z grochem, fasolą i soczewicą. I to wszystko. Wyleczyło mi hormon tarczycy i po powrocie za pół roku już przestałam jeść groch, lecz od czasu do czasu gotuję fasolę i soczewicę. Dlaczego się o tym nie mówi ? Bo hormony roślinne wyleczą i niepotrzebne są już leki.
Po biopsji moja szyja zrobiła się dwukrotnie większa w obwodzie, przez pół roku chodziłam w apaszkach, bo wygladało obrzydliwie. Trafiłam na jakąś medyczną dyletantkę w szpitalu wojewódzkim, która przez pół godziny dźgała mnie grubasną igłą i pomimo iż mam wysoki próg na ból przez tydzień bolała mnie cała szyja. Jedyne co stwierdzono to kilka guzków zimnych, największy 1,2mm. Hormony tarczycy zawsze miałam wzorcowe jak z książki, a nadczynność stwierdzono na podstawie mojej ruchliwości - jestem osobą energiczną, stale w ruchu, aktywną i wysportowaną. Minęło 40 lat od biobsji, nigdy żadnych hormonów nie brałam, ani jakichkolwiek leków. Temperament mi nie osłabł, wszystkie wyniki zawsze mam idealne, oddałam ponad 20 litrów krwi i zawsze jej parametry (przede wszystkim hemoglobina) wzbudzają zachwyt pielęgniarek. Mam 60 lat, codziennie jeżdżę rowerem ok 30km, na nic nie choruję i nie zażywam medykamentów, robię szpagat i dalej jestem energiczna. I pomyśleć, że kiedyś usłyszałam tekst: "Ma pani nadczynność tarczycy, to jest nieuleczalne i do końca życia będzie pani brać leki". To prawda - zabija diagnoza, a nie choroba. Niestety lekarka trafiła na niepoprawną optymistkę. Jedyne co czasami suplementuję to jod i selen w płynie albo długie pobyty nad morzem. P.S. Od 30 lat nie byłam u lekarzy, już zapomniałam jak wygląda mój rodzinny :D
Bardzo mądry wykład, dużo się dowiedziałam,szkoda że mało jest takich lekarzy. Przeważnie zbadają człowieka w ciągu 3 minut,nic nie powiedzą i do następnego razu, szkoda.
Gdzie są tacy lekarze? Niespotkalam się chociaż korzysta m z usług endokrynolga oczywiście za kasę 5 min dowodzenia! USG prywatnie nie u znajomego zrobione to źle opisane Do drugiego Tragedia!!
@@orzzechowskadanuta7180 są i tacy ,ale nie wszyscy .Też mam guziki w tarczycy i nie mam problemów z lek .endokrynolog .robię badania z krwi i biobse .teraz znów jadę na wizytę do endokrynol. Poz.
Goowno prawda. Gdyby był świetny, to ostrzegł by ludzi przed spożywaniem soli jodowanej jodanem potasu, a nie jodkiem. Jodan jest szkodliwy dla tarczycy i wprowadziła go Kopaczowa!!!!!!!!!! Lekarka!!!!!!! Mam już dość słuchanie, że winne są geny.
Dziękuję. ❤ Pierwszy raz ( tak szczegółowo) dowiedziałam się o terczycy. 32 lata temu miałam operację usunięcia tarczycy ( prawie całej) z powodu guzków. Operacja zakończyła się rurką tracheostomijną 😢, którą mam do dziś z powodu uszkodzenia nerwów strun głosowych i trudnościach w oddychaniu ( mówieniu też). Żadnych leków nie dostałam i do dziś nie dostaję. Tarczyca odrosła, guzki też. Badam się co roku - USG i co 2 lata - biopsja. Wyniki są w normie. Miałam też nowotwór piersi. Jestem po operacji, chemioterapii, radioterapii. Jest OK ! Żyję 😊 Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję. Elżbieta
Tak, tak... Kazdy lekarz kieruję na wycięcie tarczycy... Dobrze, że trafiłam na mądra lekarz endokrynolog która nie zalecał operacji bo dobrze wie ze to jest jeszcze gorsze od samego guzka...
Dziękuję Panie doktorze ❤️ za super profesjonalny wykład - jasny i zrozumiały. Życzyłabym sobie spotykać w gabinetach takich lekarzy, jak Pan. Życzę dużo zdrowia i serdecznie Pana pozdrawiam. 🌹🌹🌹
Panie doktorze, bardzo wspaniały filmik dla mnie w miarę zrozumiały. Właśnie u mnie wykryto guzki tarczycy przy badaniu Doplera tętnic szyjnych, byłam w szoku jak lekarz powiedział mi że mam zmiany na tarczycy. Mam termin na Biopsie i zobaczymy co dalej będzie.
Miałam nieco ponad 20 lat (dziś 42) kiedy wyczułam guzka na tarczycy. Pani doktor wykonująca USG powiedziała mi wtedy, że mam raka tylko teraz trzeba sprawdzić czy złośliwy. To był dramat dla mnie - jak ja się bałam. Po badaniu wycinku zalecenie było jedno- do obserwacji. Guzek przez wszystkie te lata nie zmienił się. 🙏 Hormony są w normie i mam się dobrze. Pozdrawiam i dziękuje za fajny materiał:)
Super opis.Właśnie dowiedziałam się z tomografu ,że mam 3 guzki,środkowy jest cały biały, efekt pirofosforanu wapnia.Tak zwana dna rzekoma,na którą choruję.
Dziękuję za podaną wiedzę🙂,okazała się pomocna.Właśnie podjęłam kontrolę pracy mojej tarczycy.Uświadomiona będę spokojniejsza i bez obaw podejmę leczenie.Przy kontroli tętnic lekarz zwrócił uwagę na moją tarczycę.Mam już wyniki badań z krwi, czeka mnie wizyta u endokrynologa🙂
Super wyklad ,wlasnie moj syn jest po operacji -usunieto czesc tarczycy ,migdal,cyste (7-5cm) Przeszedl radioterapie b cierpi .Problem z przelykaniem ! Bardzo sie martwie ,ale nie mam nato wplywu ! Pozdrawiam.
Ja mam nadczynność tarczycy i leczę ją pijąc zioła a na guzki przykładam rozgniecione owoce jemioły i guzki się zmniejszą gdyż je wysusza i zniknęło kołatanie serca lekarz juz 25lat temu proponował wyciąć i biopsje chcieli robić jestem za leczeniem naturalnym to Bóg nam dał zioła jestem przewodniczką chemii i radykalnym leczeniem
Bardzo ciekawy wykład, obejmujący duży zakres materiału, przekazany rzeczowo.Niestety , osobiście nie spotkałam lekarza, który poświęci więcej niż 3 minuty na rozmowę z pacjentem.Odnosze wrażenie ,że nie traktuje się pacjentów, jak partnerów do rozmowy. Doktorze życzę Panu oraz nam wszystkim zdrowia, oraz abyśmy w przypadku konieczności leczenia - spotykali lekarzy, którzy nadal zdają sobie sprawę, że w ich ręce, oddajemy swoje zdrowie a czasem po prostu życie Pozdrawiam
Polecam z całego serca Pana doktora sama chodziłam wyjątkowy lekarz i cudowny przemiły profesjonalny lekarz oraz wspaniałą osobą podejscie6do pacjenta 10/10
Tak. Zgadzam się z Panią. Wszystkie filmy są profesjonalne - jak prawdziwa rozmowa pacjenta z lekarzem, same konkrety. Jestem wdzięczna za wszystkie rady I wskazówki.
Dziękuję Panie Doktorze uff jest mi dużo lepiej😊jestem bo biopsji tarczycy czekam na wyniki mam nadzieję, że będą dobre wieści 😊pozdrowienia Aleksandra
Dziękuję bardzo Panie doktorze za tak wspaniały wykład o guzkach tarczycy. Od 40-tu lat choruje na tarczycę. Tarczyca powiększona i liczne guzki. Po długim czasie leczenia letroxem lub eutyroksem zmiana lekarza spowodowała całkowite wycofanie leków. Pan dr. stwierdził, że " zjadłam już wagon tabletek" i już dość 😊. Nadmieniam, że moje wszystkie wyniki były zawsze w normie. Dopiero dzisiaj dowiedziałam wszystkiego dokładnie o przyczynach powstawania guzków, czego do tej pory żaden z lekarzy mi nie wyjaśnił.
Doktorze!!! Cudowny wykład,dziękuję!❤️ale powracając do Pana słów o fachowości lekarza POZ i wyposażeniu gabinetu w aparat USG to dla większości pacjentów mrzonki nie z tej planety 😢
Pomimo objawów jak kołatanie serca,wysoki puls w czasie ataku paniki,nadwaga nieuzasadniona,insulinooporność lekarz rodzinny skierował tylko na TSH które wyszło w normie.I koniec leczenia.Tak to wygląda.
Witam Was serdecznie.Mam problemy od 25 lat z tarczycą.Zaczelo się od strasznego zapalenia tarczycy (na skutek traumy,) wyciągania płynu strzykawkami kilkanaście razy przez około miesiąca.Potem operacja.Potem 21 lat trucia się eutyroxem i okazało się( po wymuszeniu przezemnie badań),że guzki są na nowo i miałaby powtarzać się historia.Wiec odrzuciłam leki,specjalistów i za poradami na TH-cam Pana Mariusza Budrowskiego ,któremu jestem bardzo wdzięczna , że uratował.mnie od operacji, strachów itd.,Zaczęłam pić jod ...i tak jest do dziś.Zmienilam podejście do nazw tak zwanych chorób i radykalnie przedstawiłam ,,na surowe jedzenie i picie sokow warzyw i owoców .Jestem z siebie zadowolona ,bo widzę rezultaty przez ostatnie cztery lata (moja rada,nie ufajcie bogom w przebraniu) .Pozdrawiam wszystkich,
Dzięki panie doktorze za super wykład rok temu miałam operację tarczycy od tej pory biorę leki ciągle jestem słaba śpiąca i co noc bardzo się pocę jak dalej mam żyć 🤭
Dziękuję za ciekawy wykład, jestem po operacji tarczycy 40 lat,i I nadal mam guzki,na kikucie,który pozostal.Pana wykład wiele spraw mi rozjaśnił.Dziekuje.
Bardzo dobre profesjonalne wyjaśnienie tematu.Przystépne dla kazdego. Sznity jeszcze nie mam. Za to bardzo dobrego endokrynologa. Z wyrazami szacunku za takie przekazanie wiedzy.
Jest Pan bardzo konkretny i obrazowo tłumaczy, cudownie ale chciała bym taką lekcję na temat haszimoto, mam tą chorobę i chciała bym żeby mi ktoś wytłumaczył jak to działa, bo tyle wersji słyszę że strach się bać dziękuję bardzo
To pierwszy material którego wysłuchałam na temat tarczycy .Wyszlam właśnie że szpitala z zaskakująca diagnozą nadczynności tarczycy .Dalsze leczenie już w poradniach .Miałam mieć uzg I wizyta endokrynologa, niestety w szpitalu dostałam covid I wszelkie badania dodatkowe przepadły. Dziękuję za film .Pozdrawiam Iwona
Świetnie wytłumaczone,bardzo jestem zadowolona, tak jak borykam się z tarczycą od ponad 40lat to pierwszy raz jestem tak zrozumiałe poinformowana,dziękuję
👍Dziekuje Panie doktorze -wspaniały materiał. Mam wiele guzków - pod kontrolą do pandemii - przestałam kontrolować ze strachu, jestem po siedemdziesiątce tarczyca rozrosła się ,sięga za obojczyk. 15. Lat temu Przyjęłam jod promieniotwórczy ,który działał krótko. Mam też modelowana krtań. Boję się operacji gdyż mam wiele innych schorzeń. Żałuję ,że nie spotkałam na swojej drodze równie wspaniałego lekarza jak Pan doktor. Pozdrawiam serdecznie. Joanna❤😊
Kiedyś w Szpitalu Bielańskim Wwa miałam robiona biopsje ba żywca!…bolało i to bardzo. Nic nie wykryto podobno Haha, ale Ja poszłam prywatnie ponownie gdzie indziej i okazało się co innego. Obecnie mam usunięte 1/2 płata tarczycy , a po 8 latach ponownie czeka mnie biopsja 2 płata tarczycy. Tarczyca chora zmienia życie w koszmar!!!…codzienne życie to walka !!! o wszystko, wypadające włosy, depresja, zimno, brak snu w nocy, a w dzień padasz na R…., zmiany hormonalne itd. Pozdrawiam cierpiących ❤❤❤❤❤
Miałam wielokrotnie robioną biopsję tarczycy, ale nigdy nie słyszałam o wykonaniu tego zaboegu ze znieczuleniem ... zawsze na tzw. żywca! Nie jest to przyjemne, ale ... są gorsze badania i przeżycia. Po kilku latach całą tarczycę trzeba było usunąć ... guzy były bardzo duże... ale to tak na marginesie.
Witam serdecznie , cudowny przekaz wiadomości ! Jestem zaskoczona i pełna podziwu tym że, jeszcze uchowali się tacy lekarze jak Pan! Dokładny przekaz informacji. Jestem 5 lat po usunięciu całkowitym tarczycy. Powodem były guzki na obu płatach, na szczęście guzki okazały się nie groźne ( piaskowe) niestety nie zostawiono mi choć trochę tarczycy 😩 i muszę do końca moich dni brać hormony , które to przeciez nie są obojętne dla organizmu. Często jest tak że po hormonach się tyje.!? Pozdrawiam serdecznie z Londynu 🙋👍 Ps. Życzyłabym sobie bardzo by móc spotkać na swojej drodze takiego lekarza jak Pan 👍😊
Super wykład panie doktorze Dziękuję Ja chodziłam do takiego lekarza który twierdził ze wynik biopsji jest własnością przychodni i nie został mi udostępniony Dzięki Bogu to już historia Zmieniłam lekarza Mam teraz super lekarza
Jestem właśnie przed badaniem biobsji z uwagi na kategorie 3 guzka super Panie doktorze bo mając taką wiedzę jest mi łatwiej przetrwać czas do badania za 6 miesięcy- pozdrawiam serdecznie i życzę jak najwięcej sukcesów zawodowych.
Wykład merytoryczny pedagogiczny w bardzo prosty i zrozumiały sposób przekazany .Panie doktorze dziękuję za wykład .Ja się leczę i dlatego mnie ten wykład był potrzebny . Antoni
Witam .mam Hashimoto . Choruję od ok 12 lat. Jestem na Letrox 150 od 5 lat . Puki mój lekarz byl, prowadzacy wspanialy dr Kulig ,zawsze wnikliwie badal, zawsze pytał o zdrowie o ew zmiany w życiu, ale nigdy nie robil mi biopsji mimo ze miałam dwa guzki od początku jak mnie przyjął . Wg niego było wszystko ok. Niestety odszedł z przychodni😮 i zapisalam się do pierwszej nowej dr. Pierwsze co kazala mimo że badanie było teoretyczne na podstawie tylko usg nawet mnie nie dotknęła, to biopsja. No cóż ,stwierdzila po usg ze mimo ze zmian nie ma w porownaniu z tymi z wielu kat usg dotad to ona chce biopsję bo nie wiadomo czy mimo wszystko nie jest cos ukrytego,bo niemozliwe ze przez tyle lat guzki wyglądają tak samo. Noooo i zrobilam biopsję ...bolało... ale nie umarlam😅 po wizycie okazalo sie ze z jednego guzka źle pobrano wiec trzeba jeszcze raz😮 ...dobra zrobilam... I co? I nic k...a NIC ,bylo wszystko ok. Tylkoooo🙄 ze rok pozniej jak poszlam na wizyte kontrolną miałam juz 4 guzki🤔🤥😨 .Oczywiscie co dr powiedziała ? BIOPSJA! i to wszystkich czterech 😢 no coooo poszłam . I myślałam na kozetce ze na zywca mi wszystko wycięli, tak pilowal tą iglą ze sie poryczalam a przeciez bol wytrzymuje bo prawie minia jestem. . I zgadnijcie co wyszło z biopsji? NIC wszystko ok tylko więcej. A w tym roku w maju🤔 ...ze mam juz 9 cudów 😱 i co dr powiedziała ??? BIOPSJA! A k....a nie pójdę!!! Takie powiedzenie w mojej rodzinie madre jest : "Nie ruszaj gowna bo będzie śmierdziało" co jak widać się sprawdza! Na biopsję nie idę . Szukam normalnego lekarza co leczy a nie miesza w gównie! Jakieś namiary na lekarza co leczy Hashimoto a nie rżenie głupa. Pozdrawiam obecnych, tych przytomnych i nie. 😊 Basia
Leczenie chorej tarczycy nie leczy hashimoto! Twoja tarczyca choruje -niedobor jodu ,hasimoto-osłabienie układu odpornościowego-zapalenie tarczycy. Wiek temu odkryli Hashimoto - które wywołuje wirus Epstein-Barr./toksyny, metale ciężkie/warto wiedzieć i samemu szukac odpowiedzi.
Dziękuje za ten film, Cztery dni temu dowiedziałam się że mam Guza 😕przede mną teraz szereg różnych badań 🥲bardzo się tego boję 🥲🥲dzięki Panu poczułam się trochę lepiej ,dziękuję.
Pierwszy raz Pana oglądam. W chwili obecnej żyję z jednym płatem tarczycy. Po operacji, pierwszy raz ktoś mnie tak rozbawił jednocześnie przekazując fachową wiedzę. Dziękuję
Wreszcie dowiedziałam się czegoś na temat guzków tarczycy w jasny zrozumiały sposób! Bez obaw "co teraz"! Dlaczego u mnie ?(w rodzinie nikt nie miał),Mam nietoksyczne ale powiększyły się! Mam 70+. Świetnie p.Doktor tłumaczy!
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
Dziękujemy serdecznie za tak fachowy wykład.
Ale panie doktorze, proszę poinformować słuchających, że nie ma leków leczących hormony. Leki które są chorym przepisywane, to są leki regulujące, nie mające nic wspólnego z leczeniem i dlatego trzeba je przyjmować do końca.
Ja na początku lat 90tych zachorowałam na nadczynność tarczycy z chorobą Gravesa Basedowa. TSH było jedno 0,01.
Leczyłam nieregularnie może z 3 lata, a potem nie brałam leków.
Pod koniec 2000r wyjeżdżałam do Stanów i zrobiłam TSH, które bez leczenia wykazało 1i trochę. Najpierw pomyślałam że się pomylili i zrobiłam jeszcze raz- to samo: ponad 1
Myślałam, że sam organizm wyleczył się.
Dopiero w Stanach wysłuchałam świetny program o hormonach, że leki nie leczą hormonów, tylko je regulują, zaś WSZYSTKIE RODZAJE HORMONÓW, OBOJĘTNIE CZY MAMY NADCZYNNOŚĆ CZY NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY, LECZĄ HORMONY ROŚLINNE Z ROŚLIN STRĄCZKOWYCH !!!
A ja nie pamiętam czy 2 lata przed wyjazdem regularnie jadłam zupy z grochem, fasolą i soczewicą. I to wszystko. Wyleczyło mi hormon tarczycy i po powrocie za pół roku już przestałam jeść groch, lecz od czasu do czasu gotuję fasolę i soczewicę.
Dlaczego się o tym nie mówi ?
Bo hormony roślinne wyleczą i niepotrzebne są już leki.
Bo nie zależy im na wyleczeniu a zaliczeniu i rozkręceniu innych objawów by nie stracić przeleknionego klienta, na tym bazują wszystkie koncerny...
Dziękuję Anie Doktorze,bardzo potrzebne uswiadamianie pacjentów.
Po biopsji moja szyja zrobiła się dwukrotnie większa w obwodzie, przez pół roku chodziłam w apaszkach, bo wygladało obrzydliwie. Trafiłam na jakąś medyczną dyletantkę w szpitalu wojewódzkim, która przez pół godziny dźgała mnie grubasną igłą i pomimo iż mam wysoki próg na ból przez tydzień bolała mnie cała szyja. Jedyne co stwierdzono to kilka guzków zimnych, największy 1,2mm. Hormony tarczycy zawsze miałam wzorcowe jak z książki, a nadczynność stwierdzono na podstawie mojej ruchliwości - jestem osobą energiczną, stale w ruchu, aktywną i wysportowaną.
Minęło 40 lat od biobsji, nigdy żadnych hormonów nie brałam, ani jakichkolwiek leków. Temperament mi nie osłabł, wszystkie wyniki zawsze mam idealne, oddałam ponad 20 litrów krwi i zawsze jej parametry (przede wszystkim hemoglobina) wzbudzają zachwyt pielęgniarek. Mam 60 lat, codziennie jeżdżę rowerem ok 30km, na nic nie choruję i nie zażywam medykamentów, robię szpagat i dalej jestem energiczna.
I pomyśleć, że kiedyś usłyszałam tekst: "Ma pani nadczynność tarczycy, to jest nieuleczalne i do końca życia będzie pani brać leki". To prawda - zabija diagnoza, a nie choroba. Niestety lekarka trafiła na niepoprawną optymistkę.
Jedyne co czasami suplementuję to jod i selen w płynie albo długie pobyty nad morzem.
P.S.
Od 30 lat nie byłam u lekarzy, już zapomniałam jak wygląda mój rodzinny :D
Witam...podpowie Pani jak używać płyn Lugola?...pozdrawiam
Super i tak trzymać!:)
Czy PŁYN LUGOLA można przyjmować mając guski na tarczycy ?
Pozdrawiam ❤
Super jest Pani bardzo mądrą osobą
@@wandakaszycki1529mam guzki zwapnione czy mogę brać Lugola
Najlepsze wyjaśnienie choroby tarczycowej jakie słyszałam.
Bardzo dziękuję. Pozdrawiam
Witam czy guz tarczycy może iść pionowo ? Czuć tzw zgrubienie pod skora
Jestem zadowolona z pana wykładu . Dużo wiadomości których przez 25 lat leczenia się nie dowiedziałam. Dziękuję.
Dziękuję panie doktorze za wyjaśnienie jeśli chodzi o guzka tarczycy,mam zwapnienie i czeka mnie biopsja, pozdrawiam serdecznie.
Jaki mądry lekarz z empatia. Ideał.
Bardzo mądry wykład, dużo się dowiedziałam,szkoda że mało jest takich lekarzy. Przeważnie zbadają człowieka w ciągu 3 minut,nic nie powiedzą i do następnego razu, szkoda.
Wiekszosc to BIZNESMENI a NIE lekarze.3 minuty I dowidzenia!
Trzeba zapytać lekarza o wszystko co pani chce wiedzieć a PAN lekarz ma obowiązek nam wszystko wyjaśnić ( szczegolnie kiedy zainkaduje 250 lub 300 zl
Nareszcie coś dowiedziałam się. Dziękuję. W Nowej Soli brakuje endokrynologa.
Gdzie są tacy lekarze? Niespotkalam się chociaż korzysta m z usług endokrynolga oczywiście za kasę 5 min dowodzenia! USG prywatnie nie u znajomego zrobione to źle opisane Do drugiego Tragedia!!
@@orzzechowskadanuta7180 są i tacy ,ale nie wszyscy .Też mam guziki w tarczycy i nie mam problemów z lek .endokrynolog .robię badania z krwi i biobse .teraz znów jadę na wizytę do endokrynol. Poz.
Super tyle lat leczę się i nikt mi tak nie wytłumaczył jak Pan doktor dziękuję
Świetny mądry lekarz.
Goowno prawda. Gdyby był świetny, to ostrzegł by ludzi przed spożywaniem soli jodowanej jodanem potasu, a nie jodkiem. Jodan jest szkodliwy dla tarczycy i wprowadziła go Kopaczowa!!!!!!!!!! Lekarka!!!!!!! Mam już dość słuchanie, że winne są geny.
@@hannajurczynska716płyn Lugola jest ok?
Sól kamienna albo morska lepiej brac@@hannajurczynska716
@@hannajurczynska716👍
i jeszcze ta biopsja...bezpieczna...
Od 2018 odstawiłam Euthyrox po 14-letnim braniu go
Wprowadziłam glony,
Ci specjaliści....
Dziękuję za wykład. Wyczerpujący i kompetentny. Szkoda, że niewielu jest takich lekarzy.
Znakomity, bardzo pomocny i merytoryczny wykład. Serdecznie dziękuję.
Bardzo kompetentne omówienie spraw związanych z tarczycą
Znam tego doktora ok 10 lat !!! Jest niesamowitym Specjalista. Naprawdę polecam z czystym sercem !!!!
Gdzie ten lekarz przyjmuje i w jakim mieście ciekawy wykład
Można prosić o adres gdzie przyjmuje pan doktor😊
Może w końcu adamzemla odpowie, o ile zna tego doktor ponoć 10 lat
Sam se napisał
Kurcze ale gość ten doktor!!! No wreszcie ktoś z jajem, kompetentny rzeczowy ale i z uśmiechem! Proszę o więcej takich materiałów.
0j
Miałam guzek na tarczycy. Dobre leczenie,naświetlenia pomogły. Dzięki, mądry wykład. Małgorzata🎉🎉🎉🎉
Bezcenny wykład, materiał przedstawiony w sposób b przystępny dla laika. Serdecznie dziękuję!
Wytłumaczone po ludzku ,myśle ze 99%ludzi zrozumiało .Dziękuje.
Dziękuję za ludzkie podejście do tematu i profesjonalizm.👍❤
Panie doktorze to piękny i pouczający wykłady jest pan lekarza z powołania bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️
Bardzo Dzekuje pozdrawiam serdecznie .
Do kasy?
Dziękuję. ❤ Pierwszy raz ( tak szczegółowo) dowiedziałam się o terczycy.
32 lata temu miałam operację usunięcia tarczycy ( prawie całej) z powodu guzków.
Operacja zakończyła się rurką tracheostomijną 😢, którą mam do dziś z powodu uszkodzenia nerwów strun głosowych i trudnościach w oddychaniu ( mówieniu też).
Żadnych leków nie dostałam i do dziś nie dostaję. Tarczyca odrosła, guzki też. Badam się co roku - USG i co 2 lata - biopsja. Wyniki są w normie.
Miałam też nowotwór piersi. Jestem po operacji, chemioterapii, radioterapii.
Jest OK ! Żyję 😊
Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję.
Elżbieta
Dużo zdrówka życzę
Tak, tak... Kazdy lekarz kieruję na wycięcie tarczycy... Dobrze, że trafiłam na mądra lekarz endokrynolog która nie zalecał operacji bo dobrze wie ze to jest jeszcze gorsze od samego guzka...
Dziękuję Panie doktorze ❤️ za super profesjonalny wykład - jasny i zrozumiały. Życzyłabym sobie spotykać w gabinetach takich lekarzy, jak Pan. Życzę dużo zdrowia i serdecznie Pana pozdrawiam. 🌹🌹🌹
Proste izrozumiałe dla każdego.!!!
Panie doktorze, bardzo wspaniały filmik dla mnie w miarę zrozumiały. Właśnie u mnie wykryto guzki tarczycy przy badaniu Doplera tętnic szyjnych, byłam w szoku jak lekarz powiedział mi że mam zmiany na tarczycy. Mam termin na Biopsie i zobaczymy co dalej będzie.
Miałam nieco ponad 20 lat (dziś 42) kiedy wyczułam guzka na tarczycy. Pani doktor wykonująca USG powiedziała mi wtedy, że mam raka tylko teraz trzeba sprawdzić czy złośliwy. To był dramat dla mnie - jak ja się bałam. Po badaniu wycinku zalecenie było jedno- do obserwacji. Guzek przez wszystkie te lata nie zmienił się. 🙏 Hormony są w normie i mam się dobrze. Pozdrawiam i dziękuje za fajny materiał:)
proszę dbać o siebie. pozdrawiam serdecznie
Wspanialy wyklad doktorze ogromna wdziecznosc za przybliżenie tego tematu
Nazwanie guzka rakiem jest po prostu strasznie nieprofesjonalne...dodatkowo niepotrzebnie napędza strach u pacjenta
Ale głupoty wypisujesz.
@@mirop.8950 o głupotach może pisać ten co go nic nie boli i niema problemu z choroba
Bardzo fajny wykład , zwięźle i na temat , wiele cennych informacji , tacy powinni być lekarze .
Wspaniały wykład no i lekarz cudowny. Miło słuchało się. Pozdrawiam p.doktorze
Wow.Wreszcie ktoś kto z wiedzą i umiejętnościami przekazu informacji o o chorobie tarczycy w sposób zrozumiały dla przeciętnego słuchacza.Dziekuje
Super doktor pięknie opowiada o guzkach tarczycy dziękuję za wyklad pozdrawoam
Wiele cennych informacji. Dziękuję
Super opis.Właśnie dowiedziałam się z tomografu ,że mam 3 guzki,środkowy jest cały biały, efekt pirofosforanu wapnia.Tak zwana dna rzekoma,na którą choruję.
Dziękuję za podaną wiedzę🙂,okazała się pomocna.Właśnie podjęłam kontrolę pracy mojej tarczycy.Uświadomiona będę spokojniejsza i bez obaw podejmę leczenie.Przy kontroli tętnic lekarz zwrócił uwagę na moją tarczycę.Mam już wyniki badań z krwi, czeka mnie wizyta u endokrynologa🙂
PROFESJONALNY -ZWIEZŁY wykład, leczę się 30 lat a mam 50 l i wszystko dowiedziałam się w ciągu paru minut DZIĘKUJĘ PANIE DOKTORZE !!!❤️
Dziękuję bardzo. Pozdrawiam
@@doktorgawel
L na .....
Super wyklad ,wlasnie moj syn jest po operacji -usunieto czesc tarczycy ,migdal,cyste (7-5cm) Przeszedl radioterapie b cierpi .Problem z przelykaniem ! Bardzo sie martwie ,ale nie mam nato wplywu ! Pozdrawiam.
A jak Hasimoto?
U nas w Niemczech sprzedaja ostatnio sól z Jodem i Fluorem,jestem zdumiona dlaczego?pozdrawiam serdecznie
Dziękuję Panie doktorze za profesjonalny wykład. Życzę zdrowia .Pozdrawiam
Bardzo dziękuję. Pozdrawiam.
Ja mam nadczynność tarczycy i leczę ją pijąc zioła a na guzki przykładam rozgniecione owoce jemioły i guzki się zmniejszą gdyż je wysusza i zniknęło kołatanie serca lekarz juz 25lat temu proponował wyciąć i biopsje chcieli robić jestem za leczeniem naturalnym to Bóg nam dał zioła jestem przewodniczką chemii i radykalnym leczeniem
Dziekuje za wazne medyczne informacje zdrowotne.
Dokładnie i rzeczowo wytłumaczone, wreszcie dowiedziałam się o tym jak to jest z tą tarczycą i jak trzeba ją leczyć.Dziekuje panie doktorze.
Bardzo ciekawy wykład, obejmujący duży zakres materiału, przekazany rzeczowo.Niestety , osobiście nie spotkałam lekarza, który poświęci więcej niż 3 minuty na rozmowę z pacjentem.Odnosze wrażenie ,że nie traktuje się pacjentów, jak partnerów do rozmowy. Doktorze życzę Panu oraz nam wszystkim zdrowia, oraz abyśmy w przypadku konieczności leczenia - spotykali lekarzy, którzy nadal zdają sobie sprawę, że w ich ręce, oddajemy swoje zdrowie a czasem po prostu życie Pozdrawiam
Dziękuję za cenne informacje, bardzo sympatyczna forma przekazywania wiedzy! Bardzo sympatyczny lekarz 🙂
Dziękuję dowiedziałam się tego czego nie usłyszałam na wizycie płatnej Szkoda ze w realu brak takich specjalstow😊
Dziękuję. Szczęść Panu Doktorowi Boźe.
Bardzo dziękuję za wspaniały wykład życzę zdrowia
Mam guzki pod kontrolą i z ciekawością wysłuchałam co pan doktor mówił,napewno mi się przyda ta wiedza,dziekuje
Bardzo pan fajny 👍 Lubie sposob przekazu🏅
Dzień dobry panie doktorze, do specjalisty endokrynologa u mnie czeka się rok i więcej ..pozdrawiam i życzę dla nas wszystkich..zdrowia
Polecam z całego serca Pana doktora sama chodziłam wyjątkowy lekarz i cudowny przemiły profesjonalny lekarz oraz wspaniałą osobą podejscie6do pacjenta 10/10
Profesjonalny wyklad
Bardzo dziekuje Panie doktorze
Hi,,,, "" "“/.
Bardzo rzadko zdaża się tak profesjonalna i rzeczowa wypowiedź u lekarza.Wszystko zrozumiałe.Dziękuję.
Tak. Zgadzam się z Panią. Wszystkie filmy są profesjonalne - jak prawdziwa rozmowa pacjenta z lekarzem, same konkrety. Jestem wdzięczna za wszystkie rady I wskazówki.
Ja również dziękuję za miłe słowa :)
Pozdrawiam.
Jestem tu po raz pierwszy,ale nie ostatni!
Dziekuje za wspaniały materiał 👍
Czy można się skonsultować z Panem doktorem? Mam niskie Tsh i ft3.
Dziekuje, bardzo cenny odcinek! Prosze nam patrzec w oczy i tylko w oczy!
Dziękuję Panie Doktorze uff jest mi dużo lepiej😊jestem bo biopsji tarczycy czekam na wyniki mam nadzieję, że będą dobre wieści 😊pozdrowienia Aleksandra
Wspaniały lekarz, wzbudza zaufanie.❤
Dziękuję za cenny wykład. Niestety jestem po całkowitym usunięciu tarczycy.
Ja też😉
Ja też
I jak się Panie czują?
Witam ja też jestem po usunięciu tarczycy
Bardzo dziękuję za dogłębne wyjaśnienie tematu, w sposób zrozumiały i dający wiedzę jakie działania podjąć i czego unikać. Oglądałam z zapartym tchem.
Dziękuję za b.ciekawy wykład.Panie doktorze; konkretnie, prosto i w sedno sprawy i bez straszenia.
Dziękuję jest pan godny szacunku więcej takich filmow
Świetny wykład! Dobrze, że są tacy lekarze z pasją!
Szoda tylko że skupiają się na niewiadomo czym ,a tarczycę można bardzo prosto wyleczyć
@@halinakaczor3300LPG
Czyli Jak?@@halinakaczor3300
Dziękuję bardzo Panie doktorze za tak wspaniały wykład o guzkach tarczycy. Od 40-tu lat choruje na tarczycę. Tarczyca powiększona i liczne guzki. Po długim czasie leczenia letroxem lub eutyroksem zmiana lekarza spowodowała całkowite wycofanie leków. Pan dr. stwierdził, że " zjadłam już wagon tabletek" i już dość 😊. Nadmieniam, że moje wszystkie wyniki były zawsze w normie. Dopiero dzisiaj dowiedziałam wszystkiego dokładnie o przyczynach powstawania guzków, czego do tej pory żaden z lekarzy mi nie wyjaśnił.
Doktorze!!! Cudowny wykład,dziękuję!❤️ale powracając do Pana słów o fachowości lekarza POZ i wyposażeniu gabinetu w aparat USG to dla większości pacjentów mrzonki nie z tej planety 😢
K im o
Dziękuję, wezmę sobie do serca Pańskie wskazówki .
Wspaniały wywiad, wiedza podana w "pigułce". Bardzo dziękuję
DZIEKUJE P.DOKTORZE ZA TEN WYKLAD WSPANIALY.MOZE PAN DR ZROBI WYKLAD NA TEMAT
Pomimo objawów jak kołatanie serca,wysoki puls w czasie ataku paniki,nadwaga nieuzasadniona,insulinooporność lekarz rodzinny skierował tylko na TSH które wyszło w normie.I koniec leczenia.Tak to wygląda.
Zacznij sama zatrzymać jodike i dodawaj selen. Szukaj wvczym jest selen może masz z pożywienia.
Dodam jeszczecynk jest ważny❤@@helenamoj1472
Witam Was serdecznie.Mam problemy od 25 lat z tarczycą.Zaczelo się od strasznego zapalenia tarczycy (na skutek traumy,) wyciągania płynu strzykawkami kilkanaście razy przez około miesiąca.Potem operacja.Potem 21 lat trucia się eutyroxem i okazało się( po wymuszeniu przezemnie badań),że guzki są na nowo i miałaby powtarzać się historia.Wiec odrzuciłam leki,specjalistów i za poradami na TH-cam Pana Mariusza Budrowskiego ,któremu jestem bardzo wdzięczna , że uratował.mnie od operacji, strachów itd.,Zaczęłam pić jod ...i tak jest do dziś.Zmienilam podejście do nazw tak zwanych chorób i radykalnie przedstawiłam ,,na surowe jedzenie i picie sokow warzyw i owoców .Jestem z siebie zadowolona ,bo widzę rezultaty przez ostatnie cztery lata (moja rada,nie ufajcie bogom w przebraniu) .Pozdrawiam wszystkich,
Dzięki panie doktorze za super wykład rok temu miałam operację tarczycy od tej pory biorę leki ciągle jestem słaba śpiąca i co noc bardzo się pocę jak dalej mam żyć 🤭
Dziękuję p. Doktorze za pana komentarz . Mam guzki tarczycy o których zupełnie zapomniałam!!! Będę je kontrolować. Jolanta
Dziękuję za ciekawy wykład, jestem po operacji tarczycy 40 lat,i I nadal mam guzki,na kikucie,który pozostal.Pana wykład wiele spraw mi rozjaśnił.Dziekuje.
Bardzo dobre profesjonalne wyjaśnienie tematu.Przystépne dla kazdego. Sznity jeszcze nie mam. Za to bardzo dobrego endokrynologa. Z wyrazami szacunku za takie przekazanie wiedzy.
Bardzo dziękuję. Dobrego dnia.
Dziękuję za opis choroby ♥️
Jest Pan bardzo konkretny i obrazowo tłumaczy, cudownie ale chciała bym taką lekcję na temat haszimoto, mam tą chorobę i chciała bym żeby mi ktoś wytłumaczył jak to działa, bo tyle wersji słyszę że strach się bać dziękuję bardzo
Wejdź na internet i będziesz wiedział jak to dziala.
To pierwszy material którego wysłuchałam na temat tarczycy .Wyszlam właśnie że szpitala z zaskakująca diagnozą nadczynności tarczycy .Dalsze leczenie już w poradniach .Miałam mieć uzg I wizyta endokrynologa, niestety w szpitalu dostałam covid I wszelkie badania dodatkowe przepadły. Dziękuję za film .Pozdrawiam Iwona
Świetnie wytłumaczone,bardzo jestem zadowolona, tak jak borykam się z tarczycą od ponad 40lat to pierwszy raz jestem tak zrozumiałe poinformowana,dziękuję
👍Dziekuje Panie doktorze -wspaniały materiał. Mam wiele guzków - pod kontrolą do pandemii - przestałam kontrolować ze strachu, jestem po siedemdziesiątce tarczyca rozrosła się ,sięga za obojczyk. 15. Lat temu Przyjęłam jod promieniotwórczy ,który działał krótko. Mam też modelowana krtań. Boję się operacji gdyż mam wiele innych schorzeń. Żałuję ,że nie spotkałam na swojej drodze równie wspaniałego lekarza jak Pan doktor. Pozdrawiam serdecznie. Joanna❤😊
Wspanialy doktor. Dziekuje
B.dziekuje za świetny wykład,
B.zrozumialy. Leczę się juz 30 lat.
Życzę dużo zdrowia!
To mówi samo za siebie. 30 lat!
Kiedyś w Szpitalu Bielańskim Wwa miałam robiona biopsje ba żywca!…bolało i to bardzo. Nic nie wykryto podobno Haha, ale Ja poszłam prywatnie ponownie gdzie indziej i okazało się co innego. Obecnie mam usunięte 1/2 płata tarczycy , a po 8 latach ponownie czeka mnie biopsja 2 płata tarczycy. Tarczyca chora zmienia życie w koszmar!!!…codzienne życie to walka !!! o wszystko, wypadające włosy, depresja, zimno, brak snu w nocy, a w dzień padasz na R…., zmiany hormonalne itd. Pozdrawiam cierpiących ❤❤❤❤❤
Miałam wielokrotnie robioną biopsję tarczycy, ale nigdy nie słyszałam o wykonaniu tego zaboegu ze znieczuleniem ... zawsze na tzw. żywca! Nie jest to przyjemne, ale ... są gorsze badania i przeżycia. Po kilku latach całą tarczycę trzeba było usunąć ... guzy były bardzo duże... ale to tak na marginesie.
Dziewczyno, zacznij interesowac sie pasozytami I jodem.
@@urszulakarpowicz4279ile cm guz
Super wykład w jasny i przystępny sposób wytłumaczony opis choroby
Dziękuję bardzo Panu.
Witam serdecznie , cudowny przekaz wiadomości ! Jestem zaskoczona i pełna podziwu tym że, jeszcze uchowali się tacy lekarze jak Pan! Dokładny przekaz informacji. Jestem 5 lat po usunięciu całkowitym tarczycy. Powodem były guzki na obu płatach, na szczęście guzki okazały się nie groźne ( piaskowe) niestety nie zostawiono mi choć trochę tarczycy 😩 i muszę do końca moich dni brać hormony , które to przeciez nie są obojętne dla organizmu. Często jest tak że po hormonach się tyje.!? Pozdrawiam serdecznie z Londynu 🙋👍 Ps. Życzyłabym sobie bardzo by móc spotkać na swojej drodze takiego lekarza jak Pan 👍😊
Super wykład panie doktorze Dziękuję Ja chodziłam do takiego lekarza który twierdził ze wynik biopsji jest własnością przychodni i nie został mi udostępniony Dzięki Bogu to już historia Zmieniłam lekarza Mam teraz super lekarza
Dziekuje za szczegolowy opis ,w tak waznej dla kwesti obecnie tarczycy.👍
Wspaniały wykład! Bardzo serdecznie dziękuję i pozdrawiam pana Doktora.
Świetnie wyjaśnione. Też mi znaleźli guza w tarczycy. Idę na biopsję ale się nie boję💪
Dziękuję za dobry,rzetelny wykład o tarczycy
.Mam guzy na tarczycy cz od tego może być ćiśnienie bo mam duże guzy duże ďawno kilka lat boję się biopsji
Świetny material.
Dziękuję. Bardzo cenny wykład.
Jestem właśnie przed badaniem biobsji z uwagi na kategorie 3 guzka super Panie doktorze bo mając taką wiedzę jest mi łatwiej przetrwać czas do badania za 6 miesięcy- pozdrawiam serdecznie i życzę jak najwięcej sukcesów zawodowych.
Wykład merytoryczny pedagogiczny w bardzo prosty i zrozumiały sposób przekazany .Panie doktorze dziękuję za wykład .Ja się leczę i dlatego mnie ten wykład był potrzebny . Antoni
Bardzo dziękuję. Pozdrawiam.
Dzięki za wspaniały wykład. Pozdrawiam serdecznie
@@mariaach2937 dziękuję za wsparcie w
Leczeniu
Już 16 lat choruję na niedoczynność z Hashimoto. Dziękuję za interesujący wykład
Ja od ponad 20 lat choruję na niedoczynność tarczycy i Hashimoto 🙂
Bardzo dziękuję za wykład, leczę się już 30lat ,a po operacji jestem 19 lat. Guzki mam znowu
Dziękuję za opis choroby. Zdrowia życzę.
Dziękuje za wykład. Jest wyczerpujący . Dokładny i pomocny .
Dziękuję. Pozdrawiam :)
SUPER. Dziękuję Panie doktorze. Bardzo ciekawy wykład👍
Witam .mam Hashimoto . Choruję od ok 12 lat. Jestem na Letrox 150 od 5 lat . Puki mój lekarz byl, prowadzacy wspanialy dr Kulig ,zawsze wnikliwie badal, zawsze pytał o zdrowie o ew zmiany w życiu, ale nigdy nie robil mi biopsji mimo ze miałam dwa guzki od początku jak mnie przyjął . Wg niego było wszystko ok. Niestety odszedł z przychodni😮 i zapisalam się do pierwszej nowej dr. Pierwsze co kazala mimo że badanie było teoretyczne na podstawie tylko usg nawet mnie nie dotknęła, to biopsja. No cóż ,stwierdzila po usg ze mimo ze zmian nie ma w porownaniu z tymi z wielu kat usg dotad to ona chce biopsję bo nie wiadomo czy mimo wszystko nie jest cos ukrytego,bo niemozliwe ze przez tyle lat guzki wyglądają tak samo. Noooo i zrobilam biopsję ...bolało... ale nie umarlam😅 po wizycie okazalo sie ze z jednego guzka źle pobrano wiec trzeba jeszcze raz😮 ...dobra zrobilam...
I co? I nic k...a NIC ,bylo wszystko ok. Tylkoooo🙄 ze rok pozniej jak poszlam na wizyte kontrolną miałam juz 4 guzki🤔🤥😨 .Oczywiscie co dr powiedziała ? BIOPSJA! i to wszystkich czterech 😢 no coooo poszłam . I myślałam na kozetce ze na zywca mi wszystko wycięli, tak pilowal tą iglą ze sie poryczalam a przeciez bol wytrzymuje bo prawie minia jestem. . I zgadnijcie co wyszło z biopsji? NIC wszystko ok tylko więcej. A w tym roku w maju🤔 ...ze mam juz 9 cudów 😱 i co dr powiedziała ??? BIOPSJA! A k....a nie pójdę!!! Takie powiedzenie w mojej rodzinie madre jest : "Nie ruszaj gowna bo będzie śmierdziało" co jak widać się sprawdza! Na biopsję nie idę . Szukam normalnego lekarza co leczy a nie miesza w gównie! Jakieś namiary na lekarza co leczy Hashimoto a nie rżenie głupa. Pozdrawiam obecnych, tych przytomnych i nie. 😊 Basia
Filmik doktora Czerniaka na temat wszystkich chorób tarczycy BARDZO POLECAM. Chorobę Hashimoto też można wycofać
@@hannajurczynska716😢🎉🎉n
Leczenie chorej tarczycy nie leczy hashimoto! Twoja tarczyca choruje -niedobor jodu ,hasimoto-osłabienie układu odpornościowego-zapalenie tarczycy. Wiek temu odkryli Hashimoto - które wywołuje wirus Epstein-Barr./toksyny, metale ciężkie/warto wiedzieć i samemu szukac odpowiedzi.
Swietny wyklad, dziekuje,,wiele waznych i przydatnych informacji dla mnie,bo wczoraj wlasnie mialam biopsje tarczycy.
Bardzo interesujący film 👍😃🍀
Dzięki za cenne informacje.
Dziękuje za ten film, Cztery dni temu dowiedziałam się że mam Guza 😕przede mną teraz szereg różnych badań 🥲bardzo się tego boję 🥲🥲dzięki Panu poczułam się trochę lepiej ,dziękuję.
I jak leczenie? Mam guza tirads 4 nieunaczynionego małego
Świetne wyjaśnienie-dziękuję bardzo doktorze:)) Pozdrawiam serdecznie:))
Pierwszy raz Pana oglądam. W chwili obecnej żyję z jednym płatem tarczycy. Po operacji, pierwszy raz ktoś mnie tak rozbawił jednocześnie przekazując fachową wiedzę. Dziękuję
I jak się żyje z 1 płatem?
@@Agula6pl Dobrze, hormony w normie bez leków
Wreszcie dowiedziałam się czegoś na temat guzków tarczycy w jasny zrozumiały sposób! Bez obaw "co teraz"! Dlaczego u mnie ?(w rodzinie nikt nie miał),Mam nietoksyczne ale powiększyły się! Mam 70+. Świetnie p.Doktor tłumaczy!
Dziekuje bardzo.. Fantastyczny Kanal. ❤️
Świetny wykład jasny i czytelny.Dzięki
Dziękuję za treściwy komentarz ,którego mi bardzo brakowało.Prosze Pana Doktorze o jak najwięcej wiadomości dotyczącej hormonu tarczycy.
Dziękuję
Bardzo dziękuję za cenne informacje.Ja właśnie jestem pi biopsji tarczycy.