僕はこのパスタが大好きです。アーリオ・オーリオ・ノヴェッロ。ペペロンチーノは作りません！

[@rickc0l]

油の風味で仕上げちゃうの素敵です

[@瑞紀西川]

アーリオオーリオノヴェッロスパゲッティ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍝🤱🍝👩‍🍼

[@さすらいのスナフキン]

魚が入るとシチリアって感じですね。私はニンニク好きなので、パン粉の中にもニンニク入れます。

[@小椋武憲]

アーリオオーリオノヴェッロ、シンプルですが、ナッツも入って歯応え良さそうです🦔
私もカセットコンロ使った後は安全の為にボンベ抜くので🐈、使う時に良くそれを忘れてカチカチやってしまう事ありますよ🐒

[@kazu-ns8lt]

カセットコンロを並べてるのは大丈夫ですかねー？

[@kleenexw]

私も最近ナッツはよく使います。あと、ドライフルーツも(^▽^;)

[@もさ-h2e]

味変はレモンピールかなあ？
我が家はオリーブオイルと胡麻油しかないので炒め物揚げ物はオリーブオイルっす！

[@aos]

レモンピールいいですね！

[@高田隆-d3q]

オリーブオイル高すぎるから安くて品質良いの紹介してほしい

[@Nata.de.99]

確かにラヴィダ以外のソムリエのおすすめ、気になりますね👀
（安価なやつの中だとサイゼのやつと味の素のフルーティアが個人的には好みです）

[@高田隆-d3q]

@ そうなんですね！参考にします！高すぎてちょっといいの買えなくなったんで今はボスコ使ってます！

[@Unini0001]

良いオリーブオイルでないとなぁ
しかも最近クソ高いのが・・・

[@penampe]

加熱する時はピュアオイルって人たちがよくわからん

[@ふた-x6y]

お゛いし はいる？

[@eggmanSgt]

将来糖尿になるか発ガンすると思います

[@jun7733]

なぜですか？

[@eggmanSgt]

@
油が体内で増えると糖代謝をブロックするので、次第に炭水化物や糖類にめっぽう弱い体質になります。
ちょっと食べただけで血糖コントロールができなくなり、病気になります。
オイルの種類はあまり関係ありません。
そもそも腎臓や肝臓に負担になります。
甲状腺機能が弱り代謝も低くなります。
総合的に発病の道へまっしぐらです。
イタリア人とは体質が違います。
彼らは体脂肪をたっぷり蓄えられる脂肪コントロールができる種族ですが、日本人は不可能です。
オイルたっぷり食べて、痩せ型の人ほどそれが下手なので更に病気の確率が上がります

[@eggmanSgt]

油が体内で増えると糖代謝をブロックするので、次第に炭水化物や糖類にめっぽう弱い体質になります。
ちょっと食べただけで血糖コントロールができなくなり、病気になります。
オイルの種類はあまり関係ありません。
そもそも腎臓や肝臓に負担になります。
甲状腺機能が弱り代謝も低くなります。
総合的に発病の道へまっしぐらです。
イタリア人とは体質が違います。
彼らは体脂肪をたっぷり蓄えられる脂肪コントロールができる種族ですが、日本人は不可能です。
オイルたっぷり食べて、痩せ型の人ほどそれが下手なので更に病気の確率が上がります